万本电子书0元读

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每满80减40 亲密关系
亲密关系
(加)克里斯多福·孟
¥16.99
这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。
每满80减40 幸福的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课2
幸福的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课2
(日) 岸见一郎 古贺史健(著),渠海霞(译)
¥19.00
《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。 同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心, 以“青年和哲人的对话”故事形式展现。 在上次谈话的3年之后,青年已经辞去图书管理员工作,成为了一名小学老师。 但是再次出现在哲人面前的他,经历了许多现实(在工作当中)的摧残,对于当初的理想已经感到绝望了:“阿德勒的思想,在外面的世界没有意义。” “猛药”级的哲学对谈,再度始…… 如果说《被讨厌的勇气》是地图, 《幸福的勇气》就是行动指南。 《被讨厌的勇气》探究「该怎么做,人才能获得自由?」 《幸福的勇气》探究「该怎么做,人才能变得幸福?」
每满80减40 海绵阅读法:如何吸收一本书的精华
海绵阅读法:如何吸收一本书的精华
李小墨 著
¥59.80
本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题,如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等,讲解了高效阅读需要的七大能力,致力于提供一套系统的阅读方法。 本书共分为七章,包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力,旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华,最大程度从阅读中获益。 本书适合缺乏系统阅读方法,读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人,以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈,想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。
每满80减40 礼物
礼物
斯特凡诺斯•克塞纳基斯
¥36.00
《礼物》始于一本“奇迹笔记本”。作者斯特凡诺斯·克塞纳基斯曾经是雅典大学经济学的高材生,取得英国曼彻斯特商学院MBA后,投身利润丰厚的媒体和广告业。十年前,公司破产,家庭变故,生活给了他重重一。为了不陷悲伤,他始尝试每天记录一件值得感谢的人或事。年复一年,这些由无数“感恩清单”累积而成的笔记本使他的人生发生了翻天覆地的改变。 本书选取的98个真实故事全部来自这些笔记本,其中有作者对人的观察、有与家人相处时的顿悟,以及对陌生人的随意善举等。在这些睿智、温暖的日常叙述中,作者传达了一个积极的人生信念:快乐可以在最简单和最意想不到的地方找到,只要我们准备好做一个毫无保留的善人,就能成为伟大的人。他也展示了偏见和先为主的想法如何在与他人触时掩盖了本质,提出了寻找生活目的和意义的变革性观。
每满80减40 重新找回自己
重新找回自己
陈海贤
¥55.99
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”: 如何培养成长型思维?如何平衡眼前的生活与遥远的梦想?如何在理想与平庸中获得平衡感?如何处理生活中的匮乏感?如何处理亲密关系?如何克服拖延症?如何找到人生的意义?如何纳,以及如何改变?如何实现自我转变?…… 《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作,也是能够帮助当代人解决心理困惑和问题的作品。 全书分为九大章节,书中既有专业的心理学知识,又有丰富动人的心理咨询案例,还有与案例相对应的实践方法。而且陈老师在每个章节的最后加了“多年后的回望”,成长后的陈海贤来回望六年前的陈海贤,读者能从中看到陈老师文字蕴藏的智慧、豁达、淡然,以及令人温暖的气场。
