早上四,晚上三
¥59.00
电影《邪不压正》原著作者张北海在八十高龄时,始书写自己一生的故事。作者在自序中提到“什么动物早上四,晚上三”,谜底即是“人”,这本书就是他的“早上四,晚上三”。 抗战时期,父亲不愿向日本人投降,母亲不得已带着几个孩子从天津向后方撤离,跨过黄河,抵达西安,最后一家人在重庆团聚;少年桀骜不驯、被父亲赶出家门,见证了台湾五十年代光怪陆离的社会;二哥是宋美龄的专机飞行员,因飞机失事英年早逝,留下一个女儿,就是日后大名鼎鼎的张艾嘉;成为联合国官员,在世界各地工作周游,拥有独一无二的见闻经历;及至暮年,重回山西老家,探寻故里人情;在风烛之年与初恋重逢。 人生就是这样,相聚一场,欢欢乐乐,然后曲终人散。这些简洁平静的文字含有洞明世事的豁达与幽默,也是一位老顽童留给世间最后的礼物。
海洋女王:里斯本的历史
¥42.00
里斯本,这座拥有2000年历史的葡萄牙首都,有过辉煌,也有过黑暗。1755年的地震及其所引发的海啸、火灾,给这座“被困在西班牙与大西洋之间”的古城负上了沉重的伤痕。里斯本的故事是一个从灾难的灰烬中涅槃的故事。旅居里斯本逾30年的英国记者巴里·哈顿,以其对这座城市深切的爱、诗意而亲切的文风,带领读者漫步里斯本的街角巷弄,探寻历史遗迹留给当代的线索信息,一睹葡萄牙帝国的今昔往事。
爱的清单
¥49.95
我们并非天生就懂得如何彼此相爱。中学或大学里也没有教类似的课程,而《爱的清单》就是一门关于亲密关系修复和联结的大师级课程。 本书的作者莱尔·托伦特认为,如果你想让亲密关系甚至人际关系茁壮成长,就必须每天坚持练习。我们应该像对待任何我们希望成功的事物一样对待亲密关系,给予它们足够的时间和关注。每段亲密关系都藏着成长所需的力量,但往往囿于过往的模式,并没有得到真正的联结。这本书将指导你识别并跳脱“自动驾驶”模式,帮助你和伴侣重建信任。通过对内在的反思与实际的练习,你将学会如何释放封闭的情感,深化和伴侣彼此间的理解,从而让爱在自我和伴侣间自由流动。 书中不仅探讨了爱与个人成长的紧密联系,还强调了如何在亲密关系中实现共同成长的重要性。书中包含五个部分,每个部分都有一张爱的练习清单,旨在帮助你一步一步地在日常生活中体验爱、实践爱的承诺,无论是自我爱、亲密关系中的爱,还是广义上对人类的爱。作者深分析了大多数治疗方法所关注的症状,帮助伴侣们更深地了解他们的创伤,以及这些创伤是如何在关系中显现出来的。五张爱的练习清单让你有机会抛下负面的习惯,并有能力主动承担责任,并以更健康的方式与伴侣相处。 书中提供的不是短期的解决方案,而是一条通往深层治愈、深层联系及更稳固、更幸福关系的长期道路。你不仅能够学到如何与伴侣相处,更能启一段自我发现之旅,遇见更完整的自己。
与青春期和解(增订升级版)
¥55.30
《与青春期和解(增订升级版)》是曾任美国心理学会发展心理学分会主席、美国青少年研究学会主席劳伦斯· 斯坦伯格教授的经典作品,长销超过10 年,得到了家长和老师的广泛认可。 在本书中,劳伦斯教授为我们展示了一个真实的青春期。劳伦斯教授区分了青春期和青少年期这两个概念,把青少年期的范围界定为10~25 岁, 并按照年龄段行了创造性的划分——10~13 岁(青少年期前期和青少年期早期)、14~18 岁(青少年期中期)、19~25 岁(青少年期晚期和向成 年期过渡)。作者根据每个阶段的心理特对青少年的行为行了深的研究,覆盖肥胖、青春痘、 叛逆、冲动、学习等多个话题,为青春期孩子的家长提供切实的建议。 本书为英文原书全新增订升级版,作者重补充了应该如何针对不同年龄段的孩子给予恰到好处的性教育,以及帮助家长解决棘手的吸烟和饮酒问题等。相信本书可以帮助那些家有青春期子女的父母、初高中老师和心理学研究者了解青少年的心理发展状况,发现他们在这一时期的优势和危机,而激励青少年成长为更好的自己。
