万本电子书0元读

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满3件6折 《适情雅趣》象棋经典残局
《适情雅趣》象棋经典残局
(明)徐芝
¥27.99
《适情雅趣象棋谱》刊印于明隆庆四年(公元1570年),是现存既完整、规模又非常大的象棋古谱,被棋界誉为“象棋杀法大全”“古谱巨无霸”。近代许多象棋高手认为,读了《适情雅趣》即可提高一马(三先)的实力,初中级水平的象棋爱好者将其视为“象棋教科书”。《适情雅趣》全面系统的总结了明代以前的象棋理论与实践的成果,探索并掌握了象棋艺术之规律,对顺手炮、列手炮布局行了卓有成效的研究,并指出了现代流行的屏风马布局的战略方向,同时也是一部极其珍贵的象棋资料。本书为《适情雅趣》的残局部分,共550局。
满3件6折 围棋官子108局
围棋官子108局
李论
¥27.99
官子是一盘棋的收尾阶段,正确的官子下法有机会使劣势转变为优势,优势转化为赢棋。本书采用9路棋盘模式,通过官子排局练习,详细讲解双先官子、单先官子、后手官子的价值,手筋以及次第关系,既减少了不必要的计算过程,又兼顾全盘实战。书中题目按照难度分级,读者可根据自身棋力行挑战。
满3件6折 四方围棋双语教室--围棋入门综合训练
四方围棋双语教室--围棋入门综合训练
四方围棋
¥15.99
本书是为围棋水平从15级到10级的棋友专门编写的习题册。全书一共提供了511道习题册,对应《围棋门一学就会》一书全部内容。通过本书习题,读者将完全习得下完一盘围棋所需的所有知识,由此为围棋阶学习下扎实的基础。本书是为围棋水平从15级到10级的棋友专门编写的习题册。全书一共提供了511道习题册,对应《围棋门一学就会》一书全部内容。通过本书习题,读者将完全习得下完一盘围棋所需的所有知识,由此为围棋阶学习下扎实的基础。
满3件6折 我想和你好好的:在沟通中改善亲密关系
我想和你好好的:在沟通中改善亲密关系
舒丽
¥22.99
“婚内孤独”“情感勒索”“冷暴力”……你的亲密关系中是否也出现过这些问题?其实,很多亲密关系的问题本质是双方的沟通出现了问题。由于性别角色沟通方式存在很大的差异性,两性在沟通时经常是站在自己的角度思考问题,导致沟通不畅。很多人也会带着各自的情绪,行暴力沟通,在将问题复杂化的同时矛盾也越积越深。明明相爱的两个人,却总是互相伤害,两颗心也越来越远。 本书旨在揭两性在沟通上的差异,让你更好地了解另一半的所思所感。此外,本书通过对大量来源于现实生活的真实案例行剖析,对婚姻的本质做了深分析,帮你梳理你在婚姻中可能存在的沟通问题,提升沟通质量,终改善亲密关系。
满3件6折 孩子如何交朋友:读懂儿童的友谊
孩子如何交朋友:读懂儿童的友谊
诺拉·伊姆劳(Nora Imlau)
¥39.00
本书结合孩子的成长阶段,带领家长深了解孩子友谊的发展特和不同表现形式,认识“交朋友”在孩子成长过程中的重要作用,并看到孩子在“交朋友”的过程中面临的种种挑战和问题。基于对敏感的孩子、害羞的孩子、“疯”孩子、“小教授”型的孩子以及“小领导”型的孩子等五种不同性格类型的孩子的具体分析,本书还教给家长引导孩子更好地“交朋友”的具体方法,从而帮助孩子发展他们的社交技能,培养孩子建立、体验美好友谊的能力。
和孩子聊聊社会
和孩子聊聊社会
张薇薇
¥23.20
【内容简介】 《思考世界的少年:和孩子聊聊社会》通过解读社会新闻,培养孩子从小就要了解社会现象背后的原因,塑造孩子的公民担当意识,树立正确的三观,同时通过从多角度的解读培养孩子的思辨力,启发孩子多思考、爱思考,遇事多问几个为什么,寻根究底。培养孩子养成睿智的思维能力,能够透过现象看本质,更加透彻地认识和观察世界,塑造孩子的国际视野。      本书也是给孩子和家长们提供一个认知自己的新视角,能够更理性地看待各种关系,早早地培养孩子想大事、干大事的思维。
我在精神病院当“助理”
我在精神病院当“助理”
王子燕
¥19.92
社交焦虑、疾病焦虑、广泛性焦虑、强迫症、抑郁症、躁郁症、物质使用障碍、边缘型人格障碍、创伤后应激障碍…… 20种现代社会典型心理、精神病症,带你走光怪陆离的精神世界。 松鼠先生是一名社交焦虑患者,经过萤火虫医生几个月的心理治疗,他的社交焦虑渐渐好转,而此时,他的好友小猴患上了惊恐障碍并不得不住精神病医院受治疗。 小猴出院后,向松鼠先生讲述了住院期间认识的病友的故事。那么多人经过专业精神科医生的治疗,又可以重新回到原来的生活中,这让松鼠先生觉得做心理治疗师是一件非常有意义的事。于是,松鼠先生拜萤火虫医生为老师,从此,始了去精神病院当助理的学习旅程……
