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59元6本 德鲁克看中国与日本:德鲁克对话“日本商业圣手”中内功
德鲁克看中国与日本:德鲁克对话“日本商业圣手”中内功
(美)彼得·德鲁克(Peter F· Drucker);(日)中内功(Isao Nakauchi)
¥44.85
《德鲁克看中国与日本》是“现代管理学之父”彼得·德鲁克和“日本商业圣手”中内功的对话录。他们的对话涉及了当时经济世界出现的变化,明确指出了自由市场和自由企业(尤其是中日两国)所面临的挑战: 1、这些经济变化对单个国家及经济意味着什么? 2、这些变化对相关经济体意味着什么? 3、这些变化对社会、个别企业、职业人士及企业高管意味着什么? 这些就是德鲁克和中内功探讨的问题,他们用精彩的洞见,分析了亚洲未来的经济角色。 《德鲁克看中国与日本》分为两部分“挑战的时代”和“重塑的时代”。来自彼得·德鲁克与中内功就多个国际主题行的对话。 *部分着眼于经济、社会和商业方面的重大发展。第二部分关注的是过渡时期我们面临的具体挑战:从个人、企业和政府的角度讲,我们应该如何改变、更新? 这两部分都体现了德鲁克先生和中内功先生的一个共同信念:理论要与实践相结合。理论告诉我们需要做什么,实践告诉我们怎么去做。希望每一位读者都能获得对这个快速变化的世界更深刻的理解,也为改善自己的行动、知识、成长和业务绩效得到有效的指。
59元6本 梅奥的本质:人本主义管理培育的百年企业
梅奥的本质:人本主义管理培育的百年企业
张林先
¥38.35
一个小的诊所如何能发展成全球瞩目的医疗集团?律师事务所和咨询公司相关者,可从本书获得启发。 一个企业如何才能长寿?对中国私有企业、家族企业以及想做成数百年品牌的企业,本书有借鉴意义。 将来是一个知识工作者主权的时代,知识工作者如何才能高效工作,如何管理?本书给出了答案。 通过梅奥的案例,洞悉:知识工作者主权时代,如何才能把员工的知识、经验和技能,转化为企业组织层面的知识系统,以便让组织中的每个人共享这个知识系统,提高工作的专业能力。 企业的发展依赖于自身价值创造流程的造。如何才能造有效的价值创造流程,让企业具有持续提升的组织能力?梅奥诊所的发展历程,提供了很好的借鉴。 企业制度创新需要因势利导、谋定而后动,作为老板要行的关键思考和实施的路径与步骤,梅奥兄弟用了36年不断调整创新,值得每一个企业家借鉴。 理事会、委员会的有效管理方式是如何实现的?梅奥探索出了正确的路径。 如何激励知识工作者?利益共同体、事业共同体、命运共同体的构建,比偏重物质利益的薪酬体系、激励体系更有效。 如何行顶层设计? 如何做医疗营销?如何深化医院与患者的关系?书中给出了答案。 医院科室的双头领导管理,是有效的管理机制。这可供医院及其他企业的管理者学习。
59元6本 互联网的本质
互联网的本质
包政
¥38.35
本书既有包政老师对互联网时代诸多热、关键事件的深思考,也有其对互联网时代产业社会发展核心命题的本源剖析。本书具有以下3个特: 从现实问题和历史的逻辑出发,根据事情的自然演变来探究互联网问题的根源,然后寻求解决方案。 构建了一套强大的概念体系,比如分工和组织、供应和需求、劳动互换和利益互换、营销和销售等。 包政老师将抽象的理论,通过案例场景深浅出地展现出来,带你洞悉互联网转型和创新的底层逻辑。 本书的案例包括福特和通用汽车、宜家、小米、滴滴等。尤其是滴滴的案例,通过一个案例使我们清晰地知道什么是互联网架构,什么是互联网应用,以及这两种互联网思维的不同是什么。
59元6本 管理学教育的反思
管理学教育的反思
包政
¥38.35
