自律高手:不靠意志也能培养的自控力
¥48.30
自我管理能力弱,并不是因为你的意志特别薄弱,也不是因为你的忍耐力不够。 而能够凭借一腔“干劲”和“意志”、坚定不移地朝着目标行动的人,真的不多。 人类其实是一种惯于按照周遭的环境和状况,以小力量赢得轻松生存状态的生物。 本书告诉大家的是如何按照自己的想法去展行动,而不是去寻找那看不见、摸不着的“干劲”来让自己充满斗志。 本书介绍的自我控制方法都是一些简单易行的小窍门,而且所有的方法都在医学、脑科学、心理学等的研究中得到了学术性、科学性的证实。这些自我控制方法是从全世界114项研究结果中归纳出来的,你一定能在里面找到适合你的方法。
如何结束一段关系 亲密关系的丧失与重建
¥35.90
没有人是一座孤岛,我们都生活在一段段或近或远的关系中。但并非每一段关系都会持续一生。那些亲密关系的丧失,不论是与至交好友、亲密爱人还是血脉至亲,都会让我们感情受创,甚至自尊受到伤害,自我价值感降低。此时,你内心可能不断地纠结:到底出了什么问题? 《如何结束一段关系》陪你走过这段伤心之旅,陪你面对其间的愤怒、内疚、焦虑、迷茫、矛盾、执着等情绪,让你不再因恐惧而否认、逃避或用不健康的方式应对,帮助你放下内心的纠结并以此为契机,盘过往生命,梳理过往关系,学会善待自己,重塑自我形象,勇敢说“不”,活出不讨好的人生。当你运用书中提供的工具,建立起内部和外部支持系统,逐步处理悲伤后,你就可以一步步走出受困的关系模式,拿回人生的主导权。
坏消息不断(读客彩条文库)
¥69.90
这里有11个坏消息和11个好消息,以及横亘在它们之间的无数闹剧: 坏消息1:单身女性内尔在一位成功女性的诱导下,成为她的替身,潜她的婚姻。 好消息1:内尔成为新晋女主人,拥有了爱越狱的奶牛、爱撞人的小羊和爱偷懒的小马。 坏消息2:医生告诉内尔,她的妹妹患有精神分裂症,要求妹妹服用特效药。 好消息2:另一个医生告诉内尔,只要停止服用这些特效药,妹妹就能立马痊愈。 坏消息3:内尔的母亲逐渐失明、失聪,始回避现实中的一切。 好消息3:记忆中,母亲似乎从未失去任何东西:青春、花环、野马,还有实验室的男孩们。 …………
读《诗经》
¥30.00
全书分上下篇。上篇为《诗经》五讲,分涉55个主题;下篇为《诗经》选读,注释精读《诗经》中的42首作品。 张炜先生以诗人的敏锐之心、曼妙之笔,用带着露珠与泥土芬芳的文字构筑起一场盛大的原野盛宴,带我们漫步于先秦中国的厅堂与乡野,身临其境般感受着《诗经》中一首首歌咏吟唱的现场:那是一个广袤而活泼的万物生长的世界,有丰富繁茂的“草木鸟兽虫鱼”,有形形色色的人,有饮食男女的欲望,有庄重刻板的贵族威仪……旺盛的激情,野性的躁动,恣意放肆的生命感染力,浪漫的情思,自由的嚎唱,这一切纵横交错,相映成趣,建构起一个诗的王国、生命的交响。 以《诗经》为镜,张炜先生也对当下的某些审美的怪乱、价值的失序提出了批评。而作为源头性的生命呈现,《诗经》恰可以成为我们考察根柢、抵御现代语言混乱的一块坐标石。
脉学研究十讲
¥26.50
中医的脉学,有其合乎科学的部分,也有其不合乎科学的部分,我们要根据辩证唯物论的原则对中医脉学行研究、认识、改造、实践,即研究中医脉学要掌握正确的思想方法,揭其玄学的外衣,受其合理的内核,既不是沾沾自喜于一得之功与一孔之见,也不能逐一逐二地按照科学理论机械地去作对照,因为中医学理论并不全都是科学的。事实上,新中国建国二三年来,中医师在人民政府英明的号召之下都积极地要求步,对于古老的中医学都愿意重新认识,衡以科学的评价。
