县域经济破局:数智化驱动县域发展新模式
¥48.00
县域经济是国民经济的基本单元,是中国式现代化的基础,县域视角下的新型工业化、信息化、城镇化、农业农村现代化等都是中国式现代化的重要组成部分。县域经济不仅承载了地方经济的基础性内容,更是实现共同富裕、特色产业发展、城镇化进程、国家粮食和生态安全的关键载体。 如何更好地发挥县域经济的作用,不仅涉及到地方的经济转型,也关系到国家整体经济的健康、平衡和可持续发展。 本书内容通过深入研究县域经济的特点、模式和主要任务,结合数字化在县域经济方方面面的利用和发展,探索县域经济在中国式现代化下的发展路径。聚焦“数字县域”这一核心,详细阐述了县域经济数字化转型的途径,从县域商业、智慧农业、数字乡村、人口结构和数字治理五个方面,探寻县域经济数智化新模式。书中既有高屋建瓴的理论,又有切实可行的实践策略,是一本县域经济发展的实操指南。 本书将为各县市政府工作者提供发展经济的策略和指导,县域各产业从业者和管理者能学习到一些新思路和新操作,新农人也将从本书中获取立足乡村的发展方向和策略,互联网从业者也能从本书中找到可开发利用的互联网资源推进数字县域的建设,为县域经济发展做出自己的贡献。
别让习惯毁了你
促销价:¥2.99|¥5.00
每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的生活。许多人之所以终生碌碌无为,与成功无缘,是因为他们养成了许多不良习惯,这些坏习惯就像一堵墙,把他们与成功无情的地隔。 一个人并非生来就具有某些恶习或不良习惯,习惯是后天慢慢地养成的。对于我们的生活和事业来讲,有些习惯虽然不好,但它们可能对自己的生活和事业没有多大妨碍,而有些习惯则是我们获得成功与幸福的大敌,对于这些习惯我们一定要努力摆脱它的束缚,别让它一拉我们与成功人生之间的距离。 要想改掉自己的坏习惯,并不是一蹴而就的事,而且也没有特别好的方法,只有靠毅力、恒心和不断的自我提醒。坏习惯实际上也不难改,因为“习惯”是培养出来的,如果你以好的思维和行为模式去代替,时间一长,也便成了好习惯。 古语说:“以铜为鉴,可以正衣冠,可以明得失;以史为鉴,可以知兴衰。”本书就像一面镜子,让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯,教你跨越人生的障碍,重新定位你的生活,找到一把成功之门的金钥匙!
证券分析:原书第6版(经典畅销版)
¥13.90
●1940年*经典版本 巴菲特亲笔作序 10位华尔街金融大家导读 4位国内价值投资践行者 的深度思考。 ●在这本书中,格雷厄姆与多德首次提出了价值投资的理念,并分别从证券分析的原理、三大证 券分析方法、证券分析操作实务这三个方面阐释了价值投资的基本框架。 ●《证券分析》第6版由著名经济学家巴曙松领衔专业人士全新翻译。正如巴曙松老师所言:“历 史不会重演,然而总是押着韵脚。当前中国证券市场的转型,同样需要确立价值投资的理念。我 决定组织力量翻译《证券分析》第6版的初衷,也正在于此。”
财务报表分析与股票估值(第2版)
¥57.85
本书共16章。 第1章和第2章介绍财报的基础知识以及财报原理。具有较好财务专业知识的读者可以直略过。 第3章论述财报分析的框架。财报分析应该跳出财报看数字,因此分析的框架包含公司战略分析、公司经济活动分析和公司财报分析。 第4章论述公司战略与财报之间的关系,包括公司行业对财报的影响、公司总成本领先策略和差异化策略对财报的影响。 第5章论述财报项目之间的关系,为后面的财报分析建立逻辑。 第6章论述如何从投资活动现金流量看一家公司的战略和未来。 第7章论述如何从筹资活动现金流量看一家公司的资本管理能力。 第8章为资产和资本分析,从现实商业活动出发,重构资产负债表为资产资本表,然后行资产结构分析、资本结构分析、资产结构和资本结构的匹配程度以及风险分析,并指出了常用的流动比率和速动比率存在的缺陷,建议使用营运资本长期化率指标来衡量公司的流动性风险。 