万本电子书0元读

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49元5本 好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法
好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法
张杨 著
¥42.50
“超级妈妈”们太累了。 上班要冲公司业绩,下班还得和孩子斗智斗勇。倘若再遇上不管事的爸爸,那简直就是灾难。 火遍全网的《深度陪伴》作者张杨,用美国平和式教养的方法论,带着自家的两个娃,告诉妈妈们:如果你什么都自己干,累得要死,那肯定不是好的养育方式——好的养育,妈妈不累。 聪明的妈妈要学会借力、借人、借势。 要从自己、伴侣、孩子、原生家庭、社会 5个方面,调动养育资源,要把“单向牺牲”的陪伴变成“双向滋养”的深度陪伴,才能摆脱“累得要死”的低能量状态,成为高能量的妈妈,好的养育才有可能出现。
49元5本 犹太式教育百科全书
犹太式教育百科全书
希里·科哈维
¥19.90
  本书是一本讲述家庭教育理论和方法的家教书,写给所有年龄段孩子的父母。书中从教育目标、父母所扮演的角色、代际传递、特殊节的教育方法等问题出发,强调了正确的父母之爱的重要性,以及父母在塑造孩子个性方面所起的关键作用。本书提供了不同类型问题下的教育指导,给父母带来实用的育儿知识。   本书分为四个部分:   第YI部分讲述父母的育儿目标。涉及自我价值、安全感、自我认同、积极的社交技能、积极价值观和同理心等内容,帮助父母用正确的育儿方法引导孩子成长。   第二部分重关注父母本身。讲述了育儿的复杂与艰辛,育儿与幸福之间的联系,正念和自我关怀在育儿过程中的作用,以及父亲的参与、伴侣之间的浪漫、父母和孩子学校系统之间的关系。    第三部分介绍了一些特殊的育儿情况,例如青春期孩子的父母、离异父母,以及特殊儿童的父母。    第四部分带领父母从更广阔的角度看待育儿问题。介绍了动物育儿的特,育儿概念的发展演变过程,以及关于儿童心理治疗的想法和见解。
49元5本 读懂青春期:青春期正面管教法,揭秘青少年成长规律
读懂青春期:青春期正面管教法,揭秘青少年成长规律
[美]塔拉·伊根
¥34.00
      青春期的本质不是叛逆,而是成长与改变,所以父母完全不必将孩子青春期的各种离谱行为看成洪水猛兽。在本书中,作者将带领父母探索从童年晚期到青春期再到成年期初显期孩子的大脑发育、生理变化、心理成长与情感发展,并结合情景案例,为父母提出一些切实可行的教养与沟通建议。       阅读本书,你将掌握青春期孩子的核心成长规律,学会把控管束与放任的度,而轻松应对孩子可能出现的高频问题,管理好不断变化的亲子关系。无论是处理孩子撒谎、不服管教、尝试危险行为等问题,还是帮孩子克服挫折、焦虑情绪等困难,抑或是老生常谈的性教育问题,你都能在这本书中找到办法。
49元5本 焦虑的大人和不被看见的孩子
焦虑的大人和不被看见的孩子
柏燕谊
¥40.60
心理学家柏燕谊发现:除了那些抑郁症、强迫症、焦虑症等精神疾病患者来求助之外,更多的是家庭关系、亲子关系、职场关系中有困惑的人来咨询。大家无一例外是被自己内心中的恐惧逼生命坠落的黑洞——焦虑、惶恐、迷茫、无助,永无止境地不知所措以及由之带来的愤怒,在内蚕食吞噬掉了我们感受幸福和快乐的巨大力量,在外则是表现出了各种拧巴和病态的关系,以心理疾病和生理疾病的形式凸显出来。 在本书中,作者以充满哲思和悲悯情怀的文字取代冷冰冰的理论,带领每一位为焦虑所侵袭,于盛嚣中倍感孤独、茫然无助的人们,一一滴探索自己的内在世界,去看见、看懂曾经是孩子的自己、复制父母行为模式的无意识与抗拒的愤怒撕扯,洞彻我们深受伴生而来的“死”恐惧,和在人与人的关系当中完成自我力量的发现与纳,却又深受关系困扰和痛苦的折磨的真相。让我们恍然明悟:我们与生俱来的智慧和力量,足够创建滋润生命的关系,前提只需要我们去看见——曾经不被看见的内在小孩。
