说不尽的外交
¥34.80
《说不尽的外交》是中国第九任外交部长李肇星的***外事回忆录。作者全面回顾了自己近半个世纪的外交生涯,记录了与各国政要的私人交往、应对各种外交问题的丰富经验,并首次披露美国炸馆事件、“911”恐怖袭、中美汇率博弈等重大外交事件背后的内幕。 中国外交真相 《说不尽的外交》披露了中国若干重大外交事件的决策和谈判过程,包括中俄边界谈判、中日围绕历史问题的外交斗争,在联合国的涉台外交斗争等幕后细节,揭示了历史背后的真相,并*次系统阐释了中国外交的布局、本质、原则及新内涵。 外长的成长之路 李肇星首次在《说不尽的外交》中回顾自己如何从一个使馆随员,经过历练和考验,一步步担当重任,成为外交部长的历程:多次留学未遂;肯尼亚七年献青春,莱索托*次做“一把手”;联合国会乐趣多(日本大使睡着了,美国外交官愤然离场,古巴领导人戏弄大家);李肇星爆料在工作上为了向领导显示谈判难度,“故意”拖长谈判时间…… 外交谈判有秘诀 李肇星用质朴幽默的语言,首次公自己的工作心得:如何在国与国之间做人情;饭桌上有哪些学问;发言人为何要避免说“无可奉告”,不知道答案、忘记答案或答错了该怎么办,如何巧妙地回答各种刁钻问题……《说不尽的外交》以丰富的实战经验,展现了外事工作的艺术。
教学创新与管理——中小学教务主任工作漫谈
¥1.99
学校,是有计划、有组织地进行系统的教育的组织机构。学校做强,强在运筹。合格的管理会让学校成为知识、生活的乐园,创造力的沃土,令人向往的理想空间。要健全制度,还要调动气氛,才能使师生言行规范,具有创新思维。学校做强,强在名师。学校的主体之一是教师,为教师提供学习的机会,完善自我;给他们一个竞争的氛围,从竞争中脱颖而出。新课程主张个性发展。就是强调教务主任本身要张扬个性,为教师提供一个各显其才的舞台,学校也要创建一种学校文化,让它成为影响全校师生的重要的因素,从而更加完善“自我”,从而构成学校的综合素质,加强学校的综合能力,推动学校的发展。学校要依照自己学校的具体情况来实施相应的文化建设,这种建设与教务主任有非常紧密的关系。
礼仪常识悦读(健康快乐悦读)
¥1.99
以严谨务实的原则,总结了人们日常生活中*为常见的礼仪常识和礼仪规范。从个人修养的角度来看,礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看,礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术。从传播的角度来看,礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。礼仪是人们进行社会交往活动的行为规范与准则。快来看看这些礼仪常识吧!
梦境与杂种
¥24.99
本书是2012年诺贝尔文学奖得主莫言的中篇小说集之一,收录作品4部。 《梦境与杂种》:《丰乳肥臀》的前奏,写尽艰难时代传奇少女的善与美。讲述可以通过做梦预知未来的哥哥与身世复杂、善良美丽的妹妹,在艰难的岁月里相伴成长、苦中作乐的故事。 《幽默与趣味》:《十三步》之后,再于嬉笑与荒诞中阅尽知识分子的辛酸。战战兢兢的大学教师在偶然的情况下变成了一只猴子,面对焦急万分的妻子和天真懵懂的儿子,发展出一串令人啼笑皆非的故事。 《模式与原型》:一个懵懂、如狗般低微的男人所经历过的质朴而粗粝的乡村生活片段。展现将自我埋尘埃的人、漫无头绪的生存之路、冷骨髓的“无意识”心声。 《父亲在民夫连里》:《红高粱家族》续篇,续写热血男儿的英雄豪情,再现纷飞炮火也掩盖不了的蓬勃生命。越过冰河,扛过饥饿,有痞气、有柔情又有魅力的父亲带领着民夫连为前线官兵勇送军粮的故事。
步入中医之门1——道少斋中医讲稿
¥47.00
本书为 “执业药师考试通关题库2000题” 系列丛书之中药学专业知识一分册,为执业药师考试备考用书。本书严格按照2016年版国家执业药师资格考试大纲和考试指南编写。根据新考纲中各章比重和题型新变化,精编试题,基本覆盖所有考。本书所载2000题可分为两部分,一部分为近5年的真题,大概有600题;另一部分为根据近5年考试的出题思路编写的“仿真题”。考生通过做这样的考题才能起到巩固知识,检查复习效果的目的。本书所有考题均附有答案和详细解析,不仅避免了考生们做完题之后不知道为什么对为什么错的情况,也能通过解析掌握出题的思路和解题的方法。2020年大纲全面修订,此次为根据新大纲修订再版。
