新说!日本战国史
¥15.00
本书基于日本史学界的*新研究成果,以日本战国时代分布于日本各地的不同时期的十六个家族的兴亡为线索,全景式地展现自享德之乱、应仁之乱开始至大坂之阵结束的日本战国时代的百余年历史。让读者在阅读本书之后,能够对日本战国时代有一个充分的了解与认识。
学会放松(原书第7版)
¥55.00
如果你:常常emo、烦躁易怒、易疲劳、失眠、头痛、肌肉紧张、有肠胃问题或高血压、免疫力降低......很可能是你压力太大了。 本书是畅销全球40余年、销量逾百万册的经典减压书ZUI新版。本书基于作者35年的临床经验,针对不同压力源,提供了20种科学的减压技巧、策略。无论你有工作压力、日常生活压力、人际关系压力还是情绪压力,都可以在书中找到适合自己的减压方法:呼吸放松法、渐式放松法、冥想、应用松弛放松法、视觉化放松法、自我催眠放松法、自我关怀、缓解担忧和焦虑的方法、反驳不合理观念、直面恐惧和回避、愤怒免疫、自信训练、营养减压、锻炼减压...... 跟随书中的练习,你将学会: 在演讲、谈判、面对紧急状况时30秒瞬间减压,恢复冷静,以zui好的状态应对挑战。 在工作间隙 5分钟迅速摆脱压力和疲惫,恢复精力和元气,保持专注,提高工作效率。 在闲暇时30分钟深度放松,消除压力带来的不适,获得高品质睡眠,恢复身体健康,重拾内心的宁静。 放松是一种可以习得的能力,与其任由压力摆布,不如学会放松! 随书附赠44个减压练习音频,国际认证的资深冥想导师李瑞鹏将带领你轻松切换到减压模式。同时,随书附赠各项练习的记录表格,方便你长期跟自己的减压效果。
子午流注说难(图文版)
¥19.99
本书以 “子午流注”(气血按时辰流注经络的理论)为核心,书中结合中医典籍与临床经验,详解十二经脉气血运行规律、取穴时机与针刺手法,破除传统理论的玄奥表述,以通俗语言阐释针灸时间医学原理,是现代中医经络学的启蒙读物。
以为自己没关系
¥52.00
常常困扰于一些看似司空见惯的问题,却又不确定是否要去做心理咨询—— 过度在意父母评价,总觉得自己不够好,不知道自己适合什么职业,焦虑症,强迫症,过度依赖保健品、星盘和算命,负面想法停不下来,被以为是朋友的人排挤,承担家人的期待觉得压力很大,没办法长期在一家公司工作,经常自我评判内耗严重,无法受男女朋友的前任…… 其实,这些问题背后都有心理学的解答: 【自尊】 一直觉得自己不够好?先改掉“成果导向”思维。 【焦虑】 因爱焦虑是正常的,三步骤让自己不失控毁掉关系。 【关注】 太在意他人评价,如何夺回人生主导权? 【职场】 不要牺牲奉献,也不要落荒而逃。 【家庭】 亲人情绪勒索,你该做的是经济独立和情绪独立。 【恋爱】 该走了,如果你爱到讨厌自己。 【未来】 若不去挑战任何事情,就不知道自己真正想要什么。 【朋友】 在背后说自己坏话的,还是朋友吗?
