万本电子书0元读

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每满80减40 懒人版米饭杀手
懒人版米饭杀手
萨巴蒂娜
¥19.99
虽然懒,我也要色香味俱全。122道为懒人量身定制的绝味下饭菜!本书是为“懒人兼吃货”精心准备的下厨指导方案,也同样适合无下厨经验的人。内容涵盖*爱家常菜、营养汤煲、日韩料理、简易西餐、米饭套餐、家宴设计等。
每满80减40 给孩子的高效整理术
给孩子的高效整理术
大法真实
¥34.90
大法真实 日本HouseKeeping协会认定的一级整理收纳顾问、一级讲师。1964年出生于东京。毕业于成城大学文艺系艺术专业,擅长面向女性、家庭及亲子的整理术。现在作为一名整理收纳顾问,致力于确立和普及适合大众、“可以从今天立即始”的整理方法。在日本各地的企业、学校举办了多场关于整理的讲座,广受好评。现在以线上讲座为主,多渠道普及整理术的妙用。
每满80减40 10岁开始学投资理财
10岁开始学投资理财
[日]横山光昭
¥16.80
10岁,是孩子渐渐可以分清自己的需求和欲求的年龄,也就是可以自行考虑有计划消费的年龄。在这个时间让孩子学习一些与金钱、理财和投资有关的知识,可以培养他们的金钱意识。《10岁始学投资理财》通过生动真实的故事、切实可行的方法,从零用钱的给予方式、增加收的意识、投资的基础知识、保险的作用、股票怎么操作,到金钱与社会的关系,一一详细讲解,教会孩子判断自己的需求和欲求,在失败的经历中早日形成自己正确的金钱观。即使是对投资理财一无所知的人,也能轻松阅读本书。
每满80减40 孤独症儿童的行为教学
孤独症儿童的行为教学
刘昊
¥27.44
在针对孤独症儿童的教育方法中,应用行为分析(ABA)是影响*广泛的,也是被科学研究关注、探讨*多的。由于人们对应用行为分析一直存有误解,批评和指责的声音从未间断,在教育训练中也经常会出现误用的情况。 作者根据自己的一线教学经验,以形象的比喻、通俗易懂的语言,结合日常生活中的案例,详细讲述了应用行为分析的基本理念和原理,并一一解答人们对它的疑问,使读者可以清楚地看到在实际生活中如何正确地应用这种方法,如何更有效地提高孤独症及其他障碍儿童的能力。 《孤独症儿童的行为教学》提供了系统完整的ABA训练课程,有助于家长、教师、研究人员了解和熟悉应用行为分析的原理和操作规范,适合初学者指导孤独症及相关障碍儿童的早期教育与康复训练。
每满80减40 如何让孩子自觉又主动实战指南
如何让孩子自觉又主动实战指南
丹尼尔·J·西格尔 蒂娜·佩恩·布赖森
¥19.20
《如何让孩子自觉又主动》一对一实战练习手册,量身定制的放式大脑培养指南,包含漫画 图解 答题练习 实用活动,手把手教你理解、反思和应用放式大脑培养策略。这本指南不仅能帮助孩子也帮助父母塑造放式大脑,形成放式大脑的思维模式,引导他们以一种放的、灵活的、主动的状态应对工作、学业、生活、养育。书中运用问答、表格、活动、插图等互动形式帮助父母学会: 在真实情景中练习并强化放式大脑的四大基本特质——平衡力、复原力、洞察力和共情力; 识别孩子什么时候需要父母“推一把”走出舒适区,什么时候需要父母“拉一把”增强安全感与亲密感; 运用策略减少孩子负面行为及消极心态,增强积极心态的能力。 学会运用放式大脑策略,帮助孩子解锁并释放与生俱来的坚韧、高情商及创造力,让孩子对一切挑战主动说Yes。
每满80减40 一个人也要好好吃饭
