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跑步圣经--国家队教练教你完美跑姿
￥40.60
《跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿》根据编者多年的跑步体会与教学经验，详细介绍了跑步姿势的理论知识及练习方法，为跑步爱好者制定了一套系统而科学的跑步姿势练习方法。全书共分五章，全面剖析了跑步姿势，以及对跑步姿势的自我评估和纠正训练，从理论到实践，让跑友全面认识跑步姿势，并根据自身特找到适合自己的跑步姿势，从而达到降低运动损伤，在提高跑步经济性的同时提升运动成绩的目的。 《跑步圣经——国家队教练教你完美跑姿》图文并茂，秉承了运动理论知识与实训相结合的特，从技术、基础理论以及练习方法三个角度帮助读者掌握跑步姿势的理论与练习方法。本书内容简单易懂、结构清晰、实用性强、训练计划严谨，适合跑步爱好者、大中专院校师生及健身培训人员阅读，同时也是健身爱好者的参考书。
动机与人格【读懂马斯洛需求层次理论!】
￥26.00
关于人类自己，我们有着太多的好奇。为什么人会有欲望？是什么动机促使我们挑战这样或是那样的困难？动机总是一个一个，好像无休无止，自我实现真的可以被满足吗？甚至，我们还会想知道，我们可以成为什么，我们想要成为什么？ 这些对自我行为与心理的探索，对内在人性的疑问和剖析，在这本《动机与人格》里已经行了充分的表述。当代伟大的心理学家、人本心理学的奠基人马斯洛在书中提出了许多精彩的观，详细探讨了自我实现这个概念，创造性地提出了人本心理学科学观的理论、需要层次论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等重要观，以解答我们对人性的疑问，帮助我们从心理动机的角度，了解个人自我实现的需求。 实现内在动机的关键，在于认清内心自我实现的需求，抵御外部力量的裹挟。简单来说，就是只要你想，你就可以活出你自己想要成为的样子。
时间从来不语,却回答了所有问题(季羡林留给后来者的生命礼物,囊括大师一生精华!活得通透,过得舒心)
￥14.00
这本《时间从来不语，却回答了所有问题》分为5个部分，40篇文章，分别从对时间流逝的坦然、对人生意义的思考，对社会现象的看法，对真实自我的表达，对人间真情的热爱，传递出季羡林先生的人生观和价值观。 季羡林先生是当代当之无愧的文学巨擘，在世事沉浮中始终坚守自己的精神世界，顺境不骄，逆境不惧。与大师共语，品味人生百味，这些文章涉及季老生活的方方面面，是他一生经历的缩影，经过岁月的沉淀和发酵，诠释出大师的百年智慧。季羡林对人生的参悟和豁达的处事态度，或许我们还难以抵达，但我们仍能不停追寻。
步步图解自动化综合技能
￥26.90
《步步图解自动化综合技能》全面系统地讲解了自动化技术及应用的专业知识和实操技能。为了确保图书的品质和特色，本书对自动化技术及应用的知识体系行了系统的梳理，将国家职业资格标准和行业培训规范融图书的教学体系中。全书内容包括:电气控制基础知识、电气控制关系、传感器与传感器控制、遥控及自动报警控制、微处理器与微处理器控制电路、直流电动机的电气控制、单相交流电动机的电气控制、三相交流电动机的电气控制、机电设备的自动化控制、变频及软起动控制、PLC控制，以及自动化综合控制应用。
世界美术史
￥1.99
本书从人类与美术的起源始笔，以介绍西方美术数千年发展史中的三次高峰为重点，连成一条脉络清晰、起伏不断的中轴线，对古希腊古罗马、文艺复兴、十九世纪这三次高峰时期的整体美术面貌、画家与画派、杰出作品、创作技术、风格演变等，均作了系统详尽的介绍和分析。同时对高峰间歇期的中世纪，十七、十八世纪以及苏联和美国的美术，也给予了简明扼要的评述。本书专列现代派美术一章，全 方位地探讨了形成的原因，对各流派作了全 面介绍。
堂吉诃德(下)(经典世界名著)
￥1.99
