万本电子书0元读

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精力管理:成就卓越人生的关键
精力管理:成就卓越人生的关键
舒娅
¥5.99
一天好多时候都犯困、体重失控、想运动又没有时间、因为KPI焦虑得失眠、注意力下降、总是忍不住玩手机、每天都疲于奔命……成年人的精力水平在30岁以后是逐年下降的,但家庭和事业对人的要求却是不断增加的,如果不采取正确的行动,提高自己的精力水平,这个缺口不仅会影响我们成就卓越的事业,还会造成个人幸福感不断下降。人的精力水平其实有很大的潜能,掌握扎实的心理学知识,通过科学的训练,每个人都可以精力充沛且从容应对压力和挑战。《精力管理:成就卓越人生的关键》里有精力管理的前沿理论、科学证据,也有作者的实践经验,一定能帮你获得更多的精力和时间,过上想要的生活。
坚毅力:打造自驱型奋斗的内核
坚毅力:打造自驱型奋斗的内核
[美]保罗·G·史托兹(Paul G· Stoltz)
¥39.00
漫长而艰难的人生旅途中,我们不可避免地会遭受到各种各样的挫折与磨难。有的人意志消沉,停滞不前,自我放纵;而有的人勇于承受痛苦,直面挑战。这些不同的表现恰恰是每个人所具备的坚毅力水平不同造成的。 作者在本书中提出的是“坚毅力2.0”的概念——的坚毅力,它是坚毅力数量和质量的融合,即的坚毅力是好的、强大的和聪明的坚毅力合体。 这是一本实用的实操性极强的工具书。每个人的坚毅力可以通过认识坚毅力、测评坚毅力和培养坚毅力三个步骤及每个步骤相关的模型与工具来完善与提升。 我们通过学习,完全可以将坚毅力理论与工具应用到现实生活与工作中,不仅使我们的人生变得更强大,还可以将影响扩大到周围的关系、团队、组织和社会,终改变世界。此外,书中贯穿始终的关于KK的例子,诠释了坚毅力在KK身上的完美体现。
59元6本 亲密关系 : 人际关系的美好相处之道
亲密关系 : 人际关系的美好相处之道
乔恩·戈登 (Jon Gordon)
¥33.71
如果你们齐心协力来经营夫妻关系,也经受住了磨砺,那么你们不仅能够长期在一起,而且也会更加了解自己,同时在这一过程中学到很多人生经验,后双方都获得成长,关系也会更加稳定牢固。 作者和妻子以轮流讲述、互相参证的方式,共同写作了《亲密关系》,分享他们的经验和教训,帮助其他夫妻经营自己的婚姻。正如作者所说:“过去的痛苦和教训能够帮助你构建一段更稳固、更亲密、更幸福的关系。我们希望这本书能帮你做出改变,让你和另一半之间的关系变得更好。我不是完美的人,有许多缺,也犯过错,但我的妻子仍然陪着我,支持我,让我变得更加强大。她让我成长为一个更好的男人和父亲。” “建立一段亲密关系的真谛是,两个不完美的人走到一起,必须学会克服各自的缺,发挥出两个人的力量。这绝非易事。本着这种精神,我们想与你分享我们成长过程中的错误、教训和经验,让你们的关系更加牢固。我们把这个秘诀称为G-R-I-T。”
59元6本 认知重构
认知重构
晏凌羊
¥23.19
本书借由作者的所见所思以及大量真实案例,解答了女性成长过程中遇到的关于性别处境、家庭角色、社会分工、职业发展、情感生活和自我认知等一系列令人困扰的问题,输出了一套有创意、有深度、有态度、有温度、有广度并且可行性强、行之有效的认知精进思路。全书视角独特、紧贴现实,观点犀利、直切要害,文笔流畅、易读易懂,展示了同类书籍很少涉及的底层逻辑,更像一套自我成就心法,让读者能从更宏观的视角看到自己向上突围和跃迁的路径。 本书适合女性阅读,当然也适合想要实现认知突围、实现人生跃迁和追求婚姻幸福的男性阅读,也可给那些秉持“终身学习思维”、想要在自我认识和社会规律之间构建一套“成事”思维框架的人提供参考。
借力上青云:曾国藩的贵人攻略
