万本电子书0元读

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每满80减40 不生锈的人生:102岁的哲代奶奶从不内耗
不生锈的人生:102岁的哲代奶奶从不内耗
[日]石井哲代,日本中国新闻社
¥12.99
你有没有想过,活到一百岁,人生会变成什么样子? 日本奶奶石井哲代,活到了102岁,却从不“躺平”。她每天除草、练操、写感谢信,骑着“哒哒哒”的三轮车去扫墓,还坚持写下三年日记。 她还说:“我要做一把不生锈的锄头。” 这本书,记录的是她从100岁到102岁的日常——没有说教,只有生活;没有鸡汤,只有温柔的真实。 她教我们,苦难也是一种滋味,独处可以很热闹,老去不是放弃,而是继续闪光。 她用行动告诉我们:“日子是过给自己的,不管年纪几岁,今天都值得感激。” 在这个连年轻人都感到疲惫的时代,哲代奶奶给我们带来了另一种答案: 不焦虑、不内耗、不急着赢,也不怕慢,只要不生锈,我们就还在发光的路上。 如果你正在经历人生的“钝感期”,这本书就是一位会对你轻声说:“没关系啊,明天再来试一次”的老朋友。
每满80减40 他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系
他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系
(美)亨利·克劳德(Henry Cloud)
¥38.35
《他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系》告诉我们: 在你的日常生活中, 与同事相处、与家人度假、与朋友聚餐,或者和爱人散步时, 不要害怕去审视你的内心。 你们的关系展如何, 你处于什么状态? 你是在*层次孤单寂寞, 在第二层次自暴自弃, 在第三层次感受转瞬即逝的兴奋颤栗, 还是在第四层次感觉受到保护、有人忠告、有人支持并且有所回馈。 你在哪个层次,和你在同一个层次的人是谁? 他人有没有能力影响你的生活,对此你别无选择——因为他们肯定会影响你的生活 不过,对于他人会带给你哪种影响力,你倒是可以选择…… 任何时候,人与人之间都只有四种可能的关系状态。其中只有一种可以帮助你成长,其他三种总是在削弱你的成就和幸福。 *层次:孤立状态 对人际关系丧失兴趣,与人相处时兴味索然,有被他人切断联系的感觉。 第二层次:坏的连关系 待在第二层次的经历是人类普遍的经历,这种关系让你感觉不舒服或者不满意,产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱或者低人一等的自卑感受。 第三层次:虚假的“良好连” 这种关系将一切负面消息挡在身外,使人感觉“完美”。它会让人上瘾,但它不能持久,人们每天都需要努力找到更多的良好感觉。 第四层次:真正的连关系 这种关系有三个特:关心、坦诚和结果——对别人给予足够的关心,说话的时候不伤害别人;对别人说话要直坦诚;关注行为改变和更好的结果。
每满80减40 36万遍感恩的奇迹
36万遍感恩的奇迹
(日) 村上贵仁
¥29.50
这是一个诚挚且温暖的故事。 在经历四岁儿子猝死、妻子身患怪病等磨难后,作者反倒扬起斗志,成为北海道知名的自然农人。 一切源于他发现的“感恩农法”:只要不断口念感恩,次数达到自己的岁数乘以一万遍,家人的身上就会发生好的变化。并且连农机、土壤、杂草、微生物都是值得感恩的对象。 奇迹果真发生了!他的农田不用农药和肥料,却能种出可口又不会腐烂的“感恩蔬菜”。各地订单纷纷而来,即使价钱贵了一倍,还是供不应求…… 万物以真、善、美相连,事事皆为恩赐。 请心怀善念,坦然受每个生命原本的样子。 你的奇迹就在眼前。