一个人也要好好吃饭
朗妈
¥22.99
好好吃一顿饭,对于独自生活的人来说,能带给我们的能量远远比吃饭本身多得多。然而我们却总是给自己灌输太多理由,好麻烦啊,我太忙了!不知道吃什么!我根本不擅长下厨!也因此,我们贴心准备了这本专为初学者准备的料理指南。简单日常的食谱,简洁明了的配图,事无巨细的步骤,关注细节的小贴士。跟随本书,你可以不必迁就任何人的口味,享受独属于自己的美食时光。
每满80减40 只要一只行李箱就能过生活【所有的物品,一只行李箱就能装下!实操性简约生活解决方案,写给物欲旺盛者的极简指南!】
只要一只行李箱就能过生活【所有的物品,一只行李箱就能装下!实操性简约生活解决方案,写给物欲旺盛者的极简指南!】
(日)埃莉萨
¥18.00
时间、空间和金钱都很有限,想只用在重要的东西上面! 衣服一共18 件,正因为数量少反而可以紧跟潮流 预测自己可能活动的场合,有五双鞋子足够 出门也好,留宿一晚的旅行也罢,包里面只有这些 极简生活主义式的、营养均衡的健康饮食…… 将所有物品,压缩到满足基本生活的程度,不用再花很多时间理家里,有更多时间与朋友聚会、旅行,一个人在家中时,则能更专心地读书、写作。 “如果这本书可以成为让你们直面东西的一个契机,我就满足了。” ——埃莉萨
每满80减40 中医,慢性疾病,亚健康调养,产品成份与功效
中医,慢性疾病,亚健康调养,产品成份与功效
唐铭轩, 宏伟
¥29.00
社会不断在进步,社会人群生活工作节奏不断加速,在这高节奏的时代,人民的精神压力,经济压力,身心压力,导致亚健康人群、慢性疾病,越来越年青化。 从而孕育了众多保健,养生,理疗,大健康行业的兴起 同时也成就了众多:保健,养生,理疗,行业从业人员具备中医健康养生专业的人员收获到了人生事业 南兴中医养生培训中心成员倾其各自多年中医专业知识组编三大系列
每满80减40 带状疱疹
带状疱疹
李福伦
¥13.00
本书内容科学、文句风趣、漫画幽默,以图解文,重向皮肤病患者、患者家属及健康人群介绍带状疱疹的发病原因、临床特征、治疗等知识,让更多人正确认识皮肤病,消除恐惧心理,以正确的方式积极参与到治疗、健康管理和预防发生皮肤病的过程中。
每满80减40 痤疮
痤疮
李福伦
¥13.00
本书内容科学、文句风趣、漫画幽默,以图解文,重向皮肤病患者、患者家属及健康人群介绍痤疮的发病原因、临床特征、治疗等知识,让更多人正确认识皮肤病,消除恐惧心理,以正确的方式积极参与到治疗、健康管理和预防发生皮肤病的过程中。
每满80减40 爱的复利:用经济学思维谈爱与亲密关系(用经济学原理,揭秘爱的真相。)
爱的复利:用经济学思维谈爱与亲密关系(用经济学原理,揭秘爱的真相。)
黄徽
¥31.00
       也许你会觉得,将爱与经济学挂钩,会亵渎爱的纯洁和神圣。但在社会生活中,我们常常下意识地遵循或参考经济生活中的心智模式,毕竟在此情境下,我们更愿意主动思考,不像在其他情况下总是懒得动脑子。        既然如此,何不借用它来讨论一下庞大难解、每个人都逃脱不掉的爱的命题?        本书从经济学视角,围绕爱、婚姻、家庭等日常话题,阐释它们的本质。比如,作者创造性地提出“爱的复利”这一概念——爱生爱,就像钱生钱,“爱”是一个投资基金,“爱的复利”是这个基金的收益。要想提高收益率,就要活得长,爱得专注。       本书将以一个全新的视角,论述爱、婚姻与亲密关系,帮助你更好地选择爱、被爱、不爱。
