我是这样好起来的
¥21.00
这是一本针对当代人情绪失衡问题的自我疗愈指南。本书以作者战胜抑郁情绪的心理治疗经验和亲身经历为基础,提供了多种情绪疏导工具和自我疗愈方法。 愈发常态化的情绪问题,如焦虑、恐惧、担忧、强迫、无奈、绝望等都是潜在的心理问题导火索。本书遵循心理治疗的科学性指导,给身处高压环境的当代人切实可行的自我调节方法,引导读者拥有健康平衡的心态。第YI视角、幽默的语言、生活化的内容深浅出、通俗易懂,读者可以从中得到共鸣与解压,收获心灵的治愈。
共产党宣言(导读图文版)
促销价:¥25.12|¥59.80
《共产党宣言》是马克思、恩格斯为共产主义者同盟起草的纲领,它的发表标志着马克思主义的诞生,是马克思主义发展史上的一部标志性经典文献,堪称共产党人“必修课”中的“基础课”,也是习近平总书记多次推荐阅读的马克思主义经典著作之一。 本书以“学原著、读原文、悟原理”为宗旨,共分四章,围绕《共产党宣言》产生的时代背景、七篇序言和正文的主要内容展全面深解读,包括揭示资产阶级灭亡和无产阶级胜利的历史大势、共产党的性质和历史使命等,并以新时代视域诠释《共产党宣言》的当代价值。本书加丰富的知识和珍贵历史图片,力求以生动鲜活的方式全方位立体呈现这篇激荡人心的战斗檄文中的丰富思想和深刻哲理。
人类死亡史:从瘟疫到癌症
¥40.60
1347年,意大利城邦锡耶纳仍以它的富庶和美景著称于世。然而,在随后短短几个月的时间里,这座城市的人口锐减四分之三,整座城市一度尸横遍野,一副鬼城模样,政权也在不足十年后走向终结。引发这场灾难的直原因是横扫欧亚大陆的黑死病,但战争、饥荒、社会运作方式以及当时有限的医学认知水平也在为这场死亡浩劫推波助澜。 《人类死亡史》以锡耶纳的这段历史篇,从多个角度和层级回顾、审视了人类死亡主因的变迁,以及与之相关的社会、医学和科学话题。 融合丰富的史料以及深浅出的生命科学和医学原理,作者安德鲁·多伊格向读者呈现了一幅时间跨度上千年,宏大至社会群体,微观至分子、基因的死亡画卷:曾经以高致死率闻名的鼠疫、天花、霍乱等疾病是如何在人类历史上掀起一场场死亡风暴的,饮食习惯以及遗传学因素对全球的肥胖趋势和心血管疾病患病风险的影响,亨廷顿病、唐氏综合征等诸多遗传病的致病原因如何从一个个家庭悲剧中浮出水面……与之相伴的是细菌学说、疫苗种、消毒和公卫理念、抗生素的发现、流行病学和遗传学的诞生等一个个人类认识疾病和死亡的科学里程碑。 除了自然因素引发的死亡外,作者也没有忽视更易受社会性因素影响,一定程度上是人类“自主选择”的死亡,无论是族群间的暴力冲突、酗酒、吸烟还是药物成瘾,《人类死亡史》中都有深透彻的分析。 死亡,是人类与生俱来、无法回避的永恒问题。在人类社会演的历程中,人类的死亡主因——甚至对死亡的定义——从未停止演变,延缓和抵御死亡的手段也日益丰富。正如《人类死亡史》展示的那样,一部人类社会的演史,也是一部人类死亡主因的变迁史,一部抗拒死神的步史。
性心理学(专家伴读版)(曾经我也一谈到性就羞耻,直到这本书给我大方谈性的勇气!好读实用性学指南!读客三颗钻人类思想文库)
¥69.90
如何排解性冲动?如何看待性反常者?如何回答孩子有关性的问题?为什么人们喜欢吻?为什么人类会有性羞耻? 本书从性的生理谈到心理,从个人的性冲动谈到社会的性观念。一本书读懂性的方方面面:性早熟、性梦、窃恋、恋物癖、异装癖…… 《性心理学》初版于1933年,是性心理学奠基人霭理士集大成之作!被翻译成各国语言,畅销全世界。与弗洛伊德《梦的解析》齐名,是一本被大大低估的实用性学指南。 读客专家伴读版,特别邀请性学研究专家撰写万字导读+全书伴读,每章一篇,提炼要、补充前言观、出当下阅读价值,帮助读者读懂读透这本经典著作。
写作的方法:自我提升与价值创造
¥69.80
