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华杉讲透《资治通鉴》10
￥52.00
《资治通鉴》从战国写到五代十国，生动展现了16个朝代1362年历史中一个个活生生的人和故事，可以说是中国政治和文化遗产的“大数据”和“超级案例集”。我们今天遇到的问题和困惑，无论是个人的还是国家的，历史先辈们都遇到过、处理过，有经验教训。 本书作者华杉用“通篇大白话”翻译整部《资治通鉴》，并尽量保留原文的韵味，让人像读小说一样拿起来就放不下。同时，本书结合历代名家观，加上华杉本人的评，讲透《资治通鉴》中对21世纪普通人真正有用的智慧——让人看一遍就会，看完就能用得上。 司马越捕司马乂：学会与困难共存 【历史事件】公元304年，司马乂和司马颖交战，司马乂所在的洛阳城中粮食将尽，但所有人一直在坚守。司马越担心司马乂战败，自己会受牵连，于是逮捕了司马乂，准备投降。但等士兵洛阳城门，才发现外面的敌军并不多，如果能再坚持一阵子，敌军可能就撤退了。 【华杉讲透】在战争中有一个经验：不要担心我们多么困难，因为敌人的困难和我们一样大，甚至比我们更大！洛阳城中就是这种情况，再坚持一下，敌军就退了，是司马越他们的心理先崩溃了。所以，不要老想解决困难，要学会与困难共存，看谁熬得过谁，让时间来做判决。 司马炎平吴后怠政：我们终此一生，都要和自己的懈怠做斗争 【历史事件】司马炎平吴后，喜欢游宴，怠于政事，后宫美女近一万人。他常常乘着羊车，羊停在哪儿，他就在哪儿喝酒睡觉。山涛数次规谏，司马炎虽然知道，却不能改正。 【华杉讲透】每个人都会懈怠，我们终此一生，都要和自己的懈怠做斗争。领导者更要和组织的懈怠做斗争，才能励精图治；否则，就是“靡不有初，鲜克有终”。司马炎可以算是明君，但是他也懈怠了，没有志向，没有目标，没有追求。 司马睿奠定基业：成功只要做基本的事 【历史事件】司马睿初到江东时没有什么知名度，到任很长时间，都没有一个士大夫来投奔他。那时他经常喝酒误事，王导劝谏他。司马睿命人将酒杯斟满，泼到地上，从此戒酒。他还按王导所说，谦虚结交士人，团结部下。渐渐地，江东都归心于司马睿。 【华杉讲透】所谓成功，往往不是有什么雄才大略，而是做了一些基本的事情；不是赢了多少英雄豪杰，而是赢过了很多比你差的人。所以，若你想要成功，捷径不是去研究什么雄才大略，而是抓基本、基础的事，从扫卫生始抓起。因为雄才大略很多人都在研究，但基本的事他们都瞧不上、看不起，所以你一抓就灵。
怎样做好新时代纪检监察工作
￥3.99
2021年是中国共产党成立100周年。百年恰是风华正茂！中国共产党能够带领人民行伟大的社会革命，也能够行伟大的自我革命。纪检监察工作，正是这伟大自我革命中的关键一环。本书从历史的角度介绍了各个时期做好纪检监察工作的意义，而概括了新时代对纪检监察工作提出的新要求，并分别从信访举报、监督、线索处置和初步核实、审查调查、党内问责、案件审理、案件监督管理、派驻监督和纪检监察干部监督等方面，对新时代纪检监察工作的主要内容行了阐述。
青少年视力保护(生命教育视窗)
￥1.99
青少年时期是生长发育*旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。
侵华日军无差别轰炸重大惨案研究
￥36.00
【内容简介】 本书研究侵华日军无差别轰炸造成的重大惨案。全书梳理日机无差别轰炸造成的全国381次重大惨案的基本情况；分析重大惨案发生的根本原因以及其在时间和空间上的分布特点；阐述重大惨案遇难者的伤亡惨状；剖析重大惨案幸存者余生遭受的身心折磨以及重大惨案带来的一系列社会问题；提出重大惨案从民族记忆上升为世界记忆的建议。
郭德纲讲三国【郭德纲讲三国,讲的是三国的人,讲的是三国的人心、人情、人性。】
￥55.00
