有很多的一瞬问，那些不经意的一阵风、一个人、一句话……却能掀起思绪的浪潮，拍原本像石头般的心。如果生命，仅仅是在等待逝去的结果；如果花，仅仅是为了后的花落；如果，一切的经过，真的不留一痕迹：我们该信仰什么? 先哲们对爱的思考，对自然的热爱，对人生的上下求索，对思想的推崇，对自由的执著，直至对生命意义无休无止的探寻，是他们留下的心灵食谱，让石头下面的那颗心，因感动而悟，出这世间美丽的花朵。在临睡前、在等候时、在旅途中……随手翻本书，让那些饱含哲理的有趣故事来陪伴你，给你一一滴的启示与感动。我们都渴望拥有一个智慧而有品位的人生，就让每日的人生哲理像条清洌的小溪注满生活，浇灌心田。 本书旨在提升人生的境界，探讨成功的经验，揭示社会的法则。一滴水里蕴藏着浩瀚的大海，一则短小的文章中孕育着博大的智慧。在本书中有的睿智凝练，发人深省；有的灵气十足，如饮清泉……它是指迷津不可或缺的智慧读本，启迪心智独一无二的人生指南，它可以成为您的良师益友，也可作为馈赠亲友温馨的礼物。

深夜加油站遇见苏格拉底 《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说，这是一本改变生命的书。 考上知名学府、获得世界冠军荣誉的丹在短暂的欢乐过后，深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人，后来又认识了精灵般难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程，帮助他从车祸的打击中恢复健康，以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼，zui终指引他打开和平勇士之道的大门，挣脱了肉体的束缚，获得了心灵的自由。 鹿智者的法则 知名个人成长导师丹·米尔曼，将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则，并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来，在林中鹿智者的带领下，读者将开启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程。鹿智者所讲述的每一个法则都与生命的价值和生活的质量息息相关，能为生命带来美好的改变，能让你学会如何改善自己的人际关系、职业发展、生活状态与身体健康。 人生十二法则 著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合，用12条zui基本的人生法则，为我们找到摆脱人生困境的方法。科学作家万维钢老师说：“彼得森这些建议我完全赞同，我希望我儿子长大以后读读彼得森这本书。” 2018-2019年全球现象级畅销书。全球销量超300万册，多国图书畅销榜Top1，连续12周霸榜亚马逊排行榜，迄今为止已在美亚热读榜上榜93周。 “活在当下”指南 国际当红学者萨姆·哈里斯一针见血地指出，趋乐避苦是人类的本能，而快乐本质上稍纵即逝，所以人们天生受困于循环往复的追求，不少人甚至终其一生都在这无形的牢笼中度过。要打破与生俱来的困境，成为自己人生的主人，就一定要升级心智模式，摆脱原始状态。如何做到这一点？身为哲学神经学双料博士的哈里斯独辟蹊径。书中，他将经典的哲学理论、前沿的科学发现、丰富的切身体验巧妙结合，理性睿智、亦庄亦谐地引导读者探寻关乎个体存在之根本的三大问题——意识是什么，自我究竟为何物，以及人生应该以什么为重要追求，从而一步步瓦解顽固的“常识性”认知，实现心智的提升，收获自在的高层级人生。 对抗焦虑，接纳自己 强迫行为在我们的日常生活中无处不在，一定要摆齐的水杯，一定要从尾部开始挤起的牙膏，一定要按照颜色排列的手机APP，反复确认门有没有锁好。作者莎伦·贝格利本书通过非常多的实际案例，重新审视了这些行为，及其这些行为背后的科学，揭示了人类强迫行为的真相。 强迫行为只是我们对抗焦虑的方式。以强迫对抗焦虑，让生活更有秩序，让工作更有效率。这本书告诉我们，在如今这个快速发展的时代里，人们的生活和工作压力越来越大，焦虑已经非常普遍，人们的各种强迫行为似乎无处不在。实施强迫行为其实也是一种应对焦虑的方式，意识到这一点，我们所有的困惑和不安也就可以迎刃而解了。 活出zui乐观的自己 《活出zui乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作，是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品，是告别抑郁，从根本上改变悲观人生，提升幸福感的作品。 乐观和幸福是成比例的，乐观有多层次的、多方面的概念。