企业由何而来?现代产业社会是怎样运行的? 企业的性质和大学商学教育之间有哪些误区? 如何培育构建企业的管理系统和价值创造流程? 管理学教育的首要任务,就是提高未来经理人的理论素养:不仅让他们学会思考,而且成为思考的实践者。 包政老师用平实的语言,结合他既往教学和企业咨询的案例,逐一剖析了如何通过学习理论来解决企业的现实问题。 管理已经成为每个职业人尤其是经理人的基本素养,成为每个企业不可或缺的职能。 管理教育要回归教育的本质——教书育人。不仅要关注课程,更要关注学习课程的人,关注他们的成长。 管理教育要回归管理学教育的本质——理论联系实际。理论可以使我们透过现象看本质,使我们的思维变得更加强大、更加简练、更加犀利。 管理教育要回归企业管理的本质——与时俱。
59元6本 人货场论:新商业升级方法论
人货场论:新商业升级方法论
刘官华;梁璐;艾永亮
¥38.35
互联网 时代以后,传统企业面临着成本优势荡然无存、产品能力逐渐丧失、渠道优势土崩瓦解这3个生死难题,传统行业的三大生死劫之所以会出现,背后的逻辑其实是统一的——互联网 时代的用户需求已经从有边界变成了无边界,而传统企业无法准确把握用户需求,无法适应新时代下无边界的商业逻辑。本书剖析了这3个问题产生的根源,同时提出了解决方案:人货场论。人论:重构用户认知。首先,企业应该重构对用户的认知:从“消费者”到“用户”,然后告诉读者应该如何去认识、理解和寻找“用户”。货论:重识产品创新。产品的边界被无限放大,与用户相关的所有事物,无论是有形的,还是无形的,都可以称之为产品或产品的一部分,都需要企业去关注,企业必须重新认识产品,并用新的法则对产品行创新,书中给出了精益创新方法。场论:持续动态经营。解决了用户和产品的问题之后,企业如何通过持续动态经营的方式解决商业难题,达到“人货合一”的目标。
59元6本 我是微商5:快速成交手册
我是微商5:快速成交手册
徐东遥;老壹
¥38.35
本书是“我是微商”系列的第5本,是一本真正专注于成交的图书。作者依然是微商明星导师徐东遥及其团队。本书结合万人迷多年的真实课程完成。作者们将所有与成交相关的内容集合到一起,并行提炼总结,把*干货性的内容留下,然后经过多次讨论和实践形成新的成交体系,然后在万人迷特训营行实践,证明真实有效,且效果超出预期。 全书一共分为6章:第1章告诉你做微商的心态,同时告诉你如何说服别人做微商;第2章介绍四个维度造迷万人个人品牌的方法;第3章分享万人迷社群吸粉的独家方法;第4章告诉你跟陌生粉丝互动建立信任的方法;第5章系统阐述如何实完成临门一脚现成交;第6章介绍如何通过社群行批发式成交,从而提高成交效率。
59元6本 秒懂力
秒懂力
唐文;邓斌;叶壮
¥35.75
在互联网时代,随着信息的爆炸与文字内容呈几何级数的增长,如何在众多繁杂的文件中去伪存精,快速获取高效信息成为各种互联网用户、传统纸质出版物读者,以及商务人士都关心的话题。因此,降低理解成本在近几年备受关注,近几年热门的知识付费,如炙手可热的“得到”“有书”“十读书”“樊登读书会”等,不就是因致力于降低高价值内容的理解成本而获得成功的吗?本书旨在提供一套全新的内容呈现方案,让内容产业更有趣、更迅捷,让用户、读者、沟通对象能在一瞬间获得全面的知识体验。
59元6本 移动互联网营销:企业快速转型与升级秘笈
移动互联网营销:企业快速转型与升级秘笈
李国建
¥31.85
本书是中国移动互联网营销领域的创性著作,它首次为纷繁复杂的移动互联网营销提供了系统的方法论和解决方案,为企业实现快速向移动互联网转型和升级提供了科学指导。它肃清了“移动互联网营销就是微博营销和微信营销”、“移动互联网营销就是免费营销”等一系列错误认识。作者是中国资深的实践派营销专家和移动互联网领域的杰出贡献者。单仁资讯集团创始人单仁、凤巢社创始人梁洪军以及100位受过作者指导的著名企业家对本书的内容给予了高度评价,并联袂推荐。 第1章从认知层面介绍了传统营销、互联网营销和移动互联网营销之间的区别,以及移动互联网营销的4个重要关键词和3个重要事件;第2章从思维层面讲解了移动互联网营销与互联网思维和粉丝经济之间的关系,以及移动互联网营销的传播特征和模型;第3章总结了移动互联网营销的5大定位:盈利模式定位、目标人群定位、核心产品定位、组织形态定位和营销策略定位;第4~7章从执行的角度系统讲解了移动互联网营销成交系统的建立、推广系统的建立、付费推广的策略、营销团队的管理与执行系统的建立;第8章讲解了移动互联网营销与O2O;第9章和第10章详细复盘了10个经典的移动互联网营销案例,涵盖餐饮、百货、教育、服装、婚庆、传统媒体、地产、酒店等多个领域。