思辨力35讲:像辩手一样思考
思辨力35讲:像辩手一样思考
庞颖
¥49.90
本书是一套帮助你识破逻辑陷阱,迅速提升分析、表达问题的实用指南。在工作中遇到分歧,如何有效沟通、准确表达?面对热搜和复杂的公共社会议题,如何获得理性视角,达成共识?在与家人、朋友讨论时,如何识别逻辑谬误,抓住问题的核心,不被牵着鼻子走?资深辩论教练、管理咨询者庞颖从十几年的经验中,总结了一套可迁移的思辨技巧与方法,全书分为三个部分:“破”—带领读者识别13种逻辑结构,揭我们身边常见的逻辑谬误;“立”——重塑9种分析问题逻辑框架,重塑论证的整体结构;“场景重现”——通过结合一系列真实案例的模拟演练,练习表达。这部分特别邀请辩手詹青云,双方以模拟辩论的方式,生动演绎了思辨力的纠正与重塑。本书源自“看理想”热门音频节目《思辨力35讲:像辩手一样思考》,整合修订后出版。
一周特价4.7-4.26 慢思术
慢思术
[日]植原亮
促销价:¥9.99|¥55.00
在信息爆炸、决策频繁的时代,我们常常依赖直觉,匆忙作答,却因此忽略关键条件、陷入思维偏差,甚至在重要关头做出错误选择。《慢思术:凡事多想一分钟,就能比别人更成功》为此提供了一套可训练的解决方案。 本书借鉴认知科学成果,将“慢思考”拆解为10堂循序渐进的课程,并配以52道颠覆直觉的训练题。每一课都以贴近生活的情境题开场,再通过对话式引导逐步揭示思维盲点,辅以要点总结和进阶练习,让读者在真实模拟中完成“从直觉反应到理性判断”的切换。 案例涵盖日常决策、统计与概率、因果与风险、公共信息与舆论等常见场景。你会在练习中体验到:为什么直觉常常不可靠?如何避免“想当然”的陷阱?怎样通过慢思考,找到更清晰、更稳妥的答案? 这不是一本抽象的理论书,而是一套实用的思维训练课。它教你在快节奏的环境中给思维“踩刹车”,在关键时刻保持清醒与从容。
每满80减40 人生需要被计划:用6周从“想要”到“得到”的人生行动笔记
人生需要被计划:用6周从“想要”到“得到”的人生行动笔记
[加] 迈克尔·邦吉·斯坦尼尔
¥48.80
拥有清晰的目标、全情投的勇气和马上行动的决心 会让你快速变强,在实现人生计划的道路上所向披靡 迈克尔·邦吉·斯坦尼尔曾写出21世纪最畅销的带人经典《关键7问》。现在,迈克尔将用《人生需要被计划》燃你的激情,促使你成长,帮助你获得全情投目标的专注和勇气,重拾雄心壮志,并在行动中实现践行你的人生计划: -找到真正值得你做的事: 3大要素、3个维度和4项测试重建你的价值体系; -知道自己该怎么做:8次测评,从过去、当下和未来,建立可衡量的结果预期; -积极的心态解决问题:6种方法,从个人到团队发充足的支持资源; 使用这本书,你永远可以重新始,在工作和生活中找到激情,并做一些真正有意义的事。
每满80减40 毛选中的顶级方法论
毛选中的顶级方法论
周鸿仙
¥19.99
面对复杂难题,零散的知识技巧往往不够用,你需要的是一套系统性的*方法论。本书旨在完整提炼《毛选》中那套经过*严酷实践检验的思想操作系统。全书通过层层递进的解析,将“实事求是”的根本原则、“调查研究”的信息工具、以及“矛盾分析”与“抓主要矛盾”的核心要诀融会贯通,为你呈现一套从认识到实践的完整思想闭环。掌握它,你获得的将不只是方法,更是一套足以应对万变世界的强大思维武器。
每满80减40 人性的掌控
人性的掌控
[美]乔·哈特(Joe Hart) 迈克尔·克罗姆(Michael Crom)
¥49.95
