万本电子书0元读

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每满80减40 大风吹不倒
大风吹不倒
乔子青
¥41.80
《大风吹不倒》是一本心理学普及类读物,旨在为读者解决崩溃、焦虑、冲突、敏感、失控等八种心理困境。这八种心理困境,多来自于人们生活中所遭遇的“欲、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐”,即俗语中所谓的“八风”。 帮助读者克服生活中的种种心理难题、保持心理状态的健康稳定,进而实现“八风不动”的人生状态,是本书出版的根本目的,也是书名《大风吹不倒》的由来。 《大风吹不倒》将从一般心理学理论出发,对常见心理问题的成因、影响做深入解读,并*终给出解决问题的答案。对于普通读者而言,他们或许并不总是需要心理学,也不需要了解心理学的发展史、学科流派等专业问题,普通读者真正需要的是——当我心理上遇到了一些问题、无法通过自身努力快速解决时,可以有一本书给我针对性的建议。而本书,就是这样一本以实用性、普遍性为特色的心理学科普类读书。
每满80减40 奇特的一生(精装典藏2025版)
奇特的一生(精装典藏2025版)
[俄] 格拉宁
¥56.00
本书描述了一个真正和时间成为朋友的人,一个将自己的一生用时间来计划的人--柳比歇夫。柳比歇夫通过独创的“时间统计法”,对自己做了研究和试验:试验在写、读、听、工作、思索等各方面,到底能干多少,怎么干?他不让自己负担过重,力不胜任;他总是循着自己能力的边缘前,他对自己能力的掂量精准无疑。 柳比歇夫的工作方法是一个创举,从表面上看,这是纯技术性的工作方法,一儿也不起眼。它是自然而然形成的,但几十年来它获得了精神上的力量。它成为柳比歇夫生活的骨架,不仅保证了很高的效率,也保证了旺盛的生命力。
每满80减40 万病始于肠道
万病始于肠道
杜玮南
¥40.60
本书揭了养好肠道不生病的秘密。作者从认识肠道手,讲解了有关肠道、肠道菌群的基本知识,以及什么是肠漏、亚健康与肠漏的关系、免疫力和炎症与肠道的关系等。之后作者详述了如何简单地自测肠道健康指数,评估肠道情况,什么是食物不耐受,以及如何通过应用RMB(重建肠道菌群平衡)饮食原则和挑选合适的益生菌来调理肠道健康等。 在使读者对肠道和肠道菌群有了基本的认识后,本书特别介绍了从肠道调理亚健康和慢性疾病的实践与经验。作者多年从事相关临床和科研工作,在查阅大量文献的基础上,以临床实例为支撑,提出:很多亚健康问题和慢性疾病背后的元凶可能都是肠道细菌。书中深浅出地讲解了肠道与自身免疫性疾病、桥本甲状腺炎、多囊卵巢综合征、不孕症、糖尿病、肥胖症等的关系,并结合实际案例给出了如何采取正确的饮食方案和健康的生活方式来修复 “肠漏”,养好肠道菌群,以调理这些疾病的具体方案。 全书层层递,兼具科学性、趣味性和实用性,是一本优秀的肠道健康说明书!
