万本电子书0元读

万本电子书0元读

1件7折 2件6折 从怕学习到爱学习【一本写给父母的“优等生”养成指南,少年导师张萌全新力作,给你讲讲“别人家的孩子”是如何培养的。】
从怕学习到爱学习【一本写给父母的“优等生”养成指南,少年导师张萌全新力作,给你讲讲“别人家的孩子”是如何培养的。】
张萌
¥27.50
你家的孩子也这样吗? 家长不督促就不学习…… 在学习中容易出现畏难情绪,遇到困难爱逃避…… 做事“三分钟热度”,学习又总不在状态…… 粗心大意、特别马虎,表现时好时坏…… 孩子的学习真是家长zui关心也zui头疼的事情,在学习的过程里,孩子状况百出,问题不断,家长到底该怎么做,才能让孩子主动学习、爱上学习? 《从怕学习到爱学习》一书,给你答案。 本书作者张萌从一个让家长“头痛”的顽皮孩子一路逆袭考名校,先后被浙大、北师大和哈佛商学院录取。在这本书里,作者结合自己的成长经历和学习经验,总结了4大学习模型和21种能够有效引导孩子自主学习的成长思维,还有超多养育干货,帮父母读懂孩子日常的表现和行为,找出孩子问题的症结,解决孩子日常与学习有关的高频问题。 
1件7折 2件6折 小儿推拿:儿童常见病自查自疗手册(用父母的手,加持孩子的精气神!让孩子少生病、不生病,有病好得快)
小儿推拿:儿童常见病自查自疗手册(用父母的手,加持孩子的精气神!让孩子少生病、不生病,有病好得快)
路新宇
¥12.99
  《黄帝内经·灵枢·经脉》中说:“经脉者,所以能决死生、处百病、调虚实,不可不通。”疏通经络,就能激活身体的自愈力。   《小儿特效推拿:儿童常见病自查自疗手册》正是一本专门为孩子造的经络保健书。书中从儿童十二经络易堵塞穴位自检自查、日常基础保健法、儿童特效穴位使用、儿童常见病特效经络处方、对症食疗方等方面,详细讲解了儿童经络调理的方法和功效。   书中针对发烧、咳嗽、积食、便秘、腹泻等20余种儿童常见病,给出了对症的特效推拿方法和经络穴位调治处方,以及食疗方、中成药推荐等。重要的是,父母先徒手帮孩子体检经络上的易堵塞穴位,及早发现孩子身体里埋藏的健康隐患,然后再行有针对性的特效推拿,帮助孩子提高身体免疫力,让孩子少生病,不生病,有病好得快,不再犯。   书中所有的经络穴位探查、疏通手法,都配有路新宇老师亲自示范的实拍图,让您看得懂、学得会、用得上、见效快。
1件7折 2件6折 生活美学:牡丹全书·全球53种名品牡丹图鉴大全(兼具艺术性与专业性,中国插花行业标杆专业审订)
生活美学:牡丹全书·全球53种名品牡丹图鉴大全(兼具艺术性与专业性,中国插花行业标杆专业审订)
[英]简·伊斯特著 、[美]乔治亚娜·莱恩摄影
¥99.00
  翻本书,就沉醉在国色天香中   牡丹源于中国,有1500多年的人工栽培历史,在中国栽培甚广,后被引种到世界各地,如今被广泛应用于庭园栽植,培育出许多园艺品种。牡丹花时清香四溢,富丽堂皇,冠绝群芳,被誉为花中之王。   从品相优越、香气浓郁的牡丹品种,到容易种植和制作切花的牡丹品种,作者精心挑选50余种牡丹,成就这本兼具艺术性与专业性的牡丹花卉园艺指南。如何种植雍容华贵的牡丹花,怎样挽留住牡丹*美的一刻、制作切花,这本牡丹图鉴带你发现各种经典牡丹品种和优秀的现代牡丹品种。作者还针对每个品种的牡丹给出了鉴赏、养护建议,从气候土壤条件到栽种和病虫防治,搭配赏心悦目的照片,是适合所有爱美人士收藏的牡丹佳作。
1件7折 2件6折 非暴力沟通的父母语言
非暴力沟通的父母语言
徐可夫
¥16.20
《非暴力沟通的父母语言》围绕“引导式沟通”这个中心,从构建同理心、沟通的法则、赞美与批评的方法、要以激发孩子内驱力为基础、塑造孩子的可贵品格、父母的自我修养等几个方面,分析了父母及孩子在沟通中的不同心理状态,并给出了非常实用而有效的教养策略,从而帮助父母远离暴力语言,构建和谐温暖的家庭氛围。
