防病不生病:健康长寿的养生智慧
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要想拥有健康,预防才是关键。如果在疾病到来之前,对身体发出的“呼救讯号”不加以重视,那么,通常就会因小失大,病来如山倒,就算花尽辛苦积攒的钱财,有时也无法挽救亲人的生命。著名健康教育专家洪昭光说过,不怕挣得少,就怕走得早。预防要比治疗更重要、更经济。如果疾病预防投入1块钱,治疗就能减少8块钱,抢救就能减少100块钱,划得来! 如今市面上关于健康的各类书籍令人眼花缭乱,让更多人不知如何选择更实用的书籍。防病不生病应该从哪里下手呢?本书告诉人们,身体发出的“呼救讯号”应该引起我们的重视,精神因素与健康、长寿有着千丝万缕的联系,对于一些可怕的疾病我们可以加以预防,合理的饮食才是健康的保证,不良的生活方式往往是引发疾病的祸根。你可以依据本书所述,发现身体的“呼救讯号”,改掉那些不合理的生活方式,迎接一种崭新的、有益的、积极的、没有病痛困扰的健康生活方式。希望此书能够让你成为自己和家人的保健医生,让你和家人拥有健康、长寿的金钥匙。
养生先养心
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自身有病自心知,心病还须心药治。心态宁静身也静,心生疾病身也病。养我心,静我性,养心静性常安定。养心寡欲是良药,静性无虑心康宁。名利权势皆朝露,莫将嗜欲累心病。知朝露,即知命,行止快乐无偏病。吃好喝好,不如养心好名好利好,不如静心好。医好药好,不如开心好富好贵好,不如良心好。 国人重视养生已经到了前所未有的程度:吃到嘴里的,要分红、绿、黑、白、黄;补进体内的,还得是维生素——A、B、C、D、E,一样不能少;运动锻炼,讲究动得少、减得多,年轻人瑜伽,老年人太极……这还不算,什么食品营养师,健康顾问,家庭医生,各色维护健康的职业也应运而生。
古法艾灸
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《古法艾灸》是献给在家自灸的朋友们的操作指引书,也是常见病家庭自灸自疗的指南。《古法艾灸》主要针对亚健康症状、一般常见病、妇科常见病、中老年常见病,科学地、通俗地讲解了相应的艾灸治疗方法。针对不同病症,精确定位艾灸穴位的位置和取穴技巧,详细讲解施灸步骤和操作方法,注重病症讲解的科学性、找穴和施灸实操引导的精准性以及表达上的通俗性。三分讲病,七分讲灸,灸的部分又重在讲施灸操作。 作者杜琳是三级甲等医院针灸科副主任医师,硕士生导师,从事医疗、教学、科研工作20余年,在艾灸疗法上有精深的造诣,有论文20余篇、专著8部、国家专利1项,是著名的专家级艾灸名医。 《古法艾灸》图文并茂,讲解通俗,精炼实用。全书容易理解,便于操作。 ?
吃对了就能瘦
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身材往往是女性关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。而正确的饮食方法和健康的搭配方案,则会让你满足口腹之欲的同时,轻松远离赘肉。
婚姻在左,爱情在右 都市女人必看的情感私密书
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本着这个目标,我选取了很多婚姻话题作为全书的明线,这样更便于大家阅读。同时,还有一条暗线,我并不认为问题是事件的本质:一千次争吵会有一千个理由,然而,促使人们争吵的心理规律却可能是具有一致性的,因此,如果不去分析隐含在争吵行为之下的心理原因,就会产生吵了一辈子都吵不完的夫妻。比起发生了什么,更重要的是为什么会发生,在内心深处发生了什么.因此,作为暗线,我对每个故事的主人公都进行了详尽的心理分析,并试图展示清楚这些心理问题是如何产生的。这样,我们才能真正了解应该如何解决问题。 当然,作为作者,我并不认为自己比书中的主人公们更聪明能干,因为太多的分析和建议,可能会让听的或学的一方感到缺乏能力和不高兴。之所以写本书,是因为在过去的十年间,我全身心地学习心理学,井用心理学教给我的方式工作和生活,在不断地探索和尝试中,感受到生活的乐趣。我受益于这种方式,也希望通过本书分享给大家。
02年日韩世界杯相关评论
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李章洙为韩国队感到骄傲:民族精神使我们创造奇迹。对中国足球缺陷来说,影响比赛成绩的不是经济短缺,也不是缺少媒体的吹捧,而是从根本上缺乏一种精神。就比赛而言,日本提供的是一种方法;韩国展示的是一种精神。但他们还不是教会中国人踢球好的老师。本源还是在中国球员自己。但愿中国足球不会重归旧秩序,又被一系列场外的东西所淹没。世界杯好比为中国足球开了一道口子,我们期待新生从那里喷涌而出。
奥运历史
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现代奥林匹克运动兴起于欧洲资本主义工业时代,但其渊源可以追溯到古希腊的奥林匹克运动会,古奥运会每四年一届,从公元前776年有文字纪录的届奥运会到公元393年,共举办了293届,历时1169年,经过了产生,发展和衰弱几个阶级……
人体健康与微量元素
