冲破情绪的笼:自控力
¥19.99
在现代社会中,人们面临着各种压力和挑战,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。为了走出情绪的牢笼,我们必须让自己拥有自控力,即自我控制能力,是指个体在面对诱惑、挑战或压力时,能够维持注意力、情绪和行为,使之符合长期目标和个人价值观的能力。 情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应,是以个体需要为中介的一种心理活动。心态,就是我们面对事物发展所表现出来的不同思想和观点。面对生活,我们的心态往往决定着我们会做出什么样的选择,采取什么样的行动,*终过着什么样的生活、经历怎样的人生。而习惯就是一个人的惯常性的行为,有时候习惯可以体现一个人的人格和品质。 可以说,情绪,心态,习惯决定着我们的人格品质和人生走向,掌控了它们,就掌控了自己的人生。
事半功倍,*思维
¥12.99
这是一本让人告别“瞎忙”状态的实用书。14个思维锦囊,让人找到*成事的关键。 在快节奏的现代社会中,效率已成为衡量个人与团队成功与否的重要标尺。面对繁重的任务与复杂的环境,如何做到事半功倍,以*小的投入获取*大的收益,是每个人都渴望掌握的技能。*思维,正是实现这一目标的关键。 我们每天都在做事,做各种各样的事情,忙忙碌碌。无论是学习还是生活,都好像是在快镜头里面走着,但你到底在忙些什么呢?每天从早忙到晚,事情好像都做了,但做成的又有几件?如此拼命,结果却是白忙一场,成功好像离你越来越远。 怎么办?有没有什么办法能提高我们的做事成功率?本书将针对这些问题,为读者朋友打开提*率,事半功倍的*思维!
极简时间管理——土豆、番茄和小明的七次对话
¥15.99
时间是最宝贵而有限的资源,从这一意义来说,时间管理其实质是人生管理。时间本来就有限,有没有既简单又容易执行的时间管理方法?《极简时间管理》以对话的方式简要阐述了时间管理的16个基本原则和10个简易方法,助力您有效管理时间、规划人生。本书精要:发现人生的使命→明确角色定位→树立正确价值观→设定目标→立即执行——做最重要的事!看,是不是很简单?至于怎样实现,就请到书中去寻找答案吧!《极简时间管理》适合所有热爱生活的人,也适合对生活、学习和工作感到困惑和迷茫的人。
正视:选择与行动
¥19.99
正视内心,意味着勇敢地揭开那些或许并不完美,甚至略显脆弱的自我面纱。它要求我们在纷扰的外界声音中,找到那个*真实、*纯粹的自我。这不仅仅是一种自我认知的过程,更是一场心灵的觉醒,让我们学会与自己和解,接纳自己的不完美。 人生如镜,映照出的不仅是外界的风景,更有内心的波澜。在人生的十字路口,面对种种诱惑与抉择,面对不同的压力与挑战,我们该何去何从? 本书从正视稳重、正视内心、正视压力三个角度出发,帮助我们清醒判断,客观认知,正视内心,做出更加符合自己价值观的选择和行动。
认知突破
¥12.99
认知突破是指超越既有的思维模式和框架,拥抱新的思考方式和观点的过程。它要求个体离开舒适区,挑战传统的信念和假设,以寻找更好的解决方案和创新。认知突破首先意味着要超越个体长期以来形成的、可能已经过时的思维模式。这些模式可能限制了我们的思考范围和解决问题的能力。通过学习和接受新的观点、方法和理论,个体能够拓宽视野,从更多的角度看待问题,从而发现新的解决方案。 认知突破能够推动个体不断学习和进步,使我们在面对新的挑战和机遇时更加从容不迫,它还有助于提升解决问题的能力,使我们能够更*地应对生活中的各种难题。在这个快速变化的时代,认知突破鼓励我们跳出传统的思维框架,尝试新的方法和思路,从而激发创造力和创新能力…… 认知突破对于个人成长、创新能力提升、视野拓宽、社会发展适应以及复杂问题解决等方面都具有重要意义。因此,我们应该勇于挑战自己的既有思维模式,积极拥抱新的思考方式和观点,以实现个人和社会的共同进步和发展。
告别拖延的18堂课
¥8.99
这是一本让人告别拖延,变得更好的实用书。想让自己不再拖延,实现既定目标和计划的现代人,不妨翻开本书获得启发。 在当下竞争激烈的职场,存在着一个普遍存在的现象——拖延,之所以说普遍,因为上至管理层下至员工,都存在这个问题。大家都司空见惯,成了一种征候——拖延症。 拖延不但使得工作效率低下,也严重影响了自己的竞争力。有的拖延现象,比如:任务不能按时完成,工作一推再推是我们都明白的,也能够通过别人的提醒改正。 本书细致地揪出了躲藏在大家身上的各种拖延现象,入微地列出了解决方式,让我们在这个以拖延为典型症状的时代,不拖延地活着,成为职场的斗战胜佛。
