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理解人性
￥35.00
《理解人性》是个体心理学创始人、精神分析大师阿德勒的代表作，根据阿德勒在维也纳人民学院为期一年的演讲整理而成，听众是成千上万职业、年龄各异的男男女女。本书旨在让普通大众了解个体心理学的基本原理，并根据这些原理来解决日常心理难题。 在这本书中，阿德勒从童年经历的影响切入，聚焦人格发展、社交障碍、亲密关系矛盾等普遍的心理困境，结合真实的个案经历，剖析了强迫性讨好、攻击性防御、社交恐惧、精神操控、情感勒索、焦虑逃避等行为模式的底层心理逻辑，阐明个体如何重复地掉入自我设限的陷阱，从而为我们调整行为、完善自我提供切实的心理依据。 阿德勒人性观的独特性在于，他认为人的精神由自我设定的“目标”驱动，而非完全受制于本能或环境。他把人置于社会关系中来理解：人的行为是为了克服自卑感、追求群体归属的社会策略，性格则是为适应人际环境主动练就的“生存技能”。阿德勒提倡培养“社会兴趣”，并相信人拥有「改写自我剧本」的潜力。当我们认识到旧模式阻碍现实生活，便可以重塑认知、调整行为，主动改变。这种实用又充满希望的人性观，正是阿德勒心理学的核心力量：它告诉我们，你永远拥有重建生活的选择权。
五次重置:如何应对压力与职业倦怠
￥48.00
压力往往被视为一种消极因素，哈佛大学压力研究专家阿迪提·内鲁卡博士却认为这是一种普遍误解，亟须消除。在她看来，适量的压力可以帮助我们应对生活中的许多需求，推动我们前。但当它与我们的生活节奏不协调时，就会出现问题，引发倦怠、疲劳、睡眠障碍等许多身体反应。 压力不可能完全消除，但是可以被重置回健康的水平，从而让压力为我们服务，而不是损害我们。为帮助陷压力困境里的人们，内鲁卡博士结合20多年的临床经验提出了一种全新的减压方式——“五次重置”，让每个人都能通过五次简单却有效的思维重置来舒缓内心、减轻倦怠。 第一次重置：明确优先级 帮助你发现最重要的目标、制定反向计划、寻找对自己最重要的东西。 第二次重置：在喧嚣的世界中找到一丝宁静 设定电子界限，避免过度依赖手机等电子设备，从而使大脑得到良好休息，提高复原力。 第三次重置：身心合一 改善心理状态与身体健康的相互作用，减少慢性压力对大脑和身体造成的负面影响。 第四次重置：喘口气 如何在不降低工作效率的情况下让大脑喘口气。 第五次重置：展现最好的自己 自责声越大，你的不足感和不健康的压力就会越强，试着破这个恶性循环。 我们在生活中不可避免地会遇到意想不到的、具有挑战性的风暴，本书或许能在那些艰难日子为我们提供一些帮助——在3个月的时间里，运用15个科学有效的技巧，通过5次思维重置来实现压力重置，像重启电脑一样。
魏晋风度
￥32.00
《易中天中华史：魏晋风度》 爱美，清谈，酗酒，嗑药，男人女性化，这是怎样的风度？ 漂亮又丑陋，清高又贪婪，潇洒又势利，高雅又庸俗，真实又虚伪，这是怎样的时代？ 江山易主，中原逐鹿，衣冠南渡，五胡入华，这是怎样的变故？ 畸形的独立，病态的自由，虚无的真实，脆弱的美，这是怎样的追求？ 中华的历史为什么注定有此一劫？魏晋在历史上的地位究竟如何？这些难解之谜留给我们的启迪又是什么？
白银帝国:一部新的中国货币史(修订版)
￥45.00
货币是一国经济繁荣与衰退的大转轮。白银作为货币的主要形态之一，在中国宋元以降直至近代、时间跨度近1000年的中国货币史中扮演了尤为重要的角色。自16世纪40年代起，中国以白银为媒介参与创建世界市场，始向“白银帝国”演变，并创造了繁荣盛世；而18—19世纪，西方过渡到金本位并逐渐孕育出现代金融系统时，中国仍然固守银本位，“白银帝国”逐渐走向末路。 本书正是通过对这一段历史的考察，从白银货币化到银本位，从纸币的失败到中国对白银的依赖，从中国参与创建世界市场到受制于西方经济体系等角度，梳理了白银成为本位货币的艰难历程。此外，作者将更多目光投向了中国早于西方几百年始的纸币试验，以及中国在全球金本位大势之下对白银的固守，探讨中西大分流和中国银本位对后世带来的影响。所以，这既是一部中国货币史，也可从中窥探千百年来中国社会的变迁。