郭德纲2022年重磅作品，首度解读三国，更新潮、更易读、更有趣的三国故事。读一页就上瘾，老少咸宜。 郭德纲讲三国，讲的是三国的人，讲的是三国的人心、人情、人性。曹操为什么会成为一代枭雄；大将军何的一个举动决定了后的悲剧人生；家世、门第卓越的袁绍袁术兄弟如何葬送了一手好牌；董卓从西凉带兵占洛阳挟天子，他可能是个昏庸之人吗；司徒王允一句话葬送了大汉王朝数百年基业，他说了什么？ 三国时代的风起云涌，各路英雄的豪情壮志，26万余字，300多页内容，桃园三结义、温酒斩华雄、三英战吕布、貂蝉美人计……重逢有血有肉的英雄人物形象，笑侃有声有色的经典故事，郭德纲用风趣幽默的语言、独特的视角，让你一读就上瘾。 品人情冷暖、世态炎凉，观荣辱纷争、死走逃亡。以三国的历史故事为基础，看郭德纲拾遗经典名著，清醒剖析古今官场、职场、情场，勘透人间百种世情人心。
走出原生家庭创伤
￥38.35
童年遭遇就像套在心里的枷锁，让我总以为自己不如他人、不值得被爱，我该怎样摆脱原生家庭带来的痛苦与迷茫？面对伤害过我的父母，我既愤怒又恐惧，已经成年的我该如何与他们相处？不健康的原生家庭真的会毁掉我的一生吗？ 童年的不幸经历使你常常错误地以为，成年以后的自己也是弱小的、没有力量的，甚至不相信自己对生活是有掌控权的，你永远都是糟糕的原生家庭的受害者。 事实上，每个人天生都有自我愈合和重新成长的能力。这些力量将会推动你走出“永恒的受害者”模式，重新找回内心的智慧与韧性。你有权利，也有能力，改写自己的人生篇章。 本书从心理学中创伤研究和家庭系统理论的视角，探讨了原生家庭对成年子女的影响、家庭成长周期的变化、家庭中权力结构的变化等，为你剖析原生家庭创伤的根源。同时，通过阐述愈合原生家庭之伤的过程，告诉你： 怎样走出原生家庭创伤，重新书写自己的人生故事；怎样理解家庭中的边界，探索合适的相处模式；怎样找到一个亲密伴侣，建立健康的依恋关系；怎样成为更好的父母，为孩子创造健康快乐的成长环境。
日本对中国东北的殖民统治
￥39.33
【内容简介】 本书运用“满铁”和报刊史料，对日本对东北的殖民统治进行研究。建立机构、制定法令政策，对伪满洲国进行政治和军事统制。对东北工、农、商、金融业进行统制并使之军事化；对教育、宗教、新闻出版、视听实施统制。对民众的思想意识进行控制，以培养“顺民”与奴性，一步步把中国东北纳入他的殖民体系中，为其侵略战争服务。
最伟大的骑士:威廉·马歇尔传(中世纪最伟大骑士的传奇一生!先后辅佐英格兰安茹帝国五位君主,跌宕起伏,热血励志!后浪出品)
￥55.20
威廉·马歇尔是中世纪英格兰的一位无与伦比的战士和骑士精神的典范。他在5岁时被判处死刑并被送上绞架，然而这个没有土地继承的次子在与死神擦肩而过后幸存了下来，并接受了中世纪的骑士训练。在为5位英格兰君主效劳的过程中他一路升迁，成了一位著名的骑马比武冠军、贵族、政治家，并*终成为王国的摄政。他与那个时代的大人物过从甚密，并参与协商了《大宪章》——历史上*份“权利法案”——的条款。然而，在他70多岁的时候，他仍然在前线作战，努力从1217年法国的入侵中拯救王国。 在本书中，作者引用了一系列同时代史料，包括13世纪时的一部威廉·马歇尔传记，对他的生平和时代进行了引人入胜地描述了他的生平和时代。我们跟随着马歇尔的脚步，从英格兰的乡村来到法国的战场，从圣地的沙漠城堡来到爱尔兰郁郁葱葱的海岸，一同见证了一个非凡人物的故事、骑士阶层的诞生，以及英吉利民族的形成。
中国历史故事(隋唐五代)--中国历史故事 中华书局出品
￥15.00
《中国历史故事》取材于“二十四史"、《清史稿》、《资治通鉴》等中国古代重要的史籍，用孩子看得懂的语言，生动讲述各个朝代的经典历史故事，在故事里介绍历史上的重要人物和事件，并配有彩色卡通插图。还设置了“知识卡片”“名言名句”和“故事里的成语”小栏目，方便小读者了解每个时代的日常生活、科技成就、文学艺术、历史评价、成语典故等丰富的传统文化知识。部分故事还设有“你怎么看”环节，鼓励小读者积极思考，勇敢表达自己的看法。
叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术(原书第2版)
￥38.35
你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗？ 孩子不听话，喜欢挑战你的和耐心， 让他干什么偏不做，凡事都和你对着干， 发脾气、情绪化、固执、粗鲁无礼…… 而且，这些叛逆行为已经严重影响到了孩子自己， 包括他的学习、学校生活、兴趣爱好、人际关系…… 也许你试过唠叨、说教，也试过惩罚、骂， 但没有一种方法见效，只能把自己气个半死， 怎么办？！ 伯恩斯坦博士养育了3个子女、有27年家庭咨询经验、 成功帮助过2000多个与叛逆孩子抗争的家庭， 现在他将改变叛逆孩子的神奇方法倾囊相授。 叛逆不是孩子的错， 想要改变孩子，先从改变自己始， 为4~18岁孩子的父母设计的全新温暖教养术， 帮你不、不骂、不动气，十天重获掌控权， 让孩子健康快乐成长，让家庭回归安宁和温暖！
帝国突围-摇晃中的光绪二十四年
￥14.00
本书依据大量经过认真甄别的史料，回到历史现场“破案”，对戊戌变法深透视。就康有为和梁启超是变法的真正领袖吗？戊戌变法是失败还是夭折？京师大学堂为何成为变法的头等大事？帝党=维新派、后党=守旧派？……问题行了充分论证，得出了新的结论，受到学界的首肯。该书题材严肃，内容丰富，辨析精细，论述生动，观独到，雅俗共赏。
世界政党研究名著译丛(套装共3册)
￥199.97
本书是罗伯特·米歇尔斯的代表作。他通过研究19世纪末、20世纪初欧洲政党特别是德国社会民主党的发展情况，提出了“寡头统治铁律”这一政党社会学的经典原理。该原理认为：正是组织使当选者获得了对于选民、被委托者对于委托者、代表对于被代表者的统治地位，组织处处意味着寡头统治。本书对政党出现寡头化的根源行了分析，指出领导人倾向于组织并形成利益集团、大众普遍存在的消极性以及对领导人的感激之情都是其中不可缺少的因素，而重要的因素则在于领导人在技术上的不可或缺性。此外，本书还反思了寡头统治结构与民主之间的关系。
格式塔心理咨询理论与实践
￥41.50
在各种心理咨询的理论流派中，格式塔心理咨询是整合理论的先锋，正因为如此，它可以在发展过程中继续实现新的整合。本书是作者基于在我国多年实践格式塔心理咨询的经验，结合格式塔心理咨询的理论与技术而写，既讲述理论，也有案例辅助。 本书共分为四个部分，即理论篇、概念篇、技能篇和应用篇。理论篇主要介绍了格式塔心理咨询的理论背景及其与各主要流派的关系，为理解格式塔心理咨询的概念和干预技术奠定基础。概念篇探讨了格式塔心理咨询的核心概念，从理论出发，连实践中的干预技术。技能篇阐述了格式塔心理咨询的核心干预措施，形成实践干预的工具箱。应用篇落实到格式塔心理咨询在实际咨询、危机干预及督导中的应用，示范了从技术到应用的过程。后还附有三个相对完整的案例对话，并且配有理论解读，可以让读者真实感受格式塔心理咨询的魅力与效力。 本书适合心理咨询师、心理治疗师、心理学老师和学生及社会工作者阅读。
元认知:改变大脑的顽固思维
￥38.35
你是否学习效率不高、缺乏创造力，不知道怎么改自己的学习和思维方式？ 你是否一直工作辛苦又成绩平平，不清楚自己的工作方式出了什么问题？ 你是否经常和配偶为了琐事吵架，不理解你们之间的沟通哪里出了毛病？ 你是否总是被他人或小事惹恼，不明白如何才能摆脱负面情绪，从容面对一切？ “江山易改，本性难移” “三岁看大，五岁看老” 这样的俗语暗示，我们的人格和思维模式如同被模具定了型，难以改变。 但是，这些长期以来的惯性思维方式在你的大脑中形成了一个个顽固的封闭循环，一直自动将你引向不理性行为和消极情绪，阻碍目标的达成和问题的解决，影响你的工作和生活。 你发现自己很讨厌一个同事，容易和他起争执，但不能理解这是为什么。你对他的负面情绪影响了工作沟通。通过反省和思考，你意识到，这种厌恶是因为他的长相很像多年之前欺负你的同学。