1件7折 2件6折 和孩子一起冒险
和孩子一起冒险
戴西·特恩布尔
¥16.90
  你是不是恨不得24小时守在孩子身边,含在嘴里怕化了,捧在手里怕掉了?你是不是恨不得保护孩子像保护一件珍贵的“易碎品”?你是不是想尽办法要满足孩子的一切需求,恨不得要星星给星星,要月亮给月亮?殊不知,在这种全方位守护下成长起来的孩子,往往会很脆弱,容易怀疑自我,缺乏自主能力。   本书直当下育儿现状,为孩子提供了一系列循序渐、简单实用的小挑战,其中很多都需要家长陪孩子一起完成,这些小挑战能增强孩子的身体素质,提高他们的自信心,促孩子们的个性化发展。这本书不是给孩子的成长制定框架,而是想让孩子们在“危险”的青春期以前,学会如何辨别、评估风险;让他们做好准备,迎未来生活的一切苦与乐,成长为更加积极阳光、自立自强、有责任感、有自主性的人。更重要的是,通过这些小小的挑战,能够让家长与孩子们共度一些美好的时光,促家庭内部的感情连。
1件7折 2件6折 格斗技术从入门到精通(视频学习版)
格斗技术从入门到精通(视频学习版)
Sniper派先生 编著
¥76.80
格斗技术从门到精通 由前武警特战队狙手、搏教员Sniper派先生倾力造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐地讲解了格斗中拳法、腿法的攻与防御技术及其组合应用,并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。
1件7折 2件6折 如是茶席
如是茶席
李韬
¥23.40
资深茶人李韬习惯用一方茶席表达对生活的热爱和敬意。在他的引领下,爱茶人学会如何感知茶,端给别人的那碗茶如何好呈现;在图文交汇中,听他娓娓道来,探索并发现了这方寸茶席中蕴藏的魅力。 从茶事之悟体会茶席的真谛。作者认为茶事是我们滋养自己的好途径,在生活中,不是为了表现茶的美而去喝茶,而是在喝茶的时候适宜地表现生活的美。“正、静、清、雅” 正是茶人的特质,当摆好一个茶席时,我们所能做的就是泡好茶。 用茶器、茶水和茶食营造茶席,用插花、焚香和抚琴美化茶席。茶席中器皿的选择和布放,以宜茶和美感为重;不同水质则能直影响茶汤品质;茶的选配也很讲究。静止的茶席,通过欣荣的草木花枝、袅袅升起的炉香和悠扬的琴曲传达动态的生意。 以岁时生活图解茶席的布局。作者在茶席的基础布局和变化中,引一年四季不同节日的茶席,并配以多张茶席展示,在对节日之意、茶席主题、主器物和主泡茶的认识中,让读者感悟到时空运行与内心的交织,呈现在当下的生活茶席之中。 在行走的茶席中以茶修心、以茶利他。李韬推崇茶人在非常态的属于自身的环境中抛弃成见,布置茶席,用一碗茶反映真实的内心,将茶、人和天地自然沟通,从而在当下以茶丰富生活、传承中华茶文化。
1件7折 2件6折 玩游戏 学古诗(下册)
玩游戏 学古诗(下册)
李糖
¥24.99
本系列是一套儿童益智古诗游戏书,包含80首小学必背古诗、80个可以动手操作的趣味游戏,并随书附赠80个编程秘籍及一套古诗游戏棋。 书中精选80首小学必背古诗,每首诗都配有拼音、注释、全诗大意和精美手绘水墨画,让孩子在感受古诗语言魅力的同时,培养孩子对美的认识和良好的韵律感。另外,每首古诗配备相应的互动游戏。游戏种类繁多,如射类、选择类、情景类、移动类、转盘类、连线类、填空类、消除类、拼图类等。目的在于激发孩子学古诗、记古诗、用古诗的兴趣,并用好玩的游戏,引导孩子触编程、体会编程思维、感受编程游戏带来的快乐,逐步爱上编程。 独具匠心研发飞花棋,将本书八十首古诗中的词句将本书全部八十首古诗中的词句做成飞花令,并以其中*常出现的8个字“春”“天”“风”“水”“江”“山”“日”“月”为棋子,制作了飞花棋棋盘。玩飞花棋,既能寓教于乐,又能增亲子关系。