不被定义的人生
￥35.90
每个人都希望自己活得通透和自在，却往往裹挟在各种关系中难以如愿。很多人把目光投向心理学，无奈理论枯燥难懂，即使下定决心搞懂理论，但是理论到实践的距离，依旧如此遥远。要知行合一，依旧需要花费大量的精力。 本书从系统家庭治疗的角度，用图文结合的方式让我们在亲近的关系中可以亲近而不卷、独立而不疏远。本书包含三部分：我们如何整理好自己，处理好和原生家庭的“爱恨情仇”，不被原生家庭定义；们如何让自己拥有和维持一段高质量的亲密关系，不被爱情定义；如何在初为人父母时合理调整好自己和伴侣、孩子及父母的关系，不被养儿育女定义。如果从“家庭生命周期”的角度来讲，本书重阐述的是我们在成年离家、建立属于自己的小家庭、孩子降生这三个阶段该做什么，可以做什么，又不该做什么，可以不做什么。 本书适合有自我成长需要的，对原生家庭关系、亲密关系和亲子沟通有困扰的读者阅读。
道德经(国学启蒙书系列)
￥1.99
中华民族文化博大精深，源远流长，是历代仁人志士的智慧源泉和精神支柱，同时也是人类历史上璀璨的瑰宝。可以说，传统文化是一个民族的标志和灵魂。 国学门类繁多，内容丰富，思想深刻，体现了中华民族特有的气度和精神。通过阅读国学，能使孩子从中汲取思想的力量，对孩子语言能力的发和良好品质的形成都具有重要意义。 《国民阅读文库·国学启蒙书系列：道德经（双色注音版）》由权威教育专家及国学大师联袂编撰而成，为适应青少年的阅读习惯，采用了双色注音的方式；《国民阅读文库·国学启蒙书系列：道德经（双色注音版）》中精美的插图帮助青少年加深对内容的理解；通过阅读精彩的故事，让青少年懂得为人处世的道理。可以说，这是一套为青少年读者倾力造的国学启蒙经典读物。
历代经典文丛(套装共9册)
￥9.99
“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”、“人生难得糊涂，贵在糊涂”、“脸皮要厚如城墙，心要黑如煤炭”、“知己，可扬长避短、精益求精；知人，可以让人更好地把握交往的尺度，因人而异地运用交往艺术。”这些为人处事的道理，不得不让人拍案叫绝。历代经典文丛选取了《历代经典文丛——忍学》、《历代经典文丛——糊涂学》、《历代经典文丛——观人学》、《历代经典文丛——处事绝学》、《历代经典文丛——老狐狸》、《历代经典文丛——厚黑学》、《历代经典文丛——智谋通鉴》、《历代经典文丛——口才学》、《历代经典文丛——关系学》，指导读者如何更好地适应社会，适应生存，处理好自己的人际关系，以寻找到发挥的舞台。
社会理论二十讲
￥59.99
本书由作者多年在芝加哥大学、爱尔兰根－纽伦堡大学、柏林自由大学、哥廷根大学等美国及欧洲各大学教授社会学课程的讲稿整理成册，全面介绍了第二次世界大战结束后，德国、法国、美国、英国的社会学领域的新展，包括帕森斯的规范论功能主义、新功利主义、冲突社会学、哈贝马斯的沟通行动理论、卢曼的功能论、吉登斯的结构化理论、结构主义与后结构主义、布迪厄的文化社会学、法国的反结构主义、女性主义社会理论、新实用主义等内容。 在本书中，作者不仅破了社会学理论研究的“美国中心主义”视角，建立了一个更为全面的现代西方社会理论框架，而且还令中国读者对第二次世界大战以来西方社会理论的发展及其丰富性有一个更全面的了解，并对西方学者自身在社会理论解读视角方面的多样性有一个切身的体会。
为什么越努力越内耗:一位心理咨询师的职场诊疗室
