像高手一样发言:七种常见工作场景的说话之道
¥22.90
公务员的表达与沟通,不仅仅只是个人意愿的简单表达,更多的是职务行为的一种外化和体现,有着特殊的限制和要求。本书结合公务员常见的工作场景,通过拆解、论证、分析诸多真实的职场案例,挖掘其中讲话的特和规律,提供公务员“好好说话”的公式和方法。俗话说:手中有粮,心中不慌。一旦熟悉了各种场合讲话的规律,掌握了讲话的思路,那面对众人讲话就不再是一件难事了。
孩子:挑战(正面管教理念先驱者德*斯40年心血力作!当孩子坚信“我可以”,才能了不起)
¥12.99
《孩子:挑战》是鲁道夫·德*斯倾注40年心血创作的经典著作,被称为“儿童心理学奠基”之作。鲁道夫·德*斯开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法,直接影响了正面管教方法的提出,成功指导了无数的家庭。在本书中,他通过观察亲子之间的互动,记录了儿童心理和行为的*手资料,帮助父母了解孩子,学会正面管教孩子的有效方法。作者既不建议父母纵容孩子,也不建议父母严惩孩子,而是提倡与孩子合作,温和而坚定地帮助孩子的内在成长。 孩子的成长归根结底都是勇气的挑战。每个孩子都有与生俱来的勇气去成长,但孩子勇敢与否,取决于接受了怎样的后天教育。当孩子感受到父母的尊重、鼓励、信任,就能找到价值感和归属感,从而发展出正面克服困难的勇气。本书引领父母重新审视自己的养育方式,用心理学知识了解孩子的情绪和行为背后的目的,奠定父母与孩子一生的亲密关系。
无人机原理、应用与防控
¥41.86
《无人机原理、应用与防控》为无人机监测、反制技术教程,主要阐述无人机基本发展概况、飞行技术、飞行特、基 本结构、监测原理及技术应用、反制原理及技术应用。在此基础上,本书还详细介绍无人机构造、 飞行原理、无人机应用环境与线路规划,并通过实际案例分析无人机防控的必要性,列举无人机防 控相关的解决方案与产品。 《无人机原理、应用与防控》可作为无人机应用技术相关专业及从事无人机领域的相关技术人员、企业或培训机构的培 训教材或参考教材,也适用于具有一定技术基础的相关专业人员或行业爱好者自学。
缠中说禅股市趋势技术分析
¥65.80
缠论,集技术分析理论的大成,内容博大精深。本书按逻辑顺序,深浅出地讲解K线及K线的标准化处理,分型,笔,线段,走势中枢,走势类型,走势级别,三类卖,背驰和盘整背驰,区间套及转折,走势的多义性,走势分解,缠论的哲学本质,中阴中枢,走势结构的两重表里关系,市场分析、预测和机会等内容。 另外,本书还站在交易实战的角度,综合运用定义、原理、定理,对走势与卖行动态分析,详细介绍了短线反弹、中枢震荡、第三类、中小资金高效卖法等具体的交易策略。 本书内容全面、丰富,适合股票、期货市场的专业投资机构和大中小个人投资者阅读,也可作为各类投资者教育机构的参考资料。
控糖降压减脂食谱
¥12.60
一本专为“三高”人群打造的健康食谱书,避开99%的饮食误区,勇敢拥抱“彩虹饮食法”,体会食物神奇的力量! 针对“99%的‘三高’人群都吃错了”的问题,作者左小霞细致解读正确的饮食原则,少盐、少油的烹饪技巧,以及抗糖、减脂容易忽视的细节,简便易操作的“饮食彩虹原则”,更是为“三高”人群构筑起健康的防护墙。 书中精心设计的一周带量食谱,按需搭配一天三顿饭,读者直接照着吃,健康又饱腹,控糖、减脂无压力,减轻内脏负担,让“三高”人群也可以吃出幸福感。 书中列举76种家常食材,212道营养美食,主食、凉菜、热菜、汤粥、饮品……每道菜逐一解析热量和关键营养,用手边的食材做出低卡美食,让读者吃起来心中有数,稳定“三高”,预防并发症。 会做还要巧吃,书中给出详细的膳食手量法,读者可以直接换算成宜吃量。每道菜对应的手测量法、食物交换份,总有一种能让读者看得懂,不需要精细称量,双手一抓就知道吃多少。 科学降“三高”并不意味着是少吃或者很多东西都不能吃!跟着本书,无需挨饿,在保证营养的同时,给读者易坚持的饮食之法,生病了也能好好吃饭,生活照样有滋有味。
离世界名画一厘米 从莫奈、梵高到毕加索
¥38.00
相信每个人或多或少都看过一些世界名画,也许你知道这些画诞生于哪个时期,出自谁人之手,但画家创作的意图如何,画中藏着怎样的秘密,画外又诉说着谁的故事,你是否都了解呢?翻这本书,将拉近你与每幅画的“距离”。如果给这个“距离”定一个尺寸,希望是一厘米。
唐前幕后
¥19.20
历史很骨感,也很鲜活。《唐前幕后》在尊重史实的基础上,以传神的笔触再现唐宫内外曾经的熙攘繁闹,栩栩如生地刻画出朝堂上下风云变幻。英明果敢的唐太宗,风流倜傥的李隆基,以德报怨的长孙皇后,来去无踪的红线女;不让须眉的完美公主……一个个出朝堂的王侯佳丽、显贵名流跃然纸上;李密叛唐之谜、六个桃花劫、殉夫记、马嵬坡之变……一幕幕尔虞我诈、血雨腥风展露无遗。
中医养生小认知——192招,解开中医学暗藏的玄妙
¥9.80
通过多年的探索与实践,加之对中医的热爱,汇集了点点滴滴的文章。 平均每篇内文510字,短小精悍,利于阅读。 且从中医养生的方方面面,提出了很多科学、独到的见解,利于中华优秀传统文化的传承与发扬。 有的文章很具有科普知识、有的文章有励志启迪作用、有的文章传授新的营养······总之,是中医养生学很值得推荐的一本。 因为丰富了中医宝库,以人民的健康为出发点和终结,所以值得深究!
