万本电子书0元读

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59元6本 很想找个人聊聊
很想找个人聊聊
芳妮 著
¥33.00
这不是心理咨询师的工作手记,也不是心理咨询师与来访者的记录,这是倾诉者与倾听者的故事,是普通人的成长手册,记录着我们探索、发现、重塑和雕刻自我的过程。当然,这也是一本成年人的自愈读物。 本书作者把数千名讲述者的经历编写成了通俗易懂的故事,记录了无数成年人的人生困惑。例如,为家付出所有却遭伴侣嫌弃,怎么扳回这局? 总有不配得感,不敢追求美好,怎么办?被情绪操控,总是胡思乱想,如何过上内心平静的日子?总是在意他人的看法和评价,如何正面看待否定?活得太累,总想证明自己,怎么才能自信从容?在书中,我们会看到大量成年人对自我成长和重塑的坚持。 如果你也有类似心理困境或情感问题,请这本书。在书中,我们能看到故事的主人公如何把迷失的自我一找回来,发现人生的意义;如何学会自我认同、自我经营,渐渐学会爱自己;如何与情绪和解,培养稳定的内核;如何培养积极思维,做到感性与理性并存。他们能做到的,你也可以。在书中,每段文字都是一段旅程,一段心灵成长之旅。事实上,在听到他人故事的那一刻,你的改变已经发生。
59元6本 苏格拉底的申辩(全新修订版)
苏格拉底的申辩(全新修订版)
柏拉图 著 傅小凡 译
¥48.00
《苏格拉底的申辩》一书从《柏拉图全集》中精选了《欧绪弗洛篇》《申辩篇》《克力同》3篇,另收纳牛津大学本杰明·乔伊特(Benjamin Jowett)教授在《柏拉图对话》中所作的3篇导读。 公元前399年,70岁的苏格拉底被三个雅典公民以不崇拜公认的神、散布新的思想和腐化青年的罪名告上法庭。为此苏格拉底在由500人组成的陪审团面前作了著名的申辩,这是苏格拉底平生第一次公演说,他借此机会讲述了自己一生的主要经历,谈到了自己对人生、智慧、哲学等方面的理解。但此次申辩并没有挽救苏格拉底的性命,他最后被判处死刑。苏格拉底就像殉道者,全然为其信仰而死,可谓死得其所。
59元6本 马王堆汉墓
马王堆汉墓
傅举有
¥28.99
《马王堆汉墓》是“亲历中国考古”系列之一。马王堆汉墓是西汉长沙国丞相轪侯利苍及其家属的墓葬。此墓的发掘是中国“百年百大考古发现”之一,考古队在这里发现了历经两千多年而栩栩如生的轪侯夫人,世界上现存早的天文学著作、实测地图,我国目前发现的早的医书、彗星图……作者傅举有,被誉为“马王堆汉墓文物的守望者”。作为考古队副队长,他在书中绘声绘色地讲述了发掘过程中的传奇细节,精妙解释出土文物,修正《史记》错误,为读者西汉的文明宝库,重现墓主的峥嵘岁月。
59元6本 家庭系统排列与心灵疗愈
家庭系统排列与心灵疗愈
杨力虹
¥44.00
家庭系统排列如手术刀一般,绕头脑的防御,直你的心灵,准确揭示错综复杂、影响深远的潜意识动力与系统纠缠,让你看见关系的真实状况,以及后面的隐秘动力,从而理解自身与他人行为背后的无明,懂得烦恼与痛苦的来源。之后,归位、疗愈、交还、和解,带着父母及家人的祝福,朝向自己人生新旅程移动。
59元6本 自在之行:佛法正道论
自在之行:佛法正道论
陈兵 著
¥32.00
  《自在之行:佛法正道论》是学习佛教知识的通俗读本,了解佛教文化的*门书。采用答问的形式,对佛教的源流、佛学的基本内容和学佛态度都作了详细的表述,涉及了佛教方方面面的知识。读完本书对佛教就会有全面透彻的了解。
