万本电子书0元读

万本电子书0元读

与情绪和解的睡眠自救疗愈法
与情绪和解的睡眠自救疗愈法
牛健
¥9.57
失眠的原因很复杂,种类也很繁多,很多人由于失眠而产生了焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪,从而陷其中无法自拔。本书讨论的是没有生理疾病或者器质性病变的前提下的原发性失眠。 本书对失眠的表现、分类、陷焦虑性失眠的原因、医学界和心理学界现有的解决方案,以及作者自救蜕变过程中的方法使用心得、咨询过程中的常见答疑和心得行了详细的介绍,同时还提供了具有代表性的康复案例自述。 这本书旨在为正处于失眠漩涡中的失眠者提供信心和深刻的理解,还提供科学有效的自救方法和就医指南,让后来者少走弯路。本书可供失眠者随时查阅。
59元6本 戒掉拖延症:拖延症患者自救手册
戒掉拖延症:拖延症患者自救手册
李世强
¥14.70
曾几何时,“拖延症”已经慢慢成为一种“流行病”。它侵蚀我们的时间,拖慢我们的效率。在片刻解脱之后,又给我们带来更多焦虑。拖延症的表现是什么?我为什么会得这个“病”?怎么摆脱这个困扰世界上93%成年人的顽疾?作者基于数年的心理学理论研究基础,运用“案例 理论”的方式,对拖延症行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析,并为读者提供各类预防拖延的方法。读懂这些你就会发现,有些事情,不是做不到,而是不去做;有些能力,不是欠缺,而是不挖掘。
59元6本 执行精要:*能人士的七个习惯25年企业培训精华录(*执行4原则精华,500强企业推崇执行法则,《经理人》《赢周刊》力荐)
执行精要:*能人士的七个习惯25年企业培训精华录(*执行4原则精华,500强企业推崇执行法则,《经理人》《赢周刊》力荐)
(美)史蒂芬·R· 柯维,富兰克林柯维公司培训团队
¥23.95
《执行精要》是史蒂芬柯维博士思想之精华,是美国知名培训企业富兰克林柯维公司备受欢迎的培训产品的文字资料,是畅销25年的《高效能人士的七个习惯》品牌的培训配套产品。 在《执行精要》中,您将看到富兰克林柯维公司重要的研究成果:高效执行4原则。这是一个历时15年、经141个国家检验的如何达成目标的方法论,可以帮助组织、团队、个人排除一切阻力和干扰,达成重要的战略目标。“高效执行4原则”已经在中国行了近十年的培训和咨询,被众多企业成功践行。实践证明,它不仅能将团队变得更高效,更能使整个公司的绩效得到彻底提升。高效执行4原则并不只是一种新的组织领导方法,更确切地说,它是一个适用于组织的革命性操作系统。 这本小册子方便携带,大小正好适合放商务人士的公文包,助您充分利用碎片时间,为头脑充电。其内容简约但不简单,萃取了众多执行领域大师的思想。另外,优秀的管理者往往会拿笔记录下那转瞬即逝的灵感,所以本书设计了丰富的笔记区,供您随手记录。
59元6本 费用报销规范与实操
费用报销规范与实操
袁国辉 著
¥35.50
费用报销工作如同一面镜子,可以照见企业管理的方方面面。它关乎企业的资金安全、账务规范与税务合规,也关乎每位员工的切身利益。 《费用报销规范与实操》一书从一线财务工作者的角度出发,立足于现行财税政策法规,详细介绍了企业费用报销的基本知识与流程,以及税务、审计的重。全书内容从费用报销基础知识深到报销的实际业务,重关注发票合规性、费用归集合理性、签字手续完整性、费用报销超预算管控等问题,同时针对企业降本增效提出合理化建议。本书体例新颖,文字简洁,具有较强的实用性和可操作性,可以帮助财务人员夯实工作基础,提升账务处理能力。 本书既适合企业一线会计人员及财务管理人员阅读使用,也可以作为财税培训机构与财经院校相关专业课程的学习用书。