1件7折 2件6折 青藏高原二万里
青藏高原二万里
张文敬
¥19.99
历经四个多月的1975年青藏高原冰川考察终于胜利完满地结束了,不仅安全*,工作也可以说获得了*。包括冰川专业在内这一次考察所获取的宝贵的*手科学资料为后来青藏高原的隆起与环境变迁的研究大课题提供了许多不可或缺的科学依据。 从1975年*次进藏考察之后,我先后18次进入青藏高原考察,不仅乘飞机,而且更多的是乘汽车,不仅从川藏公路,而且先后沿滇藏公路、青藏公路、黑昌公路、新藏公路往返于内地和拉萨,不仅去过世界屋脊的珠穆朗玛绒布冰川,还到达过长江之源的格拉丹雪山;南迦巴瓦峰留下了我的足印,西昆仑洒下了我的汗水,我甚至还到过截止目前我国*后一个未通公路的地方——墨脱县。我可以自豪地告诉读者,尤其是喜爱野外考察的青少年读者朋友,高海拔地区的冰川考察,本身就是一篇说不完道不尽的散文,是一首引人入胜的长诗。这散文,这长诗很难用考察队员的一支笔书写得让读者心满意足,*好的办法就是读者身临其境去体会那散文、那长诗中的无穷奥妙,无穷韵味。
1件7折 2件6折 南极科考纪行
南极科考纪行
张文敬
¥19.99
南极对我们来说,既遥远又神秘。翻本书,跟着科学家的足迹走南极,解读南极与我们人类的前世今生……
1件7折 2件6折 民国*美的爱情
民国*美的爱情
德龄
¥19.99
民国,是个特别的时代,这里风起云涌,既有腐旧的衰败,又有新事物的迭起,挣脱了束缚的爱情也在此迸发出蓬勃的生机。 民国,是个名家辈出的时代,大师级的人物比比皆是,他们既独树一帜,爱情也是轰轰烈烈,缠绵的让人心悸!杨绛与钱钟书朝朝暮暮,林徽因和梁思成的白头相守,陆小曼与徐志摩的曾经沧海,鲁迅与许广平的师生爱情…… 大师们不因爱情难于启齿,而是通过情书、情诗、情话的方式来表达自己内心的似水柔情,他们的爱情在民国大胆而前卫,既让人羡慕,也有众多人指指点点,然而他们不管不顾,依旧我行我素,让自己的感情生活高潮迭起,荡气回肠!
1件7折 2件6折 妈妈的心灵课【影响千万欧美家庭的亲子教育指南,献给每个新手妈妈的暖心手册。】
妈妈的心灵课【影响千万欧美家庭的亲子教育指南,献给每个新手妈妈的暖心手册。】
温尼科特
¥20.80
《妈妈的心灵课》是一本不提倡传授育儿技巧、鼓励妈妈们本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通的经典育儿书籍。英国家喻户晓的儿童心理专家,以四十余年儿童精神分析实践为基础,揭示哺乳、哭泣、游戏、独立和害羞等日常行为中所蕴涵的心理机制,强调父母天赋、心智与性格对孩子的深远影响,并教会我们如何本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通,建立良好的亲子教育模式。 你无需成为完美的妈妈,做一个爱着孩子的同时也爱着自己的人就够了。
1件7折 2件6折 BEAMS AT HOME.2 理想之家
BEAMS AT HOME.2 理想之家
[日] BEAMS
¥130.99
  “BEAMS AT HOME”系列第二部,采访日本著名时尚品牌BEAMS的136名员工,展示他们的52个居住空间:众人一起DIY的合租屋、闻得到大海气息的公寓、绿植环绕的私人小院、闹市区低调的古民宅……在以美式休闲和北欧摩登为主流的内饰风格中,居家细节尽显主人独到的生活主张、品位和创意,衣橱好物则让人一窥时尚达人们的ootd(outfit of the day)。特别策划MY FAVORITE THINGS,介绍78种满溢热爱的个性收藏,头饰、眼镜、乐队T恤、围裙、手办……与心爱之物相伴便是幸福生活。
