万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 儿童反内耗心理学
儿童反内耗心理学
刘晓丽 著
¥45.00
儿童心理内耗这一问题广泛存在,却未能得到应有的重视。许多孩子深受其扰,内耗让他们或是情绪起伏不定,或是在学习时难以集中精力,又或是在社交场合中表现出退缩与回避。   对此深入探究后发现,孩子自身高敏感、高需求的特质,是导致内耗产生的重要因素之一。与此同时,家庭、学校、社会等多方面的环境因素也在其中起到了推波助澜的作用。比如家庭中家长的教育方式,学校里的学习氛围和人际关系,以及社会上的各种观念和舆论影响等,都可能让孩子陷入内耗的困境。基于这些发现,本书深入剖析了儿童内耗产生的根源,并结合专业的心理学知识,引入大量真实发生的案例,为家长们提供了一系列切实可行的解决方法。书中涵盖了从构建家庭支持系统、培养自我效能等“脱敏”管理手段,到情绪管理的具体策略,再到运用赏识教育、屏蔽外界不良影响等多方面的内容。   在减少儿童内耗方面,本书能够成为家长们的得力助手,帮助大家更好地引导孩子摆脱内耗的影响,在充满阳光与关爱的环境中茁壮成长,拥有更加积极、健康的未来。
每满100减50 犯罪心理分析:恶的群像及如何远离(2版)
犯罪心理分析:恶的群像及如何远离(2版)
张蔚
¥27.99
提到犯罪心理学,你可能会想到小说《福尔摩斯探案全集》,可能会想到电影《沉默的羔羊》,可能会想到影视剧《犯罪心理》。它们都对犯罪人及其犯罪心理行了一定程度的描绘,也许你因此对犯罪心理学产生了兴趣。相对来说,真实的犯罪心理学所包含的内容更广阔、更丰富,也更具有实用性。 犯罪人为什么做出犯罪行为?他们深层次的犯罪原因是什么?他们都是十恶不赦的吗?我们该如何看待不同的犯罪行为,如何看待不同的犯罪人,以及遇到犯罪后该如何保护自己?这些是本书将为你讲述的。 犯罪心理学是一门科学,它有趣,严谨,具有实用性,你将在阅读完本书后对它有一个更加完整的认识,这也是本书最重要的写作初衷。  
每满100减50 破案神探:破解身体语言(修订2版)
破案神探:破解身体语言(修订2版)
鲁芳
¥19.99
身体语言,顾名思义,是通过面部表情、身体动作展现出来的语言。面部表情的丰富性就在于它可以展示各种各样的心理特征,任何一种心理情绪都可以通过一个人的面部表情呈现出来。一个人的眉眼间隐藏着丰富的信息,说话的声音其实也暗藏秘密。在心理神探的微镜头下,动作的每一处细微变化都可以被精确观察到。摇头的潜台词是什么?头就一定表示赞同吗?每一种动作的背后都有一种心理状态,翻本书,你将知道其中的奥秘。
每满100减50 旅行疗愈心理学
旅行疗愈心理学
姜超
¥22.99
旅行的本质是人类追求幸福的一种活动。所谓“山水之游,可释我忧”。当我们感到疲惫时,几乎会下意识想到要去哪个风景优美的地方旅游,以此来放松一下。 本书基于马丁•塞利格曼“幸福2.0”理论,借鉴多种心理疗法及理论,将其运用到旅行的体验讲述中,以此帮助旅行中的人得到疗愈。
每满100减50 超实用心理学与演讲、气场、领导力(畅销2版)
超实用心理学与演讲、气场、领导力(畅销2版)
元亨利
¥22.99
古人云:“情欲信 , 辞欲巧。“说话是一门艺术。本书的主旨,就在于通过有效的演讲,充分准确、幽默风趣地巧妙表达出自己想要表达的观。 本书借鉴了很多知名人士、演讲家演讲时的经典案例,挖掘出演讲的过程中所遇到的各种情况,提出了提升演讲能力的有效方法。本书有针对性地把国外先的思维方式和有中国特色的演讲方式有效地结合在一起,相互融合,更为完善,从而为各个阶层的领导行演讲指明了方向。
每满100减50 犯罪心理揭秘
犯罪心理揭秘
许大鹏
¥20.99
  本书作者遴选了一些犯罪心理专家整理和研究的经典案例,通过这些真实的案例,我们得以透视罪犯的内心世界,了解他们的所思所想。犯罪心理专家精辟的分析和评会给我们以启迪,引导我们以专业的视角揭秘犯罪心理,了解罪犯的行为动机,消除心中的不安。
