万本电子书0元读

万本电子书0元读

1件7折 2件6折 反内耗心理学
反内耗心理学
马浩天
¥49.80
这是一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗,自己为难自己;而反内耗就是化解内心的冲突,不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。本书的内容分成上、下两篇:上篇主要是帮助读者感知自己的情绪,不钻牛角尖,让情绪转个弯,启低内耗的人生;下篇主要是帮助读者管理自己的情绪,分别从认知自己的角色效应、应对社交焦虑、亲密关系相处、职场工作等方面行具体的讲解,从而帮助读者挣脱内耗的枷锁,提高自我价值,重获自在的生活。
1件7折 2件6折 美国史话:还原一个真实立体的美国(经纬度丛书)
美国史话:还原一个真实立体的美国(经纬度丛书)
枫落白衣
¥70.80
本书为喜马拉雅热门节目“美国史话”改编作品。主要围绕美国性格讲述美国历史,时间跨度从15世纪到20世纪末,涉及建国、立宪、西扩中,北美殖民者的实用主义,南北战争的困局和突破,美国在国际战争的立场和表现。抓住重要节、重要人物、重要事件,剖析美国能在短短几百年间成长为超级大国的原因。
一周特价2.27-3.16 演讲与口才教程——演讲的力量
演讲与口才教程——演讲的力量
陈飞 主编
促销价:¥17.99|¥59.80
本书重视演讲在其发展演变过程中所呈现出的阶段性特与社会价值,并试图结合新时代的特与要求,从演讲应用的实际场景与功能角度出发,对演讲行实操性的探索与研究。本书分为三大板块,共7 章,按照“全面认识演讲”“准备你的演讲”“启你的演讲”的逻辑思路,呈现“演讲的前世今生”“演讲概述”“演讲者概述”“构思演讲内容”“细化演讲攻略”“掌控演讲现场”“区分演讲场景”等内容。每一章均包含本章学习目标、课前热身、本章小结和本章习题 4 个栏目。本书提供了一些优秀演讲范例的文本和视频作为配套资源,可供读者参考使用。 本书可作为高等院校演讲与口才公共课的教材,也可以作为语言表达类专业基础课的教材,还可以作为演讲爱好者的自学与参考用书。
1件7折 2件6折 竞争优势:透视企业护城河(珍藏版)
竞争优势:透视企业护城河(珍藏版)
(美)布鲁斯·格林沃尔德 (美)贾德·卡恩
¥63.90
企业高管们经常把战略和规划混为一谈。他们认为任何规划都是战略,结果前赴后继地投身于一场场注定不赢的战役,却未能保护和充分利用真正能够为胜利奠定基础的竞争优势。在本书中,美国著名经济学家布鲁斯·格林沃尔德教授与合作者贾德·卡恩博士一同为读者提供了一个全新的、简洁的商业战略分析方法。过去几十年里,商学院所讲授的传统战略分析法(基于迈克尔·波特的研究成果)过于复杂,人们很容易迷失在复杂的“五力”模型中,而且忽略一个很重要的问题:所处行业中是否存在仅允许自己施展拳脚却能挡住其它竞争对手的壁垒?在确认壁垒最为重要后,格林沃尔德与卡恩强调:可持续的竞争优势有且仅有三种;不具备竞争优势的企业应聚焦于提高经营效率;拥有竞争优势的企业在制定战略时要考虑与竞争对手的互动;大部分竞争都是围绕价与量的,关于这方面的分析手段及相应的战略制定方法相对完善;竞争对手之间也是可以合作的,这种合作能够做到互利且合法;在日益全球化的经济环境中,绝大多数情况下,竞争优势仍旧植根于局部范围。哪怕是大型跨国企业,也需要深刻理解并保护其赖以成功的局部竞争优势。在本书中,作者用详尽的案例分析来阐明其观,涉及多个行业的公司,包括沃尔玛、库尔斯、思科、苹果、微软、英特尔、柯达、苏富比、福克斯及可口可乐。本书是商业领袖的书籍,是美国竞争与战略领域经典的长期畅销书籍,已经也将继续改变学界关于战略的研究与教学,以及业界关于战略的思考与执行。
1件7折 2件6折 落火
落火
不让尘
¥35.00
【年下小狼狗护卫骆从野 VS 冷面阎王将军*庭】 【现代言情+精品小说+双男主+破镜重圆+狗血+强强+年下+非典型破镜重圆+酸甜+HE+架空世界】 六岁,骆从野被*庭捡回了家。 十九岁,骆从野上了*庭的床。 二十岁,骆从野以为焐热了*庭的心,他的心上人却想要他的命。 年下小狼狗护卫骆从野 VS 冷面阎王将军*庭 背景架空,生产力参考欧洲中世纪后期,一切与现实无关。
