万本电子书0元读

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美食菜肴营养百科
美食菜肴营养百科
陈长红 编著
¥2.99
如今,时代在进步,社会在发展,人们对吃的追求也不再仅仅是“吃饱”这么简单了,要吃出营养、吃出健康和快乐,总之就是:吃要讲究科学。《美食菜肴营养百科》正是一本关于美食和营养的综合书籍,书中介绍日常食物的营养知识,告诉人们如何正确选择自己所需的营养元素,通过科学烹制,做成精美菜肴来开心享用,从而达到美食宜人,营养保健、食疗祛病的目的。书中附有关于营养保健菜谱,防病治病药膳知识等,都是关乎现代生活的大众菜点,简便易学,可操作性和实用性强。此外,一些有趣的营养知识和菜肴文化知识,也能让你获益匪浅。
感受名人智慧(学生素质规范教育)
感受名人智慧(学生素质规范教育)
刘彦慧 主编
¥1.99
以翔实的资料,有趣的意境和诙谐的语言,展示了中外名人与众不同的人生,使读者在轻松阅读中感受他们独具魅力的智慧,是一本启迪思想、丰富知识、提升心智的青少年励志读物。每一个好故事,都会带你种下完美人生的种子。还等什么?让我们一起进入知识的海洋,让我们一起进入阅读吧!
健康习惯指导(学生素质规范教育)
健康习惯指导(学生素质规范教育)
刘彦慧 主编
¥1.99
只有保持健康的生活习惯人生才会更美好,当然良好、健康的生活习惯的培养是一个逐渐积累的过程,是需要用心耕耘才能完成的。习惯的养成是需要技能的,而技能必然包含一系列指标与规范的和谐混成。不同年龄的孩子需要养成哪些良好习惯?培养这些习惯应采取哪些具体步骤?应达到什么样的规范标准?本书为您解答。
陈果夫全传
陈果夫全传
池昕鸿 编著
¥1.99
陈果夫是国民党历史 上主持组织与人事管理工作时间*长的人。在国民党党务和用人方面具有相当大的影响。是蒋介石的重要亲信。陈果夫和弟弟陈立夫先后交替担任国民党中央党部组织部长多年,从蒋介石崛起开始,陈果夫与陈立夫兄弟就一直是他的心腹和左右手。二陈为蒋氏出谋划策,规划中统局清除反对势力,终致开创出蒋家天下陈家党的局面。
二刻拍案惊奇
二刻拍案惊奇
(明)凌濛初
¥9.99
本书是明末文学家凌濛初编著的拟话本小说合集,书曰“惊奇”,则所载皆奇人异事,却又往往以不奇为奇,于凡中见奇,使小说更加生活化,更符合市民阶层的审美需求,而达到“意存劝戒”的目的。《二刻拍案惊奇》成书于崇祯五年(1632),分四十卷四十篇,其中卷二十三《大姊魂游完宿愿,小姨病起续前缘》,与《初刻拍案惊奇》卷二十三相同,卷四十已亡佚,补录杂剧《宋公明闹元宵杂剧》以充数。 本书描写了众多引人入胜的故事,诸如贫富悬殊造成的心理倾斜,官僚腐朽造成的社会动荡,封建婚姻制度激起的青年男女的反抗,新兴商人阶层对士农工商四民秩序的挑战,淫靡世风膨胀起的人欲对天理道学的反叛……勾勒出一幅晚明社会日薄西山的惨淡图画。该书是中国古代短篇小说的经典宝库之一。
59元6本 梁晓声说亲情
梁晓声说亲情
梁晓声著
¥26.00
该书是梁晓声的散文集,以“说亲情”为纲,以他的童年回忆、亲情记述为主要遴选内容,重反映梁晓声对亲情的认识。作家对童年生活的详细描述,对父亲、母亲和兄弟姐妹亲情的描述,对童年伙伴和知青朋友的回忆等等,都具有质朴而动人心的力量。
千字文(国学启蒙书系列)
千字文(国学启蒙书系列)
韩震 主编
¥1.99
《千字文》原名为《次韵王羲之书千字》,南朝梁(502年─549年)周兴嗣所作的一首长韵文。它是一篇由一千个不重复的汉字组成的文章。据说是梁武帝取了王羲之写的一千个字体,令其亲人练习书法,而后觉得杂乱无章,于是又命周兴嗣(470年─521年)编为一篇文章。千字文是用来教授儿童基本汉字之重要启蒙读物,和《三字经》、《百家姓》合称“三百千”。同时在汉字文化圈也受到重视。
中国书法全集(第三册)
中国书法全集(第三册)
唐书同 主编
¥1.99