跟靠谱的人共事,跟聪明的人聊天
¥8.99
做人要做靠谱的人,做事要做靠谱的事。当今社会,靠谱已经成了衡量人能否成事的关键。那么,怎样做才算是靠谱,不同的人却有着不同的说法。 在日常生活和工作当中,聊天作为一种沟通的方式,若方法不当,也会适得其反。 本书以生动的叙述讲述了怎样和靠谱之人共事,怎样和聪明之人聊天的关键,用生动的案例告诉你如何做才能靠谱,如何慧眼识人,和靠谱的人合作。旨在让读者有所顿悟,让自己更好地生活、工作。
别太斤斤计较,也别稀里糊涂
¥7.99
人生在世,很多事情都不能过分计较。有时候,虽说难得糊涂一把,也是一种智慧,但是,也不能一味糊涂。如何把握其中的尺度,其实是一门很深的学问。本书从多个角度讲述了不能太计较,也不能太迷糊的道理,用生动的故事告诉读者,做人做事要留一线,不能把路走绝,但是也不能稀里糊涂,从而错失该得的一切。书中意味深刻,读后令人颇有感触。
持续增长:松下幸之助的经营心得
¥29.99
经营企业不会始终一帆风顺,外部环境时好时坏,总在变化。如何在艰难期带领企业突围和发展,最考验领导者的管理能力。作者在本书中结合自身半个世纪的实战经验,道出带领企业逆境中稳步发展的真髓。 内容分为经营和用人两部分,涉及工作热情的重要性、带头人对企业的重要影响、精益求精的工作精神、品牌信誉等抽象话题,也论述工作方式、应对客户投诉、技术引、采诀窍等实操心得。
框架的胜利
¥59.80
本书经由作者创业得到的实战案例,提出了普通人能赢得金钱、事业和个人影响力的方法论,帮你破“上学—考试—工”的传统剧本,建立起“能决策,能创造机会,能改变处境”的强者框架,完成财富的惊险一跃,站上塔尖。
人生就要全力以赴
¥12.99
全力以赴,是一种人生态度。它代表着对生活的热爱、对工作的认真、对人际关系的真诚。一个全力以赴的人,无论走到哪里都能散发出耀眼的光芒。他们用自己的行动影响着周围的人,激励着他们一起向前迈进。在他们的世界里,没有“不可能”这三个字,只有“我努力”和“我坚持”。 在这个纷繁复杂的世界里,每个人都是自己生命故事的作者,每一笔、每一划,都勾勒着属于自己的轨迹。而在这条漫长又短暂的人生路上,有一种力量,它如同晨曦初露时的*缕阳光,温暖而明亮,那就是——全力以赴。 人生就要全力以赴。无论我们身处何种境地、面临何种挑战,都应该保持一颗积极向上的心态,用尽全力去追逐自己的梦想和目标。因为只有这样,我们才能不负韶华、不负此生;只有这样,我们才能在人生的舞台上绽放出*耀眼的光芒! 本书从人生目标、个人形象、果敢行动、全力付出等方面,为读者呈现了一种积极的人生态度,一种可以获得成功的实干途径。
从拖延到自律
¥9.90
关于拖延,你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了,然而并没有什么用,因为你需要的并不是说教和念叨,甚至不是鼓励知提醒,而是确实的方法和行动。《从拖延到自律:超级自控力训练计划》从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为你提供了丰富且有针对性的解决策略和训练方案,帮助你养成自律,终结拖延。在任何时间段、翻任意一个章节,轻快的文字都可以让你实现独立阅读,并有所收获,非常适合我们现在的碎片化阅读习惯。
大脑减压的子弹笔记法
¥14.97
为什么风靡全球的子弹笔记,*终变成杂乱无章的待办清单? 为什么尝试过时间管理,*终还是回到了高压、拖延与缺乏成就感的状态? 其实,只要彻底完成一次整理和规划,就很难恢复到混乱的状态。 所以,关键是要造一个完整、无压的100分笔记系统!即使缺乏意志力和兴趣的人,也可以依靠支援系统,让自己有效地管理时间,甚至一步激发内在的潜能和热情。 在碎片化时代,《 大脑减压的子弹笔记法》帮你让学习、工作和生活更有规划、更高效。全书分为理念和实践两部分,让你能够聚焦自己的关键目标,构建高效的项目系统,整理工作和日常,有效地规划出一颗颗真正有杀伤力的子弹,使有限的时间和精力发挥出*的价值,减轻大脑压力,让你的工作和生活井井有条。
解读辉煌密码
¥0.99
成功是一种追求的精神、成功是一个奋斗的过程、成功是对生命的承诺、成功在于投资自我,改造自我、成功在于管理时间让时间增埴。本书教您解读辉煌密码,成就成功人生!