59元6本 叠加体验:用互联网思维设计商业模式
叠加体验:用互联网思维设计商业模式
穆胜
¥25.35
本书在互联网思维改变一切的背景下,详细介绍了如何运用互联网思维重构商业模式,主要包括以下内容:①互联网经济中的商业逻辑(即“互联网思维”),不仅给出了消费方面的逻辑变革,还给出了在生产端的逻辑变革以及“跨界”的逻辑变革。②给出了一个“三层产品体验模型”,厘清了互联网思维,造完美终端、云端服务和价值群落三层体验,企业可以选择做不同层面的体验组合,这即是选择了不同的市场策略。但是,企业要基业长青,终极目标都是走向三层体验。③给出了一个“商业模式分析四要素模型”,提出了针对每个产品体验的层面,应该怎样设计商业模式。
59元6本 步步争先
步步争先
[美]尼尔·欧文
¥32.40
轮岗代表了被舍弃吗?一定要追求稳定、可以工作到退休的岗位吗?自由职业意味着脱离职场吗?《纽约时报》知名记者尼尔·欧文从行业中的佼佼者处,为当代职场人寻找这些可能会困扰他们职业生涯发展的问题的答案。 欧文在本书中总结了职场人需要具备的三大素质:成为魅力型连者、造蕞有价值的专业能力组合、建立成长型思维。本书立足于目前复杂多变的经济环境,帮助你从管理者视角,建立起经济学思维。 书中的经验教训将帮助你在深思熟虑后,做出适合自己的一系列选择,把握住一生中的25万个小时的工作时间,在回顾自己在工作和休闲、财富和个人满足感等方面做出的权衡与牺牲时,对自己的选择感到满意,在赢家通吃的世界里“步步争先”。
59元6本 受用一生的高 效 笔记术
受用一生的高 效 笔记术
水晶
¥51.35
本书探讨了如何提升知识处理的速度,如何用笔记管理时间和工作,如何用笔记锻炼大脑思维,如何造自己的知识资料库等几十个日常工作学习中的典型问题。本书将带你从笔记的心法、实操到阶,一步一步走笔记的世界,逐步成为笔记高手,并学会总结出适合自己的一套笔记方法。本书共分为六大部分,包含思维、方法、实操、工具,将为你详细介绍笔记整理系统的每一个流程。
59元6本 客户忠诚度管理
客户忠诚度管理
(英)克里斯·达菲(Chris Daffy)
¥51.35
在大多数企业管理者都痴迷于客户体验管理的时候,作者提出一项能为企业建立可持续的、紧密的客户忠诚的管理战略,也就是“客户忠诚度管理”。这项战略的要素为客户预期管理、客户体验管理和客户记忆管理。也就是,预期、实际体验和体验记忆全都要为了一个整体的目标(客户忠诚度)服务。 为了提升忠诚度,我们提供的产品和服务要超出客户的预期、为他们创造积极的客户体验,全力确保他们对我们的产品留下的美好的记忆,从而形成总是要回来消费的习惯。客户忠诚度管理是造忠诚客户的强有力的武器,可以帮助你建立持久的客户群体,并创造价值、提高业绩。
59元6本 “日本制造”的文化密码
“日本制造”的文化密码
彭新武
¥27.99
本书通过对“日本制造”的历史考察,从制造哲学、国民素质、职人精神、企业家情怀、生产模式、管理文化、创新精神、国家战略、产业布局、竞争策略等多个层面,揭示“日本制造”得以享誉世界的深层文化“密码”及其未来走向,剖析“日本制造”的得失成败,以期为当下“中国制造”的崛起有所裨益。
59元6本 从零开始做服装销售
从零开始做服装销售
李子然
¥18.99
