赢回专注力
¥9.99
你在工作中是否有如下烦恼:多如牛毛的分心事、持续不停地被断、各种消息提示音不绝于耳、会的时候偷偷发信息、竭尽全力把所有事情按时按质完成以致把自己搞得身心俱疲……这就是当今时代我们职场状态的写照。你无法在工作中聚精会神地做任何一件事,这种情况不仅让你的工作表现不好,还时常让你感觉不幸福。 在本书中,爱德华·哈洛韦尔分析了当今人们在工作中失去专注力的潜在原因:每个人的分心症状都可以从原生家庭及成长环境中找到原因。本书通过6个典型案例,呈现了工作中常见的6种分心类型:网络成瘾、多任务处理、思维跳跃、焦虑过度、先人后己、眼高手低,作者在详细分析成因的同时还给出了相应的解决方案。 其次,哈洛韦尔将多年来对抗分心的方法行了系统化地总结。通过生理觉醒、激发心智、人际联结、驾驭情绪、构建结构5大训练方法,缺乏专注力的人可以达到“灵活聚焦”状态,从而克服各种分心。
图解楞严经
¥9.90
《图解楞严经:绚丽的佛法百科全书(白话图解)》与《法华经》《华严经》《金刚经》等并尊为“经中之王”,有“自从一读《楞严》后,不看人间糟粕书”等赞誉。它是一部“佛法百科全书”,更是一部指导人们修证的系统修炼手册。它还是佛教正法的代表,被历代高僧大德誉为统摄佛教经论的教海指南和禅宗正眼,很久以来就有“《楞严》兴,正法兴,《楞严》灭,正法灭”的悬记。 由于《楞严经》文字古奥、义理深邃,许多有心要精研《楞严经》的读者都不免要兴望洋之叹。为此,我们另辟蹊径出版了这本书。 《图解楞严经:绚丽的佛法百科全书(白话图解)》共分为五章,分别讲述了《楞严经》的方方面面,包括本经的地位、历史、争议、经题和译者等内容,其中以圆瑛大师的《楞严经讲义》为蓝本,综合各家的的注疏和讲解,精编成一篇篇通俗易懂的短文,同时,以60个系统结构表和严谨流程图,200幅精美绘图和佛像,用全新图解手法综合创意,使古老佛经焕发新鲜活力。
透明社会
促销价:¥16.99|¥21.00
当今社会,到处洋溢着“透明”的热情,而人们的当务之急是培养一下对距离的热情。 距离和羞耻心无法被纳资本、信息及交际的高速循环。因此,人们便以“透明”的名义消除了所有谨慎的回旋余地。它们被照得通亮,被剥夺殆尽。世界也因此变得更加无耻、更加赤裸。 恰恰于信任不在时,人们对“透明”的呼求声才愈发响亮。在以信任为基础的社会中,人们是不会执意要求透明的。透明社会是一个不信任的、怀疑的社会,由于信任日渐消失,社会便始依赖监控。对透明的大声呼求恰恰表明,社会的道德基础已然脆弱不堪,真诚、正直等道德价值越来越失去意义。 作为一项新的社会命令,透明正在取代日渐式微的道德审查机构。 ------------- 韩炳哲作品系列(见识城邦出品)(已出齐) 《精神政治学》(2019年3月) Psychopolitik 《爱欲之死》(2019年3月) Agonie des Eros 《在群中》(2019年3月) Im Schwarm 《他者的消失》(2019年6月) Die Austreibung des Anderen 《倦怠社会》(2019年6月) Müdigkeitsgesellschaft 《娱乐何为》(2019年6月) Gute Unterhaltung 《暴力拓扑学》(2019年10月) Topologie der Gewalt 《透明社会》(2019年10月) Transparenzgesellschaft 《美的救赎》(2019年10月) Die Errettung des Sch?nen
中国刀剑史(全二册) 中华书局出品
¥52.80
武备文化集精神、智慧、技术、财富、审美于一体,是每一个国家、民族不可磨灭的历史记忆。历史上每个阶段的武备制作水平,都是当时社会生产力发展*为突出的标记,见证了中国各民族之间不断交流融合的传奇,有着极其重要的历史意义与文化价值。而刀剑作为*普及的军事装备,更是武备文化的重要标志。 本书中,作者根据不同的历史记载,对各时期的代表性刀剑做了细致的描述与讲解,并与出土实物和历代藏品行反复比对,勾勒了跨越两千余年的中国刀剑的发展脉络,并以丰富精美的图片带您博大广阔的中华武库,感受其中的独特魅力。
共情式对话:揭示人际关系的底层逻辑