本书系统分享了写作方法,摒弃了“套路式”“模版式”教学,用13章内容讲解了大量实用的写作技巧,让写作新手也可以轻松学会写作,爱上写作。 本书从对写作的认知和写作的底层逻辑手,全面剖析了选题构思、结构搭建、素材搜集、语言运用、大纲撰写、故事创作的方法和技巧,包含小说写作、自媒体写作、读书博主、写作变现、手把手带你从0到1学写作等实战模块,内容的指导性和实操性强。 这是一本“反焦虑”的书,市面上讲解写作的书籍大都在告诉你如何迅速变现,而本书运用大量的实战案例,手把手教大家如何一步步写出自己满意的文章,如何享受写作的过程而不把它当作一项工作或一件麻烦事,如此才是长久的变现策略。这套写作方法已经有许多人亲身实践过,有很多人投稿成功,有的人成功出版自己的作品,有人建立了个人写作品牌,实现“逆袭”。 本书适合想要学习写作、热爱写作、渴望写作变现的所有人。
道德经
¥19.99
《道德经》又称《道德真经》、《老子》、《五千言》、《老子五千文》,为春秋时期老子所撰,仅五千余言,但文约意丰、博大精深,涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科,不仅对中国古老的哲学、科学、政治、宗教等产生了深刻的影响,而且对中华民族的性格铸成、政治的统一与稳定,都起着不可估量的作用。
我认识的唐朝诗人 中华书局出品
¥33.60
复旦大学资深教授陈尚君的《我认识的唐朝诗人》,文共30篇,前25篇是写一个诗人或者闻名诗人的人生一段,后5篇是一篇写几位诗人的,比如诗人家族、宰相诗人、诗人夫妻,等。全书涉及诗人五十余位,作者立体而全面地勾勒出唐代诗人真实人生的画卷,介绍诗人不同的生命历程和诗歌成就,同时就诗人走过的悲欢人生解说他们的作品。
文心雕龙(精)--中华经典名著全本全注全译丛书 中华书局出品
¥25.20
王志彬译注的《文心雕龙(精)》作为“子书中的文评,文评中的子书”,全面总结了齐梁以前的文章写作精义,体大思精,笼罩群言。全书共五十篇,三万七千余言,用精美的骈文写成,约成书于中古时期南朝的齐末梁初。本次约请龙学专家整理,以黄叔琳辑注本即养素堂本为底本,并吸收历代龙学家之研究整理成果,行题解、注释和翻译。题解旨在概括提示该篇之主要内容和重要歧疑,使读者明确其学术价值、实践意义和存在问题的症结;注释力求简洁准确;翻译以直译为主辅以意译,重在贯通前后文意。
语言本能:人类语言进化的奥秘
¥54.00
神奇的语言是如何产生的? 语言背后的工作机制是什么? 儿童是如何学习语言的? 学习语言的合适年龄是几岁? 为什么世界上会存在那么多种不同的语言? 语言是如何化的? 史蒂芬·平克在《语言本能》中将满足你对语言的全部好奇,揭示你想知道的关于语言的一切。通过幽默的文字和有趣的例子,平克雄辩地证明:语言是人类的本能,通过化与我们的大脑联系在一起。 《语言本能》为我们启了一扇了解语言器官、破解语法基因、人类心智本性的大门。 平克从生物化论和心理语言学的交叉视角,以大量的基于日常生活和流行文化的语言案例,揭了语言神秘的面纱,证明了语言的生物学基础和生物遗传性。语言的无限魅力在于语言是人的一种本能。日常语言并非思维的唯yi方式,由心智词汇和心智语法构成的“心语” 才是真zheng意义上的思维语言。
秒懂知识产权法
¥37.90
本书通过讲故事的形式,以简洁明快的语言和通俗易懂的叙事方式,将知识产权法的相关知识和实操重点表述出来,同时配上法条链接,增加图书的指引性。此外,本书还插入了配套的漫画,优化读者的阅读体验。本书可作为律师、公司法务人员等法律从业者快速、高效了解相关领域知识的学习材料,也可以作为对此领域感兴趣的公司管理人员、会计等工作者的学习读物。
原生家庭:如何修补自己的性格缺陷 (苏珊?福沃德心理学经典作品)
¥3.99
不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传! 这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?
