万本电子书0元读

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59元6本 卵巢好,女人不会老
卵巢好,女人不会老
安丽
¥11.94
卵巢是女性健康的"大管家”,卵巢虽小,却是产生卵子并排卵、分泌雌激素、平衡内分泌的重要器官,对女性的身材、容貌、生育等起着至关重要的作用。正因为此,我们特意策划编写了本书。全书篇为女性朋友揭卵巢的神秘面纱,详细介绍了卵巢的生理结构及功能。还为女性朋友指出众多卵巢求救的信号及种种伤害卵巢的行为,并讲述了该如何治疗及预防卵巢早衰。着,从饮食、运动、心态、睡眠、性生活等方面重叙述养护卵巢的具体措施。后,还特意编写了"医生诊疗室”,解答女性朋友非常关注的有关卵巢癌的种种问题。
59元6本 做对小事不得大病——女性健康根本解决方案
做对小事不得大病——女性健康根本解决方案
张虎军
¥10.80
你是不是肚子饿了,就狼吞虎咽,三口两口就下咽?你是不是眼睛累了,仰头就滴几滴眼药水,扑闪扑闪就迅速投工作状态?或者你很爱美爱干净,所以喜欢将自己的指甲修剪得很短很酷……这些小事我们经常做,却很少有人会觉得有什么不对。但实际上,这些对身体都很有害。正因为此,我们编写了《做对小事不得大病——女性健康根本解决方案》一书。全书共分为八大部分,分别从饮食、运动、睡眠、心理、居家、职场、养颜瘦身以及女性特殊时期等方方面面,从微小细节处关注女性健康。全书内容深浅出、通俗易懂,尽量摈弃冗长的理论,而从实用性、指导性出发。此外,书中还配有精美插图,让人读来赏心悦目,是送给每一个女人极好的礼物!
59元6本 女性私人医生——详解女人的十大烦恼
女性私人医生——详解女人的十大烦恼
焦书英
¥14.94
作为感性动物,女人总是烦恼不断——毛孔粗大、赘肉突出、大量脱发、乳房下垂、妇科炎症、失眠便秘……甚至是我们所烦恼的烦恼本身。如何才能从诸多的烦恼中突围出来,是每个女人亟需解决的问题。为此,我们特意编写了《女性私人医生——详解女人的十大烦恼》一书。全书为女性朋友详细讲述了困扰身心的十大烦恼,有内分泌失调带来的肌肤、减肥、毛发和情绪问题,有与女性息息相关的妇科烦恼,如乳房、月经及妇科炎症问题,还有女性在日常生活中常常会遇到的贫血、便秘和失眠问题。每一种困扰女性身心的烦恼,我们不仅讲述了基本常识、信号及防治方法,还从饮食、运动、生活习惯等方面讲述远离这些烦恼应该有的健康生活方式。
59元6本 怀孕顺产全程育儿
怀孕顺产全程育儿
马良坤
¥11.99
宝宝的幸福,是从备孕怀孕始的。北京协和医院妇产科主任医师马良坤,继多本畅销书后,又有力作驾到。 作为新晋二胎妈妈,她将自身怀孕、育儿经验,与20年妇产科工作经验结合,同时邀请儿童运动指导早教和七田真右脑发的老师,共同为妈妈宝宝保驾护航。 马医生在书中记述了有关怀孕的滴滴:妈妈宝宝变化,每周详细记录;每次产检时间、重产检项目详细呈现;需要重补充的营养素,当月推荐的食材和菜谱;应该关注的生活细节,可能遇到的不适、科学的胎教计划,培养幸福、快乐的宝宝。 婴幼儿养育部分,马医生为年轻的父母们讲解0~1岁宝宝护理常识、喂养方法、疾病护理、早教游戏,希望新手爸妈不会再感到无所适从。 所有需要做或不能做的事情,全部用“宜”“不宜”“忌”呈现,目录便能速查。更有科学“大数据”、热关注等,孕期“干货”一目了然。 当然啦,怀孕、育儿怎能少了爸爸,马医生出了准爸爸的任务清单,让准爸爸们也能参与到孕育的喜悦中。更有随书附赠的胎教故事二维码。相信每一位父母都能从本书中获得有益的帮助,愿每一对夫妇都能拥有一个健康聪明的宝宝。
孕妇健康
孕妇健康
百读
¥2.00