1件7折 2件6折 白猫疑案
白猫疑案
[美] 玛丽·莱因哈特
¥11.99
肮脏的政治,那一撮人的圈子,乃至被迫沉默、被迫自杀,甚至粗暴地让人彻底闭口……其实,这都不值一谈。
1件7折 2件6折 我从雪域走过:俞敏洪的藏地旅行手记
我从雪域走过:俞敏洪的藏地旅行手记
俞敏洪
¥33.99
本书是俞敏洪21天西藏自驾之旅的散文实录。 西藏自驾之旅是俞敏洪酝酿十年的心愿,之前每年都会被他放弃,理由总是“太忙”,但这次,他下定决心,抛所有琐碎繁杂的工作羁绊,走向藏地的雪域圣湖,完成了多年的心愿。 在这趟藏地之行中,俞敏洪自成都出发,从西藏北线马尔康、色达、德格、昌都到那曲,再到阿里,再从阿里前往日喀则,再返回拉萨,来到林芝、墨脱……俞敏洪在书中深剖析藏地丰富多元的历史和文化内涵,又富有诗意地描绘了藏地的自然风光,跟随他的脚步,我们在了解藏地博大精深的历史文化的同时,也感受着内心与广博天地之间的共振。
1件7折 2件6折 仁慈的关系
仁慈的关系
[匈牙利]克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛 著,余泽民、康一人 译
¥28.99
《仁慈的关系》是匈牙利作家克拉斯诺霍尔卡伊?拉斯洛的中短篇小说集,收录了包括其代表作《茹兹的陷阱》《理发师的手》在内的八个故事。他的作品常常被归后现代派小说,因为其句型结构怪异,地含糊,意思难以捉摸,情节跳跃性极强,结构常常呈放射性,叙事者总是模糊不清,结局充满神秘意味。除此之外,余泽民老师为作品所作的序也十分精彩,不仅详细讲述了作者的创作历程,也用基于自身经历的第一手资料剖析了拉斯洛那近乎疯狂的“中国情结”,毫无疑问,这将拉近读者和作品之间的距离。
1件7折 2件6折 我在春秋遇见的人和神
我在春秋遇见的人和神
李敬泽
¥20.99
本书是著名作家、评论家李敬泽的历史随笔集。 五十三篇随笔,五十三次遇见,走《左传》《史记》《诗经》《论语》,在春秋时代的荒野和歧路上,结识古时那些庞大的灵魂。 深情的人、智慧的人,愚钝的人、荒谬的人,慷慨如长风的人、狭小如针眼的人,i人和e人,困于原生家庭的人和奔赴不确定的远方的人,舍生取义的人,在苦厄中向着心之所善的人…… 他们是人,和我们一样。他们是神,是我们心中的星辰,照出我们的幽暗和明亮。
1件7折 2件6折 张朝阳的物理课  第三卷
张朝阳的物理课 第三卷
张朝阳 等
¥75.60
《张朝阳的物理课》作为火爆全网的“烧脑”在线课程,以高密度知识输出带动科学学习热潮。本书聚焦于量子力学领域,研算现代科技与宇宙奇观背后的物理根基。从原子核到遥不可及的白矮星,从原子分子的构造细节到物质状态变换的宏观规律,从双单摆的经典案例过渡到核磁共振的现代前沿科技……本书对我们存在的世界行了深剖析,不仅能够帮助读者用物理思维解密物质结构,还能培养读者用严谨的数理语言描述自然的能力。相比前两卷,第三卷是该系列的阶之作,内容更加丰富。通过对量子力学物理图像及数学方法的研算,帮助读者逐步走向当代物理学前沿,对于培养严谨的科学思维模式和提升逻辑推理能力有显著帮助。
1件7折 2件6折 高手之路
高手之路
粥左罗 著
¥32.00
这是不是你: 从来没把一件事做成高手,但还不认命,觉得自己可以再试试; 了很多课、书,但是仍然无法有效吸收和熟练掌握; 学了很多方法论,但是仍然不能有效用于实践,干出成绩; 别人讲的都明白,但是无法独立完成深度思考。 在当今竞争激烈的市场环境中,成为高手的重要性不言而喻。从个人层面来说,高手代表着卓越的专业技能、深厚的行业理解和持续的创新能力,这些都能为个人带来更广阔的职业发展空间、更高的经济回报以及更丰富的社会资源。这本书深探讨了成为高手的方法,围绕“有效学习-高效实践-深度思考-知行合一”,为读者提供了一套全面的成长指南。拒绝普普通通,逃离平均化,走上高手之路,从这本书始!
