焦虑啊,拜拜吧!
¥36.99
“我们这个时代的许多焦虑,都源于过度的‘向内看’和自我剖析。” 作者安德烈·赫瓦特科夫,一名执业精神科医生,他发现我们这个时代的许多焦虑,都源于过度的“向内看”和无休止的“自我剖析”,当我们越专注于自己,我们就会变得越焦虑和紧张。 在这本风趣而深刻的书中,他将用*接地气的语言,为你揭示焦虑的真相,并提供一套解决方案。你不需要成为自己的心理分析师,只需要学会几个简单的“开关”,就能把焦虑关在门外。 别再让焦虑偷走你的快乐和精力了。
功勋将帅传记:征战与荣光(共4册)
¥212.99
关河五十州功勋将帅传记作品集!套装共4册分别为《彭大将军》《谋帅刘伯承》《四川王和他的天下》《民国总理段祺瑞》。 戎马人生的精彩记录! 彭德怀:指挥的“百团大战”和“抗美援朝”取得的辉煌战绩,令他当之无愧地进入世界一流名将之列。在中国共产党和人民*的成长过程中,几乎每到一个重大的节点,尤其是在生死存亡的时刻,总能看到一个不避矢石、勇于担当的身影,他不计个人荣辱,善打硬仗,*终总能力挽狂澜、打开局面。 刘伯承:早在护国战争、护法战争时期就以“军神”闻名;他不仅是八一南昌起义的参谋长、红军时期的总参谋长,还是抗战时期八路军一二九师师长、解放战争时期刘邓大军的司令。四渡赤水、巧渡金沙江、过彝区、千里跃进大别山,他一生经历战事无数,长于谋略,深得对手的敬畏。 段祺瑞:他传奇跌宕的军政生涯,如实还原了民国初年动荡而吊诡的历史风云。他于各派军阀间纵横捭阖、争权夺利,却又为政清正廉洁,颇具人格魅力,号称“六不总理”;他极重民族气节,即使在下野落寞之中,仍拒绝日本人以权势拉拢收买。 刘湘:国民党军川军系的前世今生,以“四川王”刘湘的发迹史为轴,通过对20世纪初期四川军阀混战全景式的透视,展示了民国时期各路军阀混战之机谋权变、风起云涌。
宋朝文人的朋友圈
¥29.50
宋朝皇帝,无不重文。宋代大兴科举,创了一个繁花似锦的文治局面。北宋文人昂扬高蹈、激情四射,而南宋文人展现出来的则是一种故国之思、亡国之恨,那悲怆的低吟或怒吼,每每让人潸然泪下。这些丰神俊逸的文人们,或为师生,或为良朋,或为盟友,或为宿敌,无论立场如何,关系如何,皆能以学问相师,以道义相尚。本书通过梳理三十多位宋朝政治文化精英的命运交织与利益纠葛,串联起宋代从创到灭亡的跌宕历史,带领读者重温如星河般璀璨的文化光辉、品读历史细节,透过诗词、文章与史料,读懂一个文治盛世的全景与角落。
5%的改变
¥49.80
“你只想要100%的改变,所以你才被困住了;现在我们要做的,是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动,去破惯性和困局。” 这是心理学家李松蔚近两年来,通过网络行心理干预的精彩案例合辑。书中共收录44个案例,囊括了自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。对于读者提出的每个问题,李松蔚都给出了温暖而巧妙的回答——与其说是回答,不如说是一步的提问,激发提问者一步去探索。他会要求提问者在未来一周内,尝试一个没有试过的行动,尝试5%的新可能,然后把结果反馈给他。而这些真实的反馈让我们看到:新的行动带来了新的经验,而当新的经验破惯性的时候,改变就一步一步地发生了。
楞严经
¥18.00
《楞严经》,大乘佛教经典,全名《大佛顶如来密因修证了义诸菩萨万行首楞严经》,简称《楞严经》。历来皆被修行者奉为必修的无上圭臬,尤其是对习禅者而言,更是如此。其文句优美富丽,也是文人墨客青睐的文学瑰宝。
三国关键之战:决定历史走向的13场战役(经纬度丛书)
¥68.00