因此你有意识地调整了对这个同事的看法：“他其实是个不错的人，我对他的讨厌情绪，与他本人无关。”从此他再也不会引起你的愤怒和厌恶了。你的工作也可以顺利推了。 这种对自己思维的反省和思考，其实是在使用“元认知”。这是人类独有的能力，它帮助你从问题中抽离出来，以一种旁观者的角度重新审视事件本身，问题往往会迎刃而解。 “不识庐山真面目，只缘身在此山中。”每个人的元认知能力也是不同的，这影响了他们的学习效率、人际关系、工作成绩等重要的人生要素。通过本书中提供的心理学知识和自助技巧，你可以获得高水平的元认知能力，从而更有效地解决生活和工作中的问题，实现人生目标，获得更多的幸福感。
无条件接纳自己
￥44.85
低自尊很可能是人类已知的*严重的情绪困扰。 憎恨别人会导致架、对抗、战争甚至种族灭绝；自我仇恨则会导致更加隐蔽的结果：你不一定会去自杀，但可能会鄙视自己，一直生活在深深的自责中。人们一般主要根据两个目标来评价自身：（1）学业、工作等是否取得成功；（2）是否得到别人的 认可。这显然会使你陷麻烦之中。作为不完美的人，你无法保证永远不在工作和爱情上犯错误，所以你的自尊顶多只是暂时的。即使你现在对自己的评价很高，你也面临着再次犯错并陷自责之中的危险。 更糟糕的是，由于你不能立即知道未来的结果，而且你知道自己作为一个人的价值取决于自己的成功，因此你会对重要的事情产生焦虑——这种焦虑很可能会影响你的表现，增加失败的可能性。 太糟糕了！你对自尊的需要使你更加难以得到自尊，而且使你在努力过程中变得更加焦虑。 几个世纪前，一批哲学家意识到了这一，发明了自我纳方法。他们说，你可以建设性地选择永远拥有所谓的“无条件自我纳”（USA）。根据这种方法，你依然可以选择自己的目标和价值观，但是你 只能评价自己的表现，一定不能评价你自己、你的生命、你的整体、你的个性。虽然你可以相信别人能够无条件纳你，这个人 可能是上帝、你的母亲、心理治疗师或其他人，但是当你无条件纳自己时，除了你，再没有人能改变这种纳。自尊和自我纳都是可以获取的——只要你愿意，只要你去选择，你就可以得到它们。
超越原生家庭(原书第4版)
￥29.25
极限与瓶颈是自我管理和组织管理中不可回避的一个话题，本书的中心主旨是探究我们应如何通过正确的管理方式和良好的自我管理来超越个人极限，敢于去尝试一些看似不可能完成的事情。有成效的人士能做出非凡成绩的关键在于其行为方式。 在这本书中欧洲管理大师马利克分享了自己面对挫折与危机的心路历程，总结了超越极限和关键决策的人生智慧，告诉你如何告别平庸，超越极限，从而更好地体验活力四射的工作与生活。
沟通之舞:亲密关系中的语言艺术
￥29.25
在关系中，你有没有感受到以下的沟通困惑 你想提出建议，却变成了职责和干涉，对方一秒变成防御姿态。 对外人很容易道歉，对家人却永远说不出口，搞不好就陷冷战。 别人说话的用词和语气让你感到不适，而忽略了对话的本质。 过于坦诚或者过于拘谨，不知道沟通的“度”在哪里。 通过交谈，我们可以了解别人，也能让别人了解自己。在我们心灵的*深处都渴望着能与他人建立亲密的关系，而沟通正是实现这一愿望的关键所在。 要改善沟通方式，停止无效的对话习惯，就涉及提问，阐述观，澄清意愿、信念、价值观和局限等方面。 有些话可以选择说，也可以决定不说。不管怎样选择，我们都要清楚每一次对话中，自己的目的是什么。这样做可以强化自我，也能强化关系，并且让我们在与他人相处的时光中，更加轻松而亲密。 哈丽特·勒纳博士的书讲述了亲密关系中产生关键影响的因素：情绪、沟通、自我觉察。书中的每个案例都鲜活地呈现在读者眼前，不禁引人思考，在亲密关系中，从自我到他人，从夫妻到家庭，到底谁出了问题呢？无论您是男性还是女性，相信阅读本书后都会找到属于自己的答案。 本书*为独特之处，是可以跟随作者的专业指导，获得直面真相的能力。我们一旦学会受真相，转变的力量就发生了。 “塑造自我和做真正的自己终究是一个人的旅途。”的确，没有人比我们更了解自己，更有能力帮助自己。哈丽特博士以故事分享式的表达和直抵人心的分析，引领我们走体悟人生的新维度。 作者从女性的视角切，通过一系列简单明了的案例，告诉我们既亲密又独立的相处艺术、亲密关系中的语言艺术、亲密关系中情绪表达的艺术；帮助我们厘清很多之前对于亲密关系存在的误区；告诉我们如何沟通，如何找回爱，如何在爱自己的同时爱*亲密的人。
