万本电子书0元读

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完美女孩青春期手册(第2版)
完美女孩青春期手册(第2版)
爱舒
¥3.26
  本书以一个个即将步入青春期或正在经历青春期的女孩为主角,通过她们与薇儿姐姐的交流,在真诚、坦率但不失尊重的语言里,揭示了青春期女孩身体、心理、情感上的变化和所需要知道的生理及心理知识,让青春期的女孩从容面对自己身体的变化,学会自我情绪管理,积极快乐地去生活!
完美男孩青春期手册(第2版)
完美男孩青春期手册(第2版)
爱舒
¥3.26
  本书以一个个即将步入青春期或正在经历青春期的男孩为主角,通过他们与Q博士的交流,用真诚、坦率但不失尊重的语言,揭示了青春期男孩身体、心理、情感上的变化,传授了男孩应该知道的生理及心理知识,让青春期的男孩从容面对自己生理和心理的变化,学会自我情绪管理,积极快乐地去生活!
每满100减50 美丽从养瘦开始
美丽从养瘦开始
常宇
¥11.44
  本书用通俗易懂、活泼风趣的语言,阐述如何健康地减肥——养瘦,即能吃能睡也能瘦,具体包括瘦身从会吃开始、运动燃脂不可少、有效的中医减肥、休闲生活也瘦身、想瘦哪里瘦哪里、产后瘦身等,使爱美的人士在轻松的阅读中获得相关知识。
每满100减50 孕产期营养同步指导
孕产期营养同步指导
吴光驰
¥17.37
  本书分别从孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、产后坐月子五个部分,针对每个时间段的特点,贴心为准妈妈准备了有针对性的营养方案。孕期常遇到的营养问题,如孕早期反应严重,吃什么能止吐、开胃?孕晚期吃什么能让分娩更顺利等等,在本书中,都能找到答案。
每满100减50 越玩越聪明的探案游戏全集
越玩越聪明的探案游戏全集
孙瑾筱
¥8.72
  一名优秀的侦探,除了具备专业的侦探技术外,还要有敏锐的观察力、快速的判断力、对科学知识的准确把握能力以及对复杂情况的分析能力。 然而,本书的目的在于以优秀的侦探为楷模,培养青少年的多种能力,并学会运用多种知识解决复杂问题,使其成为社会有用之才。   你不一定要像柯南那样神勇机智,也不一定要像福尔摩斯那样料事如神。如果你想从课本以外的地方开拓思维、提高自己,那么本书无疑是你好的选择之一。
每满100减50 小资时尚
小资时尚
凤凰空间·天津
¥7.45
  本书从风格分类入手,将内容清晰呈现。每个部分都用图文并茂的方式解读设计技巧,每个空间配一小段文字,做到一一对应,把对家装重要区域的设计装修都展现在这套书里,给读者既完整专业又极具可读性的一套家装设计丛书。
每满100减50 清新自然
清新自然
凤凰空间·天津
¥7.45
  本书从风格分类入手,将内容清晰呈现。每个部分都用图文并茂的方式解读设计技巧,每个空间配一小段文字,做到一一对应,把对家装重要区域的设计装修都展现在这套书里,给读者既完整专业又极具可读性的一套家装设计丛书。
每满100减50 家居空间. 清新田园曲
家居空间. 清新田园曲
凤凰空间
¥6.25
每个人的心底都有一个田园梦乡,在自己的居室设计中带上一抹田园色彩,成了许多都市人热衷的选择,本书从国内当红设计师的众多作品中,精心挑选了32套田园风格的家居设计案例,为同样寻找田园梦的你一点参考。
中国最美的100风情小镇
中国最美的100风情小镇
《图说天下·国家地理系列》编委会
¥1.99
全书用优美的语言和精美的彩色图片,介绍了平遥、额济纳、周庄、乌镇、宏村、塔川、泰宁、大旗头、丹巴藏寨、香格里拉等100个中国*魅力的古镇。不管是否会亲临,读者会在这本书中,寻到一种渴望已久的温情与心灵治愈。
每满100减50 年糕妈妈轻松育儿百科
年糕妈妈轻松育儿百科
李丹阳
¥17.97
一本养育孩子的综合性百科全书。年糕妈妈结合自己的专业知识和育儿经验,精选了家长们*关心的十大课题,日常护理、喂养指南、睡眠引导、疾病防治、早教启蒙、性格培养、习惯养成、亲子游戏、爱与规则、父母成长,解决124道养育难题,并提供了1000多万个家庭验证简单、有效的科学育儿法。 此外,糕妈也zui懂得初当妈的不容易,特在书中全面介绍了如何疏导妈妈由于身份转换带来的心理压力,如何调解夫妻之间、婆媳之间育儿观念矛盾等,通过本书能缓解妈妈的一些焦虑,可让全家都从慌乱、紧张的生活中解脱出来。