中国人的精神(中英双语珍藏版)
¥24.00
《中国人的精神》属“壹力文库•中英双语珍藏版”系列丛书,“近代中国*人”辜鸿铭的英文代表作。全书由作者1914年发表于英文报纸《中国评论》,以“中国人的精神”为核心的系列英语论文结集而成。是东西方文化比较的早期代表作品。辜鸿铭论述的主旨就是揭示中国人的精神生活,阐发中国传统文化的永恒价值。辜鸿铭在书中指出中国人同时具备深刻、博大、简朴和灵性四种美德,并主张用中国传统的儒家思想解决西方社会存在的问题并对其行改造。《中国人的精神》出版后在西方社会引起巨大反响,先后被译为德语、法语、汉语等多种语言,并多次再版。德国因为本书而掀起数十年的辜鸿铭热。
吴蔚悬疑探案小说合集(套装36册)
¥599.99
中国历史上有许多扑朔迷离的历史名案和历史之谜,历来众说纷纭,莫衷一是,甚至有很多迄今为止学术界都无法给出真正的定论,这就给推敲和研究历史名案留下了空间。有感于此,《中国古代大案探奇录》这套以小说的叙述方式展现精彩的历史案件及人物的系列图书事件选材起于春秋止于明清,横跨中国2000余年历史,集宏观历史的真实性、微观历史的细致性于一体,以作者独特的历史观与历史视角,选取各朝代*大案,在忠于历史的基础上,填补宏观历史背后的微观世界,对重要历史人物、重大历史事件作出细致的刻画和表现,并力求将人物、事件与环境、背景和大气候*地结合在一起,有血有肉地讲述中国古代一系列广为人关注又鲜为人知的传奇大案,并以此探寻历史人物精神境界深层次的内容,探寻历史事件中人物复杂矛盾的心理状态及人性。将一个个名闻遐迩而又扑朔迷离的历史名案镶嵌在波澜壮阔的历史背景中。 《中国古代大案探奇录》目录 《包青天》《韩熙载夜宴》《璇玑图》《钓鱼城》《明宫奇案》《甘露之变》《大汉公主》《大明惊变》《敦煌》《斧声烛影 》《和氏璧 》《江东二乔 》《江宁织造》《交子》 《开元悬疑录》《孔雀胆》 《青花瓷》《宋慈洗冤录:满杯冰雪》《宋慈洗冤录:一天明月》《鱼肠剑》《鱼玄机》《战襄阳 》《竹林七贤》《柳如是:柳色独秀》《柳如是:如是我闻》《大唐游侠》《案藏杀机:清代四大奇案卷宗》 《雪满弓刀》 《富春山居图:高楼聚远》《登州沙门》 《楼兰》《拒马河 》《掖玲珑》《富春山居图:万柳无枝》 《天圣铜人》 《江入大荒流》
焦虑症的自救 实战篇
¥35.40
有一种恐惧:它是如此非理性,让人害怕离家,害怕去超市,害怕坐公交车,甚至害怕去幼儿园孩子放学;它是如此真实,让人头晕目眩、心如擂鼓、双手颤抖。它叫作广场恐惧症,属于焦虑症的一种。 本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的第二部。在这本书问世之前,尚不存在一本由医生直为遭受广场恐惧症困扰的患者创作的著作。 在书中,威克斯医生除了对处于焦虑状态的人提供帮助外,还特别为遭受广场恐惧症困扰的患者提供切实的指导。本书除了继续深剖析导致焦虑症的神经原因、认知原因和情绪模式外,更是以真实案例为模板,细致微地还原患者的治疗过程。书中特别收录了作者在1968—1970年间,为1300多名神经症患者写的8篇治疗日志。这些患者中的大多数患的是广场恐惧症,他们来自英国、美国、澳大利亚、新西兰、南非、中国、日本等国家。 无论你是患有广场恐惧症,还是惊恐障碍、广泛性焦虑,抑或是强迫症、其他特定的焦虑障碍,甚至是抑郁症这种伴生病症,本书都可以成为随时安抚你的紧张神经的治愈“良药”。
老子教我来创业
¥26.99