玄武门疑云:被史书掩盖的夺嫡真相
¥19.99
玄武门之变,是写就大唐盛世*血腥的一笔。史书由胜利者写就,但真相是否真的如此?“千古一帝”李世民是否全无瑕疵?太子李建成是否真如信史所载那般不堪?本书将带您重返那段波谲云诡的岁月,拨开被权力与谎言层层包裹的历史迷雾……从开国兄弟连的并肩作战,到派系林立的宫廷暗战;从精心设计的构陷,到刀光剑影的喋血黎明。我们将深入探寻被掩盖的夺嫡真相,还原一个更加真实、复杂的人性与权力棋局。
众生:《史记》的列传【中华书局出品】
¥35.40
列传篇,为什么要主推隐士? 道家的老子,法家的韩非,司马迁因何拉郎配? 刘邦的侄儿,何以成了汉朝的叛徒? 猛将李广,为啥到老都没封侯? 做一个守规矩、有底线的官,难不难? …… 《众生》是“陈正宏讲《史记》系列”第三部,按今本《史记》七十列传的序次,分“先秦的隐士、贤达与刺客”“秦汉的功臣、名流与叛徒”“星空下,换几个角度看众生”三卷,对先秦至西汉前期上演种种历史活剧的各色人等行充满历史智慧的观照与剖析,不仅比较真实地反映了《史记》“通古今之变”的立意,也体现了作者对于李陵事件前后,司马迁文献整理与历史编纂两阶段工作重心转移的认识与推考。
冥想
¥35.00
这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里,斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题,进入到一种清晰的意识之中。这可以使我们获得指引,打开身体的能量,永保愉悦感和身心的平静。 本书内容从冥想概念入手,谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多个方面在冥想练习中的表现,特别详细讲述了瑜伽呼吸控制法和唤醒中脉等练习方法,既有心灵的指引,又是一套切实可行的指南。正像作者所说的:他所写的是任何普通人都可以练习的冥想。冥想练习的传授打开了我们通向自身内在的一扇门,这是与我们每天息息相关却从未被我们注意过的。书中传授的方法是印度瑜伽士千百年来和世间万物和谐共处的秘密以及面对人生困难、了解自我本真的终极方法。
新编说文解字大全集(超值白金版)
¥1.49
《说文解字》简称《说文》,是我国历史上部字典。作者许慎(字叔重)是东汉著名经学家、文字学家,时人谓之“五经无双许叔重”。此书作于汉和帝永元二年(公元100年),历时21年,直到安帝建光二年(公元121 年)才告完成。它详细讲解了汉字的造字和使用的六种方法(六书),开创了部首检字的先河,后世的字典大多采用这个方式,段玉裁称这部书“此前古未有之书,许君之所独创”。 但是由于年代久远,《说文解字》中的许多字在现在已经是生僻字,不常用了,而且全文是用文言文写成,不方便现代人阅读。有鉴于此,《新编说文解字大全集》选取了近3000个常用的汉字,在参照《说文解字》的基础上,用象形、指事、会意、形声、转注、假借六书的方法科学讲解其源流,并对其文化内涵进行了简洁的解析和阐述,涉及天文、历史、地理、物候、礼仪等各个方面。同时,在具体介绍每个汉字前都列举了该字的甲骨文、金文、小篆,还配有近千幅解字作用的精美插图,形象地展示每个汉字的字形与字义的内在关系及其发展历程,有助于读者从根本上加强对汉字字形和字义的理解与记忆。《新编说文解字大全集》力求对每个汉字的介绍都具有知识性、趣味性和可读性,为读者举一反三、事半功倍地学习、掌握其他更多的汉字提供方法和思路。
五百年来王阳明
¥14.27
本书结合两千年来中华文明发展史,生动讲述了王阳明立功、立德、立言的传奇人生,讲述了王阳明在千磨万的人生困厄中创建心学的历程,系统梳理了知行合一大智慧,并展了卓有见地的阐发。
君王论
¥1.48
《君王论》是意大利政治家、作家尼可罗·马基雅维利的*著作,书中主要阐述了君王治理国家的方法。在作者看来,要想保证国家长治久安,必须拥有强大的军队。此外,君王还需兼具狮子的勇猛和狐狸的狡猾。 此书一经问世,立即引起人们的强烈反响。在人类思想史上,还没有哪部著作像《君王论》一样,一面受到无情的诋毁,一面又受到了空前的赞誉。如今,《君王论》被列为有影响力和畅销的世界十大名著之一,与《智慧书》《孙子兵法》并称为人类思想史上的三大智慧奇书。 本书语言通俗,译文经典,并配有大量精美插图及相关注解,希望可以帮助读者理解作品精髓,并从中获益。
办公室常用文书写作一本通
¥16.00
由高邑编著的《办公室常用文书写作一本通》系统阐述了行政类、指示类、报告类、领导讲话类、会议材料及致辞等多种文书体裁撰写的原则、程序、方法、规则及写作技巧,附有精选范例,具有参照价值。 本书为领导干部以及各类办公室工作人员从事文书写作与文书处理工作提供了方便,让读者能轻松应付工作中的文书写作诸多难题,为工作带来意想不到的方便。这是一部既有严格规范标准,又有较强实用价值的工具书,一本在手,书写公文无忧!