我们要通过学习方式和善于在生活中发现新奇的、美丽的、善意的东西，培养愉悦的心情，才能在生活中活出乐观的自己。 你的幸福曲线 在本书中，乔纳森·劳赫以专业的研究为依据，借用各行各业人们的故事，详尽地剖析了幸福曲线理论。他指出，从20多岁到40多岁，人的幸福感遵循U型曲线模型，即从年轻时的乐观积极发展到中年的长期低迷；然后，人的幸福感从50多岁又开始回升。劳赫指出，这并不是所谓的中年危机，而是人生的一种必不可少的自然阶段。 此外，乔纳森·劳赫还为我们提供了一套具体可行的方法，让我们能在中年的黑暗森林中找到出路，脱离人生困境，快速地重新获得幸福！ 认识自己，接纳自己 一直被焦虑、抑郁、不安全感困扰怎么办？想减肥却一直不成功怎么办？想戒烟却一直戒不掉怎么办？童年创伤对人的影响有多大？……通过这本书，你会得到很多颠覆性的观点，也会清楚地认识到自己的哪些方面是可以改变的，哪些方面是无法改变而必须接受的。塞利格曼从改变的可能性和生物局限性出发，告诉我们：对于那些可以改变的行为，用积极的态度去改变；对于那些有着一定生理限制的行为和人格特质，坦然接受，然后学习一些方法来应对，不让它们影响自己的生活和工作。只有这样，才是明智的自我提升方式。 躁郁之心：我与躁郁症共处的30年 《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年》是全球躁郁症研究领域的大师、畅销书作家凯·雷德菲尔德·杰米森，以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的经典之作，为我们细腻地呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。 在本书中，杰米森记录了自己从初次躁郁症发作，到本书完成的近30年中，与躁郁症共处的点点滴滴。本书呈现的是一种完全发自内心的感悟和体验，让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人形象跃然纸上，让我们看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂，帮我们真正走进躁郁症病人的内心。 因为杰米森的勇气与坚持，不仅帮助病患正确看待自己，还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见，掀起了一次超越偏见、接纳心理病患的浪潮，更推动美国国会立法，实现了心理病患的保险平权制度。 象与骑象人 《象与骑象人》作者乔纳森·海特是著名心理学家，坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。 乔纳森·海特在《象与骑象人》中把人类思考了两千多年的问题，归结为10个假设，放在科学的天平上，到底哪些是真理，哪些是谬误？海特提出，人的心理可分为两半，一半像一头桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分，使得人们常常陷于理性与非理性的思想争战之中，而这种争战不仅会影响我们的决策，也会削弱我们的幸福感。乔纳森·海特融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识，大量饮用了古今东西方哲学、文学与宗教中有关人的心理的看法，继而以现今神经科学与社会心理学的研究成果，来验证关于古老的关于幸福的假设。 乔纳森·海特不仅让我们了解到，之前很多的所谓的“古老智慧”并不是真谛，而且还让我们懂得，如何积极地、理性地去寻找幸福和生命的意义。

中国家庭都面临这样的困惑： 1.孩子学习态度差，学习主动性差，写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差，遇到挫折就放弃，起床磨蹭，缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心，想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断，生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 7.或为避免冲突维持着表面的和平，没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结，将教育理念和实操方法相结合实操的，落地的成功教育课堂，从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子，学会接纳与启发的沟通方法，懂得培养孩子的五大核心，助您成为双赢型父母