本书是著名历史军事地理学者宋杰老师的最新著述。中国历史上三国时期南北对立,魏、蜀、吴攻杀相拒数十年。三国时期的战争具体一些鲜明的特,比如地理形势转变为南北抗衡,战争持续的时间很长,决定南北战争最终胜负的是水战等。 本书论述的是三国时期发生的具有决定性意义的13场战役。它们分别是董卓与关东诸侯之战,孙策攻夺江东之战,袁曹官渡之战,赤壁之战,曹操夺取关中之战,刘备攻取益州之战,孙刘争夺南三郡之战,刘备攻取汉中之战,孙权袭取荆州之战等。书中讲述了这些重要战役的背景、过程,以及胜败原因、特与重要影响,将其来龙去脉梳理清楚,并总结了其中的经验教训。
全球书籍史
¥69.00
《全球书籍史》通过21 章专题研究和30 章书籍区域史和国家史,展示了来自15 个国家的58 位撰稿人的专业知识,向读者介绍了书籍在人类文明发展史程中的演化和变迁,提供了一份系统了解书籍史的宝贵资料,并对书籍产生的社会影响和关于书籍的种种活动、发明做了全面呈现。 本书的目的是为学生、学者、图书管理员、收藏家、古书商以及热情的业余爱好者献上生动的书籍史研究成果,不仅追求时间上的全面性,也力求在地理范围上做到尽量广泛,旨在基于人类目前掌握的知识,提供一个准确、全面、权威的观和视角,以反映书籍这个仍在不断发展的广阔主题。
中国历代政治得失
¥8.00
钱穆先生全集,在台湾经由钱宾四先生全集编辑委员会整理编辑而成,台湾联经出版事业公司1998年以《钱宾四先生全集》为题出版。作为海峡两岸出版交流中心筹划引的重要项目,这次出版,对原版本行了重排新校,审慎订正文中体例、格式、标号、文字等方面存在的疏误。至于钱穆先生全集的内容以及钱宾四先生全集编辑委员会的注解说明等,新校本保留原貌。 1952年春,钱穆先生应有关方面之邀,以“中国历代政治得失”为题行了五次讲演。《中国历代政治得失(新校本)》即是先生根据讲义整理而成,分别从 “政府的组织”“考试和选举”“赋税制度”“国防与兵役制度”四个方面,对汉、唐、宋、明、清五个朝代的政治得失作出分析评说,《中国历代政治得失(新校本)》是研究中国传统政治及传统文化的一本书。
基本演绎法
¥5.99
你知道什么是逻辑吗? 现代人常说的一个词汇就是逻辑,但逻辑到底是什么?是电视剧中神探长达1分钟的分析,还是以“因为”和“所以”为关联词的句子呢?逻辑遍布在我们的生活中,但大多数人对它都没有一个清晰的认知。而演绎法作为逻辑学中ZUI基本、ZUI常用的方法之一,也因此一直保持着模糊的形象。 本书是一本专为中国人造的逻辑科普书。作者通过70个有趣的事例,从演绎法的原理、推导、论证到应用,带领读者逐步认识并掌握演绎法,识破现实生活中的伪逻辑,感受逻辑思维的独特魅力。
诗经
¥0.99
《诗经》原本叫《诗》,共有诗歌305首,因此又称“诗三百”。《诗经》是中国汉族文学史 上*早的诗歌总集,收入自西周初年至春秋中叶大约五百多年的诗歌。从汉朝起儒家将其奉为经典。汉朝毛亨、毛苌曾注释《诗经》,因此又称《毛诗》。《诗经》中的诗的作者,绝大部分已经无法考证。其所涉及的地域,主要是黄河流域,西起山西和甘肃东部,北到河北省西南,东至山东,南及江汉流域。
易中天带你读懂中国系列:读城记
¥59.80
在《读城记》中,易中天记录了在不同城市的经历与所见所闻。通过阅读这些故事,我们也阅读了一个时代的风貌。 城市和人一样也是有个性的。有的粗犷,有的秀美,有的豪雄,有的温情。北京"大气醇和",上海"开阔雅致",广州"生猛鲜活",厦门"美丽温馨",成都"悠闲洒脱",武汉"豪爽硬朗"。就像喜欢品评人物一样,人们也喜欢议论城市。 城市文化往往被看成一个谁都可以插上一嘴的话题,就像看完一部电视连续剧后谁都可以发表一番议论一样。中国的城市非常可读,中国可读的城市又是何其之多!行万里路,读万卷书。
道德经(国学启蒙书系列)
¥1.99
