万本电子书0元读

万本电子书0元读

新时代职业道德建设实施纲要(2025年版)
新时代职业道德建设实施纲要(2025年版)
中国法治出版社
¥1.99
加强新时代职业道德建设,是培育和践行社会主义核心价值观、推社会主义精神文明建设的重要内容,是提高全民道德素质和社会文明程度的必然要求。本书收录的《新时代职业道德建设实施纲要》全文,方便广大读者学习领会体现新时代特的职业道德规范。
59元6本 高能量圈子:普通人如何搭建自己的支持系统
高能量圈子:普通人如何搭建自己的支持系统
文娅、仲佳伟
¥50.40
"心理学上,社会支持作为一种重要的心理资源,对于促进个体的心理健康起着至关重要的作用。建立良好的人际关系和获得社会支持可以帮助我们应对压力、缓解负面情绪,提高自尊和自信,并增强心理韧性。 现代社会,个体面临着各种压力和挑战,生活与工作中的不确定性大大增加。我们不可能预知所有变故的发生,也很难仅凭一己之力解决所有的问题。作为普通人,除了不断提升自我,更重要的是利用好身边的力量,为自己搭建一个支持系统。这样,在人生遭遇突然的跌落时,才能更快完成重建。 两位作者作为个人支持系统搭建的忠实践行者和受益者,结合自身的经验,介绍了如何科学地与伴侣、父母、同事以及朋友互动,将他们变成我们的后盾、支持以及成长的助力。书中提供了丰富的现实生活场景和方法工具,致力于帮助每一个普通人搭建自己的安全网。 "
59元6本 群姝:刘向《列女传》研究--国家社科基金后期资助项目【中华书局出品】
群姝:刘向《列女传》研究--国家社科基金后期资助项目【中华书局出品】
史常力著
¥49.20
刘向的《列女传》完成于汉成帝永始元年(前16)到元延元年(前12)之间,直接的写作目的在于规劝当时汉成帝后宫中以赵飞燕姐妹为首的后妃们的僭越行为,这部书的很多内容以及写法、理念方面的特征都与这个写作目的直接相关。《列女传》是一部在篇章形式上高度统一的作品,诞生之初很有可能是作为与之相配合图画的文字说明而存在。与以往的史书叙事相比,《列女传》在叙事方式上多方面的特征值得关注,显示着从史传文学向虚构文学演进的过程。 本书立足于汉代经学与文学发展演变的实际,从多个层面对《列女传》进行了*研究。包括《列女传》的形式论、故事类型论、文体论、女性观、与汉代《诗经》学的关系等。本书研究有三个方面的意义:一、正确评价《列女传》的文学成就,确定其文学史地位;二、通过《列女传》来审视文学逐渐独立的过程;三、通过《列女传》考察汉代文学与经学的关系。
59元6本 风暴中的宁静:正念转化焦虑、抑郁及失眠之苦
风暴中的宁静:正念转化焦虑、抑郁及失眠之苦
冯晓东
¥45.00
当今社会变化速度越来越快,越来越多的人陷焦虑、抑郁以及失眠等诸多身心挑战中,甚至产生各种症状,严重影响工作和生活。该现象也越来越低龄化,一些中学生也始陷抑郁、焦虑和失眠,对其健康、学习和未来发展会产生负面影响。这些现象的产生从表层上看是由于神经系统或激素水平出现了问题,而从深层原因上看则因为是心理存在负面的思维、情绪模式。目前,焦虑、抑郁及失眠等身心问题主要依赖药物治疗,但药物治疗有副作用,可能导致依赖性,并且通常治标不治本。在这种背景下,本书提供了一套无副作用且能从深层解决问题的转化方案——正念心理学。本书揭示了焦虑、抑郁及失眠等身心问题的心理根源,即我们内在强大的负面思维、情绪和行为模式所形成的恶性循环,通过整合正念练习以及心理学正见,本书建立了与思维、情绪相处的新方式,而实现解决该恶性循环每个环节的问题。本书结合了心理学理论、正念练习方法、具体案例以及实证数据,还有配套的8个音频冥想练习,为 广 大 受 身 心 问 题 困 扰 的 读 者 朋 友 提 供 了 一 套 简 单 易 行 且 经 济 实 惠 的 方 法 行 心 理 自 助 和 疗 愈 , 让 读 者 通 过 自 己 掌 握 与 练 习 正 念 和 正 见 的 方 法 , 不 断 提 升 内 心 的 力 量 , 而 掌 握 自 己 的 健 康 和 命 运 。
