万本电子书0元读

万本电子书0元读

人生脚本
人生脚本
艾瑞克·伯恩
¥78.00
艾瑞克·伯恩,美国心理学家,上个世纪50年代创立了沟通分析心理治疗流派,他所提出的沟通分析治疗体系在后世心理治疗、人际交往和教育等多个方面产生了重大影响。 《人生脚本》既是一本专业的心理学书籍,也是一本关于成长和自我发现的人生指南。艾瑞克·伯恩在本书中提出,我们每个人的生活都是遵循预先设定好的脚本行,而这个脚本在人们幼年时便已成形。 本书通过生动的案例和实用的建议,引导我们学会如何倾听自己内心的声音,找到那些被遗忘的梦想和发掘自我的潜能。审视自己的人生脚本,理解那些看似偶然的决策和行为背后的深层动机,重新思考自己的生活,发现那些被忽视的潜能和可能,去探索自我,去理解他人,与他人建立更深层次的关系,去纳多样的生活,这正是阅读这本书的意义所在。
59元6本 知宋:宋代之儒学
知宋:宋代之儒学
何俊
¥47.40
中华民族五千多年文明史的各个发展阶段,都有其独特的历史地位,两宋时期尤其如此。我们这一套“知宋”丛书,旨在为有一定文史基础并有兴趣一步了解两宋历史的读者,提供一个方便学习的门径。 文萃选编以两宋为中心,列出了政治制度、君臣、法律、科举、军事、城市与乡村、货币、交通、科技、儒学、文学、书画艺术、建筑等专题。《知宋·宋代之儒学》重关注宋代儒学的发展,分上、下两编。上编依年齿选邓广铭、徐规、陈植锷先生与陈来、王瑞来教授共七篇文章。下编收编者何俊教授近年分析宋学初兴时胡瑗湖学与宋学完型时朱子理学、象山心学、水心事功学等四篇文章。上、下两编互补,引导读者对宋代儒学获得一个兼具宏观与微观的认知。
大清重臣李鸿章
大清重臣李鸿章
关河五十州
¥79.00
《大清重臣李鸿章》是关河五十州最新的历史人物传记作品,它从李鸿章早年的落拓写起,写到他创办洋务运动,声望鼎沸,再写到甲午之战中他强国梦的破裂,人生也因此由盛而衰,最后他只能无奈周旋于列强的外交舞台,直至离去。关河五十州用扎实的史料和动情的文字,描绘了李鸿章悲壮的一生,读来让人感慨万千。梁启超曾说:“四十年来,中国大事,几无一不与李鸿章有关系。”从一个人可以看待一个民族的四十年,这样的人物无论如何都应该被重视和铭记。
59元6本 2~6岁幼儿情绪心理学
2~6岁幼儿情绪心理学
董董
¥19.92
情绪对于儿童来说是最直的表达与反应,比任何语言、行为都更真实而贴切。它有时是外显而生动的,有时是隐秘而复杂的。认识、纳和疏导孩子的情绪,走孩子的心灵世界,看看他们的内心究竟发生了什么。从这里出发,追根溯源,才能找到孩子的行为密码,找到孩子那些不当行为背后的诉求。同时,情绪又是千变万化的,常常倏忽而过,唯有用更多的爱与耐心,不带评判地看待与包容,充满智慧地启发,才能让孩子的情绪自然流淌,满载着爱与希望,唱着歌儿驶向远方……2~6岁幼儿情绪心理学
59元6本 全球史下看中国:从大河文明到地缘文明
全球史下看中国:从大河文明到地缘文明
翁启宇 著
¥24.90
中华文明何以长盛不衰? 从全球视野审视中华文明 这是一部以中国历史为主线的全球史,中国历史及中国与世界的联系与对比,是这部全球史的重内容;全球史也将对照中国历史各时期行划分。在这里,被分割的世界历史将被重新拼合。 约公元前2000—前950年,大河文明虽然仍是世界文明的主流,但海洋文明、山地文明等新型文明的出现,标志着人类文明始从大河流域向其他地域扩散。随着各大文明向四面八方衍生,人类文明的发展也从相对孤立走向逐步联系,各文明通过贸易、军事、外交、文化等方式相互影响、共同演。在文明的交融与碰撞中,早期洲际性帝国诞生,留下了许多英雄事迹和令人赞叹的文明,古代文明由此走向鼎盛。然而辉煌过后是令人震惊的没落…… 世界各文明走向了何方?中华文明为何能在一片衰败中迎来新生?综观世界古代文明史,对照上古中国史,让我们一一厘清世界与中华文明的共同演变与发展。
日本通史(修订本)上下
日本通史(修订本)上下
冯玮 著
¥129.00
本书为《日本通史》全新修订本,分上下两册。 上册始于史前时代,终于江户时代末,扼要阐释这一历史时段涉及的重要人物和事件,主要论说“国家三个要素”即国土、国民、政权的形成;叙述“文化三根支柱”即神道、佛教、儒教的由来及思想主张;分析“武家三个时代”即镰仓、室町、江户时代的兴衰和武士道的渊源;梳理“日本战国三杰”织田信长、丰臣秀吉、德川家康结束纷乱的战国时代,使日本长期和平统一历史的程。 下册始于明治维新,终于平成时代,主要阐释下列问题:为什么明治维新是一场集政变、革命、改革为一体的变革?为什么甲午战争深刻影响了日本以后的历史?为什么日俄战争后日本加了“白人俱乐部”?为什么大正时代被称为“日本的乌托邦时代”?为什么昭和时代军国主义甚嚣尘上?为什么第二次世界大战后日本能够迅速实现经济复兴和高速增长?为什么平成时代日本会形成“泡沫经济”?“泡沫经济”崩溃的真正原因是什么?
