狼道密说
¥5.00
程鹏编著的《狼道密说——人性中的狼性法则》运用企业操作实例、生活中的故事和古今中外的一些故事,对“狼道”做出了形象而又深刻的描述。它汇集了三千年来以弱胜强的制胜之道,是谋求幸福生活和事业成功的潜规则,也是企业团队必须要具有的成功准则。 《狼道密说——人性中的狼性法则》为你呈现的是对生活的真实写照,书中诠释了企业、职场中的滴,让你从中领略生存的技巧,让你学会怎样在职场上游刃有余,让你学会如何应付职场中的尔虞我诈,让你学会怎样在领导面前挥洒自如。
拥抱情绪:我为什么不开心
¥44.50
本书主要围绕情绪管理展,内容涉及情绪的产生、如何管理我们的情绪、如何舒缓我们的压力,以及如何在生活与工作中获得更多的幸福感。全书共分两部分,前一部分为理论篇,介绍了和情绪管理相关的一些基础知识;后一部分为故事篇,作者将我们日常生活中经常会遇到的生活场景融了完整的故事中,通过阐述主人公面对不同境遇时处理情绪的方式,为读者提供参考,使读者能在生动的故事中学会拥抱情绪,收获智慧生活。
认知差(自版)
¥28.80
未来财富会向认知高的人流动,认知差就是*大的赚钱机会。认知高的人关注点和思维方式与众不同,能够看到别人看不到的风口,赚到别人赚不到的钱。而认知低的人所见即世界,喜欢盲从,热衷于简单归因。普通人与高手的认知究竟差在哪里?如何缩小认知差,提升认知层次,进而利用认知差赚钱? 本书以古今中外大量得到验证的心理学理论和经典案例为基础,分三个部分讲清认知差的本质和人性根源,帮助读者从多个维度升级自己的认知系统。在信息爆炸的后真相时代,人与人的认知差急剧扩大,而普通人对自己*好的价值投资,就是提升认知。你的认知越高,越能直达本质,了解人事物运转的规律和发展的底层逻辑。
情绪鸡尾酒: 从多巴胺到内啡肽,调配幸福秘方
¥39.80
掌控情绪是我们一生中能习得的强大能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴郁、低沉、无聊,获得幸福感、自信心、掌控力。想象一种可能,如果你能像调酒师调制鸡尾酒一样,随心所欲地制造不同感受,你的生活将会彻底改变。 这是一本强大的情绪自控指南。瑞典知名沟通专家戴维·J.P.菲利普斯,在本书中将指导你如何利用身体自然产生的六种关键激素,即多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽、睾酮,创造出独特的人生配方。书中针对不同激素的调节,提供了50余种强大的工具,帮你在任何场合下都能达成良好状态。
财富的真相
¥58.00
《财富的真相》是一本向大众普及财富底层逻辑的书。作者指出,财富的独一正常来源是“生产”,而材料、知识等生产资料,溯源到底层都是“时间”的衍生物。因而,时间是我们每个人终生独一的生产资料,改变对时间的观念,才能根本上重塑我们的财富观,避免贱卖我们的时间,而是把时间花费在有复利效应的工作上。每天步一,时间会帮你实现指数级的增长。
人生,体验而已
¥23.99
知名作家李尚龙倾情书写17段人生,将无数体验汇聚成通透与豁达,尽付笔下。考研屡次失利的学子、大龄被裁的互联网程序员、离婚后重获新生的独立女性、勇敢反抗不公的职场小白……书里有我们常见的人生百态、烟火人情。那些一边在崩溃、一边在自愈的普通人,既是我们不同阶段人生体验的映射和缩影,又仿佛是我们走出内心迷雾的一个个路标。在这个复杂且充满焦虑的时代,愿每个人都能从这本书中找到共鸣,获得继续走下去的力量。
心静如水:如何与困难情绪泰然相处
¥36.99