59元6本 让财富慢慢“变老”:家族信托实务指南
让财富慢慢“变老”:家族信托实务指南
韩宇,邓姗,凌德亮,郭鄢慈
¥28.99
本书由深耕法律和财富管理领域的资深律师撰写,结合其多年实践经验,深浅出地讲解家族信托,包括保险金信托的法律架构、税务规划、资产配置等关键问题。从家族信托的基本概念、设立流程到风险管理,再到实际应用场景,为读者提供全方位的知识支持,帮助读者快速掌握家族信托的核心要,为财富传承筑牢根基。 本书解答了下列问题: 1.什么人适合设立家族信托? 2.家族信托真的可以做到“有债不还”吗? 3.什么情况下家族信托有可能被穿? 4.经常看到信托理财出现“爆雷”的新闻,家族信托是否也会“爆雷”呢? ……
施米特文集:论专政
施米特文集:论专政
[德]卡尔·施米特
¥88.00
卡尔·施米特是20世纪*重要的政治思想家,欧洲*后一位公法学家,其写作生涯长达60余年,在诸多重大政治思想事件中扮演重要角色,有“20世纪的霍布斯”之称,其思想对20世纪政治哲学、神学思想产生了重大影响,其中以决断论为著,并提出了许多公法学上的重要概念。《论专政》初版于1921年,至1978年再版3次,考察16世纪以来基督教欧洲的王权国家在转型为“人民国家”(又译“民族国家”)的历程中出现的专政现象。从形式上看,这是一部西方法制史的专题性论著,但它实际针对当时德国的动荡现实,以史带论地讨论了自马基雅维利以来西方现代专政权学说的历史沿革,区分了近代以来的各种专政类型,极具切实意义地揭示了新生的魏玛共和国宪法所面临的内在困难。
一周特价7.25-8.11 野性心灵,野性大地
野性心灵,野性大地
[美]戴维·欣顿
促销价:¥24.99|¥58.00
我们所栖居的星球,正滑向一场由人类亲手铸就的第六次大灭绝灾难。这一生态危机的源头并非天灾,而是植根于西方文明的形而上学二元论。这种将思维与物质、主观与客观彻底割裂的传统,导致了对心灵与大地原初亲缘的彻底遗忘。 戴维·欣顿以唐诗(杜牧《鹭鸶》)为引,直指核心:阻止这场危机,是关乎精神与哲学的命题。我们必须终结那种将自然贬为工具、引发剥削性破坏的自我预设。欣顿呼吁重拾修复人与地球关系的智慧,尤其是道家-禅宗的“见性”修行,这种洞察要求我们达到“空心”的境界,超越狭隘的自我,去感知山水、风景所蕴含的宇宙生生之力。作者展示了这种古老见解如何在西方得到了充分印证,并为人类提供了一个回归生命本质的生态愿景。 第六次灭绝可能无法扭转,然而欣顿的诗意之思提供了深刻的慰藉。这本作品不仅是对生态危机的警世之言,更是一部指引我们回归内在和谐、在万物流转中实现逍遥游的哲学指南。
59元6本 如何阅读波伏瓦
如何阅读波伏瓦
斯特拉·桑福德
¥36.50
“改变生活本身” 英国格兰塔出版社Granta王牌书系,本书系由当代著名哲学家西蒙?克里奇利主编,每本书均由各个领域的权威教授和专家撰写,以原典导入,内容深入浅出,是阅读这些大师级思想家的绝佳入门。 陈嘉映+刘擎+周濂 联袂推荐! 本书聚焦于波伏瓦的经典篇章,使其经典理论遗产再次进入当代大众视野。西蒙娜·德·波伏瓦(Simone de Beauvoir),法国存在主义作家。本书摘节选其重要文本来阐述波伏瓦对社会存在和身份、性别、性以及老年等主题的思考。社会存在在多大程度上决定了我们是谁?性对人类存在的意义是什么?老年意味着什么?女人是什么?人究竟是什么呢?斯特拉·桑福德(Stella Sandford)探讨了波伏瓦思考的哲学基础,从她早期的道德哲学,到战后的哲学危机,再到她形成成熟思想后所产生的惊人的博学研究。作者展示了推动波伏娃作品的存在主义立场和她对伦理问题的坚持,以及波伏娃对自己立场的不断修正,为国内读者展现了一个超出女权主义思想家的更为广阔的波伏瓦。 “大家读经典”系列丛书: 第1辑:《如何阅读马克思》《如何阅读马基雅维利》《如何阅读蒙田》《如何阅读阿奎那》《如何阅读休谟》 第2辑:《如何阅读柏拉图》《如何阅读笛卡尔》《如何阅读达尔文》《如何阅读海德格尔》《如何阅读波伏瓦》