中华民族文化博大精深,源远流长,是历代仁人志士的智慧源泉和精神支柱,同时也是人类历史上璀璨的瑰宝。可以说,传统文化是一个民族的标志和灵魂。 国学门类繁多,内容丰富,思想深刻,体现了中华民族特有的气度和精神。通过阅读国学,能使孩子从中汲取思想的力量,对孩子语言能力的发和良好品质的形成都具有重要意义。 《国民阅读文库·国学启蒙书系列:道德经(双色注音版)》由权威教育专家及国学大师联袂编撰而成,为适应青少年的阅读习惯,采用了双色注音的方式;《国民阅读文库·国学启蒙书系列:道德经(双色注音版)》中精美的插图帮助青少年加深对内容的理解;通过阅读精彩的故事,让青少年懂得为人处世的道理。可以说,这是一套为青少年读者倾力造的国学启蒙经典读物。
不原谅也没关系
¥62.30
创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件(如战争、天灾、恐怖事件),还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说,但带来的创伤却可能远甚于单一事件。 有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤,“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦,甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症…… 本书作者皮特•沃克是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征(CPTSD),根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验,他写下了这本经典之作。在书中,他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型,并提供了有效的自我疗愈工具,以帮助读者破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法,让读者更容易看清自己的状况,突破盲,取得疗愈展。 本书受到了创伤患者极高的评价,同时也作为宝贵的工具为心理工作者所采用。 不是所有的伤害,都应该得到原谅。 摆脱束缚,治愈创伤, 你受过伤,但你不必再痛。
大风吹不倒
¥41.80
《大风吹不倒》是一本心理学普及类读物,旨在为读者解决崩溃、焦虑、冲突、敏感、失控等八种心理困境。这八种心理困境,多来自于人们生活中所遭遇的“欲、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐”,即俗语中所谓的“八风”。 帮助读者克服生活中的种种心理难题、保持心理状态的健康稳定,进而实现“八风不动”的人生状态,是本书出版的根本目的,也是书名《大风吹不倒》的由来。 《大风吹不倒》将从一般心理学理论出发,对常见心理问题的成因、影响做深入解读,并*终给出解决问题的答案。对于普通读者而言,他们或许并不总是需要心理学,也不需要了解心理学的发展史、学科流派等专业问题,普通读者真正需要的是——当我心理上遇到了一些问题、无法通过自身努力快速解决时,可以有一本书给我针对性的建议。而本书,就是这样一本以实用性、普遍性为特色的心理学科普类读书。
潜意识与心灵成长
¥11.99
《潜意识与心灵成长》内容简介:1959年初春的一天,英国广播公司邀请我为英国电视台前去采访卡尔·古斯塔夫·荣格博士(Dr.Carl Gustav Jung)。他们要求采访要有“深度”。当时,我对荣格其人与其著作已有所了解,因此,我立刻起身前往坐落在苏黎世美丽湖畔的荣格家园,去结识这位不凡之人。我们之间的友谊从此开始。我十分珍视这种友谊,同时我希望,这种友谊能给处于生命暮年的荣格带来某种快乐。电视采访获得了成功,由于情境机缘的古怪结合,这部著作成了采访成功的终极产物,但除此之外,在我讲述的这一故事中,电视采访并不占据更多的位置。