第9章为股权价值增加表分析,首先根据资产资本表重构的逻辑,重构利润表为股权价值增加表,在此基础上行金融资产收益分析、长期股权投资收益分析、营业收分析、营业成本分析、毛利和毛利率分析、营业费用分析、利润分析、净利润和股权价值增加值分析。 第10章为资产资本表和股权价值增加表的综合分析,根据资产资本表和股权价值增加表之间的逻辑关系,同时使用两张报表的数据行综合财务指标分析。本章在通过因素分解法对股东权益回报率行五个因素分解的基础上,构建财务指标分析体系,着具体分析每一个因素所产生的影响,*后对所有的财务指标行总结并形成财务指标框架。 第11章回归现金,分析股权价值增加表项目和经营活动产生的现金流量项目之间的关系,并将经营活动产生的现金流量净额分为五种状态。 第12章论述股票价格和股票价值两者之间的背离和回归关系,构成后面股票估值的理论基础;然后论述股票估值需要行历史数据的分析和未来发展的预测,因此股票估值是一门艺术。正因为艺术的不确定性,因此以股票估值为基础的投资应当遵循安全边际原则和成组原则。 第13章介绍了常见的市盈率、市净率、市销率、市盈增长比率等方法,并分析了这些方法的局限性,而解决这些局限性需要终极方法,即*估值法。 第14章介绍了现金股利贴现模型和自由现金流贴现模型。现金股利贴现模型受到股利无关论的挑战,因此自由现金流贴现模型成为*选择。自由现金流贴现模型包括零增长模型、固定增长模型、两阶段模型和三阶段模型。 第15章运用自由现金流贴现模型行股票估值,首先以财报分析的内容为基础构建公司价值的计算公式,指出运用自由现金流贴现模型计算经营资产的价值;然后结合万华化学和中国石化的案例,对公司的历史数据行分析,并运用哈佛大学教授迈克尔?波特的五力分析模型对未来发展行预测,在此基础上运用第14章介绍的模型计算万华化学和中国石化经营资产的自由现金流贴现现值;*后按照公司价值的计算公式,结合公司的股权结构,计算出两家公司股票的每股内在价值。 第16章为投资实战案例,用来验证本书财报分析和股票估值内容的有效性。这些案例都附上了分析的时间,读者可以自行判断其后的公司股票表现是否如我们事先的分析结果。 本书中的数据资料均来自上市公司公年报。
福格行为模型
¥39.60
在这本书中,福格博士亲自拆解了他提出的福格行为模型,揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素,解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用,提供了激发每一个要素以更好地推动行为改变的有效方法。此外,福格博士还给出了让福格行为模型更好地发挥作用的两个方法,通过设计情绪设计行为,通过造高频率小成功让小改变自然生长。 本书不仅能够帮助人们毫不费力地养成好习惯,也能够指导人们成功对抗坏习惯;不仅能够帮助个人实现改变,也能够帮助群体直面挑战。只要掌握福格行为模型的精髓并加以灵活运用,每个人都能够轻松改变自己的工作与生活,成为自己想要成为的那个人。 本书给出了福格行为设计工作箱,包含15种人生情景与挑战,300个微习惯配方,100种庆祝方式,手把手第教你你减重、减压、提升睡眠质量、摆脱坏习惯、提升效率……
股票投资入门与实战技巧:从零开始学炒股(修订升级版)
¥15.80
《从零始学炒股》是炒股零基础起步指南,分别介绍了股票基础知识、如何户和运用炒股软件、股票常见术语、每个股民必看的技术指标、盯盘必须注意的几个细节、根据大盘情况决定自己的操作、如何根据成交量行判断和操作,如何看懂盘面语言等炒股的一系列知识,让你轻轻松松学炒股!同时,为启发读者的实战灵感,还配备了大量的实战案例,是股市新手行实战操作的不可或缺的指导书。此外,本书还可以作为证券公司、基金公司等培训、指导和沟通客户时的读本。
