自律点亮人生
¥21.90
在所有的行为中,毫无间断的自律是Z难的,但同时,它也是回报Z大的。如果你在生活的泥潭里艰难跋涉,一个很简单的解决方法就是找一件事情,然后每天自律地坚持。可以是锻炼,可以是阅读,可以是学英文,可以是早起。
走出自我认知的黑箱
¥39.99
《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人,整合内心的冲突,完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。 作为资深的心理咨询师,周小宽女士结合专业知识和真实案例,和读者一起探讨谈论家庭、谈论爱与恨、谈论真相。 她的文字像钥匙,可以尘封上锁的认知黑箱,将心灵的奥秘、原生家庭的代际创伤、内心的潜意识行清晰地展现。 是哪些经历改变了你? 是哪些创伤让你陷痛苦? 我们该如何走出情绪、关系和“为他人而活”的陷阱? 作者将在书中给出答案,告诉你如何正视过往经历和心理创伤、如何理解和消化情绪、如何在关系中及时止损,带你走出人生*黑暗和痛苦的阶段。 看见自己过去从未看见的那些真实,重新构建自我认知的世界——这就是重生。 当你书并看下去时,你就是一个有勇气的人了。
人间美好(传奇艺术家莫娣奶奶,给薄情的世界画出深情!美国前总统尼克松请她作画,她的画是“没有阴影的世界”,豆瓣9.1分、看哭观众的《莫娣》原型)
促销价:¥3.99|¥55.00
人们往往看到她的传奇人生:患有先天性疾病,一生与贫穷与疾病相伴,画中却充满人间美好。 在这本书,我们走近她更真实、戏剧化的人生经历:莫娣儿时受母亲的艺术熏陶,始画画,握画笔对她而言是一件困难的事,但在人生*后她仍在画画;37岁害羞的莫娣主动走近“古怪”的埃弗里特,两人相互温暖度过一生。 在莫娣缺少绘画原料时,埃弗里特四处为她寻找;埃弗里特本想请莫娣当保姆,结果反而是他在照料莫娣的起居,带她车兜风、为她烤面包、为她种上花园…… 患病、被抛弃、贫穷,莫娣从来没有抱怨过,她的人生只有画笔、微笑和埃弗里特。 她大部分时间坐在窗边,为世人画下一个个美好的世界。 一朵花的凋零荒芜不了整个春天,不幸也荒废不了整个人生。在人生的*后,莫娣说:我是被爱着的。
做个沟通高手
¥1.99
一个好的沟通大师一定是一个不错的倾听者,他们能认真倾听别人的话语,常常用一些话来积极回应对方的谈话,如“噢,是那样啊!”“那可是一个有趣的事情”等等,并适时提出一些相关的看法。这样的交谈会使对方热情高涨,交谈结束之后会有一种愉快感。一个人若想在职场上走得稳,走得长远,就要试着去适应。去与不喜欢的人相处、合作。当你与不喜欢的人合作、相处时,你的沟通能力和洞察力也会得到提升。事实上,任何事物都具有其两面性,它有弊有利,你可以从不喜欢的人身上反观自己,吸取教训,避免它。你想做一个沟通高手吗?快来读《做个沟通高手》吧!