大党伟力:中国共产党如何实现中华民族伟大复兴
大党伟力:中国共产党如何实现中华民族伟大复兴
谢春涛
¥58.80
本书分为“党的初心和使命”“党的历史经验”“党的领导和党的建设”“习近平新时代中国特色社会主义思想”“中国特色社会主义道路”“中国国家制度和治理体系”六个专题,从历史、理论、制度、实践等方面解读中国共产党,讲述中国共产党的故事,尤其是新时代中国共产党的故事;从中国共产党的初心使命、理论指引和道路辟等方面考察党的领导在实现中华民族伟大复兴中的地位和作用。本书力图告诉读者,为什么中国共产党成立百年仍然充满生机活力,取得引领中华民族从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃,迎来了中华民族伟大复兴的光明前景。本书充分展示了中国共产党这个百年大党领导中国人民创造新民主主义革命、社会主义革命和建设、改革放和社会主义现代化建设、新时代中国特色社会主义的伟大成就。
59元6本 情绪夜间修复术
情绪夜间修复术
詹萌萌
¥19.99
我们常常记得给手机充电,却忘了给自己的心充充电;会认真整理衣柜,却任由情绪在角落里堆积。其实,每天只需要一刻钟,像泡一杯温热的茶那样,慢慢梳理自己的心情。这本书不会教你深奥的理论,只会像朋友聊天一样,陪你找到那些被忽略的小美好,放下那些不必背负的沉重。   在这里,你会学到如何把烦心事“打包寄存”,如何用呼吸吹散心头的乌云,如何在梦里找到潜藏的智慧。这些方法简单得就像睡前关灯,却能让你带着微笑入眠。   从今晚开始,不妨把这本书当作睡前的仪式。不用着急,不必勉强,就像培育一株植物那样,每天浇灌一点点温柔,终会等到花开的时候。   愿你合上书时,眉头已舒展,心跳渐平稳,而美梦正轻轻叩响你的门。  记得每一个夜晚,都对自己道一声:  晚安,好梦。
59元6本 博物馆文物夜话
博物馆文物夜话
李敏静
¥19.99
当*后一位游客离开,博物馆的灯光熄灭,千年的沉默被悄然打破——青铜鼎开始抱怨游客的闪光灯,唐代侍女像仍在等待迟到的情郎,乾隆瓷母炫耀着满身华丽釉彩,而素纱禅衣正回忆着西汉贵妇的体温……
使于四方:秦汉使者与帝国的社会治理和边疆经略
使于四方:秦汉使者与帝国的社会治理和边疆经略
李斯
¥41.40
秦汉时代是中国历史上首个统一的多民族国家形成和发展的重要阶段。张骞“凿空”西域之后,丝绸之路沿线使者往来络绎不绝,促了中原和边疆地区之间的政治、经济、文化往来。相较于先秦,秦汉使者在数量、使命类型和出使范围方面均大为扩展,相关考古资料和出土文献提供了新的信息。本书选定“使者”这一研究对象,意在从皇权政治与官僚体系、行政运作与社会治理、华夏文化与边疆族群的互动关系等视角予以考察,力图呈现秦汉使者在统一多民族国家形成与族群交融过程中的历史活动及其特殊影响。
法庭上的柳叶刀
法庭上的柳叶刀
何兵
¥89.60
律师工作,与外科医生十分相像。事先要详查案情,研究方案。下刀时,要大胆心细,柳叶刀不能有偏差。律师不仅要在法庭内抗争,还要在法庭外抗争。其间机会的把握、火候的拿捏,极其重要。我选取近年若干辩护词及随笔,编成一本书,美其名为《法庭上的柳叶刀》。纪念过往,求教同行。
59元6本 禅者的初心
禅者的初心
铃木俊隆著;黄菡译
¥49.80
  铃木俊隆是用禅学影响西方人的宗师,这本书作为举世公认的禅学门读物,英文版已畅销50多年,是苹果创始人乔布斯学禅的门书。 本书鼓励读者活出自己,探索新生,通过修行来了悟自己的本心真性。 禅修在全世界的流行,在于能解决人们遇到的日常困惑,助人修身养性、减轻压力、充实生活、显智慧,在树立人生观、世界观等方面都有积极作用。