49元5本 我的大脑好厉害
我的大脑好厉害
赵思家
¥28.80
《我的大脑好厉害》是牛津大学神经科学博士后、科普作家、知乎大V赵思家写给青少年的脑科学启蒙书。作者通过孩子们感兴趣的55个日常问题,带来了一门学校的老师不教但非常重要的课——脑科学。在作者笔下,脑科学不再是高冷、复杂的,而是和每一个孩子息息相关的学问:一方面,脑科学与青少年的学习生活密不可分,比如如何效率更高地学习、更有效地休息、更科学地玩耍;另一方面,脑科学还能从科学角度解释孩子们关心的情绪、道德等问题。 全书以基础篇、五感篇、情绪篇、学习篇、健康篇和未来篇六大篇章,为读者搭建了一个科学完整的脑科学知识框架。作为科普作家,赵思家很擅长把复杂、艰深的脑科学知识转化成俏皮有趣又不失严谨的文字,帮助每个孩子都能以轻松有趣的方式认识自己厉害的大脑。书中还加了作者多年来科研工作的思考和实践方法,设计了有助于孩子培养科学思维的栏目。 这是一本孩子自己就能看懂的脑科学书,也是值得家长和孩子共读的、培养科学思维、激发好奇心的科学启蒙读物。
49元5本 读懂孩子的心(精装版)
读懂孩子的心(精装版)
樊登
¥56.00
亲子教育书目种类那么多,家长们该怎么选择? ——如果不知道读哪一本,那么先读《读懂孩子的心》。 这是一本几乎涵盖100%经典教育理论和方法的书! 樊登不仅是6000万书友信赖的讲书人,更是一名亲子教育领域的专家。在《读懂孩子的心》中,他吸收了国内外一线的经典教育理念,将儿童心理学、教育学、神经学、社会学等融家庭教育,让父母通过这本书,掌握家庭教育的精华,培养更具有社会竞争力的孩子!
49元5本 让孩子睡个好觉
让孩子睡个好觉
(美)W·克里斯·温特
¥29.80
天呐,他是藏在我们家床底下了吗? 孩子从0~18岁,他讲到的每个问题,我们都遇到了。 如果孩子能好好睡一个觉,我就谢天谢地了! 《让孩子睡个好觉》是一套关于影响孩子从婴儿期到青春期的各种睡眠问题的综合指南,为父母如何帮助孩子解决睡眠烦恼提供了新的智慧。神经学家和睡眠专家温特博士系统讲述了当今社会影响孩子的常见睡眠障碍的体征和症状,并交给了父母解决和治疗孩子睡眠问题的必要步骤。尽管睡眠这个主题很严肃,但克里斯·温特医生用诙谐幽默的笔触,使睡眠科学变得简单易懂且趣味盎然。 《让孩子睡个好觉》包括如何让孩子睡个好觉和孩子可能面临的睡眠障碍两大模块,总共15个章节。“如何让孩子睡个好觉”模块包括父母必要知道的睡眠常识、常见的睡眠认知误区、如何建立良好的睡眠时间表、如何通过让孩子睡个饱觉来提高学习效率、电子产品对孩子睡眠的影响等;孩子可能面临的睡眠障碍包括嗜睡症、睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征、尿床症、疲劳症、昼夜节律问题、夜惊症、梦游症、睡眠食症等。这本书揭了睡眠质量差与儿科流行病之间的关系,这些流行病与精神健康、肥胖增加、ADD/ADHD、疼痛障碍以及其他未确诊的嗜睡和疲劳障碍有关。 无论你的孩子尚未出生,还是已经上了大学,这位专业的睡眠医生提供的睡眠建议都清晰有效!另外,这本书同样适合老师等教育工作者和儿童睡眠研究工作者阅读。
49元5本 青少年生涯教育的33个关键词
青少年生涯教育的33个关键词
钟敏
¥19.60