女性从13~14岁卵巢发育成熟后便开始排卵。一般情况下,每月排出一个成熟的卵子。如果这个卵子与精子结合,便为受精卵。受精卵如果在子宫内着床便发育成胎儿。如果卵子未受精,便会随经血排出体外。到下个月经期卵巢便又排出一个成熟的卵子。大小约0.2毫米,可算是人体内*的细胞。
女性健康常识
女性健康常识
百读
¥2.90
在夫妇性生活中,妇女因性交引起的疼痛和出血是并不少见的现象。但这些妇女往往羞与人言,很少到医院就诊。
脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒(《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》2,不伤孩子的脾,别伤孩子的心,孩子从小到大不生病!)(试读本)
脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒(《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》2,不伤孩子的脾,别伤孩子的心,孩子从小到大不生病!)(试读本)
罗大伦
免费
  如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题,那么,这本《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚,而如何让孩子不脾虚则是做一个合格父母的当务之急,用什么方法?书里都有非常详细的辩证方法和食疗、推拿等根本解决之道。
59元6本 暖暖的女人更美丽
暖暖的女人更美丽
“孕妇幸福事”编委会
¥16.90
女性身体属阴,再加上经、产、胎、带等各种生理活动,无时无刻不在消耗阳气;生活中不经意的习惯,如穿露肩装、露脐装、不穿袜子、喜吃冷饮等,也会让身体变寒凉,这就决定了女人的一生将需要更多的阳气来维持平衡,否则会加速衰老。 本书正是针对当下女性普遍忽视的身体受寒问题展。提醒广大女性留意身体的滴变化,审视自己的生活方式,发现诸多不曾察觉的问题正侵蚀着自己的健康。然后用一小改变,一个个小妙招去化解,让身体变得暖暖的,让健康常在,美丽常在。 本书针对每一种由身体受寒引发的问题,给出了相应的预防和补救措施,方法简便,随时能运用。
59元6本 女人这样吃气血好
女人这样吃气血好
刘建平
¥12.45
气血对于女人来说,弥足珍贵。因为气血伴随女性一生的经、孕、产、乳等不同生理过程,充盈的气血,更是女性的养颜法宝,气血充盈,女人从头到脚、由内而外都会散发出来一种健康真实的美丽,这种美丽是任何化妆品任何整形手术达不到的效果。想补充气血,饮食是关键。《女人这样吃气血好》分七个章节,依次介绍了养五脏调气血、根据体质补气血、气血养颜法、顺应四季养气血、女性特殊时期调气血、不同年龄女性的气血调养方案及妇科病的气血调理。按照这本书所做所吃,你会发现其实要获得好颜色很简单。
59元6本 小儿特效穴位使用图卡
小儿特效穴位使用图卡
辛海
¥33.78
看到孩子被病痛折磨,父母常满怀焦虑又束手无策。其实,解决之道就在你的手上。学会小儿按摩,在家里推推按按就可以缓解孩子的病痛。平时多给孩子做按摩,还有保健强身的效果。 本书介绍了小儿按摩的基本知识、80个小儿特效穴位、6种保健按摩法和17种小儿常见病按摩法。*的特是活页装订,可以按孩子所患病症,抽出会用到的穴位页面,照图练习按摩手法。每个穴位都配有真人定位图和按摩手法图,让你一看就懂,一学就会。
传世老偏方.女人烦恼一扫光
传世老偏方.女人烦恼一扫光
张银柱
¥4.35
《传世老偏方. 女人烦恼一扫光》收集古老、齐全、安全巧治女人烦恼的经典老偏方。传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。实用有效的女性疾病偏方大全。