一周特价8.26-9.9 贝多芬传
贝多芬传
[法] 罗曼·罗兰
促销价:¥4.99|¥25.99
  在音乐史上,贝多芬是可以称“圣”的。他出生在那样一个“破”与“立”互相冲突的时代,而一生更经历了诸多的不幸和悲苦,然而,他并没有因此消沉,毅然而与之抗争。在远离祖国、情场失意、疾病缠身,更加上精神孤独之时,他依然用巨大的内心伟力克服了这诸多的苦难,在音乐中宣泄自我,在旋律中升华灵魂…… 罗曼·罗兰这本《贝多芬传》无疑是一个极好的读本,它不但用优美的语言讲述了这位伟大音乐家传奇的一生,还附上了贝多芬的遗嘱和书信,使我们能更好地理解他、走近他。
每满80减40 玩转Skill:零门槛打造你的AI 数字员工
玩转Skill:零门槛打造你的AI 数字员工
程希冀
¥53.00
内容简介 这是一部指导普通人零门槛构建Skill,指导有一定基础的老手打造企业级数字员工团队的实战指南。书中融合了1500多位实战派超级个体落地经验,覆盖职场与工作、内容写作、教育与生活等主要场景,可以帮助所有人构建一支能*赋能从职场到生活,到教育,再到副业的数字员工团队。本书提供了多套可复用的模板,零基础的新手跟着做也能把Skill玩起来。做好的Skill可以在OpenClaw和各类AI编程工具中使用。 跟着本书构建的Skill,可以让AI成为能干活的员工、生活中的私人数字助手。它会将你的专业知识、工作流程和实践经验封装起来,让AI从一个什么都懂、什么都不精的通才,变成一个随时待命、专业可靠的全能数字专家。 本书分为四篇。 认知篇(第 1~4 章) 从 AI 进化阶梯切入,讲解提示词、工具调用、MCP、智能体的底层逻辑,明确 Skill 与其他 AI 能力的核心区别。系统拆解 Skill 的物理形态、核心文件 SKILL.md 结构、各类扩展目录功能,详解渐进式披露机制与OpenSkills通用标准;深入分析智能体执行Skill的流程、安全防护要点及模型性能要求,还手把手教读者在 TRAE、Claude Code、Cursor 等主流平台使用 Skill,介绍无编程工具的使用方法与优质 Skill 获取渠道。 制作篇(第 5~8 章) 聚焦Skill的从0到1创建与优化设计。讲解手工创建、AI自动生成Skill的基础方法,分享通过对话萃取隐性知识并固化为Skill的实用技巧;提出Skill设计五大核心标准,讲解工作流设计、闭环反馈、互相调用等优化方法,及节约上下文的实操技巧;深入解析知识库融合方法;讲解提示词、模板与脚本的分级使用方法,结合门店选址、短视频口播仿写等案例,实现 Skill 与工具的无缝配合。 案例篇(第 9~11 章) 覆盖职场与工作、内容写作、教育与生活三大场景,详解简历筛选、公文撰写、PPT 生成、自媒体选题、试卷制作等10余个Skill构建案例,并提供可复用的Skill模板。 进阶篇(第 12 章) 实现从单一Skill使用到数字员工团队系统化管理的升级,解锁Skill高阶价值。本篇讲解了Skill库的建设与管理方法、Skill的版本控制与权限管理技巧,并展望了人机协作终极形态。 无论你是职场人、创业者、内容创作者,还是企业管理者,本书都能帮你找到属于自己的AI杠杆的支点。
每满80减40 楞严经
楞严经
李富华
¥18.00
《楞严经》,大乘佛教经典,全名《大佛顶如来密因修证了义诸菩萨万行首楞严经》,简称《楞严经》。历来皆被修行者奉为必修的无上圭臬,尤其是对习禅者而言,更是如此。其文句优美富丽,也是文人墨客青睐的文学瑰宝。
一周特价8.26-9.9 海纳百川的中国哲学(新视野百科书坊)
海纳百川的中国哲学(新视野百科书坊)
谢普 主编
促销价:¥0.35|¥29.80
《海纳百川的中国哲学》将带读者了解中华哲学。哲学是智慧的学问,是民族精神的精华。华夏是个多民族的大家庭,历史悠久,文化博大精深。植根于中华传统文化肥沃土壤的中华哲学,也必然源远流长、博大精深,有着极为深厚的文化底蕴。它不但善于融合多种民族的文化思想,而且善于吸收、融合外来文化,从而不断丰富着自己的思想内涵。
一周特价8.26-9.9 一本书读懂前沿科技
一本书读懂前沿科技
姚芳 王志勇
促销价:¥8.99|¥68.90