作者基于生涯教育工作者以及一位14岁孩子母亲的双重视角,根据“生涯教育”的四个环节——自我探索、人际关系、自我管理、独立决策一一入手,将日常指导孩子过程中*常遇到的问题进行了梳理和归类,提炼出33个关键词,每个关键词都配有非常接地气的案例和技巧指导,用通俗的语言娓娓道来,给人的感觉是亲切的、方法是有效的。
49元5本 让孩子乖乖听话,妈妈有办法:拿来就用,高效带娃,让妈妈更轻松的育儿妙招
让孩子乖乖听话,妈妈有办法:拿来就用,高效带娃,让妈妈更轻松的育儿妙招
汤维
¥24.50
很多妈妈在育儿过程中常会出现各种状况:孩子毫无理由的哭闹、莫名其妙的拖延、不分事由的顶嘴。本来很听话的孩子,不知为何突然变得叛逆,难以沟通……许多家长对此一筹莫展。其实,只要掌握了正确的沟通方法,孩子的教育并不是难题。 本书便是专门为中国妈妈量身订制的育儿实操手册,它剖析了幼儿时期的孩子在心理和情绪上的成长与变化,贴心地以事例和问答的形式列举了孩子成长中*常见的12种场景,解释了孩子“不听话”行为的成因,并一一给出应对方法,同时更为读者提供了风靡欧美的实用情绪游戏,增父母与孩子的有效互动,促亲子关系的发展,让孩子更加健康地成长。
49元5本 身体功能障碍儿童性教育教案集
身体功能障碍儿童性教育教案集
(美) 葛兰·昆特 (Glenn S· Quint) , 主编
¥44.24
《身体功能障碍儿童性教育教案集》的编排按照学生的年龄划分成四个年龄段,即6~9岁、10~12岁、13~15岁和16~18岁,内容涵盖身体、隐私、青春期、性侵害、恋爱关系等方面,丰富的活动和详细的教学步骤解决了老师和相关人士“教什么、怎么教”的困惑,使学生在每个年龄阶段都能够得到他们所需要的关于性的正确知识。
49元5本 教育,从看见孩子开始
教育,从看见孩子开始
朱永新
¥19.99
重视孩子是一个社会、一个国家文明进步的标志。要提升国民素质,为国家强大奠定人才基础,谋求国家创新和发展,就必须做好教育工作。好的教育,应该引起重视的就是教育工作者首先要“看见”孩子。本书别出心裁,呈现了著名教育家朱永新与陶行知、叶圣陶、苏霍姆林斯基等中外教育大家的超时代隔空对话,展现了教育理念的时代思索和碰撞,演绎了关于教育真谛的精彩话题,给广大教育工作者以深刻思考和启示。
49元5本 好妈妈应该这样辅导孩子写作业:让孩子成绩快速提升的家庭作业辅导法
好妈妈应该这样辅导孩子写作业:让孩子成绩快速提升的家庭作业辅导法
鲁鹏程
¥11.99
做个会辅导孩子写作业的好妈妈!全面提升孩子的学习力! 辅导孩子学习是每个家庭很重要的一件事,但也是令很多妈妈感到困惑的一件事:一些孩子磨磨蹭蹭,明明20分钟能完成的作业,一会儿看电视,一会儿吃零食,结果两个小时还写不完;一些孩子写作业偷懒,故意漏掉题目,撒谎没有作业,抄袭作业;一些孩子态度不端正,字迹不清,粗心马虎;还有的孩子遇到不会的题目,不懂得自己思考,总想着让妈妈帮忙解决…… 做好家庭作业,既是良好学习习惯养成的重要途径,也是搞好复习、理顺知识的**手段。本书将介绍一种**效、*省力、让孩子成绩暴增的作业辅导法,让妈妈不再发愁。 ●辅导孩子写作业的基础——充分的亲子沟通与互动 ●孩子不愿意做作业——探究背后的原因并找到对策 ●好不容易去写作业但又很勉强——常见问题的应对 ●辅导孩子写作业的技术——把*好的方法传递给孩子 ●孩子写作业需要“合力”——妈妈应该做的“功课” ●孩子粗心马虎怎么办——各种表现及应对的方法 ●写完≠万事大吉——指导孩子写完作业要检查、善后 ●让孩子爱上作业——肯定、表扬、示范一个都不能少 孩子的好成绩,离不妈妈的关注、拨以及帮助!做个会辅导孩子写作业的好妈妈,全面提升孩子的学习力!