通达信公式编写:基本面、指标、K线形态选股和买卖点
¥69.30
A股全面实施注册制后,通达信软件的公式编写是新时代A股股民炒股赚钱必须学会、用好的基本技能。本书从公式编写的实战使用场景出发,通过“用中学”“学为用”的讲解方式,帮助读者学会通达信公式编写的基本知识、系统架构、底层逻辑,快速掌握通达信实战型公式的编写方法和技巧。 要想真正用好通达信编写公式,需要从实战出发,把正确的市场逻辑和交易逻辑公式化。本书详解了基本面、指标、K线形态等重要选股公式的编写原理和方法,以及能够及时提示卖信号的指标公式,力求帮助读者在交易实践中真正使用起来。在使用起来的过程中,读者能够在实战公式包的帮助下,建立个性化的交易系统,成为A股市场的投资赢家。 本书适合对通达信公式编写感兴趣的股民、A股市场相关从业人员阅读,也可以作为通达信公式编写培训机构的教材使用。
第四次浪潮
¥40.00
1980年,未来学家阿尔文·托夫勒提出了著名的“第三次浪潮”。 今天,管理大师大前研一从托夫勒的思想中汲取灵感,指出人类社会正迎来“第四次浪潮”。 什么是“第四次浪潮”? 它是人工智能与智能手机引发的产业革命,正冲着人类社会的各个领域:“裁员潮”的反复出现,“人生百年时代”的不安,从“低欲望社会”跌至“无欲望社会”,层出不穷的新型商业模式…… 这就是“第四次浪潮”,一场席卷世界的社会大变革,重塑全球经济结构和生活方式。它鼓励个性,追求极致,拥抱想象力,挑战与机遇并存,只有尽早理解、适应并在其中发挥积极作用的国家、公司和个人才能乘风破浪,屹立潮头。 对于那时的人们来说,托夫勒的《第三次浪潮》是“希望之书”,期盼本书也能给今天的读者带来希望。
竞争优势:透视企业护城河(珍藏版)
¥63.90
企业高管们经常把战略和规划混为一谈。他们认为任何规划都是战略,结果前赴后继地投身于一场场注定不赢的战役,却未能保护和充分利用真正能够为胜利奠定基础的竞争优势。在本书中,美国著名经济学家布鲁斯·格林沃尔德教授与合作者贾德·卡恩博士一同为读者提供了一个全新的、简洁的商业战略分析方法。过去几十年里,商学院所讲授的传统战略分析法(基于迈克尔·波特的研究成果)过于复杂,人们很容易迷失在复杂的“五力”模型中,而且忽略一个很重要的问题:所处行业中是否存在仅允许自己施展拳脚却能挡住其它竞争对手的壁垒?在确认壁垒最为重要后,格林沃尔德与卡恩强调:可持续的竞争优势有且仅有三种;不具备竞争优势的企业应聚焦于提高经营效率;拥有竞争优势的企业在制定战略时要考虑与竞争对手的互动;大部分竞争都是围绕价与量的,关于这方面的分析手段及相应的战略制定方法相对完善;竞争对手之间也是可以合作的,这种合作能够做到互利且合法;在日益全球化的经济环境中,绝大多数情况下,竞争优势仍旧植根于局部范围。哪怕是大型跨国企业,也需要深刻理解并保护其赖以成功的局部竞争优势。在本书中,作者用详尽的案例分析来阐明其观,涉及多个行业的公司,包括沃尔玛、库尔斯、思科、苹果、微软、英特尔、柯达、苏富比、福克斯及可口可乐。本书是商业领袖的书籍,是美国竞争与战略领域经典的长期畅销书籍,已经也将继续改变学界关于战略的研究与教学,以及业界关于战略的思考与执行。
65种微习惯
¥29.90
一个人有什么样的习惯,就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中,你真正要依靠的不是意志力和自控力,而是不用思考就直接去做的下意识行为。 本书提出了“习惯冰山模型”理论,认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯,只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯,进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验,归纳了轻松调整习惯的65 种方法,通过鲜活的案例阐明了如何解决生活中的“坚持不下去”“不能付诸行动”“戒不掉”“改不了”等习惯难题。 优秀不是行为,而是一种习惯。本书适合想养成好习惯却始终找不到科学方法的人,教会他们用习惯重塑自我。