当今世界,科技创新空前密集活跃,新一轮科技革命和产业变革正重构全球创新版图、重塑全球经济结构。近年来,AI(人工智能)、区块、量子科技等前沿科技成为中央政治局集体学习和会议的主题。 本书聚焦全球科技前沿,详细介绍生成式AI、半导体芯片、量子技术、高性能计算、空间科学技术、基因工程等11个领域前沿科技,包括这些前沿科技的产生背景、发展历程、技术原理、应用场景、发展趋势、技术挑战,以全球视野呈现大国博弈下的竞争格局,分析总结中国前沿科技的发展现状和关键成果、突出短板,中国政府为破解“卡脖子”难题而作出的战略部署和对应策略。 本书视野前瞻、思维超前、见解精深,力求探寻和解码“卡脖子”难题的破解之道,有助于广大读者和党员干部全方位把握世界科技发展潮流,学习了解前沿科技的科学原理、核心技术和发展趋向,提高把握科学发展规律、发展机遇的能力。
每满80减40 毛泽东与蒋介石
毛泽东与蒋介石
叶永烈
¥19.99
蒋介石与*是国共两党的旗手,从20世纪20年代至70年代,蒋介石与*的合作和斗争,就是国共两党的关系史,更是半个世纪的中国风云史。 叶永烈独辟蹊径,从*与蒋介石领导两党间的谈谈、谈谈、边谈边、边边谈,把半个世纪的中国历史风云浓缩于本书之中。同时运用“比较领袖学”的手法,将*与蒋介石行比较,以彰明二者的策略和品格、思想和功过。
每满80减40 敌友难辨:冷战谍海逸史
敌友难辨:冷战谍海逸史
沙青青
¥65.00
1987年,彼得?赖特在其回忆录《抓间谍的人》中,公然指控曾执掌英国军情五处的罗杰?霍利斯为苏联间谍,代号“埃利”。这本书如一块巨石,在英国政坛和情报界掀起滔天骇浪。 本书以此为引,揭露20世纪初至冷战高峰期的英、美、苏情报系统的崛起、发展以及彼此斗争的情报暗战。 全书如抽丝剥茧,以大量绝密档案、真实采访、当事人著述,揭秘冷战博弈的情报真相。书中以间谍的潜伏与暴露为线,串联谍战的四个阶段:古琴科事件背后暗流涌动,拉冷战的序幕;“剑桥五人组”潜伏在英国核心情报部门,对苏输送关键情报;柏林隧道与古巴导弹危机期间,双方谍报交锋惊心动魄,冷战局势不断升级;1983年韩国客机被落,瑞安行动、“优秀射手83”军事演习展,世界濒临核战的边缘。直到苏联解体后,“埃利”的真实身份仍是未解的谜团,等待真相的揭晓。 书中讲述了多位英苏双重间谍的传奇经历,包括“剑桥五人组”、乔治·布莱克、潘科夫斯基等。他们为何选择游走于枪口刀锋,过着忠诚与背叛的双面人生?为了崇高的理想、个人的利益,还是出于报复?时至今日,我们只知道他们的每一次行动扭转了历史的天平,改变了世界。而那些尘封的往事与不为人知的真相,早已在岁月的长河中化为不可追的幻影,徒留后人无尽的揣测与遐想。 似梦似真,敌友难辨。讲述比间谍小说更离奇的真实历史。
每满80减40 持续下单
持续下单
[美]尼尔·霍因(Neil Hoyne)
¥44.95
在数字化营销时代,“ 让人们 = 成功”的模式已失效,靠“一锤子卖”越来收回获客成本。世界知名数据营销大师、谷歌客户分析全球负责人尼尔·霍因大胆断言:未来10年,营销的成功取决于能否与客户建立长期关系。企业要想生存,就要与客户建立长期关系,让他们一再。霍因在谷歌工作的10余年间,与知名广告商们行了2500多次合作,为这些企业赢得了数百万客户,将客户转化率提升了400%以上,创造的增量收超过20亿美元。在《持续下单》中,霍因深分析了亚马逊、奈飞、Lululemon、航空公司、丽思-卡尔顿酒店等企业凭借数据分析获得高额利润的秘诀:找到20%的高价值用户,获得80%的利润。 霍因认为,数字化时代的营销好比恋爱,客户是活生生的人,企业需要通过数据分析识别“对的人”,通过对话了解他们的真正需求,赢得他们的心,与他们建立长期关系,才能获得尽可能多的利润,在竞争激烈的时代立于不败之地。
每满80减40 李诞脱口秀工作手册
李诞脱口秀工作手册
李诞
¥42.00
脱口秀行业的大部分工作,都和创作有关。创意看似是智力活儿,其实是体力活儿,归根结底是苦力活儿。李诞从脱口秀编剧做起,线上线下,台前幕后,该干的不该干的,只要跟脱口秀有关的工作,他几乎全干过了。 这是李诞写给所有创意工作者的一本工作手册。在本书中,李诞毫无保留地分享了从业以来所有的创作心得,既有具体的创作方法,写逐字稿、天天写稿,也有对待工作的态度,你的全部人生都理应要为你的创作提供养分。除此之外,他还悉心解答了创意工作者在创作、工作过程中遇到的困惑与难题。这些方法、习惯成就了李诞,这本书也会让你收获信念和实实在在的方法。 翻本书,像李诞一样熬出创意,磨出灵感!    