古典哲学x现代心理学的情绪管理指南,以如水心境,学习与负面情绪安然共处。 人类天生伴随愤怒、焦虑、依恋等情绪,与其逃避,不如通过斯多葛学派的千年智慧与现代心理学工具,学会识别、重定义并管理它们。 本书提供40余项冥想与反思练习,助你在现代生活的“战场”中保持内心平静。本书强调与其逃避这些情绪,不如主动学习如何理解和应对它们。 斯多葛哲学认为,情绪是人类与生俱来的,通过深入分析和实践,读者可以学会重新定义这些情绪,从而实现内心的平和。 佩佩·加西亚运用其丰富的心理学知识和哲学背景,提供了具体的冥想和反思实践,旨在帮助读者在现代生活的压力中找到心灵的安宁。通过本书,读者不仅能够掌握情绪管理的技巧,还能在日常生活中培养更深厚的内在平静与自我认知。无论是面对工作压力还是人际关系中的挑战,都为每一个渴望改善心理健康的人提供了宝贵的指南和支持。
达·芬奇学习法
¥29.90
为什么有些人学得费劲又低效,而有些人学得又快又轻松? 秘诀不在于智商,而在于“自驱学习力” 本书提炼了达·芬奇的七大学习原则,帮你建立持久的学习动力: 保持好奇心——对世界充满兴趣,自然愿意学习; 坚持实践——学得会,更要用得上!边学边做更牢固; 充分感受——调动五感,让知识变得生动鲜活; 纳结果——面对错误,不焦虑、不害怕; 平衡理性和感性——灵活思考,提高理解力; 保持健康的体魄——精力充沛才能更好地学习; 拥有组合的力量——跨学科整合知识,学得更透彻。 学习不是苦熬,而是一次有趣的探索之旅! 本书结合达·芬奇的学习方法与认知科学领域的研究,帮你培养学习自驱力,解决不想学、记不住、学不会等学习难题,让学习变成快乐的体验!
教会孩子对欺凌说“不”
¥29.88
我们不希望发生欺凌事件,但假如发生了,我们希望孩子有说“不”的勇气和智慧。《教会孩子对欺凌说“不”》全书共 7章。第1章介绍父母对欺凌现象存在的误解;第2章介绍欺凌事件的普遍特点;第3章介绍孩子在遭遇欺凌后可能出现的身体反应和心理状态;第4章介绍应该如何理性地站在保护孩子的角度去处理欺凌事件;第5章主要讲述如何更好地陪伴有心理创伤的孩子;第6章介绍父母面对孩子遭受创伤后的各种表现时,存在的错误认知和正确的做法,以及如何积极寻求孩子康复的途径;第 7章介绍如何帮助孩子“跨越”创伤,获得真正的成长。 希望广大父母都能阅读本书,希望所有孩子都能健康成长。
别独自用餐:85%的成功来自高效的社交能力(十周年修订珍藏版)
¥7.99
一个人的成功,85%来自社交能力。法拉奇本书中,提出了让人终身受益的社交法则。这些法则将改变人们思考人脉的固有方式,通过持续地改变生活中看似不经意的行为,从而获得更有价值的人脉关系。 自2005年出版,蝉联《纽约时报》、《华尔街日报》、美国亚马逊网站图书排行榜榜首,覆盖16个国家和地区,影响数千万人。此版本全新增加移动互联网时代的社交技巧,更符合当下的社交需求。 翻本书,学习建立高效的社交能力,从而获得更大的成功。
情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理
¥23.95
这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 ? ? 在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪,并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。 ? ? 本书的特在于每章都附带有相应的记录、测验和互动练习,帮助读者评估自己的行为模式,发现思维对情绪的感知和影响,让读者在发现情绪问题的过程中纳自我,掌握正确的情绪管理方法,*后通过修复性沟通实现幸福健康的人际关系。
拆解一切考试
¥29.90