偶然:机会、混乱,以及为什么我们做的每件事都重要
促销价:¥24.99|¥79.00
◎ 如果你的人生可以重来,一切还会和原来一样吗? ◎ 一对夫妇的假期和一片云层,如何决定数万人的生死和日本的命运? ◎ 人类的化是不可避免的,还是只是一系列偶然事件的产物? ◎ “复杂科学”“混沌理论”是如何作用于我们的日常生活的? 看似无关紧要的事件是如何引发连锁反应,以我们无法预见的方式塑造个人命运和历史叙事的? 这本书认为,事物发展受偶然因素的驱动,尤其涉及改变个人生活和重塑世界的重大事件时。小到个人的职业发展、人际交往、人生选择、命运际遇,大到人类化、国运兴衰、政治博弈、经济危机,偶然性都在其中起到了不可小觑的作用。 作者通过复杂科学、混沌理论、量子力学、基因漂变、涌现现象、自组织临界现象、蝴蝶效应等自然科学的经典研究,对诸多历史大事件行深度挖掘,细致地分析偶然性对人类历史、社会发展、个体命运的重大而不为人知的影响,强调在当时看来微小、偶然的个人行动,却最终酿成一场大风暴,而影响全人类的命运。 人之于宇宙,渺小如沙粒,但有时一粒沙也足以让整个系统崩塌。因此,尽管我们无法掌控全局,但每一个行动、每一句话,足以逆转星辰。
证券分析(全新升级版)上册
¥49.98
《证券分析》的作者本杰明·格雷厄姆是价值投资理论的奠基人,被誉为“华尔街教父”。他既在美国哥伦比亚大学商学院任过教授,又在华尔街创造过辉煌的投资业绩;既经历过让投资者得意忘形的大牛市,又经历过让投资者沮丧绝望的大萧条。市场锤炼了格雷厄姆,也证明了价值投资的意义所在。 《证券分析》被誉为投资者的圣经,自1934年出版以来,90多年仍畅销不衰,是价值投资的经典之作。此次推出的第7版原汁原味地保留了格雷厄姆极为喜欢、巴菲特极为珍爱的第2版全部内容,同时增jia了包括伯克希尔 · 哈撒韦公司首席投资官托德 · 库姆斯,《格兰特利率观察家》创始人、总编辑詹姆斯 · 格兰特,麻省理工学院投资管理公司总裁塞思 · 亚历山大在内的15位华尔街投资大师的导读,与上一版相比更新近13万字。 第7版中文版邀请到张磊、裘国根、庄园芳、邱国鹭、王国斌、陈光明、李国飞、杨天南等多位国内价值投资践行者分别从“与时俱的价值投资之道”“价值投资的智慧与化”“为什么价值投资适合中国”等国内投资者关心的角度对《证券分析》和价值投资行了深度解读,让这本书更jia匹配当下中国读者的核心需求。 著名金融学家巴曙松老师领衔专业翻译团队,对中文译本行全面更新,让这本穿越90余年的投资经典再度焕发新的生命力。
富可敌国(经典版)
¥39.60
这是一部权威的对冲基金发展史,充满了对美国金融界人物戏剧性沉浮的引人胜描述。在本书中,华尔街的生存之道、美国金融界的商业文化被演绎得出神化。 本书作者对该行业行了包括300个小时访谈和无数内部文件在内的深调查,并在此基础上,讲述了关于对冲基金鲜为人知的故事:从该行业的鼻祖阿尔弗雷德温斯洛琼斯到乔治·*,再到许多其他不那么出名但在这个领域同样有影响力的人物,从1987年的股市暴跌,到网络泡沫,再到抵押贷款证券的崩溃。在这个过程中,对冲基金参透了市场的玄机,不断赚取巨额财富。它们的创新改变了世界,孕育了特殊金融工具的新市场,改写了资本主义的规则。 本书不仅仅是一部历史,更是通向未来金融体系的窗口。
如何找到100倍回报的股票:基于365只100倍股的研究成果
¥28.06