每满100减50 看得见的心理成长:如何掌控情绪,发现自我
看得见的心理成长:如何掌控情绪,发现自我
方心
¥19.99
本书以心理咨询师日常工作中收集的真实案例为基础,引出大众关心的情绪掌控、心理成长主题。一方面,通过真实心理案例,深浅出、循序渐地行心理解析,让读者在心理咨询师的带领下学习和领悟心理学知识;另一方面,将心理游戏和自我训练贯穿于不同章节的内容中,让读者在心理咨询师的引导下训练和提升自己,从而更好地实现自我内心成长。 希望本书能通过简单、有趣的方式,帮读者缓解焦虑,告别不安,真正掌控情绪,享受生活。
每满100减50 掌控你的心理与情绪:改善人际交往的心理学技巧
掌控你的心理与情绪:改善人际交往的心理学技巧
苏雪丹
¥19.99
与他人交往是社会生活的日常,但总有一些人存在社交恐惧感,还有一些人总是不能很好地表达自己,无法处理好身边的人际关系。这些问题不一定达到病态的程度,却深深地影响了个体的生活。 基于这些现象,本书以心理咨询师的视角,结合一些案例分析,尝试为大家提供一些心理学小技巧,让读者可以适当地扬长避短,增强自信,学会更好地认识自己,掌控内心,成为更好的自己。
每满100减50 掌控你的心理与情绪:反焦虑思维,别让坏情绪害了你
掌控你的心理与情绪:反焦虑思维,别让坏情绪害了你
苏雪丹
¥17.99
在现代社会中,大多数人每天都面临着工作和生活中的繁杂事务,越来越多的人始陷焦虑之中,一些坏情绪也随之而来。这时,人们始四处寻找摆脱焦虑、调节情绪的方法,却很难从根本上解决问题。焦虑去了又回,情绪时好时坏。事实上,焦虑的根源在于人们错误的思维模式。要想从根本上解决个人的情绪与心理问题,重要的是重塑思维模式,改变自己看待问题的角度,真正发现自我,掌控内心。 本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础,对人群中广泛存在的错误思维模式行了深剖析,带领读者找到焦虑产生的根源,并通过科学的思维训练,帮助读者树立健康的思维模式,摆脱焦虑困扰,实现内心成长。
每满100减50 如何拥抱一只刺猬(漫画版)
如何拥抱一只刺猬(漫画版)
段鑫星 李文文 著 愚公子 绘 著
¥29.90
你的男朋友或另一半是否有着恐怖的占有欲,并且让你没有任何决定权? 你是否有个“老好人”闺蜜,从不拒绝任何人任何事? 你是否也曾有过翻脸如翻书,情绪阴晴不定的长辈? 你会发现一个人的性格,或者说心理学中所说的人格,如同一面镜子,可以映照出人们内心的需求、匮乏,并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。 《如何拥抱一只刺猬》(漫画版)通过10只很有特点的刺猬漫画形象讲述了10种典型的人格倾向,其中包括自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型,先用如发生在你我身边的故事反映了每种人格的人际沟通模式以及给自己与他人造成的问题,再从心理学的角度解释其背后的动因,并且给出了实用的解决建议。另外,为了便于读者的理解,或进一步研究,本书还为每种人格提供了相应的影视作品、小说以及专业参考书。 由于本书的表现形式为漫画,所以既适合对人格有兴趣的心理学爱好者,也适合每一个困惑于人际互动的普通人,希望大家在阅读后,能更深入地认识自我与他人。
每满100减50 心理学与情商、气场、影响力(畅销5版)
心理学与情商、气场、影响力(畅销5版)
穆臣刚
¥27.99
  为什么奥巴马、乔布斯能够巧妙地处理人际关系,对千千万万的人产生巨大的影响力?答案就在于他们具有较高的情商和很强的气场,他们独特的个人魅力易于影响别人、感染别人。   本书从情商、气场、影响力三个方面阐述了三者在人一生中的地位和作用,给出了一个人想要取得巨大成功、拥有巨大影响力的秘诀,并且提供了修炼情商、提升气场、形成强大影响力的有效办法。相信本书能够让您拥有成功的传奇人生!