59元6本 领悟方法:社会科学研究中的方法误用及解决之道
领悟方法:社会科学研究中的方法误用及解决之道
约翰·李维·马丁[John Levi Martin]
¥55.00
这本书谈的是方法问题,适用于社会学以及类似的其他社会科学。与其他方法著作的不同之处在于:*,本书强调的明确 “主线”是在各种研究情境中正确的做法是什么,为的是保证研究的严谨;第二,本书涉及很多不同的方法,包括历史比较、民族志、访谈、抽样调查、统计分析、实验方法等,以及研究工作中的多个步骤。全书通用性强、适用面广,对于社会科学及人文学科领域的教师和学生都具有良好的参考作用。
59元6本 心领神悟:星云大师谈佛学
心领神悟:星云大师谈佛学
星云大师
¥11.99
人生路上,自满是阻碍步的*因素,傲慢是破坏道业的*敌人。根本解决之道,在于培养惭愧与苦恼的性格。常听别人说:“你小了解我。”其实真正不了解自已的还是自已。若非透过彻底的自我反省懂得惭愧与苦恼,就不易看清自己的缺,当然就不能革除染污执著的习气。 弘法利生的工作,必定是集体创作,*没有个人的情绪。既然连自己都奉献给了众生,自然要以众生的需要为需要,众生的欢喜为欢喜,才是弘法者应有的形象。 人生是由许多经验累积而成,所以跨出步时,“敢”很重要。只要敢负责任,敢担当、敢受、敢尝试,天下没有不能完成的事。一个人在学习过程中,不要怕没有人重视,没有机会发挥,要担心的是,自己是否已有足够的能力承担。
59元6本 中国灾害史十讲【中华书局出品】
中国灾害史十讲【中华书局出品】
李军,石涛,毛阳光,段伟著
¥45.00
我国历史上自然灾害频繁,是世界上*早开展灾害治理活动的国家之一。整体来看,我国古代灾害治理呈现出越来越成熟、越来越健全的发展趋势。本书结合学术界*新研究成果,对中国历史上的灾害与治理进行深度剖析,涉及灾害的地理环境、时空分布与影响,灾害治理的思想、制度、科技与社会文化,灾害治理的经验、教训,以及灾害史研究的史观与方法等,力图多层次还原历史时期的灾害及灾害治理过程与经验,以期对当今社会的救灾有所借鉴。
意象对话疗法的刻意练习
意象对话疗法的刻意练习
周烁方,朱建军
¥47.94
要成为一名意象对话心理师,首先应当具备一般心理咨询师的基本心理素质和基本能力;其次,应当习得意象对话心理师特有的能力;再次,应当学习意象对话疗法的基本技术;最后,应当掌握意象对话疗法的专项技术。也就是说,这四类能力与技术都需要达到最低限度的合格,才能作为意象对话取向的心理咨询师始从业。 本书共提供了34个刻意练习,涵盖上述各个方面。 4个心理咨询师的基本心理素质和基本能力的刻意练习:身体感受力、共情能力、尊重能力、纳能力; 6个意象对话心理师特有能力的刻意练习:原始认知、解读意象象征意义、倒带子技术、引导与转化意象、情绪意象、与身体连; 12个意象对话疗法的基本技术的刻意练习:修改(改造)、支持、指导、面对、纳、领悟、识别与记录子人格、调离子人格、激活与调用子人格、动物人格意象识别、意象分析、自我调节; 12个意象对话疗法的专项技术的刻意练习:房子意象、山洞意象、镜子意象、头胸腹意象、套娃意象、车船意象、背包意象、武器意象、草地上的动物意象、领养动物意象、花与昆虫意象、二人关系意象。 本书还提供了意象对话心理师训练流程,为意象对话心理师描绘了清晰的精之路。
59元6本 唐代家庭:生活、生计与家风--张国刚著作系列【中华书局出品】
唐代家庭:生活、生计与家风--张国刚著作系列【中华书局出品】
张国刚著
¥58.80