59元6本 陈兵讲佛典1:《普贤行愿品》《维摩诘经》讲解
陈兵讲佛典1:《普贤行愿品》《维摩诘经》讲解
陈兵 讲述
¥39.80
本书是著名佛教学者、四川大学佛教文化研究中心主任、四川大学道教与宗教文化研究所教授陈兵对佛经《普贤行愿品》《维摩诘经》的讲解,陈兵教授以其对佛教深厚的研究,给广大佛教信众和佛学研究者提供了权威和专业的解读和阐释。
59元6本 陈兵讲佛典5:《坛经》讲解
陈兵讲佛典5:《坛经》讲解
陈兵 讲述
¥39.80
本书是著名佛教学者、四川大学佛教文化研究中心主任、四川大学道教与宗教文化研究所教授陈兵对佛经《坛经》的讲解,陈兵教授以其对佛教深厚的研究,给广大佛教信众和佛学研究者提供了权威和专业的解读和阐释。
59元6本 拥抱真实自我:内在小孩的探索和疗愈
拥抱真实自我:内在小孩的探索和疗愈
(美) 查尔斯·L· 怀特菲尔德(Charles L· Whitfield)
¥38.00
你是否听过内在小孩?这是一部始这一切的经典书。 1987年,查尔斯·L.怀特菲尔德突破性地创造出内在小孩这个概念,意指我们自身真正活着、充满活力和创造力并且十分愉快的那部分,正式启了内在小孩的运动。本书讲述了内在小孩怎样在创伤和丧失中迷失,又怎样去疗愈。我们可以治疗成年生活中的恐惧、困惑和不愉快。 出版18年,销售超过100万册,本书是心理学领域的经典销售书籍。并且如今比1987年出版时更具现实性。zui近的大脑研究,尤其是关于儿童成长中创伤对大脑的影响,已经证实了怀特菲尔德作为精神病学家的直觉理解。
59元6本 宋殇:岳飞与赵构
宋殇:岳飞与赵构
曹*
¥39.00
在南宋初期那种温和宽松的政治环境之下,股肱之臣岳飞被以粗暴的方式杀害,这一悲剧千百年来让人意难平。 对于岳飞之死,历来说法不一。但往往只道其一、不及其余,或浮于史料、人云亦云,很少有一个令人折服的剖析。 本书紧扣岳飞与宋高宗赵构君臣关系的发展变化,以岳飞追随南宋新朝廷以来的重大历史事件为线索,援引岳飞与赵构、朝廷的往来书札,以及当年的横向史料,客观、详尽地梳理了岳飞、赵构二人从初步相识到君臣无间,再到裂痕初现,最后关系急剧崩裂的过程。作者不设预定框架,不作道德评判,只求陈述细节,复原历史,让读者在历史的重构中自主寻找答案。 本书采用了文史相结合的轻阅读的写作形式,即以文学的手法重构历史,力求流畅、生动地将岳飞与赵构之间的恩怨与芥蒂,完整呈现出来。同时,也描写了南宋头十五年的兵燹颠沛,以及行都临安的初盛与人文风情。
59元6本 权利争霸:南北朝的生死对决
权利争霸:南北朝的生死对决
王王
¥39.99
公元546年,山西玉壁城外,二十万东魏大军将弹丸孤城围成铁桶。 城内,西魏守将韦孝宽只有一条军令:“人可死,城不可开!” 断粮后士兵烹尸为食,汾河水被尸血染红,高欢堆土山、挖地道、火攻箭雨尽出,韦孝宽以“缚楼术”“听地瓮”见招拆招。60天血战,7万骸骨沉埋黄土,*终东魏惨败,高欢含恨而亡,宇文泰逆袭奠定北周基业——这场冷兵器时代*复杂的攻城战,却被唐史一笔带过。 本书以考古证据+战场推演,还原玉壁之战的每一寸血腥:从“鲜卑化汉人”高欢的赌国运野心,到韦孝宽“一人抵一军”的间谍神话;从《敕勒歌》背后的草原悲鸣,到“食人围城”中的人性崩坏……读懂玉壁,便读懂了隋唐盛世前的至暗杀局!