借力上青云:曾国藩的贵人攻略
刘闪闪
¥9.99
对任何人来说,贵人都是多多益善,尤其在人未发迹时,更要主动去接近贵人。曾国藩就很擅长开拓人脉,在结交贵人上,表现得十分主动,即使后来身居高位也是如此。事实上,是否擅长结交贵人是衡量一个人能否成功的关键。不精此道的人要么是自视过高,待人倨傲,要么是心窄眼窄,没有勇气突破自我。二者都是成功的大忌。
不聪明照样赢:曾国藩给年轻人的启示
不聪明照样赢:曾国藩给年轻人的启示
刘闪闪
¥9.99
作为一个尚在求学阶段的年轻人,并没有太多精力到社会中摸爬滚打,但这并不是我们“阅历尚浅”的借口,我们要大胆地走出自己熟悉的小圈子,主动去了解这个世界。只有这样,才能明白自己在这个社会中究竟处于怎样的位置,自己现在做的是否有利于理想的实现。没有人天生就是赢家,即便是大智慧者曾国藩也不是生来就绝顶聪明的,本书就用曾国藩的经历告诉我们,不聪明如何赢。
59元6本 女人幸福的资本全集
女人幸福的资本全集
文锦 编著
¥28.80
幸福与成功是女人一生追求的目标,永葆青春和美丽是女人一生向往的境界,女人的幸福和成功必须靠女人自己来争取。   本书从贯穿女性生命系统、影响女性生活质量的诸多核心要素出发,以全集式的内容归纳和总结了新世代女性追求幸福与成功的生命法则。内容涉及女性心态、习惯、性格、气质、时尚、健康、情爱、婚姻、人际、口才、职业、才学、财富、情商、处世等人生的各个阶段和不同层面,为女性朋友营造幸福生活提供全面的人生指导。以帮助广大女性朋友塑造良好的心态和人脉,培育出色的智慧和能力,从而成就辉煌的事业,收获美满的爱情和婚姻,步幸福如意的人生。
59元6本 心灵鸡汤全集
心灵鸡汤全集
文谨 编著
¥19.68
充满爱与力量的故事能感动每一颗纯真的心灵,温馨动人、真诚深刻的生命故事,能带给人们心灵的滋养与智慧的启发。给充满爱的心灵注更多爱的勇气与能量,也能让缺少爱的心更勇敢、更充实,体味人生中的精彩和美好。   本书分为幸福是一种心态、给心灵洗个澡、成功只在一念之间、人性的光辉、学会选择懂得放弃、真爱是生命的养料、走不出亲情这片海、可爱的精灵等八个主题,倾注和涵盖了有关幸福人生的所有诠释。这里有体会幸福的生活感悟、有涤荡心灵的历练、有战胜挫折的勇气、有闪烁光辉的美德、有发人深思的人生智慧,有温馨感人的爱情,有荡气回肠的亲情,有给人类带来无尽感动与启示的动物精灵……每篇故事都在向人们讲述一份美好的情感、一种人生的意义。每一个故事,似涓涓细流,在你无暇的心田缓缓流淌,渗透在生命的每一个脚步中,使你获得心灵的洗礼,在品味中得到智慧与快乐的启迪和感悟。
你为什么是穷人
你为什么是穷人
西武
¥9.99
     穷人把工作当成事情,富人把工作当成事业;穷人根据结果做事,富人顺应时势做事;穷人善于守财,富人精于理财;穷人虚度光阴,时间就是空闲;富人珍惜时间,时间就是财富……穷人和富人的区别在于,他们有着不同的思维习惯和思维方式。      你为什么是穷人?这是一个没有标准答案的问题,也是一个常说常新的话题。穷人之所以贫穷是因为他们缺乏创造财富的能力,以及想要成为富人的“野心”!因此,穷人想要改变命运,首先应该改变自己的思维方式。
59元6本 愿你流年温暖,爱情无恙
愿你流年温暖,爱情无恙
赵丽荣
¥18.00
 赵丽荣,知名畅销书作家。她心思婉约舒朗,文笔细腻优美,从小痴迷写作的她,十岁拿到*个文学奖时,就发誓要一辈子与文字歃血为盟。于是,林业大学毕业后,她在一纸书香间,找到了心的方向。 透过浮华,与时光对饮,静谧处,她的文字,足有“一石激起千层浪”的魔力,可以让读者在每一次翻阅的过程中,找到怦然心动的感觉。 于是,在她多产的作品《舍与得的人生经营课》《别让心太累》《爱过痛过才是青春》《你的人生要自己来导演》里,读者总能窥见她对人生透彻而睿智的情怀。 就如她在《别让心太累》的图书签售会上说的一样,“舍弃负累,是为了留下那一抹轻盈、灵性的美好”。是的,这就是她的大量作品能被读者欣然受的原因:那一份难得的轻松与舒朗。 心若安顿,终得自在。 这也是她写作的初衷。