1件7折 2件6折 不败者
不败者
墨熊
¥25.00
《不败者》是科幻作家墨熊的精选之作,汇聚了四篇深邃而引人入胜的作品——《信鸽》《诀别诗》《猎杀时刻》《不败者》。每一篇都是对人类情感与宇宙奥秘的精妙探索,展现了一位大师级作家对于科幻文学的独到见解。 在主推篇章《不败者》中,故事的维度超越了常规的生命存在范畴,墨熊引领读者进入一个关于“存在”与“爱”的哲学迷宫。主角穿梭于遥远的外星遗迹与古老文明之间,面对浩瀚的宇宙与深邃的时间,他不断拷问生命的意义,探寻爱的真谛,在这一路的追寻中,展现了宏大而又细腻的情感悲悯,触及人心*柔软的部分。 《不败者》—— 在这里,每个灵魂都能找到归属,每颗心都能感受到共鸣。这是一首献给所有梦想者、探索者,以及相信爱能战胜一切的勇士们的赞歌。加入我们,成为宇宙间*璀璨的不败之星。
一周特价2.27-3.16 赢在采购 创新思维与职业发展
赢在采购 创新思维与职业发展
胡逢春 著
促销价:¥20.99|¥69.80
什么是采?什么样的人能做好采工作?如何管理成本?如何激发供应商的能力与潜力? 本书涵盖了采工作的精髓与核心内容,作者结合自己在餐饮零售行业30年的实战经验,分别从认知、效能、、沟通、执行、新知这六大版块,深度解析采工作,教给读者采相关的思考逻辑与知识技巧。 本书详解了作者在星巴克、肯德基、必胜客、皮爷咖啡等经历过的真实且生动的案例,为企业管理者和采从业者提供了实用的参考。 阅读本书后,采从业者将不再是一位采新手,而是一位拥有成熟的采逻辑体系的采人;企业管理者将能更好地运用采供应工具,构建起隐形的“企业护城河”。
1件7折 2件6折 给孩子的安全教育漫画:对侵犯说不(新版)
给孩子的安全教育漫画:对侵犯说不(新版)
孩子们的安全官爸爸
¥38.00
0-14岁的家长和孩子BI备的安全指南 如果孩子不幸遭遇侵犯和猥亵,他会陷无尽的痛苦之中 而很多家长却并不知情…… 本书用生动的漫画场景让孩子远离性侵和猥亵,健康快乐地长大。1900万家长信赖的少儿安全教育专家孩子们的安全官爸爸,帮助10万家庭防止男孩、女孩被性侵、被伤害。 坏人无处不在,而且会以你想不到的方式伤害孩子,孩子们最需要的,不是“性教育”,而是“防性侵教育”。中国人民公安大学王大伟教授倾情推荐,一本每个家庭BI备的“防性侵安全指南”。
1件7折 2件6折 利润为王:有效削减成本的经营战略
利润为王:有效削减成本的经营战略
[日]远藤昌矢
¥48.30
这是一本帮助企业正向削减成本、提升盈利能力的书籍。 疫情后的世界,国际形势的诸多不稳定因素,企业的经营业绩普遍受到了较大影响。面对这样的困难时期,企业往往想到采取彻底的对策如出售固定资产或大幅裁员等,以保证现金流。但作者认为这并不是正向的成本优化方式,应对复杂的商业环境的同时,更不能以牺牲对未来投资和发展为代价。 作者基于对超过2000家企业的咨询服务经验,指出企业在日常经营中需要关注“间材料成本”,即除去直材料成本之外的经营成本,建立完善的成本控制体系,通过彻底检视经营成本,降低盈亏平衡。与此同时,提炼出影响正向削减成本的因素,总结有效方法和步骤,有效指导企业建立盈利体制,活得更久、活得更好。
1件7折 2件6折 魔鬼的颤音
魔鬼的颤音
由·得林洛斯
¥11.40
小时候总是以为,世界上是非如黑白分明。我们都愿意为正义而战。那时候阳光刺眼,似乎一切无所遁形。 但是看到的越多,想得越多,话也就越来越少了。原来世界黑白两色中夹杂了那么多多深深浅浅的灰色。 总是有人在你伸手拥抱的时候给你深的伤害,总是有人践踏着你的尊严毫无愧疚地平步青云。 受伤害的是心地柔软的人,你看不到我爱你的那颗心已经饱受创伤伤痕累累。我是如何匍匐前行才能到达你那里。 伤害是我一个人的,我的爱却全是给你的。 尽管方式显得再怎么高傲而矜持,也必须有面对落尘埃那一刻。还是等着审判结束,等着地狱之门,世界荒芜一片,只有这样你我才会毫不畏惧地默然相对。   我看见你眼里隐忍的孤独,我看见你的眼神里有一种深切的悲悯。   塔鲁台尼的《魔鬼的颤音》的双音技巧的华彩部分把我心脏轻易撕裂,和我一起仰望吧,即使知道无法达到黑白两色,也可以各往属于自己的那座天堂。