认知行为疗法的刻意练习
认知行为疗法的刻意练习
詹姆斯·F·博斯韦尔,迈克尔·J·康斯坦丁诺
¥41.94
认知行为疗法(CBT)是一个总称,涵盖了从学习、认知和情绪的基础研究与应用研究中发展出来的多种治疗方法。它深植于“从做中学”的核心原则,融合了理论与实践,强调在实际操作中学习和掌握技能的重要性。 在CBT的学习和精过程中,刻意练习是一种最关键的手段。为此,本书提供了涵盖核心CBT技术的10个练习以及2个综合练习,治疗师可通过模拟会谈、角色扮演、即时反馈不断提升自己的治疗技能。 本书广泛适用于各个专业水平的治疗师,尤其对新行的治疗师而言,它提供了一个宝贵的平台,让他们能够在缺乏实际操作机会的情况下,依然能够获得丰富的体验式学习经验,从而在真实的治疗工作中表现得更加自信、灵活且高效。
59元6本 春秋三传--中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】(套装全五册)【第四分册】
春秋三传--中华经典名著全本全注全译丛书【中华书局出品】(套装全五册)【第四分册】
郭丹,程小青,李彬源,黄铭,曾亦,徐正英,邹皓译注
¥33.84
 《春秋》是我国最早的编年简史,相传是孔子以鲁国旧史为依据修订的,记载了从鲁隐公元年(前722)到鲁哀公十四年(前481)二百四十二年间的历史。 《春秋》文辞简略,又蕴含褒贬,作为一部史书,它无法让人们了解史事的全过程及其中的深刻含义,于是出现了各种为解释《春秋》而作的著作,称为“传”。在各传中,《春秋左氏传》《春秋公羊传》《春秋穀梁传》(简称《左传》《公羊传》《穀梁传》)流传下来,成为重要的儒家经典。《左传》对《春秋》的简略叙事行了大量补充,不仅记鲁国一国的史事,还兼记周王室与各诸侯国,内容涉及政治、军事、外交、经济、文化等各个领域,大大充实了《春秋》的内容,为后人研究这段历史提供了丰富的资料。《左传》对历史事件的来龙去脉、人物的言行都有深描绘,情节跌宕起伏,塑造了众多形象鲜明的人物,又善用修辞,具有很高的文学价值。《公羊传》《穀梁传》主要讲解《春秋》笔法与义理,以问答的形式详细阐释《春秋》所蕴含的“微言大义”。《公羊传》着重宣扬尊王思想与“大一统”观念,为古代中央集权服务;《穀梁传》则注重“尊尊亲亲”(尊重在上位者、亲属间相互亲爱),更强调保民,主张德治与善政。三传思想内容各有侧重,后世合称为“《春秋》三传”。
人生解忧:佛学入门四十讲
人生解忧:佛学入门四十讲
成庆
¥98.00
在普遍的心灵危机之下,何处寻找安心之道?本书是一本蕞适合现代人读的佛学智慧门读物。从现代人的日常和体验出发,用通俗易懂的语言拆解佛学看似玄妙的概念,用佛学真正的精神关切,来回应当代人种种的心灵追问,帮助每个感到人生之苦、对环境、人生、自我有困惑的人,重获内心的自由和安顿的力量。本书回到悉达多的经历说起,他在菩提树下到底觉悟到了什么,他又是如何应对生命最初的疑惑的?第二章“观自我”解答的人与自己的关系,如何面对不确定的世界?什么叫与自己和解?“四圣谛”“五蕴”“无我”等概念回应地正是这些疑惑。第三章“观众生”解答的是人与他人的关系,为何我们常感到孤独?善恶是绝对的吗?菩萨到底存在吗?这一章通过讲解《心经》《金刚经》等经典来回应这些疑惑。第四章“观生死”面对的是人终极的疑惑:为何会对死亡恐惧?我死后会去哪里?真的有转世与投胎吗?本章将解读什么是佛教的生死观,以及我们该如何为死亡作准备。生,老,病,死是每个人的必须经历的过程,环境与内心、自我与他人的关系,也是每个人必将修炼的功课。这本书解答的,就是这些蕞贴近生命,蕞难以思索却又无法逃避的问题。