婚姻、生计、家庭关系、子女教育等,既是一个家庭或家族风貌的缩影,更是了解一个朝代社会经济、文化状态、公序良俗等的生动视角。著名隋唐史研究学者、清华大学文科资深教授张国刚先生,潜心研究中国古代社会史、家庭史四十余年,成绩斐然。本书为其代表之作。 ?? 本书聚焦唐代的家庭形态、生计维系、分家析产、婚俗礼法、夫妻关系、妇女生活、尊长赡养、子女生育,乃至性爱伦理等家庭生活史内容,广泛吸取各种史料,如史传、墓志石刻、敦煌吐鲁番文书、诗歌、笔记小说、佛教文献等材料,生动剖析了唐代家庭的家教门风、世俗信仰及乡里组织等议题,浓墨重彩地勾勒出唐代家庭生活的多彩画卷,呈现了唐代基层社会的运作实态,是唐代家庭与社会研究之佳作。
一周特价7.25-8.11 魔法四万年:巫术、占星与炼金术的全球史
魔法四万年:巫术、占星与炼金术的全球史
克里斯•戈斯登(Chris Gosden)
促销价:¥29.99|¥128.00
本书作者为我们讲述了一段超过四万年的魔法故事:从冰河时代到今天不为人知的角落,横跨世界各大洲,从蒙古草原到两河流域,从古埃及到伦敦、巴黎的宏伟宫殿,我们将遇到祭司、卜者、萨满、巫师、炼金术师等各色人物,跟随他们踏上精彩的旅程。在此过程中,戈斯登向我们揭示出魔法在人类社会中占据着远超人们想象的重要地位。 魔法、宗教、科学的三重螺旋构建了人类文明,其间隐藏着人与世界关系的不同模式。在宗教中,人类与一位或多位主宰世界的神祇建立关系。科学试图建立一种与世界的远距离关系,终使我们能以抽象的术语来观察和理解世界。魔法则强调我们与其他生物、大地和天空之间有着亲缘关系。通过魔法,我们能够与世界建立深度参与关系,其核心也包含一系列的伦理关切。通过考察魔法、宗教、科学之间的缠结关系,我们能够获得一种新的全球史视野。
新时代医院党建工作实用指南
新时代医院党建工作实用指南
沈小平
¥4.98
医院是提供医疗服务的专业机构,是满足人民群众医疗服务需求的主要阵地,关系到人民群众的生命健康,地位十分重要。按照新时代党的建设总要求,要切实加强党对医院工作的领导,明确医院党组织发挥把方向、管大局、作决策、促改革、保落实的领导作用,积极推进医院党的建设工作,确保在组织覆盖、运行机制、党员作用发挥等方面取得成效。 本书共分八章,从医院党建工作的实际需求出发,结合新时代党建工作的要求和特点,介绍了医院党建工作的重要意义,党组织设置、党员管理、人才队伍建设、领导班子和干*伍建设等方面的基本要求和实施方法。书中还融入了许多实际案例,方便读者理解和应用。
59元6本 如何阅读马基雅维利
如何阅读马基雅维利
毛里齐奥‧维罗利
¥36.50
本书聚焦于马基雅维利的经典篇章,使其经典理论遗产再次当代大众视野。 尼科洛·马基雅维利(Niccolo Machiavelli)是当代有影响力的政治思想家之一。他的作品,尤其是《君主论》《论李维》《佛罗伦萨史》和《论战争艺术》,仍然在学界有着热烈讨论,并继续展望着政治行动的新前景。常见的看法大多认为马基雅维利是一个邪恶的老师,他为政治不道德辩护,但毛里齐奥·维罗利(Maurizio Viroli)在对其相关文本行了严格研究的基础上指出,马基雅维利教授的是通过政治行动获得真正荣耀的途径,他的作品受到了对共和的深切热爱的启发。本书摘录了马基雅维利的作品,包括他的个人信件。 “大家读经典”系列丛书: 第1辑: 《如何阅读马克思》 《如何阅读马基雅维利》 《如何阅读蒙田》 《如何阅读阿奎那》 《如何阅读休谟》 第2辑: 《如何阅读柏拉图》 《如何阅读笛卡尔》 《如何阅读达尔文》 《如何阅读海德格尔》 《如何阅读波伏娃》
59元6本 如何阅读笛卡尔
如何阅读笛卡尔
约翰·科廷汉
¥36.50