体验机器:我们的大脑如何预测和塑造现实
¥48.30
▌你与你感知的现 实有怎样的关系? ▌你以何种方式塑造现实,而塑造自我? ▌感知本身只是一种“受控的幻觉”? ▌大脑并非被动感知,而是主动预测现实 ▌所谓感知,其实在身体、工具与环境间流动 · ◤在这本书中,安迪·克拉克揭示了重塑范式的预测性大脑理论,重新定义了心智与现实的关系: · 大脑从未“看到”真实的世界 · 你的一切所见所感只是它想让你看到的 我们对身体、外界的感受,更多来自我们大脑预测的可控“幻象”,而非客观现实。 · ◤我们将窥见全新的、更加深刻而统一的心智科学轮廓: · 从观看电影到理解他人表情 · 从平凡的感受到崇高的体验 · 从慢性疼痛到情绪反馈循环 · 从社交焦虑到精神错乱 本书揭示了预测性大脑在身体感受、情绪和行为中的核心作用——慢性疼痛、社交焦虑甚至情绪循环,都与预测的失控有关。通过重构语言、改变叙事、调整行动,我们能够重塑自身体验并改善身心健康。 · ◤人人都将成为赛博格,利用“心智黑客”工具行自我意识的全面升级: · 我们将重新评估自己的体验 · “黑”预测性心智 · 手机、笔记本电脑甚至社交网络都成为我们心智的一部分 我们能够利用智能设备和大脑共同创造全新的心智工具,解锁“延展心智”的潜力。 · ◤一旦掌握这门科学,我们将得以实施心理学意义上的“精准医疗”: · 焦虑可能只是你的大脑预测出了问题 · 改变大脑的预测方式,重构情绪体验 · 就能破焦虑循环 这一全新视角为心理治疗和医学提供了全新路径。抑郁、焦虑、慢性疼痛等心理和生理问题,往往根源于我们无意识的大脑预测。
半小时漫画中国史:明清
¥49.90
仅仅通过手绘漫画和段子的形式,陈磊(笔名:混子哥)和半小时漫画团队就清晰捋出了明朝和清朝的历史脉络: 大明就像滑滑梯:快速登顶巅峰,然后缓缓滑落,突然加速走向灭亡!清朝就像植物大战僵尸:从天朝上国到自救反抗,依然挡不住一批批列强的侵略浪潮…… 掀纷繁复杂的历史表象,略去无关紧要的细枝末节,每一页都有历史段子,每三秒让你笑翻一次。翻本书,在哈哈大笑中不知不觉记住历史知识。
小哑巴
¥10.00
【现代言情+精品小说+都市+he+一见钟情+先婚后爱+治愈+救赎】 出差一趟,意外带了个小哑巴回家。带回家的第二天,我们结婚了。 周凝:"教我手语吧。我饿了怎么说?" 林晚认真演示,周凝又问:"我们结婚吧,怎么说?" 林晚比给他看,周凝挑眉:"没看懂。" 林晚就又教一遍,比前一遍慢很多。 周凝满意地点头:"既然你求婚了,我就答应吧。" 林晚:? 当循规蹈矩的人生中突然加入一见钟情和闪婚,还能怎么办,当然是宠他。 当老婆慢慢会说话之后…. 林晚:"几点了,你饿吗?" 周凝:"我爱你。" 林晚:"我的衣服,你昨天扔哪了?" 周凝:"老婆嘴真甜。" *受不是天生哑,后期可以开口说话。 *一篇温馨治愈的全糖哄睡读物。
徐徐图妃
¥19.99
