产妇食补
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分娩期指子宫有规律地收缩到子宫口开全至胎儿及胎盘娩出的全过程,分娩期食物应以稀软、清淡、易消化为主。产妇自胎儿及其附属物的娩出,到全身器官(除乳房外)恢复到妊娠前的状态,一般需要6~8周,此阶段称为产褥期,这个期间需要补充营养和水分,应多食些动物性食品,但食物要多样化,不要偏食。
人与人
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外在的事物不会伤害到我们,只有自己,自己的心理障碍,才是我们迫切需要克服的敌人。既然快活的心情以及积极的态度能拯救一个人的性命,你为什么还要郁郁寡欢、心灰意冷呢?既然乐观行事能带来幸福,你为何还要陷自己和周围的人于不幸呢?
人文科学
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激励就是激发和鼓励人的积极性与朝向某一特定目标行动的倾向,激励的形式按人们的需要可分为物质激励和精神激励两方面。店长要通过调查了解员工的真实需要,建立满足各层次需要的激励制度,才能更好地调动店员的工作积极性。
养生与疗养
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蛋白质食入过多,蛋白质的消化吸收过程增加了胃、肠、肝等消化器官的负担,会引起消化不良、腹胀、腹泻、食欲减退等胃肠道反应,这样,势必会影响进食其他营养素,膳食中各种营养素之间出现不平衡。
历史名人
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北宋初年,宋太祖为统一中国,振大将曹彬率兵10万讨伐甫唐。曹彬奉命率军出征,一路上势如破竹,没用几天江南州郡巳大被攻下。只剩都城金陵,也已被重兵团团围住。曹彬派人给后主李煜传话:“江南州.郡已经都在我军手中,你守住一座孤城又能怎么样呢?
历史名人传
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“战阵之间,不厌诈伪。”(《韩非子·难一》)“用诈”,不仅是古今军事家的一个重要的用兵原则,而且也是运用于其它领域中的一种斗争策略。岳钟琪逼讯张熙,先用严刑拷问,未得逞后施用了欺诈的计谋,使对方堕入迷魂阵之中,终于获得了意外的成功。
天使不谈爱
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那是怎样一段黑暗的日子,梅永远都不会忘记,当她以为她会和相爱的人一辈子在一起的时候,残酷的现实将她从天堂拉到了地狱,幸福瞬间灰飞湮灭,取而代之的是那流不尽的眼泪。
天使的梦
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我喜欢静静地坐在午后的阳光下,看着阳光从玻璃窗倾注进我的小屋,照着我去追念心底的孤独。
掌上的永恒
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走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,擦肩而过的是陌生的人,颤抖的却还是熟悉的心痛。温热点眼泪跌落在身后,却已溅不起一点怀恋的微尘。
“忌”触动的界限
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每个人都有一道后的心理防线,一旦我们不给他人退路,他便只好使出后的一招——自卫。因此,当我们处事待人时,应谨记一条原则:给别人留点余地。 与人相处要记得时刻给别人留有余地,只有不把事做绝,不把话说死,于情不偏激,于理不过头,才能在与人相处时游刃有余。在与别人方便的同时,也给了自己成功的可能。
世间成功的基础
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你的时间,你在这世上所花的每分每秒,都是你有价值的资本。这些时间是无法重来也无法取代的。如何分配且运用你生命中的时间,将决定你是否成功。管理好了你的时间就是管理好了你的生命。如果你将时间花在无益的努力或无益的人身上,那你就是虚掷光阴了,而这虚掷光阴的后果是明显易见的。
丰富你的生活
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生活是极不愉快的玩笑,不过要使它美好却也不很难。为了做到这点,光是中头彩赢20万卢布,得个“白鹰”勋章,娶个漂亮女人,以好人出名,还是不够的——这些福分都是无常的,而且也很容易习惯。为了不断地感到幸福,那就需要:(一)善于满足现状;(二)很高兴地感到:“事情原本可能更糟呢。”这是不难的。要是火柴在你的衣袋里时燃起来了,那你应当高兴,而且感谢上苍——多亏你的衣袋不是火药库。
事业中的智慧
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不管你是否要倾听以了解别人,还是要别人了解自己说的话,同化总是发生在转向之前。唯有先利用同化和你的头痛人物建立一些关系之后,你才能改变互动的轨迹,学到和难缠人物连成有效沟通的同化和转向技巧。关系若是和谐,便可利用和谐的关系来达到相互转化的目的。
产前产后护理
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孩子长到2~3岁,身心都处在迅速发展的阶段,这时候走路亦逐步稳起来了,并可用语言同他人交往,已具备进入幼儿园的条件了。这时应该送孩子去幼儿园过集体生活,有利于孩子身心各方面的发展。然而,有些父母却不为孩子积极地进幼儿园作准备,而是顾虑重重,认为3岁太小,生活能力差,到幼儿园去,一个老师要管20来个小孩,舍不得。甚至有时在孩子不听话时说:“你调皮,不听话,送你去幼儿园。”以这样的话来吓唬孩子,使孩子不理解去幼儿园会发生什么情况,就会对幼儿园产生惧怕心理。
漂泊的心灵
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在美国纽约的时代广场上,有一位银发老妇整日踱来踱去。有人认为她是在活动筋骨,有人认为她是位无家可归的老人。直到有一天,报纸上登出了这位老人的事情,人们才知道,原来她是在来来往往的人群中搜寻面带焦虑、心事重重、需要帮助的无助者。
漂白的自信
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方可出人头地超人的思考力是想成大事之人应该的,当今社会,不认真思考,不要说大事,小事也难成。我们要想成就大事,想使自己的示来幸福而美丽,那你就得有超人之处。而这些超人之处也是思考与创新的产物,思考创新,应该是我们成大事的习惯之一。
社交的沟通高手
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心理学家指出,增加自信,克服交往中的自卑心理,往往有利于社交的成功。因此,在社交 中一定要充满自信,同时还要保持良好的心态和习惯。具体来说,你应该这样做:注视着对 方的眼睛,主动和其握手;先主动开口,直接介绍自己;面带笑容,满脸诚实;态度不卑不 亢;尽可能使用幽默语言;不装腔作势;说话声音要简洁清晰;参加经营洽谈,不要忘记带 名片;不要把名片随随便便甩给别人;不要接过别人的名片随便一放;不要忘记客户的姓名 ;要分析这笔交易本身有无成功的可能性,不要根据您对对方的印象来确定是否成交。
社交细节
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在这个世上,人会碰到很多麻烦、很多悲伤与苦恼,乐观的人会自信地面对这一切,从而走过去,寻找另一片天空,相反,自认为“丑小鸭”的人,正是悲观而失落的人。只有养成了乐观自信的好习惯,才能使自己在事业之途的跋涉中勇于面对困难,并战胜它们,也只有这样,在人生的考验面前,才能从容不迫,轻松应对。北大教授吴福辉先生正是这样的榜样。
一直下雨的星期天
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它有一身柔柔的像沙发一般的棕毛,摸上去舒服极了它头上戴着一顶银色防水帽,帽子上有一块土黄色的标牌。
心灵不再寂寞
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9年前,在我求学的那座普通高中里,只有我一人脱颖而出,考入了国家重点大学。我十分珍惜这次天赐的绝佳机遇,牢记着当了一辈子工人的父亲母亲“好好学习,天天向上”的教导,满怀凌云壮志迈进了这座名牌大学的门槛。
相同的我相同的爱
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他们在父母反对之下相恋着相爱着,终,他们的爱战胜了父母的意愿。可是,就在他们快要结婚登记的前一天晚上,她却被自己继父的儿子占有了身体。

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