每满80减40 直击人心:4种关键工作场景下的*表达技巧
直击人心:4种关键工作场景下的*表达技巧
叶红
¥55.00
这是一本专为职场人士打造的“表达秘籍”,也是一把能够打开你职业潜能之门的钥匙。本书总结了一个表达模型,详细介绍了在关键表达场景(如当面汇报、会议发言、竞聘演讲、年终述职)中如何精准传达核心价值,提升专业形象与影响力,从而助力职场人士突破职业发展瓶颈,赢得更多资源与支持。 本书通过系统讲解原理、场景应用与拆解实战案例相结合的方式,帮助职场人士*提升表达能力,成为职场中的佼佼者。无论你是初入职场的新人,还是渴望突破自我的职场老手,本书都将成为你提升表达能力的得力助手。
每满80减40 抵达犯罪现场
抵达犯罪现场
叙白
¥34.99
【奇幻+悬疑+刑侦+双男主】 穿越九八,热血追凶! 时隔二十年,98连环凶杀案在海市重演。 浑身秘密的犯罪心理学教授谭今秋加入刑侦队专案组。 刑侦二队队长李秧的办公桌上有张合影,是牛道派出所98年合影。除了李秧和王大庆,照片里的人,全牺牲于1998年。 王大庆烧伤严重,面目全非,见到谭今秋*眼,便情绪激动,一口咬定谭今秋就是98年害死牛道派出所十几条人命的恶魔! “20年前这小子才八岁。”李秧为谭今秋解围。 但,就在谭今秋加入专案组后不久,李秧殉职了。 ——再次醒来,谭今秋来到1998年。他真的会成为王大庆口中的恶魔吗?他又是否能改变李秧必死的命运? 当死亡名单上的人活生生出现在他面前,他是救世主,还是毁灭者? 98连环案的真相究竟为何? 一桩延续20年的连环凶杀案,一场双时空的热血追凶之旅
每满80减40 1分钟精准表达
1分钟精准表达
厚朴
¥25.00
在这个注意力比黄金还稀缺的时代,不会精准表达,就意味着被淘汰。个人介绍、即兴发言、工作汇报、沟通协调......这些关键时刻,往往决定了你的晋升、项目成败甚至职业命运。然而,我们很多时候:说了半天抓不住重点,精心准备的提案被客户打断,年终汇报时领导低头刷手机…… 本书提供了一套经过实战验证的“表达作战系统”。书中独创36个即学即用的表达模型,从高势能标签、PREP结构、FABE法则到价值三角模型,覆盖职场各类沟通场景。无论你是需要搞定工作汇报、跨部门沟通,还是产品宣讲、项目路演,只需1分钟,就能让每句话都清晰、有力、直击人心。 通过本书,你将完成一场“表达升级”,从信息倾倒到价值投递,从模糊陈述到靶向输出,每一次开口都让你脱颖而出。 1分钟展现个人优势 1分钟阐明核心观点 1分钟汇报工作成果 1分钟赢得同事信任 1分钟提升团队执行力 1分钟讲清楚产品价值 1分钟赢得客户认可 1分钟明晰商业模式
每满80减40 胜者为王
胜者为王
文斐
¥39.80
这是一本写给7-14岁孩子的心灵成长励志书。 《胜者为王》以“树立正确的胜负观”为主线,通过生动的故事和实用的方法,引导孩子从“怕输”走向“敢赢”,从“退缩”走向“主动”,从“依赖”走向“自主”。 本质旨在培养孩子的五种强者心态: 一、敢争——唤醒孩子的胜负心。胜负心不是坏东西,它是孩子成长的燃料。从小有胜负心的孩子,长大后才更*会活出大成就。 二、敢赢——建立“志在必胜”的信念。先在心里赢,才能赢在现实。教孩子相信自己值得赢、有能力赢。 三、输得起——培养真正的抗挫力。不敢输的人,注定赢不了长远。真正的强者,不是从不失败,而是输了就总结经验、再来一次。 四、有方向——告别盲目努力。不瞎忙、不瞎拼,每一分努力都有目标、有方法。 五、认自己——我命由我不由人。输赢不交到别人手里,自己的命运自己说了算。 别人教孩子知识,这本书教孩子赢家心法。有心的孩子,去哪都不会差。
男人必修的性爱技巧
男人必修的性爱技巧
读书堂
¥2.00
男人作为性生活中组成的重要部分,不仅需要物质上的东西,更重要的是具备高超的性爱技巧,才能让你的女人臣服于你。展现男人雄风!