书法是汉字的书写艺术。它不仅是中华民族的文化瑰宝,而且在世界文化艺术宝库中独放异彩。汉字在漫长的演变发展的历史长河中,一方面起着思想交流、文化继承等重要的社会作用,另一方面它本身又形成了一种独特的造型艺术。近代经过考证,关于中国文字起源,一般认为在距今约5000~6000年左右中国黄河中游的“仰韶文化时期”,已经创造了文字。仰韶文化因1921年首先在河南渑池仰韶村发现而得名。近40余年,又陆续有许多发现。   书法,又称“中国书法”,是中国特有的一种传统艺术。中国汉字是劳动人民创造的,始以图画记事,经过几千年的发展,演变成了当今的文字,又因祖先发明了用毛笔书写,便产生了书法。古往今来,均以毛笔书写汉字为主,至于其他书写形式,如硬笔、指书等,其书写规律与毛笔书写规律相比,并非迥然不同,而是基本相通。书法,是一门有法度的高级艺术,重在“法度”。有“法”无“法”,就是书匠和书法家的区别。   本书选取了古今书法名家的墨迹汇集而成,使青少年在鉴赏的过程中提高自己的书法造诣和审美情趣,同时也是书法爱好者不可多得的经典读本。
习惯决定人生(励志30本)
习惯决定人生(励志30本)
刘文清 编著
¥2.99
文学是对人类生存状态的描摹,是对人类生存经验的艺术表现和思考,是一个民族的心灵之窗。文学作品是人类精神产品的一座宝库,她时贯古今,地连八方,浩如烟海,璀灿辉煌;在这里不是珍藏着一颗珍珠,而是各民族珍珠美玉的荟萃,踏这座殿堂,你的面前会出现无数个新的领域,你可以从此了解到不同民族、不同时期的政治、经济、文化等各方面的情况,各民族的风土人情、心理状态等等也会透过纸缝,活跃在你的面前。文学作品不仅给人以知识,而且给人以教育。文学也是人学,尤其是那些优秀的作品,总是或多或少地阐述人生的道理,有的甚至有着深刻的见解,虽处异国异地,我们同样可以得到启迪,受到教育。 人生之中,什么是“成功”呢?《广辞苑》里对“成功”一词下的定义是“完成事业”,而“辞典”把成功解释为“尝试或努力取得理想的结果。” 我们在本套丛书中,多次使用“成功”一词的意思就是“实现自己的理想”。 生活是自己创造的。每个人都会时常面临生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等等决定了我们一生的成败。 不论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败或走弯路。《人生成长奠基石丛书》也正是成功奔向自己的理想、轻松而潇洒地生活的一盏明灯。本套丛书通过大量的、丰富的内涵,使读者在轻松中得到有益的启迪,学会从容地面对生活中的各种问题,更深刻地理解和把握人生,在未来的人生旅程中,多一些得,少一些失,多一些成,少一些败。 如果你希望摆脱平凡的生活,如果你想追求卓越的品质,如果你想探索成功的奥秘,如果你想充分地发展自我,展现自我。那么,请你试着选择本套丛书,在闲暇无聊或苦闷仿徨的时候,它,不管你是浅尝,还是深味,本丛书都会给你指导,给你安慰,给你鼓舞,给你力量!
诗经(国学启蒙书系列)
诗经(国学启蒙书系列)
韩震 主编
¥0.99
《诗经》*早称称《诗》或《诗三百》,是我国历史 上*早的一部诗歌总集。据传经孔子整理编纂,后来儒家把它尊为经典,称作《诗经》。《诗经》大约编成于春秋时期,共收集诗歌三百零五篇,内容涉及政治、经济、伦理、天文、地理、风俗、文艺等诸多方面,开辟了中国诗歌现实主义创作的源头,被誉为中国古代社会的百科全书。《诗经》大量运用了赋、比、兴的表现手法,加强了作品的形象性,获得了良好的艺术效果,是中国诗歌乃至整个中国文学史 上的一个光辉的起点。
59元6本 看见情绪价值:接住Ta的情绪,捧住Ta的心
看见情绪价值:接住Ta的情绪,捧住Ta的心
苏菲雅,姚彥宇
¥34.99
“情绪价值抵万金”:提供情绪价值的能力,是亲密关系中重要的软实力。 一部促两性亲密关系的心理学科普读物。作者根据多年的咨询经验,总结出常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯,并结合原生家庭的知识,分析容易导致一个人长期处于低情绪价值的潜意识心理动力,教给大家完善人格、修炼自身情绪价值的心法。从前意识、潜意识和意识三个层面,扫除导致一个人处于低情绪价值状态的认知障碍、习惯障碍和心理动力阻碍。从底层逻辑出发,建立认知,辅以实例,不仅能让你明白怎么做能让别人觉得跟你相处时舒服,还能让你知行合一地调整自己的认知和行为,从而养成正确的习惯。当然,重要的,是能让你的Ta,越来越爱你。
59元6本 概率导论(第2版·修订版)
概率导论(第2版·修订版)
[美] 迪米特里·伯特瑟卡斯,[美] 约翰·齐齐克利斯 著
¥54.90