每满80减40 以终为始的人生智慧:关于金钱、工作和幸福生活的实用建议
以终为始的人生智慧:关于金钱、工作和幸福生活的实用建议
[ 美 ] 乔丹 · 格鲁梅特
¥48.30
“等我赚够钱了就……”是对生活最大的误解。 生活不是过渡,我们不能等到未来才快乐。 快乐,是在有限的生命里,做自己真正想做的事。然而,弄清楚“内心真正想做什么”,却是一件比努力赚钱更难解的题。所以,当赚钱成为目标,我们便有了免于思考的挡箭牌,但生活的每一刻也都成了临时过渡,人生一直“在路上”,这也是很多人不快乐的原因。 这本书的作者乔丹·格鲁梅特将带领我们重新认识金钱、工作与幸福的本质,找到内心真正所求,即刻对生活做出积极改变。特殊的是,乔丹是一位曾陪伴上百位患者走过人生终的临终关怀医生,见证过太多生命倒计时前的觉醒、带着遗憾的人生复盘。既然如此,为什么不提前复盘人生,找到内心真正所求,以终为始,尽早过上快乐无憾的人生呢? 所以,在这本书中,他不仅对金钱、工作、财务自由、投资、时间管理等的传统认知行反思,更提供了做出改变的具体可行的方法。每章末的人生复盘问卷清晰、实用,带你一步步明确内心目标;三种财务自由理念及具体实践方法,帮你建立符合自身实际情况的财务自由之路。 是时候重新认识生活,认识自己了。 人生这趟旅行,没有终线,没人给你发奖牌, 有的只是一条又一条摆在面前的路,等待你做抉择。 这本书,也许将彻底改变你的选择。
一周特价9.1-9.12 掌控改变
掌控改变
[美]凯蒂 • 米尔科曼
促销价:¥20.65|¥59.00
人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧?为什么无法让自己多去健身房锻炼?为什么作业总是拖到截止时间?为什么每一顿饭都要吃垃圾食品? 我们都在努力让在即的行动配得上自己的目标,追求更美好的人生不是成为超人,不是摆脱欲望、怪癖或者人性弱,而是带上前沿的科学工具,成为一个生活难题的解决者。 面对生活的难题,我们可以通过行为科学研究和一系列工具及方法,真正实现自己想要的行为改变。 如果你曾经尝试过在人生中做出重大改变,例如在工作或学习中取得更大成就、为参加马拉松长跑而健身、为退休生活储蓄,那么你也必然听说过很多如何实现目标的建议。可能你已经采纳了其中一些——用健身手环监测每日步数,设置手机提醒在午间休息时练习深呼吸,把每天下午去咖啡店的钱省下来存账户……你知道目标一定要具体、可量化,知道需要积极思考的力量,也知道要循序渐,甚至还考虑加互助小组。那么你也应该知道,此类话题的手机软件、书籍、视频数不胜数。然而,大家似乎还停留在原地,毫无改变。 沃顿商学院教授、行为科学家凯蒂·米尔科曼在本书中给出了解释。在其致力于研究人类行为转变的职业生涯中,米尔科曼发现我们应该首先识别改变的阻碍,尤其是源自人的天性的弱,针对这些弱,有的放矢调整策略,改变并不困难。她在书中探讨了影响行为转变发生的7大人性弱:时机、冲动、拖延、健康、懒惰、信心、榜样,说明了如何通过克服弱的策略实现蜕变。 我们都可以掌握行为改变的科学,小改变可以实现人生的大逆转。
每满80减40 说得漂亮:如何说,别人才会听
说得漂亮:如何说,别人才会听
万万姐 著
¥35.90
职场的弯路大多和沟通有关,不敢说、不会说、不想说是很多职场人士的痛。本书的目标是帮助职场人士建立对沟通的正确认知,了解职场沟通的基本规律,掌握有效的沟通方法和技巧,让大家成为一个干得好也混得好、立得住也吃得的人。 要想解决痛、突破困境,我们先要改变认知;改变认知后,我们还要精准实践。本书分为核心认知篇和场景实践篇。核心认知篇从平行沟通、向上沟通和向下沟通3个方向,讲解了不同角色对职场高效沟通的正确认知;场景实践篇结合15个常见的困难沟通场景,讲解了实用的技巧、话术和方法,帮助大家有效、快速地实现沟通目标。 本书适合想要学会职场沟通技巧、收获尊重和人缘的新员工,想要提升职场沟通能力、得到领导重视的老员工,以及想要赢得下属信服、让组织效能最大化的新手管理者阅读与使用。
