万本电子书0元读

万本电子书0元读

49元5本 凉州十八拍(上)
凉州十八拍(上)
叶舟
¥29.99
《凉州十八拍》是实力派诗人、鲁迅文学奖得主叶舟聚焦河西走廊历史、地理、文化,呕心沥血创作的一部纵横历史、气势雄浑、荡气回肠、人物众多、包罗万象的长篇史诗小说。 小说以二十世纪上半叶的河西首郡凉州为原点,以现代版的“赵氏孤儿”为故事内核,以诗性飞扬、韵味深厚的叙事语言,着力塑造了一批来自民间且拥有文化自觉与大义担当的凉州子弟、义勇之士和热血少年。在山河板荡、世道浇漓、军阀践踏、官衙腐败的大时代当中,他们心系家国命运,满怀忠义豪情,守护河西大地,进而演绎出了一场场生死不弃、惊天撼地的悲壮故事。 小说成功融会中国传统文学的精髓与现代文学的想象,技法娴熟,贯通中外古今。在整部作品中,故事情节枝繁叶茂、盘根错节,叙事过程草蛇灰线、重峦叠嶂,人物形象热烈饱满,场面描写恢弘辽阔。同时,整部作品不仅将鸠摩罗什、铜奔马、祁连山、北疆边地相关的历史与传说同二十世纪上半叶的河西民间社会*地融为一炉,而且将西北腹地的风土人情、文化氛围、经济贸易、军事历史,以文学的方式给予了生动如画、可爱可信的美妙呈现。 小说分上、中、下三卷,十八章,计134万余字,是作者继入围茅盾文学奖的长篇小说《敦煌本纪》之后,为河西走廊立传、发掘西部文化之密码、寻找中华文明之精神原乡的又一部雄心之作。
49元5本 亲爱的三毛
亲爱的三毛
三毛
¥29.40
★ 专收不快乐,愿你快乐!★ 豆瓣9.0分,温暖全-网!小红书、抖音、微-博、知乎、公号数十万人疯狂点赞!在迷茫、焦虑、不快乐的时候,“这本书像光一样治-愈了我”!★ 60+封来信,60+次回应,三毛的解忧信箱,为你分担生活难题。另一半出轨怎么办?出国就是向上爬吗?长相平平的我注定平庸吗?如何面对糟糕的原生家庭……你的焦虑,有我在听!★  “不快乐的女孩子,请你要行动呀!不要依赖他人给你快乐。”这里不讲大道理,只有懂你的朋友,温柔地骂醒你,再为你拿主意。0空话、0鸡汤,只有真诚和实用的干货!★ 豆瓣TOP250中,7本都是三毛的书!赵今麦、鲁豫等大咖都爱读的三毛,万千读者信任的“避风港”。★ 质感外封,珠光内封,3款好运书签随机掉落,愿好运常伴!精心编排,提升阅读体验。
49元5本 被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视
被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视
(美)乔尼丝·韦布(Jonice Webb);(美)克里斯蒂娜·穆塞洛(Christine Musello)
¥38.35
还记得你的童年吗?或多或少,每个人都记得滴滴的童年往事。 《被忽视的孩子》这本书会帮助你意识到童年时那些“没有发生”的事、那些你“不记得”的事,向你展现未发生之事的后果:掌控你生命的无形之力。 童年遭受的情感忽视,会长期损害你的自尊、情感和对生活的热爱。 “童年情感忽视”领域创者韦布博士,20年来专注该领域的咨询和研究,深度结合依恋理论和情商理论,撰写出这部创性作品,帮你逐步掌握童年未能培养的情感技能,走出情感真空,与他人和世界重建情感连。为父母提供有效方法,终结代际恶性循环,抚育出情感成熟的孩子;为咨询师提供有效工具,帮助存在童年情感忽视问题的来访者。
49元5本 聪明人的个人成长
聪明人的个人成长
(美)史蒂夫·帕弗利纳(Steve Pavlina)
¥44.85
本书部分介绍个人成长的七个原则,分别是:真实、爱、能量、一体、主导、勇气、清醒自主。在本书第二部分,介绍如何将这七个原则运用在生活中的各个方面,包括习惯、职业、金钱、健康、关系以及心灵。 本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的很多重大问题。  ---------------------- 本书作者史蒂夫是全球知名的个人成长导师之一,影响力遍及150多个国家及地区。 史蒂夫曾经虚度光阴,醒悟之后发奋学习,用三个学期修完四年大学课程,拿下两个学位。毕业后创办游戏公司,并成长为帮助他人获得个人成长的博客写手。
49元5本 吃出健康好体质:抗炎生活+超级食物(全2册)(掀起全球饮食革命,帮助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老)
吃出健康好体质:抗炎生活+超级食物(全2册)(掀起全球饮食革命,帮助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老)
(日)池谷敏郎,(美)达林·奥利恩
¥19.99