1件7折 2件6折 海洋女王:里斯本的历史
海洋女王:里斯本的历史
[英] 巴里·哈顿
¥42.00
里斯本,这座拥有2000年历史的葡萄牙首都,有过辉煌,也有过黑暗。1755年的地震及其所引发的海啸、火灾,给这座“被困在西班牙与大西洋之间”的古城负上了沉重的伤痕。里斯本的故事是一个从灾难的灰烬中涅槃的故事。旅居里斯本逾30年的英国记者巴里·哈顿,以其对这座城市深切的爱、诗意而亲切的文风,带领读者漫步里斯本的街角巷弄,探寻历史遗迹留给当代的线索信息,一睹葡萄牙帝国的今昔往事。
1件7折 2件6折 心跳不息
心跳不息
[美]罗伯·德莱尼
¥27.30
《心跳不息》是一个父亲的照护与哀伤疗愈笔记,关于爱、丧失与父职。 德莱尼一家带着两个年幼的儿子从洛杉矶搬到伦敦时,妻子正怀着第三个孩子亨利。这次搬迁带来了探索新生活的期待,也伴随着适应新环境的挑战。在适应伦敦生活、面对文化差异以及德莱尼因剧集走红所带来的变化时,家人间的关系也愈发紧密。然而小儿子亨利一岁时被诊断出脑瘤,这一变故彻底改变了一家人的生活。德莱尼坦诚地记下了这段经历:从儿子患病、艰难的医疗过程,到承受丧子之痛,面对随之而来的愤怒、困惑等复杂情绪……在深重的悲痛中,他思考了生命的脆弱、死亡的奥秘以及生者存在的意义。德莱尼以坦诚的态度呈现深刻的痛苦与情感,为遭遇类似重大创伤的人们提供了一份理解与慰藉。
1件7折 2件6折 3分钟未来日记
3分钟未来日记
山田弘美,滨田真由美 著
¥35.90
◆ 如果你已经生活地非常努力,却还是事事不如意 ◆ 如果你深陷焦虑、烦躁、不安,苦苦寻找人生的转机 ◆ 如果你有想实现的心愿,想为自己增加运气 ◆ 如果你想给自己积极的心理暗示,却不知从何做起 请试试这本创造了无数奇迹的“未来日记”! “未来日记”是一本用来实现你的梦想与愿望的日记,也是一本简单易学的吸引力法则实践手册。 它的书写方法是: 1.写下今天的日期 2.认真描摹浅灰色字体的文字 3.用过去时写下你希望发生的事 每天3分钟,每周1个主题,一天一天坚持写下去,7周之后,“未来日记”将会帮助你破负面循环,重建内心秩序,学会用正确的方式“许愿”,以幸福的方式实现自己的梦想和愿望。 从现在始,“未来日记”,迎心想事成的每一天吧!
1件7折 2件6折 尼安德特人三部曲:原始人(世界科幻大师丛书 科幻世界出品)
尼安德特人三部曲:原始人(世界科幻大师丛书 科幻世界出品)
(加拿大)罗伯特·索耶
¥21.99
本书讨论的是两种不同的人类。我们是其中一种,另外一种是生活在另一个平行世界的尼安德特人。在那个世界里,尼安德特人成为了主宰。尼安德特人在文化和科学方面都达到了和我们相当的水平,但是发展历史、社会习俗和生活哲学却截然不同。 庞特•博迪特,一位尼安德特物理学家,偶然间穿越了两个世界的通道,来到我们的宇宙。他受到隔离和研究,孤独无助,我们的世界对他来说完全是个陌生的地方。但是,庞特还是在这里找到了朋友。 在另一个世界里,庞特的伙伴阿迪克•胡德发现自己陷困境:实验失败,庞特失踪,周围人怀疑他,被人指控谋杀庞特……他能证明自己的清白吗?
1件7折 2件6折 翻篇:一本阅读自救指南
翻篇:一本阅读自救指南
帆书 编著
¥26.99
翻篇,是人生重要的能力。而翻阅好书,正是寻找答案、解心结、勇敢篇的重要途径。 翻本书, 你可以从《了不起的盖茨比》中学会放手,不再被执念折磨;从《月亮与六便士》中找到内心的方向,不再被理想和现实撕扯;从《悉达多》中找到突破自我的奥秘,不再内耗纠结;从《西西弗的神话》中找到重复的力量,不再迷惘空虚;从《瓦尔登湖》中寻找新的生活方式,摆脱同龄人压力;从《亲密关系》中看透关系本质,不再被情所困…… 好书如良药,阅读即救赎。本书以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题切,从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法,从中寻迹读书之法,并找寻自我困境的解决之道。