如果你正面临着下列问题? 因信息过载导致焦虑、失控 因虚拟社交而导致与他人的关系疏离 因不确定性而感觉失去目标,感觉迷茫 因职场压力、批评质疑陷入自我否定、内耗? 因不会处理冲突,对 “棘手人际关系” 避之不及? 因挫折、变化难以快速复原,韧性不足? 因不懂设定边界,被工作、他人需求过度消耗? 因找不到人生意义,陷入 “被动生存” 的疲惫 如果是,那么你需要一套经过时间和实践检验的方案来重新掌控人生。 《人性的掌控》是戴尔·卡耐基经典《人性的弱点》的现代解法,由卡耐基公司全球总裁乔·哈特与首/席学习官迈克尔·克罗姆联合打造。本书直击现代人面临的诸多情绪、人际关系问题,例如:信息过载引发的焦虑失控、虚拟社交导致的关系疏离、目标模糊带来的被动生存、韧性缺失难以应对危机,以及自我消耗型疲惫。针对这些问题,书中提供了系统化解决方案,如“选择正确思想”缓解焦虑、“建立深层信任”修复人际关系、“找到你‘为什么’”明确人生方向等17条可落地原则,并配套真实案例与行动步骤,如“反馈改写练习”改善沟通、“遗憾四象限法则”走出阴影。 《人性的弱点》一书中的智慧源自卡耐基百年培训经验和全球900万学员实践验证,就连连巴菲特、波音和福特前CEO艾伦·穆拉利等名人都坦言从中受益匪浅。作为卡耐基智慧的正统传承,本书通过全新案例,让卡耐基思想更适配现代人需求。不同于传统职场书,它以“全人生” 视角打通外在成就与内在丰盈,既教人平衡事业与家庭,也启发通过服务他人实现自我价值。 无论你是职场新人、中层管理者、创业者还是转型者,都能从中找到专属方案,从“焦虑的一代”蜕变为“掌控人生主动权”的自己。
一周特价4.7-4.26 管好自己的七个法则
管好自己的七个法则
王志刚
促销价:¥1.60|¥39.00
本书总结了七个方面怎样管好自己,并列集为七个法则: 真正认识自我:首先给自己定位; 确立人生目标:明确奋斗方向; 人生的生存能力:是你生存的必要手段; 养成良好的习惯:好习惯使人一生受益无穷; 学会善待时间:不会利用时间将会一事无成; 学会为自己理财:理她自己一生的财富,是走向成功的标志; 保持身心健康:拥着健康是*的财富。 其实,人的一生,追求的很多,就看怎么支待。如果能管理好自己的一生,相信每个人都会业有所成。说到底,一个人的成功没有什么秘籍和宝典,只能是从自身做起,循序渐走好自己的每一步,相信成功便指日可待。
一周特价4.7-4.26 像高手一样发言:七种常见工作场景的说话之道
像高手一样发言:七种常见工作场景的说话之道
久久
促销价:¥9.99|¥49.80
公务员的表达与沟通,不仅仅只是个人意愿的简单表达,更多的是职务行为的一种外化和体现,有着特殊的限制和要求。本书结合公务员常见的工作场景,通过拆解、论证、分析诸多真实的职场案例,挖掘其中讲话的特和规律,提供公务员“好好说话”的公式和方法。俗话说:手中有粮,心中不慌。一旦熟悉了各种场合讲话的规律,掌握了讲话的思路,那面对众人讲话就不再是一件难事了。
每满80减40 超级沟通者
超级沟通者
[美]查尔斯·都希格
¥48.30
生活中总有这样一类人,他们能够引导对话走向并达成对话目的,在不冒犯他人的情况下谈论敏感的话题,且能在冲突中行有效的沟通。他们知道如何让他人轻松、自然地分享内心真实的想法。 他们是如何做到的呢? 在这本创性的沟通指南中,作者揭示了成为这类“超级沟通者”的秘诀,论述了有效沟通的科学和艺术。没有人天生就具备这些技能,但通过后天的练习,人人都能在生活和工作中制定沟通策略、促成良好关系,成为“超级沟通者”。 “超级沟通者”懂得如何听出复杂的情绪、微妙的价值判断和隐藏的观念,这些都影响着我们说出的话语和倾听的方式。