这不是一本讲大道理的理论书籍,而是一本实实的教大家如何实践的指南。本书分为六章,从老子的思想出发,用地气的语言解释《道德经》中的字句,用生动的比喻讲解《道德经》中的每一个概念,背靠《道德经》中的经典思维框架,用真实的例子告诉大家如何将《道德经》中的概念运用在创业期、高效管理、企业文化建立、品牌价值造等方面。管理者需要依靠团队去达到目的,而管理首先是技术,其次才是艺术;招培用留更是团队建设的四门功课;而说到人,的局限是认知格局,突破认知是首要问题;后,具备以上这些条件后,一通百通,助力创业实现全胜布局。本书并非传统经典注解,绝无咬文嚼字,而是用平实通俗、地气儿的文字和具体案例对创业者和管理者行实实在在的建议、帮助。
零基础学养花
¥10.80
养盆花花草草往往能带走片刻烦恼,而这本书让爱花人随时想养、随刻就能上手。 本书精心挑选近百种高人气花卉,从懒人都能养活的观叶植物,轻松养爆盆的草本花卉,到可爱萌萌的多肉,吉祥喜庆的观果植物,还有高手可以尝试的木本花卉,让花友们循序渐体会养花的成就感。 本书还有详细的养护知识。选爱花窍门、网上花攻略能帮助新手减少被“坑”机率;列举日常的土壤、肥料、工具、花盆,能帮助零基础的花友不用东查西找得纠结;全面总结光照、修剪、浇水、繁殖、防治病虫害的方法,能帮助降低新手实操的难度,提高老手的专业知识;如遇到常见问题还有不败指南,老花匠给支招,让养花的你百战不殆。 更有“花样爷爷”贴心说星座花、生肖花、生日花。熟悉花语寄托情感送给合适的人,了解养花益处贴近日常做懂生活的人。养护到位,花色迷人;学以致用,百花齐放!
红楼梦
¥8.99
《红楼梦》是一部执著的书。”《红楼梦》真正激动人心的是它对人生的执着,对爱情的执着,对是非的执着,对现实的执着……一句话,对自己个性的执着,对自己理想的执着。这是对贾宝玉、林黛玉对爱情的执着的深刻的解释,这也是对《红楼梦》、对曹雪芹的执着的较好的解释。阅古今之书,写男女之情而能至于林黛玉、贾宝玉这样的执着深刻,确是古今少有。正是因为有这一点坚定的信心,所以人才活得有意思,有目的,有滋味!人归根结蒂并不是专门为着活着而活着,也不是专门为别人的需要而活着的。人应该为着真正的活着而活着,为着人的尊严,为着自己的崇高理想,为着自己的真感情、真思想、真喜、怒、哀、乐,真个性而活着。如果没有了这些,活着的人也不过是一个活的人体模型。 《红楼梦》不但在国内家喻户晓,在世界文坛上也是公认的文学名著。《红楼梦》又名《石头记》,全书120回,前80回系曹雪芹著,后40回由高鹗续写。小说以贾、史、王、薛四大家族为背景,以贾宝玉和林黛玉的爱情悲剧为主线,铺开了一个广阔的社会生活环境,通过一个贵族大家庭的兴衰,揭露了封建统治阶级的奢靡与丑恶。
疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学
¥47.71
你是否想过,长期让自己吃过敏的食物,会导致自身免疫及内分泌失调? 你是否想过,现代营养学推广的低脂饮食,正是慢性病体质的罪魁祸首之一? 你是否想过,导致糖尿病的胰岛素阻抗,是体内营养过剩造成的? 你是否想过,长期的高蛋白饮食会造成代谢负担,加速身体老化? 你是否想过,减少碳水化合物的摄取量,就能改善血脂和体脂过高? 在人人焦虑、身心失调的时代,本书是你实现生命逆袭的科学饮食指南—— 将古人的疗愈智慧、自然疗法和现代的西方医学行整合,从调整内分泌、恢复代谢灵活性、扭转慢性病体质等方面手,引领你身心疗愈与意识转化的全新状态。 饮食是现代人的瘾之一,但也可以成为智慧。当你改变习惯、戒断过量而失衡的饮食,身心将获得彻底的净化,每一个细胞都会真正活起来、发挥全部潜能! 让一切从断食始。
静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习
¥51.35