从诸侯到帝国
￥29.99
继《看懂世界格局的*本书》之后，作者王伟将他独特的视角放回中国。这本《看懂中国格局的*本书》，细数从诸侯争霸到秦帝国统一中国的历史事件，以大历史观、战略思维的角度，分析地方诸侯国之间的微妙博弈、秦统一六国以及秦帝国的建立。呈现出一部精彩绝伦的历史大戏。 本书用大大合的笔法将复杂多变的先秦史呈现出来，并把中国放在世界大格局中，作者善用形象生动的比喻，用轻松明快的语调，使读者能够了解中国格局形成的由来以及未来的走向。
诠释人性:如何用自然科学理解生命、爱与关系
￥44.85
情景喜剧《生活大爆炸》中的主角谢尔顿令人印象深刻。一方面，他极其聪明，逻辑异常清晰，拥有超乎常人的知识储备。另一方面，他不谙世事，在社交场合中的行为举止十分孩子气。像谢尔顿这样的人只存在于情景剧中吗？ 本书作者卡米拉是一位出色的青年科学家，她身患自闭症、多动症和焦虑症，天生就不会与人交道，不知道如何与他人建立联结，然而她渴望拥有爱与信任的感觉。自闭症让她对外界的言行过于敏感，情绪很容易崩溃。 焦虑症和多动症让她常常在无聊和高度专注这两种状态中来回切换。可是卡米拉并没有因此而气馁，为了更好地了解自己和身边的人，聪明的卡米拉从科学中找到了自我救赎的方法，活出了我命由我不由天的姿态！ 阅读本书，饱览她在怪诞生活中收获的恍然大悟： 机器学习?在混乱中做出有效决策 蛋白质精神?尊重彼此差异，高效团队协作 热力学规律?切忌完美主义，向目标妥协 光的折射?分解恐惧，化恐惧为动力 波动理论?实现人际关系的和谐 布朗运动与遍历理论?避免随波逐流 网络理论与拓扑学?找到人生目标和实现路径 细胞演化与模糊逻辑?建立持久的关系 化学键与基本力?获得归属感与稳定感 深度学习与反馈回路?从错误中学习，不被过往束缚 博弈论与复杂系统?学习社交礼仪，避免社交尴尬
与孩子重回自然:如何在大自然中塑造孩子的身体、情感和认知
￥51.35
当代儿童面临与大自然的严重脱节的问题，这种“大自然缺失症”正威胁着孩子们生理、思维和情感上的健康成长。 科学研究表明，体验大自然对人的健康成长至关重要，对儿童的影响尤为深刻。经常触大自然有助于缓解孩子的压力、抑郁和注意力缺陷，还可以减少霸凌行为、对抗肥胖症和提高学业成绩。重要的是，在大自然环境中度过充足的时间能给儿童的认知、情感及社会性发展带来长期的益处： 刺激视、听、嗅、味、触觉，增智识 培养好奇心和创造力 促自我疗愈，提高自我认同和幸福感 本书帮助你抓住培养对大自然热爱的时机——童年，成为孩子的自然导师，促孩子与自然建立有意义的、持久的和深层次的联结。
哈佛公开课(一本浓缩的各学科通识教育)
￥30.99
本书包括历史、政治经济学、哲学、诗歌、小说与传记、评论与随笔、戏剧、教育、旅行等9个门类。 通过阅读，你会知晓人类历史的兴衰与变革；了解政治经济的底层逻辑，看这门学科如何影响和操控社会生活；通过哲学的辅助思考生命与生活的意义；看到教育理念如何发展至今，又是怎样改变下一代；了解诗歌发展的历史，学会读懂诗歌这项高贵且严谨的艺术；通过传记与精英对话，感受为何技法高超的传记作家会比诗人、小说家或历史学家还罕见；通过对随笔与批评的展了解，明晰为何这二者是锻炼人们独立思考能力的重要形式；了解戏剧的不同类别和经典形式，共情人类悲欢；看旅行如何推全球化，看真正的探索家体内潜藏着怎样令人无法抗拒的冒险精神。 当你叹息时代的浅薄，不如捧起这本厚重的人文社科，让它变成供自己成长的养分。