每满100减50 怀孕这件大事儿
怀孕这件大事儿
杜小溪
¥25.08
科学备孕完全解密,让娃有备而来;? 九次产检贴心陪同,顺顺当当生个娃; 产后恢复大作战,上好为娘*课! 本书主要是从内分泌角度,把备孕中会遇到的问题、怀孕中遇到的问题、产检的详细过程、生产后激素调节问题,用当下职场女性能受、能理解的语言讲出来。刚领证未来两年想要小孩的人、怀了几年怀不上的人,都可以阅读这本书。本书内容满满的都是干货,语言生动有趣,有很强的吸引力。
一流的教养
一流的教养
(美)杰瑞米·克拉克,乔若莎·克拉克(著)
¥2.60
过去,科学家以为人脑10岁就定型了。但*研究发现,由于青少年大脑的额叶(frontal lobes)缺乏“白质”(white matter)黏合,左右脑直到25岁左右才会完全合拢。青少年的脑部尚未发展成熟,他们无法有效树立目标,而且对自己行为的后果缺乏预见,所以常显得自私、鲁莽甚至喜怒无常。 另外,青少年的大脑更容易兴奋。一方面,这可以让他们更快地学习知识,适应环境;另一方面,这也容易造成他们对酒精、烟草、毒品上瘾。此外,他们还更易受同伴影响,有时会对同龄人的接受或拒绝的行为反应特别强烈。科学家说,孩子进入青春期,父母要“小心轻放”。不能听之任之,也不要“暴力镇压”。孩子总有一天会意识到,除了朋友,父母也能为他们提供有用的建议和帮助。
每满100减50 积极养育
积极养育
(美)夏奈尔·尼尔森 著,毕晓喻 译
¥8.50
从孩子降临到家庭的那一刻始,一种全新的责任和挑战就摆在了家长面前。当孩子挑食的时候,家长应该妥协还是积极想办法?当孩子告诉你他心情不好的时候,家长应该赶快想办法让孩子高兴起来,还是让孩子自己想办法处理这种情绪?当孩子跟你说他觉得无聊的时候,家长是否想过其实这正是让孩子发创造力的好机会? 想要培养孩子的独立个性,有五件事情家长*不能做……育儿的方法多种多样,辛苦的不是养育的过程,而是养育的态度。“积极养育”的家庭教育方式可以让孩子在日常家庭生活中塑造完美的品格,健康快乐地成长,同时家长也可以完成一次又一次的自我成长。
每满100减50 聪明的孩子是如何学习的
聪明的孩子是如何学习的
(英)赫琳·康纳著,朱可静译
¥8.50
每个孩子都拥有独一无二的大脑,每个大脑处理信息的方式都不相同,从而导致每个孩子的学习风格也各不相同。适合一个孩子的学习方式,未必适合另一个孩子。 聪明的家长和老师,懂得甄别不同孩子的不同学习风格,因材施教,帮助孩子轻松提高学习效率。 在本书当中,享誉欧美的学习专家、“水星模型”创始人赫琳·康纳跟我们分享了孩子的12种学习风格,剖析了每种风格的成因和特,该类风格学习者的记忆方式、对新信息的授受度、天生的长处和可能的盲等;并告诉家长和老师,该如何判断孩子的学习风格,并按照适合他们的方式来创造相应的学习环境,帮助他们按照适合自己的方式学习。
每满100减50 海南观光农庄酒水知识与服务
海南观光农庄酒水知识与服务
王许
¥10.00
本书以培养高素质、专业化服务型技能人才为核心,按照知识点及职业技能教学需要,将内容设置为七个单元,一共三十个任务,让学生能全面、系统、完整地掌握相关理论知识及操作技能。主要包括初识酒水、软饮料的识别与冲兑、调制不同鸡尾酒等内容。  本书适合作为中等职业学校农业与旅游专业学生的教材。
每满100减50 写给青春期男孩的书大全集(超值白金版)
写给青春期男孩的书大全集(超值白金版)
闫晗
¥6.99
《写给青春期男孩的书大全集(超值白金版)》主要内容简介:青春期是人生中重要、宝贵的阶段,只有经过青春期,男孩才能从童年过渡到成年,从幼稚变为成熟,从家庭走向社会,终成为一个成熟的社会人。对每一位父母而言,看着自己的儿子一天天长大,除了骄傲和自豪之外,面对青春期孩子越来越难以琢磨的内心,父母也会感到有些不知所措。面对青春期男孩出现的各种问题,父母必须认真分析原因,有的放矢地解决问题,在孩子的青春期与孩子一起成长。《写给青春期男孩的书大全集(超值白金版)》不仅是一本专属于青春期男孩的百科全书,从生理变化到成长烦恼,从心理秘密到安全健康,从学校学习到艺术才华,从情绪情商到风度品质,内容全面,可读性强。也是一本能够让父母和儿子一起阅读的亲子书,一字一句都凝结着父母的疼爱与呵护,让孩子感受到父母浓浓的爱意与细致入微的关怀。更是一本送给天下父母的青春期男孩成长笔记,可以让父母从中得知儿子那些不肯讲出来的烦恼和秘密,理解儿子产生种种变化的原因,教育儿子时不再束手无策,成为儿子青春期知心的良师益友。
