万本电子书0元读

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每满80减40 欧洲新燃点:一触即发的地缘战争与危机
欧洲新燃点:一触即发的地缘战争与危机
(美)乔治·弗里德曼(George Friedman)
¥25.99
剖析欧洲时局动荡根源 试论不可阻挡的政治危机及全球权利转移趋向 ? 乔治·弗里德曼曾经准确地预测了全球政治、科技、人口与文化领域的未来趋势。在本书中,他将关注放在过去500年里始终作为世界文明摇篮的欧洲。欧洲文明断层线已经存在了数百年,它也是两次世界大战及多场政治军事冲突爆发的根源。现代欧洲格局与欧盟的建立是为了缓和历史上曾导致欧洲分裂的地缘政治紧张局势。然而此时,文明断层线已被唤醒,欧洲正在酝酿与20世纪初同样危险的“燃”。 本书生动再现了欧洲的历史,清晰地描绘了欧洲*动荡的地区:将西方与俄罗斯分隔来的混乱而瞬息万变的区域(包括乌克兰、白俄罗斯和立陶宛在内的广阔区域);法国和德国之间的古老疆界;诞生了犹太教和基督教,后来又成为伊斯兰教中心活动区域的地中海地区。 通过对历史与文化的大量分析,凭借宽广的地缘战略视野以及深刻缜密的思考,弗里德曼审视了欧洲正在酝酿的地缘政治导火索:好战的俄罗斯、内乱的中东以及欧盟内部交困的政治、经济局势,三场危机的根源差异巨大,随着形势不断恶化,它们始彼此助燃,似乎都将导致欧洲政治版图的一步破裂。弗里德曼大胆预言:在不远的将来,战争的导火索将再次引爆,欧洲一体化计划将以失败告终。
每满80减40 命悬一线,我不放手
命悬一线,我不放手
薄世宁
¥68.00
北医三院重症医学科专家、生命守护者薄世宁医生重磅新作,一部生命关怀之书。 20多年ICU一线亲历,19个生死徘徊的真实故事。被丈夫放弃的妻子、唤醒孩子的母亲、想要回家的老人……他们经历病痛,却未曾放弃好好活着。这些故事中有面对疾病的逃避与抗争,有亲人的不舍和愧疚,还有危难时人性的幽暗与光辉。 作者以医学科普和人文叙事双重视角,还原ICU真实紧急的救治过程,科普危重症医学常识,探讨当我们面临疾病冲时,如何做好生死攸关的关键决策:省钱还是保命、放弃还是坚守、如何做最优决策、如何建立医患信任等。这本书不仅是一位医生的人文思考和人生体悟,更是让大家重新认识事关生死的困境与危机,并从中寻求更好的应对方式。
每满80减40 两晋南北朝史(上册)
两晋南北朝史(上册)
吕思勉
¥10.00
 本书充分体现了吕思勉的历史研究方法,从始至终,充斥着各种读史法门、史学观,索隐钩沉,纵横阖,史料充足,然后鞭辟里,一针见血,又极喜翻案,阅读之下,或者豁然朗,或者瞠目结舌。每一小节,都足以成就一篇重大论文。民国期间,就被列为齐鲁大学国学院的专著汇编,之后更成为全国高校的历史教材。
孟子旁通
孟子旁通
南怀瑾
¥22.80
本书是关于《孟子》的讲记。作者采用“经史合参”的方法,以《孟子》的原文为“经”,春秋战国的社会背景、人物活动为“史”,并配合其他种种历史故事和社会现象,对孟子立身处世的人格及其思想影响,做了透彻的讲述。使读者能在谈笑风生的气氛中,轻松而又深刻地领受中国传统文化的熏习,增长文史知识,获取人生智慧。书末附有历代《孟子》研究书目。
答问青壮年参禅者
答问青壮年参禅者
南怀瑾
¥9.90
  书中南先生历数了自古以来居士对于传播佛法的贡献,简要概述佛法在古印度和中国的发展过程,介绍了禅堂中修行的规矩,例如坐的姿势、行香的方法、香板的使用等。他特别重视软修法门的唱念;传授六妙门的修法,指示修安那般那是快成就的捷径,解说了呼吸法门初步的实修方法以及诸多有关修持上的盲。他特别批评有的学者只注重佛理的研究而轻视实证,主张教理和修持并重。总之,南先生作为学佛者中的善知识,他的引导、鼓励、扶持,甚至训斥,将使听众和读者感激、受益。
每满80减40 哲学的智慧(套装共10册)
哲学的智慧(套装共10册)
肖永亮,安靖如(Stephen C.Angle),杨足仪,寒江雪,(英)特雷弗·科诺,杨小说 等