59元6本 勇气的源泉 : 岸见一郎全解阿德勒
勇气的源泉 : 岸见一郎全解阿德勒
(日)岸见一郎著;郑舜珑译
¥49.80
阿德勒的心理学,是改变的心理学,也是行动的心理学。 改变和行动需要“勇气”,这不是莽撞的无知无畏,而是爱和理性的产物,是阿德勒一生思考和实践的结晶。获得阿德勒的思考方式,也就获得了改变的勇气。 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎,在这本《勇气的源泉》中,通过阿德勒本人的经验和心路,向读者传递阿德勒的勇气,帮读者用自己的眼睛发现问题,靠自己的双臂拥抱改变。 阿德勒和他的理论继承人岸见一郎,拒绝顺从“常识”,拒绝鸡汤式的空洞安抚,帮读者勇敢解剖自我,破生活的惯性,挣脱情绪的奴役,不再讨好别人和世界,自己定义幸福,勇敢争取自己的幸福。
59元6本 数字商业底层逻辑
数字商业底层逻辑
文卡·文卡查曼
¥59.99
重构认知体系 以数字技术造新时代商业引擎 《数字商业底层逻辑》将帮助你了解传统企业、科技型创业公司和数字巨头这三类玩家如何构建和参与数字生态系统。你将学会如何通过合作共赢,在动态的商业网络中创造和捕获价值,利用强大的技术驱动组织和人才架构,创建自适应理论,组建数字化团队,构建自己的数字商业规则矩阵。 三个化阶段 边缘实验 传统企业急需观察和学习哪些商业实验? 核心冲突 如何利用好转型窗口期,专注新的数字核心业务? 根基重塑 将关注从单一行业转向跨行业时,什么是你能解决的重大问题? 三大制胜策略 构建和参与 建立自身独特优势,用产品 服务 平台 解决方案满足客户需求 共创能力 不仅与盟友合作,也要与竞争对手合作 人机协作 计算机科学重新定义工作的本质,人才结构将真正决定未来的成功 本书包含数字化商业战略研究奠基人文卡·文卡查曼三十余年教学、研究与咨询工作的丰富案例与实践经验,涉及金融服务、制造和汽车、交通物流、医疗保健、消费品和零售、媒体和娱乐等多个行业。书中提出的分析和预测已经在全球经济中发挥了作用,向我们证明了数字化转型是对商业领导力的挑战,企业的未来取决于驾驭数字技术的能力。
59元6本 从零开始学做外贸
从零开始学做外贸
唐翠翠
¥41.86
如何拓展外贸业务和签订合同?如何让外贸业绩不断攀升?怎样做好外贸业务风险的防范?这些问题的答案都可以在本书中找到。《从零始学做外贸》教你从零始,玩转外贸! 《从零始学做外贸》包括10章专题内容,从新手门、岗位要求、熟悉业务、运输出货、交易凭证、商品管理、签订合同、发资源、模式转型和防范风险等角度,帮助大家从新手成长为外贸行业的高手。 《从零始学做外贸》对外贸行业行了全面解读,并配合具体的交易案例行剖析,帮助大家轻松学习外贸知识,掌握外贸业务的各项技能,更好地展外贸业务工作。 《从零始学做外贸》适合对外贸行业感兴趣的外贸新手、在职外贸人员,以及想转型做外贸业务的企业经营管理者阅读。
一周特价10.12-10.27 精准努力
精准努力
野口真人
促销价:¥12.99|¥49.80
在这个全民内卷的时代,什么是你的立身之本?那些会努力的人,到底厉害在哪里?湮没在茫茫人海中,你或许会感到不知所措:不满意现在的岗位,却不知道该如何突出重围;似乎什么都懂,但却一事无成…… 其实,这些成长的烦恼,用一个公式就能轻松搞定。曾经主持过2000余件企业评估案的金融大师野口真人发现,评估企业价值的公式同样可以用来优化个人能力。跟随作者的脚步,你将学会把这个公式运用于职场、生活中的所有场景,用恰到好处的努力高效完成自我提升。
59元6本 双赢销售思维:管理者建立销售思维的第一本书
双赢销售思维:管理者建立销售思维的第一本书
程锡安
¥31.20