校园社交很轻松(给孩子的心理成长书2)
¥8.50
《给孩子的心理成长书》是一套专为 8-14 岁少年儿童打造的心理自助之书。 作者为专业心理咨询师,精心选取多年一线工作中遇到的 33 个超典型问题,分为学习方法、人际交往、情绪管理 3 大主题,揭开孩子行为背后的心理学原理和行为逻辑,并给出科学的解决方法,*提高孩子的学习力、交际力、自信心、 自控力、心理承受能力、情绪管理能力。
如何配置全球资产
¥59.50
高通胀、老龄化社会、养老金不足……我们的财富正逐渐缩水。一个惊人的事实是:世界越来越富,我们却越来越穷!在这个时代,我们该如何保护自己的财富并使其增值?一个解决方案是:多元化全球资产配置! 英国知名投资人安德鲁·克雷格,用通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了高通胀、养老金不足背后的真相,以及全球经济持续增长的原因,建议我们尽早开启财务规划,享受增长的红利;探讨了房产、养老金账户对个人财富的影响,帮助我们审视自己的投资习惯,积累资本进行* 优资产配置;分析了现金、房产、*、股票、商品、基金、保险、外汇、衍生品、加密资产10类投资工具的底层逻辑,引导我们制订极简与进阶两种全球资产配置方案。 无论你现在有多少钱,都应该了解并实践全球资产配置,在这个充满不确定性的时代,为你的财富提供一份保障。
国色盛唐
¥35.90
在本书中,我们可以欣赏到16个传统色背后的文化故事。除此之外,本书还通过各种颜色,深挖掘了唐朝代表性的文物与纹样。从服饰到建筑、器物,再到画作,每一种文化形式都呈现出其鲜明的特色。本书不仅有详细的色彩讲解,还对唐朝的用色规制、特和崇尚的颜色等知识行了介绍,为读者提供了全面的文化背景。每一种颜色的讲解都从严谨而新颖的角度,给读者带来启发与思考。本书不仅是一本介绍颜色的书,更是一本引领读者深了解唐朝文化的书。 本书适合艺术类色彩学研究者、专业工作者及学生,以及对国学和中国文化感兴趣的读者使用。
成为更理性的人:法律如何实现正义
¥59.90
面对复杂的法律,大众往往是困惑无知的,这本书不是具体的法律实践指导,而是以立法者视角提供给普通读者法律的基本架构、生成逻辑和运行机制,让大众能够了解法律是如何运作的,遇到法律问题能够积极寻找解决方案。本书想解决的问题:什么是法律?在这个问题的回应上,作者并没有用法理学、法哲学的佶屈聱牙的名词来解释,而是试图提供一本简明的门读本。
变通:灵活解决棘手和复杂问题的黑客思维
¥47.60
变通是一种创造性的、灵活的、不完美的,但是能解决问题的方法。 当时间紧迫、资源稀缺、存在高风险时,如何解决复杂和棘手问题?作者从黑客思维里总结提炼了四种变通方法——借东风、找漏洞、迂回战和次优解。 作者用三年时间走遍了九个国家,研究了非营利性机构、创新企业、好胜组织、特立独行者、企业家、学者、医生、原住民部落领袖等如何采用四种变通方法解决棘手和复杂问题,甚至是完成看似不可能的任务。例如,用可口可乐向非洲地区运送药品、在公海上帮助反堕胎国家的妇女堕胎、让印度不同种姓的人居住在一起、用废弃手机保护亚马孙雨林等。同时作者也详细介绍了如何培养变通心态、系统构建黑客思维,从而灵活应对工作和生活中的各种难题。
亲密关系中的隐蔽人格
¥40.60