我们的经历、三观、情感生活,以及我们如何看待自己和他人,这些因素共同塑造了每一次对话。作者分析了这些日常对话的不同类型,指出了为什么有些对话展顺利,而另一些则迅速崩塌。 从《生活大爆炸》的编剧室到婚姻顾问的咨询室,从说服癌症患者选择合理治疗方案的外科医生到行异国间谍招募的中情局官员,作者将分析数据、研究成果和真实案例相结合,为读者提供了生动具体的沟通建议,包括识别并匹配三种对话类型、积极倾听、复述对方观以及提出后续问题等。 无论是找寻友情和爱情,还是展工作,有效沟通、建立连都是最重要的事。本书揭示了人人都能掌握的沟通技巧,有了正确的工具,我们可以与任何人建立连。
每满80减40 弹性生长
弹性生长
九边
¥29.00
这是一本帮你在不确定时代,看懂趋势、逆势生长的生存指南。全书分四个版块:分析热门行业就业趋势,帮你做对选择,反脆弱;梳理房价、人口、城市发展趋势,帮你守好基本盘,抗风险;阐释碳排放、智能革命、产品迭代对今后经济和商业的重要影响,帮你预见未来,懂趋势;剖析人才归国、基层变富、经济周期的底层逻辑和规律,帮你看清现实,在不确定中找到机会位。这些宏观话题,与普通人看似遥远实则联系紧密,与我们的生活、职业选择、投资都有着重要关联。只有深入了解这些与你我都相关的“大势”,才能避免盲目奋斗,懂得择时、择市、择势,在关键时刻做出对自己有利的决策。
每满80减40 观心
观心
李慎远
¥54.99
当代“新心学”创始人李慎远重磅力作,一本给所有渴望生命成长与认知升级者的觉醒之书。 向内观心,人生无难。以东方智慧,滋养当代心灵。 关于这个世界的真相,关于我们内心的底层,关于命运、力量、关系、意义、怕和爱,本书会跟你说些真话。 …… 这是向你发出的一场生命对话的真诚邀约。对话的一方是李慎远,一位声称自己是在“扮演老师”的生活家。 跟你的这场对话,如老友般和煦,但绝不是一锅甜水。关于这个世界的真相,关于我们内心的底层,关于命运、力量、关系、意义、怕和爱他会跟你说些真话。这场对话,从生命应持何种立场的发问开启,以庖丁解牛之心,跟你一起穿透“自他屏障”,找到命运底层的*行代码,并借由训练体系,将本质洞察与心的训练深度融合,在链接广大中觉悟人和人的命运共同体,让当下绽放为光辉岁月,*终以“八万四千问”为镜,经他人而见自己,见自己亦见众生,从而照见生命本有的慈悲与光明。 如果你想找个人聊聊,且做好了听些真话的准备,那么,从翻开本书开始。
每满80减40 为你想要的生活
为你想要的生活
[美]阿瑟 · C· 布鲁克斯;[美]奥普拉 · 温弗瑞
¥41.30
·《纽约时报》2023年畅销书排行榜#1 ·美国亚马逊编辑精选2023年最佳图书之一 ·Goodreads 2023年度“读者选择奖”图书之一 奥普拉:你在生活中最想要什么? 观众:想要幸福。 不论你现在的处境多么艰难,阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。 在《为你想要的生活》中,通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧,阿瑟教授与奥普拉向我们展示了,为了自己想要的生活我们应该主动地改变,而不是被动地等待外部世界改变。 带着极其富有洞察与共情的文字,两位作者给出了能够让生活立刻产生改变的情绪自我管理工具及实用方法,引导读者建立幸福的四大支柱——家庭、友谊、工作和信仰,回到生活本身。同时,他们还分享了自己在生活和事业中来之不易的智慧,以及无数普通人的挫折、困难与幸福。 拥有情绪自我管理的工具,并建立好你的家庭、友谊、工作与信仰,你就可以把握自己的当下与未来,而不是一直毫无意义的等待。这本《为你想要的生活》,便是你通往美好生活的蓝图。