¥158.00
哲学的智慧套装共10册,包含:在孤独中修行——叔本华的人生智慧,如何活出生命的意义,瓦格纳与哲学:特里斯坦和弦,苏轼与朱熹(精装版):触摸中国士人的精神内核!,哲学家们都在想什么:44个哲学家的奇闻趣事和毕生思想,人类智慧小史:一本了解人类智慧发展的微型百科,庄子心悟,死亡哲学十二讲,当代儒家政治哲学:进步儒学发凡(美国知名汉学家安靖如解读儒家政治学说的现代转型!)以及那些喜欢思辩的家伙。
每满80减40 超越自卑:如何运用同理心战胜自卑感
超越自卑:如何运用同理心战胜自卑感
布琳·布朗
¥15.99
自卑是种极度脆弱的情感,它使我们总是担心自己做得不够好。我们处处都可以感受到自卑的真切存在。我们的外表、口音、经济状况以及皱纹、体型、疾病,任何一种“弱”都有可能引发自卑。 《超越自卑》这本书促使我们重新审视自己对于自卑的苦恼。自卑会让我们陷恐惧、指责和疏离的泥沼之中,要想超越自卑,我们就需要借助同理心的力量,培养自身的勇气、悲悯与联结的能力.只有这样,我们才能找回*好、*真实的自己。
每满80减40 陶庵梦忆(精)--中华经典名著全本全注全译  中华书局出品
陶庵梦忆(精)--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
苗怀明译注
¥19.20
汉学家史景迁说:“明朝灭亡时,张岱四十八岁,尔后他得去面对一个残酷的事实:让他活得多姿多彩的辉煌明朝,被各种竞逐的残暴、野心、绝望、贪婪力量所撕裂,土崩瓦解,蒙羞以终。他反复追思回想,事情愈是清晰,如迷雾笼罩的路径,于眼前重现,诸多遗忘的嘈嘈低语,也咆哮起来……” 嘈嘈低语,是张岱娓娓展的叙事方式;咆哮,是文字背后痛定思痛后的心情。 “繁华靡丽,过眼皆空”,作者在《陶庵梦忆》的自序里,一句苍凉的低吟奠定了全书的基调。但是八卷本的《陶庵梦忆》作者写到的则都是自己往昔快乐的经历,品茗、赏花、观剧、访古、宴饮、雅集……奢华而不失优雅的场景,将种种世相展现在人们面前,往事并不如烟,张岱在娓娓的叙述中,寄托了自己的家园之悲,故国之痛。
每满80减40 化书 无能子(精)--中华经典名著全本全注全译  中华书局出品
化书 无能子(精)--中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
李似珍,金玉博译注
¥16.80
《化书》和《无能子》是中国道教思想史上有着独特地位的两部哲学著作。《化书》唐末五代谭峭撰。共六卷,分道、术、德、仁、食、俭六化,一百一十篇。书中又用大量篇幅论述了社会演化,揭示动乱的原因,提出对策。全书在内容上,基本发挥了老庄学说,并把一切皆化的自然观和小农平均主义理想的社会观作为主轴行论述,又兼有一些凹凸镜方面的知识,涉及面很广泛。在思想上,本书中具有同情人民的社会观与历史观;既有对传统道教思想的禀承,又有对其的阐发,在中国思想史上占有重要的地位。《无能子》全书分上、中、下三卷,近万言,现有三十四篇。指责君主专制制度违反自然,提倡道教的服气和坐忘修炼法,并宣扬儒家的宿命论、仁义道德和近似佛教禅宗思想的“无心”。
每满80减40 依恋:为什么我们爱得如此卑微 (苏珊·福沃德心理学经典作品)
依恋:为什么我们爱得如此卑微 (苏珊·福沃德心理学经典作品)
(美)苏珊·福沃德博士,琼·托雷斯
¥25.99