为什么我们离不开那些伤害我们的人? 为什么亲密的爱里面包裹着顿感的痛? 亲密关系中,痛苦的不只是被伤害,更是被操控,失去自我。 当爱的光环退去,隐蔽人格特质就会渐渐浮出水面。争执、冲突、暴力和压力扑面而来,成为影响生活和情绪的重磅不定时炸弹。到底是对方变了,还是自己错了?种种隐形的情感虐待,令人有苦难言—— △操纵型人格,善于打压、操纵和PUA; △暴力型人格,充满肢体或语言暴力; △虐待型人格,无视伴侣的痛苦和需要; △自恋型人格,贬低对方,推脱责任。 本书一针见血地揭示了藏在人格面具后面的隐秘手段,通过精细解读、自测提示与真实案例分享,发出了识别隐蔽人格的警示信号,并针对不同情境提供了可行建议,帮助我们走出自我怀疑,告别创伤性亲密关系,或者改善与伴侣的互动方式,找回对彼此的爱、热情与忠诚。
到灯塔去
¥10.99
《到灯塔去》是弗吉尼亚?伍尔芙于1927年创作的长篇小说,是一本准自传体的意识流小说。小说以“到灯塔去”为贯穿全书的中心线索,记录了拉姆齐一家及其几位客人在次世界大战前后的一段生活经历。《到灯塔去》是伍尔芙完美的一部作品,对文学史的贡献卓越而深远。小说无论是创作视角还是心理描写,抑或意识流手法,都极具艺术色彩。伍尔芙对女性气质的理解以及对性别意识的见解成为本书创作的思想内核。
经济学原理(北京大学通识教育核心课程配套教材)
¥34.99
本书是北京大学通识教育核心课程“经济学原理”的配套教材。作者将经济学定义为研究人类如何通过合作而发展的科学,将市场看作动态的、演化的、带有不确定性的世界,尤其强调了企业和企业家的价值,并系统介绍了奥地利学派理论,改变了传统经济学教材的静态均衡、完全理性的市场观念和缺少人文精神纯事计算等缺陷。本书全面介绍经济学的基本概念和理论,又不失独到的见解和鲜活而贴近中国读者的案例,使读者一览经济学全貌之余,获得全新的启发。为方便课堂教学及学生自学,本书设有“课堂讨论”“延伸阅读”“思考与练习”等内容。
荣格自传:回忆·梦·思考
¥45.00
《荣格自传:回忆·梦·思考》是心理学大师荣格在83岁时,回忆自己一生的关键事件,写下的自传。 包含了荣格从青少年时代的经历到成年后的所见所闻; 从作为医生所治疗过的症状到作为思考者所经历的梦境和幻觉; 从与弗洛伊德相识相知到分道扬镳; 从现世中的种种人事到对死后生活的见解等。
小逻辑:让选择变简单的方法
¥13.50
对很多人而言,做出好的选择很难。 对于大多数人来说,问题不在于缺乏目标,而在于设定了太多目标,我们完成一个目标所需要的认知努力,将会削弱我们实现其他目标的能力。 如果你因为选择困难而丧失了本该拥有的行动力,不妨读一读这本《小逻辑》。 《小逻辑》的两位作者是英国政府行为观察小组的核心成员,在针对数百万人的行为助推过程中,他们发现了一种解决复杂问题的简单方法:只需要把目标拆分成一系列可以操作的清单,然后专注于当下的每一步,这份专注会让人看到清单完成过程中一一滴的步,这种步又会激发一个人挑战的斗志,从而构成一个良性循环。他们将这种把大目标拆分为一系列小行动的方法称为“小逻辑”。 本书特是没有停留在理论阶段,而是提供了一套行为科学框架——“设定目标—制订计划—承诺机制—奖惩机制—分享机制—反馈机制—连纽带”,并一步拆分成21条行为学规则,让我们这些因选择困难而缺乏行动力的人,可以依据这些框架,找到实操中的关键抓手,从而发现解决问题之道。
概率论与数理统计(第四版)(大学本科经济应用数学基础特色教材系列)
¥14.50
本教材介绍了随机事件及其概率、随机变量及其数字特征、几种重要的概率分布、中心极限定理与参数估计、参数假设检验与一元线性回归分析,教材始部分阐述了预备知识:排列组合的相关知识。本教材着重讲解基本概念、基本理论及基本方法,着眼于培养学生通过独立思考解决实际问题的能力与熟练操作运算的能力。
