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每满80减40 洛阳伽蓝记校释(精)--周祖谟文集  中华书局出品
洛阳伽蓝记校释(精)--周祖谟文集 中华书局出品
[北魏]杨衒之撰 周祖谟校释
¥45.60
《洛阳伽蓝记》为北魏杨衒之所著,以佛寺为经,以相关史实、人物等为纬,真实描绘了北魏时期洛阳城的社会风貌与历史变迁,深具历史与文学价值。 周祖谟先生于1944年起着手校勘《洛阳伽蓝记》,后又增加注释工作,几经增删,历十二载始成。经过周祖谟先生的整理,原书正文与子注之体例得以恢复,眉目清楚,史料丰富,被黄永年先生称为古籍注释的标准著作。 本次收《周祖谟文集》,我们以中华书局2010年再版本为底本,修正了部分文字错误,重新核对了书中引文,并统一了体例。原附录中《北魏的佛教与政治》与周先生《自传》已收本《文集》第二卷,此处不再收录;增录《洛阳伽蓝记校释叙例》一文。
每满80减40 微表情解析
微表情解析
保罗·艾克曼 华莱士·V·弗里森
¥48.80
科学读心,一眼看透对方 掌握人际交往的情绪密码 ◎你能看出一个被激怒的人其实非常恐惧吗? ◎看见一个人的笑容,你能分辨出他是真的快乐,还是假装心吗? ◎美国前总统克林顿总喜欢晃着脑袋,眼珠骨碌转,这是“说谎者”的表情吗? 现代表情研究领域奠基人保罗·艾克曼历经50 年研究,全方位解析人类的微表情与情绪。 微表情通常只出现在脸部的一个区域,如眉毛、眼睛、鼻子或嘴唇。本书使用大量反映基于惊讶、恐惧、厌恶、愤怒、快乐、痛苦这6 种基本情绪的面部照片,通过面部的局部组合及对比的方式,解释了如何正确识别不同情绪的表情形态特征,以及如何判断人们是否在掩饰、伪装或压抑情绪。 为了帮助你更好地了解自己和他人的情绪,本书不仅描述了情绪出现的原因,还描述了情绪激起的感受。有了对情绪的清晰认知,你将能在复杂的人际关系中游刃有余,在工作和生活中掌握更多主导权。 此外,本书还提供了有趣的实践练习,可帮助心理学爱好者、演员、教师、销售员、医护人员熟练且敏锐地掌控微表情。
每满80减40 写给分心者的生活指南
写给分心者的生活指南
(美)爱德华·哈洛韦尔(Edward M· Hallowell) 约翰·瑞迪(John J· Ratey)
¥36.00
自《分心不是我的错》引发了人们对注意障碍(ADD)理解的一场革命后,医学领域迎来了注意障碍治疗方法的二次革命。药物疗法,我们对饮食和运动作用的理解,甚至我们对该障碍的定义方式,都在发生根本性的变化。医生们意识到,数以百万计的成年人患有这种疾病,尽管他们中的绝大多数人仍然没有得到诊断和治疗。在这本新书中,爱德华·哈洛韦尔和约翰·瑞迪在《分心不是我的错》的基础上,为患有注意障碍的人提供了一份详尽的生活指南。 注意障碍是一种容易令人产生误解的描述。与“障碍”相反,患有这种并的人往往颇具创造性,富有魅力,精力充沛,才华横溢,在他们高度紧张但容易分心的头脑中蕴含着非凡的才能和天赋。本书专门针对注意障碍患者的分心特质和其学习方式而设计,从诊断到寻找适当的治疗方法,对该病的各个方面都行了深浅出的讨论。 分心是一种特质,只有当它影响到你的生活时,才会成为一种障碍。本书是一本客观且充满爱的指南,让所有患有注意障碍的人释放出内心深处的正能量。如果你有注意障碍,或者你关心的人有注意障碍,那么这是一本你不得不阅读的书。
敏感与自我
敏感与自我
斯文娅·弗拉斯珀勒
¥22.90