本书基于麻省理工学院设的概率论门课程编写,内容全面,例题和习题丰富,结构层 次性强,能够满足不同读者的需求。书中介绍了概率模型、离散随机变量和连续随机变量、多元随机变量以及极限理论等概率论基础知识,还介绍了矩母函数、条件概率的现代定义、独立随机变量的和、小二乘估计等高级内容。
59元6本 《失明症漫记(罗翔推荐)》
《失明症漫记(罗翔推荐)》
若泽·萨拉马戈
¥29.99
街上出现了第1个突然失明的人,紧着是第二个、第三个…… 一种会传染的失明症在城市蔓延,无人知晓疫情为何爆发、何时结束。 失明症造成了前所未有的恐慌与灾难,一批又一批感染者被集中隔离。 食物短缺,组织崩溃,文明与尊严变得不堪一。 人们逐渐剥离道德的外衣,陷比失明更绝望的苦难境地。 在这些人中,只有一个女人还能看见。 她的眼睛,是这个疯狂的世界里唯1尚存的理智。
59元6本 五代十国全史. Ⅳ, 大唐末路
五代十国全史. Ⅳ, 大唐末路
麦老师
¥19.92
繁华盛唐,衣冠缙绅,终是狂澜难挽。“五代十国全史”全套八部,唐末五代通俗说史类作品,以史料为本,用缜密的逻辑分析和生动幽默的笔触,道尽这一纷争不断、波谲云诡的重要历史时期。重叙述从唐末黄巢起义,到宋灭北汉的一百多年间(875—979年)发生的各种重大历史事件,包括黄巢起义、梁晋争雄、五代更替、十国兴起、赵宋统一等,详细解析其始末缘由,全景描绘唐宋间五代十国大乱世。全套八部,分别是《黄巢起义》《万马逐鹿》《 朱温称霸》《 大唐末路》《 后梁帝国》《后唐三朝》《契丹强横》《三贤帝时代》,本书系第四部《大唐末路》。
59元6本 重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症
重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症
(美)亚历克斯·科布(Alex Korb)
¥38.35
本书从神经科学和心理学的研究出发,通俗易懂地解读了抑郁症程中,大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为,以及如何被它们所影响,并提供大量日常生活中的简单技巧,帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南,重新找回快乐和健康! 了解抑郁症 ☉抑郁症患者并不一定会感到悲伤,他们更多的是觉得麻木。(所以抑郁的反面是失去活力。) ☉焦虑和担忧是由不确定性而非确定性所引起的,当所有事情都悬而未决时,杏仁核脑区会变得格外兴奋。(杏仁核活性越高,焦虑水平就越高,所以当你担忧焦虑时,减少选项并且快速做出决定,有助于降低杏仁核的活性并缓解焦虑。) ☉为什么我们总是喜欢在内心中堆积负罪感和羞愧的情绪?(因为它们激活的是我们大脑的奖赏中心。) ☉为什么感觉到被他人随意评判或者排斥的话,会是非常痛苦的一件事?(因为社会排斥所激活的大脑回路,同身体疼痛所激发的回路完全一样。) ☉为什么我们在不饿的时候还会不停地吃东西,或者在没有什么好看的节目时还不停地盯着电视看?(因为这些例行行为——也就是习惯,是由背侧纹状体主导的,它一旦形成,即使我们没有从中获得太多的乐趣,也仍然会不停地重复它。你的确没法抹掉这些坏习惯,但可以形成更新更强的习惯从而使它好像变弱了。)
一周特价9.10-9.27 自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
(美)威廉·斯蒂克斯鲁德(William Stixrud);(美)奈德·约翰逊(Ned Johnson)
促销价:¥9.99|¥75.00
绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切,从做作业到交友,再到选择大学,家长都要说了算,致使孩子面对着巨大的压力。为人父母,其实是要教导孩子去独立思考、身体力行,这样,他们才能拥有可以帮自己在校园里,乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物,并一步发掘他们的内部动机,而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。 