这是一本专门教你考高分的书。当你看完本书后,你将会变成一个“会考试”的人,不仅能在以后的考试中轻松考出高分,而且能赢得人生的高分。 本书的核心内容分为两部分。第一部分是“拆解一切考试”,让你明白考试的底层逻辑,知道考试是怎么运行的。具体而言,第一部分包括第1章~第3章,从出题人、阅卷人和考生三个角色出发,拆解每个角色是怎样行动的,他们要遵守哪些规则和运行逻辑,具体要做哪些事情,行事的前后流程又是什么。第二部分是带你实战考高分,包括第4章和第5章。其中,第4章介绍了从作者采访研究的100 多位清华、北大“学霸”备考方法中总结出来的科学有效的“极简考试法”;第5 章总结了很多清华、北大“学霸”突考试拿高分的方法,可操作性很强且有效。总之,本书不仅能帮助你在人生的各种考试中拿高分,更能帮助你赢得理想人生。 如果你是中小学生,本书能帮助你在将要参加的各种考试中拿下高分,尤其是帮助你在关乎自己人生命运的中考、高考中拿下高分;如果你是需要参加考试的成年人,本书也能够帮助你在未来人生的各种考试中拿下高分,如考研究生、考公务员,以及各种考级、考证、笔试、面试等。
读书是一辈子的事(2024年新版)
¥69.00
读书能塑造一个人的一生:我们读什么书,就会成为什么样的人。 读什么?怎么读?如何借由阅读,进而思考、践行? 樊登连续10年,深度解读超500本好书,累计超7000万书友持续学习,樊登独家分享读书方法、速读秘密、选书技巧、深度思考诀窍、自我精进法则、认知提升要领。 他提出“读书是一辈子的事”的理念,并分享了自己的选书方法、速读秘密以及独立思考的窍门。 此外,本书涵盖了樊登对认识自我以及如何成长的关键思考,以发掘内在天赋、不断精进、进阶突国贯穿个人的成长路径 旨在帮助读者改变固化思维,通过科学和心理学的有效方法,直面业已清晰的未来挑战,成为拥有终极竞争力的强者。
36万遍感恩的奇迹
¥29.50
这是一个诚挚且温暖的故事。 在经历四岁儿子猝死、妻子身患怪病等磨难后,作者反倒扬起斗志,成为北海道知名的自然农人。 一切源于他发现的“感恩农法”:只要不断口念感恩,次数达到自己的岁数乘以一万遍,家人的身上就会发生好的变化。并且连农机、土壤、杂草、微生物都是值得感恩的对象。 奇迹果真发生了!他的农田不用农药和肥料,却能种出可口又不会腐烂的“感恩蔬菜”。各地订单纷纷而来,即使价钱贵了一倍,还是供不应求…… 万物以真、善、美相连,事事皆为恩赐。 请心怀善念,坦然受每个生命原本的样子。 你的奇迹就在眼前。
王凤仪人生智慧
¥19.99
《王凤仪人生哲学》是近代民间教育家王凤仪思想的集大成之作,以“人比天地还贵重得多”为核心,通过剖析人性中的德性、道性等,提出“当人必须得天命,明人道”的警示,指出人须达通四界,才能普度众生。 书中融合五行理论待人接物,强调家庭伦理如孝道、夫妇道的实践,主张通过“尽本分”与“立命”重塑命运。其语言质朴如田间箴言,将高深哲理转化为生活智慧,既包含性理疗病的身心调和之法,也蕴含女子教育、社会和谐的系统思考,为现代人提供了一条从自我修养到家国天下的修身济世之路。
价值工作法:开启自我实现的原动力
¥41.90
工作几乎占据人成年期除了睡觉时间的70%,那么,除了收,工作的意义在哪?工作遇到人际、瓶颈、能力、精力等问题该如何解决?为什么我们会对工作又爱又恨,甚至阶段性地厌倦自己的工作?如何让工作变成不让自己感到疲惫、焦虑、压力,反而促自我成长的事情? 本书基于精神分析理论和认知行为疗法,从修正自我和工作的关系的视角出发,提出了“价值工作法”——职场不只意味着任务与谋生,更是个体高效成长与自我实现的土壤。 作者结合自身的工作经验和教练案例,用心理学理论和方法论带工作场景,去化解工作带来的压力、焦虑、愤怒、失控感等情绪,针对性地提升个人工作中的“软能力”,自如应对工作中的各种问题,突破各类低效瓶颈,并从混乱、冲突及压力中,高效实现个人的内在成长——保持好的工作心态,成为更有思考力、逻辑力、抗压能力、解决问题能力的人,收获更多的资源、更多的体验、更多的可能性,去看到真实、心有所爱的世界。
拉开人生差距的关键能力
¥35.94