你的灯亮着吗:如何找到真问题(10万册纪念版)
¥29.90
几乎是每一天,我们都面临着各种各样的问题,而不断地解决它们,则是我们一直在做的事。很多时候,我们解决不了问题,往往是觉得问题很难,但在很多情况下,更有可能的是,我们思考问题的方法错了,掉了思维陷阱。 本书通过20多个生动有趣和发人深省的小故事,告诉我们解决问题的过程是有阶段性和层次的,每个阶段都有要注意的问题。换句话说,在每个阶段都有让我们一不留神就掉的陷阱,避这些陷阱,才能让我们找到真正的问题所在。 本书核心内容: ·遇到问题时,先要定义清楚问题; ·解决问题时,先弄明白谁来解决问题及问题来源; ·重新审视问题时,想一想你是否真想解决问题。
懂得取舍的人,都有大智慧(套装共3册)
¥19.99
这是一套让人学会在复杂喧嚣的当下,如何正确取舍的书,包括《舍与得的人生艺术》 《学会舍得,懂得宽心全集》《学会选择懂得放弃全集》共3册。 对当下和未来迷茫的人,不妨静下心好好读读这几本书,从而找到真正的目标并笃定前行。 《舍与得的人生艺术》是一本让人彻底了解舍得与取舍的人生智慧书。它从人的心态、生活、工作、家庭、事业等多方面讲述了舍与得紧密且微妙的关系,让你舍掉沉重的负累,留下轻灵的美好;领悟舍与得的智慧内涵,享受轻松快乐的人生。 《学会选择懂得放弃》从人的生活、工作、社交、家庭、学习、能力、修身等多方面谈起,涉及人生要经历的各种选择与放弃的问题,让身处纷繁人世间的每一个人保持理性与睿智,从容面对人生中的种种抉择。 《学会舍得懂得宽心》从事业、人生、家庭三个方面进行阐释,教会人们自省自在,引导人们身心善美,并启发人们在成长与成功的过程中把握住自己,修持善缘,激励奋进,成就圆满的人生。
庆祝我们的失败
¥40.80
真理不过是被纠正的错误。 本书是失败的解构和赞歌,每章讨论失败的一个侧面,目的是让读者获得理解失败的哲学视角。 伟大的成功背后往往是艰苦的端、无果的尝试和其他惨剧。失败可以被看作一个特殊的时刻:意识到自己的局限性,更好地理解自己,面对现实,面对我们深的欲望,使我们更清醒、更有战斗力、更有活力。戴高乐、史蒂夫·乔布斯、拉斐尔、纳达尔、披头士乐队、J. K. 罗琳……提醒我们,他们都在事业的始阶段遭受了痛苦的挫折,但他们都能从中获益。 在这些例子的基础上,佩潘援引包括塞涅卡、西塞罗、基督教、萨特和弗洛伊德等哲学理论,以不同的方式看待失败。他以敏锐而直的风格,教导我们如何不被失败的恐惧所麻痹,从而充分地生活,敢于尝试——承担生活本身的风险。 这是一本不寻常的“失败参考书”,在法国长期位居畅销榜,受到所有领域读者的认可:运动员、企业家、教师、学生、教练员、心理学家,等等。
命运好好玩 : 汉、英
¥34.99
蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一一滴的生活哲学从文字中渗出来。 这本《命运好好玩》是蔡先生人生智慧三部曲的收官之作,也是蔡先生八十年来中英双语作品,书中分享了他好玩的人生智慧。全书分为三大部分:我决定活得有趣;在玩乐中体验人生;生活充实,人就有信心。有心人自会从蔡澜的小品文式的文字中看到蔡先生的豁达,获得启发与智慧。
生活需要慢下来
¥48.30
忙碌的现代人往往忘记日常生活中行、住、坐、卧、放松是什么滋味。《生活需要慢下来》一书用不啰唆却发人深省的简短段落,让人在纷扰世界中,随时随地,念念清明,掌握放松的方法。 一行禅师的方法非常直观,从聆听、感受下手,讲的是一般人都能体会、理解的方法。尤其是被忙碌生活节奏带着走的都市人,更能在一切回归简单的过程中,找到自己,碰触生命的肌理,实实在在感受生活的喜悦。 本书提供简单明了的指导,任何想要探索正念禅修的人都能深受启发。 本书由外版4本书的内容组成,分别为《如何坐》《如何走》《如何吃》《如何放松》。
动物生存智慧
¥11.00
每一种动物,都是自然界中靓丽的风景;每一种动物,都是我们人类的亲密朋友。每一种动物的生存智慧,都为我们带来人生的启迪。本书让我们感悟动物的成功品质,学以致用。 在漫长的化过程中,每一种动物都掌握了高超的生存技能。在处理某些问题时,动物的智慧更加简单、有效。从这种意义上来讲,动物比人类更加聪明。 了解动物生活习性,增长知识;感悟动物生存智慧,学以致用。
知行合一:国学大师讲透阳明心学
¥11.99
