万本电子书0元读

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每满80减40 100个基本(2024版)
100个基本(2024版)
【日】松浦弥太郎;尹宁译
¥47.99
《100个基本》是治愈心灵的人生哲学。 第一部分是松浦弥太郎的“100个基本”。是以人生为名的漫长旅行中必不可少的地图,是为了个人成长、学习,为了更像自己而应该恪守的人生信条。 第二部分是COW BOOKS的“100个基本”。在古书店COW BOOKS成立十周年之际,松浦弥太郎为员工写下的100条自我管理准则。 第三部分是专属你的“100个基本”。请你亲自完善的空白笔记,从任何时候都可以始,试着写下只属于你自己的人生信条。
每满80减40 勇敢说出你的想法:如何在工作和生活中大胆表达、主动争取(原书第2版)
勇敢说出你的想法:如何在工作和生活中大胆表达、主动争取(原书第2版)
(加)兰迪·J· 帕特森(Randy J· Paterson)
¥45.00
你是否总是无法拒绝他人的不合理要求? 你是否总是避免寻求帮助,即使这样做是wan 全合理的? 你是否时常觉得自己不够坚定自信,有时哪怕利益被侵犯,也很难主动维护? 坚定自信是一种积极、自信、坚定表达自己意见、需求和权利的能力。坚定自信意味着你对自己的行为负责,你决定你可以做什么、不做什么。同样地,也意味着承认别人对他们自己的行为负责,你不会试图从他们手中夺走控制权。 本书通过一步步的评估、练习和实践,向你展示坚定自信的方法,教你学会如何设定和维持个人边界,更加勇敢自信地表达自己的观,在你被批评或别人提出不合理的要求时更好地保护自己,为自己争取更多的利益。 本书提供了实用的策略和练习,可以帮助你: 克服沟通中的恐惧和障碍 学会坚定地表达自己的观和需求 有效应对批评和冲突 学会坚定地说不 给予他人有效且有用的建议 ......
每满80减40 浴血山河:国民党正面战场抗战纪实③沦陷
浴血山河:国民党正面战场抗战纪实③沦陷
欧启明 著
¥29.90
14年抗战的烽火岁月,中华民族同仇敌忾,浴血奋战,*终迎来了伟大的胜利。《浴血山河:国民党正面战场抗战纪实》系列5册是一部讲述以国民党*为主的对日正面战场的纪实著作,自1931年“九一八”事变、1937年7月日军发动*侵华战争直至全民抗战取得*终胜利。通过正面战场的重大战役,如长城抗战、太原会战、武汉会战等,及一些国民党重要将领在抗战中的不同表现,真实客观地再现中国*在正面战场的铁血抗战。全书资料详实,真实再现了那一段浴血山河*抗战的岁月,还原了当时的重大战役和重要人物,是一部重要的历史纪实作品.