半小时漫画中国史4
¥9.99
看半小时漫画,通五千年历史,用漫画解读历史,启读史新潮流(《半小时漫画中国史4》是《半小时漫画中国史》系列书的第4部)。 仅仅通过手绘和段子,陈磊(笔名:二混子)就捋出了五代十国和宋元史的清晰脉络:五代十国的历史就像广场舞表演,各小国轮番上阵;大宋仗常吃亏,但经济繁荣恢复快;元朝中期爱“宫斗”,38年换了9个皇帝……掀纷繁复杂的历史表象,略去无关紧要的细枝末节,每一页都有历史段子,每三秒让你笑翻一次,而手绘的帝王将相、豪杰枭雄总是丑萌又可爱:岳飞、赵匡胤、宋徽宗、忽必烈、成吉思汗,全都和你我一样,有优和缺陷,有朋友和敌人,他们在历史关键节迸发出的惊人能量铸就了五千年的精彩中国史。 翻本书,在笑出腹肌的同时,不知不觉已经通晓历史。
中阿含经
¥18.00
《中阿含经》共六十卷,共收经二百二十二部,,分为五诵十八品,为东晋僧伽提婆与僧伽罗叉所译。本书节选了《中阿含经》中的二十部经。读者可从中体察《中阿含经》之全貌,领会佛陀当年为众比丘说法传教的殷殷苦心,并了解一些佛教历史,理解有关佛说的基本教义、基本理论,一步坚定学习佛教,信奉善行,自度度人,常乐我净的信心。
白话强化学习与PyTorch
¥69.30
本书以“平民”的起,从“零”始,基于PyTorch框架,介绍深度学习和强化学习的技术与技巧,逐层铺垫,营造良好的带感和亲近感,把学习曲线拉平,使得没有学过微积分等高级理论的程序员一样能够读得懂、学得会。同时,本书配合漫画插图来调节阅读气氛,并对每个原理都行了对比讲解和实例说明。本书适合对深度学习和强化学习感兴趣的技术人员、希望对深度学习和强化学习行门了解的技术人员及深度学习和强化学习领域的初级从业人员阅读。
逻辑表达:高效沟通的金字塔思维
¥35.00
身处信息爆炸的时代,我们既为信息的便捷而受益,也为海量信息的接收、传达、理解而困扰……尤其在职场中,更需要我们在纷繁的信息中,迅速提炼要点、理清线索脉络,在短的时间内将关键信息准确地传达给受众。本书将以经典金字塔原理的灵活运用,以轻松易懂的语言和逻辑清晰的导图,建立起一套系统的表达方法论。它将教会你把散乱的观点有序地组织在一起,直接呈现出自己的结论,迅速与领导、同事以及客户建立起共识;它能帮助你在面对具体问题时,有效提取关键信息,找到问题症结所在,将复杂的难题变得清晰简单。职场上的成功固然没有捷径,但我们却可以通过逻辑表达走上通往成功的道路。
叙事经济学
¥33.99
每个人都是听故事长大的。 在当下高度联通的小世界中,通过口述、新闻媒体和社交网络传播的流行叙事,无论是关于经济信心或恐慌、房地产繁荣与萧条,还是关于网红、比特币、健康养生,也无论流行的是真相还是谣言,都在影响人们的决策,乃至改变整个经济和社会的走向。然而,固守理性行为人和完全信息假说的经济学家此前却视而不见,远远落后于历史学家、人类学家以及高度敏感的媒体和商界。 《叙事经济学》试图填补这一空白。在该书中,诺贝尔经济学奖得主罗伯特·希勒借鉴了流行病学模型,为读者提供了思考流行叙事影响经济和社会生活的全新视角。通过诸多重大事件的回顾,辅以数据分析,希勒展示了流行叙事对历史程及其中的个体人生的深刻影响,表明对这些流行叙事的经济学思考,可以提高对金融危机、衰退、萧条和其他经济事件的预测能力,帮助我们未雨绸缪,将各种负面冲的危害降到更低。

购物车
个人中心