每满80减40 国外经典励志文丛(套装共6册)
国外经典励志文丛(套装共6册)
(美)卡耐基,(美)希尔
¥4.99
成功学之父——拿破仑·希尔(Napoleon Hill)是一位在世界卷起成功狂潮的思想家、哲学家。他那一波三折、大起大落、数度辉煌的人生经历和他的成功学,一直激励和鼓舞着无数的追随者。拿破仑的一生,既是追寻成功之道的一生,也是探索和实践成功之道的一生。他曾是美国两位总统——威尔逊和罗斯福的顾问,他影响了两位总统所作的决定,而这些决定又影响着美国历史的进程。
内心丰盈:提高生活满意度的积极心理学方案
内心丰盈:提高生活满意度的积极心理学方案
[美]埃德·迪纳 [美]罗伯特·比斯瓦斯—迪纳
¥41.30
内心丰盈是美好生活的源泉。内心丰盈的人能够看到生活一一滴的可爱之处,让平凡的日子变得有趣、充实、令人满足,让人生的方方面面都更加舒适惬意。 在《内心丰盈》中,幸福科学奠基人埃德·迪纳及其儿子罗伯特整合了两人30 多年来对幸福的研究成果,将自己对幸福的深刻理解浓缩成“心理财富”这个概念。心理财富是一个人能够过上美好而平衡的生活的关键因素,它是对幸福感和生活满意度的体验,积累了足够多的心理财富后,你将内心丰盈的状态。 这本书将带你了解实现内心丰盈的方法。两位作者通过大量研究发现,影响内心丰盈程度的因素包括:身体健康、支持性人际关系、有意义的事业、物质条件、社会文化、适应力、生活意义感,以及认知因素。这本书详细研究了这些要素,以科学的实证研究为基础,摆事实、列证据,并在此基础上提出了获得幸福感的AIM 法则,带领读者不断提高内心丰盈程度,提高生活满意度。
每满80减40 如何度过每天的24小时
如何度过每天的24小时
(英)阿诺德·本涅特著;魏微译
¥35.00
  《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品,书中刻画了上班族日常的真实画面,不断重复工作,回家,放松,睡觉这个过程,并不是真的活着。作家说:真正可悲的是上班混日子,下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。 作家为上班族量身造时间管理法则,提供一种近人性本质的治本的世界观: 工作以外的16个小时,不是上班8小时的附庸; 鼓励人们每周花费7.5小时充实生活,如寻找兴趣、锻炼身体,思维训练,阅读书籍,积累知识,拓展价值观,寻找生活的支; 用“具体的当下”去治愈焦虑、内耗、拧巴、拖延、空虚等工作后遗症,获得满足感和身心自由。 愿你过得充实且满足,身体健康,元气满满,精神自由,让每一个平凡的日子都闪闪发光。
每满80减40 允许一切发生 . 哲思篇 : 勇敢做不被定义的自己
允许一切发生 . 哲思篇 : 勇敢做不被定义的自己
李梦霁
¥29.99
纳,是生活的智慧。我们越是焦虑着想要掌控一切,就越会发现内心深处的自己正在失控。很多时候,我们看似在跟别人较劲,实则在责怪自己:为什么我不够聪明、不够优秀,不断内耗的结果是连自己都失去。允许一切发生,受所有可能,生活才能涌现出磅礴的生命力。 在《允许1》爆火的一年多时间里,李梦霁结束了不合适的婚姻,辞掉了稳定的工作,始了崭新的旅程……和大多数人一样,生活虽不尽如人意,却仍热切地爱着这世界。如果说《允许1》代表的是体验、探索、情绪自洽,那么2则代表沉淀、内敛和勇敢做不被定义的自己。2延续了1的文笔风格,深探讨了梦霁在人生新阶段更深层次的理解,更具哲思性,话题更容易产生情感共鸣。 这本书里你会看到一个PLUS版的李梦霁,更洒脱、更通透、更强大、更自由、更允许一切发生: 关于成长:人生就是不断收集自我的过程,一边前行,一边解锁不一样的自己 关于爱情:不再执念能超越一切的无条件的爱,永不再为爱迷失自我 关于得失:不再殚精竭虑地抓取、瞻前顾后地害怕失去,没有活在当下的智慧,就永远内耗 关于人性:人性复杂,岂能轻言善恶?与其评判,不如体验与感悟 关于自由:真正的自由,是看到更多的可能性,是拥有更多的选择权 关于个性:泯灭个性换来的平和是虚假而麻木的。人终归只能成为他自己 关于意义:与其为自己的执念赋予虚幻的意义,不如从滴的生活中找到更实在的意义 关于选择:只要每个选择都光明磊落、无愧于心,此生又何用再从头?