每满80减40 **健身法:收获理想身材的100节私教课
**健身法:收获理想身材的100节私教课
进击的顺利 著
¥35.90
本书是“健身达人”的顺利结合多年学习和实践经验,专为想要改变形体和气质的读者造的。在书中,作者提供了一份针对零基础读者的100天健身计划,分5个阶段带领读者养成良好的运动和饮食习惯,行整体减脂、局部塑形和体态优化,切实帮助读者实现健身目标。书中还介绍了身体形态评估和运动能力测试方法,有助于读者发现自身短板,找到健身重,从而更好地执行书中计划。第7章的饮食和运动建议将有效帮助读者保持已经养成的健康习惯和已经获得的理想身材。此外,书中练习配有专业演示视频和分步骤图解,利于读者快速掌握练习要。
每满80减40 黏土的次元 动漫黏土手办的魅力穿搭
黏土的次元 动漫黏土手办的魅力穿搭
大切的椰子 捏粘土的节操 米米酱 编著
¥38.80
你是否曾因为昂贵的价格或长时间的等待而得不到自己心仪的动漫人物手办?本书不但可以让你节省支,还能教你用黏土造自己的“本命”动漫人物手办。 本书是“黏土的次元”系列中的一本,主要讲解动漫人物黏土手办不同穿搭的制作方法。全书共6章。第1章和第2章,介绍了黏土手办的制作须知;第3章到第6章,分别讲解了校园、时尚礼服、萌萌兽耳和萝莉等不同穿搭风格的人物手办的制作,每个案例篇均有人物形象分析与着装造型分析,并配有配套视频和针对不同部分的制作配有制作难解析,并且图解步骤清晰,能帮助大家快速掌握黏土动漫人物手办的不同穿搭风格的制作。 本书适合黏土手工、二次元手办和动漫爱好者阅读,赶快跟随本书一起用黏土制作自己的“本命”手办吧。
一周特价4.7-4.26 听肌肤的话2:问题肌肤护理全书
听肌肤的话2:问题肌肤护理全书
冰寒
促销价:¥12.99|¥68.00
作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的***枕边书。 
每满80减40 老年人门球教程
老年人门球教程
《门球之苑》编辑部 主编
¥34.80
老年人门球教程 是专门为老年读者打造的门球运动入门读物。本书包括4章,系统讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。本书讲解深入浅出,实战案例丰富,并配有各种技战术的详解、视频示范,可以帮助老年读者了解门球知识,掌握学习要点。本书还可以直接用于各级老年大学的授课。
每满80减40 小学生就要懂的哲学(全6册)
小学生就要懂的哲学(全6册)
小川仁志
¥57.60
为什么我们的心情每天都不一样?人一定要成功吗?哲学会让我更有人缘吗?哲学能让我变聪明吗?享受人生的方法是什么?这是一本哲学家用86个充满启发性的问题,写给孩子的哲学启蒙书。通过生动的提问与启发,哲学家小川仁志帮助孩子们学会像哲学家一样思考身边的生活。那些过去我们难以理解的重要哲学理论变得亲近许多,更让我们发现把思考作为习惯,生活将发生翻天覆地的变化。 【分册介绍】 这套书分为6册,回答了孩子日常生活中的86个“大问题”。6册分别是: 《小学生就要懂的哲学①:比那些只会学习的“书呆子”爱思考》引导读者迈出走向哲学的第①步:讨论哲学到底是什么,引导读者用哲学让自己学会思考。 《小学生就要懂的哲学②:比那些不懂装懂的“万事通”有智慧》从生活中让人感到快乐的事件出发,引出什么是幸福的核心问题,引导读者发现哲学或许对生活有好处;引导读者用哲学让自己更聪明,发现生活中的小确幸。 