本书的两位作者,临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德,揭示了养育孩子*本质的问题:我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力,并充分发挥其自身潜能? 本书基于普遍适用于任何个体的神经科学前言研究,在书中重探讨了4个核心要: 1.严重或慢性的压力,对发育中的大脑具有非常负面的影响,这也是全球流行的与压力相关的情绪问题(例如焦虑和抑郁)的危险因素。 2.过低水平的控制感,是人类个体所能经历的*有压力感的事情之一了,它会一步引发与压力相关的心理健康问题,并降低孩子在学业上的学习水平和表现水平。 3.所有健康的自我激励,其实都植根于控制感、胜任感或自主感。 4.培养出健康的控制感,还会一步带来各种积极结果,包括更好的身心健康水平,更充盈的内部动机,更优异的学业成绩和更高水平的职业成功。 同时,书中辅以大量真实案例和切实可行的实操方法,可以科学有效地指导你如何引领孩子稳步走向成功。
59元6本 狙击涨停:短线打板高手技术进阶
狙击涨停:短线打板高手技术进阶
麻道明
¥69.30
根据多年的实盘经验、市场规律以及投资心得,总结了这本书,为股票板者提供一些有益的帮助。全书以短线抓涨停为中心,而展的相关技术分析和讲解,深浅出。从涨停盘口手,通过集合竞价寻找当日涨停潜力股,分析盘面性质。讲述了几种重要的涨停板的技术特征和操作技巧。总结了涨停板的基本规律。透过分时盘面分析,判断主力意图,把握运行逻辑。特别是短线选股技巧,短线板方面,作了细致的分析,以及强势股操作技巧,技术形态,操作技巧,行具体分析。而且,对于涨停第二天卖机会的把握也作了很好的讲解。 本书注重实盘分析,突出操作技巧,从各个层面为投资者解一个个技术难题,让投资者在板的路上多一份安全,少一风险。对于那些仍然还在黑暗中摸索和迷茫的人来说,本书就是一盏指明灯;对于那些想快速盈利而又无操技能的人来说,本书无疑就是一把通向财富自己的金钥匙。 读者对象为广大普通股票投资者。
59元6本 失衡的免疫
失衡的免疫
[英]蒙蒂·莱曼
¥61.80
炎症会导致抑郁症吗? 为什么当我们感冒时,会想要缩回到床上? 过敏真的就是免疫力差的表现吗? 弥补认知--解释机制--给出方法 在过去,人们一直误解人类的大脑和身体是独立的实体。事实是,我们的免疫系统与大脑不断沟通,并能直改变我们的身心健康。 这本书探讨了大脑、免疫系统和微生物组之间的迷人联系,并就如何保持健康提供了实用建议。
59元6本 干净的提问
干净的提问
[英]玛丽安·卫(Marian Way)
¥65.90
·12个核心问句保驾护航 · 20个经典案例权威解读 ·借助象征性建模探索隐喻 ·构建安全自由的倾听场域
59元6本 蓝色响尾蛇
蓝色响尾蛇
孙了红
¥23.99
本书是民国侦探小说家孙了红的小说集,以侠盗鲁平为主教,围绕旧上海的一些神秘事件展开,展现了民国时期侦探文学扑簌迷离的特点。 作者孙了红与另外一位侦探小说家程小青(《霍桑探案集》的作者),号称“一青一红”,为民国时期侦探小说界两位大家。
59元6本 怎样决定大事
怎样决定大事
【英】劳伦斯·艾莉森 【英】尼尔·肖特兰
¥49.95
在焦虑的时代,做1%的清醒者 是选薪资、职业光环?还是选生活质量? 是继续在舒适区里温水煮青蛙?还是破釜沉舟追逐梦想? 是结束一段食之无味的婚姻?还是在将就中耗尽余生? 高考志愿 转行 裸辞 副业 婚姻困局 子女规划...... 人生1%的关键抉择,需要的不是「正确方案」 而是「清醒行动」的勇气与能力 从ji端场景的决策实战中,找到日常困境的解决灵感 在《怎样决定大事》中,劳伦斯·艾莉森和尼尔·肖特兰向我们展示了他们超过20年以来帮助军官、士兵、警察、消防员、医生和其他高风险环境中的专业人员在危机时刻做出艰难决定的决策技巧,以及这些决策技巧应该如何应用于普通人的日常生活,无论是决定受一份新工作、选择一段婚姻,还是在职业生涯中改变职业、结束一段关系、环游世界、搬家到地球另一端的国家。 从理性分析,到情感、心理和时机的把握,多方面提升决策能力 本书将基于针对决策技巧的研究、访谈和观察,帮助您识别并退良好决策的敌人——恐惧、拖延和回避,使您能够做出影响人生的zui重要的1%选择。《怎样决定大事》简单易懂,具有很强的互动性,将引导您完成决策过程中的每一步,当下一次处于人生的十字路口时,您将能够充满信心地选择自己要走的路。