在这个行业竞争异常激烈的时代,身处线的服装销售人员的专业能力和个人素养,不仅关系到其自身的职业发展,还在很大程度上会影响店铺或品牌的经营状况。 《从零始做服装销售》共分为三篇——门篇、阶篇、高手篇,循序渐地为读者介绍了有关服装的专业知识、销售员上岗前应做的各种准备、服装零售的实战技巧和相关销售经验等。全书内容丰富,案例经典,且文字简洁,通俗易懂,相信能够让读者朋友在轻松的阅读中收获良多。
中信管理经典:吉姆·柯林斯管理学经典(套装共5册)
中信管理经典:吉姆·柯林斯管理学经典(套装共5册)
[美]吉姆·柯林斯
¥149.80
《《飞轮效应》内容简介:在《从优秀到卓越》中,吉姆?柯林斯就已经描绘过企业的永续经营赖于公司飞轮的持续转动。 吉姆·柯林斯所说的飞轮是怎样的飞轮?公司的飞轮如何建立?飞轮应该包含哪些要素和环节?在本书中都得到了充分的说明和阐释。 飞轮对于企业究竟意味着什么?是盈利模式,是企业持续盈利的关键的动作,是企业长期坚持的战略举措。 掌握了本书所讲的飞轮效应的基本原理和设计方法,每家公司都能够通过借鉴成功企业的飞轮,挖掘出自身的经营优势,建立自己公司的飞轮,并通过长期持续的坚持,产生“飞轮效应”,帮助企业持续增长。 吉姆?柯林斯的所有研究都是探索公司持续增长和永续经营的根本原因和成功路径,《飞轮效应》更是这样一本书。 《从优秀到卓越(珍藏版)》内容简介:本书是超级畅销书《基业长青》的作者柯林斯的又一力作,它描绘了优秀公司实现向卓越公司跨越的宏伟蓝图。《基业长青》揭示了公司保持卓越的秘诀,但书中提到的公司自始至终都出类拔萃。对于那些业绩平平的公司,如何才能实现从优秀到卓越的跨越呢?是不是卓越的企业都有所谓的特殊“卓越气质”?发展的瓶颈是不是真的难以突破?   针对这一问题,柯林斯和他的研究小组历时5年,阅读并系统整理了6000篇文章,记录了2000多页的专访内容,创建了3.84亿字节的电脑数据,收集了28家公司过去50年,甚至更早的所有文章,进行了大范围的定性和定量分析,得出了如何使公司从优秀到卓越的令人惊异而振奋的答案。   柯林斯发现,公司从优秀到卓越,跟从事的行业是否在潮流之中没有关系,事实上,即使是一个从事传统行业的企业,即使它**初默默无闻,它也可能卓越。柯林斯提出了一整套观点,“只要采纳并认真贯彻,几乎所有的公司都能**大改善自己的经营状况,甚至可能成为卓越公司”。 《选择卓越(中信管理经典)》内容简介:如何在一个不可预测的、动荡不安的、瞬息万变的时代打造一家真正卓越的企业?这是《选择卓越》这本书的主题。《选择卓越》不同于柯林斯先前的著作,这是因为它的关注重点不仅仅在业绩表现上,还在时下领导者所面临的不稳定的环境类型上。作者在全美国2万多家公司中进行了11层筛选,找出7家安然度过产业逆境与动荡的企业。基于超过20人的研究团队,柯林斯和汉森对那些在充满巨大力量和急剧变革——这都是领导者所无法预测或控制的——的环境中取得卓越成就的公司进行了研究。研究结果颇具争议性,亦让人感到吃惊。比如,*秀的领导者并不比对比组公司的领导者更具冒险精神、更具远见或更具创造性;他们更恪守纪律,更注重实证验证,更为焦虑。 在一个混乱的、充满不确定性的世界里,创新本身并不是一张王牌,更重要的是适度创新的能力和将创造性与纪律相结合的能力。 通过引人深思的、黏性的和极其有力的实践概念,作者对传统智慧发起了挑战。这些概念包括:10倍速领导者;20英里征程;先发射子弹,后发射炮弹;超越生死线;先将镜头拉远,后将镜头拉近;以及SMaC方法。 柯林斯和汉森在《选择卓越》的*后一章向读者呈现了他们*争议和*为新颖的分析:对运气角色的定义、量化和研究。卓越公司及其领导者并不比对比组公司及其领导者更有运气,但却获得了更高的运气回报率。本书是典型的柯林斯式著作:反传统、数据驱动、振奋人心。他和汉森以令人信服的证据表明,即便是在一个混乱的、充满不确定性的世界里,卓越也可以通过选择而非运气来实现。 