超级沟通者
超级沟通者
[美]查尔斯·都希格
¥48.30
生活中总有这样一类人,他们能够引导对话走向并达成对话目的,在不冒犯他人的情况下谈论敏感的话题,且能在冲突中行有效的沟通。他们知道如何让他人轻松、自然地分享内心真实的想法。 他们是如何做到的呢? 在这本创性的沟通指南中,作者揭示了成为这类“超级沟通者”的秘诀,论述了有效沟通的科学和艺术。没有人天生就具备这些技能,但通过后天的练习,人人都能在生活和工作中制定沟通策略、促成良好关系,成为“超级沟通者”。 “超级沟通者”懂得如何听出复杂的情绪、微妙的价值判断和隐藏的观念,这些都影响着我们说出的话语和倾听的方式。我们的经历、三观、情感生活,以及我们如何看待自己和他人,这些因素共同塑造了每一次对话。作者分析了这些日常对话的不同类型,指出了为什么有些对话展顺利,而另一些则迅速崩塌。 从《生活大爆炸》的编剧室到婚姻顾问的咨询室,从说服癌症患者选择合理治疗方案的外科医生到行异国间谍招募的中情局官员,作者将分析数据、研究成果和真实案例相结合,为读者提供了生动具体的沟通建议,包括识别并匹配三种对话类型、积极倾听、复述对方观以及提出后续问题等。 无论是找寻友情和爱情,还是展工作,有效沟通、建立连都是最重要的事。本书揭示了人人都能掌握的沟通技巧,有了正确的工具,我们可以与任何人建立连。
每满80减40 情绪疲惫的你(心悦读丛书)
情绪疲惫的你(心悦读丛书)
南希·科利尔
¥58.00
你是否承担了大量的情绪劳动? 你是否厌倦了成为所有人的依靠? 你是否总是以牺牲自己为代价来满足他人? 如果你像大部分女性一样,总是感到情绪疲惫,总是处于焦虑和沮丧中,总是觉得自己应该做好所有的事情……那么,是时候大声说出你的需求了!请你站在自己的立场上,真正地关心、照顾自己,过一种真实的生活! 心理治疗师南希·科利尔将为你提供一份坚定的情感支持,会让你发现自己精疲力尽的根本原因,带你找到你深层次的需求,从而让你更好地照顾自己,找到持久的活力。
每满80减40 长得漂亮不如说得漂亮:女人享用一生的口才书
长得漂亮不如说得漂亮:女人享用一生的口才书
陈泰先
¥5.03
该书为经济管理类电子书。
每满80减40 副业赚钱宝典——让你的闲散时间高效变现
副业赚钱宝典——让你的闲散时间高效变现
张丹茹
¥30.00
为什么现在的人都在想着「副业赚钱」? 刚开工资就立马补上花呗窟窿的你,还能支撑的住吗? 依靠“稳定”工资的你,在这座城市过的还好吗? 没有涨工资的前景,但也不敢跳槽,怕没有收入的你,还在苦苦忍耐吗? 别再硬撑啦!如果你想改变现状,那么我真的建议你 为自己增加一份副业收入!