如何管理自己:十分钟日志·从效能迈向卓越行动手册
¥14.32
《如何管理自己:十分钟日志·从效能迈向卓越行动手册》是柯维博士个人管理思想精髓学习与行动结合的实用型人生工具书。书中简练阐述将思维转化为高效行动的自我管理法则,将抽象的个人管理概念以具象的方式呈现,彻底讲透了提升自我管理的方法和技巧,管理人生,而非关系,成为一个真正有影响力的人。 书中的“十分钟日志”,精心设计了问题与练习,配合自我检查,测验读者对所读内容的了解度,让你真正掌握融合坚守原则、发展和更新的核心信念的方法和技巧,培养相应的自我管理技能。书后所附的创造性设计的“从效能迈向卓越行动手册”,如果你想把读到的思想精髓付诸行动,行动表会帮助你:通过抛出回顾性的问题,为你提供走上高效能人生的工具,塑造性格,掌控心智,对抗惰性,超越极限,克服困难,改变自己,从效能迈向卓越,成为很有能力的人! 《如何管理自己:十分钟日志·从效能迈向卓越行动手册》不仅有理论,而且告诉人们“应该做什么”。不能仅仅将它用于分析个人与工作,而要作为自己的行动指南,要带着“我应该做什么”这个问题一边思考一边阅读并坚持行动。本书是引导你了解重要原则的通行证,改变思维方式,成功影响他人,靠有效行动获得成功、健康、幸福和财富。 《如何管理自己:十分钟日志·从效能迈向卓越行动手册》让你见证奇迹: ·从全新角度审视自己和工作,退拖延的冲动; ·创立目标—步骤—时间—细节的程序; ·专注,专注,再专注;从规划时间始,充分利用时间间隙; ·提高记忆力、思考力和决策力; ·善于处理“多重任务”,内心强大且有影响力; ·创建个人日志; ·行优先选择,要事*; ·将自身价值升华为集体成果; ·战胜分心,对没用的工作说“不”; ·责任是获得自由的代价; ·安逸时就要寻求改变; ·建立有建设性的人际关系; ·仔细倾听,使用听者的语言; ·不是谁是对的,而是什么是对的; ·执行二八定律,越集中越能完成更多的工作; ·小细节获得大改变。 ……
做自己擅长的事,还是喜欢的?:在打开招聘软件之前,先要学习7堂择业心理课(用兴趣和能力定位自己,做出好的选择。后浪出品)
促销价:¥14.99|¥45.00
或许你即将毕业,正在家人建议的职业和自己的想法间举棋不定; 或许你努力工作了几年,却渐渐发现这份工作越来越不适合自己; 或许你想在工作之外挥洒精力,希望找到适合自己的副业。 但无论如何,我们都避不这个问题:究竟应该选择自己擅长的职业,还是自己喜欢的? 作者认为,这个问题其实指向了两个核心因素:能力与倾向,能力对应的是擅长,倾向对应的是喜欢。面对两个看似抽象的概念,作者娓娓道来,一一拆解,并按重要性和优先程度将其所含要逐个分析排序。书的内容立足于作者多年的研究成果,既有扎实可靠的理论依据,又有自评问卷、行动建议等能立刻上手的实用工具,能够全方位提升读者的职场竞争力。 择业是每个人都必须做的一项功课,要想成功,既需要恰当的努力,也需要做出正确的选择。希望在本书的帮助下,每位读者都能收获事业上的幸福感和满足感,拥有更美好的人生。
坚毅力:打造自驱型奋斗的内核
¥39.00
漫长而艰难的人生旅途中,我们不可避免地会遭受到各种各样的挫折与磨难。有的人意志消沉,停滞不前,自我放纵;而有的人勇于承受痛苦,直面挑战。这些不同的表现恰恰是每个人所具备的坚毅力水平不同造成的。 作者在本书中提出的是“坚毅力2.0”的概念——的坚毅力,它是坚毅力数量和质量的融合,即的坚毅力是好的、强大的和聪明的坚毅力合体。 这是一本实用的实操性极强的工具书。每个人的坚毅力可以通过认识坚毅力、测评坚毅力和培养坚毅力三个步骤及每个步骤相关的模型与工具来完善与提升。 我们通过学习,完全可以将坚毅力理论与工具应用到现实生活与工作中,不仅使我们的人生变得更强大,还可以将影响扩大到周围的关系、团队、组织和社会,终改变世界。此外,书中贯穿始终的关于KK的例子,诠释了坚毅力在KK身上的完美体现。
职场晋升101(学会本书一小半,骑着火箭往上蹿!30万人验证过的职场干货,解决长期痛点!努力工作非常重要,升职加薪另有诀窍!)