什么是静观自我关怀? 静观自我关怀(mindful self-compassion,MSC)是全球*个专门用于增强个人自我关怀能力的培训项目。你如何对待一个深陷困境的朋友,就如何对待自己,这就是自我关怀的内涵。 为什么需要静观自我关怀? 当我们逆境中静观自己的挣扎,用关怀、和善与支持的方式回应自己的时候,一切就始改变了。学会拥抱自己和自己的不完美,能够让我们获得茁壮成长所需的心理弹性。 什么时候需要静观自我关怀? 当我们面临挫折时,当我们感到痛苦、失败或自卑时,就难以静观当下的处境。我们更可能大喊大叫,狠狠地敲桌子。我们不但讨厌当下的处境,还会因为深陷逆境而怀疑自己。在转瞬之间,我们的想法就像一列疾驰而过的过山车,从“我不喜欢这种感受”到“我不想要这种感受”“我不应该有这种感受”“我肯定是有毛病才会有这种感受”,*后变为“我很糟糕”。 这时,我们就需要自我关怀了。有时我们需要先安抚自己,因为做人真的很难,然后我们才能静观当下的状况,理解自己的生活。 如何通过本书践行静观自我关怀? 本书分为24章,包含23项正式练习、22项非正式练习和6项冥想练习。各章节内容有着严谨的逻辑关系,后面讲述的技能都建立在前面技能的基础之上。每一章都会提供相关主题的基本信息,然后是练习部分,让你对前面所讲的概念有一些亲身体验,循序渐地提升自我关怀的能力。
重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症
¥38.35
本书从神经科学和心理学的研究出发,通俗易懂地解读了抑郁症程中,大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为,以及如何被它们所影响,并提供大量日常生活中的简单技巧,帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南,重新找回快乐和健康! 了解抑郁症 ☉抑郁症患者并不一定会感到悲伤,他们更多的是觉得麻木。(所以抑郁的反面是失去活力。) ☉焦虑和担忧是由不确定性而非确定性所引起的,当所有事情都悬而未决时,杏仁核脑区会变得格外兴奋。(杏仁核活性越高,焦虑水平就越高,所以当你担忧焦虑时,减少选项并且快速做出决定,有助于降低杏仁核的活性并缓解焦虑。) ☉为什么我们总是喜欢在内心中堆积负罪感和羞愧的情绪?(因为它们激活的是我们大脑的奖赏中心。) ☉为什么感觉到被他人随意评判或者排斥的话,会是非常痛苦的一件事?(因为社会排斥所激活的大脑回路,同身体疼痛所激发的回路完全一样。) ☉为什么我们在不饿的时候还会不停地吃东西,或者在没有什么好看的节目时还不停地盯着电视看?(因为这些例行行为——也就是习惯,是由背侧纹状体主导的,它一旦形成,即使我们没有从中获得太多的乐趣,也仍然会不停地重复它。你的确没法抹掉这些坏习惯,但可以形成更新更强的习惯从而使它好像变弱了。)
客户的游艇在哪里:华尔街奇谈(典藏版)
¥25.35
有人说,这本书对股市和股民的刻画与今天惊人地一致。 有人说,这本书是对投机者的经典写照。 有人说,这本书事实上讲的是金融中介机构的盈利之道,以及随时可能出现的忽视客户利益的腐败,比如,基金可以亏得一塌糊涂,但基金经理却照样收取管理费。 《客户的游艇在哪里》对世俗行了无情的鞭笞,但语言风格却轻松活泼,谈论每件事情都调侃有加。 令人惊叹不已的是,这本书并不仅仅是华尔街闹剧集,其中还蕴涵着很多投资智慧,有些内容至今仍有现实意义。 也许,这本书的价值就在于你随意地翻一页,都能产生爱不释手地读到*后一页的复杂感受。
系统思考(白金版)
¥29.25
这些似曾相识的问题是否曾浮现在你眼前: 公司以“高薪挖角”的救急方式应对资深员工的突然辞职,为何引发了员工的离职潮? 雇用多少内勤人员才能保证公司的正常运转和成本的*控制? 如何能既削减成本,又不降低质量和创造力? 在面临约束的情况下,如何促业务平滑而持续地增长 “头痛医头、脚痛医脚”的机械反应使问题变得更复杂,用系统思考的方式看清事件背后的关联模式和发展趋势,方能达到“四两拨千斤”而又“标本兼治”的效果。 本书是对《第五项修炼》中提及的“系统思考”的详尽指南,通过对本书的研读,你将得到更好、更稳健、更睿智的决策能力! 这本书能帮助你: 处理真实世界中的复杂问题。 构建高效团队。 预测当前行动将带来的结果。 做出正确的决策。
六神磊磊读唐诗(2022版)
¥35.40
本书收录六神磊磊读唐诗的文章三十余篇,时间上横跨从南北朝末期到唐朝的四百年历史,既沿着初唐、盛唐、中唐、晚唐的轨迹展,又不拘泥于此。作者紧贴大唐的历史,加以丰富的细节,把诗人们当成一个个鲜活的人来讲述,还别出心裁地破时间和空间上的限制,举重若轻,触目皆趣,把一段段诗歌的起转承合、刀光剑影、爱恨情仇娓娓道来,带你漫游大唐精彩绝伦的诗歌江湖,让我们在忍俊不禁中重温风雅的唐诗记忆。