儿童教育心理学
¥19.99
《儿童教育心理学》主要围绕如何帮助儿童形成一个正确、健康的人格这一核心问题来展。他强调要用正确的方法培养儿童独立、自信、勇敢的品质,以及与他人合作的意识和能力。总的来说,培养孩子健全的人格,才是儿童教育的首要任务。儿童在成长的过程中不可避免地会出现各种问题,比如,孩子害羞、孤僻、口吃、尿床、架、说谎,甚至不爱学习等。关于这些问题的心理诱因以及解决方案,阿德勒的这本书中也有详细的介绍和分析。阿德勒告诉我们,儿童的这些行为表现出来的各种问题,只是表象,家长暴力地制止和骂,只能让问题更严重。《儿童教育心理学》基于个体心理学这个理论依据,对儿童人格构成做了全面、透彻的分析,对为人父母者、教师及所有关心或从事儿童教育工作的人,都有着非凡的意义。此外,《儿童教育心理学》还介绍了人的天性、遗传等因素对一个人儿童时期的影响。因此,从这个角度来说,《儿童教育心理学》还是一部探讨人性、人的心理、人与社会关系的心理学佳作。
为何你总是会受伤
¥5.99
武志红老师从事心理学事业25年来,一直都非常关注当下人们的心理状态与变化,并为此做了大量的调查、研究工作,以心理学微观角度,从当事人的童年家庭关系中找到深层答案:一个人之所以出现会绝望、愤怒,多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的,主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案,我们首先要将自己当成一个人,也要将别人当成一个人。 你必须自己始。假如你自己不以积极的爱去深生存,假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义,那么对你来说,生存就依然是没有意义的。我们必须找到一条新的道路,能激发“促生命的”热情,比以前更能感觉到生命活力与人格完整,觉得活得更有意义。
娜塔莎之舞:俄罗斯文化史
¥29.99
在托尔斯泰的名著《战争与和平》里,娜塔莎,这位自小接受法国教育的贵族小姐,爱唱歌、跳舞,不论苏格兰舞、英吉利茲舞,还是俄罗斯民间舞,她都能翩翩起舞,展现婀娜多姿、优雅动人的俄罗斯风情。奥兰多?费吉斯通过“娜塔莎之舞”,重新诠释《战争与和平》这部巨作,介绍托尔斯泰、普希金、陀思妥耶夫斯基、柴可夫斯基、契诃夫、斯特拉文斯基、肖斯塔科维奇等伟大的作家和艺术家,以散文般的优美笔触再现广袤质朴、包容一切的俄罗斯。 《娜塔莎之舞》通过对18世纪兴起的俄罗斯芭蕾、绘画、诗歌、戏剧和音乐等讨论,探索俄罗斯文化中欧洲文明与民间元素之间的分歧,“文明”和“本土”两个俄罗斯之间的对抗,以及贵族上流社会和底层农村民众间的分裂。书中更进一步讨论“俄罗斯灵魂”和“俄罗斯性”的建构与表现,揭示政治、国族认同、社会观念、风俗習惯、民间艺术、宗教等对俄罗斯文化的形成和发展所产生的影响,呈现出一幅充满戏剧性的细节、辉煌炫丽的文化长卷。
话说中庸
¥19.20
作为“四书”之一的《中庸》原为《礼记》之一篇,相传为孔子之孙子思所作。因不满意宋儒对《中庸》的解释,南怀瑾先生亲自撰写了《话说中庸》一书,澄清了人们对“中庸”的误解,指出《中庸》是发挥圣学的宏文,子思旨在阐明孔子之所以为圣人的学养和造诣,既为传统的儒学辩护,又表达自己亲受孔子的教诲而别传圣学心印的精义;《中庸》的要在于指出学问修养必须先至“中和”的境界,才能明白天人之际心性相关的道体和作用。
吴越春秋(精)中华经典名著全本全注全译 中华书局出品
¥17.40
