万本电子书0元读

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大众营养菜谱100例
大众营养菜谱100例
《营养百味》编委会
¥3.48
大众营养菜谱100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
女性保健菜100例
女性保健菜100例
《营养百味》编委会
¥5.00
女性保健菜100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
健康的十八种烹调技法100例(仅适用PC阅读)
健康的十八种烹调技法100例(仅适用PC阅读)
《营养百味》编委会
¥3.51
健康的十八种烹调技法100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
家常卤味熟食100例
家常卤味熟食100例
《营养百味》编委会
¥5.00
家常卤味熟食100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
放下一切去旅行
放下一切去旅行
刘小顺
¥8.00
这件事情差不多一年前就有了计划,当时“亚洲航空”做大规模机票促销,我和身在上海的工程师朋友Jared前前后后耗了几乎48个小时才抢到时间合适的廉价机票,于是我们安排好一个大致的东南亚行程,打算2011年2月底从杭州起飞出发。
女人减肥这样做:吃不胖 人不老 真享瘦(仅适用PC阅读)
女人减肥这样做:吃不胖 人不老 真享瘦(仅适用PC阅读)
张小暖
¥6.99
本书带给您简单、实用、健康的减肥方法。针对女性朋友的的减肥误区,将正确的减肥基本常识和理念传递给广大爱美的女性朋友。作者将《本草纲目》与《黄帝内经》中的减肥精华用通俗、简单的文字呈现给读者,并且与时下风靡日韩的毛巾操,带子操和椅子操等利用身边触手可及的小物件随时随地减肥的实用方法相结合。同时教您搭配自然的果蔬食谱,让您轻轻松松享瘦驻颜,是一本实用性与时尚性并重的瘦身美颜书。另外,这本书难能可贵的是它教给您的不仅仅是“减”的方法,还有如何“补”的方法,让你身体脂肪快速燃烧,消除身体浮肿,调整饮食规律,迅速减掉腰部、腿部、胳膊及身体各部位多余的赘肉的同时胸部更挺,臀部更翘。减补得当身体才能处于平衡的状态,不偏离健康美的轨道。
图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
李健
¥6.99
《萨姆·劳埃德谜题集》是美国著名谜题家和智力玩具专家萨姆·劳埃德的经典之作。萨姆·劳埃德的谜题一经问世,就受到广泛的关注和追捧,经历百年而长盛不衰。他的谜题改变了人们的思维习惯,引领了一场思维革命。
爱吃排骨100例
爱吃排骨100例
《营养百味》编委会
¥3.51
爱吃排骨100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
一定要学会的人气西餐
一定要学会的人气西餐
《幸福食光》编委会
¥4.80
对很多人而言,吃西餐是一件很浪漫的事,西餐厅里总是灯光美、气氛佳,会精心布置桌边摆设,好让每一道餐点都能华丽登场。优雅的环境+异国的美味,让人体验完全不同的美食享受,因此,挑一间有口碑的西餐厅好好吃上一餐,几乎成为大家过节庆生的*。
中国自助游:2011年升级版
中国自助游:2011年升级版
《中国自助游》编辑部编著
¥9.00
《中国自助游》10周岁了!10年来,在热心读者的支持下,我们始终保持着旅游类图书销售总冠军的荣誉。10周年纪念,紫图图书真情回馈读者:,重新评估景点价值,删掉135处已经无趣的景点,增加近100个新景点、路线和玩法《中国自助游》有自己独有的“景点星级评选游探”体制,根据各位“游探”的实地游玩考察,综合读者反馈,我们每年都会对本书提到的景点进行监察、评选,重新审定星级,删除已经不值得游客再花费时间和金钱去看的地方,添加更值得关注的新景点。
古镇书.湖南古镇书
古镇书.湖南古镇书
《古镇书》编辑部
¥9.50