《世界少年经典文学丛书》精选了适合孩子们阅读优秀文学作品。 各国优秀的儿童文学家以简洁、活泼、优美的语言，给孩子们描绘出一个丰富多彩的世界，让孩子们在这个充满神奇魅力的幻想王国中，学会了爱心、勇敢、正直、诚信、勤奋与智慧，这是世界优秀作家向孩子们捧出的一片真诚心。
不可不知的文化常识
￥1.99
你想上知天文，下晓地理，增加谈资吗？《不可不知的文化常识》是文化精粹，集知识性、趣味性于一体。将散如繁星的文化常识化整为零，并回归于日常生活，让你轻松学到知识，领悟文化的真谛。向各位读者展示一个丰富多彩的大千世界，打开一扇仰望天空的向阳窗子。
阿来散文
￥23.00
《阿来散文》是人民文学出版社重丛书“中国现当代名家散文典藏”中的一种。 本书精选阿来经典散文三十篇。既有《声音》《界限》《露营在星光下》等行旅随感类散文，也有“青藏笔记”系列、“病中读书记”系列、《大地的语言》等文化哲思类散文，还收录有演讲、评论、后记等文章，全面而立体地呈现出阿来作为一名散文家的创作面貌和成就。阿来的散文是一种多维度交织、有声音的散文。在干净的文字后面，是作者从未停止过的对世界、人生和存在的追问。
数字经济:内涵与路径
￥55.30
当今世界正经历百年未有之大变局，新冠肺炎疫情肆虐全球加速了世界经济格局的重构。人类历经数百年建立的经济、金融秩序随着全球产业、供应面临冲而改变，基于全球数字化浪潮而出现的各种经济发展模式、金融创新模式层出不穷，哪个国家能够在数字化发展模式上取得理论和实践上的突破，哪个国家就拥有了未来。 《数字经济：内涵与路径》这本书从人类社会经济发展的哲学脉络出发，力图梳理数字经济发展的理论体系，按照数字经济在人类社会步过程中所引发的基础秩序改变的底层逻辑，分析论述建设数字经济过程中可能遇到的一些基本问题以及解决问题的基本路径。 这本书是三位来自政、研、产界的作者共同完成的，是中国式数字经济理论体系构建的一次有益尝试。期待着广大读者与作者一道，共同分析思考中国数字经济发展的相关问题，为中华民族在数字时代的伟大复兴贡献力量！
超实用英语口语1000句
￥34.99
本书全面收录生活、学习、工作中的各个场景，共分为18个大场景，包括基本交流、情感态度、人际交往、社交媒体、课堂内外、求职面试、外出就餐、休闲娱乐、运动健身、物消费、生病就医、恋爱结婚、交通出行、观光旅游等。 本书又将这18个大场景细分为188个小的情景，每个情景都分为三步来讲解：Step 1——词汇记起来，给出该情景下的高频词汇，帮助读者筑牢词汇基础；Step 2——实用句子记起来，给出当前情景常用的实用句子，帮助读者积累常用句子，任何情景都有话可说；Step 3——情景对话练起来，基于Step 2的实用句子编写了真实对话，内容有趣、语言地道，教你学以致用，同时熏陶语感！针对“情景对话”部分，本书还补充了“生词小注”模块和“文化小站”模块，帮助读者减轻难词负担，积累地道表达，理解文化知识。
新手养猫指导手册 从读懂猫咪心理到温暖相伴一生
￥35.90
看到这本书的你，可能已经下定决心要成为一名“猫奴”了，那你是否已经做好充足的知识储备了呢，是否知道怎样和猫咪和谐快乐地相处呢？ 本书由动物福利公益机构幸运土猫的发起人曾莉编写。20年间，幸运土猫帮助4000多只流浪猫新家，将所积累的猫咪养护经验汇总在了这本书里！本书共8章，分别介绍了：领养猫咪之前你需要明白的事情；带猫咪家前和家后的注意事项；猫咪之间的相处 方式；我们需要为猫咪准备哪些生活物品；如何科学地喂养猫咪；了解猫咪的日常行为；如何判断猫咪是否健康及常见疾病的处理方式；之后，作者回答一些困扰很多养猫人的问题。 本书结构清晰、讲解系统、语言生动有趣，适合养猫新手阅读，愿这本书能带领每一位“养猫小白”成功晋级为一位“优 秀的铲屎官”！
打出来的流量:微信语音及电话销售50招
￥15.80