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对于大部分以高考为目标的中国学生的来说，学业和职业之间存在一条巨大的鸿沟，个人发展以大学为界，被分成泾渭分明的两段。这就导致学习时不知道为什么而学，毕业找工作时又对自己的兴趣、优势、理想职业毫无概念，以至于在人生的岔路口频频决策失误，多走很多弯路。这一问题在新高考时代将会越发凸显。 本书是一本写给青少年的职业启蒙书，旨在解决这一困扰中国学生和家长多年的痛，试图为中学学业、大学专业、未来就业搭建一个贯通的桥梁，帮助青少年感知完整的个人发展脉络，从而在文理分科、新高考选科、志愿填报、求职就业、升职加薪等关键人生节，做出有利决策。 本书特别强调个人发展的“主动性”和“科学性”“策略性”，全书涵盖35个主题，以问答形式呈现，涉及职业本质、薪资密码、专业选择底层逻辑、个人优势和兴趣的发掘、各行业过来人的经验分享等。书中没有枯燥无味的理论，有的是生动实用、直痛的解答。 书中的解答以社会学、心理学、经济学为依据，同时结合多位职场达人从学生时代始的生涯回顾和经验总结，在科学性和实用性方面，都达到了较高的水准。 希望本书能让少年的你，选择不再盲目，人生少走弯路，全力以赴奔向远大前程。

本书的两位作者就是白宫曾经的两任社交秘书，他们通过分享紧张惊险的工作经历和有趣、温暖、机智的故事，来传授应对重要人物和重要场合的12个社交技巧。

　　每个人的梦想都不尽相同，每个人的起也都不一样，但每个人都有选择自己生活方式的权利。只要你勇敢尝试，只要你不愿放弃，相信我们每个人，都可以以自己喜欢的方式过完这一生。 　　与其一辈子对自己的状态诸多不满，不如就在还输得起的年纪任性一回。即使不能万事如意，至少还可以在追梦的道路上，做好充分的准备和坏的算，去迎自己想要的生活。 　　每个人都有属于自己的光芒，你可以任性地做自己。

《2017中国留学白皮书》是新东方前途出国连续第三年发布的权威留学行业报告，联合新东方留学考试、新东方海威时代、新东方欧亚教育、斯芬克国际艺术教育、Visa、Kantar Millward Brown（凯度华通明略）共同编写。集40城留学人群真实数据报告，含20国各阶段留学指导信息，内容更加详实，数据更加精准，力求全面、多维度地展现中国留学群体现状和趋势，为广大学生及家长提供科学有效的留学参考。

　　在那些能掐出水的青春岁月里，像所有情窦初的女孩子一样，李正宜遇见了令她魂牵梦萦、痴缠无数梦寐的男子——苏梓轩。 　　所有的故事都有翻到*后一页的时候。随着相识、相知乃至深深相恋，她渐渐发现了他所隐瞒的身世。而李正宜自己的秘密，也抽丝剥茧般逐渐被揭。 　　背叛、报复、生死、不舍、爱恨阴谋、善意欺瞒…… 　　当所有身世和秘密浮出水面，他和她的爱又将被命运带到何处？ 　　正如一个人的世界，终究容不下两个人，比如他和她、我和你。任凭对的时间、对的人，任凭天时地利，若人不和，终归是一场空欢喜。 　　你走之后，我的青春何以为继？守望的青春岁月里，那颗被时光浸染的心，还能出怎样一望无际的荒芜之花……

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要读好研究生，光埋头苦学可不够。作者指出了57种搞砸研究生生涯的方法，每一种都可能成为毕业路上的阻碍。但作者可不是想大家毕不了业，针对每一种阻碍，他都提出了解决之道，旨在帮助所有即将攻读和已在攻读研究生的学生们充实、有效、顺利地度过研究生生涯，同时，也为有意攻读研究生的学生们提供了很好的参考。尽管基调是半玩笑，但书中这些指南都是至关重要的，作者称之为“有悖常理的研究生专业课”。