100倍股指的是让投资者的每1元投资都增长到100元的股票。本书作者研究了1962-2014年的365只100倍股,发现这类股票并不像一些投资者想象中那样罕见,而且发现这类股票有一些明显特征,有一定的规律可循,并精心总结出一系列原则帮助读者在当前的市场中找到这些股票。这本书有助于读者改变关于投资股票的思维方式,令读者更加积极地看待市场上的各种可能性。 ??? 你不需要拥有MBA学位,也不需要从金融专业毕业,只要了解一些基本的金融概念,就能够通过本书了解关于100倍股的知识。作者分享了一系列工具和技巧,帮助读者从股票和投资中获得更多收益。实际操作是本书的重,作者引用了很多真实的故事和市场传奇来帮助说明书中的重要观。 ??? 作者总结的一系列原则包括: ??? ?寻找低估值倍数的股票; ??? ?必须有真正的护城河; ??? ?偏好小公司; ??? ?偏好业主经营者; ??? ?…… ??? 读完这本书,你就会对投资、选股有着更清晰的思路。沿着这一思路选股,即使没有挑中100倍股的幸运,也能远离那些一无所成的“懒股”,成为市场赢家。
改变中国:经济学家的改革记述
促销价:¥32.99|¥40.00
“中国改革的精彩之处在于改革如何从党内的思想斗争和政治较量中形成主流;在于改革如何在关键时候由政治领导人的智慧与眼光所推动;在于改革成为自下而上与自上而下的互动过程;在于改革成为能让更多人参与其中的社会过程;在于改革是一个基于局部经验推广和试错法的社会实验;更在于改革成为一个关于技术和制度的学习与扩散过程。” ——?张军 40年来,中国经济所经历的变化包含了太多引人胜的故事,不胜枚举。本书作者以一位经济学家的视角,回顾了40年来为推动改革做出贡献的主要人物,以及诸多影响深远的事件, 在改革经历40年后的今天,有助于读者更深理解中国改革的未来。 20世纪80年代初,正是中国经济改革和经济学家参与改革过程中*为精彩纷呈的岁月,现在已是中国经济学领军人物之一的张军教授,当年正就读于复旦大学经济系,他将自己始于此时的观察、当年亲临火热一线的回忆,融于《改变中国:经济学家的改革记述》一书。40年来,两代经济学家积极传播思想、参与政策讨论、走真实世界、推经济研究,即便内部仍有分歧,但他们一直在跟着经济改革和发展的脉搏而步。 作者选取了改革程中的几个关键时间,将视线投向了中国的政治体制改革、金融改革、国有企业改革等改革中*为重要的方面,以回顾和研究的方式,向读者展现了未曾被清晰揭示过的改革内幕。
征服市场的人:西蒙斯传 (DeepSeek&幻方量化创始人梁文峰作序推荐)
¥39.60
全方位还原“量化投资之父”的投资理念! 如果你是投资人,这本书将为你展示什么是真正的量化投资,以及模型之外的投资理念。 揭秘如何领导一群极客造华尔街*赚钱的机器! 如果你是管理者,这本书将教会你如何管理一支天才团队,包容他们的离经叛道、古怪性格甚至水火不相容的政治立场,并能和谐地一起创造更大的价值! 讲述作为“跨界狂魔”“斜杠大佬”是一种怎样的体验! 如果你是普通读者,你将从这本书中看到麻省理工学院的坏小子是如何漫游在密码破译员、数学家、投资家等数个壁垒森严的身份之间,并且逐渐化成为“量化投资之父”的,您能从中学到,面对棘手的问题和挑战,我们应该如何自处和应对。
一个经济杀手的自白
¥16.15
现实版的《007》其实一直都在上演 这是一本约翰?珀金斯花了二十多年写成的自白书; 这是一本约翰?珀金斯在遭到恐吓和贿赂下仍旧坚持完成的自白书; 这是一本让美国政界、商界、金融界震惊的自白书; 这是一本让美国主流媒体刻意回避和保持沉默但仍旧可以达到空前畅销的自白书。 约翰?珀金斯在书中揭露,经济杀手披着经济学家、银行家、国际金融顾问之类的合法外衣,其实却肩负着建立美国全球霸权的战略任务。他们通过伪造财政报告、操纵选举、贿赂、敲诈、色诱乃至谋杀等手段,拉拢、腐蚀和控制别国的政治经济精英,向他们蓄意提出错误的宏观经济分析和产业投资建议,诱骗发展中国家落预设的经济陷阱,控制这些国家的经济命脉和自然资源,通过欺骗手段让成万亿资金源源不断地流美国,巩固、扩大美国在全球的经济、政治和军事霸权。 珀金斯在书中披露了自己作为经济杀手期间所见证的一切,并且揭了*近几起在国际上发生的重大事件背后的秘密。例如沙特阿拉伯洗钱风波、伊朗国王的垮台、厄瓜多尔和巴拿马总统之死以及美国侵巴拿马和伊拉克。