每满100减50 图解瑜伽与冥想
图解瑜伽与冥想
美梓 编
¥11.78
由美梓编*的《图解瑜伽与冥想(全彩图解典藏版)》即是一堂完整的瑜伽课。想要实现身、心、灵的和谐统一,练习者必须了解瑜伽的体式、理论、流派特和冥想方法,将所有练习融会贯通,才能体会到瑜伽的本质,收获瑜伽带来的巨大益处。本书涵盖了瑜伽的方方面面,系统介绍了瑜伽的含义和流派;瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法,全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路,将普拉提和健身球与瑜伽相结合,形成两种全新的锻炼体系,使读者获得*多的益处;传授利用瑜伽来防病治病的练习方法;详细阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效,使读者达到身心俱修、**自我的境界。本书全面、实用、专业,涉及范围十分广泛,各个层次的人都能从中找到适合自己的练习。—册在手,可令读者尽情畅游瑜伽世界。
每满100减50 图解男孩穷养 女孩富养
图解男孩穷养 女孩富养
春之霖
¥8.98
春之霖编*的《图解男孩穷养女孩富养(全新升级版)(精)》传统智慧与科学理论相结合的育儿技巧 自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男。男孩将来要承担社会和家庭的重大压力和责任,因此无论家境多好,对男孩必须“穷”着养,要刻意使他尝试生活的艰辛,从小磨砺他坚强的意志。只有经历过坎坷磨砺、性情坚忍的人才能担当大任。穷养男孩不仅是一种教育理念,*是对男孩人生发展的投资。 适合中国社会和文化的教育理念和方法 富养女孩,并非惯养女孩,而是要在物质上阔其视野,精神上丰富其思想,主要培养她的女性魅力。要从小宠她、爱她,同时培养她高雅的气质和大家闺秀的涵养,培养她的自信心,使她的审美观和生活品位从小就达到某一个高度。这样的女孩才能独立自主,见多识广,心智成熟,一生幸福。
每满100减50 图解拉筋拍打治百病
图解拉筋拍打治百病
张威
¥8.98
  本书全面系统地介绍了拉筋拍的中医经络学基础和现代医学的理论依据,分析了拉筋的方法、常见问题,详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛松筋术等各种简便易行的拉筋术,循经拍养生的要、注意事项,以及八式穴位拍养生功,十四经络循经拍法,人体各大特效穴位拍法等。本书帮助读者针对症治疗各种家庭常见疾病,通过相应的拉筋拍方法来实现美肤、瘦身、抗衰等目的,适合广大群众在家庭养生保健中使用,具备较高的出版价值。
每满100减50 中华谜语大全
中华谜语大全
张卉妍 编
¥8.98
  本书是一本内容丰富、实用性强的普及性谜语书,分为三个部分,即谜语知识、趣谜荟萃和谜语故事。“谜语知识”引导初学者迷宫大门,掌握猜谜技巧;“趣谜荟萃”让读者领悟谜语的魅力;“谜语故事”引人胜,给读者趣味享受。
每满100减50 改变的时代:父母角色的重新定位
改变的时代:父母角色的重新定位
新东方家庭教育研究与指导中心
¥15.42
第九届新东方家庭教育高峰论坛的主题为“改变的时代:父母角色的重新定位”。论坛围绕这一主题,深度探讨社会转型对教育的冲,父母培养孩子的目标,以及当代父母的角色分工等议题,旨在帮助新时代的父母重新定位角色,以期促家庭和谐,引领孩子拥有丰富的精神生活。 《改变的时代:父母角色的重新定位》是第九届论坛现场文字实录,完整重现了11场主题演讲、2轮圆桌对话以及25位重要嘉宾专访现场精辟的观,为您倾情呈现一场精彩的思想盛宴。