每满80减40 了不起的精力管理:打败疲惫、焦虑和压力
了不起的精力管理:打败疲惫、焦虑和压力
唐希媛
¥45.00
如果你是一部手机, 精力就是你的电池。在这个忙碌又焦躁的时代,大多人都过着电量不足的生活, 疲惫、焦虑、压力……每天疲于奔命, 试图用后一格电量完成耗电的任务。精力水平决定你的生命质量。电量 不足, 何谈幸福人生。本书讲述如何科学管理体能、情绪、专注力、目标与热爱这影响精力的四大因素, 助你增加电池容量, 保证电量充足。本书还着重介绍了精力管理的核心策略, 包括如何布局、如何做减法, 以及如何通过习惯和模板, 以合理分配和节约电量, 让有限的电量发挥更大效用。本书结合国际前沿理论以及作者多年的实践和教学经验, 构建了一个科学、全面且实用的精力管理体系, 既有一套系统的底层逻辑, 亦有简单易上手的方法和清单。本书适合为美好生活努力拼的你阅读, 让你在忙碌的时代, 过得精力充沛、游刃有余。
每满80减40 不强势的勇气 如何控制你的控制欲(漫画实践版)
不强势的勇气 如何控制你的控制欲(漫画实践版)
何圣君 著
¥32.00
一个家庭最大的危机,就是控制型的妈妈和隐身的爸爸,养出一个有问题的孩子! 成为妈妈后,你是不是经常有这样的感觉:凡事都要操心,觉得自己既心累又不讨好;总会突然爆发猛烈的情绪;亲子关系难以融洽,经常与孩子陷“对抗”状态;时常后悔自己的强势行为,想要改变,却不知从何做起……本书正是为在育儿路上跌跌撞撞、不断自省,却又始终怀揣无尽母爱的你,量身造的一本书。 书中涵盖30个在家庭教育中包括学业、生活、心理、行为在内的,最让父母不知所措的育儿冲突场景,作者通过分析冲突的本质,提供了相应的解决方案。 读完本书,你或许会在某个深夜忽然意识到:原来,纳不完美、敢于展示脆弱,把权力还给孩子,才是最有力量的爱。 如果你是一名在强控制欲原生家庭中长大的妈妈,本书也会告诉你如何通过心理疗愈策略有效治愈自己,远离精神内耗。 身为父母,应如灯盏,而非拐杖。家庭教育,请别用情绪,用好策略。 唯有疗愈自己,方可治愈家人。从你始,让奇迹发生。
每满80减40 中国远征军:滇印缅参战将士口述全纪录
中国远征军:滇印缅参战将士口述全纪录
李立编著
¥19.99
1942~1944年,为保卫滇缅公路,中国政府先后两次派出近30万部队缅甸与日寇作战,在付出了10余万人伤亡的代价后,全歼缅甸日军。此战中,中国远征军反攻胜利,大放异彩,重新通了国际交通线,使得国际援华物资运中国;把日军赶出了中国西南大门,揭了正面战场对日反攻的序幕;钳制和重创了缅北、滇西日军,为盟军收复全缅甸创造了有利条件。本书口述者多为参战将士,他们的口述全面还原了中国远征军历史。
每满80减40 衣冠南渡
衣冠南渡
司卫平
¥20.40
“衣冠南渡”是一场文化战争。南犯的北方少数民族,*终消解在中原文化、文明的博大精深中。南下的“衣冠”,则是文化与文明的播迁、散布者。虽然是一种不由自主的文化、文明扩张,但也是软实力的外溢。
每满80减40 一本书读懂《美的历程》
一本书读懂《美的历程》
张蕾
¥19.99
渴望一览中华五千年“美的历程”的壮丽画卷?本书为您深度解读李泽厚这部划时代的美学经典。本书以李泽厚式的深邃洞察与诗意笔触,引领您穿越从远古图腾的“龙飞凤舞”、殷周“青铜饕餮”的“狞厉之美”,到“魏晋风度”的觉醒、“盛唐之音”的雄浑,再至“宋元山水意境”的空灵与明清市民艺术的勃兴。深刻阐释“积淀”说的精髓,助您快速、*地领略这部思想巨著的博大与永恒魅力。
每满80减40 一本书读懂《苏格拉底的申辩》
一本书读懂《苏格拉底的申辩》
苏哲
¥19.99
在雅典的被告席上,苏格拉底如何以生命捍卫哲学?本书为您深度还原这场思想史上的伟大审判。本书以充满思辨与敬意的精妙笔触,再现其面对“腐蚀青年”与“不敬神”指控时的从容辩驳,阐释其“神谕使命”与“牛虻”精神,以及在生死抉择间对“未经审视的人生”的决绝坚守。助您快速、透彻地理解这位西方哲学奠基者的不朽智慧与殉道风骨。