每满80减40 大争之世:战国
大争之世:战国
孙皓晖
¥15.99
【作者简介】孙皓晖 共和国同龄人,生于陕西三原,曾任西北大学法律系教授,现任西北大学特聘教授、西北大学中国文明史研究院院长。 历时十六年,创作了长篇小说《大秦帝国》,荣获中宣部“五个一工程”奖。同时以创建“中国民族强势生存”“中国原生文明”理论,成为整体研究中国文明的重要理论家。 另著有《中国原生文明启示录》(上中下)《强势生存:中国原生文明的核心力量》《大争之世:战国》。
每满80减40 蔡志忠的100个成长智慧
蔡志忠的100个成长智慧
许晋杭
¥59.00
《蔡志忠的100个成长智慧》根据漫画大师蔡志忠的经历与观念,总结了一套成事心法。 压力大、迷茫、找不到努力的方向……几乎是现代人的通病,本书作者对人生中会遇到的问题行了总结,并参照大师的处世方法给出了自己的答案。书中既有直心灵的金句,也有教我们学习或做事的方法。这是一本给人以力量,促使人奋斗的正能量著作,它能帮助我们找到努力的方向,让我们不断精与成长,做到知己、知人、知世,从而成就一番事业。
每满80减40 易游故宫
易游故宫
刘振羽
¥36.00
“虽为人作,宛自天开”。故宫的规划与建设,荟萃了当时*先进的科技、文化成果。紫禁城沿中轴线排列并向两边展开,左右对称,格局宏大,其规划融入了阴阳、五行、八卦、十二地支、二十八星宿等易学元素,左祖右社金水桥、东文西武……易学精粹在这里闪烁着光芒。天地相应,乾坤交接青龙白虎与朱雀玄武相互围合护卫,体现了国人“恬神守志”的哲学智慧。 本书的编排依照故宫的布局,分为中、西、东三条行走线路,以易学视角探寻故宫奥妙。让我们置身于故宫的亭阁街巷,借助于先人高义,更深入地领略中华文明之美。
一周特价8.26-9.9 英国史:从罗马到威塞克斯王朝(古韵堂译丛)
英国史:从罗马到威塞克斯王朝(古韵堂译丛)
[英]大卫·休谟
促销价:¥9.99|¥25.99
大卫·休谟的《英国史:从尤里乌斯·恺撒入侵到威塞克斯王朝》是他关于英国历史的一部重要著作。休谟是一位苏格兰哲学家和历史学家,他的这部历史作品涵盖了从尤里乌斯·恺撒入侵不列颠直到威塞克斯王朝的历史发展。 休谟的《英国史》旨在为英国的读者提供一部详细而系统的国家历史。他以哲学家的角度进行历史的编纂,关注历史事件背后的原因和影响。 本书从公元前55年尤里乌斯·恺撒首次入侵不列颠开始,覆盖了早期不列颠时期、罗马统治时期、盎格鲁-撒克逊时期,直到威塞克斯王朝的建立。这段时间涵盖了英国历史上许多关键事件和转折点。描述了罗马人在公元前55年和公元前54年的两次入侵不列颠的情况,以及这对不列颠社会的影响。讨论了罗马帝国在不列颠的统治及其文化、经济和社会方面的影响。讲述了罗马撤离后盎格鲁-撒克逊部落入侵和定居的不列颠,形成七国时代(Heptarchy)。描述了威塞克斯在逐步统一英格兰的过程中所起的作用,以及这对后来的英国历史的深远影响。 休谟的《英国史》以其详细的叙述和深入的分析,在历史学界享有重要地位。他通过综合运用各种史料,包括文献、考古发现等,力求为读者呈现一个*而真实的英国早期历史。休谟的写作风格优雅且逻辑严谨,他以哲学家的理性和批判眼光分析历史事件,力求揭示历史发展的内在规律。