59元6本 女神永远不会老
女神永远不会老
【美】克里斯蒂安•诺斯鲁普–著,董乐乐译
¥13.07
本书以女性“更年期”作为切入点,作者结合自己多年的生活经验和临床经验,把女性在步入“更年期”以后会遇到的众多问题都加以详细的讲解,从心理方面和生理方面给出了具体的建议。诺斯鲁普的专业医学背景以及她多年来对女性心理的研究,为女性健康打开了一片全新的天地,深厚的专业背景也为这部伟大作品提供了强大的说服力和实用价值。作者不是单纯利用枯燥难懂的医学知识给予读者生理方面的指导,更不是用平庸乏味的心灵鸡汤来慰藉读者的心灵,而是利用生动的案例,作者的亲身体会,以及一些简单明了的文字让读者可以在*时间就能接受到作者想要传达的信息,给人予豁然开朗的感觉。这是一部充满诚意,充满力量的作品。
59元6本 中老年对症调理老偏方
中老年对症调理老偏方
徐峰
¥10.39
中国民间素来认为“偏方治大病”,其实表明国人对中医药有天生的亲和感。所谓偏方,就是简单有效、方便易用、口口相传,用一两个药材甚至食材就能调理常见小病小痛的方子。中老年对症调理老偏方收集治疗各种疼痛、内科常见病、防老抗衰、增强免疫力、恢复亚健康等适合老年人的偏方,每个偏方中间穿插简单的医学知识,使读者在轻松阅读中获得健康。
59元6本 男人拼的就是精气神
男人拼的就是精气神
施琰博,刘海旭
¥10.39
精、气、神本是古代哲学的概念,是指形成宇宙万物的原始物质,含有元素的意思。古人认为精、气、神是人体生命活动的根本,是人身的三宝。其实,精气神也是男人事业打拼成功之宝。 男人要成就自己的人生,主要依靠的就是“精气神”。可以说,“精气神”是一种蓬勃向上的朝气,是一种坚韧不拔的意志,是一种时不我待的劲头,是一种永不言败的精神,是一种奋力拼搏的力量,是一种思维灵活的智慧。简言之,有精气神的男人富于担当,勤于努力,能够顶天立地。 本书通过理论与案例的讲述,生动诠释了精气神的内在涵义与实质,为男人打开了一扇通往成功的窗口。
儿童康复大百科
儿童康复大百科
杜青
¥7.49
这是一本与儿童康复有关的科普书,旨在传播康复理念,引导大众用积极的心态和极大的包容度来接受孩子的不完美。儿童康复时间越早,恢复越好,这本书帮助家长了解相关的康复知识,可以造福更多患儿。本书介绍了康复评定、康复治疗方面的知识,并介绍了脑瘫、脊柱侧凸、先心病等常见缺陷疾病,不仅是家长,各基层的康复专业人员也推荐阅读。
59元6本 女人最想读的子宫保养书
女人最想读的子宫保养书
王芳
¥14.99
子宫健康是女人美丽的源泉,现代女性很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康,一不小心就让自己面临严峻的健康困境。子宫是女性特有的器官,是孕育生命的摇篮,呵斥女人健康,首先要从子宫开始。健康的子宫是女性美丽的重中之重,也是女人美丽的根本所在。子宫,完成并且见证了每个阶段的蜕变,与女人靓丽的容颜、健康的身心、正常的生活都是密不可分的。只要养好子宫,就能远离疾病的威胁,安心享受美好的人生。
59元6本 女性养生养颜大全集(套装共3册)
女性养生养颜大全集(套装共3册)
王芳,王淼
¥40.99
《黄帝内经》流传数千年,为中医奠基之作,本书以现代手段诠释中医传统养生养颜千年巨著,综合判定个人体质,量身为女性朋友秘制个性化美颜养生大法。体制不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。本书会成为更多女性朋友的健康和美丽之源,让更多的女人轻松地学到实用且易操作的养生养颜知识,并由此拥有一个美丽健康的人生! 乳房和子宫的保健是一辈子的事。乳房体现女人的美丽,子宫决定女人的芬芳。美丽的根本就在女人的私密花园里——健康的乳房和子宫。