《再造卓越》内容简介:为什么贝尔斯登 、雷曼兄弟公司、房利美这些业内翘楚纷纷陨落? 为什么那么多卓越的公司难以基业长青?企业帝国是如何陨落的?我们又该如何尽早预测并避免这种局面出现?一个企业在坠入万劫不复的深渊之前颓势会延续多久?一个陷入衰退的企业又该如何自救?   吉姆·柯林斯和他的研究小组直面这些难题,认真分析了11家在历史上走过从辉煌到衰落历程的企业,并对这些企业的历史进行了深入剖析。历时4年多的研究项目向我们揭示了企业衰落的五个阶段:狂妄自大、盲目扩张、漠视危机、寻找救命稻草和遭人遗忘或濒临灭亡。   但即使企业已经陷入了衰退,它们仍然可以扭转乾坤。如果对于上述五个阶段能做到了然于胸,那么领导者就能**大地降低企业坠入谷底的机率。强者恒强并非世间法则。但衰落是可以避免的,衰落是可以察觉的,衰落是可以逆转的。 《基业长青(珍藏版)》内容简介:《基业长青(珍藏版)》打破了旧有神话,提供了新颖的见解,并为那些有志于建立经得起时间考验的伟大公司的企业家提供了实际指导。如何建立一个伟大并长胜不衰的公司?有思想的人们早已经厌倦了“年度流行语“般稍纵即逝的管理概念,他们渴求获得能经受时间考验的管理思想。 柯林斯和波勒斯在斯坦福大学为期6年的研究项目中,选取了18家卓越非凡、长盛不衰的公司作了深入研究,这些公司包括通用电气、3M、默克、沃尔玛、惠普、迪士尼等,它们平均拥有近百年的历史。是什么使这些公司不同于它们的竞争对手呢?它们拥有什么别的公司所不具有的法宝呢? 《基业长青(珍藏版)》作者超越了连篇累牍的专业术语,拒绝追逐时尚,发现了使杰出公司出类拔萃的永恒品质。全书有数百个具体的例子,并提供了实用的策略,能够适用于各个层次的经理人与创业者。《基业长青》为在21世纪建立长期繁荣的组织提供了一个宏伟蓝图。
第3集 项目经理应具备哪些权利?又该如何争取到这些权利?(此商品为视频课程)
第3集 项目经理应具备哪些权利?又该如何争取到这些权利?(此商品为视频课程)
高屹
¥5.69
项目经理往往面临以下挑战: 1.责任与权力不对等 2.工作内容繁杂 3.资源紧缺成为常态 4.团队管理问题突出 5. 无休止的变更 ...... 如何才能做好项目经理呢? 本课程详解项目经理角色地位、获取需求的工具、创建工作分解结构、项目执行的关键路径法、项目风险管理与应对、沟通技巧协调上下级关系、团队激励,应对不良情绪的七种武器,从角色定位到项目执行工具及方法,提升管理能力,打造高绩效团队。 【你将收获】 1.角色转变:项目经理的财权,人事权如何争取,才能更好服务项目的顺利进展。 2.思维转变:以终为始,掌握按时交付项目的关键路径法。 3.风险把控:掌握一套项目风险管理与应对方法。 【适合人群】 1.项目经理从业者 2.想转型做项目经理者 3.有管理经验,但不了解项目,工作遇到瓶颈、对工作没有明确规划者 6.其他想提升的职场人士
第18集 风险应对措施之如何接受风险?(此商品为视频课程)
第18集 风险应对措施之如何接受风险?(此商品为视频课程)
高屹
¥5.69
项目经理往往面临以下挑战: 1.责任与权力不对等 2.工作内容繁杂 3.资源紧缺成为常态 4.团队管理问题突出 5. 无休止的变更 ...... 如何才能做好项目经理呢? 本课程详解项目经理角色地位、获取需求的工具、创建工作分解结构、项目执行的关键路径法、项目风险管理与应对、沟通技巧协调上下级关系、团队激励,应对不良情绪的七种武器,从角色定位到项目执行工具及方法,提升管理能力,打造高绩效团队。 【你将收获】 1.角色转变:项目经理的财权,人事权如何争取,才能更好服务项目的顺利进展。 2.思维转变:以终为始,掌握按时交付项目的关键路径法。 3.风险把控:掌握一套项目风险管理与应对方法。 【适合人群】 1.项目经理从业者 2.想转型做项目经理者 3.有管理经验,但不了解项目,工作遇到瓶颈、对工作没有明确规划者 21.其他想提升的职场人士
