改变历史进程的50种植物
¥29.99
茶叶引发的“波士顿倾茶事件”导致美国独立战争爆发,*终建立了美国;柑橘让人类战胜了败血病,保障了海上远航,从而把东西方通过海洋连起来;桑树支撑的养蚕和丝绸业导致丝绸之路的诞生,不仅加速了东西方物质交流,还直将新诞生的宗教传到东方,造就了藏传佛教……
动物博物馆(法国权威动物学者和国内知名研究员,合力打造“纸上动物博物馆”,北京自然博物馆馆长孟庆金、中科院恐龙专家徐星联合推荐 )
¥19.99
翻本书,见识地球上*古老、*辉煌的动物生命形态。登上时光机器,来一场探索物种演化的漫长旅程:从6.5亿年前*类动物——海绵动物的出现,到1.5亿年前原始鸟类登上动物王国的大舞台;从尺寸不到1毫米的娇小昆虫,到地球上体形*巨大的蓝鲸;从生活在热带森林中的爬行动物,到生活在6000米深海处的奇怪生物。海绵动物、软体动物、节肢动物、两栖动物、鱼类、鸟类、哺乳动物……近300种动物等着孩子们去探索。 在动物博物馆里,孩子们将会近距离观察到奇特的动物外观图、清晰的变态发育过程图,以及了解到不同动物的生活习性。在地质年代表和“生命树”跨页图中,动物的演化过程一目了然! 让我们一起踏上探索动物王国的奇幻之旅,看动物演化的非凡历史。
气象在玩变魔术
¥1.99
气象是指发生在天空中的风、云、雨、雪、霜、露、虹、晕、闪电、打雷等一切大气的物理现象。本书将带领读者走过气象的迷宫,欣赏一场由气象带来的神奇魔术,并终揭晓气象和人类的关系。
法医报告2:遗骨会说话
¥19.99
人类的骨头是每个人生活的无声见证,有些故事深骨髓,无法磨灭。 凭借她多年的研究和丰富的从业经验,世界著名的法医人类学家苏·布莱克教授带领我们踏上了探索的旅程。 从头骨到脚趾,脸部、脊柱、肋骨、手臂、手指、骨盆和腿,每一个部位都有自己的故事。我们吃过什么,去过何处,所做的一切都留下痕迹,一条有用的信息可能历经数月、数年,有时甚至是几个世纪,直到法医人类学家对其行解密。 有些秘密很容易被揭,但有一些秘密则需要严格的科学论证。但是,发现证据并将其有效结合在一起,我们便能重建事实,发现真相。 一根脚趾着一根脚趾,一个案件着一个案件,一些罪案,一些历史,一些不可思议的奇文怪谈–苏·布莱克以敏锐视角,用其职业的敏感与对人类命运的深切同情,为我们讲述那些被人类遗忘的故事。
少年图文大历史07·生命进化为什么有性别之分
¥40.60
“大历史”概念由美国著名历史学家大卫•克里斯蒂安提出,后经比尔•盖茨大力资助,得以在全球得到传播和发展。因其理论新颖,观独特,跨学科跨领域,正在有越来越大的影响力。“大历史”的概念和视角除了在学术界有价值,更是一个能走出学术扩大到普通人群的非常好的看历史的思维和视角。《大历史》系列正是韩国创造的一套面向青少年教养读物,有着非常巨大的市场潜力。这套书在韩国上市以来,不仅市场反响较好,而且获得赞誉无数,被评为2014 世宗图书教养部推荐图书、学校图书馆期刊推荐图书、晨读推荐图书、2015韩国科学创意财团优秀科学图书,以及韩国出版文化产业振兴院青少年劝学图书等。 《大历史》系列共20册,通过137亿年的时间线上展的10个大转换和20个问题,融合了宇宙、生命、人类文明的历史。 本书是第7本,《生命化为什么有性别之分?——性别的起源》。雄性孔雀什么化成了只空有一身华丽的羽毛?有了雌雄之分后世界变得多种多样。性别产生的瞬间决定了生命不可能永存,必将走向死亡。15亿年前,第六次巨大转折的诞生生命化为什么有性别之分?从生物学角度受到争论和热议的话题就是“性”在生命诞生化的过程中产生。那么“性”为什么会产生呢?为什么要选择以雌雄合并的方式呢?在生命的历史长河中为什么要以这样的繁殖方式来化呢?随着性的出现生命的历史有什么不同的变化?为什么性大体上只分为两种?除了雌雄之外还有其他性的可能吗?雌雄的行动差别跟性细胞的大小有什么关系呢?动物跟人类的交配有什么相同,又有什么不同?在未来性将会如何变化?所有的这些悬念将从多种观解。