本书覆盖乳房、子宫的每个常见问题,深度解析“乳房、子宫与美颜”,从日常生活的衣食住行等各个方面,告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好;指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗,全方位地教女人养护自己的秘密花园。 现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”,而本书所教你的是如何从自身体质出发行调养,养出个实实在在的自然美人。本书包括《千金方》原著中的美容养生妙法、妙方,治疗各类女性易患疾病的妙法,以及一些现代行之有效的美容养生、治病之妙法、妙方,力求让女性朋友通过本书来解决生活中养生的常见问题,为女性追求美丽提供参考和建议。
59元6本 小儿常见病特效按摩图卡
小儿常见病特效按摩图卡
辛海
¥22.46
小儿按摩是一种操作简便、易学易用的中医疗法,效果非常好。用按摩治疗小儿常见病有两个好处:一是在孩子患病之初,家长可以提前干预病情,不针、不吃药,没有副作用;二是孩子生病后可用按摩来辅助治疗,增强体质,缩短病程。 《小儿常见病特效按摩图卡》介绍了18种小儿常见病证和8种日常保健的按摩方法。每种按摩方法都配有真人定位图和按摩手法图,同时还配有专家取穴视频,扫码即可观看,直观明了,一学就会。对于没有中医基础的家长朋友们来说,只要花一时间,按照本书的提示学习,就可以成为孩子的私人保健医生,保证孩子健康快乐地成长!
59元6本 儿童视力保护百科全书:有图有料,好学易练,给孩子一个明亮的世界
儿童视力保护百科全书:有图有料,好学易练,给孩子一个明亮的世界
李肖春
¥19.99
  《儿童视力保护百科全书》在讲解有关儿童视力知识的基础上,从良好的生活习惯和环境、合理膳食、小小视力游戏等几个方面详细地介绍了如何保护孩子的眼睛、提升孩子视力的知识,并系统地阐述了儿童的常见视力问题及改善策略,科学解析了家长的一些疑问。
59元6本 疾病看得见:图解女性医学
疾病看得见:图解女性医学
赵庆新
¥13.30
女性一生要经历不同时期和扮演不同角色,从青春期到更年期、从恋爱到婚姻、从发育到衰老、从妻子到妈妈……如果每个女性都能有一位专业的医生从旁指导,那么人人都能拥有健康的身体和阳光的生活。 在本书中,按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造、对女性有重要意义的妇科检查、女性不可不知的避孕知识、怀孕与生产、更年期,以及各种身体烦恼、心理疾病、妇科疾病和女性癌症。不仅深浅出地解释了症状和原因,还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。我们致力于让这本《疾病看得见——图解女性医学》成为每个女性的私人医生。
59元6本 图解孕产妇全程保健全书
图解孕产妇全程保健全书
孟斐编著
¥39.80
  本书共分为十五章,*章讲述了基本的优生常识、生殖常识,以及备孕知识等;第二章到第十一章,逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等相关内容;第十二章讲述了孕期用药注意事项,孕期常见疾病的安全用药等;第十三章讲述了分娩后的身体状况及易出现的各种症状,科学的理念和实用技巧;第十四章讲述了母乳喂养、人工喂养的基本知识等;第十五章帮助新手父母认识新生儿生理特,掌握护理新生儿的基本方法和技巧。本书内容全面系统、图文并茂,及时解决备孕夫妻及准爸妈的孕育难题,具有一定的出版价值。
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