我们比以往任何时候都更忙于调整合理的限度。可以说的边界在哪里?什么时候触摸变得让人厌恶?本书作者后退一步,揭示了冲突的核心:自我和社会的日益敏感化。 聚焦敏感,围绕身体、心理、道德、审美四个维度,本书介绍了从中世纪早期到现代的敏感发展史,以辩证的角度,结合不同时代哲学家、心理学家、文学家对敏感的讨论,涉及诺贝特·埃利亚斯的文明史、尼采和列维纳斯的哲学观、卢梭和塞缪尔·理查森的小说、弗洛伊德的创伤分析、巴特勒的语言行事观、托克维尔和罗尔斯的平等观等,分析当下的创伤、语言伤害、性别问题、同情的限度以及高敏感性人群,引导我们思考人与人之间的边界、分裂社会的身份政治,走出 “囊泡化”的傲慢。
每满80减40 故宫的古物之美.4
故宫的古物之美.4
祝勇著
¥47.00
本书为祝勇经典作品《故宫的书法风流》上卷(单行升级本)。 祝勇用诗意的语言、散文的笔法、史学的态度,选取两岸故宫收藏的书法名作,以李斯、王羲之、李白、颜真卿、怀素、张旭、蔡襄、蔡京等古代书法家为线索,讲述了这些艺术品背后不为人知的历史故事,再现了这些书法家跌宕起伏的个人命运。这是一座“纸上的故宫”,让我们知道那些比远朝代更伟大的中国古代艺术品是怎样出生,又在经历了怎样在的坎坷之后抵达我们的面前。面对那些久远的墨迹,你我都会怦然心动。除了感叹古代艺术家的惊人技法,心里还会联想到那些纸页背后的故事,浮现出那些在紫禁城出现过又消失掉的人与事。
每满80减40 正念:此刻是一枝花
正念:此刻是一枝花
(美)乔·卡巴金(Kabat-Zinn,J·)
¥38.35
你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑,由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题? 你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图,却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验? 你是否经常觉得空虚、麻木,一旦停止忙碌,便体会不到生活的乐趣和幸福何在,甚至在不经意的某时某刻,忽然质疑自己为何而活? 正念减压创始人乔·卡巴金博士告诉你: 这样如梦游一般的生活方式,与你为之努力的目标——健康、幸福、满足都背道而驰。 如果你没有全身心参与当下,那么不仅会错失生命中宝贵的东西,而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。 更关键的是,若忽视当下,那么在深藏于心的恐惧和不安全感的驱使下,你无意识下作出的举动和行为将会不可避免地带来其他问题。 如果对之置若罔闻,这些问题往往会逐渐累积,终会使你的感觉凝滞迟钝。 天长日久,你会对自身能力失去信心,从而无法将精力放在能带来更大满足、幸福和健康的事情上。 如果你想停止这一恶性循环,那么请从此刻始,在卡巴金博士简明优美文字的指引下,始正念的生活方式。它提供了一个简单有效的途径,帮助你脱离喧嚣忙乱生活的困境,保持专注和纳,从而掌控与自我、家人、工作乃至更广阔世界的关系,掌控自己的人生方向和生命质量,找回平静和幸福。 乔·卡巴金博士在临床实验15年后,精心撰写本书,阐明正念冥想的精髓和方法,向一般大众介绍如何在日常生活中运用正念来实现自我疗愈,深浅出,真挚感人。 你可以从正念练习中获得的益处: 减轻压力和焦虑 改善抑郁状态 减轻生理疼痛 提升睡眠质量 塑造积极心态 提升专注能力 促自我调整 改自我管理 提升创新能力 提升情绪管理能力与情商 促积极有效的沟通 建立与自我、家人、同事及他人的健康关系
每满80减40 谭其骧历史地理十讲(精)  中华书局出品
谭其骧历史地理十讲(精) 中华书局出品
谭其骧著 葛剑雄,孟刚选编
¥40.80