每满80减40 道义现实主义:争论与批判
道义现实主义:争论与批判
阎学通,方圆圆 编著
¥61.60
道义现实主义是由清华大学阎学通教授提出的国际关系理论,将中国古代政治思想与现代国际关系理论相结合,把关注放在决策者层面,以大国的“领导”(包括国际领导、政治领导、领导力等)为核心变量解释国际格局、国际规范和国际秩序的变化,挑战了传统现实主义对物质力量的过度强调。 该理论最早形成于2011年出版的英文著作Ancient Chinese Thought, Modern Chinese Power(《古代中国思想与当代中国力量》),后在2015年出版的《世界权力的转移:政治领导与战略竞争》中得到全面阐述。2019年,阎学通综合此前十余年的研究,在其英文著作Leadership and the Rise of Great Powers(《大国领导力》,2020年出版中文版)中一步对道义现实主义行了理论化阐释,并将该理论应用于预测其后十年中国崛起和美国相对衰落对国际政治的影响。 本书针对《大国领导力》出版后中外国际关系理论界有关道义现实主义的讨论,专门邀请了八位国内外学者,围绕该理论的核心概念之一“国际领导”展批判性讨论,从多个角度分析了这一理论的框架及其存在的局限和面临的挑战,旨在验证其作为国际关系理论的有效性和解释力。通过参与讨论学者的交锋,本书不仅为国际关系理论研究提供了本体论、认识论和方法论的新洞见,也在全球权力转移特别是中美博弈背景下,为国际关系理论研究注了新的活力。
每满80减40 我们活着的理由
我们活着的理由
维克多·弗兰克;王琳琳译
¥55.99
本书是奥地利著名心理学家维克多·弗兰克尔最为重要的作品之一,是理解他的心理学的起。维克多·弗兰克尔在纳粹集中营的经历使他认识到,对生活意义的需求是个人生活的主要方面,因此他提出了意义疗法的理论。他的革命性理论在《我们活着的理由》一书中得到了概述。他认为,当今社会面临一种“存在的真空”状态,人们普遍患有一种“心灵性神经症”。针对这种状况,他提出了意义治疗和存在主义分析。在本书中,他将哲学与治疗交织在一起,讨论了生命、死亡、工作、痛苦和爱情的意义,分析了焦虑症、强迫症、忧郁症、精神分裂症背后的深层心理。
每满80减40 制度与轮回:从商周至明清的历史运行
制度与轮回:从商周至明清的历史运行
郭睿
¥35.40
《制度与轮回:从商周至明清的历史运行》以“李约瑟难题”为切,启了对中国五千年文明基因的解码。作者突破传统断代史的窠臼,采用大历史研究范式,以制度文明演为主线,建构起贯通商周至明清的宏观分析框架。通过“封建—郡县”的制度演变,系统剖析外儒内法的治理密码、官僚机器的运转逻辑、皇权专制的深层结构,以及这些制度基因如何导致中国古代社会陷“超稳定循环”的困局。 《制度与轮回:从商周至明清的历史运行》以动态制度分析替代静态史实罗列,既展现了从分封制到郡县制转型的惊心动魄,又揭示了科举取士背后的社会控制机制,解读“愚民政策”与“官僚内卷”的制度性根源。通过解构王朝周期律的深层机理,作者从权力结构、治理技术、意识形态三个维度,为读者理解中国古代政治提供了全新的认知工具。 《制度与轮回:从商周至明清的历史运行》熔学术深度与叙事张力于一炉,既有对中央集权制度精密设计的赞叹,也包含对文明路径依赖的冷峻思考。读者可通过本书获得穿透表象的认知升级,并循此建构理解中国历史的全新坐标系。在传统与现代激烈碰撞的今天,这部剖析数千年来制度演变的佳作,将为每位思考过去、现在与未来的读者提供深刻启示。
每满80减40 五台山圣地记
五台山圣地记
索达吉堪布 著译
¥29.99