亲子早教10分钟.0~1岁
亲子早教10分钟.0~1岁
趣狗少儿 主编
¥6.99
专为0~2岁儿童展早期教育而设计,从智力、语言、常识、艺术和故事等方面系统、渐地展孩子的早教活动。内容信息丰富,贴近宝宝日常生活。建议家长以周为单位,有计划地对宝宝行早教活动,繁忙的父母每天只需拿出10~20分钟时间,结合本书对孩子行,早教,就能起到意想不到的效果!
亲子早教10分钟(3-4岁)
亲子早教10分钟(3-4岁)
趣狗少儿 主编
¥6.99
专为3~4岁儿童展早期教育而设计,从智力、语言、常识、艺术和故事等方面系统、渐地展孩子的早教活动。内容信息丰富,贴近宝宝日常生活。建议家长以周为单位,有计划地对宝宝行早教活动,繁忙的父母每天只需拿出10~20分钟时间,结合本书对孩子行,早教,就能起到意想不到的效果!
49元5本 什么是最好的父母
什么是最好的父母
(日)河合隼雄
¥40.90
日本心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄,用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑,从孩子出生到成年,娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语,用智者般的人生禅语,谈天说地间让万千父母豁然开朗。
49元5本 收纳,孩子受益一生的思维整理训练
收纳,孩子受益一生的思维整理训练
【日】广泽克美·金花
¥14.99
孩子磨磨蹭蹭,爱随手乱放;桌子上堆满文具和资料,玩具不是在沙发上就是在厕所里,反正不在它该呆的地方;书包,乱得妈妈看了想人……我们看到的是孩子没有整理和收纳的能力,却不知道这背后,其实更是孩子思考能力、逻辑能力、统筹能力的综合能力体现。一年级的小学生家庭作业中,就有一项要求孩子学习整理自己的书包,因为把书包收拾得有序整齐,不仅可以避免浪费时间,提高学习效率,也是对做事条理性的训练。有研究显示,学习成绩好的孩子,95%以上拥有良好的整理、管理能力。就好像一句热门流行语说的那样:你的家暴露了你的人生格局。从小教会孩子收纳和整理的能力,建立良好的思维基础,未来他才可能能更好地自控和掌管人生。
49元5本 知道爸妈有多爱自己
知道爸妈有多爱自己
衡孝芬
¥16.00
本书集针对性、指导性和实用性于一体,对于进行良好的家庭教育大有好处,父母可以从中发现适宜用来教育孩子的良好方法,从而让孩子受益一生。
你的2岁孩子
你的2岁孩子
(美)路易斯·埃姆斯,(美)弗兰西斯·伊尔克
¥1.09
  当孩子表现出教养的困难和麻烦时,如果父母知道这不是个别行为,而是这个年龄阶段孩子共有的暂时现象,心里就会踏实很多。同样,对于大多数父母而言,如果了解孩子在某个年龄阶段的特点,就可以减少在教育孩子过程中的盲目性。   为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为,美国吉赛尔人类发展中心在耶鲁大学对数以千计的孩子进行了观察和研究,并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现,也总结了他们这一阶段的成长规律,并列举孩子的很多典型表现,在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。   《你的N岁孩子》系列一出版就获得巨大成功,成为了兰登书屋畅销30年的当家品牌,并被授权到世界各地,成为了两代父母、3亿家长的信赖选择。信谊出版的繁体版同样在台湾地区常年畅销,至今仍不断加印,创造了20年长盛不衰的销售记录。而今,《你的N岁孩子》系列终于来到了内地,希望它能够帮内地父母们更加了解孩子、减少压力,使孩子身心健全、茁壮成长。
你的9岁孩子
你的9岁孩子
(美)路易丝·埃姆斯,(美)卡罗尔·哈柏
¥2.99
  本书介绍了孩子9岁时身心发展特质和成长规律、日常作息习惯和心智能力等;告诉父母怎样在孩子9岁时引导人际关系能力的发展,如何判断孩子的学习能力;为父母讲解9岁孩子的管教方式,提供9岁孩子家长面临的教养问题的全方面解决方案!