《抗炎生活》 抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病,其实背后都与慢性炎症有关。 本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家,他用浅显的文字及图解,说明慢性炎症造成的各种影响,解释现代疾病与炎症之间的关系,并提供不依赖药物,就能阻断病源、延缓老化、杜绝慢性炎症的具体方法,从改变生活习惯开始,恢复健康状态。 《超级食物》 发挥超级食物的治愈力,你会发现保持健康其实比吃、喝、呼吸更简单 营养学家和超级食物猎手达林·奥利恩提醒我们:通过关注5大生命力量就可以*大限度地发挥我们身体的自然潜能。 本书为读者提供了一种详尽、*、独特的健康方式——超级食物,深入浅出地讲述了如何利用食物、水、氧气和pH平衡的超能力来修复失衡的身体。本书还提供了易于遵循的待办事项清单、贴心的购物指南等
49元5本 学习之道
学习之道
(美)芭芭拉·奥克利(Barbara Oakley)
¥25.35
本书描述了作者学习中对付困难科目的个人经历。她克服了原先在数学上的不足,强迫自己发出一套成功的学习方法,终拿到了系统工程学博士学位。她在书中提及了一些如何更好学习的建议和方法,同时,如何避免有害的学习习惯也是本书的重内容。
49元5本 生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻
生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻
(澳)路斯·哈里斯(Russ Harris)
¥38.35
本书的英文书名是The Reality Slap——当你被现实掌掴,我*次看到这个书名时,了解到它出自《幸福的陷阱》作者路斯·哈里斯博士之手,主题是如何用接纳承诺疗法(acceptance and commitment therapy,ACT)应对生活中的艰难时刻,就立刻决意要翻译此书。一是我之前翻译过《幸福的陷阱》,很喜爱哈里斯博士灵动务实的风格,希望和他“再续前缘”;二是我亦深刻体味人生之艰难,渴望用ACT的智慧明灯照亮漫漫长路;三是我很认同“痛是命定,苦由心生”(Pain is certain, suffering is optional.)之哲思,深感译介这本出众的ACT自助读物确实有助芸芸众生拔苦得乐,这项工作价值非凡,我愿躬身,乐此不疲。
49元5本 人生借阅室
人生借阅室
【日】青山美智子;烨伊译
¥37.99
《人生借阅室》是一部充满了爱、希望与帮助的故事。 看上去不怎么和蔼、友善的图书管理员,经常置身于狭窄的图书借阅室的柜台里,用针扎着一团一团的毛线,做着似乎是羊毛毡般的小手工活儿。 实际上,她非常善于倾听别人讲诉自己的故事与困惑,并为每位来访者精心推荐一本出人意料的书,那些亲切备至的言语和书籍的字里行间,正以温柔的方式,鼓励并改变着他人的人生......
49元5本 老年人营养365
老年人营养365
臧俊岐
¥10.00
《老年人营养365/美好生活典藏书系》以正规营养师教程为基础,以1年365天为单位,加许多个营养学知识热,融季节性和节气营养养生的内容;通俗简洁的文字,配以彩图或者图解,突出“营养365”的主题。重以中老年营养学为主,解读中老年生活中常见的营养学问题和谣言,并提供给读者切实可行的营养养生的建议和食谱,实用性和科普性兼具。《老年人营养365/美好生活典藏书系》的内容包含了五大方面的内容:营养学基础知识、中国重要节日和节气的饮食风俗和养生方法、每个月的应季食物、常见病的营养调理方法以及一些中医食疗养生方法。  
49元5本 人气面包在家做
人气面包在家做
黎国雄
¥15.00
面包出炉,满屋飘香,幸福的甜美感觉便会在心里蔓延。本书向读者初步展示了面包的世界,包括基本的烘焙工具、常用的烘焙原料等,还介绍了100余款面包的制作,涵盖了基础面包、吐司面包、调理面包、花式面包、丹麦面包、预拌粉面包六大类面包,每款面包都有详细的制作步骤,图文并茂,让初学者也能轻易学会。二维码的加入,将面包的制作与动态视频紧密结合,细致分解每一种面包的制作方法。
穆斯林的葬礼
穆斯林的葬礼
霍达
¥68.00
一个穆斯林家族,六十年间的兴衰,三代人命运的沉浮,两个发生在不同时代、有着不同的内容却又交错扭结的爱情悲剧。这部五十余万字的长篇,以独特的视角、真挚的情感、丰厚的容量、深刻的内涵、冷峻的文笔,宏观地回顾了中国穆斯林漫长而艰难的足迹,揭示了他们在华夏文化与伊斯兰文化的撞击和融合中的心路历程,以及在政治、宗教的氛围中对人生真谛的困惑和追求,着力塑造了梁亦清、韩子奇、梁君璧、梁冰玉、韩新月、楚雁潮等一系列人物群像,血肉丰满,栩栩如生。 本书一共有十五章,分为两种结构,两条故事线。*个结构以“月X”为标题,主要讲述本是流浪的清真弟子韩子奇因打破手艺人梁亦清玉器而留下学手艺,拜梁亦清为师傅,帮助其完成郑和下西洋作品,因梁家突发意外,娶梁师傅大女儿梁君璧为妻,重振奇珍斋。以及讲述了韩子奇“传奇”的一生,讲述其与奇珍斋梁家两个女儿的故事。第二个结构以“玉X”为标题,主要讲授韩子奇女儿韩新月逐渐发现家中秘密,并在北京大学读书与班主任楚雁潮的爱情。今昔对比,相得益彰。