38年前,堪布随法王一同前往五台山,开始了这部书的藏文写作。如今,因缘成熟,堪布决定将这部书从藏文翻译成汉文,同时特别增添了相关的照片与插图,帮助读者能够更直观地感知五台山的神圣和魅力。 古大德常说,五台山是文殊菩萨的住处,任何以虔诚之心来朝拜的人,必定能与文殊菩萨结缘,获得他的加持与智慧。 “无论你是否信仰佛教,若在阅读本书后,怀着虔诚之心朝拜五台山,或许能从另一个视角重新认识这座圣山。”
每满80减40 古人的称谓【中华书局出品】
古人的称谓【中华书局出品】
袁庭栋著
¥31.20
《古人的称谓》系统梳理了中国古代各类称谓的含义与用法,内容涵盖亲属称谓、尊称、官称与地望称、讳称、谦称等日常用语,以及谥号、庙号、尊号与年号等典章制度,特别对帝王专属称谓、文人雅士的别号室名与诨号、古代妇女称谓等都有详尽解说。全书以详实的史料为基础,通过平易晓畅的语言,从多角度呈现古人称谓的丰富内涵,既具学术深度,又兼顾大众阅读需求,堪称研究性与普及性完美结合的典范之作。此次出版,精心编校,修订讹误,并新增四十余幅精美插图,图文并茂。
每满80减40 爱的陷阱:如何让亲密关系重获新生(原书第2版)
爱的陷阱:如何让亲密关系重获新生(原书第2版)
(澳)路斯·哈里斯(Russ Harris)
¥45.00
这是由国际知名心理治疗师路斯·哈里斯博士倾力造的一本亲密关系修复指南。本书基于科学高效的方法,帮助你跳出那些消耗感情的常见陷阱,重燃亲密关系中的爱与活力。 你是否曾在亲密关系中感到疲惫不堪,甚至怀疑自己选错了人?是否陷过“伴侣应该懂我”“爱一个人不应该这么累”等理想化陷阱?本书将带你直面这些阻碍幸福的迷思,教你停止无效的内耗,纳关系中真实的差异,并用实际行动重建信任与联结。 通过生动的案例、地气的练习和清晰的步骤,你将学会: ◎摆脱负面情绪和想法的控制,减少无意义的争吵和冷战。 ◎明确自己真正想成为什么样的伴侣,用爱与善意指引行动。 ◎破指责和评判循环,学会倾听、表达需求并化解冲突。 ◎通过简单易行的日常互动练习,重新发现伴侣身上的闪光。 无论你正处于热恋期,还是倦怠期,或是面临“继续或分”的抉择,这本书都能为你提供切实可行的工具和方法,帮你获得更温情美好的关系。
每满80减40 我与你
我与你
(德)马丁·布伯著;钟皓楠 译
¥21.90
《我与你》是20世纪著名哲学家马丁·布伯的代表作。马丁·布伯认为,真正决定一个人存在的东西,决不是“我思”,也不是与自我对立的种种客体,而是他自己同世界上各种存在物和事件发生关系的方式。基于此,马丁·布伯论述了人的两种关系范畴,即“我与它”和“我与你”,“我与它”所反映的是一个经验世界,而“我与你”却塑造了一个关系世界,是两个主动主体的“相遇”和“对话”
每满80减40 享乐与虚无
享乐与虚无
[斯洛文尼亚]斯拉沃热·齐泽克
¥79.00
在本书中,齐泽克详细考察了后疫情时代,人们如何从灾难、对抗、混乱中获得享乐而丧失革命性的欲望。他从互联网公地的私有化,写到特朗普的虚伪与淫荡,从《索拉里斯星》的本我机器写到《小丑》的积极虚无主义;他通过现象级爆剧《使女的故事》和《鱿鱼游戏》,深刻洞悉对厌女和资本主义的批判的背后,其实是更隐晦的对虐女和资本获利的享乐。当权威陷自我解构的泥潭,政治运动che底沦为一种狂欢,人们通过将自己变为大他者的享乐工具而持续自我异化,为了che底的性自由而将“永jiu的伴侣关系”诋毁为暴政,似乎一切都在走向末日与毁灭时,齐泽克认为“我们bi须苟活下去,直至一命归西”,而存活的姿态则是:抱着一种激烈而冷漠的求生精神,这就是无数普通人所采取的立场。
手机泄心机:手机心理学揭露你从不自知的82种暗示
手机泄心机:手机心理学揭露你从不自知的82种暗示
子阳,诺瓦
¥9.80
本书以手机常用功能的使用习惯,解读隐藏在使用者背后的心理秘密。 带你去回味那些鲜为人知的手机故事,远在天涯又近在咫尺! 了解了你的手机,也就是了解了过去的你。 它其实是你心里的寄生虫,与其这样,还不如说,它是你的私人侦探,所有的魑魅魍魉全部无所遁形,没有谁,能阻碍你强大!