隋思涵,生于豪门,嫁于富户,却碰上一个冷落她的丈夫,她一直以为丈夫清心寡欲是为了考取功名,却意外发现他一直与一名神秘女子密切往来。为了查清这背后的真相,隋思涵不动声色地展了调查。在调查的过程中,各种怪异诡谲的事件不断发生,调查越是深,越是危机重重,隋思涵甚至感觉到,有一股神秘势力屡次三番地想要置她于死地。在此过程中,她意外和朝廷*有权势的亲王端亲王相识,并获得了他的垂青,两人的关系也渐渐发酵。而当所有的真相浮出水面时,原来所有的一切,不只是儿女情长,还关于国家命运、社稷安危……
佟彤陪伴女性温暖身心守护系列:《慢慢变美》+《嘘寒问暖》(全2册)
¥30.00
每个女人都希望自己一直年轻一直美,所以做生意的人都知道:“女人的钱是*好赚的”,不仅因为她们缺乏理性,容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。 中国有句话叫“吃在脸上”,意思是一个人的面色、皮肤要好,关键是吃得好,或者说消化运用得好,能把有用的物质真的运输给皮肤,这个人的美丽才是生动的。 佟彤老师将自己多年的养生经验,结合中医传世经典中的变美法则,在《慢慢变美》中介绍了多种食疗方,比如石斛泡茶,润泽去皱;麦冬乌梅茶,补水滋阴;黄芪大枣茶,面色红润;二至丸,白发返黑;三子养亲汤,祛除油腻;茯苓粥,健脾祛湿;黄芪茶,增肌减肥……从内养外,把美颜、塑型、美体、保养子宫进行到底。 《嘘寒问暖》是一本让中医“治未病”智慧照进现代生活的实用指南,为被“996”掏空、被外卖驯化、被亚健康困扰的都市人,提供一份温柔且有效的身体自救提案。 全书共分五章,从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方,到四季饮食法则与免疫力提升,层层递进,覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、脱发、便秘等问题的*解决方案,还结合节气特点,推荐春季清火茶饮、夏季祛暑瓜果、秋冬滋补膏方,让养生顺应自然规律。 这套书结合中医传世经典中的变美法则,教大家告别容颜焦虑,终生都有好气色,好身材,好气质。没有清规戒律,不谈玄虚理论,只需在嘘寒问暖的细节里,便能重建身体秩序,让中医智慧真正扎根于烟火日常。
认知折叠:如何在碎片化时代建立深度思维
¥19.99
我们是否都困在信息巨浪中,感觉认知日益扁平,思考难以深入?这本书正是对抗“认知浅滩”的深度指南。它首创“认知折叠”概念,将碎片化信息比作平面的纸,通过深度思维将其“折叠”成立体、深刻的智慧模型。全书分为七篇文章,系统阐述了如何从守护注意力、进行深度阅读,到编织知识之网、构建心智模型,再到以输出倒逼输入,*终将深度思维融入生活节律。它是一套完整的方法论,助你在浮躁时代,重获思考的力量,折叠认知,展开真正丰盈的生命。
陶行知教育文集(下)
¥29.99
陶行知先生,这位在中国教育史上举足轻重的人物,倾其一生为教育事业奔走呼号、躬身实践。本书中凝聚了陶行知先生先进且极具前瞻性的教育理念,从 “生活即教育” 到 “社会即学校”,打破传统教育的禁锢,让教育回归生活本真,扎根于社会现实土壤,使知识不再是书本上的晦涩文字,而是鲜活于日常点滴中的感悟与成长。在书中,我们将跟随陶行知先生的思想,认识到中国大众教育问题、文化解放等教育问题,了解中国普及教育方案的探讨与制定,思考与感悟对中国教育现状。
终爱
¥32.99