我们如何看见,又如何思考
¥39.99
这是一本从视觉神经生物学角度介绍人类视觉认知的科普读物,讨论的主题是我们无比重要的眼睛,以及我们的视觉。作者为领域内具有创性研究的专家,现就职于哈佛大学医学院。 我们为何总是说“眼见为实”,背后有什么科学原理吗?我们每一天睁眼就在收来自外界的信息,那我们的眼睛究竟是如何承载这个世界的信息的,又是如何传递到我们的大脑的?人人都说眼睛是心灵和灵魂的窗户,这又是为什么? 在人群中要找一张熟悉的脸是再简单不过的事,我们习以为常。但是人类是怎么办到这件事的,这是科学界的重要谜题。我们大脑的运作有三分之一与视觉相关。基本上科学家要讲清处人类是如何看见感知人事物,背后牵连到人类独有的认知本能。 哈佛大学医学院特聘教授、眼科学家及脑神经科学家理查德·马斯兰在本书中试图以科学的角度来解释人类如何透过双眼与大脑去感知、学习与记忆。这本书涵盖的主题很广,从光线射到视网膜,到脑部的神经网络如何把光线承载的讯息转化成人脑可以辨识与运用的知识,到计算机计算法要具有什么样的功能我们才能称为“人工智能”,以及我们在回忆过去时为什么会呈现出一种第三人视角……在这本书里都有了专业的学术解答。
半小时漫画科普系列(共7册)(全网2000万粉丝的漫画式科普开创者陈磊(混子哥)的重磅系列之作)
¥324.90
《半小时漫画科学史》系列 通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队向读者呈现了古希腊时期到二十世纪,科学发展的脉络、重大成就以及科学家们的故事: 阿基米德发现浮力定律;毕达哥拉斯因为无理数把学生踹进河里;牛顿热衷炼金术还是个教徒,*后却建起经典物理学大厦把上帝“踢”了出去;达尔文环球航行,发现物种演化的秘密;法拉第边打工摸鱼边做实验,搞清了电磁关系的秘密;爱因斯坦“搬砖”时自由畅想,点亮了相对论和光量子的明灯…… 不摆吓人的艰深理论,没有沉闷的史实堆砌,看科学大咖你来我往精彩过招,轻松搞定科学难题。 翻开本书,嘻嘻哈哈读懂人类如何从蒙昧走向理性。 《半小时漫画宇宙大爆炸》 半小时读完138亿年宇宙史,一口气搞懂大爆炸、奇点、黑洞、引力波、暗物质…… 通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为读者解读从宇宙大爆炸中诞生出的物质和能量,如何指引着宇宙中的一切: 粒子抱团成为物质,让太阳一边发生核聚变,一边被引力压得死死的,为人类安全地提供光和热;黑洞虽然会无情地吞噬所有的光,可它的强引力也维持着周边星系的正常运转;暗物质和暗能量的博弈,会左右宇宙未来是被压扁还是被拉扯。 不摆吓人的艰深理论,没有沉闷的史料堆砌,在轻松有趣的故事中了解宇宙的惊人面貌。 翻开本书,笑着笑着搞定宇宙常识! 《半小时漫画青春期》系列 通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年讲解了青春期会遇到的各种烦恼和其背后的原理。 大姨妈其实是卵子婚房的拆迁;青春痘是雄激素引发的一场“惨案”,本来保护皮肤的皮脂变成了免疫战争的导火索;精子的成长需要经过的考核不比高考轻松;脸红心跳和懵懂的爱情其实是神经和激素的一场“游戏”;焦虑是因为我们大脑里分辨真正危险的器官杏仁核还没有发育完全;渴望认可是人类自古以来就有的求生本能;上瘾是因为我们的大脑在渴望多巴胺;说脏话其实是一种情绪释放的调节机制…… 不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,让我们青春不迷茫,成长不困扰。 《半小时漫画预防常见病》 通过手绘漫画的形式,陈磊(笔名:二混子)及其半小时漫画团队向读者介绍了十二种常见病的发病机理,以及要想预防这些疾病,我们的生活习惯需要做哪些小改变。 饭前便后、外出回家,如果能洗一次手,就能降低手足口病、新冠肺炎等疾病的感染风险;预防小儿麻痹症和禽流感等疾病,切记不吃生食不喝生水;不要胡吃海喝,小心糖尿病和酒精肝找上门;不要熬夜,充足睡眠,提高免疫力,流感就会绕着你走…… 幽默漫画为你讲透疾病机理,翻开本书,摸清常见病成因,做自己的医生。