伴随着各行业迅猛发展，行业饱和度日益剧增，企业间竞争愈发激烈，再加上全球新冠肺炎疫情的影响，企业运营正面临着巨大的挑战，尤其是开发新客户方面变得尤为艰难。本书总结实战经验，结合培训实操，将传统电话销售和新媒体工具完美结合。本书包含10章的实战技能分享、100多个真实案例和话术场景讲解，不仅有传统的电话开场、邀约、产品介绍、报价、解除抗拒、成交等方法和话术的呈现，更有如何与微信语音、腾讯会议、朋友圈等无缝对接的销售技巧，可大大提高销售人员拓客引流和逼单成交的成功率，赋予电话销售全新的价值和内涵。
轻松玩转Python少儿编程
￥62.30
Python很强大，拥有非常多的第三方库，通过这些库可以绘制图形、制作游戏、搭建网站、处理数据、实现办公自动化等。Python 可以轻松地帮助我们完成很多工作。同时，它又有些难学，因为代码全是英文的，编码需要遵循严格的语法。但是 Python 里面有一只神奇的小海龟，我们把它叫作海龟模块，本书将会使用它用一种所见即所得的绘画方式让我们快速轻松地学会 Python。一边画着图，一边就掌握了 Python 的语法，同时还能学习编程的3种结构，掌握编程思维。本书将通过控制小海龟监听按键和鼠标操作，制作有趣的小游戏。翻阅本书时不用担心完全不懂编程，本书将会一步一步带你从零基础走向熟练，每行代码都有详细的注释，每个单词都有对应的译文，相信你一定可以自如地运用它。 万丈高楼平地起，想要成为 Python 大牛，少不了从基础始，和作者一起通过这样有趣轻松的方式来学习吧！
机器学习微积分一本通(Python版)
￥69.30
这是一本具有高中数学知识就能读懂的机器学习图书，书中通过大量程序实例，将复杂的公式重新拆解，详细、清晰地解读了机器学习中常用的微积分知识，一步步带领读者机器学习的领域。
预见未来:双循环与新动能
￥44.85
学武者知，一日不练百日空，经济学亦如此。人们开玩笑说，现在的成功人士都是5：57起床。据说邵老师在那个时间已经开始练功了——晨思、写文章。“致虚极，守静笃。”他曾经谈到过多年的写作习惯，天亮后、上班前这一段难得清静的时间，是他思绪迸发的时间，常年不变。这是他另一难能可贵之处，多年守着这一片清净，坚持着一个经济学家基本功的稳固。勤奋执着，并由此不断精进。从高校里的教授到今天的首席经济学家，邵老师坚持着一个经济学人的基本修养。这对于读者意味着什么？意味着，你不用担心他的文章是拍脑门写出来的。他每日都在“练功”，因此其观点精确且具有前瞻性是水到渠成的事。
吉姆·罗杰斯的大预测:剧变时代的投资智慧
￥29.25
本书是2020年4月在疫情愈演愈烈的情况下，东洋经济对罗杰斯的一个10小时的采访的整理。在这个采访中，罗杰斯分析了新冠肺炎疫情对经济、资本市场的冲，并讨论了东亚未来的经济格局，为日本提了一些建议，还总结了一些自己的投资心得。 这本书主要有四个部分：第 一部分，疫情冲对经济的影响；第二部分，对未来全球经济发展趋势的预判；第三部分，日本暗淡的未来；第四部分，人生与投资。 罗杰斯在本书中阐述了自己对于日本现状的一些看法。有的观，如应对少子化问题以及减轻财政赤字等，过去谈论的人也很多。对于现在的日本人而言，重要的是应该放眼世界、学会从外部去客观地审视自己的国家。希望每一个日本人都能有机会到国外去走一走、看一看，重新认识自我。 巨大的疫情面前，罗杰斯做出了以下论断： 中国经济将是世界经济重振的希望。 商品期货市场会迎来剧烈的波动。 某些行业将会面临剧变，有巨大投资潜力。 日本无法破经济衰退的魔咒，将步失去的40年。 除了中国，东亚有经济增长潜力的竟然是这个国家？ 下一场经济危机正在酝酿，而这将是吉姆·罗杰斯所面对的一场金融危机，投资者必须要做好准备。 在本书后，站在这个百年未有的变局时代，吉姆·罗杰斯给下一代献出自己的投资思想与真知灼见。
金字塔表达力:用麦肯锡方法提升写作力和演讲力(实战图解版)
￥35.90