什么是销售?从浅了说,就是卖东西;从专业上说,是匹配需求。但如果只是将销售视为企业通过产品来满足客户需求并获取利润的行为,那么在竞争日益激烈的市场环境中,企业是无法在竞争中成长的。本书作者认为,销售还应该发挥更重要的使命作用,即不断地理解并满足客户的需求,并和客户达成长期合作,而实现业务的持续发展。 如何发挥销售的使命作用、让销售成为企业与客户的桥梁并反向推动企业的长久发展?本书从双赢的视角出发,将来源全球500强企业的销售知识体系与近20年知名外企的销售从业经验行提炼总结,提出了双赢销售思维的底层思维逻辑及销售六步法的实操方法论,通过推动形成销售的飞轮效应,将销售的使命与销售的日常工作紧密结合起来,在有效帮助销售达成交易的基础上,一步建立与客户的长期双赢的合作关系,并在与客户的互动与价值共创过程中,倒逼企业自身业务发展和商业模式的创新,真正帮助企业实现基业长青。
59元6本 转变:应对复杂新世界的思维方式
转变:应对复杂新世界的思维方式
(奥)弗雷德蒙德·马利克(Fredmund Malik)
¥26.00
我们正面临巨大的变革。21世纪,我们将面临更加复杂的、未知的世界环境,在这种环境中,我们不确定自己处在什么位置,面对的目标是变动的,而且有几条路径可供选择。本书描述了应对这种复杂局面的系统控制论管理方法,帮助你掌控错综复杂的情况。 ?为什么我们必须转变思维方式 这场巨变是什么样子的? ?在巨变中我们面临的问题 ?巨变发生的基本规律 ?构建未来新世界的基础 ?建立新秩序驾驭不确定性和未来 在这场史无前例的社会变革中,发现自我,摆脱僵化的组织,找到新思路并更好地运行下去。这本书将是应对21世纪巨变的导航图,帮助你拥有更为阔的视野,把握未来。
大国产业链
大国产业链
中金公司研究部 , 中金研究院 著
¥57.85
党的二十大报告指出,“要坚持以推动高质量发展为主题,把实施扩大内需战略同深化供给侧结构性改革有机结合起来,增强国内大循环内生动力和可靠性,提升国际循环质量和水平,加快建设现代化经济体系,着力提高全要素生产率,着力提升产业供应韧性和安全水平”。40多年的改革放和经济高速增长后,中国在全球产业上扮演着关键角色,现在也遇到了新挑战,高质量发展要求兼顾产业的效率和安全。 中金公司研究部和中金研究院联合撰写的这本书,围绕效率与安全两个维度,从宏观与产业、科技与政策、国内与国际多个层面分析产业发展面临的机遇和挑战,提出新形势下中国发挥好规模经济优势对促产业效率与安全的重要性。这也是继《数字经济:下个十年》《碳中和经济学》《创新:不灭的火炬》《迈向橄榄型社会》之后,中金公司研究部和中金研究院就新发展阶段的一些重大问题行研究的新成果。 这本书兼具学术专业性和大众可读性,对于公共政策部门、实体企业、金融机构、科研院所等认识和把握新格局下中国产业宏观与行业趋势有较强的参考价值。
59元6本 秘密:爱、健康与金钱
秘密:爱、健康与金钱
【澳】朗达·拜恩;李磊译
¥44.99
畅销书《秘密》作者朗达·拜恩曾掀起世界“吸引力法则”旋风,出版《秘密》《力量》《魔力》《秘密:终极奥秘》等力作,蓄力已久推出“秘密”系列实践力作。 《秘密》是为数百万人带来喜悦和转变的奇迹之书,《秘密:爱、健康与金钱》则深探究如何将吸引力法则应用于人生的三大领域,堪称《秘密》的世实操指南! 你可以获得个人的幸福、满意的关系、健康、金钱与成功,但你需要知道如何吸引这一切你的人生。当我们舍弃局限性的想法,以心念创造强大的力量,对宇宙发出讯号,加速愿望的达成,我们将在每个创造领域,体验到生命的真正精彩。善用吸引力法则,让它成为一种习惯性的生活方式,引导你过上梦想中的生活: 部分教你用思想的力量,吸引并维持新的、更好的关系。