《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》? 不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传! 这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。 《执迷:如何正常地爱与被爱》? 本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们出的一剂良药! 真正的爱情也许并不完美,但决不应发展成充满执迷、威逼、控制,甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验,到过无数痴男怨女的求助。这些人*终都修补了感情的创伤,重新获得了身心自由。 如果你身处类似的情感困境,无论是自己有执迷倾向,还是不幸成为执迷者的目标,这本具有实践指导意义的书都能够宽慰你、帮助你,带你走出心牢,重获幸福。 《依恋:为什么我们爱得如此卑微》? 爱人之间到底应该以什么样的方式相处?你的爱人是不是理所当然地认为他有权管制你的日常生活和行为?你是不是经常会放弃一些重要的活动或朋友来迎合他?他是不是经常嫉妒或者占有欲很强?他是不是经常毫无预兆地就突然从高兴变得愤怒了?他是否总是贬低你的意见、你的感情或你的成就?他是不是动不动就不理你,用钱、用性来惩罚你?是不是你出一错他就责怪你…… 在这本心理自助指南中,苏珊博士对那些有类似问题的情感案例行逐一分析,帮助你了解控制型男人所具有的破坏性思想,以及你该如何应对他们的不当行为,包括如何破固有思想、治愈创伤、重获自尊,甚至如何重建关系或是获得找寻真爱的勇气。
每满80减40 明末农民战争史(十六年所向披靡,四百天一溃千里。翻开本书,看懂李自成为什么败,败得还那么快!明史大家顾诚代表作)
明末农民战争史(十六年所向披靡,四百天一溃千里。翻开本书,看懂李自成为什么败,败得还那么快!明史大家顾诚代表作)
顾诚
¥69.90
十六年所向披靡,四百天一溃千里。翻本书,看懂李自成为什么败,败得还那么快! 1644年三月,李自成攻北京,明朝灭亡,此时他已奋战十六年;同年四月,李自成败于山海关,清军关;次年五月,李自成牺牲于湖广九宫山,距离明朝灭亡仅四百天。 舆论失势:大顺军在追赃过程中刑拷相加,缙绅颜面扫地。而清军为了在汉地站稳脚跟大肆笼络汉族官绅地主,这些人曾饱受农民军,无不喜迎清军。 战略失误:在大顺军心中明清之战是前朝之事,自己未同清方交恶,完全可以相安无事,以为吴三桂投降后东北问题就已解决,清军则被无视。 用人失策:大顺军缺少一批能放眼天下、统筹全局的战略人才。清廷却在关前网罗了范文程、洪承畴这样一批“引路人”。  
每满80减40 自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律
(美)威廉·斯蒂克斯鲁德(William Stixrud);(美)奈德·约翰逊(Ned Johnson)
¥48.75
绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切,从做作业到交友,再到选择大学,家长都要说了算,致使孩子面对着巨大的压力。为人父母,其实是要教导孩子去独立思考、身体力行,这样,他们才能拥有可以帮自己在校园里,乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物,并一步发掘他们的内部动机,而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。 本书的两位作者,临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德,揭示了养育孩子*本质的问题:我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力,并充分发挥其自身潜能? 本书基于普遍适用于任何个体的神经科学前言研究,在书中重探讨了4个核心要: 1.严重或慢性的压力,对发育中的大脑具有非常负面的影响,这也是全球流行的与压力相关的情绪问题(例如焦虑和抑郁)的危险因素。 2.过低水平的控制感,是人类个体所能经历的*有压力感的事情之一了,它会一步引发与压力相关的心理健康问题,并降低孩子在学业上的学习水平和表现水平。 3.所有健康的自我激励,其实都植根于控制感、胜任感或自主感。 4.培养出健康的控制感,还会一步带来各种积极结果,包括更好的身心健康水平,更充盈的内部动机,更优异的学业成绩和更高水平的职业成功。 同时,书中辅以大量真实案例和切实可行的实操方法,可以科学有效地指导你如何引领孩子稳步走向成功。