￥48.00
你是否也深陷职场泥沼？ 易怒易冲动？存在职场社交障碍？工作热情枯竭？自我定位模糊？ 中国职业规划师、管理心理学博士车蓉，基于近20年人力资源高管经验及千人心理咨询实践，揭示了一个真相：职场发展的“天花板”，本质上是心理能力的边界。 本书以埃里克森人格发展理论为基本框架，结合真实案例，讲述了陷入职业困境的8个人的故事，深度拆解职场人常遇到的5个心理卡点： 1.不安全引发的情绪失控； 2.完美主义与自信匮乏的心理拉扯； 3.从职场社交困难到价值感失衡的恶性循环； 4.自我认知模糊导致的迷茫焦虑； 5.慢性压力吞噬工作热情。 本书专为经历职场困境的人而写，希望引导读者重新正视自己面临的职业困境与深层心理诱因职业与人生，停止“越努力越内耗”，唤醒内在能量，突破束缚，重塑*愉悦的职场人生。
周易：中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
￥17.40
《周易》被称为“群经之首”，由“经”、“传”两部分组成。“经”称《易经》，包括六十四卦，每卦都有卦象、卦辞、爻辞，是《周易》的主体；“传”由《彖》、《象》、《系辞》、《文言》、《序卦》、《说卦》、《杂卦》共七种十篇构成，称“十翼”，又自成体系而为“易传”。本书以《十三经注疏》中的《周易正义》为底本，采取逐段逐爻注释、翻译、评析的方式，释读文本，详析义理，是兼及《周易》普及与研读的文本。
中国近代史
促销价:￥6.99|￥23.99
从鸦片战争到辛亥革命，从洋务运动到百日维新，从曾国藩到康有为，从李鸿章到孙中山，蒋廷黻先生生动地展现了近百年的中国历史和演变，阐述了中国面临“数千年未有之大变局”，而未来的历史也确实证明了这一点。 费正清先生曾说，本书“执中国近代史研究之牛耳”。其他卓越历史学者，包括郭廷以先生、傅斯年先生、何炳棣先生都对本书给予了极高评价。而本书对一些历史人物，如李鸿章、林则徐、琦善、丁汝昌等人也做出了颠覆性的评价，非常值得我们深思。可以说，了解中国近代史，蒋廷黻先生这本著作就不能不读。
小羊吃掉了星期一二三四五
￥34.08
伊丽莎是个有些“难搞”的女孩。 小小年纪，她就收获了很多“牛闪闪”的标签： 古怪、挑食、善变、忧虑、疑病症、娇生惯养、唱反调、话痨、恋家、窝囊费…… 瞧瞧，随便哪个标签都能让一个成人烦恼半天。 而她顶着这些标签一路长大，没疯也没傻，小羊功不可没。 从周一到周五，每个她不得不走出家门面对外界的日子，小羊总能成为她心底*后的支撑，吃掉她的焦虑，给予她平静和勇气，使她在这个对 她并不怎么友好的世界里逆风生长。 小羊是个布偶，是她儿时的阿贝贝。 后来小羊丢了，也从此住进了她的心里，伴她度过那些被生活咬疼的日常，直到她成长为一个真实且自在的人。
文心雕龙(精)--中华经典名著全本全注全译丛书 中华书局出品
￥25.20
王志彬译注的《文心雕龙(精)》作为“子书中的文评，文评中的子书”，全面总结了齐梁以前的文章写作精义，体大思精，笼罩群言。全书共五十篇，三万七千余言，用精美的骈文写成，约成书于中古时期南朝的齐末梁初。本次约请龙学专家整理，以黄叔琳辑注本即养素堂本为底本，并吸收历代龙学家之研究整理成果，行题解、注释和翻译。题解旨在概括提示该篇之主要内容和重要歧疑，使读者明确其学术价值、实践意义和存在问题的症结；注释力求简洁准确；翻译以直译为主辅以意译，重在贯通前后文意。
资治通鉴
￥5.00
《资治通鉴》是北宋著名史学家司马光和助手刘恕等人根据大量史料编纂而成的一部编年体史书，全书以时间为序记录史事，记载了上起周威烈王二十三年（前403），下迄后周世宗显德六年（959）共1362年的历史。“网罗繁富，体大思精，为前古之所未有。”（《四库全书总目提要》）
孙子兵法(国学启蒙书系列)