金字塔原理是麦肯锡公司的芭芭拉·明托所提出的一项结构化的思考、写作及表达技术，它能帮助我们快速提升逻辑思维能力和归纳总结能力，让我们在工作汇报、公文写作、职场沟通及演讲等场景中厘清逻辑思路，简洁清晰地行表达和展示。 本书采用“图解 案例”的形式，先用7张图片直观、清晰地介绍了金字塔原理的核心概念，然后从信息分析、结构化思考、解决问题、商业演示、高效写作、有效表达6个方面，结合案例演练，详细介绍了如何运用金字塔原理提升思考力与表达力，而提升职场竞争力的具体方法。 本书适合所有希望提高思考力、写作力、演讲力和问题解决力的读者阅读。
技术分析与股市盈利预测:技术分析科学之父沙巴克经典教程
￥52.00
沙巴克先生把反转模式作为本书中重强调和关注的部分。对投资者来说，*关键的一，就是研判出底部和顶部的反转。趋势的变化会大幅影响利润或损失，这种影响取决于他们的投资理念是长期的、中期的还是短期的。这一对于和卖空都同样适用。 在众多反转模式中，沙巴克尤其重视头肩结构及其变形，这一结构*能表现反转迹象。他特别强调的另一重要事项就是密切注意交易量的变化，是否在价格上涨或下跌中出现放大、缩小或持平走势。沙巴克同样讲解了其他一些反转结构，包括圆形转向结构，对称、直角、下降、上升以及倒置三角形结构，顶部扩散形结构，钻石形结构，长方形结构，岛形结构以及其他结构。在每一结构的描述中作者都提到了棘手的背离状况。 作者重关注的下一个模式就是持续整理模式。我们可以看到一个趋势的静止位置，在这个位置上价格始积聚力量，以便继续按原趋势指定的方向上行或下行。持续结构偶尔也会转变为反转结构，所以它经常会成为技术分析的难。 本书还详细讲解了沙巴克创立的缺口理论及支撑与阻力理论，包括普通缺口突破缺口、持续缺口和衰竭缺口，以及趋势、趋势线、通道、支撑位和阻力位及其他结构。 在沙巴克先生看来，交易量与图表中显示的许多行情有着极为密切的关系。为满足市场对研究交易量行为的需求，本书专门辟出独立的一章对其行讲解，强调交易量在对价格行为行分析时的重要性。他的许多有关交易量的观在本书贯穿始终，精辟论述值得技术人员用心钻研。
短线狙击手:高胜率短线交易秘诀
￥51.35
狙交易法的创立者乔治?安杰尔是享誉全美的交易大师。本书将介绍狙交易法，解密证券市场走势中神奇的时间与空间的对称特性，剖析动态压力和支撑的计算过程，并独家披露出交易圈内鲜为人知的周内特定交易日走势风格，揭精准交易的秘诀。本书是一本给短线交易者阅读的很好的书，有实际的操作指南，也有交易心理知识、交易理念哲学，无论是从交易角度，还是从人生角度，这本书都能起到很好的指引作用。在一分钟内预判市场走势的方向，并且闪电出手把握战机，再也不是难事。
拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我
￥38.35
你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感，觉得必须不断前，并持续感到焦虑。 也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪，疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛，把敏锐的感知转化为优势，过更好的生活。 在书中，你将学到： 放下旧的情感包袱以及狭隘的心态 处理让你烦恼的社交问题和家庭关系 建立健康且愉快的亲密关系 培养情绪恢复力，在生活的起伏中找到自己的平静
养老金革命
￥44.85
德鲁克在《养老金革命》中行了种种大胆的预测，并且预言： ※美国人寿命的延长将引发一个重要的医疗保健问题； ※养老金和社会保险将成为美国经济和社会的核心问题； ※美国劳动者的退休年龄必然会推迟； 总的来看，中产阶级问题和老年人的价值观将日益主导美国社会的政治生活。 虽然本书初版的读者觉得德鲁克的这些结论难以受，但是，德鲁克的著述证明了他的先见之明。在本书后补的后记中，德鲁克讨论了养老金不断增强的优势代表着一种令人吃惊的力量，并且考察了养老金现在已经产生的影响。 现如今，《养老金革命》已经被认为是一本论述养老金所有权如何影响美国公司治理和经济结构的经典著作，它为社会学家、经济学家和政治理论家提供了宝贵的财富。