每满80减40 翻书成课:AI时代打造爆款课程的实战手册
翻书成课:AI时代打造爆款课程的实战手册
路彬 著
¥35.90
在信息爆炸与知识付费蓬勃发展的当下,许多人陷入“学习专业户”的困境——读了大量书籍、学了诸多技巧,却难以将知识转化为可落地、能变现的价值。而翻书成课作为普通人易掌握的知识杠杆,既能降低创作门槛,又能构建复利模式、倒逼深度学习,成为破解知识囤积焦虑、实现个人成长与财富积累双赢的迫切选择。 本书共四篇,分别为认知篇、做课篇、运营篇和应用篇,围绕“翻书成课”这一主题,构建了从认知到应用的完整体系。认知篇介绍了做课的价值及 AI 时代的机遇;做课篇详解了翻书成课五步法即选题确定、内容收集、框架设计、课件制作和课程变现;运营篇介绍了如何通过打造产品内容体系、学员服务体系、学员成长体系、学员增长体系,构建可持续的知识产品生态;应用篇就课程制作和运营过程中出现的高频问题给出了解决方案,帮助读者少走弯路。书中既有理论支撑,又有大量案例与模板,并融入 AI 工具赋能全流程,是一部不可多得的实战指南。 本书专为想入局知识付费的普通人打造,适合希望将读书转化为副业的上班族、想把经验做成知识产品的行业专家、打造课程的自媒体创业者、盘活知识资产的培训师,以及渴望打造个人 IP 的知识创业者阅读和参考,助力读者少走弯路,快速掌握做课与变现技能。
一周特价4.7-4.26 男人四十养性
男人四十养性
浩子
促销价:¥2.99|¥5.00
  四十岁的男人,做事要学会从大处用心,对于小的得失一定不要去斤斤计较。该重视的要重视,该放弃的就放弃。但是你必须摆正心态,对一切都要泰然处之。   四十岁的男人,你该多花时间来重新审视你的生活,你需要用减法来拨算自己的人生,丢掉那些没有止境的欲望,让自己的生活重新回到幸福与宁静。   四十岁的男人,应该能悟透生存的智慧,能屈能伸、圆融大度,能够很快适应任何新的环境,能料理妥当复杂的人际关系,这样必能减少前的阻力。
每满80减40 把时间当作朋友(修订版)
把时间当作朋友(修订版)
李笑来
¥59.80
为什么你总是觉得"没有时间了”?最节省时间的方式是学习,为什么你"砍柴”而不肯"磨刀”?基于过程的记录,为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能?都是平凡的人,为什么若干年后已有天壤之别?时间这条船,为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸?绝大多数的成功与智商没有任何关系,所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候,相当于在他的身上倾注了你生命的一段,不管最终结果如何,反正,那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。  《把时间当作朋友(修订版)》从心智成长的角度来谈自我积累。  《把时间当作朋友(修订版)》作者通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们:如何心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而启人生的成功旅程。
每满80减40 修心
修心
吴军
¥68.00