每满80减40 一生之敌
一生之敌
(美)史蒂文·普莱斯菲尔德著;赵硕硕译
¥49.80
我写了17年才赚到第一分钱(一个从未制作过的剧本的3500美元稿费)。 我写了27年才出版了我的第一本小说(《重返荣耀》)。 在那段时间里,我在11个州做了21份不同的工作。 我在学校教书,拖拉机拖车,做广告,在好莱坞做编剧,在海上石油钻井平台工作,像移民工人一样摘水果。 有一个季节我住在这所房子里。它没有电,没有水,没有门,没有窗户。租金是每月15美元。 在这段时间里,我一直在写作。 我为什么要告诉你这些? 因为这本书是为了能让你从我的错误中学习。 因为这本书是为了让你避免那些我在成为作家之前所陷过的所有绝境。 你本该成为一名画家、企业家、运动员;你本该从昨天始穿上跑鞋、拿起画笔、出门旅行。你屈服于止痛药、流言蜚语和手机成瘾,你本该成为的人只存在于夜深人静时的幻想。你屈服于这位一生之敌,浪费着自己的天赋。作为一个曾跌谷底的过来人,作者普雷斯菲尔德以其毕生的经验,为我们总结了造成这些困境的根源——内阻力,并指出这位敌人是我们过上另一种人生面临的zui大挑战,而战胜它的方法是付诸行动,成为职业选手。本书为每一个人而写,尤其是创作者、创业者、拖延症患者、浪费天赋、缺乏行动力犹豫不决的人群,作者在给出一记响亮耳光的同时,也给予了无比慷慨真诚的鼓励。
一周特价9.1-9.12 一只去找菩提的猫
一只去找菩提的猫
[英]詹姆斯·诺伯里
促销价:¥15.99|¥89.90
  一只猫听闻,在遥远的森林深处,   有一棵能带来无限平静和智慧的古树。于是他始了这趟旅程。   一路上,他遇到了很多动物:   气恼的乌鸦、困惑迷茫的小狼、焦虑不安的猴子、厌倦生活的乌龟、在愤怒中挣扎的老虎。   每位伙伴都有故事要讲,也有经验教训可分享。   但在与一只顽皮的小猫意外相遇后,这只猫始质疑一切……
每满80减40 丰田一页纸极简整理法
丰田一页纸极简整理法
浅田卓
¥12.11
内容简介: 《丰田一页纸极简整理法》以作者在丰田公司学到的“一页纸”整理法为基础,结合在丰田公司的工作经历,介绍了这种工作方法如何在工作现场中发挥作用。只要一页纸,以及一支三色笔,就可以轻松整理信息、总结要、表达结论。 书中不仅介绍了一页纸工作方式的含义,还介绍了其中蕴含的信息整理方法,细致展现了“一页纸工作方式”从概念到应用的详细过程,能够让读者对照着按简单清楚的步骤学习,轻松学会思维整理的方法。
每满80减40 吸引力法则(上)
吸引力法则(上)
威廉·沃克
¥2.00
华莱士·沃特尔斯是美国著名的新思想运动创始人,倡导人们首先从改变自己的思想开始,从而改变自己的生活。本书收录了他至今仍畅销于西方的三本经典之作:《致富的科学》、《健康的科学》和《成功的科学》。他将自己的个人信念与生活哲理融入书中,倡导读者学会积极正确的思考,由此在体内形成一种强大的吸引力,并借助这种力量获取财富、幸福与人生的成功。 吸引力法则是一种自然法则,它是客观的,没有好坏之分,它只是接收你的思想,然后以生命体验的方式,把这些思想回放给你。 在我们的日常生活中,只要你善于运用吸引力法则,你就会成为一个自己想成为的人。它在发挥作用时,不仅所有美好的事物会被吸引过来,那些不太美好甚至丑恶、有害的事物也会被吸引过来。如何只吸引好的、摒弃没用的和有害的事物?这正是你能从本书中学到的秘密。只要你能把书中的这些法则灵活运用到生活之中,你就能改变一切。
每满80减40 统计学关我什么事:生活中的极简统计学
统计学关我什么事:生活中的极简统计学
(日)小岛宽之 著
¥14.40
本书抛让人难以理解的“贝叶斯公式”,用“面积图”做直观形象的解读。只要会做四则运算,就能快速门,而在一个个生活场景中,领会贝叶斯统计学的精髓。贝叶斯统计学的优势在于“在数据少的情况下也可以行推测”,贝叶斯统计学的统计过程和人脑的决策过程是很相似的,在人工智能时代有着广泛的商业应用。微软操作系统、谷歌的自动翻译系统等都引了贝叶斯统计技术。如果能够熟练掌握贝叶斯统计,个人也能够更好地做决策,可以说与好的生活息息相关。
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