59元6本 高效能人士的时间和个人管理法则:提*能和获得内心平静的有效策略(经133个国家检验重量级培训产品,时间和自我管理经典,柯维博士、领导力之父沃伦·本尼斯推荐)
高效能人士的时间和个人管理法则:提*能和获得内心平静的有效策略(经133个国家检验重量级培训产品,时间和自我管理经典,柯维博士、领导力之父沃伦·本尼斯推荐)
(美)希鲁姆·W·史密斯
¥28.75
《高效能人士的时间和个人管理法则》重阐述了时间管理、精力管理和情绪管理的本质是生命管理,揭示了影响你认知、情感与行为的秘密。书中不仅是讲时间和精力管理的技巧,而且是与个人核心价值观、信念联系在一起,提出10个时间和个人管理的法则,帮助人们遵循内心核心价值观,成功建立信念原则和行为习惯系统,专注于独特的富兰克林日程规划训练,创造简单且实用的“效能金字塔”和“现实模式”,提高效能和自控力,逃离时间管理的怪圈,把握即将失控的生活,收获平静、专注与内在力量,成就丰裕人生。 《高效能人士的时间和个人管理法则》分为两大部分,第一部分的5个法则讲的是如何更好地管理时间。核心是运用富兰克林时间管理系统和日程规划工具,弄清生命中最重要的事,采用优先权式排序法,安排平衡好工作和生活。特别指出,获得内心平静的秘密藏于我们对内心核心价值观的理解,而核心价值观又体现在我们的日常生活中,要建立测量核心价值观系统,并把它转化为日常活动。第二部分的5个法则阐述了怎样掌控生活。重介绍了有效的行为改变工具——“现实模式”,讨论如何获得信念,信念如何影响行为,以及如何改变信念和态度。最后又一步将“现实模式”和“信念之窗”结合,强调工作生活的平衡,指导人们有效控制信念和行动,不断的检视和改变修正自己的行为,使得自己的行为和信念一致,不断调整,管理好生活,体现内心自然的力量,彻底改变行为习惯和人际关系,走向持久的幸福生活和事业成功。 根据世界图书馆目录WorldCat数据显示:本书出版30多年来,有11个版本,被世界1242家图书馆收录,是一本公认的、重量级的时间和自我管理著作,更是经133个国家检验的经典培训产品。
59元6本 持续增长:松下幸之助的经营心得
持续增长:松下幸之助的经营心得
[日]松下幸之助
¥29.99
经营企业不会始终一帆风顺,外部环境时好时坏,总在变化。如何在艰难期带领企业突围和发展,最考验领导者的管理能力。作者在本书中结合自身半个世纪的实战经验,道出带领企业逆境中稳步发展的真髓。 内容分为经营和用人两部分,涉及工作热情的重要性、带头人对企业的重要影响、精益求精的工作精神、品牌信誉等抽象话题,也论述工作方式、应对客户投诉、技术引、采诀窍等实操心得。
59元6本 成功的秘密
成功的秘密
(德)伯特•海灵格(Bert Hellinger) 著;张睿芝 译
¥29.40
本书是这个系列的*集:成功的秘密。本书主要处理因未被正视或者由于人们不经意地忽略而造成的攸关成败的问题。 在这本书里,作者海灵格将为我们展示和让我们体验的,是关于工作环境中的人际关系的系统排列工作。他会引导我们一起去看看人际关系的成功和事业上的成功,以及两者内在的关联性。 跟着海灵格的步伐,我们会越来越明白应该如何运用爱的法则,而后,这一法则对于我们的生活及工作的影响也会越来越明显。这样一来,我们就能够洞察工作或生活中的失败或问题。而生活及工作成功与否,同时也取决于我们对爱的法则的了解及关注程度。
告别拖延的18堂课
告别拖延的18堂课
宏远
¥8.99