每满100减50 心理学与领导力(全新升级版)
心理学与领导力(全新升级版)
陈讲红
¥19.99
  领导力是组织和管理团队,带领大家迎挑战、走向卓越的能力。本书结合心理学定律和管理实践,概括出了修炼领导力的八大要,涉及领导者的自我修炼、管理中的有效沟通、有效激励、知人善任、团队合作、制度建设和决策艺术等等内容。相信通过阅读本书,能让你很快学会感染他人、完善制度,造精英团队的技巧,真正掌握领导的艺术。
每满100减50 心理学与情商、智商、逆商(*新升级版)
心理学与情商、智商、逆商(*新升级版)
刘丽娜
¥19.99
  修炼情商,获得改变命运的神秘力量   受不完美,幸福源于高情商   提升自我效能感,重遇美好人生   减少举棋不定,驾驭负面情绪   头脑就是武器,即刻复制聪明人的头脑   提升智商,发散思维让你柳暗花明   摒弃懒惰,找到勤奋的动力   消除设限吗,智者总是选择*简单的道路   唤醒逆商,便唤醒了一半的潜能   请坚守,所有不顺都在控制之内   *坏的时刻,往往是*好的起   逆境中,守护自信远比成功重要
每满100减50 让你受益匪浅的极简心理学
让你受益匪浅的极简心理学
刘文秀
¥19.99
  每个人在现实生活当中都会有这些问题:我为什么会有这样的情绪产生?我的学习能力为什么时好时坏?为什么我有时候会做出一些我控制不了的事情?我究竟有怎样的人格?人际交往当中应该注意什么?在教育孩子的问题上有什么重要的注意事项?为什么有的人会去犯罪?其实这些都是心理学涉及的问题。   从日常生活的角度来讲,心理学其实并不那么高深莫测,而是与人息息相关的一门学科。学习心理学可以加强我们对于自己和他人的心理认知。通过学习心理学我们能够明白,我们的人格是哪种类型、我们的情绪是怎样产生的、我们的学习是如何行的。除此之外我们还可以在人际交往中运用心理学的知识,了解他人的行为方式和心理活动,对外部世界有更准确的判断。
每满100减50 自愈力:做自己的心理医生
自愈力:做自己的心理医生
艾琳
¥20.99
一个人的生理健康和心理健康是紧密相连的。医学证明,人类有76% 的疾病都源自心理,良好的心理状况胜过一切保健措施的总和,掌握了维持心理平衡与健康的方法,也就等于掌管了身体健康的金钥匙。 日常生活中,也许并不是每个人都有条件拥有自己的心理医生,即便是心理医生,也不见得完全了解你。而我们自己才是*了解自己的人,那为何不尝试着做自己的心理医生呢? 本书介绍心理常识,教授心理问题的应对策略,配合经典案例,让您在轻松的阅读中,克服心理障碍,重新认识自己,科学调适身心,保持心理健康。
每满100减50 犯罪心理侧写3:用犯罪心理学解读微动作
犯罪心理侧写3:用犯罪心理学解读微动作
白丽洁
¥19.99
形形色色的犯罪行为背后是犯罪分子不同的犯罪动机,这些或奸诈,或邪恶,或疯狂的犯罪分子究竟为何踏上这条不归路?犯罪心理侧写师的本职工作是探索犯罪分子阴暗的内心世界,找寻他们的作案动机。 本书根据犯罪心理侧写师多年办案经验,同时结合了心理学专家对非言语沟通的研究成果,总结出洞悉他人行为动机的方法,帮读者在工作生活中掌握主动,获得成功。
每满100减50 犯罪心理分析:邪恶的二十个模样
犯罪心理分析:邪恶的二十个模样
张蔚
¥23.99
本书*部分精选十五个刑事司法领域的案例,第二部分探讨了在犯罪心理学领域我们都会关心的犯罪问题,两部分共呈现了二十个不同的犯罪类型,每一个类型都从不同的角度折射了犯罪人犯罪心理的形成与变化特。作者从犯罪心理学的专业角度对犯罪人的犯罪行为行解析,力求在理论与实际结合的基础上,让读者对犯罪人的犯罪心理有一个专业性的了解,同时对犯罪心理学这个学科有一个更深的认识。
每满100减50 梦的解析
梦的解析
弗洛伊德
¥34.99
西格蒙德·弗洛伊德是奥地利医生兼心理学家、哲学家、精神分析学的创始人,终生从事写作和临床治疗。《梦的解析》是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪*富创见的、*伟大的著作之一。本书由高校资深心理学教授写就,从梦的神经学基础、梦的工作机制、梦的过程、典型梦例子等角度切,以弗洛伊德的著书逻辑为主线,是对《梦的解析》一书较完整的补充。 
每满100减50 犯罪现场调查:你不可不知的犯罪心理常识
犯罪现场调查:你不可不知的犯罪心理常识
许大鹏
¥20.99
  本书将带你重返案发现场,走谜一般的犯罪心理分析世界,让你通过诡谲罪案了解犯罪分子的内心世界,层层揭露被鲜血和丑恶遮蔽的内心。你会解许多令人诧异的犯罪动机,也会看到童年经历对人产生的影响。
每满100减50 与谎言的每日相遇:测谎师办案的52堂实务课
与谎言的每日相遇:测谎师办案的52堂实务课
张坤
¥23.99
测谎技术脱胎于心理学,测谎技术发展的营养汲取于心理学,这也是作者坚持从心理学角度来阐述测谎的根本原因。本书立足于心理学视角,以具体测谎案例为依托,用通俗易懂的语言对测谎的专业思维路径行阐释。在内容方面,本书在着眼于测谎专业知识与操作技巧的同时,也涉及包括记忆修订、记忆传染、时间知觉、病理性说谎、认知失调理论等在内的心理学知识在测谎和司法实践中的体现和应用。本书兼具专业性与可读性,让读者在了解测谎、了解犯罪心理学的同时也了解测谎师这一职业的专业特与价值所在。
每满100减50 心理学与情商、智商、逆商(修订4版)
心理学与情商、智商、逆商(修订4版)
刘丽娜
¥19.99
《瓦尔登湖》的作者梭罗曾说: “我希望我可以更有意识地生活,只面对生命中*基本的那些事实,我想看看,我是否能学会它教导我们的,而不是等到我将死之时,才猛然发现,自己从来未真正地活过。” 修炼情商、提升智商、唤醒逆商之后的生活,或许正是你苦苦寻找的生活!