地球脉动2:奇迹世界
¥43.80
2006年首次全程采用高清摄像机拍摄的《地球脉动》是当时BBC摄制的一部很有水准的电视系列纪录片,被誉为“一次对地球极不可思议的探索”。10年后,《地球脉动2》运用同样的前瞻性思维,采用超高清4K摄影机行拍摄,使用了无人机和远程控制拍摄技术,展现了不可思议的环境和令人难忘的生物,堪称我们星球的非凡写照。 本书为《地球脉动2》系列纪录片的同名图书,通过引人胜的故事和角色探索6种截然不同的环境:从丛林到山脉,从沙漠到草原,从岛屿到城市。我们看到了蜘蛛猴的“五肢”摇摆,透明蛙大隐隐于林,真菌会发出幽灵般的光亮,还有寻偶的雪豹、沙漠中铺天盖地的蝗虫群、孤岛中侏儒化和巨大化的奇异生物,以及那些我们认为不可能生活在城市的野生居民。潮起潮落,日升月落,四季更迭,镜头下的这些大自然的场景被定格在本书中,让我们领略了这个世界自然多样性的新面貌。 本书由大卫?阿滕伯勒作序推荐,在书的*后还讲述了幕后团队是如何设法捕捉到这些壮观、罕见的镜头的。
观赏鱼图鉴
¥8.61
《观赏鱼图鉴》对所列举的162种观赏鱼,都标明了它的中文学名,细致描绘了它的各部位特征,详细介绍了它的科属、别称、体长、分布区域、养鱼小贴士、性情、食性、鱼缸活动层次等,并为每种观赏鱼配备高清彩色照片,以图鉴的形式展现鱼的整体特征,便于读者全面认识观赏鱼。
人类思维如何与互联网共同进化
¥50.30
人类是否因互联网的诞生了公平竞争的场域? “黑天鹅事件”频频发生,我们的预测能力是否正在退化? 智人的第四阶段有哪些特征? 全球脑会使人类成为“超级英雄”吗? 虚拟现实技术会不会灭绝人类的真实体验? 还有更多不可预知答案的问题,你将在本书中找到属于自己的答案! 我们的心智正和互联网发生着永无止境的共振,人类思维会因此产生怎样的化效应?本书编者约翰·布罗克曼召集了149位世界*的科学家、思想家及艺术家来回答这个“大问题”,触及物理宇宙、生命科学、人工智能、科技趋势、心理认知及人文艺术等方面的前沿概念与思考框架。 这本书将带你认识这些“*伟大的头脑”,看他们在思考什么样的问题,从而启你的脑力激荡。他们都是各自领域的“思想*”,包括人类学家斯科特·阿特兰、全球复杂网络研究权威艾伯特-拉斯洛·巴拉巴西、儿童发展心理学家艾莉森·高普尼克、积极心理学的奠基人米哈里·希斯赞特米哈伊、世界*语言学家及认知心理学家史蒂芬·平克、哲学家及认知科学家丹尼尔·丹尼特、宇宙物理学家马丁·里斯、“黑天鹅理论”的倡导者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布,等等。
恐龙星球:揭秘史前巨型杀手(修订版)
¥19.99
BBC热播纪录片系列《恐龙星球》(Planet Dinosaur)采用了CGI等尖端前沿特效技术,逼真地再现了亿万年前那个遍地巨兽的神秘星球——乌云密布的天空、雾气昭昭的湖泽、危机四伏的密林、野性苍凉的大陆……在这个星球上,居住着那个时代无可争议的巨型霸主——恐龙!《恐龙星球:揭秘史前巨型杀手》(修订版)是纪录片《恐龙星球》的同名图书,揭示了神秘的恐龙世界的真相,真实展现了史前五十多种恐龙和它们的居住环境,让我们得以看到难以想象的巨大、凶猛、奇特的生物曾经在这个星球上留下的印记。本书通过纪录片中数百幅精彩的图片,完整展现了根据化石资料还原的史前*真实的恐龙。让我们随着《恐龙星球:揭秘史前巨型杀手》(修订版)一起,沿着这些远古怪兽硕大的足迹,始一次跌宕起伏、不可思议的神奇大冒险,亲眼见证那个由巨兽统治的早已失落的荒蛮世界!