你好,陌生人
你好,陌生人
项飙 等
¥38.50
在陌生化的洪流中看见他人,看见自己,在看见的过程中察觉意义。 《你好,陌生人》是人类学家项飙领衔的一部剖析现代社会人与人关系的作品。本书以三联人文城市发起和策划的系列对话为缘起,以“你好,陌生人”为话题切,通过项飙与多位跨领域学者的深度对话,探讨了现代人们如何在日益陌生化的社会中重新发现他人,重建自我与他人、与社会的连。 在现代社会生活的快节奏与高度透明化的背景下,我们逐渐陷“陌生化”的困境,对身边的人与事逐渐变得无感。本书反思了这种“陌生化”带来的孤独与疏离,尝试通过鲜活的对话与实践唤起人们对日常生活中人和物的关注,引导人们重新找回对身边人的感知与理解,构建一种“安生式”的思考方式,而在复杂多变的社会中找到自己的立足和行动。
59元6本 博弈论
博弈论
史涵
¥19.99
想在半小时内掌握决策的艺术,洞悉无处不在的博弈玄机吗?本书专为此而作。它用七篇生动晓畅的文章,为您揭开“囚徒困境”的无奈、“纳什均衡”的奥秘,解读从“优势策略”到“重复博弈”、从“序贯决策”到“信息迷雾”的智慧。书中没有复杂的数学公式,只有引人入胜的案例与通俗透彻的分析,助您轻松培养博弈思维,看清生活与工作中的策略互动,让您在人生这场大棋局中,步步为营,游刃有余……
59元6本 灵境之光:塑造我们思维方式的凯尔特神话
灵境之光:塑造我们思维方式的凯尔特神话
[英] 马克·威廉姆斯 (Mark Williams)
¥65.95
 从凯尔特神话的真实演变,看见现代思维的边界 这本书用跨学科的视角,追溯了数百年来凯尔特神话与传说如何在文学、历史、考古和流行文化中不断被重塑,揭示了凯尔特神话如何影响我们对权力、时间、命运、民族、自然乃至两性关系的理解。从霍格沃茨到歌德、叶芝、王尔德,这些故事不仅属于古老的羊皮手稿,更渗透当代的小说、电影和游戏,作者通过丰富的考证与案例,让你看清日常观念中那些“理所当然”的假设,其实都源自神话的深层作用。 神话不只是遥远的传说,更是现代精神的底层剧本 我们常以为凯尔特神话早已消散在迷雾与远古吟游中,只属于石圈、古堡和失落的骑士。但其实,它们至今仍影响着我们的价值观、身份认同和集体想象。这本书告诉你,神话不是童话,而是人类面对命运、权力、创伤与希望蕞真实的自我表达。它们让我们重新反观自身、审视世界,理解所谓“牺牲”“勇气”“归属”“自由”背后,是怎样的神话基因在无声流转。这不仅是神话史,更是一部现代人的自我认知之书。
59元6本 埃及通史4:托勒密王朝
埃及通史4:托勒密王朝
[爱尔兰] 约翰·彭特兰·马哈菲
¥42.00
本书引用斯特拉波、鲁弗斯、弗拉维、狄奥多罗斯、普鲁塔克和李维等古代史学家的文献,参考皮特里、博蒂和克劳尔等近代埃及学学者的研究成果,讲述了托勒密王朝时期(公元前4世纪到公元前30年)的埃及历史,系统梳理了亚历山大征服埃及、继业者战争、托勒密一世建国、埃及文明希腊化、王室近亲通婚制与共主制、叙利亚战争、罗马内战与托勒密王朝灭亡等一系列重大事件的来龙去脉。本书还配有包括钱币、壁画、雕像、石棺、神殿、头饰、铭文和柱廊在内的78幅插图。
59元6本 再分配还是承认?——一个政治哲学交辩
再分配还是承认?——一个政治哲学交辩
[德]阿克塞尔·霍耐特 [美]南希·弗雷泽
¥47.00