49元5本 学会花钱
学会花钱
野口真人
¥27.00
花钱怎样掌握分寸?投资如何把握时?面对不确定性又该如何安排金钱?明智花钱不是要你抠抠搜搜,而是要让你花出去的每一分钱都变成未来的财富。 金融学是一门花钱的艺术,它不仅是名利场上的资本搏,还渗透在日常生活的柴米油盐中。一流投资家的决策方式,其实与家庭主妇并没有什么不同。日本会讲故事的MBA导师野口真人,迄今已在金融界摸爬滚近40年,他把金融学、行为经济学和统计学知识与对日常生活的敏锐观察结合起来,教我们如何用金融的视角理解世界的运行,把握生活的取舍。读毕此书,就算数学零基础,你也能精准判断事物的风险与价值,让自己的钱越花越多。
每天活用黄金1小时
每天活用黄金1小时
[日] 鸠山玲人
¥9.99
        经济不景气,被裁员怎么办?人工智能发达,没有工作怎么办?目前的工作看起来没有什么前景,我还有机会转行吗?别担心,本书正是为有如此不安的读者们所写。         鸠山玲人在取得哈佛MBA后,依旧保持每天1小时的工作训练法,帮助自己获得了颠覆性的步与改变——将Hello Kitty角色IP成功造成全球偶像。         在本书中深度解说如何在忙碌的工作生活中,每天活用黄金1小时来规划思考的重要性,又讲述了46个保持1小时的工作技巧训练,帮助我们建立自信、造专长、提高自身的能力,创造自我加速成长的奇迹。
49元5本 唐诗三百首(名师抖音共读版)
唐诗三百首(名师抖音共读版)
叶嘉莹等讲读
¥54.60
中华书局联合南大学文学院、抖音,邀请23位名师,联合制作推出了系列短视频,对《唐诗三百首》的313则篇目行逐一解读。每期解读,充分融每位名师独特的治学理念、人生阅历与审美体验,或论述周详,或短议精当,或抒发情怀,或连出巧思,沿波溯源,还原情境,又能闪回当下,直指心灵。 本书采用诗作原文附名师解析的结构,以中华书局《唐诗三百首》(补注本)为底本,参校相关总集、别集,将各位名师的讲稿整理、润色成书。同时,全书根据篇目内容,遴选主题相关的古代、近代名家画作,作为配图,让读者更直观感受诗情、诗意,品味唐诗之美。
49元5本 黄与蓝的交响:中西美学比较论
黄与蓝的交响:中西美学比较论
邓晓芒,易中天
¥39.99
     本书从东西方不同的文化背景出发,对东西方文化中的美学、哲学、文学、艺术等方面行比较,勾勒出一条极为清晰的、逻辑和历史相一致的东西方美学发展脉络,显示出东西方美学不同的内在精神特质,并指出东西方美学思想在当代相互靠拢、融合的发展趋势。就此提出鲜明的美学观:美学是人学,解美学的终极秘密,归根结底是探索人的本质。
49元5本 以色列格斗全书(修订版)
以色列格斗全书(修订版)
继续者张付 编著
¥59.90
以色列格斗全书 介绍了以色列格斗术的起源和特,随后对以色列格斗术的攻手段、应对站立缠斗的方法、应对站立技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容行了讲解。此外,书中的格斗训练均配有真人示范图、步骤说明、技术评、要提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确技术特、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学 者,还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人员和运动员,可以从书中获得帮助。
49元5本 刘邦为什么能赢项羽(因为他既丢得起脸,又狠得下心!翻开本书,告诉你地痞刘邦凭什么战胜战神项羽!)(读客中国史入门文库)
刘邦为什么能赢项羽(因为他既丢得起脸,又狠得下心!翻开本书,告诉你地痞刘邦凭什么战胜战神项羽!)(读客中国史入门文库)
汪志明
¥59.90
公元前210年,秦始皇东巡崩于沙丘,为破秦朝暴政,陈胜、吴广揭竿而起,掀了天下反秦的序幕......刘邦和项羽从各路诸侯中脱颖而出,成为逐鹿中原的关键人物。一个是地痞流氓出身的泗水亭长,一个是名将项燕之后的西楚霸王,刘邦为何能在短短五年之内,反败为胜,败项羽,成为汉朝的国皇帝?这一切就在于他能听得话,丢得起脸,狠得下心!