王阳明是明代“心学”集大成者,阳明心学集儒、释、道三家之大成,是明代影响*的哲学思想。王阳明的“知行合一”“心即理”“致良知”的核心思想,是500年来中国人精妙的神奇智慧。其学术思想传至中国、日本、朝鲜半岛以及东南亚。 本书便是通过冯友兰,梁漱溟,梁启超,章太炎,吕思勉等八位国学大师的角度为您剖析“知行合一”的精华,使读者通过“知行合一”的口号抓住阳明心学的关键,探讨“知行合一”的心学内核。感悟“知行合一”的精神内涵,从而不断步,提升自我,砥砺人生。 如果心学是圣贤功夫,那么“知行合一”则是俗世智慧。“知行合一”并非得自顿悟,而是在磨难中不断反思、修练,终砥砺出的生命境界,获得内心宁静和强大。
南怀瑾:真正的修行是红尘炼心
¥7.99
都市的繁华、漂泊的迷茫、生活的压力,让我们逐渐失去了品味幸福的能力。为了找回内心的宁静,有的人到处奔走寻求,可是修了很多年,没有任何改变。 因为,这不是真正的修行。真正的修行不能脱离社会,不能脱离现实,要在修行中生活,在生活中修行。人生本就是一场修行,面对工作、生活中的各种境遇历事炼性,对人炼心。做到心中多一些理解和包容,多一些责任和义务。 当你不求回报地给予奉献的时候,这就是修行。你会得到无比的快乐,你的事业、家庭等都会顺利。 本书撷取南怀瑾大师学儒、论道、参禅思想之精华,用传统智慧解读现代生活,以先哲思想指导迷茫的年轻人:驾一叶扁舟,驶离烦扰的苦海,躲人生的险滩,跟随智慧的航标,驶向幸福的彼岸。
哲学与智慧
¥27.99
叔本华从来不会让自己局限在对深奥难懂的哲学问题的思考上,除了生命、存在这样亘古长存的难题,他还将自己的目光投向了人的意欲,投向了人的生活。叔本华的智慧从来不是高高在上的,而是贴近生活,贴近现实,贴近大众感兴趣的和关注的问题。 因此,本书一方面收录和整理了叔本华关于人的意欲、思想等许多方面的文章著述和随笔,展现了他对人的思维问题的积极思考,同时也收录了叔本华关于心理、天才、自杀、文学等等细碎问题的讨论文章,更加多元地向读者展现叔本华的思想和智慧之所在。
拯救睡眠
¥9.90
睡眠,是每个人、每天都经历的不可或缺的生命需要。人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过。但是,失眠、睡眠质量不高长期困扰着许多人,一夜安眠到天亮对许多人来说,竟已成为一件看似简单却不容易实现的事。 而生活在钢筋水泥丛林中,工作繁重,生活压力大的“白领”一族受害尤甚。更严重的是,近年来遭受失眠、焦虑、神经衰弱所苦的人群年龄愈趋低龄化,许多本应该朝气蓬勃的青少年,也因为各原因罹患了失眠,从而影响到一生的发展和幸福。 据医学研究显示,“睡不好”通常是疾病的征兆;而且长期睡眠不足,会降低智商、影响新陈代谢机能,引发各种神经系统以及器质性病变…… 如何提高睡眠品质,成了当前高压力人群的当务之急。本书从睡眠医学的专业角度出发,通过一个个生动现实的案例引出睡眠的生理机能、睡眠医学的原理、概念,澄清一些道听途说的错误认知,全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠等各种知识。同时,从日常生活手,提出一系列简便易行的改睡眠质量、防止失眠、诊治睡眠疾病的方法,内容通俗易懂,方法简便易学。 在此,希望广大读者重视睡眠疾病,做到早治早防,享受健康睡眠,而享受幸福生活。
智慧启迪书:犹太人的创新思维
¥8.99
犹太人崇尚创新,能想出新奇点子并能付诸现实。本书从犹太人一系列的创新事件出发,介绍犹太人独辟蹊径、勇于创新、不拘一格的商业思维,为读者呈现犹太人智慧和创造力。
可以平凡不能平庸大全集(超值金版)(家庭珍藏经典畅销书系)
¥3.08
《可以平凡,不能平庸大全集》由陈荣赋、袁钰编著。 这个世界上不以人的意志为转移地存在着两种人:一种人安于平凡的生活,却做着不平凡的努力;另一种人不安于平凡,却因为放弃了努力而过着平庸的生活。从平凡到平庸,是一件很容易的事,只要心生懈怠、甘愿沉沦。就滑向了平庸的边缘。我们相信,在这个平凡的世界上,没有哪一个人愿意平庸地度过自己的一生,可是古往今来,在糊里糊涂中庸庸碌碌地了此一生的人却不在少数。 反观自己,你属于哪一种人呢?如果你是后者,那么,就运用《可以平凡,不能平庸大全集》提供的策略和建议,作出一些积极地改变,*限度地激活你自己吧!