蔡澜玩乐人间套装4册
¥90.00
《蔡澜玩乐人间套装4册》: 《来人间,就是玩》八旬顽童蔡澜的生活趣味美学。 《心间事,舌尖解》食神蔡澜美食治愈集大成之作。 《山河不足重,重在遇知己》蔡澜亲授交友之道畅叙与金庸等友人的交往趣事。 《世间万物,总有欢喜》八旬顽童蔡澜的人生通达之道。
心理学与生活(第20版,第4册)
¥54.00
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作,半个多世纪以来,在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年,美国斯坦福大学的弗洛伊德·鲁赫(Floyd?L. Ruch)博士撰写了本书的第1 版,大获成功,并独自修订至第7 版。从第8版起,被誉为“当代心理学的声音和面孔”的美国社会心理学家菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)始加本书的作者团队,并自第9版起成为第一作者。21 世纪,认知心理学硕果累累,日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头,自第14版始,津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德·格里格(Richard J. Gerrig)加,作为本书的第二作者。自第16版始,格里格任第一作者,主持本书的修订工作,并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书,北京大学自1990年起就一直采用本书作为普通心理学课程的教材。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感,北京大学心理与认知科学学院(原心理学系)19位教授通力合作,每人根据自己的研究专长和兴趣,各选取一部分行了精心翻译。正如时任北大心理学系主任的王垒教授所言:“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》中译本(第16版和第19版)在国内出版20年来,累计发行突破150万册,赢得了广大心理学师生和普通读者的喜爱和认可。 第20版既反映了心理学的最新研究展,也延续了本书一贯的传统——将最重要的心理学见解应用于生活中。相比于第19版,第20版有了大幅的修订,新增了近120个贯穿全书的“研究特写”专栏,新增或修订了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏的主题或内容,更新了数万字正文内容和数百篇参考文献,以反映心理学领域日新月异的发展成果。同时,译者团队和编辑团队以更高更严苛的标准,对译文行了精心翻译和编校。 由于原书部头比较大,为了方便读者携带和阅读,更好地满足不同读者的需求,我们将全书分拆为4 册出版,分别对应原书第1~5 章、第6~9 章、第10~13 章和第14~16 章。本书为第4 册,涵盖了心理障碍与治疗、社会心理学等内容。
核爆冲击波
¥62.99
必须被重述的历史 遗忘就是下一次毁灭 1945 年 8 月 6 日,一个宁静的周一早晨,一枚重达 5 吨、被称为 “小男孩 ”的原子弹从一架美国飞机上投向日本广岛。这 一天,这个拥有 30 万人口的繁荣都市遭受了前所未有的火焰风暴,三分之一的人口死亡,建筑物被焚毁,繁华街市灰飞烟灭。这不是战争的句,而是原子时代可怕的黎明,引发了数十年的偏执、猜忌,以及对人类自我毁灭的终极恐惧,冲波至今仍未停息。 在《核爆冲波》中,杰出导演史蒂芬·沃克全景式再现了广岛原子弹爆炸前惊心动魄的 21 天以及爆炸后的 18 小时。这是一部直而危险的戏剧,沃克将历史化为窒息的心跳,以电影镜头般的叙事,客观呈现科技、军事与平民命运的惊天碰撞。 你将穿越在参与研发原子弹的科学家、轰炸机机组成员与日本军民的记忆之间,与书中的人物一起,经历核爆前那漫长的 30 分钟,3 分钟,45 秒,并与幸存者一起见证爆炸后的惨状:炭化到不成人形的尸体、横扫一切的火焰风暴、全身被烧焦到已分不清是男是女的“行尸走肉”…… 《核爆冲波》不是讲述历史,而是带你走历史,亲历世界改变前的一瞬。这段历史必须被重述,这样它带来的可怕教训才永远不会被忘记。