1件7折 2件6折 BEAMS AT HOME 理想之家
BEAMS AT HOME 理想之家
[日] BEAMS
¥130.99
  “BEAMS AT HOME”系列作品。采访日本时尚集团BEAMS的130名员工,呈现包括社长设乐洋、fennica总监特里˙埃利斯与北村惠子在内58个家庭的居住空间和衣橱好物:传统日式住宅中收藏着非洲工艺品,美式街头风的房间中悬挂着汉字书法,先锋艺术品与古董家具、重金属音乐与漫画和谐共生……无论位于巴黎、伦敦、广岛或东京,BEAMS员工的家中都闪耀着大胆的创意与宜人的魅力,令人着迷。特别策划MY FAVORITE THINGS,充满回忆与讲究的61种个性藏品,尽显因热爱而生的品位与乐趣。
1件7折 2件6折 拒绝内卷式育儿,不做焦虑的父母:每个孩子都能像花儿一样开放+一流的教养(全2册)(不是每个孩子都会功成名就)
拒绝内卷式育儿,不做焦虑的父母:每个孩子都能像花儿一样开放+一流的教养(全2册)(不是每个孩子都会功成名就)
庄雅惠
¥19.99
  很多人在生活中经常油炸美食不离手、夏天空调不停歇,喜欢借大吃大喝庆祝喜事、宣泄情绪,因紧张、压力大,变得容易发脾气……,别小看这些行为,这可都是损肝的“杀手”!   现代人很难有“好肝”,肝病很广泛,特别是脂肪肝、各类型的肝炎。今日毒今日解,不要把肝毒累积在身体内,肝病也并非想象中那么可怕,及早发现,找对方法,就可以治愈。而面对恐怖的肝癌,有时虽然没办法药到病除,但却可以跟它和平共处,保持好的生活质量。   作者根据多年的临床经验,特别针对容易造成肝脏损害的6大行为及常见的5大肝病,设计了76道简单的养肝茶方、汤品,搭配穴位按摩法和泡澡包,让你利用泡澡也能达到去肝毒的目的,让保肝这件事变得轻松、容易做到。
1件7折 2件6折 给孩子的外国绘画史
给孩子的外国绘画史
小书虫读经典工作室
¥24.99
这是一套专为孩子造的包罗万象的艺术百科全书,内容涵盖了中外绘画史、文学史、美学史、建筑史、戏剧史、音乐史等,介绍了发展历程、不同流派、杰出艺术家及作品等。本书化繁为简,用生动有趣的语言、散文式的叙述方法、短小精悍的故事、丰富多彩的彩插,帮助小读者了解艺术巨匠们的人生,更加深刻地理解他们的作品,从而阔视野、增长见识、提升艺术修养、陶冶情操,并深刻地感受人类精神世界的发展步。 本书以时间为经、以地域为纬,辅以丰富多彩的传世名作,勾勒出了一卷外国绘画发展简史。本书用六章的篇幅侧重介绍了西方世界从远古时期到20世纪的绘画发展历程,以及每个阶段涌现出的杰出画家、画作及流派,如古希腊、罗马时代的瓶画、镶嵌画,中世纪的手抄本绘画等;*后一章则介绍了亚洲和非洲国家中比较有代表性的绘画风格。本书将丰富的绘画史知识和经典的绘画作品呈现给孩子,从而阔视野,唤起其对美的热情,提高艺术修养。
1件7折 2件6折 教养力:给男孩阳光教育
教养力:给男孩阳光教育
晓丹
¥22.99
可怜天下父母心,没有哪个父母不想自己的儿子成为一个阳光快乐的小小男子汉,没有哪个父母不希望自己的儿子成为优秀的“男神”。然而,由于男孩调皮的天性,使得他们比女孩更难教育,男孩的父母们为如何教养男孩操碎了心。 在教育男孩的过程中,父母容易被男孩出现的不合群、霸道、多动、难管教、争强好胜、脆弱、厌学逃学等问题困扰。《教养力,给男孩的阳光教育》以“阳光教育”为视角,为父母们提供较为全面的教养技巧和方法,并以有代表性的亲子教育案例为铺垫,希望通过理论与实践的相结合为父母的教养男孩之路添砖加瓦。 相信,父母可以通过自己的耐心、恒心、爱心,以及行之有效的阳光教育法,将男孩教养成为一个搏长空的强者,一个成功和卓越的男人。