战胜自己大全集(超值金版)
¥3.08
人性都是有弱点的。在人的一生中想得多的是战胜别人,超越别人,凡事都要比别人强。然而,战胜别人首先要战胜自己,因为强大的敌人不是别人而是自己。人与人之间,弱者与强者之间,成功者与失败者之间*的差异在于意志的差异。一个人有了自信,就有了意志,就具备了挑战自我的素质和内驱力,就能成就一番事业,成为一个佼佼者。 本书依循肯定自己——征服自己——控制自己——创造自己——超越自己这样一条主线,从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面、多角度出发,包括自我定位、战胜自卑、战胜退缩、战胜命运、摆脱依赖、征服惰性、征服恐惧、征服逆境、征服狭隘、征服固执、征服压力、聚焦自我、打破枷锁、锤炼性情、改变习惯、提高效率、职场生存、超越极限、超越竞争、超越挑战等32个方面出发,全面阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。 书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一个难题,解开你思想上的谜团和精神上的枷锁,帮助你矫正各种不良的行为习惯和思维方式,助你步入成功的殿堂!
成就你一生的处事智慧
¥8.49
人生处世,对他人要擅见其长,不拘于其短;对事情能总揽全局,不舍本逐末;在大事上能够坚持原则,分清是非,顾全大局,头脑清醒,遵守道义,抑恶从善;在小事上则不过多计较,不小题大做,宽容大度,顺其自然。《成就你一生的处事智慧》从如何做事、如何交往、如何生活、如何与人沟通、如何处理自己的消极情绪等方面着手,希望读者从本书中找到正确处理人际关系的方法。
学会谨慎而为的故事
¥0.99
北宋时候,有一个辽国使者常同朝廷官员谈论诗词。此人喜欢自吹自擂,说什么“我们辽国诗人不少,可大家都公认我的诗写得好”。有一天,他又在一些宋朝官员面前卖弄才华,说:“你们宋朝人写的诗倒不少,好诗却不多。我读过很多汉人的诗,觉得内容浅显,一目了然,味道不太浓嘛!”在场的人听了都忿(fèn)忿不平,但一下子不知怎样好杀杀他的气焰。只见苏东坡心平气和地慢步走到使者面前,很有礼貌地说:“久仰先生诗名,今天有机会当面请教,实在是三生有幸!”“不客气,你有什么新作吗?”苏东坡拿过纸笔,写了一首《晚眺》诗,递给使者:“请多指教!”
你的努力,终将成就幸运的自己
¥5.14
我们经常会听到有人说:“如果再给我一次机会,我会重新选择。”可是,溜走的机会没有把握住,如果再给你一次,那时光,那环境,那空间还会是原来的样子吗? 相关人员对收回的有效问卷进行统计,其中75%的人后悔年轻时努力不够,导致一事无成。青春之所以美好,是因为有梦想;梦想之所以宝贵,是因为我们会为了梦想去努力拼搏,永不止步,那是一种近乎偏执的信仰。每一个优秀的人,都有一段沉默的时光。是那一段时光,不抱怨不诉苦,后度过了这段感动自己的日子。而我们,正是要努力成为这样的人。 不要等年华已逝,在感慨没有努力奋斗的青春,没有疯狂追梦的勇气;不要等老了,再遗憾年轻时候没有遵从自己的心声,去做自己想做的事。年轻的你,现在就启程,带着你的梦想远航,给自己一个无悔的未来。
静心·与心灵对话
¥1.92
“重为轻根,静为躁君”,静心地面对世界,面对自己,心就会无限敞亮、无限丰足。静心的时候,心中十分敏锐,性灵独具,胜于往常。但静心的养成,绝非一朝一夕,而是靠日积月累修成的。