59元6本 真正的幸福
真正的幸福
[美] 莎伦·扎尔茨贝格
¥34.50
“这本书是通往内心深处幸福与智慧的大门。”——乔 ·卡巴金 正念减压疗法创始人 如何通过冥想找到内心的幸福? 如何通过冥想学会自我接纳与慈悲? 如何通过冥想获得内心的稳定与安宁? 如何通过冥想训练自己的专注力和提高工作效率? 如何通过冥想有效地管理负面情绪? 如何持之以恒地养成每日冥想的习惯? …… 让我们在冥想先驱莎伦·扎尔茨贝格的智慧引领下,轻松驾驭冥想的深层奥秘与核心技巧,开启一场前所未有的生命体验和探索之旅,迈入此生真正的幸福!
江苏刻书史
江苏刻书史
周生杰
¥36.66
【内容简介】 周生杰,本书详述江苏刻书历史沿革。江苏刻书历史久远,成就辉煌。唐朝中期,苏州和扬州等地民间开始雕版日历等,唐末五代时,江南地区刻书业已形成一定基础。北宋时,苏州、金陵等地出现官刻、私刻和寺观刻书。南宋时,金陵、苏州和扬州成为刻书中心,所刻典籍遍及四部,十分精美。元朝时,江苏境内建康路儒学、扬州路儒学、平江路儒学和无锡州学等刻书较多,私家刻书亦随之兴起。明清时,江苏一度成为京畿之地,官私刻书十分丰富,刻书成为江苏地方文化中十分耀眼的一环,雕版和活字印刷十分流行,出现了南京、扬州、苏州和常熟四大刻书中心。近代以来,刻书传统在江苏一直维系下来,为民族文化坚守*后的防线。
59元6本 乡村变局
乡村变局
张云华 著
¥24.00
作者常年深耕乡村研究领域,本书基于新时代乡村人口及产业等的新发展、新变化,尤其二十大后国家对农业农村发展的重大战略部署,记叙、剖析并介绍中国乡村的种种变局,如乡村人口变局、乡村形态变局、乡村产业变局、人地关系变局、农业经营变局、农业生产方式变局、养殖业变局、农业气候变局等,帮助读者深理解中国乡村的发展状况和未来方向。本书是读懂中国乡村,深刻了解中国乡村新时代伟大变局的通俗理论读物,适合大众读者阅读,对相关研究人员也有很大的参考价值。
乡土文化元素与乡村景观营造研究
乡土文化元素与乡村景观营造研究
王光利
¥33.25
本书基于复兴乡土文化与传统文脉,建设美丽乡村,营造优良生活环境,满足人们归属感和精神需求的目标,首先从乡土文化元素及乡村景观的概念手, 运用文化人类学、美学、艺术学、环境学的理论与方法,概括乡土文化元素及乡村景观的特征、元素及价值,系统分析乡土元素与景观设计间相互作用、相互影响的辩证关系。其次,通过文献研究法、比较分析法及实践调查法掌握当前新农村景观规划建设中存在的问题并对此行原因剖析,在此基础上阐述乡土景观设计中乡土文化元素的植原则、方法和思路,探讨乡土文化在景观设计中的具体应用方法和步骤以及融合创新与再造的思路。后尝试探讨新技术对未来美丽乡村人文景观设计营造的影响,以及如何运用新技术提升乡村景观的设计营造水平,为早日实现美丽乡村建设探出新思路、新方法
红色文化育人校本实践
红色文化育人校本实践
徐柏兴,肖龙海
¥31.15
1.红色精神引领学生发展的红色育人理念,基本内涵、核心要素与实践框架及特征。 2.红色经典阅读,语文、历史、政治学科的红色经典阅读方法、策略及路径。 3.红色课程资源发,基于课程标准、教材以及学生学习实际、发与利用多种课程资源。 4.红色地方文化课程建设,基于地方红色历史文化资源,如浙江萧山衙前农民运动讲习所、萧山红色资源库,设红色地方文化课程。 5.学校红色综合实践活动的展,尤其是红色研学旅行活动,如“再走长征路”的展。 6.学校红色校园文化建设,物质、精神、制度以及精神文化建设路径与策略。
59元6本 中国人的姓氏
中国人的姓氏
郑子宁
¥55.00
