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厨房小窍门
￥3.48
小问题、大问题、简单的问题、棘手的问题……只要是厨房中的问题，《厨房小窍门》都给你明确、清晰的指导，让你成为真正的高手。开门七件事——柴米油盐酱醋茶，这是我们生活基本的保障，也是烦琐的所在，措手不及的问题经常让人焦头烂额。煎炒烹炸、选购保存、原料处理，每个环节都会出其不意地节外生枝，搅乱我们的幸福生活，本书将结束你的厨房“噩梦”。有一天你将发现：你能用短的时间做出一桌美味的食物，你能用便宜的价格购置*鲜的食材，你能用简便的方法处理复杂的原料……这就是我们如影随形的关怀。
旅游锦囊：你不可不知的168个旅游达人技巧
￥7.99
《旅游锦囊：你不可不知的168个旅游达人技巧》是一本超值、实用的旅游锦囊及随行旅游宝典。书中集多位狂热旅游达人、资深旅行社导游、著名旅游记者、旅游网站版主多年的经验于一书，为旅游爱好者提供了168个旅游达人技巧、100多个旅游案例、86个达人亲历温馨提示，为旅游者节约开销。全书共11章，主要内容包括20个旅游出行技巧、20个旅游交通技巧、20个旅游安全技巧、16个旅游用餐技巧、18个景区游览技巧、15个旅游住宿技巧、20个旅游购物技巧、10个导游相处技巧、10个旅客相处技巧、8个旅游返程技巧和11个出国旅游技巧。书中后的附录部分还给出了10大频发旅游安全事故和应对之策以提醒和帮助旅游者。本书适合学生游、亲子游、家庭游、情侣游、老年游、商务游、个人自助游或旅行社跟团游，以及想从事或已经从事旅游业的导游，集体出游的公司员工。
健康的黄金分割点——养生重在平衡有度
￥3.48
本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面，全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割点”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题，并对常见的养生问题做了详细的阐述，讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度，同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”，望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现，70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来，心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持，便能取得事半功倍的养生保健效果。
中医一本通 1 图解中医一本通大全集（超值白金版）
￥9.51
中医自古以来都强调整体概念，如今各种养生书纷沓而至，没有任何中医知识基础，依葫芦画瓢真的就能治病吗？很多先例已经告诉我们，以偏概全的治病养生方法终只会对身体造成伤害。只有对中医学说有一个清晰而准确的认识，才能将我们所了解到的中医疗法真正发挥作用。 针对这一现象，本书根据现代人的阅读习惯及养生方式，生动形象地阐述了中医理论及养生秘方，配以280多幅精美的图片，帮助读者能够快准地解读中医高深玄妙的理论。同时，将外部治疗与内部调理相结合，针对不同体质和生活环境的差异性，为您量身打造日常养生方案，让您轻松击退健康隐患。搞懂中医，只需要这一本书！
象棋残局（下）
￥2.90
残局是解决中局胜负未果的后阶段。对弈时，能举一反三，灵活运用，有意识地抢占有利的位置，便能抓住对方的弱点，直捣黄龙、克敌制胜。
这样装修不超支、不被宰、不返工
￥1.99