满3件6折 图解足球基础技术与训练(视频学习版)
图解足球基础技术与训练(视频学习版)
人邮体育 主编
¥42.00
本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写,旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导,并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、球等基础练习,并重介绍了踢球、带球过人、射门、攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法,且针对重技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作,并结合简明易懂的示意图讲解战略战术,为读者学习提供便利。
满3件6折 超会学习的大脑:中学生备考学习法
超会学习的大脑:中学生备考学习法
(英)大卫 · 霍奇森;(英)蒂姆 · 本顿
¥45.00
《超会学习的大脑》是来自英国教育学者的一套可以游戏化互动的学习脑升级方案,帮助小学高年级、中学生拥有超会学习的大脑,成为学习高手。书中通过图文搭配、互动游戏的方式,通过测试、涂鸦、游戏化的刻意练习,帮助学生们调整舒服的学习心态 ,趣学高效复习、记忆、备考的方法,并在游戏化的刻意练习中,记住知识,积极备考。
和孩子聊聊经济
和孩子聊聊经济
张薇薇
¥23.20
【内容简介】 《思考世界的少年:和孩子聊聊经济》主要通过解读国内国外的经济新闻,培养孩子从小就要了解经济现象背后的原因、经济对社会的影响,以及经济发展的趋势,塑造孩子的商业思维,同时通过从多角度的解读培养孩子的思辨力,启发孩子多思考、爱思考,遇事多问几个为什么,寻根究底。培养孩子养成睿智的思维能力,能够透过现象看本质,更加透彻地认识和观察世界,塑造孩子的国际视野。     本书也是给孩子和家长们提供一个认知自己的新视角,能够更理性地看待各种关系,早早地培养孩子想大事、干大事的思维。
婚姻:挑战
婚姻:挑战
(美) 鲁道夫·德*斯
¥22.40
这是一部明确将关注引向婚姻问题的经典作品,也是值得终生阅读的两性关系指南。 本书全面系统地阐述了如何处理恋爱和婚姻中的“挑战”问题:如何选择适合交往和结婚的伴侣,如何化解婚姻中的沟通问题、亲子问题及性生活问题,如何共同经营婚姻,等等。 本书将指导我们看清两性情感的真相,探寻婚姻问题的根源——辨别相互之间的误解、错误的婚恋观念、不利于婚姻和谐的互动方式,以及练习必要的人际关系技能,学会发现爱、表达爱、经营爱和修复爱。 。
你值得更好的
你值得更好的
邵童
¥19.92
【内容简介】 我们经常抱怨遇人不淑。在职场中,我们可以远离他们,但那仅仅是工作,婚姻当中,我们会付出感情。未婚时,我们只需感慨走了弯路,还得再换人,但是时间和感情确实都已浪费,需要重新始。结婚后,有些人甚至更是悲剧一场。这已经不只是浪费时间、伤心落泪了,有时重新始生活需要面对很多现实问题,媒体上这样的例子也不少见。 无论男女,嫁错人,娶错人,人生少则耽误时间,多则还要失去金钱的代价,更会失去青春。慧眼识人,是幸福婚姻的前提。 本书教授慧眼识人的婚恋方法论,使迫切寻求伴侣的单身群体少走弯路,帮助他们提升洞察力和直觉,找到值得托付终身的优秀伴侣。
满3件6折 微花园 组合盆栽种植实操指南
微花园 组合盆栽种植实操指南
阿咕 编著
¥74.95
本书是一本讲解种植组合盆栽的基础教程。 全书共7章:第1章主要介绍制作组合盆栽的材料与工具;第2章-第5章按春夏秋冬的顺序来讲解不同季节的组合盆栽的种植方法;第6章主要讲解室内的组合盆栽的种植方法;第7章主要讲解多肉,植物的组合盆栽的种植方法。本书不但讲解了26个精美的组合盆栽种植案例,教授了不同的组合盆栽的后续养护方法,还赠送10个电子版组合盆栽种植案例。本书步骤详细,讲解清晰,能够让读者轻松上手。 希望本书能给喜爱自然、喜爱花草的你带来不一样的美丽世界。
儿童情绪力训练手册