都说巍巍汉唐,汉朝、唐朝的版图究竟有多大?历史上的中国范围如何划定、依据什么标准?七大古都是哪七个,它们凭什么成为首都?黄河以经常泛滥闻名,为什么在东汉至唐朝会有八百年安流?《楚辞》中浪漫的云梦泽到底在哪里?上海又是怎么从一片滩涂变成坚实陆地并逐渐繁盛的?…… 葛剑雄教授从谭其骧先生的学术成果中,精选出重要且具代表性的篇章,汇为《谭其骧历史地理十讲》,其中还包括中国历史与文化、中国历代政区、两千多年前的马王堆地图等精彩内容,更有谭先生作为中国历史地理学科奠基人、《中国历史地图集》主编,对这一学科所做的根本性定位与思考。书前设导言“为什么要学习历史地理学”,书后附录“历代疆域政区概述”,各朝代政区一目了然。全书精心编排,充分体现了严谨性、可读性与实用性。
每满80减40 晚清帝国风云系列(白金增订版)
晚清帝国风云系列(白金增订版)
关河五十州
¥69.60
晚清帝国风云系列,是关河五十州近代历史写作的重磅作品。本系列参阅了国内外丰富的史料,运用多重的观察视角,深地理解当时历史现场各方的立场,和他们真实人性底色和认知逻辑,试图重新梳理近代史发展脉络,再现一个真实可感的晩清,解读历史的多样可能性。分为《鸦片战争》《湘军崛起》《火烧圆明园》三部。 晚清时期,长于守成的道光帝遇到了传统中国帝王从未有过的挑战——鸦片战争。它将传统中国社会坚实外壳敲出了裂痕,这一危机,让整个大清帝国疲于应付,退失据。就在鸦片战争告一段落的时候,噩耗却再次传来——广西出事了…… 本书以嘉庆朝“林清之变”为引子,从道光皇帝的登基讲起,通过对江河日下的清帝国诸多弊端情状的解读,以及形形色色的人物的性格撞与矛盾冲突的多视角展示,揭鸦片战争这一历史大幕背后的种种秘辛,从多个方面解读鸦片战争爆发及中国失败的原因,以及与外部英帝国之间的碰撞、试探、冲突和博弈的诸多历史细节。 本版《鸦片战争》,增订了更多的细节之处的史料,丰富了我们对一些史实和人物的认知。
每满80减40 身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康
身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康
(加)加博尔·马泰(Gabor Maté)
¥51.00
为什么有的人过着健康的生活,却还是患上严重的疾病? 为什么得了同样的疾病,有的人受治疗的效果比其他人差? 什么样的人更容易患上癌症? 加博尔·马泰博士在几十年的行医经验中,发现很多患不同疾病的重症患者,都有着相同的情绪和行为反应模式:他们压抑自己的想法与感受,难以拒绝他人,无法表达愤怒,这使他们承受着巨大的压力,内心真实的需求永远不被看见。这种心理压力会破坏生理稳态和免疫系统,导致身体的疾病,这是身体代替我们做出的反抗。身体的症状是一种警示——你已经承受了太多,是时候好好关怀自己了。 马泰博士将近期新的关于身心联系的科学知识,与一个个引人共鸣的病例、名人案例有机结合,深度剖析了心理压力、情绪和生理健康之间的密切联系,并探究了身心疾病的代际传递,以及情绪反应模式的根源——童年的逆境。后,介绍了帮助病人自我疗愈的7个“A”治疗法则。 当我们能更好地照顾自己而不是一味满足他人,当我们能感受并有效表达自己的情绪和需求,我们的身体健康将极大受益。
每满80减40 智慧养老:服务与运营
智慧养老:服务与运营
左美云
¥41.30