本书两大特点 一．全程跟拍，完整呈现施工现场 装修之所以难搞，原因之一是复杂的工序和工法让人“两眼一抹黑”。尤其是次装修的人，深一脚浅一脚，不知道下一步会遇到什么。为此，我们亲临现场，在一所460平方米的别墅中全程跟踪施工6个多月，实地拍摄图片890张。从开始的水电工程，到后面的打扫卫生，详细记录了每个具体环节的流程、方法。这些类似于录像的组图，将告诉你各个装修环节怎么做是正确的，哪些做法是错误的，以便让你家的装修少走一些弯路。 二．98笔血泪经验告诉你的装修早知道 装修中能遇到的问题不胜枚举，虽然别人家的麻烦不一定出现在你家中，但看看他人的遭遇，多少会让你有一些借鉴。为此，本书搜集了98个真实的装修小案例，这些前人的惨痛经历或许能让你少走一些弯路。
立体调脾胃，根上祛病因
￥9.00
脾胃是人体的后天之本、气血生化之源，脾胃问题是中国人关键的健康问题，脾胃担负着人一身的能量来源， 脾胃健旺，化源充足，脏腑功能才能强盛，身体才能保持健康。脾胃一旦出了问题，不仅会影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会诱发各种肠胃疾病及全身性疾病。本书告诉读者通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等，就能远离脾胃疾病。
木工雕刻全书
￥34.87
无论你是一名木雕初学者、多年的木雕玩家，还是希望拓展自己技艺的木工，《木工雕刻全书》都能给你很大的帮助。在这本内容全面、图文并茂的书中，著名木雕家埃弗雷特﹒爱伦伍德将40余年的木雕经验和技巧倾囊相授，为你带来*的指导、实用的方法和扎实的技巧。 在这本书中，你能够学到： 怎样为作品挑选合适的木料； 雕刻工具及其使用方法； 打磨工具的专业手法； 基础的及高级的木雕技法； 怎样将一个想法实现为一件木雕作品； 布置一个木雕的工作空间； 电动雕刻的基础； 怎样给作品上漆和上色； 另外，书中还以分步详解、一步一图的方式说明了7个经典木雕作品的创作过程，这本书*是你学习及提高木雕技艺的实用指导。
食养女人美丽健康一辈子
￥10.39
对于女性来说，一生中要经历青春期、孕产期、更年期等几个重要的阶段，在饮食中着重补养，对改善体质，保养美丽容颜，延缓衰老都有很好的作用。本书从女性气血调补、顺应节气调养、五脏调补等内容着手，用简单的饮食方法，帮你养成美丽健康的自信女人！
巧手家常菜
￥8.27
巧手家常菜一书包含近800道精选的家常菜，原料易买，做法详细，都是家里常吃常见常做的菜。并附有600条巧手妙招，让您事半功倍，轻松做出美味可口的家常菜。
巧手川湘菜
￥8.27
巧手川湘菜，包含非常受欢迎的川菜和湘菜400多道，麻辣鲜香，让您停不下口。精选餐馆火爆菜家中做，好吃又放心。图文并茂，步骤详细，是爱吃辣的读者的福音！
做孩子最资深的调理专家
￥5.51
孩子比成年人更容易得病，用药也更为慎重，家长需要通过孩子的各方面表现了解孩子所患疾病，及早观察，及时治疗。本书从儿童饮食调理、经络调理、常见病调理等几个方面告诉家长如何让孩子在摄取营养的过程中变得更加健康，如何让孩子及早摆脱疾病的困扰、重获健康，本书内容详细具体，语言简明、容易理解，非常适合在家庭育儿过程中参考应用。
跑步者说
￥6.98
体育运动以田径为基础，跑步又是田径的根基。可以说一切运动发始于跑步。跑步是运动之母。每个人的运动梦都是从跑步开始的。但跑步又是让人看不上的运动，它“简单”，“没有技术含量”，只要是肢体健全的人，出于人的本能都可以进行跑步。即便如此，跑步也是让人难以持久的运动。这里说的“持久”，即指对跑步运动的长期关注，也指在单次跑步时持续的时间。 但是因为有了微博，一切都改变了。在微博上，爱好跑步的人找到了自己的同好。他们在微博上认识全国各地的跑友，不再象从前那样仅局限于自己身边的跑步者；他们交流跑步的体会，不再独自承受跑步的孤独；他们学习跑步的知识，希望提高跑步成绩，不再甘居出于本能的跑步层次；他们通过微博知道了更多的马拉松赛事和跑步活动，通过参加比赛和活动，他们不断积累跑步经验。各地举办的跑步比赛和活动也层出不穷、如火如荼。马拉松比赛从几年前数得来的十多场全程和半程比赛，到现在全国已有一百多场，从半程到百公里，比赛种类名目繁多。