购物车
个人中心
抗炎饮食助力改善慢性病
￥19.99
《抗炎饮食助力根除慢性病》是一部颠覆传统健康认知的生存指南。在物质过剩却危机四伏的现代饮食环境中，本书以临床医学与分子营养学为双翼，揭开慢性炎症——这个潜藏在肥胖、糖尿病、心血管疾病背后的终极推手——与日常饮食的隐秘关联。通过解析工业食品中的“炎症陷阱”，重塑肠道菌群与细胞的抗炎密码，作者构建出兼顾科学严谨与实操落地的饮食革命方案：从20分钟抗炎快餐到基因表达调控策略，从超市采购战术到社交场景破局技巧，7大维度层层递进。书中穿插程序员逆转脂肪肝、主妇攻克糖尿病、音乐家修复动脉硬化的真实案例，配合抗炎指数追踪系统与21天习惯养成法，让读者在米其林厨房与便利店货架间重掌健康主权。这不仅是一本饮食指南，更是一场唤醒身体自愈力的觉醒运动——当你学会用叉子而非药片对抗炎症时，生命将回馈以超越想象的修复奇迹。
夏目漱石小说集
￥6.99
纵观夏目漱石的作品，《哥儿》和《心》可称极具特色的代表作，分别对应着外审、内省两个创作时期。 《哥儿》（另译为《少爷》），以一个鲁莽、憨直的江户小少爷形象，在嬉笑怒骂间，揭露了明治时期教育界部分人的丑恶嘴脸，通过鲜明的人物对撞，痛快淋漓地表达出对美与丑、正与邪的思考，极具讽刺性。 《心》，以极具悬疑色彩的铺陈，使“我”一步步走所尊崇的老师的生活和内心世界，终于发现老师导致好友K自杀的内情；终，老师怀着这份愧疚而自杀。这部作品的心理描写精妙至极，充分展示了“自我意识”启的潘多拉之盒所释放出的利己主义的弊端。 本书将这两部经典作品合为一辑，不仅优选了译文，而且在每部作品的导读中，对作者的写作背景和心态行了浅析，并对作品中的特殊名词、俚语、文化背景等做了详细注释，力争将浓郁的和风原汁原味地呈现出来，带给读者更立体化的阅读体验。
大模型实战 从零实现RAG与Agent系统
￥44.67
本书深探讨了RAG技术体系及其应用，内容涉及从基础概念到高级应用的各个方面。首先，解构了大模型应用的基本模式与局限性，并引RAG作为增强生成能力的一种方法，讲解了RAG的核心概念、组成结构及应用场景，还涵盖了RAG的基础、高级、模块化和智能体形式的技术体系。其次，以LlamaIndex为工具，展示了如何实现RAG，包括提示词设计、文档与索引创建、上下文检索及查询引擎构建等具体步骤。最后，介绍了基于RAG构建文档聊天助手、多模态内容解析器、数据库检索器、知识图谱系统、工作流引擎及多Agent系统的实践案例，每个案例均包含技术细节与实现效果演示。 本书适合人工智能领域的发者、研究人员，以及自然语言处理、知识图谱、智能客服等专业人士阅读。
六至九世纪中国政治史
￥88.00
本书是文史名家黄永年先生以北朝隋唐史专题论文为基础，撰写的一部政治史著作。全书共分十五章，系统讨论了北齐、北周至唐宪宗时期的政治发展演变。作者从统治集团内部矛盾斗争着手，考辨史料，抉发历史真相，解释政治现象。全书脉络清晰，多树新义，对许多问题的研究都有推，如北齐内部的文武之争、唐初玄武门之变的真相、武则天掌权后形成的“李武政权”、玄宗时期的内朝和外朝之争、神策军的政治本质等，对于我们准确认识北朝后期至中唐的政治演变历程多有启发。同时，作者围绕许多重要问题，对旧史记载及现代学者的观行了辨析，提出不少商榷意见，澄清了一些基本史实。本书观鲜明，见解精到，具有很高的学术价值，是学习和研究北朝隋唐政治史的书。
叶天士医案精华
￥19.99
清代温病学家叶天士的临床医案汇编，精选温热病、杂病诊治案例。书中体现 “卫气营血” 辨证体系的实践应用，如辨治湿热病 “在卫汗之可也，到气才可清气” 的原则，其用药轻灵精巧，注重辨证求因，是研究温病学派临床经验的典范，对后世中医内科影响深远。
稳富
￥45.99