定位系列经典收藏版全套19册(包含《定位》《人生定位》、《22条商规》、《商战》等)
¥22.75
1972年,里斯和特劳特在《广告时代》上发表《定位新纪元》系列文章,将“定位”一词带人们的视野,1980年《定位》出版,迅速风靡欧美,成为营销领域的“工业标准”,并被评为“有史以来对美国营销影响*的观念”。 1993年,两位大师联手推出《22条商规》,将定位理论的精要总结为22条简单、明晰的定律,作为两位大师25年合作的落幕之作,此书甫一出版,便受到各国企业家的追捧,长期占踞畅销书榜前列。
不被父母控制的人生:如何建立边界感,重获情感独立
¥38.35
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子…… 如果你有这样的“情感不成熟的父母”,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受其他情感不成熟的人影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢? 吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会: 减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的情绪建立联结,增强情感自主性和自我意识;与父母之间设立健康的边界,摆脱父母的情感控制,确保自己的情感和需求被尊重; 识别其他情感不成熟的人,保护自己不被别人的情绪控制,在人际关系中建立适当的边界感。 本书将帮助你找到按自己的方式生活的自由,真正走出原生家庭的影响,拥有一个自己说了算的人生。
谭其骧历史地理十讲(精) 中华书局出品
¥40.80
都说巍巍汉唐,汉朝、唐朝的版图究竟有多大?历史上的中国范围如何划定、依据什么标准?七大古都是哪七个,它们凭什么成为首都?黄河以经常泛滥闻名,为什么在东汉至唐朝会有八百年安流?《楚辞》中浪漫的云梦泽到底在哪里?上海又是怎么从一片滩涂变成坚实陆地并逐渐繁盛的?…… 葛剑雄教授从谭其骧先生的学术成果中,精选出重要且具代表性的篇章,汇为《谭其骧历史地理十讲》,其中还包括中国历史与文化、中国历代政区、两千多年前的马王堆地图等精彩内容,更有谭先生作为中国历史地理学科奠基人、《中国历史地图集》主编,对这一学科所做的根本性定位与思考。书前设导言“为什么要学习历史地理学”,书后附录“历代疆域政区概述”,各朝代政区一目了然。全书精心编排,充分体现了严谨性、可读性与实用性。
韧性:不确定时代的精进法则
¥37.50
当情绪失控时,如何战胜焦虑,通过“持续小赢”的积累实现终身成长? 当认知遇到瓶颈时,如何破思维定式,实现向内探索和觉察? 当面临职场危机时,如何实现工作技能与专注热爱的相互转换、相互促? 当忙碌裹挟生活时,如何避免行为与目标的偏离,追寻人生的意义? 当组织身处逆境时,如何强化信任联结,提升团队的幸福感和复原力? ………… 面对各种不确定因素,我们越来越意识到强大的心理韧性的重要性。剧变时代,心理免疫力的提升刻不容缓。无论是在日常生活中还是在企业管理中,造韧性能够帮助我们从逆境中快速恢复,收获更多的积极体验,是激发个人与组织成长的能量之源。 作者在融合心理学、行为学等前沿科学的基础上,提出了“韧性飞轮”模型,旨在从觉察、意义和连三个层面解码焦虑与情绪,发掘并深化热爱,在关系中强化自我认知,实现从个人韧性到组织韧性的传导。另外,为了帮助读者实现个性化应用,本书梳理出了一系列提升韧性的思维模型和可视化工具:焦虑拆弹表、正念冥想、热爱清单、意义树、感恩清单等,聚焦情绪控制、思维重塑、认知提升、组织管理等多个方面。践行“持续小赢”这一关键行动原则,让企业家、管理者和个人在不确定的时代积小赢,成大胜,实现高韧性阶。

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