跑步运动在全国大有愈演愈烈之势。 我也在微博上见证了跑步微博的成长。大多跑步达人的微博从一两千粉丝，现在增长到万级以上；一些跑步营销微博从几万则增长到了几十万，甚至百万级。我关注到超长距离跑步者陈盆滨的微博时，他的微博粉丝比大多跑步达人的都少，但随着他参加跑步活动的曝光度增加，特别是经过央视5套报道后，知名度暴胀，现在已达到十多万粉丝。有的跑步者微博，原先做为一般的跑步者并没有多少粉丝，后来转型做跑步营销账户，经过一番包装和几年运营，现在已有百万级粉丝。百万粉丝对于明星微博不算多，但做为一个单项运动的账号，百万粉丝的增长还是很惊人的。 我这本书的文字，确切地说也是形成于微博。做为从小就喜欢跑步、有三十多年跑龄的跑步者，我时常在跑步后有一些充溢于心的感受。几年前，我把这些感受发布于微博，跑步者的转发极大地鼓舞了我写作微博的热情。让我印象深的是，我发的第三条微博得到了大V @袁莉wsj老师的转发，转发量一下子破百，这让初涉微博的我惊喜不已。我连续几个月进入旺盛的微博创作状态。后来我在这些微博的基础上深入思考，扩充成文，于是有了这本书的文字。所有文字在2011年8月完成后，就一直放在电脑里。后来几年，因为世事变化，我对微博也分分合合，没有再去翻过这些文字。去年，我的妻子生了一场大病，我一度陷入深沉的绝望之中。在极度的苦闷之时，我偶然从网上看到被网友转走的文字。我重新阅读这些在自己电脑中封存已久的文章，仿佛回到了从前白天跑步晚上写微博的激情岁月，让我从痛苦的状态中得到稍稍的解脱。我忽然想到应该要把它们整理出来，算是对自己从前的跑步人生一个小小的总结。也许它对那些准备跑步或者已经开始跑步的跑步者有点借鉴意义，能让他们在奔跑的路上减少一点枯燥和乏味。 成年人的跑步应该是一种怎样的状态？这是我一直在思考的问题。追求速度固然会带来成就感，但它终有极限，一旦速度不能提高，挫败感便油然而生。追求速度我想它应该是运动员的事情。生活中的跑步者应该多从精神的层次去理解跑步，精神上的愉悦才是跑步者*的收获。 只有当跑步者关注于跑步本身的状态时，跑步才有了被大多数人接受的基础。 跑步虽然简单，但并不是没有技术含量。从大的方面讲，它也是一门专业的体育学科，涉及诸多学科知识，如运动学、运动生理学、运动医学、营养学等等，做为业余跑步者没有必要也没有时间去重新学习一门学科的系统知识，但了解一些相关常识还是必要的。一般地讲，跑步者需要知道的是：跑步的正确动作和跑前热身；了解自己的呼吸和心率状态；知道一些营养常识和养成避免损伤的安全训练意识。如果要参加比赛，还要懂得有计划的跑步和训练方法。跑步动作、跑前热身、呼吸、心率、营养、损伤、恢复、训练方法和计划，了解这九个方面的内容，初学跑步者可以更快地掌握正确的跑步方法，少走弯路，在较短的时间内提升自己的运动能力。对于已经在路上的跑步者，则可以用这些内容对照自己的跑步习惯，纠正错误的跑步方法和跑步理念。这一部分内容的写作，既是本人跑步经验的总结，也参考了自己几年前的跑步笔记，由于当时未想到这部分内容日后会出版，笔记引用的资料没有注明出处。因时间较久，资料来源较杂，现已无法一一注明。在此只能对原资料的撰写者表示感谢。如有错误之处，恳请批评指正。 多年的跑步，特别是马拉松跑的经历，锻炼了我的精神和肉体对痛苦的承受能力，如果没有这些跑步经历，我无法想象自己在厄运来临时该怎样应对。为照顾病重的妻子，我已将近两年没有跑步。身体虽然无法奔跑，但心一直在奔跑的路上。 我还会奔跑的。我希望在不久的将来，我还将撒开双腿，奔跑于天地之间，直至老死。
棒针编织基础
￥4.99
棒针编织非常简单，任何人都可以轻松织出片状的织物，但是想要织出完整的衣服，就需要掌握正确的编织技法。本书搜录了完整常用的棒针编织基础技法，帮助初学者迅速掌握棒针编织的基础。书中还介绍了当前国内通用的全部棒针编织符号并做了详细的解析，可以帮助初学者轻松看懂编织图解。本书是详尽的棒针基础课本，是所有棒针爱好者好的棒针工具书。
起名的艺术 : 宝宝起名宝典
￥8.00