幽微的人性
¥37.99
本书取自李玫瑾在电视节目中的聊天,涉及人性、教育、法治、性、家庭等等,都是今日中国社会热切关注的,作者的解读浅显易懂,直抵人心。 本书同时收录了作者的一些学术文章作为对话内容补充,希望读者可以借此知其所以然。 在书中,李玫瑾层层剖析多起恶性案件,由此推导出犯罪人的心理成因。她特别呼吁全社会对青少年群体尤其是留守儿童给予关爱——重视他们的成长环境,加强他们的心理教育。 这将使全社会受益。 犯罪心理画像的生成来自对犯罪嫌疑人的行为、动机、心理过程等的具象分析。李玫瑾的这份学术成果为诸多难以破解的案件提供了谁在犯罪,为什么犯罪的切口与线索。而非专业读者可不必为此学术问题“烧脑”,作者在书中已将深奥的理论浅出化。 作为国内犯罪心理学领域的顶级专家,李玫瑾把自己归为“乌龟赛跑”那样的:“人家干不下去都走了,我还在这儿泡着,泡了三十多年,慢慢地,我的同行接受我了……我在这个滚动的过程当中获得了很多非常动态的东西。” 作者一直强调“我们发现人格问题都源于早年,所以我们在早年要把人教育好”。从犯罪心理学跨越到幼儿及青少年心理,则属于作者“无心插柳柳成荫”,因为研究心理就是研究人性,而人性天然有幽微的一面,需要我们去养——健康的人生需要养生,更需要养心。
中共党史基本知识(手绘彩图本)
促销价:¥28.69|¥59.00
2021年是伟大的中国共产党诞辰一百周年。为了帮助广大党员干部展党史学习教育,感受一百年来中国共产党辟的伟大道路、建立的伟大功业、创造的中华民族发展史和人类文明步史上的伟大奇迹,著名党史专家李忠杰推出《中共党史基本知识》(手绘彩图本)一书。 本书从百年党史的四个历史时段中精选出近150个关键知识。这些知识,有的是介绍单个事件,有的则是介绍某一个方面的历史过程。作者是资深严谨的历史学家,每个知识都是其在深度挖掘的基础上梳理而成,其间蕴含着历经多年的研究精华和深沉思考。为 为便于读者把握历史全貌,本书每个时段均以“大事辑要”收尾。 本书作者权威、线索明晰、语言凝练、表述精准,对于引导广大党员干部学党史、悟思想,特别是厘清党史知识讹误,梳理党史发展脉络,从党的光辉历史、伟大成就和宝贵经验中汲取智慧和力量,具有积极的指导意义。书中配有80余幅兼具艺术性和趣味性的手绘彩色插图,是一本生动鲜活的党史学习教育参考读物。
口袋里的心理学
¥15.99
生活中的10%由发生在我们身上的事情组成,而另外的90%则是由我们对所发生的事情如何反应而决定的。本书从职场提升、生活态度、情绪管理和人际交往四个方面,搜集100个心理学效应,以通俗易懂的语言将看似艰深晦涩的定律法则阐述得透彻明了又轻松有趣,并送上直有效的解决方法。100个有趣的心理学效应,搭配100条有用的人生建议,每个人都可以在书中找到共鸣,然后恍然大悟,生活也不过如此。 当你懒得思考的时候,请翻本书,就会发现生活自有答案。
走出情绪的死胡同
¥43.99
人生中的许多痛苦,皆是情绪冲垮理智带来的。我们的日常选择、身心健康和重大决策,无一不受到情绪影响。 情绪本身没有好坏之分。然而所有情绪的出现,尤其是负面情绪,都承载着一些必要的信息,提醒我们关注当下需要解决的问题。只有当我们正确理解情绪的各种反应,并了解情绪所传达的需求时,才能更有效地“应对”情绪,而不是被其误导。 在《走出情绪的死胡同》一书中,哈佛大学心理学者肯·林纳德总结了一套帮助我们与情绪和谐共处的方法。通过具体的案例分析和实用的建议,他向我们展示了如何正确理解和管理自己的情绪,以及如何利用情绪的能量为自己的人生做出积极而有意义的选择。 情绪的每一次流过,都是我们变得更好的机会!