本书运用哈佛的理念，从内涵、才情、品位、智慧、仪容、气韵、心态、自信、性格等方面，全方位多角度指导女孩由内而外提升自己的气质，以真实生动的案例帮助女孩认识自我、完善人格、提升魅力，掌握诸多造气质的方法，以睿智风趣的笔触，教会女孩如何造优雅之美、气韵之美、成熟之美、情调之美，帮助年轻女性脱胎换骨做气质女孩！在这本书里，女孩既可以明白自身的问题所在，又能找到许多具体的行为准则和做事指导。本书的观和思想是深刻的，同时也是实用的，每个女孩都能在本书中找到切实可行的人生指导和精神启迪。

本书是专门针对青年的职业形象设计而编写的教程，书中分为男生篇、女生篇和礼仪篇三部分内容，分别对男士职场仪容、服装、服饰管理，女士职场妆容、服装、服饰管理以及面试的基本礼仪行了详细深的求职形象设计指导。同时，书中还有多个视频，通过课前介绍、“HR说”等小栏目使读者多方位了解求职形象。 本书适合职业规划导师、大学毕业生、求职新人等阅读。

我们正处于压力和焦虑的流行病之中。一场疫情给我们的生活造成了严重破坏，在职场中只有不到16%的人能够全身心投。许多高压人群，如配送中心工作人员、急诊室护理员等，创伤后应激障碍（PTSD）的发生率甚至高于从战场返回的士兵。 我们犯了严重的错误，把爱赶出了我们的工作场所和校园，我们怎么才能将它找回来？ 爱是一种能量，就像所有形式的能量一样，它必须流动，它需要表达——而“工作”就是爱的表达。我们都知道，无论是在我们的专业成就、人际关系，还是在我们对生活中各种波折的回应中，如果没有爱，这些工作都不会是最好的。没有爱就没有学习，没有学习就没有创新，没有创新就没有服务，就没有可持续增长。爱和工作是分不的。 在这本振奋人心的作品中,马库斯·白金汉展示了破局之道：如何解读自己的爱，把它们变成最有力的表达。 怎样才能用你的所爱来展现你独特的天赋? 怎样才能确定是什么让你从人群中脱颖而出? 如何选择适合自己的角色? 爱，人类最强大的情感。把爱带回来正当其时，《爱与工作》告诉你应该怎么做！

父母有多爱孩子，父母知道，但孩子可能不知道 本书，让孩子真正感受你的爱

重磅推荐： 日常不心的竹熊在一次意外中，被欢乐又勤劳的竹鼠砸到了。竹熊果断碰瓷儿，让竹鼠每天都给它送饭……实际上竹熊是因为太孤独想和竹鼠交个朋友。而乐天派的竹鼠，认为遇见竹熊是一种好运。从此竹鼠每天来见竹熊，帮他走出悲伤，认识新朋友。 竹鼠了解竹熊的心思，知道它喜欢吃什么，难过时会去哪，爱去哪儿玩。竹熊在竹鼠的感化下，卸下高冷的保护外衣，关心起竹鼠。除了彼此，它们还有很多好朋友。 画风和故事暖萌治愈，为读者建立了一个美好的精神乌托邦。

信息时代的悄然来临，带来了前所未有的知识革命。人们对知识的拥有方式，已经不再表现为掌握知识的多少、深浅和窄广，而转化为人们获取知识的能力与方法。有人形象地认为，未来的文盲不是目不识丁者，而是不掌握学习方法，不会能动地获取和处理信息的人。这种获取知识的本领，是一种综合的能力，用著名科学家钱学森的话说，就是“面对复杂事物有可能及时正确地组织与决策”的智慧和素质。这就要求我们的教育要关注孩子们“知识与能力，过程与方法，情感态度价值观”的整体发展。要让孩子在学习的过程中学会学习，在学习的过程中不断发智慧，提升智慧。

人生在世，总要遇到各种磨难，一帆风顺的人生是根本不存在的。那么，面对我们不喜欢的人和不顺心的事，如何做才能让自己淡定从容呢？那就是让自己的内心变得强大。《做内心强大的自己》从心理学角度出发，帮助人们分析生活中各种艰难的境遇和形形色色的磨难，并且告诉人们只有成为内心强大的自己，才能主宰人生，把控命运。