49元5本 如何让孩子自觉又主动
如何让孩子自觉又主动
[美]丹尼尔·西格尔(DanielJ·Siegel),蒂娜·佩恩·布 赖森(TinaPayneBryson)
¥32.40
孩子在家上网课需要父母盯,写作业需要家长监督,练钢琴,学跳舞,下围棋等都需要人陪, 甚至和朋友玩耍也需要家长在旁边保护;“孩子不主动怎么办”已经成为当下家长急迫需要解决的问题之一。 如何让孩子更愿意做自己的事情?如何让孩子更积极的回应和配合父母,更愿意热爱世界、拥抱挑战?丹尼尔·西格尔基于神经认知机制结合教育经验提出解决方案:培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的放式大脑。当孩子们用放式大脑工作时,他们更乐于探索和尝试,好奇心和想象力更强,更善于处理人际关系。他们会主动学习、主动表达、主动尝试、主动沟通。主动型孩子会自行成长,获得幸福美好有成就感的人生。 《如何让孩子自觉又主动》以9项实操策略,配合高效亲子沟通的三色区图示,以及趣味互动亲子漫画,让父母和孩子一起轻松培养放式大脑,让父母自信练达,让孩子自信且主动地迎未来挑战。
祖荫下:传统中国的亲属关系、人格和社会流动
祖荫下:传统中国的亲属关系、人格和社会流动
许烺光
¥42.00
家庭是传统中国社会的基本单位。理解中国社会,解决中国问题,离不对“家”的研究。20世纪40年代,许烺光基于云南西镇的深田野调查,在《祖荫下》一书中勾画出一个社区中的中国传统家制与伦理。本书以家族兴衰之现象透视中国历史之规律,挖掘中国社会体系中文化与人格的复杂关系,阐发父子一体与大家族理想的相互构成。其中,整体的社会文化和个体的社会行动均以“祖荫”为核心。祖荫下的观念与生活形塑了诸多人格类型,奠定了社会基本结构,贯彻于整个中国的过去与现在。
49元5本 跨境电商:亚马逊从零到年销千万实战手册
跨境电商:亚马逊从零到年销千万实战手册
史先贺
¥47.40
《跨境电商:亚马逊从零到年销千万实战手册》详细介绍了亚马逊跨境电商平台的运营实操技巧,以亚马逊店铺的商品造为基础,辅以很多实操问答案例,手把手将亚马逊店铺日常运营的方法和技巧教授给大家,能帮助亚马逊卖家及亚马逊运营人员快速建立起自己的亚马逊运营知识体系。本书的针对性强,方法实用,具有易学、易懂、易操作的特,不但适合亚马逊新卖家快速门,也适合具有一定经验的卖家或运营人员查缺补漏、补齐自己的知识短板。同时,该书也适合那些想要“品牌出海”的传统工厂和外贸专业及电商专业的在校大学生学习。
49元5本 结构学习力——信息超载时代的职场学习之道
结构学习力——信息超载时代的职场学习之道
李忠秋
¥35.40
本书造了一个“结构学习力”体系,从思维的结构化、知识的结构化、学习的结构化三层次出发,深刻诠释了 “3A学习螺旋”模型。这是一个获取知识—理解知识—应用知识的真正的学习过程,旨在帮你更好地理解这个世界,更好地应对生活中的各种挑战。本书是适合职场人士人手一本的高效学习手册,书中的理论、模型和工具大多基于结构化思维的逻辑与技巧,专为职场人士精心组织和造,助你摆脱低效学习的困境,收获一套属于自己的学习心法!