每满80减40 大国政治的悲剧(修订版)
大国政治的悲剧(修订版)
约翰·米尔斯海默
¥45.00
随着冷战的结束,第二次世界大战以后美苏对抗的局面不复存在,随之而来的是人们对于大国关系前景的乐观态度。许多人认为国际体系中的大国安全竞争和战争已经消亡,国际社会将从此河清海晏、歌舞升平。然而,米尔斯海默却认为21世纪的世界仍然危机四伏,提出了攻性现实主义国际关系理论,希望借本书“破天下太平的迷梦”。在书中,米尔斯海默考察了1792年法国大革命和拿破仑战争以来至20世纪末期的大国关系,解释了国家为什么争夺权力、大国过去如何表现以及可能怎样行动。米尔斯海默提醒人们,国际政治从来就是一项残酷而危险的交易,在一个没有国际权威统治他国的世界里,大国一律损人利己,追逐权力,试图通过成为支配性国家来保护自身安全,在此过程中大国间必然产生冲突,这就是权力政治的悲剧。 特别附录 清华大学教授、国际关系专家阎学通与米尔斯海默精彩辩论
忍不住的“关怀”:1949年前后的书生与政治
忍不住的“关怀”:1949年前后的书生与政治
杨奎松
¥28.80
  对于20世纪中国的知识分子来说,一个*的历史悲剧就是,他们是早投身于救国救民的一群人,自认为了解政治大势,后却在政治场中不知所措、动辄得咎、受人轻视。   本书讨论的三人,一位是燕京大学哲学教授张东荪,长期浸淫于政治活动之中,1949年后曾官居政务院委员;一位是报人王芸生,擅长政治评论,多年担任《大公报》主笔;一位是清华教授潘光旦,理科出身,对政治外行却一样曾积极想要为中国政治建言。三人在1949年以前都曾经在不同领域有过出色表现,1949年以后却先后遭遇滑铁卢,人生事业从此一蹶不振。   杨奎松教授不满足于像过去一样笼统地发出质问:为什么中国大陆的知识分子当年竟会停止思想,集体转向?因为随着越来越多的私人记录以及各种报刊、档案文献披露出来,他发现,事情并非那样简单。
每满80减40 易经八卦推演归纳的架构和通道
易经八卦推演归纳的架构和通道
李学玮、常志敏
¥15.00
易经天地八卦衍生推演、采集归纳、拟言议行、立象尽意的连接架构和运行通道。
每满80减40 高血压,请注意!
高血压,请注意!
王星
¥54.60
*心血管疾病是我国的头号疾病之一,单单高血压就约有3亿成年患者。高血压会导致头晕、头痛,如果高血压控制不及时,极有可能导致心、脑、肾、大血管等方面的严重疾病。这些疾病基本上都是不可逆的、致命的,如同一颗不定时炸弹。我们能做的是要了解高血压,正视高血压,科学降压,在不同的年龄阶段,通过饮食、运动、睡眠、药物等来控制高血压,远离谣言,成为自己身体的“拆弹专家”。 本书包含以下6个部分: 1. 疾病篇 主要介绍了高血压的危害,除了一些基本的头晕、头痛、心悸、失眠等常见症状外,高血压还会引发各种常见病,如肾病、糖尿病、脑梗死、心力衰竭,甚至还会引发房颤、冠心病、阿尔茨海默症等疾病,可谓牵一发而动全身。 2. 判断篇 主要介绍了我们日常需要如何关注血压、管理血压和判断血压。包括了解如高血压急症、高血压亚急症、H型高血压、继发性高血压等,以及了解高血压的标准、高血压的分级等,还有低压高、高压高、高血压对于脏器损伤的问题。 3. 测量篇 测量血压不仅仅是一个电子血压计那么简单,更主要的是测量方法和细节。如果没掌握方法,不注重细节,常常无法准确测量血压,以致测量结果误差极大,对判断是否有高血压及管理血压带来困难。测量血压主要介绍了血压计的类型,包括水银血压计和电子血压计,以及如何正确测量血压,包括测量时需要注意的事项、环境和体态。 4. 防治篇 高血压的5大发病因素包括饮食不健康、超重肥胖、烟酒摄过多、压力过大、其他因素。此部分主要介绍了包括饮食、运动、睡眠、情绪等各方面生活习惯等防治细节。 