￥1.99
《孙子兵法》是从战国时期起就风靡流传的军事著作，古今中外的军事家们都使用其中论述的军事理论来指导战争，而且，其中论述的基本理论和思想还被运用到了现代经营决策和社会管理方面。然而，这部著的原作者是谁，学术界议论纷纷，一种认为是春秋时期齐国的孙武所著；一种认为是孙膑整理而成；一种认为是战国初年某位山林处士编写；还有的说是三国时代曹操编撰的。直到1972年，数百年的争论方告结束，《孙子兵法》的原作者被确认为春秋时期吴国的将军孙武。
焦虑的一代
￥44.95
95后是第一代青春期时不断触互联网的人群，即Z世代。“手机式童年”取代了“玩耍式童年”，构成了这一代孩子的“新童年”：一方面，父母在现实生活中的过度保护，这让孩子无法在成长中获得足够的挑战。另一方面，社会对孩子在网络上的保护不足。这对孩子产生了4大伤害：社会剥夺、成瘾、注意力碎片化、睡眠剥夺。 Z世代数字原住民在虚拟世界遭遇成长危机：对女孩来说，社交媒体让女孩重度焦虑：①滤镜、美颜、社交媒体经过美化的生活会让女孩产生外貌焦虑，加剧青春期女孩的不安全感。②女孩更容易分享情绪，让焦虑情绪传播。对男孩来说，游戏和视频让男孩深陷孤独：网络游戏和智能手机让男孩有更多途径逃避现实，沉浸在虚拟世界中。 高度依赖手机和社交媒体会导致人类的精神退化，已经成为一代人的危机。作者呼吁要全社会共同行动来结束这场手机带来的精神疾病的流行，并给出了四大行动方向：①社会：通过互联网立法，鼓励孩子多在现实中自由玩耍；②技术：互联网科技公司用技术手段保护孩子；③学校：为孩子提供远离智能手机、社交媒体和网络游戏的环境；④父母：做好虚拟世界的园丁。
万历十五年(经典版) 中华书局出品
￥39.00
《万历十五年》主要讲述了万历年间的几个重量级人物，包括万历皇帝、首府张居正、清官海瑞、戚继光、李贽等。涉及了官员的道德、为官的技术、官场哲学等。这就是黄仁宇先生提出的大历史观，在封建制度下，无论你是忠臣，还是奸臣，对于生病的社会其实都是胡乱下药，因为病人已经病入膏肓。 透过万历皇帝、申时行、张居正、海瑞、戚继光、李贽等六个人，黄仁宇先生深刻的得出了一个结论：在一个制度极其腐化的政治环境，任何人的努力都是无济于事，无论是锐意改革的张居正，还是正直无私的海瑞，都无法改变现实。 这是黄仁宇名作《万历十五年》的*中文版本：经典版。经典版统一校订全书文字，增收黄仁宇《1619年的辽东战役》等数篇文章，精选黑白和彩色历史图片以及黄仁宇相片、手迹等40多幅，图文相得益彰，采用布面精装形式，为《万历十五年》截至目前内容完善、丰富的版本。随经典版特别附赠《经典的历程》，揭秘本书中文版传奇故事。 万历十五年，亦即公元1587年，在西欧历史上为西班牙舰队全部出动征英的前一年；而在中国，在这平平淡淡的一年中，发生了若干为历史学家所易于忽视的事件。这些事件，表面看来虽似末端小节，但实质上却是以前发生大事的症结，也是将在以后掀起波澜的机缘。在历史学家黄仁宇的眼中，其间的关系因果，恰为历史的重点，而我们的大历史之旅，也自此开始…… 本书英文本推出后，被美国多所大学采用为教科书，并两次获得美国国家图书奖（American Book Awards）历史类好书的提名；中文本问世后，获得如潮好评，成为众多作家、学者、企业家、高校师生的案头书，并入选《新周刊》和《书城》“改革开放20年来对中国影响*的20本书”等。另有日文、法文、德文等版本。
豆瓣高分人文经典合集(套装共14册)
￥398.00
本套装包括《大英帝国与*次世界大战》《1924 : 改变希特勒命运的一年》《天文学家的女巫案：开普勒为母洗污之战》《梦的解析（经典畅销版）》《西班牙内战：真相、疯狂与死亡》《伦敦文学小史》《披着羊皮的狼：如何与控制型人格相处》《走进大文豪的家（唐顿庄园编剧推荐，探访莎士比亚、简·奥斯汀、柯南·道尔的跨时空古宅）》《荣格自传：梦、记忆和思考》《街头的狂欢》《神秘的荣格》《回声泉之旅》《托马斯杰斐逊与海盗》《人类砍头小史》