本书是一部研究中国姓氏的趣味科普作,探讨关于姓氏的十个问题。 姓氏不仅是区分名字的符号,更是中华文明的见证。本书从姓氏的起源出发,结合Y染色体的遗传规律揭示姓氏发展的科学逻辑,继而研究李、王、张等大姓的崛起,及陈、林、冯等南方姓氏迁徙分布,呈现姓氏的地域分布演变,并探讨历史上“同姓不同宗”、改姓、改读音、复姓等现象。 本书融历史、科学与社会观察于一体,以多学科视角解答姓氏谜题:用分子生物学辨别名人的同姓后代,用语言学追溯姓氏的音变轨迹,用历史学还原姓氏背后的权力博弈。无论是西域改姓的历史印记,还是霸总姓厉的影视偏好,都能在姓氏文化中找到源头。 翻本书,读懂姓氏文化,让生活多乐趣。
59元6本 禅之道(2024年新版)
禅之道(2024年新版)
【美】阿伦·瓦兹;蒋海怒译
¥55.99
“禅没有目的,如不去往何方的旅行。因为充满希望的旅途胜过终的到达。”     “禅”这一古老玄奥的学说对现代生活还有何意义?这本风靡全球60余年的一代经典《禅之道》带你探索禅的世界,体会禅的“无为”“自足”对焦虑不安的现代生活的启示意义——自我和世界、现在与未来的对立消失,束缚得以解脱,放身心,活在当下。     《禅之道》初版于1957年,是西方哲学家阿伦·瓦兹众多著作中影响深远的经典长销之作,其观透彻,条理清晰,适宜普通读者门阅读。书中既有对于禅思想的全面阐述,也有将禅应用于生活和艺术领域的实践指导。     全书围绕“禅”这一主题,上承“背景和历史”,下启“原理和实践”。     上篇追溯禅与道家、佛教的渊源,深阐述与禅的诞生密切关联的《易经》、老子、庄子、列子、印度教和大乘佛教的主要思想,并细致梳理禅宗的历史传承。     下篇重阐述禅精神中核心的两个概念“空”和“妙”,以及“静坐无为”的禅修方式,并以“坐禅”和“公案”为例展深探讨;最后讨论禅在生活、艺术中的表达与应用,如禅与诗艺、茶道、园艺、书法、剑术等之间的关联。  
59元6本 基层党务实用手册
基层党务实用手册
《基层党务实用手册》编写组
¥39.99
本书依照党的二十大精神和党中央关于党务工作的新要求,结合当前基层党务工作的实际,分党的组织工作,党的基层组织建设,党的基层组织选举,发展党员工作,党员教育管理,党的干部工作,党务公和党费收缴,党的纪律处分和党内监督问责,党的宣传、思想政治、政法、群众、统战工作,党徽党旗和党内表彰,党务工作常用文书写作等11个部分,以通俗易懂的一问一答形式介绍新时代党务工作的有关基本知识,包括基层党务工作的指导思想、主要任务、工作理念、工作方法、工作流程、注意事项等,涵盖基层党务工作的整个过程和各方面,具有极强的科学性、指导性、针对性和实用性,是新时代做好基层党务工作的实用指南和常用工具书。
59元6本 茶叶战争:茶运与国运
茶叶战争:茶运与国运
周重林 太俊林
¥45.99
17—19世纪,茶与中国、英国、美国、印度四个大国的命运都有着千丝万缕的联系。因茶而引发的战争,包括中英鸦片战争、次英国侵藏战争、美国独立战争在内,改变了世界历史,也影响了全球经济格局的塑造。     “为何英国、美国以茶而富强,而晚清却因茶走向衰亡?”知名茶文化研究者周重林、太俊林从这一问题出发,梳理参考上百种文献资料,以翔实的史料、客观的记录、通俗的文笔,还原真实历史,层层揭示其背后的深刻原因。不仅聚焦中英贸易战、中美关系、茶叶话语权、茶文化边疆等议题,同时全景展现世界政治经济格局的变化,将茶叶置于宏观的历史语境中,解读晚清的政治、经济与社会,深洞察茶运与国运的纠葛。     《茶叶战争》初版于2012年,广受读者推崇,10年间热销40万册,此次精装纪念版经过全面修订,新增内容数万字。