价值心法
¥78.00
普通人如何赚钱?姜胡说总结了一条极简且高效的路径,这条路径已经帮助多名社群成员赚到桶金:有效自学 正确做事 精准投资。 多思考,独立思考。多学习别人思考问题的方法,提升自己的思考能力。 做简单、有益的事,慢慢养成习惯。 持续更新自己,持续正确地投资。持续帮助别人解决问题。做对别人、对社会有益的事,努力为社会创造价值。 做到这些,你的人生自然会变得丰盈,收获财富只是顺带的事。
成功方程式
¥29.40
每个人都遵循着某种行为模式生活,有的模式使我们的心态更加积极向上,有的模式则驱使我们的身心走向消极的深渊。想要提升幸福感、培养各种美德,依照可持续、可执行,且能使我们获益的“成功方程式”来面对人生是非常有效的方法。 本书作者结合马斯洛需求层次理论,扩展解读成功方程式,将我们需要具备的特质与渴望达成的结果以加法方程式的形式呈现出来,以满足我们的生理、安全、爱与归属、尊重、自我实现五大需求。成功方程式会在情感和实际行动中给予我们鼓舞和指引,激励我们不断向真正的成功与幸福前。
屡见屡鲜:在习惯化的日常之外
¥48.30
●为什么“红玫瑰”会变成“蚊子血”,当初的金童玉女 最终成了彼此冷眼相待的夫妻? ?●为什么在星期一激动人心的新工作,到了星期五就变得平淡无奇? ?●为什么许多人在步中年后,觉得身边的一切都失去了光彩,焦虑和抑郁踵而至? ?●为什么当初觉得无法忍受的事情,久而久之成了生活的常态,身处其中的人却并不知情? ? ?“习惯化”源于人类的化机制。为了生存,我们的大脑总是优先考虑新的、意想不到的东西,过滤掉老的、意料之中的东西。“习惯化”是一把双刃剑,既帮助人类不断适应新的环境,成功地生存和延续,又使人们如同温水里的青蛙, 逐渐适应恶化的情况,丧失行动力和竞争力,对即将到来的危险浑然不知 ?纽约心理学及神经学博士塔利·沙罗特、哈佛大学法学教卡斯·R.桑斯坦结合心理学、神经科学、经济学和哲学的成果与方法,深研究了人类的习惯机制,展示了广泛存在于会生活各个方面的“习惯化”和“去习惯化”现象。 ?在微观层面,这本书帮助读者更好地认识自己、认识生活,学会对好事珍惜、对坏事脱敏,摆脱倦怠感,重拾创造力。 ?在中观层面,这本书为如何在商业环境中避免错误决策提供建议,探讨企业如何通过灵活的变革保持活力,提升竞争力。 ?在宏观层面,这本书带领读者重新审视各类社会议题,如健康与安全、风险与不确定性、全球环境、结构性问题等等,为思考这些议题提供了启发性的观和视角。
股票交易心理学精要:提升交易心理的实用指南
¥28.32
成功的交易基于三个重要支柱:技术、策略和心理。 虽然技术和策略似乎是你花大部分时间关注的领域,但关注心理支柱才能真正使你的交易上升到一个完全不同的水平。 加迈克和安德鲁的探索之旅,了解心理如何影响你的交易表现以及如何通过掌控心理提升交易表现。 这部实用指南分为六个部分: D1部分,你将了解交易的挑战,通过记录交易日志行自我评估,确定你的交易者性格,找到与性格相匹配的交易风格。 第2部分,你将了解你的大脑如何处理不确定性,以及它如何影响你的决策过程。 第3部分,你将了解纪律在交易中的重要性,以及提高纪律性的方法。 第4部分,你将学习如何在交易前、交易中和交易后保持正念。 第5部分,你将学习如何处理下跌过程中不可避免的怀疑情绪,补充你的情绪资本。 第6部分,总结了经常被遗忘的健康生活方式,以及它对你的交易账户的影响。

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