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世上万物是由什么组成的?是由化学元素组成的。
06年德国世界杯军情报告(2)
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一代领袖卡恩挥手告别,德媒体为巨人离去伤感,葡萄牙勉强应付斯科拉里:季军之争是鸡肋战,数字世界杯:瑞典人2000球,德国点球四战四胜,斯科拉里:世界第四也不赖希望继续执教葡萄牙,意大利不愿意重蹈覆辙,法国誓破世界防线。意大利不愿意重蹈覆辙,法国誓破世界防线。
06年德国世界杯新闻回顾
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意媒体集体向里皮致敬,称银狐本该率队争欧洲杯,大力神杯归属可能出现变革,FIFA调查马特拉齐。黄健翔“惊世一喊”拯救央视,世界杯广告狂收7亿。马特拉齐可能禁赛两场,经纪人希望尽快了结此事。盯的就是你搞你没商量,细数世界杯十大人民公敌。世界杯各项*出炉,葡萄牙队当选受欢迎球队。法国“罪人”齐达内受热捧,意大利英雄等待宣判。
06年德国世界杯之球星悲情离别(1)
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十大幸运符,高炉鸡望一鸣惊人,格罗索成幸运星,科隆王子波多尔斯基,一盏神奇的阿拉丁神灯,德国非无能,对手太狡猾,德国同行总结德意之战。英格兰惜败葡萄牙,难破点球魔咒,里卡多显神威,聚焦世界杯与中国足球,世界杯中国足球启示录。遗憾,本届世界杯只有寥若晨星的新秀能让人期待。贝肯鲍尔心中的巨星球队,贝利马拉多纳领衔锋线。
06年德国世界杯之世界杯赛事(1)
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意大利人动作够快多纳多尼接替里皮成新主帅,齐马冲突恶果超想象德媒体称意冠军或被剥夺。亚平宁半岛今夜无眠巴黎体验八年前死亡滋味。巴西队就地解散世界杯上没有桑巴只有伤疤。马特拉齐自曝红牌真相其说法和齐祖出入较大,里皮开始学英语曼联可能成为功勋教练新东家。埃里克松赛后表达歉意,英格兰球迷平静接受败局。这些都是关于2006年世界杯的赛事。
06年德国世界杯之世界杯赛事(2)
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意大利人动作够快多纳多尼接替里皮成新主帅,齐马冲突恶果超想象德媒体称意冠军或被剥夺。亚平宁半岛今夜无眠巴黎体验八年前死亡滋味。巴西队就地解散世界杯上没有桑巴只有伤疤。马特拉齐自曝红牌真相其说法和齐祖出入较大,里皮开始学英语曼联可能成为功勋教练新东家。埃里克松赛后表达歉意,英格兰球迷平静接受败局。这些都是关于2006年世界杯的赛事。
06年德国世界杯之虽败犹荣(1)
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意法决战看点:意大利队能否晋级“四星上将”。意大利门将布冯:如果我们能夺冠,希望可得大赦。无颜见江东父老卡洛斯乘直升机“逃离”机场。锋线“杀手”克洛泽渴望至少为德国留一项荣誉。除第三门将希尔德布兰外德国队球员全部登场。罗纳尔迪尼奥向巴西球迷道歉,为失败承担责任。本书详细为您介绍德国世界杯的详细情况。
06年德国世界杯之虽败犹荣(2)
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意法决战看点:意大利队能否晋级“四星上将”。意大利门将布冯:如果我们能夺冠,希望可得大赦。无颜见江东父老卡洛斯乘直升机“逃离”机场。锋线“杀手”克洛泽渴望至少为德国留一项荣誉。除第三门将希尔德布兰外德国队球员全部登场。罗纳尔迪尼奥向巴西球迷道歉,为失败承担责任。本书详细为您介绍德国世界杯的详细情况。
06世界杯军情(2)
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佩雷拉促小罗尽快破门,巴萨之王调侃留到后;坚信队友将闯关成功,德科:葡萄牙没我一样行;FIFA公布八强战主裁,两大“黑哨”暗助徳巴?意乌之战明星对抗:舍甫琴科布冯延续意甲情缘;黄健翔致全国公开道歉信,承认自己有偏颇之处;半个世纪无缘四强,年轻的“斗牛士”撼别德国……06世界杯让久已颓废的中国球迷再次迸发出对足球的热情。
民俗小百科
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民俗,即民间风俗,指一个国家或民族中广大民众所创造、享用和传承的生活文化。它起源于人类社会群体生活的需要,在特定的民族、时代和地域中不断形成、扩大和演变,为民众的日常生活服务。
百吃不厌的家常肉小炒158例
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百吃不厌的家常肉小炒158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
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大厨讲解:健康烹调三十六技
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