5. 用药篇 大家不能看别人吃什么降压药,自己也吃什么降压药;也不能看到书里写的各种降压药,自己就随便选一种来吃。正确的做法是在医生指导下选择降压药。虽然医生给我们选择了降压药,但我们需要了解降压药的特和副作用,因为这些降压药大部分都得陪我们一辈子,所以熟悉这些常用降压药很有必要。此部分介绍了如何使用降压药、服用降压药的时间等,以及包括地平类、普利类、沙坦类、洛尔类、氢氯噻嗪、降压0号、复方利血平等降压药种类。 6. 拾遗篇 除了以上五部分内容,有关高血压的问题还有很多,如年龄不同,血压标准也不尽相同;男性和女性的高血压特也不一样;高血压是否会影响婚姻和生育;得了高血压能不能外出旅游;高血压的各种谣言,等等, 这些问题在这部分中补充分享。
每满80减40 认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)
认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)
周岭 著
¥69.80
本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常…… 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。 阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
每满80减40 照着做,你就能提高情商
照着做,你就能提高情商
潘鸿生
¥22.80
《照着做,你就能提高情商》是一本应用心理学读物。高情商的人心态平和,既能合理表达自己的情感和诉求,又能洞察别人的情绪与心思,善于沟通,能把话说到心坎上、把事做到点子上,在人际关系中如鱼得水。全书从情绪管理、个性塑造、个人魅力、领导力和态度养成等方面,阐释了提高情商的原理与方法,旨在帮助读者用健康的方式管理个人情绪,加强自我训练。作者用大量事例证明:高情商并非天生,完全可以通过后天的学习和练习获得。了解情商对人生的重要意义,提高自知力与自控力,更好地管理人生资源,从而提升成功的概率,健康、快乐地生活。
每满80减40 饮食江湖--近代中国的餐馆、城市与文化【中华书局出品】
饮食江湖--近代中国的餐馆、城市与文化【中华书局出品】
周松芳著 *,陈洪彪编
¥52.80
“民以食为天。”饮食之事,始终是中国社会的首要问题之一,也是我们观察思考社会*重要的窗口之一。 本书以扎实的史料爬梳与敏锐的历史感知,对中国各大菜系在近代的形成发展与融合出新做了系统的梳理,娓娓讲述近代中国文人雅士的美食故事,字里行间生动呈现烟火气里的历史文化。这是一部饮食文化的流动史,也是一部近代中国城市生活的微观镜像。总之,这是一本通俗又富有历史感知的近代饮食史。 目录和样章详见附件。
每满80减40 与自己和解:如何活得通透自如
与自己和解:如何活得通透自如
[美]大卫 · J· 利伯曼
¥24.99
在现实生活中,人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突,为什么我们越来越无法控制自己的怒气?这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因,以及读者能做些什么来让自己永远不会再生气。利伯曼是人类行为和人际关系领域公认的领导者,这本新书可以帮助全世界的读者。
千字文(国学启蒙书系列)
千字文(国学启蒙书系列)
韩震 主编
¥1.99
《千字文》原名为《次韵王羲之书千字》,南朝梁(502年─549年)周兴嗣所作的一首长韵文。它是一篇由一千个不重复的汉字组成的文章。据说是梁武帝取了王羲之写的一千个字体,令其亲人练习书法,而后觉得杂乱无章,于是又命周兴嗣(470年─521年)编为一篇文章。千字文是用来教授儿童基本汉字之重要启蒙读物,和《三字经》、《百家姓》合称“三百千”。同时在汉字文化圈也受到重视。