装在兜里的钱，就是你生活的底气！ 为什么普通人理财会越理越穷？你要记住，高收益必然伴随着高风险。缺乏足以撬动财富的资本、深度的财富认知和足够的抗风险能力，越是急于赚钱，越是容易沦为收割的对象。 悄悄存钱，稳稳变富，是普通人能实践的靠谱致富方式。存钱或许不能给你带来高收益，但会让你有足够的底气面对意外和风险。 存款、国债、黄金，如何选择适合自己的存钱方式？怎么存钱更安全？如何避财富路上的那些坑？《稳富》中介绍了几十个简单的存钱方法，把艰涩难懂的知识和操作细节掰揉碎，用通俗的语言讲透，适合存不下钱心里不踏实的每个普通人。 人生就像滚雪球，照着做就能慢慢变富。 重磅推荐：
慢思考,快决策
￥35.90
决策与我们每个人都息息相关，我们每天都会面临着各种各样的选择，本书从世界上著名的成功或失败决策案例手，介绍了决策的流程、无法做出明智决策和跌决策陷阱的原因，以及如何练就做出高质量决策的功法和心法。书中还提供了很多决策小练习，帮助读者了解自己的决策习惯和模式，并介绍了很多决策工具纠正其中不良的决策习惯和模式，帮助读者慢慢习得做出高质量决策的方法和能力，而提升自己的生活和工作。 本书针对有选择困难综合征者，总是做出让自己后悔的选择或决策的人，以及每一个面临生活中大大小小抉择的人，帮助你有意识地做出每一个关键选择。
全国名中医张奇文临证经验荟萃
￥39.20
张奇文是第二届全国名中医，创办了全国第一个中医专业少年班，推动了澳大利亚中医立法，主编了《名老中医之路》《名老中医之路续编》《实用中医儿科学》等著作30余部。张奇文曾任中华中医药学会儿科分会会长，是当代著名中医儿科大家，从医60多年来，勤求古训,博采众长，在临床取得了显著成绩，为中医儿科事业的发展做出了巨大贡献。本书总结全国名中医张奇文教授60多年临证经验，拟从名医成才之路、医论、医案、医方（药）四部分行阐述，挖掘其临床治疗验案，总结其临床经验，梳理其成名中医之路，既总结其学术成果，又为当代中医人才的中医成长之路提供借鉴。
*
￥9.98
内容简介 本书是对毛泽东波澜壮阔的一生的全景式描述，凝聚了作者半生心血，以巨量史料研究为基础，客观展示了大革命时期、抗日战争时期、解放战争时期以及社会主义革命和建设时期的毛泽东；以时间为索引，讲述了一代伟人毛泽东的生平，既有他革命高潮时在风头浪尖上的搏奋，也有遭遇挫折时在低谷中的一次次努力；以严谨的笔触和客观的视角，展示了一个真实生动的毛泽东。读此书，方知伟人也有年少时的叛逆，也有求学求职中的挫折碰壁……作者带我们在历史大视野中，去认识一个有血有肉的毛泽东！
找到你的真北
￥68.99
《知道做到》 为什么知道的事情却做不到? 多年来，肯·布兰佳一直在思考：为什么人们明明知道了该怎么做，比如通过阅读或参加培训得到大量有价值的建议，却始终无法将自己所掌握的知识付诸实践？很多时候，人们虽然付出了巨大的努力去获取知识，但这些知识根本不会在他们的大脑中停留太久。而这无论是对个人，还是对组织来说，始终都是一个挥之不去的难题。 《知道做到》将会教你如何通过“学得少而精，而非多而浅”的方式将学到的知识付诸实践。读过本书你会发现，只要稍微调整一下自己的大脑过滤系统，你就可以将知识量轻松扩大数倍。你还将学会如何用绿灯思维引爆创造力和应变力，并通过间隔性重复更好地掌握已经学到的知识。 《找到你的真北》 172位杰出领导者的真诚领导实例 从3个阶段、5个领域和5个层面 助你成为更具有全球智慧的新一代领导者 《找到你的真北》初版蠢括了 125 位领导者的人生故事，2007年一经推出，便立即成为商界经典。现在，这本经典之作经过扩充和更新，新引了47位领导者(包括沃伦·巴菲特、保罗·波尔曼等)的访谈。 比尔·乔治认为，新一代领导者更早触全球多元文化，并将多样化的人生阅历转化为独特优势。他们更推崇工作与生活相融合的整体人生理念，坚持在不同场景中保持真实自我:找到你的真北》为新一代领导者提供了一套具体且全面的领导力发展计划，并展示了如何规划领导成功之路。 确认你在真诚领导3个阶段中的哪个阶段，挖掘你的人生故事，回顾你的菜誉和挑战。 衡量真诚领导5个领域:自我意识、价值观和原则、最佳平衡、支持团队、整合式生活，并根据建议练习和提升。 5个层面实现真诚领导:1.从“我”到“我们”的转变;2.个人使命与组织愿景一致;3,确立清晰的领导目标;4.确认领导风格，践行授权型文化;5.超越真北成为全球领导者。 本书能引领你找到自己的真北，在毕生征程中坚守使命与价值现，最终在凝聚共识和引领他人的过程中实现人生价值。