智慧养老是未来养老的重要方向,它将会和社区居家养老、机构养老结合形成智慧社区居家养老、智慧居家养老。经过十余年的普及和推广,智慧养老的现状是概念深人心、产品琳琅满目、应用遍地花。针对智慧养老的痛“需求验证不充分”“智慧养老不智慧”和“医养结合两张皮”,本书重分析了老年人对智慧养老服务的需求,阐述了智慧养老服务生态系统的构建,讲解了智慧养老数据标准和养老服务数据共享的设计思路。在此基础上,本书讲述了智慧养老服务平台运营时针对老年人主动提出需求的服务匹配算法以及平台主动感知老年人需求的场景化推荐模型。本书对智慧养老政策行了梳理,给出了基于实际调研得到的各种智慧养老服务特色模式,以及智慧养老服务评价的指标体系和区域智慧养老发展指数的测评指标体系。 本书直面智慧养老应用的痛,为智慧养老服务平台运营深层次的问题提供解决方案,可以帮助提升智慧养老服务平台的竞争力,推动智慧养老服务贴近老年人的个性化需求,增加养老服务生态系统中各类主体的满意度。本书学术性、知识性和实用性并重,既可以作为从事智慧养老或养老信息化领域研究的师生或学者的参考文献,也可以作为各地卫生健康部门、民政部门、老龄办、养老机构、养老服务企业或养老服务平台运营商等组织实践工作者的参考资料。
每满80减40 开场:女性学者访谈
开场:女性学者访谈
新京报书评周刊
¥56.99
“女生不适合做学术”? “女博士是第三种人类”? “女同学只会死读书?” “不够理性、不够严谨、不够创新,不够……” “学得好不如嫁得好?” 一句话,身为女性,意味什么?为什么她们大都拒绝性别标签,甚至排斥在前面加上“女性”二字? 上野千鹤子、戴锦华、贺桂梅、梁鸿、张莉、包慧怡……她们虽然国别不同、领域各异、代际也参差不齐,但全是业界翘楚,是文化领域绕不过去的名字。对她们而言,女性主义意味着什么?性别身份带给她们的,是束缚、壁垒,还是成就、自由?她们又如何在男性为主导的规范中涉水而行?《场:女性学者访谈》试图破性别刻板印象,破除学术圈性别壁垒。全书以一问一答的形式,与11位学者展了深度访谈,围绕学思历程、性别身份与学术研究关键词,回溯了各自的思想脉络,盘了她们的不满与困惑,野心与梦想;同样,这些生命经验也是大部分现代女性所共同拥有的痛与快乐。
每满80减40 认知行为疗法:123项实用技术
认知行为疗法:123项实用技术
郭召良 著
¥49.90
认知行为疗法作为心理咨询的主流学派,已经成为众多心理问题的治疗方法,它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法,认知行为疗法专家为了提高咨询效果,从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。 本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。这些技术方法,不仅有解决问题的技术,也有解释心理问题成因的技术;不仅有言语沟通的干预技术,也有体验表达的干预技术;不仅有关注当下聚焦问题解决的技术,也有童年成长创伤修复的技术。并且,为了支持心理咨询师的现实工作,本书并未限于认知行为疗法,也部分整合了其他疗法中可配合认知行为疗法的方法。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有效掌握具体的咨询治疗技术,并在现实中合理应用。
每满80减40 何谓教育:光明中的黑暗(日本世相系列)
何谓教育:光明中的黑暗(日本世相系列)
斋藤茂男
¥34.99
二十世纪七八十年代,日本终于告别了在生存线上挣扎的饥荒状况,了物质丰饶的时代。可以说,战后教育体制在其中发挥了巨大的推动作用,为日本振兴输送了大量职业技术人才。然而,这种幸福神话的背后却暗影丛生。 在“能力主义”和指标化管理的指导下,学校的教育机能逐步丧失,沦为以分数取人的学历发行所。拒绝上学的孩子年年激增,校园暴力、霸凌事件层出不穷,学生身心异常现象频发。心怀理想的教师也在巨大的工作压力下迷失方向,甚至自寻短见。 在家庭中,亲子间更是无法沟通理解。身为“企业战士”的父亲,缺席孩子的日常生活;热衷育儿的“鸡娃妈妈”,却培养出厌学儿童或恋母的幼儿。与此同时,课外辅导班正往欲望产业的方向一路狂飙。 当升学考场转变为应试战场,学生的思考能力却越发薄弱。在学校和家庭内外,所有人都像是按照电脑程序的安排,过着随波逐流的空洞生活。 “内卷”而残酷的学业竞赛,闭塞而逼仄的社会环境,重新恢复的战前国家主义教育,映射出日本经济繁荣下令人窒息的教育现状。