关系对人生的影响比我们以为的要大得多,拥有快乐的、充满爱的关系对我们每个人来说都至关重要。美好关系带来的巨大转变也会发生在你生活中的其他方面——财务、健康、个人目标和梦想,你会变得快乐、幸福。 第二部分教你用吸引力法则获得健康,很多人因此摆脱了慢性病、抑郁等疾病的困扰。通过你自己的思想和吸引力法则,你创造了自己的全部生活,包括健康的身心。 第三部分教你用自身的力量创造财富,用富人的思维获得金钱以及事业上的成功。带来财富的秘密将帮助你过上自己想要的人生,过上你自己值得拥有的人生。吸引富足,而不是匮乏! 通过这些行之有效的方法,你可以在生活的方方面面获得巨大的转变——向着更美好的未来。
59元6本 从百年美股,看A股百年:美股百年行情复盘与A股趋势分析
从百年美股,看A股百年:美股百年行情复盘与A股趋势分析
纪春华 郑羽逍
¥54.60
本书旨在通过中美股市的行情复盘和对比,探寻A股所处阶段及未来可能的发展路径。由于美股市场的历史要远长于A股,且中美之间经济发展阶段也存在较大差异,因此同一时期的A股和美股并不具备可比性。 因此,本书不仅通过时间线的方式分别对两个市场的发展过程行梳理,更是针对股票市场的不同方面,如流动性情况、投资者构成、行业构成、交易规则及市场监管等一系列主要因素,对中美股市行比较研究,从美股变化规律中寻找A股目前所处阶段以及未来发展趋势。 在比较中美股市的过程中,本书还穿插了对股市研究方法的讨论,以及作者对于股市本质的一些理论思考。
59元6本 图解外贸会计实操
图解外贸会计实操
平准
¥46.50
本书全面系统地阐述了外贸企业的会计基础、会计要素和会计科目,外贸企业会计的意义、职能、对象和特,货币资金和国内结算、外业务和国际贸易结算的核算,出口贸易业务和口贸易业务的核算,应收及预付款项、存货的核算,固定资产、无形资产、长期待摊费用和对外投资的核算,期间费用、税金、利润和利润分配的核算,财务报表的编制和分析等内容。可以作为经济管理类相关专业学生教材使用,也可以为会计自学者提供参考。
59元6本 纳税的艺术
纳税的艺术
胡江伟
¥15.00
上市公司是所有企业合规经营的标杆,其税务处理一方面要满足税务监管的要求,另一方面要符合企业发展需要。优秀的税务规划能精准找到合规与降负的微妙平衡。本书精选数十个真实企业案例,用轻松幽默的语言,从企业七大战略阐述税务规划的奇思妙想,对税负管理四大环节——风险控制、税负规划、监管应对、战略协同——行全方位拆解,让深奥枯燥的企业税收问题变得简单生动。
59元6本 失落的百年致富经典
失落的百年致富经典
(美)华莱士• 沃特尔斯 (美)乔治•克拉森
¥22.50
世界古老的财富经典,世界富翁都是从本书学到思考致富的方法,阅读本书后,即使不能成为一名亿万富翁,但是绝不会再与贫穷为伍。 财富是由心理信念所吸引,学会感恩让你更加的富有。 我们对财富的渴望亦是对完美人生的渴望,其实,追求财富也就是追求更高质量的生活。2007年,美国Prime Time公司隆重推出的一部风靡全球的纪录片《祕密》,该片堪称成功学、财富学和人生指导的经典之作。在美国和世界各地广受人们的追捧,原因是该片揭发了一个巨大的秘密。 据该片的制片人朗达·拜恩介绍,《祕密》的灵感来源于一本失落百年的古书:《失落的百年致富*经》,正是这本书启发了她,让她与那些伟大的励志导师华莱士·沃特尔斯、查尔斯·哈尼尔、罗伯特·柯里尔等相遇。从而拍成了这部经典的励志纪录片。
每天活用黄金1小时
每天活用黄金1小时
[日] 鸠山玲人
¥9.99