巴菲特的伯克希尔崛起:从1亿到10亿美金的历程
¥51.00
本书讲述了巴菲特从 1 亿美元到 10 亿美元的投资历程。更重要的是,它记录了巴菲特在这一历程中的经验教训,给我们展示了最佳的投资路径。这是巴菲特职业生涯中最令人兴奋的时期,他在股票市场上和管理严密的家族企业群体中,发现了一个又一个具有超级经济特许权特征的好企业。在巴菲特的世界里,现金被投了出去,之后产生了更多的回报,他创造了一个奇妙的良性循环。本书解释了巴菲特行这些关键投资的理由,但并不回避巴菲特在投资过程中犯下的错误,巴菲特可以从这些错误中学习,我们也可以。胜利与错误交织在一起的结果是:截至 1989 年,巴菲特的个人财富超过 10 亿美元,伯克希尔 - 哈撒韦公司成为世界十大公司之一。这些经典投资案例按首次投资时间排序如下:盖可保险公司(1976 年)《水牛城新闻晚报》(1977 年)内布拉斯加家具城(1983 年)大都会 /ABC / 迪士尼(1986 年)斯科特·费泽(1986 年)费希海默兄弟公司(1986 年)所罗门兄弟公司(1987 年)可口可乐(1988 年)波仙珠宝(1989 年)吉列 / 宝洁 / 金霸王(1989 年)在这一时期的前十年,标普 500 指数翻了一番,而伯克希尔 - 哈撒韦的股价几乎是原来的 29 倍,从不到 89 美元上涨到超过 2 600 美元。在下来的四年里,标普 500 指数继续表现良好,上涨了 39%,但巴菲特的公司不走寻常路,继续上涨到了原来的 3 倍!本书通过巴菲特最引人胜的投资案例展示了投资的重要规则,所有希望研究投资、学习投资,或算温故知新的投资者都将获益匪浅。
大象
¥38.99
蜿蜒的澜沧河,茂密的原始森林,见证着一个个各族人民世代与自然和谐共处的故事。小象凤凰木意外掉落悬崖,青年毛管花倾力救助,一段穿越北回归线热带雨林的寻象、救象、爱象之旅就此启程…… 讲述失散几十年的缅桂花家族几代大象的重新汇合、迁徙北上又返回栖息地的经历。小说以诗意、优美的笔触,全面展现了云南神奇的热带雨林生态景观、丰富的动植物资源和多彩的民族文化,歌颂了为保护大象、建设生态文明无私奉献的人们,凸显了“人与自然是生命共同体”的生态文明理念,展示了新时代中国“建设人与自然和谐共生的现代化”的宏伟愿景、不懈努力和璀璨成果。 我们和大象之间 终于能以这样的方式 相遇、相知、相生、相伴 领略有情万物和合共生 倾听超越生死生命之歌
剪映专业版:PC端短视频制作(全彩慕课版)
促销价:¥20.99|¥69.80
剪映专业版凭借其直观的创作面板、流畅的剪辑体验、优秀的智能功能和丰富的热门素材在诸多视频剪辑软件中脱颖而出,备受用户的青睐。本书系统地介绍使用剪映专业版在PC端行短视频制作的方法与技巧,全书共9章,主要内容包括短视频概述、短视频拍摄基础、短视频剪辑快速门、调整画面效果、添加转场与特效、添加音频与字幕、短视频的导出与发布、短视频制作基础案例实训、短视频制作阶案例实训。 本书注重实践,案例丰富,既可作为高等院校新媒体类、数字媒体类、电子商务类、新闻传播类专业相关课程的教材,也可作为广大读者自学剪映短视频制作的参考书。
西京梦闻录
¥30.00
【古代言情+精品小说+虐文+情感】 一段世家贵女的颓艳情史,一首彩云易散琉璃脆的挽歌。 那正是四方割据、士族当道的时代,庶民凄苦,寒族愤懑,有幸生于阀阅之家,亦不过如高树下的蔓草,不受风雨逼迫,却也难得一点光亮。 她原是长在西凉的小野马,与养兄两心相映,却一朝误入西京绮罗丛,嫁作亲王正妃。她当自己已是金笼之中无翼鸟,却意外在相敬如宾亦如冰的婚姻里窥见了一丝真心。 朝堂诡谲,众生浮沉其间,腐旧华美的皇城吞下条条性命,终碎作瓦砾,却有人置之死地而后生。
完全无罪【鞭辟入里的社会派杰作!法庭推理×冤案再审,比《消失的13级台阶》更让人后背发凉!】
¥22.50