每满80减40 旧邦新命——儒学公共精神的现代展开(精)  中华书局出品
旧邦新命——儒学公共精神的现代展开(精) 中华书局出品
杨肇中著
¥45.00
一是从体用论的角度,阐述儒学公共精神得以衍生的内在逻辑过程及其重要特质;二是基于历史的视野,看儒学公共精神在现实社会政治实践中的彰显,以及其在诸价值维度上的展;三是基于中国优秀传统文化的创造性转化与创新性发展的时代要求,重阐释儒学公共精神对当代中国社会主义核心价值观的主要涵养机制。基此研究发现,儒学公共精神资源既从一定程度上对于社会主义核心价值观的当代型塑产生积极影响,又可为当下全球化程中世界社会政治秩序的重塑,贡献中国方案与中国智慧。此外,就儒学的自我建构而言,亦具有如下意义:一是实现从传统向现代的转型,而被赋予旧邦新命之意蕴;二是实现从地方性知识向世界性知识的转变,而具有世界历史意义。
每满80减40 检察官如何思考:从办案实践到司法理念
检察官如何思考:从办案实践到司法理念
陈亚东
¥48.86
本书是笔者在基层一线从事刑事检察工作十余年的经验总结。全书共三章。章“检察官的司法理念——法、理、情的融合”,结合大量鲜活的案例,阐释了刑事检察办案一线检察官对法、理、情的思考和实践。第二章“检察官的初心——司法为民”,讲述了一线检察官如何通过检察办案,让人民群众感受到公平正义就在身边。第三章“检察官的态度——拒绝平庸”,分析了当前基层检察队伍建设的重和难,并结合一线检察工作实践提出了改建议。
每满80减40 鳟鱼之歌 : 九位女性逃出纳粹集中营的真实故事
鳟鱼之歌 : 九位女性逃出纳粹集中营的真实故事
(德) 格温·施特劳斯;俞琰 译
¥43.99
本书是一个二战期间发生的的真实故事,它讲述了九位来自欧洲不同国家的女性在纳粹铁拳下勇敢斗争的血泪故事。 早在1942年,这九位女性(其中有人年仅15岁)就义无反顾地加了反抗法西斯的运动之中,法国警察、德国士兵逮捕她们,盖世太保审讯她们,让她们受尽折磨。她们被驱逐出法国,最后被关德国布痕瓦尔德集中营区的一个强制劳动集中营。去集中营的路上,她们在监狱、过境地等不同地见过面,因而组成了一个团队。这九位女性不仅在艰苦的环境中活了下来,还在她们劳作的工厂蓄意破坏法西斯制造的铁武器。战争结束几天后,她们便马上被赶出集中营,走上意图杀害她们的死亡行军路。但这九位女性拒绝受死亡——虽然她们已经遍体鳞伤、几乎饿死,但还是竭尽全力逃出了纳粹的魔爪。
每满80减40 盛唐到底盛在哪儿(盛就盛在女子当皇帝,老外戴官帽,国土面积大,万邦都来朝!)(读客中国史入门文库)
盛唐到底盛在哪儿(盛就盛在女子当皇帝,老外戴官帽,国土面积大,万邦都来朝!)(读客中国史入门文库)
于赓哲
¥39.90
本书是解读盛唐时期历史科普类书籍,作者于赓哲从唐朝的性质、唐代的民族关系、唐人眼中的外部世界、外国人对唐朝的看法、丝绸之路对唐人日常生活的影响、唐代众多女性的风采、唐代的婚姻观和贞操观、唐代的黑科技、唐代的科举与文学几个方面介绍了盛唐时期的历史知识,分析盛唐到底盛在哪儿。 在网上流行的关于盛唐的诸多说法当中,有的是真知灼见,但有的则是毫无根据的传言。在本书中,作者旁征博引,文本中有丰富的历史知识;同时,选择网上一些具有代表性的传言加以分析,如安史之乱、怛罗斯之战、武则天等,以帮助大家认知一个真正的唐朝。 翻本书,读懂盛唐到底盛在哪儿!