1件7折 2件6折 如何让孩子爱上学校
如何让孩子爱上学校
(美) 汤姆·利特尔(TOM LITTLE)凯瑟琳·埃里森(KATHERINE ELLISON)
¥28.80
有这样一所学校: 他们从平凡普通到颇受欢迎,后备受哈佛青睐; 他们的学生从“问题学生”变成别具创造力和批判性思维的学生; 他们不挑生源,没有标准化考试,大学录取率高出全美平均大学学比例百分之30; 他们从不强迫学生学习,却能让每个学生都发自内心的爱上学习,爱上学校; 哈佛教育学院每年4次访问这所学校,在他们的学生身上寻找创造力和批判性思维的起源。 这就是帕克走读学校,一所被哈佛知名教育项目“零计划”称为理想合作伙伴的步主义代表学校。 本书就是美国步主义教育的杰出代言人、同时也是帕克走读学校校长汤姆·利特尔的遗作,是利特尔毕生教育经验的总结。 在淘汰机制驱动的大环境下,为了在标准化考试中提高学生的成绩,学校拼命挤压学生的时间;学生群体中焦虑症、抑郁症的发病率逐年上升;对考试成绩、升xue率的追赶并没有培养出更成功或更快乐的孩子。利特尔认为解决当前教育困境的答案就是“步主义教育”理念。他在走访了45所美国别具创新力的学校之后,总结出了让理想教育成为现实的6大核心策略。 其实好的学校与生源好坏无关,与家长素质无关,不必拥有多少“大楼”和“大师”,而是让所有孩子都爱上学校,让再普通的孩子都能获得成功。
1件7折 2件6折 人体肌肉拉伸手法图解(上肢)
人体肌肉拉伸手法图解(上肢)
李威、李清正 著
¥41.90
本书由国家体育总局体育科学研究所的专家,在总结多年理论研究与服务国家举重队等多支国家队实践经验基础上创作而成。本书配有丰富的肌肉图与真人实拍图,从肌肉解剖、功能和拉伸技术三个方面*介绍了肩关节、肘关节和腕关节等处的30余种上肢肌肉的拉伸技术,为因肌肉短缩而导致运动功能降低的运动员、健身爱好者等人群提供了系统、科学、有效的拉伸解决方案,适合运动员、健身爱好者、物理治疗师等人群阅读。
1件7折 2件6折 抗癌自愈食疗套装:癌细胞害怕我们这样吃+癌症后这样吃,我多活了14年(全2册)(近四成癌症是吃出来的,但超过四成癌症可以通过饮食预防!注意饮食,早发现早治疗)
抗癌自愈食疗套装:癌细胞害怕我们这样吃+癌症后这样吃,我多活了14年(全2册)(近四成癌症是吃出来的,但超过四成癌症可以通过饮食预防!注意饮食,早发现早治疗)
(日)济阳高穂,(日)神尾哲男
¥19.99
《癌细胞害怕我们这样吃》 济阳式食疗法是由日本名医济阳高穗,通过40年临床研究、14年追踪调查之后自创的癌症饮食疗法。提倡通过多种逆转癌症食材搭配食用、减少盐分摄取、食用糙米等方式控制饮食来防治癌症。 本书以近百个科学实验为依据,以68种日常生活中的常见食物为基础,整理出一周21份美味餐单,让您在享受美食的同时,降低癌症隐患,让身体更健康。 《癌症后这样吃,我多活了14年》是一本关于防治癌症的食疗书。本书是作者真实的经验,他将古老的饮食方法与长寿饮食法相结合,亲身实践改善身体状况的饮食方法。他鼓励癌症患者与癌症面对面,积极主动地改善癌症。
1件7折 2件6折 人体肌肉拉伸手法图解(下肢)
人体肌肉拉伸手法图解(下肢)
李清正、李威 著
¥41.90
本书由国家体育总局体育科学研究所的专家,在总结多年理论研究与服务国家举重队等多支国家队实践经验基础上创作而成。本书配有丰富的肌肉图与真人实拍图,从肌肉解剖、功能和拉伸技术三个方面*介绍了髋关节、膝关节和踝关节等处的20余种下肢肌肉的拉伸技术,为因肌肉短缩而导致运动功能降低的运动员、健身爱好者等人群提供了系统、科学、有效的拉伸解决方案,适合运动员、健身爱好者、物理治疗师等人群阅读。