生命是什么:40亿年生命史诗的开端
¥12.99
“生命是什么?”当你脑中浮现这个疑问,意味着你来到了物理学、化学、生物学、哲学等人类核心知识的交叉口,也意味着你与亚里士多德、达尔文、埃尔温?薛定谔等拓人类知识边疆的伟大心灵来到了同一个谜的面前。 生命,哪怕是至为简单的生命,都像精密的机器一样复杂。在这颗原本寂寥的星球上,无数复杂、美丽、多样的生命是从何而来?40亿年前,究竟发生了什么? 没有繁琐的公式,也不会赘述基因或者化学反应的种种细节,埃迪?普罗斯用他诗意而贴切的比喻,带你跨越学科的门槛,直面生命的本质问题,让我们看到在40亿年前生命诞生时刻的壮丽风景。 这场生命探索的旅程,将帮助我们更深刻地思考我们是谁,以及生命和宇宙的意义。
没有极限的科学
¥22.80
本书结合物理学的发展,用通俗的语言介绍了新旧科学观的转变以及现代科学观的基本内容。根据现代科学观,由于实验不能*地验证理论,科学也并不只是关于经验的计算,所以科学不是发现而是构建的,其中必然包含着认识主体的因素。由此,作者提出了二维科学观,认为科学是人与自然界的相互作用。根据二维科学观,新的理论之所以能够取代旧的理论,并不是因为前者比后者更正确,而是由于新的理论具有更高的认识效率。此外,二维科学观还一步认为,科学理论并不是被动和单纯地反映客观世界,而是关于自然界的同构系统,具有一定的主观能动性。这也是为什么即便是一个曾经被实验证实过的理论,仍不可避免地会被新的理论所取代的原因。
万物本源:生命、意识,以及存在意义的复杂科学
¥48.30
《万物本源》将会改变你理解自己和世界的方式,以更松弛和乐观的心态融生活。 医生、科学家、哲学家尼尔·泰泽从对生命的研究出发,试图揭示万物的本源以及它们之间复杂的互动关系:从原子到水滴,从蚁群到森林,从高空的椋鸟到街道的人群,微小的个体组合成庞大的生物系统,局部的随机运动可能带来全局的化,生命和意识在适度的无序中不断演化,拥有了适应力和创造性的力量…… 《万物本源》以科学的方式解读了生命、意识的本质,并试图回答我们存在的意义。生动、清晰,于细微处震撼人心,帮助拓展你的认知和思维。
生命大设计:重新思考人类在宇宙中的位置以及生命的存在与消亡
¥48.80
重新定义科学本质的意识领域探索之旅 深刻揭示生命与意识才是理解宇宙的基础 现有的宇宙模型正受到挑战∶ 科学发现告诉我们,宇宙中有26.8%的暗物质、68.3%的暗能量和4.9%的普通物质,但我们必须承认,我们对暗物质和暗能量一无所知;科学发现正在指向一个无限的宇宙,但科学家却无法解释其真正的含义;时间、空间甚至因果联系等概念逐渐被证明是毫无疑义的。 科学界对意识同样一无所知: 科学家无法解释亚原子状态与有意识的观察者做出的观察行为之间的联系;他们将生命描述为静默宇宙中的一次随机事件,却不了解生命是如何产生的,或者为什么宇宙似乎是为生命诞生而精心设计的。 在《生命大设计》一书中,罗伯特·兰札将宇宙万物和生命意识纳同一框架,以全新的视角和宏大的视野展叙述,提出了一个诠释宇宙及现实本质的全新宇宙理论∶生物中心主义。 生物中心主义并不是对当前科学的否定。恰恰相反,该理论完全受来自生物学到宇宙学、量子纠缠到意识领域的挑战,并利用这些领域的科学研究,去解释为什么生命和意识才是人类理解宇宙的基础。这促使我们对生命、死亡及我们在宇宙中所处的位置等观念重新行思考。
我的血糖我做主
¥48.30