《吴越春秋》是东汉赵晔撰写的一部关于吴越两国历史的著作。据史书记载,赵晔原书十二卷,而今传世本《吴越春秋》只有十卷,一般认为传世本《吴越春秋》系东汉赵晔原著、皇甫遵考定本。《吴越春秋》前五卷主要记载吴国的兴亡史,以伍子胥佐吴王阖闾伐楚复仇及吴王夫差争霸为主线;后五卷主要记载越国的兴亡史,以勾践灭吴复仇为主线。与《国语》《左传》《史记》等史籍的记载相比,《吴越春秋》所载的吴越争霸史内容更加丰富多彩,被视为长篇历史演义小说的滥觞。《吴越春秋》中记述了大量精彩的传奇故事,如伍子胥乞食报恩、专诸刺杀王僚、干将莫邪铸剑、吴人杀子衅钩、要离刺杀庆忌、夫差姑苏昼梦、大禹天书治水、勾践卧薪尝胆、西施行美人计、老人化猿、越女教剑、陈音教射等,这些故事大多叙述生动,引人胜,成为后世文学作品的题材来源。《吴越春秋》在研究中国古代文学及吴越地区历史文化方面具有重要价值。此次出版的《吴越春秋》是“中华经典名著全本全注全译丛书”的一种,是面向广大读者的经典普及版本,原文以现存z早的元大德刻本为底本,题解精要,注释简明,译文准确。
楞严大义今释
¥20.00
南怀瑾著作权合法拥有者台湾老古公司授权,南师生前多次亲加审定,风行大陆三十载,今以全新版本推出平装版——大陆完备、 经典的南师作品集。上下五千年,纵横十万里。经论三大道,出入百家言。
传习录(知行合一的生活哲学读本,全译全注,万字导读,一本书读懂阳明心学)
¥58.00
《传习录》是王阳明的问答语录和论学书信集,集中而系统地阐释了阳明心学心即理、致良知、知行合一的内涵,是一部简明而有代表性的古典哲学著作。它所阐述的修身、养心、处世之道对于现代生活依然有巨大的指导意义,可以说,这是一本充满实践性的生活哲学读本。 钱穆将其列为"中国人人所之书";学者杜维明曾断言,21世纪将是王阳明的世纪;著名畅销书作家当年明月盛赞王阳明:"彪炳显赫,自明之后,唯此一人而已。" 著名学者、《金刚经修心课》作者费勇教授在潜心研究《传习录》后,以精准流畅的译文呈现阳明心学之精髓,修正了现有版本的数十处谬误,并以万字序言导读,力图呈现一本人人皆可读懂的《传习录》。
禅与生命的认知初讲
¥19.20
本书是南怀瑾先生在太湖大学堂*次讲座的辑录,是关于如何实证佛法的基本阐述。在此次讲述中,南先生结合现代生命科学,现身说法,揭示了安那般那、六妙门、十六特胜、白骨观、禅净双修等佛教诸多修行法门的奥秘,并现场解答了一些听众修证过程中的疑惑。 因南先生一生勤于实证,这次讲座更多的是亲述自己在修证之路上所经历的传奇,以及实证过程中的百转千回和柳暗花明,是“过来人”的“苦心”之作,弥足珍 贵。在探寻禅与生命的真相的道路上,孰可为,孰不可为?如何取舍?如何少走弯路,识破虚妄的假象并避免风险?相信有缘、有心的读者在南师的启发下自会意会。
四书五经典藏版(上)
¥5.96
为了便于读者阅读、学习和参考,我们把“四书”和“五经”合编出版,并根据广大读者学习吸收的特点,在忠于原著基础上,除了配备原文外,还增设了简单明白的注释和白话新解,同时还配有相应启迪故事等,非常易于阅读和理解,是广大读者学习“四书”“五经”的读物,相信大家从中会获得新的感受和新的意蕴,不断提高道德修养和修正人生航标,在拥有深厚传统文化修养的基础上,开创高素质的现代人生。
清朝兴衰三百年 中华书局出品
¥12.60
从1616年努尔哈赤建立后金,到1912年溥仪退位,清王朝走过296年的风雨历程。如何以一种简约明了的方式,了解和认识这个由兴起、发展,到鼎盛,转而衰落,以致走向覆亡的历史全景?本书选取有清一代近300年中的“关节”,诸如努尔哈赤起兵、清军南下、雅克萨之战、马嘎尔尼来华、鸦片战争、慈禧上台、甲午海战、武昌起义……行深解析,有史实,有观,有立场,一幅清晰完整的清王朝兴衰图景跃然纸上。

购物车
个人中心