每满80减40 天下体系:世界制度哲学导论(守望者)
天下体系:世界制度哲学导论(守望者)
赵汀阳
¥59.28
对世界负责任,而不是仅仅对自己的国家负责任,这在理论上是一个中国哲学视界,在实践上则是全新的可能性,即以“天下”作为关于政治/经济利益的优先分析单位,从天下去理解世界,也就是要以“世界”作为思考单位去分析问题,超越西方的民族/国家思维方式,就是要以世界责任为己任,创造世界新理念和世界制度。
每满80减40 江湖丛谈  中华书局出品
江湖丛谈 中华书局出品
连阔如著 贾建国,连丽如整理
¥88.80
《江湖丛谈》可谓一本不可多得的奇书。它是我国现存仅有的一部全面介绍江湖行当、行话和内幕的书。作者是已故评书大家连阔如。20世纪30年代,他以云游客的笔名,在北平《时言报》发表长篇连载《江湖丛谈》。1938年由时言报社结集出版,共三集。 这本书除了介绍北平天桥、天津三不管等地的变迁以及艺人小传、艺人生活状况外,还以大量的篇幅着重记述和揭露了清末至20世纪30年代这一时期江湖行当的内幕以及危害社会的种种骗术,劝诫人们不要贪便宜上当受骗。
每满80减40 道德经
道德经
(春秋)老子 著;张茉 译注
¥19.99
    《道德经》又称《道德真经》、《老子》、《五千言》、《老子五千文》,为春秋时期老子所撰,仅五千余言,但文约意丰、博大精深,涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科,不仅对中国古老的哲学、科学、政治、宗教等产生了深刻的影响,而且对中华民族的性格铸成、政治的统一与稳定,都起着不可估量的作用。
每满80减40 为了活下去的思想
为了活下去的思想
[日]上野千鹤子
¥39.99
战争究竟有什么样的吸引力? 女性能和男性一样成为士兵吗? 女性主义所追求的平等是女性也要和男性一样参战吗? 9·11事件揭了21世纪的帷幕,历经了史无前例的“战争与破坏的20世纪”后,我们又在新世纪目睹了如此不近情理的暴力。而在国家与暴力的新的结合之中,又增加了性别这一变量。我们不得不面对“男女共同参与暴力”这一难题。 《为了活下去的思想》是日本女性主义理论先驱上野千鹤子,围绕国家、暴力、性别等议题行思考的总结式作品。她从本世纪的 9·11 事件始,追溯到上世纪的慰安妇诉讼以及之后爆发的海湾战争,在这些暴力事件中,思考性别这一不确定因素在国家和暴力体系的新构成中是如何发挥作用的。她发出了“逃出去,活下去!”的呼号,一步确认与阐释了“女性主义是让弱者以弱者的姿态受到尊重的思想。” 本书是上野千鹤子继《父权制与资本主义》这一名作之后又一女性主义力作。