你知道吗?2021年,全球约有5.37亿成人患糖尿病;预计到2045年,糖尿病患者可能达到7.84亿。中国的糖尿病患者数量名列前茅。 但是,没被确诊糖尿病并不意味着安全。如果按照严格的标准判断,那么我国成年人甚至2个里面就有1个处于糖尿病前期(简称“糖前期”,介于高危人群与糖尿病之间的阶段)!考虑到中国庞大的人口基数,处于糖前期困扰中的人数多达6.8亿以上! 处于糖前期的人几乎没有任何症状,他们的空腹血糖值正常或者处于高值临界值,餐后2小时血糖可能低于正常值范围。在这一阶段,人体的糖调节功能已经受损,但是从血糖浓度正常发展到糖前期,直至糖尿病发生,一般需要5—10年的时间。 只要积极调整饮食模式,就很有可能逆转,避免发展到确诊糖尿病的阶段。可是,很多人根本不了解糖前期,不知道自己处于糖前期,也就错过了逆转这种状况的大好时机。由于还未发展到糖尿病阶段,医生对于糖前期的干预手段有限,糖前期人群也很难在医院找到对应的科室就诊。 这本书是营养学家、疾控中心专家写给普通人的健康指南,旨在讲清楚一种科学合理、有效实用、贴合中国饮食习惯的均衡饮食模式,解除糖前期人群的困境。 这种平衡血糖、激活胰岛素的饮食模式能够有效地帮助糖前期人群改善健康状况,也适合广泛的大众读者循序渐地逐渐调节饮食结构,明智地应对食品工业化现状,长期改善生活质量。 保持血糖稳定难吗?其实并不难,只要吃对了食物,你就可以和营养师一起温和科学地控糖,我的血糖我做主!这不仅仅意味着体检指标正常,更意味着拥有充沛的精力和活力、敏锐的思维、富有弹性的皮肤,以及能够更加无负担地享用美食的轻松心态。
人体简史(全彩插图版)
¥199.90
你是为数不多有下巴的动物,是为数不多会因为情感而流泪的生物。 你的身体保有在树上睡觉的记忆,所以你在床上睡觉也不会掉下来。 你的拇指比黑猩猩多了三块小肌肉,所以你能更有力地抓握工具,从而创造出伟大的文明。 30 亿年化的结果并不全是好的,我们的很多痛苦也都来自这个漫长的过程:直立行走让我们的后背和膝盖苦不堪言。 我们的骨盆变小,成了自然界中分娩T.O.P.1痛苦的动物。 翻本书,看看你的身体里藏着多少秘密!
趣味昆虫学
¥13.99
自然世界是多种多样的,苏联著名科普畅销书作家,生物科学博士、普拉维里希科夫对此非常了解和喜爱。在本书中,昆虫学家普拉维里希科夫讲述了观察生活在你旁边的昆虫的生活和习性是多么有趣:卷叶虫、龙虱、萤火虫、瓢虫以及这个广阔的动物世界中的其他居民。 你看,一棵白桦树生长在路边。它的一些叶子像烟卷一样卷了起来。它们不是粘在一起的,不是缝在一起的,倒像是自己在紧紧抓住自己。原来,这是一只黑色的小卷叶象的作品。孩子们在森林里发现了一个带有蠕虫坚果,壳上有一个小洞。厚而坚固的果壳似乎是用金属钻过的,想不到吧,这其实是由一只带有“鼻子”的小象虫完成的。爱好游泳的甲虫在池塘底部越冬,它离不空气,居然还能呼吸,这背后又隐藏着怎么的真相呢……关于这一切,以及许多其他神奇昆虫的故事 ,您将从普拉维里希科夫教授的书中一一知晓。 《趣味昆虫学》是苏联著名昆虫学家、科普作家普拉维里希科夫创作的受欢迎的作品。在这一部关于昆虫知识的科普读物中,普拉维里希科夫根据大量的观察与实验,细致地描绘了瓢虫、姬蜂、大菜粉蝶、夜蛾、龙虱、蜻蜓等昆虫的成长过程、生活习性和生理特,趣味盎然,字里行间都透露着对生命和自然的热爱,是一部兼具知识、趣味的科普经典。 读过本书,孩子可以学会怎么研究昆虫,怎样观察,怎样与昆虫、与自然建立美妙的可行性联结。 自1979年,由陈善基翻译、科学普及出版社出版后,本书反响良好,销售近100000册。2023年,由万卷出版公司重新校订出版。
给好奇者的黑洞简史
¥42.00