儿童情绪力训练手册
潘燕华
¥7.97
本书从认识情绪力、影响情绪力的因素、不同年龄段儿童情绪力训练、几类常见成长问题背后的情绪问题解决方案、父母在家庭中正确展情绪力训练的方法、技巧以及关键要。针对不同年龄段孩子的不同情况,为提升孩子情绪力提供了全面的解读及具体实操方案,帮助孩子有效提升情绪力,促身心健康发展。
孩子,你怎么了:读懂0~3岁婴幼儿的情绪和行为
孩子,你怎么了:读懂0~3岁婴幼儿的情绪和行为
王书荃
¥7.97
对婴幼儿的情绪和行为问题不够了解或者处理不当,不但会导致更严重的问题,也可能危害儿童的身心健康,甚至影响他们的性格发展以及成年后的行为和品德。因此,对婴幼儿的情绪和行为问题,一定要给予充分的重视和适当的引导。 本书主要是向广大家长尤其是新手父母普及婴幼儿的情绪与行为发展规律,分年龄段讲解婴幼儿情绪和行为的发展特点,详细解读、科学干预婴幼儿成长过程中常见行为问题及干预方法,从而让广大父母更加明白如何培养婴幼儿的良好情绪和行为,解决婴幼儿在成长过程中可能出现的情绪与行为问题。
满3件6折 青少年在线深度学习的影响因素及提升策略研究
青少年在线深度学习的影响因素及提升策略研究
徐兆佳 张和平 尹霞 刘婷 著
¥42.00
在线教学是近几年为保障教学度而展的全球范围内的社会试验。就在线教学的学习效果而言,相关研究及实践所显示出的问题不容乐观,除了学习效果较差之外,有的学者甚至担心在线学习环境正在成为滋生“浅层学习”的温床。 本书通过分析现阶段国内外在线学习和深度学习的相关文献,从学习者的家庭环境、个人特征、学习行为和教学行为四个方面来构建学生在线深度学习的分析框架,并基于该分析框架,借助问卷调查数据,分析各个因素与在线深度学习之间的关系,而揭示出近三年全国范围内大规模在线学习的学习效果到底如何,在线学习环境是否能够有效地促深度学习,如何促深度学习,以及怎样才能获得较好的深度学习的效果。 本书适合中小学及大学教育管理部门的研究人员及决策者、中小学及大学教师和班主任辅导员,以及各类师范专业教师及学生阅读参考。
满3件6折 有温度的亲子沟通:看见孩子,倾听孩子
有温度的亲子沟通:看见孩子,倾听孩子
王敏娜,徐静
¥35.40
一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术 一套行之有效的亲子沟通破冰方法 破父母与孩子之间没话找话、一就着、互相伤害的惯性沟通 不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响:长期采用冷冰冰的亲子沟通,父母往往很暴躁,孩子胆小怯懦,心理也会受到创伤;长期采用有温度的亲子沟通,则能让父母心态平和,孩子眼里有光、心理健康,家庭和睦。 所谓“有温度的亲子沟通”,就是营造一种良好的沟通氛围,与孩子有感情地交流,让孩子感受到被爱、被理解和被尊重,让爱和温暖在彼此的心中流动。 本书运用了相关的心理学理论、教育学理论,以及大量的真实故事和案例,为父母介绍了亲子沟通为何会存在困难、有温度的亲子沟通的重要性、理想的沟通效果是什么样的,以及有助于实现理想的沟通效果的4C沟通模型——联结、理解、合作、赋能。这个模型贯穿本书,为父母提供了简便易操作的指导,让父母学会好好说话,有技巧地与孩子沟通。
满3件6折 好好表达:给孩子的超级演讲课
好好表达:给孩子的超级演讲课
廖涯 主编
¥35.90
为什么有的孩子一口,就知道“稳了”? 小到课堂发言、视频录制,大到升学面试、演讲比赛等,生活中处处有演讲。 会演讲的孩子,往往一口便脱颖而出,给人留下深刻印象;会演讲的孩子,其逻辑和表达能力通常更强。总之,不管他未来从事什么行业,好好表达,都是极其重要的能力。 其实,让孩子从“小社恐”变成“小小演说家”并非遥不可及,只需要一些简单的技巧! 本书总结了孩子在演讲学习过程中最常遇到的17个关键问题,一问一招,从心理素质到仪表台风,从基础发声到语流控制,从有稿演讲到即兴表达,从演讲稿选材到行文,系统、全面构建了一套更适合少儿演讲的学习方法论,帮助孩子掌握敢说、会说、善说的演讲技巧,建立自信心,实现演讲及表达能力的快速提升。
满3件6折 远方之地:吃酸!:发酵塑造的地方文化与都市生活
远方之地:吃酸!:发酵塑造的地方文化与都市生活
FARLAND编辑部
¥34.80