日本大败局(全5册)
¥239.99
日本大败局共5册。分册内容讲述了“当关东军遇上苏联红”“从珍珠港到中途岛”“ 瓜岛浴血”“干掉山本五十六”“占领东京” 记录了深刻影响了二战命运及世界格局的生死相搏!日美、日苏战力多角度、立体化大PK,对当今世界大国军事角逐,仍有实际借鉴意义。
低糖生酮:科学减重与慢病逆转
¥34.50
这是一本践行生酮饮食的健康指南。 现代人饮食习惯普遍高糖,加上运动量不足,导致“三高”等慢病的频发,人们对健康饮食的需求也越来越迫切。生酮饮食是一种高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食方式,科学研究揭示,通过大幅度提升脂肪的摄并严格限制糖分,可以有效改变胰岛素敏感性,使身体生酮状态,从而达到减轻体重、稳定血糖、预防慢病乃至全面提升健康水平的目标。 陈俊旭博士同时强调,错误的生酮实践往往伴随着潜在的健康风险。因此本书不仅详细讲解了生酮饮食、低糖饮食与传统高糖饮食之间的根本差异,还深探讨了如何根据个人体质、生活习惯和目标,量身定制既安全又有效的生酮饮食计划。通过本书,你将学会如何科学搭配食材、避免常见误区,在享受美味的同时,实现更加健康的生活方式。
周易象说
¥9.44
本书由《易象通说》《象传通义》《周易的启示》《周易臆说》《周易美学浅探》五个部分构成,文中提出了“卦象思维”的概念,这种“卦象思维”正是“观象玩辞”的思维过程,是形象思维与逻辑思维完美融合的过程。 《易象通说》按通行本《周易》卦序分别对六十四卦卦爻象行阐释,旁征博引,时出新意。 《象传通义》是对《象传》的阐发,教人观象得意之后,运用卦象中所蕴含的大道智慧指导自己的人生,提高处世应变的能力。 《周易的启示》通过对卦爻辞充满思辨的解读,着重揭示了其对企业家经营的智慧启迪。 《周易臆说》,阐述了作者对《周易》一书的基本看法,包括对《周易》的作者、制作方法、易数、天地人三者的关系、卦与爻之区别、易象之作用及占断的认识等。 《周易美学浅探》,从易象符号的角度探讨《易经》的美学思想,援引现代符号学及美学理论以治《易》,在方法上有令人耳目一新之感。全书言简意赅,通俗易懂,对于易学初学者,是一部极好的启蒙书籍,同时也为易学研究者提供了一条新的途径。
精微、优雅、有趣的茶世界(共3册)
¥169.99
套装共3册,分别为《和苏东坡吃茶》《茶之基本:陆羽《茶经》启示》《茶叶战争:茶运与国运》 《和苏东坡吃茶》:详解50余篇苏轼写茶的诗、词、文章,钩沉出一个精微、闲雅、有趣的东坡茶世界。以茶喻人,*重要的是“清白”;以茶喻生活,*佳的滋味是“清欢”。 《茶之基本:陆羽《茶经》启示》:茶,从喝到品,始于陆羽《茶经》。30余篇细致讲解,好读又严谨,*说透茶圣陆羽的饮茶智慧! 《茶叶战争:茶运与国运》:回顾百年产业历史,解读中国茶叶故事!17—19世纪,茶与中国、英国、美国、印度四个大国的命运都有着千丝万缕的联系。因茶而引发的战争,包括中英鸦片战争、*次英国侵藏战争、美国独立战争在内,改变了世界历史,也影响了全球经济格局的塑造。
货币简史:从贝壳金银到数字货币
¥39.99
在现代世界中,货币,无处不在。个人资产起落和大国政经博弈,都少不了货币穿针引线。读懂经济,必须读懂货币。要理解货币,就必须拨噪音与误解,货币的历史长河中,寻找货币演变的真正逻辑。 在《货币简史》中,青年学者徐瑾用5大模块、30个维度,从货币的基本理论出发,阐释了货币的本质。书中不仅回顾了货币从金银到纸币再到数字支付的历史变迁,还特别关注了银行系统和中央银行的角色,探讨了货币超发、通货膨胀以及货币政策对经济的影响,揭示了金融稳定与危机之间的微妙平衡。同时,还对现代货币制度行了深分析,包括东西方货币体系的发展差异、区域货币如欧元的挑战、美元的全球霸权地位,以及国际货币体系的挑战和改革等。在探索货币未来的同时,也关注了无现金社会的到来、比特币等数字货币的兴起,以及央行数字货币和区块技术可能带来的变革。 通过货币这面镜子,我们可以看到经济的起伏和文明的兴衰。本书对货币及其历史抽丝剥茧,回答“货币是什么,从哪里来,又将如何走向何方?”等问题,力图呈现一个关于货币的整体框架,不仅为读者提供了一个全面的货币历史视角,还对未来的金融发展提出了富有洞见的预测。
历史深处的误会
¥10.00
本书从近代史人物的细节告诉我们:洪秀全的“天国”并非是别求新声于异邦的救国探索;康有为没有公车上书;杨度也并不像别人想象的那么反动……作者对史学有许多独树一帜的评论,尊重史料但不固守成规成论。让人读后拍案称奇,有许多意想不到的收获。

购物车
个人中心