黑色的夜空,数百年来让天体物理学家魂牵梦萦。黑洞,一直是宇宙中极富魅力的存在。2019年4月10日,“事件视界望远镜”项目拍到了人类历史上第一张黑洞的照片,爱因斯坦预言和霍金的探索终于得到证实。 月球绕着地球转,地球绕着太阳转,太阳绕着银河系的中心转,而银河系的中心就是一个超大质量黑洞。此时此刻的你,也正在一个黑洞的轨道上运行。可以说,黑洞里藏着宇宙形成与运转的秘密。 一直以来,受科学发展和认知的局限,我们对黑洞有一些误解。这本书是一本与众不同的关于黑洞的书,作者贝基以睿智幽默的笔调,引领我们穿越黑洞的“视界”,窥探其内部的奥秘。黑洞是怎样的天体?黑洞是如何被发现的?黑洞是黑的吗?黑洞是洞吗?如果落黑洞,我们能够逃逸吗?用烤箱可以制造一个黑洞?……种种问题,你可以在这本书中找到答案。这是一本写给每一位地球人宇宙通识读物,一次探索宇宙深处的精神之旅。
病毒大揭秘
¥19.99
《病毒大揭秘》是一本*且深入探索病毒世界的科普读物。本书以通俗易懂的语言,从多个维度为读者揭开病毒的神秘面纱。 书中先介绍病毒的基础特征,如微小的形态、多样的结构等,让读者对病毒有初步认识。接着阐述病毒的生活习性,包括独特的繁殖方式以及在空气、接触、水等途径中的传播。随后列举流感、新冠、水痘 - 带状疱疹等常见病毒,讲述它们对人体健康的影响及相关病症。 除了危害,本书还揭示病毒在科学研究、生态平衡等方面的积极作用。同时介绍人类对抗病毒的方法,如疫苗与抗病毒药物的研发,以及个人在日常生活中的防护措施。 《病毒大揭秘》不仅帮助读者了解病毒知识,更能提升对病毒的科学认知,增强防范意识。
来吧,更年期!
¥48.30
所有女性,只要寿命足够长,都会在她人生中的某个时刻更年期。 大多数女性实际上不知道自己从什么时候始更年期,在这一阶段之后也并不确切地知道自己身上究竟发生了什么。而所有更年期女性都想知道,为什么除了停经和失去生育能力,她还有可能出现记忆力下降、焦虑、抑郁、注意力不集中、潮热、盗汗、情绪波动和睡眠障碍等令人抓狂的症状。 事实上,如果不能让女性确信所有这些不稳定情绪和症状都是正常的,她就很有可能觉得自己快发疯了。 这本书就是要解决这个问题。 作者莉萨·莫斯科尼是最早证明更年期会影响女性大脑的科学家之一,也最早始探究大脑对更年期有哪些整体反应。总体来说,更年期体内雌激素水平的下降会影响从体温到情绪再到记忆力的身心各方面,包括大脑结构和功能的改变;具体到个体,更年期症状随着激素水平和个体状况的差异而有所不同。更重要的是,大部分更年期症状其实并非源于卵巢的变化,其根源在大脑。正是因为更年期女性自己不清楚这个事实,她们的家人、朋友甚至医生也不了解这一,才导致更年期女性不但难以正确看待身心的种种变化,要承受得不到适当帮助和治疗的无力感,还要面对异样的眼光及由此产生的羞耻感。 这本书及时地带来了广大读者迫切需要的知识。作者正处于引领女性大脑研究的科学前沿,她将关于更年期的最新脑科学研究成果通俗易懂地讲述给大众,并带我们认识女性大脑所经历的诸多生命阶段,比如青春期、孕期和更年期。这本书不仅澄清了更年期相关的概念、生理机制和常见误解,讲述了相关科研领域的展和经过验证、切实可用的各种疗法,也提供了包括调整饮食方式、锻炼、自我保健在内的有效工具;它还致力于帮助女性摆脱恐惧或羞耻感,用科学知识引领女性自信、从容、有准备地度过这个关键的人生过渡阶段,更好地掌控自己的人生和生活。不仅女性需要了解这些信息,她们的医生、朋友和家人也需要了解。 这是一本讲述更年期女性大脑和激素变化的神经科学普及读物,也是靠谱、实用、温暖、贴心的更年期健康生活指南。

购物车
个人中心