2018年,SEC控股在港交所发布公告,迎来年轻的董事会会长兼首席执行官。 知名财经媒体断言:太年轻,拿不住已经风雨飘摇的SEC控股。 2019年,SEC控股在港交所发布全年业绩公告。 杀气腾腾的业绩增速,坐实了董事会会长的两件事:很会赚钱,确实单身。 2020年,SEC控股集团发表声明:董事会会长前夜突遇车祸,人无恙;至于车祸责任,会长负全责。 知名法律专家评论:SEC控股恐被索要巨额车祸赔偿费。 当晚,媒体拍到病房内的一组高清图片:单身至今从无绯闻的SEC控股会长,今晚有了。 隔日,周刊出街,照片荣登新闻头条。 SEC控股的年轻会长亲自下场:她是我太太;我已婚,昨天刚结的,谢谢。 2021年,SEC控股会长传出婚变传闻。 专家评论:这场家世悬殊的婚姻里,很明显,程小姐拿捏不住唐先生。 隔日,SEC控股的年轻会长再次下场:确实拿捏不住,还会恼羞成怒,把我脖子上咬成这样。
你守望麦田 我守望你
¥5.00
本书是一部短诗散文集,共收纳2017年至今创作的作品,皆是取材于身边人景事,有感而发,尤其记录了作者面对亲人离世这一艰难状况后的心境变化,在感叹人生无常时,也愿人珍惜平凡日常。语言秉持清水出芙蓉,天然去雕饰的原则,清新脱俗,娓娓道来。
DeepSeek实战:从提示词到部署和实践
¥47.60
本书旨在提供一份全面、易懂的DeepSeek大模型实战内容,通过深浅出的讲解,帮助读者快速掌握DeepSeek的核心技术和应用场景。本书不仅涵盖了DeepSeek的技术原理、架构设计和训练方法,还详细介绍了如何通过API调用、本地部署和云服务等方式将DeepSeek集成到实践项目中。此外,本书通过大量实例和案例分析,展示了DeepSeek在不同领域的应用实践,帮助读者更好地理解和应用这一强大的工具。本书图文并茂,理论翔实,案例丰富,适合从事DeepSeek发的科研人员以及广大的发者作为技术参考和培训资料,亦可作为高校本科生和研究生的教材。
大雨滂沱
¥20.00
【精品小说+家庭+年代+女性犯罪+生活悬疑】 上世纪90年代,一座国有雷管厂在改革浪潮中逐渐衰落。工厂工人张峰山,与妻子湖冰兰表面维持家庭和睦。然而,他与下岗女工徐依澜的地下情,将这段脆弱的关系推向深渊,也揭开一段尘封多年的隐秘…… 湖冰兰学生时代遭老师性侵,同校恋人魏友良将这一切归于自己“失误”,于是展开对湖冰兰长达20年的守护。 当工厂与家庭的变革让命运失控,长期受心灵痛苦的湖冰兰对张峰山实施报复,在魏友良帮助下,张峰山跌入硫酸池中几近消失。湖冰兰假意报警,欲逃罪责……
我的前半生(未删节版)
¥39.99
《我的前半生》是中国清朝末代皇帝爱新觉罗·溥仪所著的自传体回忆录。该书详细记录了溥仪从三岁入宫登基为帝,到遭遇辛亥革命被迫退位,再到民国成立后的种种经历,包括北洋军阀混战、出宫寓居天津、成为伪满洲国傀儡皇帝、被苏联红军俘虏、新中国成立后归国接受改造,*终成为普通公民的完整而详尽的人生历程。全书以时间为脉络,不仅展现了溥仪个人的命运起伏,也深刻反映了近现代中国社会的巨大变迁。书中内容真实而客观地反映了溥仪在狱中接受改造的精神风貌,对了解溥仪的思想转变及当时的历史环境具有极高的史料价值。
蔡东藩少年中华史. 清史
¥43.99
《蔡东藩少年中华史. 清史》(1644年-1912年)是一部兼具历史价值与文学魅力的巨著。它以通俗易懂的文字,再现了清朝的兴衰成败,既是一部历史教科书,也是一部生动的文学作品。对于读者而言,阅读此书不仅能增长历史知识,更能从中汲取智慧与力量。
人生三面:体面、情面、场面(全3册)
¥76.00