        经济不景气,被裁员怎么办?人工智能发达,没有工作怎么办?目前的工作看起来没有什么前景,我还有机会转行吗?别担心,本书正是为有如此不安的读者们所写。         鸠山玲人在取得哈佛MBA后,依旧保持每天1小时的工作训练法,帮助自己获得了颠覆性的步与改变——将Hello Kitty角色IP成功造成全球偶像。         在本书中深度解说如何在忙碌的工作生活中,每天活用黄金1小时来规划思考的重要性,又讲述了46个保持1小时的工作技巧训练,帮助我们建立自信、造专长、提高自身的能力,创造自我加速成长的奇迹。
未来思维
未来思维
[美]布莱恩·戴维·约翰逊
¥41.30
未来思维是一种从想象力出发,在具体行动中将未来的多元可能性逐一落地的思考和实践方式。在未来思维模型中,想象是第一法则,行动紧随其后,远景目标被拆解为具体目标,通过未来投射步骤,实现未来场景的现实化。 英特尔第一位首席未来学家布莱恩·D.约翰逊,一直以想象和设计未来为主要工作。25年来他帮助硅谷科技公司、成长型企业以及大大小小的组织展望未来,探索怎样做才能走向积极的未来,避免消极的未来。他在硅谷创新巅峰时期创造的“未来投射法”,广泛应用于商业、科技、社会、生活等领域,这些领域的客户至今仍像未来学家一样思考、制定他们的发展规划。 “像未来学家一样思考”是面向未来的一项要领,它使我们摆脱对不确定性的焦虑,需要用到的思维工具叫作“未来投射”。未来投射依赖于社会科学、科技前沿、经济趋势等,判断那些大概率会发生的事情,积极参与对未来的构建。未来投射大致包括3个步骤:想象具体的未来,找到帮助实现未来的力量(人、工具和资源),逆推实现未来的步骤(半途、1/2半途、起星期一)。 通过上述训练,个人能够消除对不确定性的恐惧感和焦虑感,企业能够落地未来战略和规划,组织或机构能够识别威胁和风险,在大概率甚至小概率事件面前做好防范。
59元6本 任正非说:华为之秘
任正非说:华为之秘
穆昕
¥16.99
以任正非经商30年来的讲话为蓝本,与时俱地融合了华为的经典管理思维。 从华为企业的生存之道、华为的变革、以结果为导向的绩效考核系统、以客户为中心的组织建设方案、以实践为主的干部培养方式等多个方面对华为的经营之道行了详细论述。 解密华为的成功之谜,带领读者走华为倾力构建的全联时代和任正非的内心世界。
论领导力
论领导力
[美]亨利·基辛格
¥68.60
《论领导力》对六位著名领导人——联邦德国首任总理康拉德·阿登纳、法兰西第五共和国首任总统夏尔·戴高乐、美国前总统理查德·尼克松、埃及前总统安瓦尔·萨达特、新加坡首任总理李光耀、英国前首相玛格丽特·撒切尔的领导力进行了具象化的解读,通过梳理重大国际事件的发展演变,还原个体决策的具体细节,体现领导力的重要价值。 在基辛格看来,领导者的重要能力是学会把握他们所知道的信息和知识(来自过去)和他们对未来的直觉(本质上是不确定的),通过自己的勇气和自身独特的品格,在复杂的环境中选择一个方向,并据此设定目标和制定战略。同时,真正好的领导者还必须具备教育家和艺术家的气质,懂得如何通过沟通,消除疑虑,凝聚支持,塑造未来。 由基辛格来论述领导力以及领导人的历史,具有独特性和准确性,极 大地丰富了领导力的内涵和表现方式。
冷战后美国的非洲资源政策:美国利益与刚果(金)资源战略关系研究
冷战后美国的非洲资源政策:美国利益与刚果(金)资源战略关系研究
龙刚
¥26.00
本文通过1982—2014年美国与刚果民主共和国[简称刚果(金)]资源政策与资源战争之间的研究,揭示冷战后美国的非洲资源政策。作者认为,从政策制定角度看,跨国公司、非政府组织、智库、学术机构和媒体等在制定资源政策中起了各自的作用;从政策实施角度看,美国主要通过寻找当地代理人的方式实现其目的。这些政策及其实施过程对刚果(金)的发展带来了极大的负面影响。美国为控制刚果(金)的自然资源和矿产资源,行连续性周期资源战争,给刚果人民带来严重的政治、经济和人道主义灾难。