本书聚焦于笛卡尔的经典篇章,使其经典理论遗产再次当代大众视野。笛卡尔被誉为“现代哲学之父”,是历史上最具影响力的哲学家之一。约翰·科廷汉(John Cottingham)考察了笛卡尔为建立科学理解的新基础所做的卓越尝试,包括他著名的第一原则“我思故我在”,以及他臭名昭著、常被误解的关于身心关系的解释。他还探讨了笛卡尔哲学中引人胜但鲜为人知的方面,包括他对语言、人类和动物本性、情感在美好生活中的作用。本书摘录了笛卡尔的著作,包括《谈谈方法》(Discourse on the Method)、《第一哲学沉思集》(Meditations on First Philosophy)、《哲学原理》(Principles of Philosophy)和他的最后一本书《灵魂的激情》(Passions of the Soul),以及他的书信。 “大家读经典”系列丛书: 第1辑: 《如何阅读马克思》 《如何阅读马基雅维利》 《如何阅读蒙田》 《如何阅读阿奎那》 《如何阅读休谟》 第2辑: 《如何阅读柏拉图》 《如何阅读笛卡尔》 《如何阅读达尔文》 《如何阅读海德格尔》 《如何阅读波伏瓦》
59元6本 路上的美国史
路上的美国史
叶山
¥48.30
本书介绍了美国历史上起到过重要作用的道路,包括著名的步道、公路、铁路、水路,以及一些抽象的道路(比如美国原住民西迁的眼泪之路和黑奴逃亡的地下铁路)等。从早期原住民部落所依赖的大印第安战道,到独立战争期间起到了决定性作用的波士顿邮路和大马车之路,从西运动中引导美国人去追寻昭昭天命的俄勒冈小径,到工业革命中让美国向着世界大国的舞台起航的伊利运河,从孕育了“连锁快餐”的圣塔菲铁路,到让整个美国“坐上汽车”的林肯公路。这些道路不仅是历史上重要的交通要道,也在不同程度上造就了如今美国的经济、文化和社会格局。历史不仅有时间线索,它还有同样精彩的空间线索,通过了解这些道路的兴起和衰落,我们可以从空间的角度去理解美国的历史和社会变迁,去了解那些历史大事和寻常小事之间有怎样的关联。
59元6本 每一道伤痕都是希望
每一道伤痕都是希望
[美]劳拉·利普斯基(Laura van Dernoot Lipsky) 康妮·伯克(Connie
¥47.40
面对生活中的创伤,我们该如何自我疗愈? 如何在创伤后重新找回对生活的热爱与激情? 如何将创伤转化为人生的动力之源? 渡人者如何避免“同情心疲劳”? 本书以五大科学方向,深度赋能内心力量,实现创伤的*疗愈。让每一道伤痕,成为通往希望的那束光!
59元6本 读懂中国:中华文化经典选读
读懂中国:中华文化经典选读
魏建华 高志胜
¥44.85
本书根据来华留学生初到陌生国度留学的学习生活需要,设置了认识篇(国情、省情、市情、校情)、适应篇(生活适应、心理适应、跨文化交际)、成长篇(校园社团、志愿服务、创新创业、实习就业)、安全篇(交通、财产、消防、食品安全)等四大篇章,介绍学习生活中可能遇到的问题、挑战与应对策略,帮助来华留学新生快速适应大学生活。 ?
59元6本 逃走的人
逃走的人
李颖迪
¥35.40
《逃走的人》是记者李颖迪,追踪三年、走访五城,深度书写选择离主流轨道、到低成本地区生活的“逃离者”的非虚构文学作品。 鹤岗,东北边陲之城,因极低的房价而频繁出现在新闻媒体头条。 在鹤岗神话的背后,是一座座同样资源枯竭、经济衰退、被世人遗忘的城镇,河南鹤壁、安徽淮南、河北燕郊,以及一个个具体的、迷茫的、涌向那里的年轻人。这是一群逃离者的故事,也关乎一种新型的生活方式。 一间两三万元的房子,囤积食物、养猫,不上班,不社交,不恋爱,靠积蓄维持ZUI低欲望的生活,与人隔绝。从互联网的隐秘角落,到大雪覆盖的边缘小城,作者李颖迪为我们展现了人们如何策划和实践自己的逃离。 她记录了逃离者的来处——富士康工人、保安、平台客服,这些工作给人的压缩感与漂泊感,还有冷漠疏离的家庭,无法寻得的爱意;也与他们共度脱轨后的人生——在鹤岗,面对漫长的黑夜,窝在温暖的旧房子里,讨论生的意义,以及,孤独的死。 这是一次漫长的旅途,闯被雪封闭的城市,走陌生人紧闭的家,也试图探索我们这一代疲倦但仍拥有微小勇气的心灵:说到底,如何才能得到自由呢?自由又将带我们通向何方?