¥29.99
职场没有白走的路,但确实存在很多的弯路。不是每一个坑你都必须亲自去踩,提前练好职场基本功,就可以让你把工作做得更漂亮。 15年时间,她从焦头烂额的实习生,到年轻的上市公司COO,再到投资合伙人、公司创始人,崔璀将这一路“怪升级”的经验,沉淀为了101个职场难题的答案。全书分为管理自己、管理团队、管理老板三个部分,从职场人各种长期痛和“季节性提问”手,教你如何从思维到行为,从心术到话术上一步步做成事!无论是刚毕业的大学生,还是工作十年的团队主管,都能从书中找到“恍然大悟”的职场心法。 翻本书,学会一小半,骑着火箭往上蹿!
把时间当作朋友(青少版)
¥12.00
这是一本关于生青少年重新认识时间、自我成长的书。本书从心智成长的角度来谈自我管理,指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理,青少年只有在受现实、认清自我的基础上,启自己的心智、提高思考能力,养成好的活和学习习惯,才能学会用正确的方法做正确的事情;对青少年来说,成长比成功更重要,因为成长才是人人都可以做到的;时间不可管理,需要管理的应该是自己
专注,是人生最好的选择
¥24.00
专注力,是一种让你在恰当的时刻,专注于要做的事而不被其他事情干扰的能力。本书从作者的切身体验出发,为你制订一套学完即用、易于执行的实用类学习指南。在细微的生活习惯中,利用行之有效的小技巧,轻松锻炼你的专注力,实现高效率人生! 本书作者将从多个维度助力你培养敏锐的专注力,学会营造环境来管理自己的心境,利用23种专注力锻炼方式,帮助你对抗一切干扰。如果你还在为工作效率低下而苦恼,不妨跟随作者一起实践,共同启你的高效率人生。
终身成长:未来职场的7大核心竞争力
¥24.50
当下数字产品和人工智能的广泛应用,并不可逆转地改变着我们的工作和生活。一些人对此充满希望,而另一些人却倍感压力。世界的变化趋势,令一些人无能为力甚至有缴械投降的威胁。人们需要自我反思,即我们每个人都有必要去感知这一变革过程中好的方面,并灵活、主动地积极应对。 作者从成长心态、终身学习、自我反思与自我调节、数字化、新型工作和敏捷、创造力、减速与平衡7个方面帮助读者自我调整和提升。 本书是基于与不同公司和组织的专家间展的大量讨论以及的科学研究成果而写,分享作者在与不同个体和组织间构建合作、应对变化以及培养看待世界的积极视角等的专业思考。作者以轻松、有趣的方式为大家提供行之有效的行动建议。案例分析、自我对照、启发式提问和练习将会帮助大家调整心态和自我反思。 那些能够适时做出调整的人,将会在未来的职业生涯中具备更强的竞争力,同时也更加有机会去再次激发那些自孩童时起就已具备的潜能,如创造力和创新精神。 作者是写给当下每一位追求步和成长的职场人士,也是写给那些具有人才管理责任感的企业,来支持他们的员工培养持续性发展能力。没有幸福的员工,企业怎么可能有美好的未来!

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