给孩子的生物认知课
￥59.80
我们来自星星吗？ 鸟儿如何辨认方向？ 身高是否完全由遗传决定 ？ 人体如何应对病原？ …… 本书涵盖生命起源、细胞奥秘、人体生理、植物生态、动物行为、微生物、基因与化以及人体免疫等多个领域。通过生动的比喻、精彩的故事，将复杂的生物知识转化为易懂的文字，激发孩子的好奇心和探索欲。 这不仅是一本科学启蒙读物，更是一本引导孩子们思考生命意义、珍惜自然资源的指南，适合家长与孩子共同阅读。
好日子
￥5.00
【精品小说+现实文学+女性文学+情感】 “啪——”随着一个清脆的巴掌声，病房102开启了新的一天。 “啪——”又是一记响亮的耳光，田启明的头被扇得偏到一边，他浑浊的眼睛里闪过一丝愤怒，但很快又归于平静——这样的日子，他已经习惯了，这是自己年轻时候作的孽呀。 护工孟姐也习惯了，因为这是雇主要求的，隔三差五早上来两个嘴巴子。
中医是什么
￥19.90
这是一本为零基础中医爱好者精心造的中医门书。本书从中医基础、中医诊病、中医经络、中药、中医养生五个方面，数十篇文章，选取能够代表中医特色、体现中医思维、反映中医诊疗特的中医理论（例如：阴阳五行科学吗？精气血津液是什么？脏腑的功能有哪些？为什么是辨证论治？把脉诊病的道理何在？针灸不用药，何以能治病？），通过轻松有趣的表述，让深奥难懂的中医知识变得通俗易学，把中医基础、诊断、经络、中药、养生整合成为系统的中医知识体系，把中医讲的明明白白，让读者知其然，知其所以然。
期货多空逻辑
￥40.60
市场上关于期货技术分析的图书多如牛毛，而关于期货基本面分析的图书并不多见，即使有相关的基本面图书，绝大部分也是偏于理念而缺乏实战案例和经验，读者即便理解了基本面交易理念，在实战中往往也不知如何下手。而《期货多空逻辑》从投研框架和交易体系手，在基础知识、交易理念、交易体系三个方面深浅出地讲解期货基本面分析之道，可以让你轻松拥有成功的投资人生！ 全书分为15章，从期货基本面基础始介绍，然后一步一步建立投资研究框架，*后基于投资研究框架造了一整套交易系统，并对交易系统不断行完善和优化，让交易者掌握基本面分析的相关投资研究框架，了解交易系统是如何一步步建立起来的，而不是机械记忆一些交易的套路。通过《期货多空逻辑》，读者会掌握库存、基差、利润、价差、期限结构等基本面分析的核心要素，也会了解到交易制度以及套利相关内容。《期货多空逻辑》内容是作者多年期货交易的经验总结，得到了众多交易者，尤其是机构交易者的赞同和认可。 《期货多空逻辑》的读者对象主要是对期货基本面交易感兴趣的投资者。基本面投资知易行难，通过吸收别人的经验来提高自己是聪明投资者的做法，从而使投资事业事半功倍！
巧心思做出好味道
￥19.90
本书是萨巴蒂娜家常菜谱之一，分为食材巧利用、营养巧搭配、操作巧省事、颜值巧漂亮等章节，介绍了利用一些新思维制作新品家常菜的知识。
黄明哲正解《道德经》 中华书局出品
￥23.40
《道德经》教导天人合一、道法自然的永续发展之道，在社会快速变迁的今天，具有深刻的启发意义。本书依作者在喜马拉雅讲述《道德经》的讲稿《黄明哲正解〈道德经〉》整理润色而成，全书力图贯通诸家观，独创现代正解，深研究道家思维方式，揭示中华文明五千年发展的底层代码，适合各企业、公司、组织的决策者，期望理顺理财思路的金融投资人士，创业途中或即将始创业的人士，期望通过拼在职场有所成就的人士和国学爱好者阅读。
巴菲特的智慧丛书(套装共5册)
￥99.99
本套书包括《巴菲特的投资秘密》、《巴菲特给青少年的忠告》、《巴菲特经营秘诀》、《巴菲特人生哲学》和《巴菲特投资真经》共5册。沃伦·巴菲特，1930年8月30日，出生在美国内布拉斯加州的奥马哈市。1941年，11岁的巴菲特购买了平生张股票。1965年，35岁的巴菲特收购了一家名为伯克希尔——哈撒韦的纺织企业。1994年底已发展成拥有230亿美元的伯克希尔工业王国，由一家纺纱厂变成巴菲特庞大的投资金融集团。他的股票在30年间上涨了2000倍。 沃伦·巴菲特，1930年8月30日，出生在美国内布拉斯加州的奥马哈市。1941年，11岁的巴菲特了平生张股票。1965年，35岁的巴菲特收了一家名为伯克希尔——哈撒韦的纺织企业。1994年底已发展成拥有230亿美元的伯克希尔工业王国，由一家纺纱厂变成巴菲特庞大的投资金融集团。他的股票在30年间上涨了2000倍。巴菲特的成功秘密你了解多少？本套书带你揭秘！