为什么都在谈原生家庭 为什么离婚率越来越高 为什么人到中年特别累 为什么和孩子渐行渐远 为什么职场关系很复杂 为什么爱也会让人痛苦 在这本书里,我们将跟随吴军老师一起学王阳明的思想,用深浅出、通俗易懂的逻辑来剖析问题的根源,用鲜活的案例来解读心学在日常生活中的运用,通过简单的学习,收获自在的活法。
每满80减40 可复制的创造力 : 麻省理工学院创意思维课
可复制的创造力 : 麻省理工学院创意思维课
(美)亚力克斯·奥斯本
¥35.99
《可复制的创造力:麻省理工学院创意思维课》是一本系统阐释创造力的作用、价值、影响因素以及使用方法的经典著作,麻省理工学院曾以本书作为教材。  从本质上讲,人类文明的历史就是一部以创造力为注释的文献。而创造力是人类与生俱来的能力,通过科学的、系统的训练,人们可以更好地掌握这种天赋,从而在生活中发挥创造力的作用。本书旨在介绍创造力的原理与方法,为创造力的培养与应用提供指导意见。 本书作者是创造力研究领域的学术权威,也是一名成功的商业人士。他一方面从理论的角度对创造力的本质、来源、特等行分析,一方面结合自身及周边成功人士的实际经验,就如何培养与运用创造力解决问题,提供了切实可行的方法论。
每满80减40 多巴胺防火墙:解码放纵时代的节制智慧
多巴胺防火墙:解码放纵时代的节制智慧
贾颂
¥19.99
《多巴胺防火墙:解码放纵时代的节制智慧》充满争议的幻想,穿梭于神经化学与文明史的裂隙间,揭橥人类与欲望博弈的暗线。从美索不达米亚祭司用楔形文字编写*部“神经化学戒律”,到中世纪修道院以日晷投影分割感官的《七罪宗算法》;从维多利亚时代用黄铜机械束腰对抗暴食,到硅谷工程师在杏仁核植入多巴胺阻断纳米管,可以说,解剖了人类将放纵铸成防御工事的永恒悖论。当孟买贫民窟少年用脑机接口反向劫持可口可乐广告神经元,当佛罗伦萨美术馆将《神曲》地狱篇转化为抑制购物欲的VR刑具,当冰岛程序员培育出吞噬短视频多巴胺的转基因地衣,那些为对抗放纵而生的技术、制度与艺术,*终都在自我迭代中成为更危险的成瘾源,而后,在区块链贞操带与基因编辑戒断酶的迷雾中,抛出*锋利的诘问:我们筑起的每道多巴胺防火墙,是否只是用认知巴别塔的砖石,砌成了另一座自我指涉的递归监狱? 或许人类永远无法在多巴胺的汪洋中筑起完美堤坝,但每个时代都在尝试将防御工事改建为瞭望塔。那些散落时空的认知路标,终将在某个奇点汇聚成超越二元对立的第三种智慧:既是纵欲纪元的囚徒,也是解码永恒节制的共谋者。 而这一切,究竟是幻想,还是真实?
每满80减40 激进的好奇心
激进的好奇心
[美] 塞思·戈登伯格
¥48.30
你是否常常觉得生活如一潭死水,日复一日的重复消磨了儿时的热情? 在忙碌与喧嚣中,渐渐遗忘了内心深处对未知世界的好奇? 曾经对万物充满好奇的眼睛,如今变得麻木,对身边的一切视而不见? …… 当AI如潮水般席卷生活,好奇心却成为这个时代最稀缺的资源,本书就是那把可以帮我们找回好奇心的密钥,作者塞思·戈登伯格以其敏锐的洞察力和细腻的笔触,深剖析了好奇心稀缺的根源,并精心设计了七个引人胜的主题——学习、凝聚力、时间、青春、活力、自然与价值,它聚焦于人类对未知世界的无尽探索,以及关注当下生活的每一个瞬间。作者向我们传达了一个深刻而朴素的道理:培养好奇心的最佳途径,并非刻意去寻找那些新奇刺激的事物,而是全身心地投到当下的生活中,因为生活本身就是最生动的课堂。本书引领我们重新审视我们的学习方式,积极参与每一次有意义的对话,不断拓展我们的认知半径,以此唤醒我们久违的好奇心,让生活变得更加充实和有意义。
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