二十一年前,一个女孩死亡,一个女孩失踪,一个女孩逃跑。犯人平山曾亲口认罪,本是铁证如山。 新手律师千纱刚完一场漂亮的翻案辩护,就立即下了这份难如登天的再审委托。当年的刑警有森义男一口咬定平山就是真凶,发誓要像当年一样让他认罪狱。 是秉公执法吗?为何有人坚持认为这是一桩冤案? 是冤假错案吗?可当年嫌犯为何要做出虚假自白? 程序的正义和对罪恶的惩戒,到底孰轻孰重? 二十一年后,逃跑的女孩再度闯怪物之家,直面了噩梦中那张巨大的脸…… 这一次,是以辩护律师的身份。
归队(豆瓣高分7.9,央视/腾讯同步播出)
¥20.99
1938年,一支东北抗联小队在战斗中被散,与主力部队及党组织失去了联系。排长老山东与汤德远、高云虎、万福庆、田小贵、花儿等几位亲密战友幸存下来,但不得不各自藏身避难。他们在战前立下誓言:无论何时何地,哪怕只剩下一人存活,也要找到部队,找到党组织,誓死坚持抗战,直至将日本侵略者彻底驱逐出中华大地。经历无数艰难险阻和生死考验之后,战士们终于再次相聚,并在党组织的引导下转苏联,与其他抗联部队会合,成立了东北抗日联军教导旅。最终,他们重返东北战场,在中国共产党的领导下,肩负特殊使命,参与了全民抗战的大反攻,为中国人民抗日战争、世界反法西斯战争的胜利奉献了自己的热血乃至生命。
御纂医宗金鉴:伤寒杂病心法要诀
¥56.00
《医宗金鉴》是清乾隆皇帝敕命太医院御医吴谦、刘裕铎主修的大型综合性医学丛书,共15篇,90卷。内容涵盖内、外、妇、儿、五官等各科疾病的诊断与治疗,以及药物的炮制、方剂的配法等实用知识,可谓集古今医籍文献之大成。 本书收录《伤寒心法要诀》《杂病心法要诀》两种。《伤寒心法要诀》以仲景学说为宗旨以前贤诸家为羽翼,从临床实际角度出发,重点探讨《伤寒论》有关伤寒传变、伤寒脉证、伤寒治法等问题。《杂病心法要诀》重点论述内科杂病的证治,包括中风、虚劳、黄疽、喘咳、痢疾、疟疾等40余种常见病证。正文均编为七言歌诀,并加注释子以说明、补充,其内容简要、选方实用,为习医者之书。
Skills+OpenClaw:从零打造个性化AI助理
¥51.07
本书致力于帮助读者系统、*地掌握Skills的核心原理、开发技巧及其在OpenClaw生态中的实际应用。全书共9章,第1章和第2章先通过企业报销审批案例展示Skills的强大功能,随后介绍Skills的概念机制、发展历史、安全问题、核心优势与适用场景等;第3~5章介绍Skills的创建、使用、发布与管理,演示如何从零开始写Skills,并对目前主流的Skills相关资源予以*梳理;第6~9章专注于Skills的应用实践,从学习、办公与科研场景中的文档处理,到全流程程序开发,再到电商与市场营销、企业管理,尽可能*地介绍Skills当前的典型应用及其在OpenClaw生态中的实践。 本书力求深入浅出,通过丰富的实际案例、场景案例及步骤解析,助力读者快速掌握Skills的核心要义,进而能在OpenClaw生态中构建自己的AI助理。为满足不同行业读者的需求,本书精心设计了覆盖多个场景的案例,从基础的文档处理到高级的程序开发,力图帮助读者实现“学以致用”,切实提升解决实际场景问题的能力。 本书适合所有对AI应用开发感兴趣的读者,包括但不限于AI应用开发者和软件工程师、产品经理和技术主管、希望在工作中应用Skills提升效率的职场人士、希望将专业或经验融入AI的专业人士,以及高等院校理工科专业的师生。
财富的真相
¥58.00
《财富的真相》是一本向大众普及财富底层逻辑的书。作者指出,财富的独一正常来源是“生产”,而材料、知识等生产资料,溯源到底层都是“时间”的衍生物。因而,时间是我们每个人终生独一的生产资料,改变对时间的观念,才能根本上重塑我们的财富观,避免贱卖我们的时间,而是把时间花费在有复利效应的工作上。每天步一,时间会帮你实现指数级的增长。
爽口凉拌菜
¥1.99
凉拌菜其历史文化深远得多,可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生。

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