本书全面精选二十五座古镇,代表了湖南省境内古镇的不同风格,堪称经典;真实所收录的古镇全部经过紫图“古镇书编辑部”特派记者亲历实地的采访和拍摄,来自当地的手资料,毫不雕饰地记载了湖南古镇的自然状况;独家收录古镇中的相当部分,为紫图“古镇书编辑部”在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声;大量少数民族的古村塞,呈现三湘大地上别样风情的独特家园。
疗效茶饮轻图典
疗效茶饮轻图典
苏黎
¥2.00
人们对茶的认识已不仅仅局限于那几种传统茶,而是涵盖了一切可用来冲泡、保健的任何饮品,本书参考茶疗专家的多年经验,运用中医五行对应人体五脏的养生理论,精心挑选了80种生活中天然、常见、方便家庭操作的茶品,囊括了传统茶、花草茶、汉方药草茶和五谷蔬果茶四大类,提供了200余种对症养生茶方,并配以真实美观的干茶图、茶席图与言简意赅的疗效说明,让读者更方便、更明确、更快捷地选择那杯属于自己的健康茶。
六感飘泊
六感飘泊
《读行天下·零钱游天堂》采编组
¥7.00
尼泊尔将震撼你的六感并使之升华。作为世界惟一以印度教为国教的国家和释迦牟尼的祖国,她至今保留着供奉活女神的传统,拥有七处世界遗产,并一度成为嬉皮士的第二故乡。8000米以上的八座雪山在中、尼间形成天然屏障。全境在145—248公里的宽度内,从世界之巅徒降到海拔仅60米的特莱平原。不仅孕育了独一无二的物种,更成为全球徒步探险天堂。本书以320余幅精美彩照、8.1万鲜活文字,带您“泊”入尼泊尔主要城镇和景区;以省钱的自助式路线设计,结合12幅实用地图及大量详实资讯,伴你用攒下来的零花钱,体验尼泊尔惊艳之旅的*乐趣。
完全图解狗的心理(每天读一点 狗的心理)
完全图解狗的心理(每天读一点 狗的心理)
林乐毅
¥7.00
狗从哪里来:有没有发现,狗和狼很像?其实狗是由温顺和愿意与人亲近的狼驯化而来的。这也就是为什么狼那么凶狠,而狗有时候充满孩子气的原因了。你的狗淘气吗:经常和婴儿夺爱?面对主人的爱情扮演破坏者的角色?经常做坏事?这是什么呢?原来它们就像恋爱中的人一样,会因为害怕对方的离开而心生不安。狗狗的社交圈:它们有着世界上独一无二的打招呼方式——互相嗅臀部;它们有着为特别的交换信息的方法——闻小便的味道;它们还会对猫说:想和我同居,等“相亲”通过了再说吧……狗狗的幸福:主人的笑脸是狗狗的*的幸福;它们把散步当成是一天中美好的时光,尤其是当受到表扬时就会充满自信和喜悦,而且无论什么时候玩具都是它们很好的玩伴。会因寂寞而受伤:狗狗害怕的不是独处是寂寞,所以好别让狗狗独自看家或者是把它寄养在宠物宾馆里。
59元6本 欧洲古堡游(仅适用PC阅读)
欧洲古堡游(仅适用PC阅读)
《欧洲古堡游》编辑部编著
¥22.67
本书为中国游人精心选择并详尽介绍了55座城堡,均为欧洲城堡发展历史上占据重要地位的著名古堡,其中一些城堡还被列出联合国世界文化遗产保护名录,它们主要分布于西欧,北京欧以及东欧的7个国家。这些古堡是欧洲珍贵的文化遗产,代表着这片土地上悠久而灿烂的文化,是世界建筑文化发展的重要源流和载体,更是西方人去忧怀古必到旅游胜地。这些古堡主要位于欧洲大城市周边及一些著名的古镇附近,其中包括欧洲著名的城堡集中带法国卢瓦尔河流域以及被德国人称为“德意志之父”的莱茵河流域。
拔病排毒一身轻:图解经络穴位家用拔罐大全集
拔病排毒一身轻:图解经络穴位家用拔罐大全集
张中祺著
¥9.42
拔罐疗法源于古代角罐法,经过几千年的发展,已经发展成为包括药罐法、针罐法、刺络罐法、艾灸罐法等13种罐法,摇罐、转罐、走罐、闪罐等多种操作手法的综合疗法,医治范围也扩大到内科、外科、妇科、儿科、五官科、美容科的多种疾病。拔罐疗法通过作用于经络和穴位,从而达到疏通经络、活血化瘀、调节脏腑、消肿止痛、消炎拔脓的效果。拔罐疗法不仅操作起来简单方便,疗效相比打针吃药一点也不差,并且也没有药物的副作用,更没有动手术的痛苦,还能帮患者省下一笔不菲的医药费。所以拔罐疗法在民间极为盛行,老百姓都用拔罐疗法来治病防病,各种罐具几乎家家。本书将告诉您拔罐的理论基础、准备事项、操作方法和救急方案等,为您的健康加一份油!