每满80减40 中国古代藩属与朝贡
中国古代藩属与朝贡
李大龙
¥49.00
朝贡制度起源于先秦时代,经过汉唐时期的发展,至明代臻于缜密完善,它以四夷藩国的称臣纳贡和作为宗主的中国朝廷的册封赏赐为主要内涵,是中国历代王朝“羁縻”四夷、“怀柔”远人的重要手段。本书共收录研究古代中国藩属与朝贡制度的论文28篇,从多个角度梳理了中国历代王朝(先秦至明清)是如何与“四夷藩国”交通往来的,又是怎样确立并推行朝贡制度、发展对外关系的,很多经验总结对现阶段发展对外关系、处理国际矛盾仍然有着借鉴意义。 书稿分为三部分,部分收录的文章主要从理论层面对藩属与朝贡制度行探讨,如李大龙的《朝贡制度的理论渊源与时代特征》通过梳理得出结论:我国历代相沿的朝贡制度源自先秦的华夏中心意识、大一统理念和“事大事小”的交邻之道。第二部分收录的文章主要是对我国历代王朝在处理对外关系时所采取的政策行探讨,如程妮娜系统梳理了汉至唐时期肃慎、挹娄、勿吉、靺鞨等族群的朝贡活动,从而揭示了中央王朝对东北边疆统辖的实态。第三部分是书评与综述文章,主要介绍了研究中国古代对外关系、藩属体制及其历史演变的专著、论文等,呈现相关领域的研究态势。 另外,本书所选文章均先后发表于《中国边疆史地研究》杂志,发表年代为2004年以后。作者均为边疆研究的专业学者,且因《中国边疆史地研究》是边疆研究的权威杂志,它对稿件的选择、审核标准比较严格,因此文章总体的学术水平较高,是原创性的研究论文,符合学术规范要求,对学术问题的把握、对政策的掌握都具有较高的水准。
每满80减40 兴:艺术生命的彰显
兴:艺术生命的彰显
袁济喜
¥24.00
《兴:艺术生命的彰显》“兴”是中国古典美学中具有多重含义的范畴,它往往与“比”并称为“比兴”,但与“比”相比,它具有更深的美学内涵。本书对中国古典美学中的“兴”范畴行了追本溯源的阐发,对“兴”的结构与意蕴行了深诠释。本书从大量文本出发,对“兴”范畴自先秦以来的发展演变行了详细阐述,将“兴”范畴与“比兴”“言意之辨”“寄托” “兴象”等相近范畴行了对比,对“兴”与灵感创作活动、文艺鉴赏等行为的关系行了详细论述。通过对“兴”这一体现中国文化特征的典型范畴行阐释,可以观照中国传统美学及文学精神。
每满80减40 灵源大道歌(白话解析版)
灵源大道歌(白话解析版)
曹文逸
¥19.99
北宋曹文逸所著丹道七言长歌,以 “大道无形” 为宗旨,破除丹法具象化执迷。歌中主张 “心为神主”“炼气归神”,反对外丹服食与形式化修持,强调以心性修养为内丹根基,语言通俗而哲理深邃,被张伯端引为内丹心法注脚,是道教内丹心性论的重要文本。