这是一本让人告别拖延,变得更好的实用书。想让自己不再拖延,实现既定目标和计划的现代人,不妨翻开本书获得启发。 在当下竞争激烈的职场,存在着一个普遍存在的现象——拖延,之所以说普遍,因为上至管理层下至员工,都存在这个问题。大家都司空见惯,成了一种征候——拖延症。 拖延不但使得工作效率低下,也严重影响了自己的竞争力。有的拖延现象,比如:任务不能按时完成,工作一推再推是我们都明白的,也能够通过别人的提醒改正。 本书细致地揪出了躲藏在大家身上的各种拖延现象,入微地列出了解决方式,让我们在这个以拖延为典型症状的时代,不拖延地活着,成为职场的斗战胜佛。
59元6本 逆转开局
逆转开局
丁辉著
¥59.80
  如何行自我定位,如何行阶段性总结和规划,如何在不同阶段确定自己的目标与伙伴,如何释怀原生家庭带来的影响,如何总结方法、顺势而为……这些都是年轻人所关心的人生问题。本书作者丁辉出身普通却多次敢于背水一战,他两次转行,三次裸辞,多次逆风翻盘成功,都是为了追求更好的自我。在本书中,作者结合其个人经历,分享自己对于原生家庭、自我规划、职业选择、人际沟通、求学求职求“上岸”等多方面的经验和方法。对于在学习或就业上感到迷茫,因出身普通而自卑困惑的读者来说,本书能为读者带来精神鼓励和方法支持。希冀每一位有梦想、不甘于现状的年轻人都能有所收获。可以说,这是送给每一位普通年轻人的阶破局指南、成长手册。
59元6本 极简时间管理——土豆、番茄和小明的七次对话
极简时间管理——土豆、番茄和小明的七次对话
马芳
¥15.99
时间是最宝贵而有限的资源,从这一意义来说,时间管理其实质是人生管理。时间本来就有限,有没有既简单又容易执行的时间管理方法?《极简时间管理》以对话的方式简要阐述了时间管理的16个基本原则和10个简易方法,助力您有效管理时间、规划人生。本书精要:发现人生的使命→明确角色定位→树立正确价值观→设定目标→立即执行——做最重要的事!看,是不是很简单?至于怎样实现,就请到书中去寻找答案吧!《极简时间管理》适合所有热爱生活的人,也适合对生活、学习和工作感到困惑和迷茫的人。
一分钟改善你的学习效果
一分钟改善你的学习效果
读书堂
¥2.90
创造力与孩子成长密不可分,对孩子的成长起着重要作用。
自信的树立(优秀人才成长方案)
自信的树立(优秀人才成长方案)
谢普
¥0.99
21世纪的青少年面临着生存能力、毒品、艾滋病、创新潜能、环保意识、意志力培养、独立自主、文学修养、良好习惯、心理健康、语言表达能力、写作能力、自我管理、安全保护等考验!
像奥普拉那样做自己
像奥普拉那样做自己
姚讲
¥3.99
这是一本揭秘奥普拉成功秘密,解读奥普拉成功之道的神奇读本。从叛逆少女到心灵女王,奥普拉实现了从丑小鸭到白天鹅的*飞跃。本书通过对奥普拉真实故事的重述,解读出自信、积极、豁达、坚强自立、气场、梦想和说话艺术等成就奥普拉的成功元素。成功不可复制,但我们可以不断完善自我,用女人的智慧,追求新的生活。
自立
自立
(美)拉尔夫·爱默生
¥2.99
汇集了爱默生一生思想精髓的励志经典《自立》这是一部汇集了美国著名哲学家、思想家拉尔夫?爱默生思想精髓的文集,全书倡导“追求自我,实现自我独立,鼓吹个性发展,自己主宰自己”的人生理念,通过自立、力量、风度、性格、命运等五部分主题,详细论述“自立”对于一个人成长的重要性。其中名言警句迭出,处处发人深省、震撼人心,是不可多得的经典之作。
改变你一生的88个心理法则
改变你一生的88个心理法则
王凯
¥3.99
本书精选了88个经典的心理法则,通过一个个通俗易懂且饱含哲理的故事,从不同的视角解析各种各样的心理奥秘。88个让人受益一生的心理学法则,就如同88次历练,让你内心变得更加强大,既有助于摆脱生活中所遇到的种种困扰,也有助于在人生大舞台上更好地趋利避害,游刃有余!