中国历史政治地理讲义
￥69.99
本书是著名历史地理学家周振鹤教授历年关于中国历史政治地理讲授与思考的总结，由一篇楔子和十七篇专题讲稿组成，首先阐释学科的历史、现状、研究方向和意义，其次明确学科基概念和学术用语，随后分述政治地理核心内容行政区划的各要素及相关内容，再具体而微地选择具有特殊性或代表性的政治地理现象行讨论，后提出建构中国历史政治地理学的构想，系统呈现了中国历史政治地理学科的基本面貌，全面深地阐述和分析了历史时期政治过程的地理意义，具有重要的学术创新意义和学科创价值。
如何了解一个人
￥48.30
“人类需要得到认可，就如同需要食物和水一样。”在任何健康的人际、家庭、学校、社区组织或社会中，都存在一项核心技能——深入了解他人，并让他们感到被看见、被重视、被倾听、被理解。然而，在我们周围，常常有很多人感到自己被忽视和不被理解。在这本实用且充满深情的指南中，戴维·布鲁克斯旨在引导和启发人们如何真正地了解他人，并在家庭、工作以及生活的各个领域中建立更深厚的人际关系。 布鲁克斯认为，虽然我们常常谈论“关系”“情感”“社会联系”的重要性，但这些概念都太抽象了，要真正建立人与人之间互相理解、互相信任、互相接纳的深厚关系，涉及一系列细致而具体的社交行为：在不破坏关系的前提下表达不同意见；适时展现自己的脆弱；善于倾听；懂得如何优雅地结束谈话；懂得如何请求和给予宽容；懂得如何拒绝而不伤人心；懂得如何陪伴那些正在经历痛苦的人；懂得如何主持聚会，让每个人都感到受欢迎、被接纳；懂得如何站在他人的角度看问题。 基于此，布鲁克斯在书中提出了几个关键问题：如果你想了解一个人，你应该对他们投入什么样的关注？你应该进行什么样的对话？你应该关注一个人故事中的哪些部分？凭借其与生俱来的好奇心和不断自我超越的信念，布鲁克斯从心理学和神经科学领域以及戏剧、哲学、历史和教育的世界中汲取灵感，呈现了一种亲切、充满希望又切实可行的人际连接方法。它将帮助读者变得更加理解他人、更加体贴他人，并且找到被看见的快乐。在这个过程中，它也将为一个因分歧、敌意和误解而四分五裂的社会提供一种可能的缓和方法。
不原谅也没关系
￥62.30
创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。 有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤，“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦，甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症…… 本书作者皮特•沃克是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征（CPTSD），根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验，他写下了这本经典之作。在书中，他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型，并提供了有效的自我疗愈工具，以帮助读者破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法，让读者更容易看清自己的状况，突破盲，取得疗愈展。 本书受到了创伤患者极高的评价，同时也作为宝贵的工具为心理工作者所采用。 不是所有的伤害，都应该得到原谅。 摆脱束缚，治愈创伤， 你受过伤，但你不必再痛。