《小学生就要懂的哲学③:比那些不爱表达的“胆小鬼”懂沟通》从生活中难以避免的负面情绪展,引导读者找出应对的策略,用哲学让自己更幸运。 《小学生就要懂的哲学④:比那些随大流的“跟屁虫”敢质疑》引导读者始阶思考,着眼于未来和更宏观的问题,启迪读者如何用哲学让自己有主见。 《小学生就要懂的哲学⑤:比那些不合群的“独行侠”能合作》引导读者当生活遇到危机时,通过思考与行动将危机转化为机遇,或是与人合作化解危机,用哲学让自己更乐观,早日走出危机。 《小学生就要懂的哲学⑥:比那些不爱动脑的“小笨孩”会创造》引导读者思考如何更好地活着,纳自己的各种想法,享受生活中每个瞬间,用哲学让自己有办法。
每满80减40 老年人太极拳教程:杨氏24式
老年人太极拳教程:杨氏24式
高崇 编著
¥22.80
老年人太极拳教程 杨氏24式 为全国老年大学统编教材,是针对老年人设计的杨氏太极拳零基础入门指导书,介绍了杨氏太极拳的历史发展和实用功能、杨氏太极拳的基础动作、杨氏24式太极拳。用真人展示、分步图解的方式,对杨氏太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解,大图大字更方便老年人阅读。此外,《老年人太极拳教程:杨氏24式》附赠了杨氏24 式太极拳的演示视频,用更直观的方式帮助老年人领会杨氏太极拳的技法要领,提升学习和练习效果。
每满80减40 错从口出 那些我们一读就错的汉字
错从口出 那些我们一读就错的汉字
程玉合 著
¥35.90
牛轧糖、螺蛳粉、鳗鱼饭,别光顾着吃,这些美食你能读对吗?那、撒、解、皇甫,读错别人的姓氏,那场面是不是很尴尬?六安、大栅栏、盱眙、番禺,这些地名你会读吗?水獭、蜜獾、薮猫,这些可爱的小动物原来一直被叫错了?食物、姓氏、人名、地名、动植物、词语、成语、古诗词……原来一读就错的汉字无处不在。 “不错老师”程玉合用幽默轻松的轻科普方式,向大家讲解那些生活中我们最易读错的汉字,绝对会让你目瞪口呆:原来,挂在嘴边的字一直都读错了!
每满80减40 非暴力沟通:为何家会伤人
非暴力沟通:为何家会伤人
张亚凌
¥19.00
那些在童年被父母独断压抑了的孩子,那些在童年被兄弟姐妹一再误解的孩子,那些在童年被老师漠视或被同学孤立的孩子,那些在童年被陌生人不经意间深深伤害的孩子…… 翻本书,为人父母者会看到自己的影子,惊悚,骇然,而后将不再伤害孩子;受伤的孩子也会读到与自己相近的伤害,触动,唏嘘,而后遇到自己的榜样。
每满80减40 中医随笔:说说看病、养生那些事
中医随笔:说说看病、养生那些事
姜宏军
¥23.50
本书收录了作者在将近15年临床工作中的真实记录,有感而发,言之有物。其中包含有20个我和患者的故事,27篇药论,57篇医论,18个医案。
每满80减40 正确学习
正确学习
祁子凯
¥39.99
这是一本通过原创金字塔高效学习模型,提升学习效率,教孩子正确学习的书。 本书是高分逆袭学霸、高效学习法研究者,青年作家“九三学长”全新力作。作者基于本人咨询课程真实反馈,原创了金字塔高效学习能力模型,3大核心模块包含学习的底层逻辑、认知思维、实战技巧;30个父母高频关注的孩子学习痛;超50条作者亲测或作者训练营社群常用高效方法和技巧详解。帮父母及孩子构建高效学习底层逻辑、认知思维、学习实战技巧。三级能力层层阶,让父母找到孩子主动学习的根本;帮孩子纠正错误学习思维、运用高效学习方法提升学习效率,实现高分逆袭!