49元5本 简易催眠术——父母让孩子爱上学习的魔法(小学篇)
简易催眠术——父母让孩子爱上学习的魔法(小学篇)
管玲
¥11.99
心理学家管玲涉足教学一线数年,亲身为学生教授心理课程,为学生面对面催眠,获得了一系列研究成果,根据不同学生年龄特,她将教您教你如何与孩子沟通,帮孩子解决问题。 记住书中这些话,你也能做孩子的催眠师。
49元5本 儿童怪诞行为心理学
儿童怪诞行为心理学
吴雨庭
¥15.90
在成长的过程中,孩子还会不断地给父母出难题。从出生开始,他们几乎每天都给父母惊喜,然而随着孩子渐渐长大,这样的惊喜也变成了惊吓。孩子们表现出来的怪诞行为,让很多新手爸妈都无暇应付,甚至感到崩溃。为此,有的妈妈甚至说孩子还是揣在肚子里好,至少不用担惊受怕,自己也相对自由,想去哪里就去哪里。由此可见,对比孩子出生之后的种种状况,妈妈宁愿继续忍受十月怀胎的辛苦。事实上,孩子真的有这么可怕吗? 如果你提前做足了功课,了解孩子有可能出现的怪诞行为,那么你也许就不会那么担心,也就能相对从容了。如果你此前不知道如何做父母,更没有参考过他人的经验,那么,接下来等着你的就是日复一日的惊吓。正如一位名人所说的,没有人天生就会当父母,所以大多数父母都是经历之后才拥有经验的。这也是本书的目的所在,即把他人当父母的经验借鉴过来。当然,这未必对每一个爸妈都适用,但至少能够让爸爸妈妈们心中有所准备,不至于像看待怪物那样看待孩子。 当孩子半夜三更不停地哭泣,不管怎么哄都哄不好时,爸爸妈妈便开始怀疑孩子是魔鬼的化身,专门被派来折磨自己;当孩子进入叛逆期,对于父母的一切指令都置之不理时,父母难免会懊悔生了个冤家对头出来和自己作对;当孩子成为幼儿园里的小霸王,父母会觉得孩子是牛魔王转世;当孩子动辄就抢其他小朋友的东西,甚至与老师横眉冷对时,父母简直歇斯底里……父母为何感到深深的焦虑和不安?就是因为他们不了解孩子怪诞行为背后隐藏着怎样的心理需求和情感需求,他们也未曾打开孩子的心扉,真正走入孩子的内心。 虽然很多父母都自以为生养了孩子,就一定会了解孩子,就能当好孩子的守护神。但我们必须要承认,父母与孩子之间存在代沟,哪怕父母对孩子的爱是无条件的、毫无保留的,父母也依然无法完全了解孩子。 正如龙应台在《目送》里所说的,所谓父母子女一场,不过意味着你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。的确,随着孩子渐渐长大,他们的心与父母的心也离得越来越远,而明智的父母懂得缩短自己与孩子之间的距离。他们会在陪伴孩子成长时,竭尽所能地理解孩子,会探究孩子怪诞行为背后的原因,就像小伙伴一样陪伴孩子,成为孩子的知心好友。唯有如此真心地陪伴,如此全心全意地理解和尊重,父母才能始终与孩子相伴而行,才不会远远地落后于孩子的步伐。 父母们在为孩子的怪诞行为而感到抓狂时,要保持清醒的头脑,意识到孩子怪诞行为的背后隐藏着很多深层次的心理原因和情感需求,这样才能从根本上解决孩子的心理问题,也能帮助孩子消除怪诞行为。 总而言之,养育孩子是一个需要耗费心力和精力的事情,每位父母都应把养育孩子作为毕生的事业全力以赴地去经营。 希望通过这本书,父母们能平静地对待孩子的怪诞行为,也能了解到更多的育儿知识,从而培养出健康快乐、积极乐观的孩子。