百病不生养五脏:图解黄帝内经气血养生全书
百病不生养五脏:图解黄帝内经气血养生全书
张中祺著
¥7.85
人体是一个整体,各部位分工合作,协调配合才能保证身体健康无病。要想百病不生,必须舒通气血;要想气血通畅,必须让五脏健康运作;要想五脏协调配合,必须清除体内毒素,养好我们的“五脏神”。通气血,补五脏,才能促发生命机体活力,祛除百病,延年益寿。 《百病不生养五脏》以古代医经理论精华为基础,提出排毒、调理和补养三位一体的五脏气血通补之法,并针对性地介绍简便可行的养生之法,以及各部位的补养食材,让您无需再求医问诊,也能百病不生,健康长寿。
图解食物本草(仅适用PC阅读)
图解食物本草(仅适用PC阅读)
唐颐著
¥6.39
本书以明代宫廷御医卢和所著的《食物本草》为底本,收录了300余种日常生活中常见的食物,涉及饮用水、谷物、水果、蔬菜、禽类、兽类、鱼类以及调味品八个门类,可谓包罗万象、面面俱到,并根据现代人的科学验证和饮食特点,取其精华,去其糟粕,为读者提供一部兼顾美味与养生的健康食疗宝典。
中国古镇游 07 重庆
中国古镇游 07 重庆
《中国古镇游》编辑部编
¥4.95
这是每个中国人理想中的家园也是我们祖辈们实实在在的生活空间碧透的江水漫上来漫过消逝的盐场, 纤夫的脚印还有绝壁上的祖先的魂灵我失落的家园浸透在此只是, 故乡我又怎能将你遗忘
这样做,宝宝不发烧不咳嗽肠胃好
这样做,宝宝不发烧不咳嗽肠胃好
杨旭锦
¥4.35
宝宝生了病,父母担心。本书主要介绍了0~3岁的宝宝常见的不适症和疾病的预防和护理,帮助父母分析宝宝患病的原因,了解宝宝发病后的症状,随时掌握宝宝的身体状况,防患于未然。同时能帮助父母在短的时间内准确判断宝宝的病情,找到*的护理方案,通过饮食疗法和抚触按摩法,给宝宝贴心的呵护,让宝宝远离疾病的困扰,快乐健康地成长!
别把胃肠病不当事儿
别把胃肠病不当事儿
王林恒
¥4.35
胃肠是人体重要的消化器官,担负着消化日常饮食、向全身供给营养的重任,一旦胃肠患病,就会影响全身健康,所以,加强胃肠病的防治,对保证健康具有十分重要的意义。 中医治疗胃肠病,能够按照中医的整体观念,将胃肠病的个体与自然、环境、气候以及个体疾病的不同表现有机地结合起来,对胃肠病进行综合分析,得出胃肠病的病因、病机、病位、属性等,再辩证施治去指导用药治疗,往往可以取得非常满意的疗效。