一个成功的名字，能激励一个人奋发取。名字对于人来说，不仅仅是一个符号，也和人生有重要关系。一个人能否取得成功，勤奋努力和能力固然重要，但一个好的名字会给事业带来意想不到的帮助。 名字是行走的人生名片！ 好名好运伴一生！
围棋布局精训·启蒙篇(下)
￥9.99
本套教材是葛玉宏围棋道场精心造的围棋手筋集训集，图书分启蒙篇和提高篇两部分。内容适合的水平覆盖了零基础到业余4段，图文并茂，题目丰富，还有“葛老师心语”等温馨提示，能够增加孩子学习围棋的兴趣，快速提高孩子的对手筋的运用能力。这套书是按照葛老师培训*批学生的思路编写的，孩子按照这个思路学习围棋，围棋水平会有较快的提高。
收纳,孩子受益一生的思维整理训练
￥14.99
孩子磨磨蹭蹭，爱随手乱放；桌子上堆满文具和资料，玩具不是在沙发上就是在厕所里，反正不在它该呆的地方；书包，乱得妈妈看了想人……我们看到的是孩子没有整理和收纳的能力，却不知道这背后，其实更是孩子思考能力、逻辑能力、统筹能力的综合能力体现。一年级的小学生家庭作业中，就有一项要求孩子学习整理自己的书包，因为把书包收拾得有序整齐，不仅可以避免浪费时间，提高学习效率，也是对做事条理性的训练。有研究显示，学习成绩好的孩子，95%以上拥有良好的整理、管理能力。就好像一句热门流行语说的那样：你的家暴露了你的人生格局。从小教会孩子收纳和整理的能力，建立良好的思维基础，未来他才可能能更好地自控和掌管人生。
好吃易做的新手家常菜(爱心家肴系列)
￥9.90
本书是为厨房“菜鸟”准备的一本菜谱。收录124道适合新手制作的家常菜，搭配1000余张分解步骤图和100分钟的制作精美二维码视频。从食材处理，到火候、调料的掌握，帮助做菜零基础的你快速上手，并按难度等级行划分，每道菜均配有详细完整的分步详解图，教您一步步完成菜肴的制作。
沈氏女科600年:女人养颜先养肝
￥29.99
女性要美容养颜 保持年轻态、健康态，养肝是关键 太多女性为了美容养颜，不惜花费大量时间、精力和金钱，但她们往往忘了，健康和美丽一定是自内而外的。脂粉可以修饰你的气色，但从眼睛里透出来的神采，以及整个人传递给他人的精气神，是任何护肤品和整容术都不能给你的。能给你这些的，是强健的身体，尤其是健康的肝。 女性的很多生理活动都有耗血多的特，养血就显得尤为关键。而肝主藏血，所以女人的保养应该以肝为先天。中医上讲的肝，不仅仅能排毒，还能滋养女性全身各系统。然而，很多人的日常行为对肝是相当不友好的。久视伤肝血，熬夜伤肝血，抑郁逆肝气，愤怒动肝火。所以，太多人需要养肝，尤其是女性。 希望这本书可以使女性朋友树立养肝的意识，改掉日常生活中那些伤肝的坏习惯，重视身体发出的小信号并且及时调理，保证肝气畅通、肝血充盈。这样的话，不仅痛经、黄褐斑等小毛病会迎刃而解，而且整个人也能神采奕奕、自带光芒。
懒人快手菜
￥19.90
科技的步使得烹饪变得日益方便、快捷。菜的种类已经大大丰富，有很多只要冲洗干净就可以直下锅的蔬菜；可以定时的电压力锅、电饭锅、汤煲、烤箱，都能节省大量需要在厨房守候的时间——这个时代，你可以理直气壮地“偷懒”。轻纤快手之健康素食主义、懒人解馋捷径之无肉不欢、迅捷搞定一餐之优享美味哲学、快捷滋养主义之超简单汤粥、健康利器之美味果蔬汁，本书带你走全方位“偷懒厨房”。
BEAMS AT HOME 2:136个人的家与生活
￥52.86
“家”有多少种可能的模样？ 众人一起DIY的合租屋、闻得到大海气息的公寓、绿植环绕的私人小院、闹市区低调的古民宅； 独居之家、二人之家、三口之家、四世同堂之家； 美式街头风、北欧风、和风、混搭风； 有人拥有占满一整面墙的鞋柜，有人把自己家造成了唱片屋， 有人对形态各异的招财猫怀有“执念”，有人则收集各种展现女性曲线美的物品…… 136个人有136种充满创意的家居风格与生活方式。 《BEAMS AT HOME 2》采访了日本著名时尚品牌BEAMS的136名员工，通过他们关于居家布置、衣饰收藏等问题的回答和900余张真实图片的呈现，为你提出各种“家”的可能。