次第花开
¥17.91
《次第花开》是希阿荣博堪布所写的心灵随笔集,以现代人的思维和表达方式,将心灵世界应有的美好境界娓娓道来。 本书就像是一个忠实的朋友,在迷茫脆弱的时候,给我们以鼓励和启发,让我们生起对三宝和佛法的信心以及求解脱的决心。 书中处处散发着慈悲与智慧的光芒,堪布睿智柔和的文字,朴实生动的开示,帮助我们坦然地面对心的本性,并从各种困惑中解脱出来,获得重塑心灵世界的力量。
六祖坛经
¥18.00
《六祖坛经》亦称《坛经》、《六祖大师法宝坛经》,全称《南宗顿教*上大乘摩诃般若波罗蜜经六祖惠能大师于韶州大梵寺施法坛经》,是佛教禅宗六祖惠能说、弟子法海集录的一部经典。作为一部中国僧人撰着、且被冠以“经”的佛教典籍,其*核心的思想是在教人如何才能成就佛道,其*的特则是把一切归结于自心自性。本书选用的是李申的敦煌坛经合校本。
大宋王朝(全4册)
¥5.99
大宋王朝,武运国势萎弱不振,但经济繁荣,文化昌盛,政治军事与经济文化形成极其鲜明的对照,貌似不和谐地并存于一体,从而引出历代读史者迥然不同的评价,褒贬毁誉,在在有之。 千年前的宋朝已成历史,然而宋朝的名人贤哲、才子墨客、市井生活、工艺珍玩,却依然鲜明的留存于今天中国人的文化记忆中。宋朝是中国历史上经济、文化相当繁荣的朝代。然而两宋政权却在北方民族的攻掠下,渐次衰亡。个中原因相当复杂,历代学者众说纷纭,民间传说和小说、戏曲也颇多宋人故事。 本丛书立足大宋,介绍了五代战乱的终结、中央集权的强化、右文抑武的家法、首内虚外的战略、穷则思变的改革以及皇帝的荒唐、官僚的争斗等重大事件或现象;同时,从经济、文化、科技等不同的层面重新审视两宋,试图全方位地向读者展示大宋历史的始末。
人生没有绝境
¥32.00
倘若你因为起点低、坎坷多、被否定而失去梦想……请记住,人生从无绝境,梦想绝非空谈! 在这本书中,莱斯·布朗将自己的追梦经验与真实案例凝缩成实现梦想的12个关键因素,从重塑生活、锁定目标、整合资源、冲破困境等方面,*教你冲破追梦路上的阻碍。他以热辣滚烫的人生,淬炼出步步前行的实用策略。读懂它,你将拥有追梦的激情、勇气、动力与渴望;践行它,你将学会认清自我、直面坎坷,让梦想照进现实!现在,就请对着梦想大声说:“Yes!”
拖延心理学
¥25.50
拖延在我们的生活中无处不在。拖延带给我们的影响有人际关系受阻、日常生活不便、心理压力激增、身体健康受损等。只要有活动、事务、行为或抉择存在,就有拖延可以“钻”的空子。 意识到拖延行为的存在就是做出改变的第一步。本书作者在个人的职业生涯中积累了大量治疗拖延症的经验,深度剖析形成重复性问题行为模式的心理因素,提出8个有效控制拖延的落地策略,帮助“拖延症患者”破拖延循环,走出束缚行动力迷宫,高效地处理生活中的大事小情。
周易:中华经典藏书(升级版) 中华书局出品
¥17.40
《周易》被称为“群经之首”,由“经”、“传”两部分组成。“经”称《易经》,包括六十四卦,每卦都有卦象、卦辞、爻辞,是《周易》的主体;“传”由《彖》、《象》、《系辞》、《文言》、《序卦》、《说卦》、《杂卦》共七种十篇构成,称“十翼”,又自成体系而为“易传”。本书以《十三经注疏》中的《周易正义》为底本,采取逐段逐爻注释、翻译、评析的方式,释读文本,详析义理,是兼及《周易》普及与研读的文本。

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