《远方之地》每期围绕衣、食、住、行、用中的一个主题展,探寻各地方的独特文化与生活方式。首期的主题是“发酵”。发酵历史悠久,能够赋予食物别样的风味。贵州布依族的“酸食”是代表性的发酵食物之一。这一期,FARLAND编辑团队试图从酸味之中描摹出“发酵”的文化脉络,他们走访了黔南地区的布依族村寨,深当地人的日常,探寻还在使用发酵这种制作方式的族群以及他们的生活状态。此外,本期还采访了人类学教授、热门创意菜餐厅创始人、日本“发酵设计师”、在中国研究发酵的德国艺术家等与发酵建立深刻联系的人,探讨发酵这一古老传统对于现今都市生活的意义。
满3件6折 樊登养育三部曲
樊登养育三部曲
樊登·帆书团队
¥94.50
《读懂孩子的心》 亲子教育书目种类那么多,家长们该怎么选择? ——如果不知道读哪一本,那么先读《读懂孩子的心》。 这是一本几乎涵盖100%经典教育理论和方法的书! 樊登不仅是6000万书友信赖的讲书人,更是一名亲子教育领域的专家。在《读懂孩子的心》中,他吸收了国内外一线的经典教育理念,将儿童心理学、教育学、神经学、社会学等融入家庭教育,让父母通过这本书,掌握家庭教育的精华,培养更具有社会竞争力的孩子! 《陪孩子终身成长》 樊登不仅是 40,000,000 会员的领读人,还是参与、陪伴和享受孩子成长的父亲。 面对东西方多样的育儿理念和方法,家长们无所适从。樊登去芜存菁,将个人认同并验证的教育理念和方法写入《读懂孩子的心》。帮助迷茫中的父母解决了各种棘手难题:孩子抵触写作业、叛逆期、性格内向、缺乏社会能力等等。 继《读懂孩子的心》后,父母们渴望找到家庭教育的底层逻辑:什么样的教育应该发生在孩子出现问题之前?什么样的原则应该渗透到日常所有的教育中? 樊登在《陪孩子终身成长》中建立起亲子教育的三根支柱:无条件的爱、价值感、终身成长的心态。无条件的爱,为孩子提供幸福和勇气;价值感,让孩子有内驱力去创造成就;终身成长的心态,是一切美德背后的美德。 本书献给所有渴望和孩子一起成长的父母: 孩子提出的每一个问题,都将是彼此成长的一次机会。 《孩子天生爱学习》 这本书送给所有关心孩子学习话题的父母,希望能够缓解他们的焦虑和担忧。 帮助孩子提升学习的根本,蕴藏在我们日常真诚、尊重、有爱、质朴的养育里。只有先修炼自己,用知识、智慧找到真正适合自己孩子的养育之道,我们才能拥有耐心、沉稳和爱。当我们松弛下来,孩子的学习问题也就解决了一半。这也是这本书前半部分“父母的自我修养”的由来。 与此同时,我还在书的后半部分“孩子的学习之道”中,分享了帮孩子更好学习的规律、方法和沟通技巧,希望对大家有所帮助。 先改变自己,才能帮助孩子。通过改变你自己,让孩子沉睡的学习热情苏醒过来,让他们对学习更有信心,这就是《孩子天生爱学习》的意义了。
满3件6折 餐桌革命:救命版中国饮食(共3册)
餐桌革命:救命版中国饮食(共3册)
徐嘉,【日】水野雅登;郭勇译,邱锦伶
¥126.99
套装共3册,分别为《非药而愈:吃出健康的秘密》《控糖生活》《吃到自然瘦》 《非药而愈:吃出健康的秘密》:约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食基本原则,引导读者养成健康的饮食习惯。 还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补了大量科研产生的实验结论,以及在营养误区、健康原则等方面做了进一步的完善,更具科学性与实用性,对于改善亚健康提出了切实可行的办法,更贴近大众读者的需求。 《控糖生活》:所谓的“健康”餐其实是高糖陷阱!以蔬菜为中心的“健康饮食”,含糖量相当于28.6块方糖,糖质过多!不仅会引起血糖值异常,还会导致蛋白质和脂肪摄取不足。 能为我们提供充足营养的“蛋白质、脂肪饮食”才是控糖正途。刚刚好的“蛋白质、脂肪饮食”含糖量仅相当于2块方糖的量,可谓控糖自洽!不仅如此,摄入充足的蛋白质、脂肪后,想摄取糖质的欲望也会渐渐变淡。 《吃到自然瘦》:邱锦伶择时、瘦孕的理论基础;不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼;如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失;更经由生活饮食方式的改变;使整个人由内到外发生蜕变;更美丽、窈窕、健康、成功!