本书是阿克塞尔•霍耐特和南希•弗雷泽关于“承认”与“再分配”问题的对话。1992年霍耐特出版《为承认而斗争》一书,将“承认”概念作为其理论的核心。1996年弗雷泽在斯坦福大学“坦纳讲座”讨论“身份政治时代的社会正义”问题时,批判了“承认”一元论,以此启了两人的交辩。 弗雷泽认为 ,对当代资本主义社会中的“身份政治”问题,不应仅仅从“承认”的角度理解,还应该从“再分配”和潜在的“政治权利”角度理解。她认为,霍耐特将“承认”概念不适当地扩展了应用领域,从而掩饰了当代资本主义社会中的经济、政治问题。霍耐特认为“承认”能够作为基本概念完成批判理论的使命:既要把握社会现实中的矛盾和斗争,又要从规范性的角度指明社会变革的方向。他认为,弗雷泽的理论只是对现实中既存抗争的理论总结,但这在一定程度上是与当代资本主义意识形态共谋的,并不足以反映资本主义社会的总体性矛盾。 两人的交锋实际上并不针锋相对,都在借争论阐明自己的观。霍耐特在论述中极为精当地梳理了整个批判理论发展史,并在其中为自己的承认理论定位。弗雷泽则一步为从政治哲学角度把握现实问题澄清了理论立场。这样的交辩虽然少了火药味,但是表述更为全面系统,有助于更好地把握批判理论传统和当代资本主义社会中的问题。
AI风暴:中美博弈与全球新秩序(创新中国书系)
AI风暴:中美博弈与全球新秩序(创新中国书系)
刘典
¥41.40
在21世纪第三个十年的关键转折。人工智能(AI)已成为中美战略博弈的核心战场。其影响力远超技术本身。正深刻重塑全球权力格局、经济秩序与文明形态。本书以“技术革命一制度博弈一秩序重构”为框架。深度解析这场决定未来百年命运的科技竞争。 从硅基芯片到量子计算,从数据主权到算法霸权,中美两国正围绕AI的“新三权分立”《数据、算力、算法)展激烈角逐。美国依托“军方-硅谷”复合体推动技术军事化,而中国凭借举国体制与超大规模市场加速非对称赶超。本书揭示了两国技术路径背后的制度逻辑:是自由市场的创新神话更强,还是新型举国体制的协同效率更高?这场竞争不仅关于技术领先,更是全球治理规则与价值观的较量--数据跨境流动如何平衡国家安全?算法透明能否成为国际共识? 面对美国技术民族主义霸权的制裁,本书提出“韧性权力”理论。探索超越零和博弈的可能路径。在AI重新定义战争、金融,伦理的今天。这是一个既警示“技术冷战”危机又展望合作未来的关键读本,为全球治理提供中国视角,也为人类在技术狂潮中寻找共同命运锚。
59元6本 陵迟:鲁国的困境与抗争【中华书局出品】
陵迟:鲁国的困境与抗争【中华书局出品】
刘勋著
¥52.80
本书关注春秋时期中等诸侯国——鲁国的衰败史。书名中的“陵迟”就是“逐渐衰败”的意思。之所以选择鲁国,一是因为它是孔子的母国,二是因为它是历史记载最丰富的中等诸侯国,三是因为它提供了春秋时期中等诸侯国衰败过程的典型案例。 本书在梳理鲁国政治演变史事的基础上,重探讨了下面这些问题:鲁国君主的权力为什么会逐渐下移至卿大夫?鲁国君臣面对内外压力,行了哪些抗争?鲁国士人孔子是如何获知天命、起而行道的?战国时期的集权军国,是如何从周王朝的分权体制中生长出来的?本书对以上问题给出富有诚意的探索,值得春秋史乃至传统文化爱好者展卷研读。
59元6本 唐代长安与西域文明
唐代长安与西域文明
向达 著
¥46.00
《唐代长安与西域文明》博采中西史料,选取唐代长安与西域文明的有关者,诸如人物、宫室、服饰、饮食、绘画、乐舞、毬、宗教等主题,描绘还原了一幅色彩斑斓的历史画卷,阐明了唐代在我国历史上“上汲汉、魏、六朝之余波,下启两宋文明之新运”的重要地位。向达先生除了利用传统的文献资料外,还十分重视使用新出土的墓志资料和文物材料,这样一方面大大补充了前人所辑昭武九姓粟特人的有关活动记载,另一方面也以文物材料形象地解释了西域文化在长安的表现。总之,此书是唐代中西文化交流史方面的力作,被李约瑟评价为“有关在唐代长安的西方人的zui出色的专著”。