人情世故三碗面——体面是不失分寸的沟通智慧、场面是进退有据的社交礼仪、情面是有温度的高情商表达。 待人接物的规矩,人情世故的里子。 "日常社交的70%是情绪、30%是内容,情绪不对,内容就会出现偏差。社交的目的不是为了赢,而是为了“共赢”。说话有情面,相处留体面,做事讲场面,关照到彼此,能让双方都接得住话题,谈话才能可持续,那么要做的事就不难达成了。说来容易做来难,但这就是人情社会中的基本学问。想要脱胎换骨,在当下社会趟出条人生坦途 那做人不能不体面,办事不能不场面,交际不能不留情面。搞定了人,也就搞定了一切。"
血证论
¥39.99
《血证论》是清代著名医家唐容川所著的一部医学专著,是我国一部有关血证治疗的专著,具有深厚的学术底蕴和广泛实践应用,对中医血证的治疗和研究产生了深远的影响。本书对书中的疑难术语进行了注释,在文字编排上也尽量让读者更易于阅读。不管是否懂得中医,这本书都能给人以基础的医学启蒙。全书共八卷,内容涵盖血证的总论、各部位血证的详细论述以及治疗方剂等,系统总结了中医学对于血证的认识和实践经验。该书强调血证与水火气血、脏腑功能的密切关系,提出治火即是治血、泻火即是止血等治疗原则,并总结出止血、消瘀、宁血、补血四步治法,对后世治疗血证具有重要的指导意义。《血证论》条理清晰,结构严谨,为读者提供了*而系统的知识框架。同时,书中对方剂的解析也极为详尽,有助于读者更好地理解和应用。 从实践应用上看,《血证论》所提出的止血、消瘀、宁血、补血四步治法,已成为近现代治疗各种出血证的经典方法。该书所载方剂多数至今仍然为中医人员所常用,或被制成各种剂型的成药应用于临床,取得了显著的疗效。
DeepSeek公文写作一本通
¥35.90
公文写作是各类组织都会涉及的一项重要工作,但传统的公文写作存在容易出错、风格不一致、效率低等问题。在人工智能(AI)技术快速发展的浪潮中,公文写作这项工作也可以借助以DeepSeek为代表的AI工具完成“升级”,实现质量和效率的提升。 本书共 17 章,第1章以《党政机关公文处理工作条例》为依据,介绍公文的特、作用、写作要、分类等;第2章介绍DeepSeek基础操作;第3章至第17章按照“用公文范本训练DeepSeek,撰写提示词,优化提示词,精修初稿”的思路,分别介绍运用DeepSeek撰写15种公文的具体方法。此外,本书还提供了各种公文的常用句式及金句,供读者参考使用。
复盘学习法:做对复盘,有效提分
¥35.90
在学习过程中,很多人会有一个困惑,就是虽然花了很多时间,但学过的东西能记住的并不多,能真正理解并学会应用的就更少。这往往是因为他们在学习过程中缺少了一个重要环节——复盘。 本书以教育心理学理论为基础,融合复盘的规范流程和工具,系统讲解了如何通过复盘思维来拆解学习过程。作者将复盘学习拆解为三个步骤:第一步是关注事实,回顾学习的整个过程,包括学习的目标、策略和行动;第二步是反思学习的过程,分析问题产生的原因并总结规律;第三步是采取行动,自我改,条理化地呈现知识和输出知识。针对这三个复盘学习的步骤,作者在书中给出了大量的复盘学习的工具、表单及案例。 本书可以帮助面临中考、高考、研究生考试、公务员考试的人群,以及需要通过学习获得成长的人群掌握专业的复盘方法,在学习过程中避免低水平的重复,把握学习的本质,提升学习效率和学习成绩。

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