第22集 转移规则和抽样检验的四种方式(此商品为视频课程)
第22集 转移规则和抽样检验的四种方式(此商品为视频课程)
杨华
¥9.05
质量管理要抓早抓小,未雨绸缪; 注重预防,强调事后的纠正能力 产品质量是生产出来的 生产者是产品质量的责任人, 品管协助生产者保证品质。 品牌是旗,质量是杆 没有质量就没有数量 质量管理长期靠教育,短期靠强制 每把不合格品传递到下一工序 处理的成本就会增加十倍
59元6本 第10集 如何管事之过程跟踪与反馈(此商品为视频课程)
第10集 如何管事之过程跟踪与反馈(此商品为视频课程)
杨继刚
¥24.88
上任年,万事开头难: 天天在救火,没有时间考虑团队发展 总吃闭门羹,员工各个比你还横 给下属委派工作,终责任还是回到自己身上 满眼望去,谁才是你的得力干将 …… 解决方案来了 杨继刚老师用12年时间,深度研究企业新任管理者所遇到的角色挑战、发展瓶颈和团队管理难题,总结提炼新任管理者常遇到的管理转型十大问题,帮助业务骨干、技术大咖完成新任管理者转型,为1~3年的新任管理者、还有那些即将走上管理岗位的储备干部,提供全实战场景的管理问题解决方案,被誉为“拿来就用的新任管理者转型解决方案”。 【你将收获】 1.全场景聚焦新任管理者常遇到、受困扰的十大问题解析 2.从现象到本质,从问题到真相,从策略到解决方案,实战实用 3.73家世界500强与165家中国优秀企业管理者实践检验精炼 【适合谁学】 1.1-3年的新任管理者 2.即将走上管理岗位的储备干部 12.有意向管理岗位转型的业务或者技术骨干
59元6本 第4集 教你快速摆脱压力(此商品为视频课程)
第4集 教你快速摆脱压力(此商品为视频课程)
赵敏
¥26.33
这是一门简单易学的职场压力应对与情绪管理的实操课程。 《压力应对与情绪管理》是赵敏老师基于多年的组织压力管理探索与实践,沉淀下来的压力应对与情绪管理的实战指南,结合具体场景,特别围绕情绪管理技巧、放松训练、调用社会支持系统、化解职场冲突、掌握职场沟通等个六方面进行了重点解析,帮助大家提升职场效能,工作效率,为组织创造更大的价值。 【你将收获】 1.提升认知:本课程的理论体系源于心理学中经典的压力反应模型,压力的产生受到压力源、个体的认知评价多方面的复杂影响,在综合以往研究基础上,围绕压力反应模型中的各个环节帮助你认识压力、了解压力。 2.实操方法:通过场景化的压力应对方法讲解,帮你快速了解压力,掌握压力应对和和情绪管理技巧。 3.实操工具:本课程介绍了多种应对压力和情绪工具和技巧,让你好学好用,立刻上手。 【适合人群】 1.面临较高职业压力的职业人群 5.希望提升自己的职场素养的职业人群
59元6本 第7集 高效职场沟通(此商品为视频课程)
第7集 高效职场沟通(此商品为视频课程)
赵敏
¥26.33
这是一门简单易学的职场压力应对与情绪管理的实操课程。 《压力应对与情绪管理》是赵敏老师基于多年的组织压力管理探索与实践,沉淀下来的压力应对与情绪管理的实战指南,结合具体场景,特别围绕情绪管理技巧、放松训练、调用社会支持系统、化解职场冲突、掌握职场沟通等个六方面进行了重点解析,帮助大家提升职场效能,工作效率,为组织创造更大的价值。 【你将收获】 1.提升认知:本课程的理论体系源于心理学中经典的压力反应模型,压力的产生受到压力源、个体的认知评价多方面的复杂影响,在综合以往研究基础上,围绕压力反应模型中的各个环节帮助你认识压力、了解压力。 2.实操方法:通过场景化的压力应对方法讲解,帮你快速了解压力,掌握压力应对和和情绪管理技巧。 3.实操工具:本课程介绍了多种应对压力和情绪工具和技巧,让你好学好用,立刻上手。 【适合人群】 1.面临较高职业压力的职业人群 8.希望提升自己的职场素养的职业人群