趣味编程挑战：从Python入门到AI应用
￥24.99
本书是趣味编程的入门教材，全书由浅入深、循序渐进地讲授Python编程知识、计算机算法基础和人工智能领域的相关应用，以问题为导向培养读者的计算思维能力。本书分为Python入门、算法基础和AI应用三篇，采用符合初学者认知水平的趣味案例组织内容，引导读者应用计算思维解决身边的问题，带领读者迈进人工智能的奇妙世界。本书既适合作为高校计算机公共基础课的教材，也适合作为Python爱好者的入门教材，同时也可以作为相关科技社团和编程培训机构的参考教材。
Master Business English：90 Words and Phrases to Take You to the Next Level
￥0.01
Want to take your business English to the next level? Most textbooks teach the same things; presentations, speaking on the phone etc. This is great at the beginning, but if you are going to succeed, you’ll need more. You need to be able to walk into any business situation and feel seriously confident. That is why I wrote this book; to help you go from good to great. To really master business English. Learn: 90 essential words and phrases that will give you an edge in the business world. Improve by using examples: We have included many examples, so you can get a real feel for how to use these business words and phrases. Master: the language in the following essential business English topics. General business English. Start-ups. Online business. Finance. This book is the perfect stepping stone from ‘textbook’ business English to the ‘real’ language that will help you excel in the business world. If you are ready to truly advance, press the buy button and get started today.
再见，吾爱（读客三个圈经典文库）
￥5.99
刚出狱的亡命之徒四处听爱人的下落， 他不在乎爱人八年间从没探过监，从没写过信。 出狱的那天他了身新衣服，到处去找她， 他只是想见她，他只是爱她， 但是爱人…… “你好啊，宝贝儿，好久不见。”
西尔斯亲密育儿百科套装共3册(橙色亲子课+亲密育儿练习手册+健康育儿百科)
￥52.99
西尔斯亲密育儿百科套装共3册(橙色亲子课+亲密育儿练习手册+健康育儿百科)