从呱呱坠地的那一刻起,每个人的人生都悄然拉了帷幕。无论是在什么样的环境中出生,那一刻的我们,都站在了同一条起跑线上。然而,若干年后,各自的人生轨迹却走向天壤之别。 拉普通人与优秀的人的差距的,除了见识和格局,还有专注力。专注力看似无形,却默默主导着每个人的生活。因为人只有做到专注,持续保持高度的心流状态,才能把时间、精力和资源高效整合。并在自律的加持下,形成改变人生的核心动力,从而心无旁贷地去达成自己设定的目标,实现跨越阶层的发展,拉自己与普通人的距离,成为1%的顶级人才。 本书以人生差距源于专注力差异为切,融合蒙台梭利教育理念、心流体验理论及谷歌、亚马逊等企业案例,提出专注力并非天赋,而是可通过系统训练掌握的核心技能。书中不仅拆解了顶级人才的专注力养成路径,剖析其底层逻辑,更提出了5S 4R实操方法——先通过 5S 原则提升专注能力,再借助 4R 原则保持专注状态,最终形成专注力的良性循环。
专注的真相
¥58.00
李笑来新书《专注的真相》传达了一个基本认知:能够长期持续专注的人,无论做什么,都从根基上具备更强的竞争力。 有证据表明,注意力不足源自大脑的器质性损伤。看一眼四周,你一定不难得出“手机对大脑的劫持将愈演愈烈”这一结论。本书先为你拆解清楚大脑保持专注的工作原理,再给出简单(但不容易)的解决方案,例如,孩子长到一定年龄前不能长时间看手机,最好能养成运动、朗读、音乐等爱好,为未来好基础,做天生赢家。
高手复盘
¥34.80
人人都想拥有轻松而无悔的人生,人人都想在职场*大程度地发展自己为了达到这样的人生境界,*简单、*有效的办法,就是通过经常复盘,把人生的经历转化成能力,转化成财富。"经常”和"随时”复盘是非常重要的。在头脑中将过去所做的事情重新"过”一遍,经常回顾、检视、反思过去,你才能把经验变成能力、把经历变成财富,减少盲目的行动,做正确的事,正确地做事,享受"青春无悔、中年无怨、老年无憾”的人生。 本书结合丰富的案例,探讨如何在不同的阶段,随时对自己的人生进行反思和总结,减少错误,掌握更多、更好的方法和技巧,不断提升自己的能力,让偶然的成功变为必然,让每天的进步成为习惯,适时调整校准生活的态度,更快更稳地朝着理想的人生迈进。
职场跃迁的40个基本
¥24.99
对职场人士来说,自己的“工作标准”决定了自己的工作价值,而决定了自己可以获得的回报。本书通俗易懂地说明了职场人士如何获得“无论在哪里工作都能大显身手”“在职场中立于不败之地”的能力,以及如何提高自己“工作标准”的方法。对职场人士来说,你的“工作标准”就是你的市场价值。本书介绍了大量参考因素的收集方法,从而帮助职场人士提高“工作标准”。这个标准会成为职场人士的处事依据,支撑其今后的职业生涯。 本书简单明了地介绍了职场人士如何判断哪些事是值得做的;为了完成工作目标需要学习哪些必要的方法;如何确定自己在职场中的处事原则。本书的内容可以帮助职场人士走上从新手到优秀职业人才的跃迁之路。
把时间当作朋友(修订版)
¥59.80
为什么你总是觉得"没有时间了”?最节省时间的方式是学习,为什么你"砍柴”而不肯"磨刀”?基于过程的记录,为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能?都是平凡的人,为什么若干年后已有天壤之别?时间这条船,为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸?绝大多数的成功与智商没有任何关系,所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候,相当于在他的身上倾注了你生命的一段,不管最终结果如何,反正,那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。 《把时间当作朋友(修订版)》从心智成长的角度来谈自我积累。 《把时间当作朋友(修订版)》作者通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们:如何心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而启人生的成功旅程。

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