¥49.00
当我们感到不理解一个人的时候,本质上意味着我们不知道他的动机。 人在动机无法被满足时会产生痛苦。 痛苦之人反复倾诉的动力,不是等待被解读,而是渴望被回应。 动机没有获得协调性的回应导致了冲突。非协调性的回应意味着让你感到愉悦的体验在对方(比如父母、爱人)那里完全不被认同,甚至他们还坚信,他们的不认同是为了你好。 在你的经验里,你表达需要时可能会被拒绝或嘲笑,你会觉得“我不配”,于是为了避免冲突,你学会了伪装、压抑,不再表达自己。 理性思考或许可以有效地消除痛苦,让你用“想通”来隔离情感。 而种种无意识的心理防御机制,导致你感受不到与他人之间有真实的情感连。 真实的情感连并非源于流行的“话术”,恰好相反,它建立在共情地体验、真实地表达的基础之上。 如果你满足于“假性亲密关系”,并且“习惯性逃避”关系和情感中的冲突,那么,本书不适合你。 如果你渴望了解人际关系的底层逻辑,建立真实的情感连,坦然做自己,那么,本书就是为你而写的。
正念之道:疗愈受苦的心
¥38.00
“正念大师卡巴金正念门课”系列图书是专门针对普通大众读者而写的正念门科普书,总计4本,按照“什么是正念”,“如何在生活中练习正念”,“正念的疗愈作用”,以及“正念的升华——改变世界的力量”的学习逻辑和路径,通俗易懂的语言,便于读者由浅深,全面、系统地学习正念知识干货,并切实运用到日常的工作和生活中,来缓解紧张、疲惫、压力和焦虑等,并通过不断的学习和练习,认知和觉察自我,成为更好的自己。 本书阐述了正念与我们的幸福在各个层面上的联系,包括身体、认知、情感、社会、世界和精神层面。卡巴金关注正念如何成为真的可以改变世界的一个工具——理解和认识个人和全球这些动荡的时期。通过“恢复理智”——无论是字面上还是比喻上——我们可以变得更有同情心、更有具体化、更有意识,在这个过程中,我们可以在大大小小的方面为国家和我们自己的生活做出贡献。 “正念大师卡巴金正念门课”系列4本图书: 1.《正念地活:拥抱当下的力量》 2.《觉醒:如何在日常生活中练习正念》 3.《正念的疗愈力量:一种新的生活方式》 4.《正念之道:疗愈受苦的心》
贫穷有罪?——洛杉矶贫民区的治安与日常生活
¥47.60
近年来,美国*贫困的社区经历了巨变。*明显的一点是,许多曾被忽视的社区与空间如今部署了大量警力。据信,这不仅是为了维护治安,更是为了将流离失所、没有工作、饱受成瘾和身心疾病困扰的人们引回正途。 不过,在洛杉矶贫民区的居民看来,这种怀有真诚和善意的政策将他们推入了更深的困境。他们不断因为在人行道上坐卧、不按规矩横穿马路等轻罪被截停、搜查,甚至逮捕,被要求参加巨型庇护所的矫正项目,以至于失去本就不安稳的工作和住所。贫穷本身似乎就会招致更多的定罪。 这样的困局何以形成?为了寻找答案,社会学家福雷斯特·斯图尔特用五年的时间深入洛杉矶贫民区,与居民一起拾荒、健身,和小贩一起摆摊,跟随警察巡逻,加入社区组织,自己也多次被警察截停搜查。经历了贫民区内不同群体的日常生活后,他发现,这是一个由错误与优先级错置导致的悲剧,而非英雄与邪恶势力的缠斗。这个困局的背后是政策、思潮以及社会结构的变迁,其中也隐约包含着改善的希望。
行为改造大脑
¥39.90
世间万物皆在运动之中。与有形的事物一样,无形的思维也时刻处于运动之中,有些时候甚至令人难以捉摸。在空间中,行为先于语言发生,正如思维基于行为。我们在空间中的行为不断改变着空间,也改变着我们自身及他人。我们的行为创造了那些在空间中改变自身及他人的事物,而这些事物反过来又影响着自身与他人的思维。就像你正在阅读的这些文字,虽然只是安静地印在纸上,却能影响那些未曾谋面的陌生人。 美国艺术与科学院院士、美国心理科学协会前会长芭芭拉特沃斯基在这本书中提出了一个人类认知的重要新理论:语言不是思考的基础,行为才是。我们如何思考空间以及我们如何利用空间思考,这是本书对于读者的两个重要意义。空间思维,根植于对空间的感知和在空间中的行为,是人们所有思维的基础。 芭芭拉特沃斯基在书中提出了9大认知定律,告诉我们身体和行为是思考的基础。空间认知不仅仅是思维的一个边缘方面,而且是它的基础,使我们能够从身体及其行为中获得意义。
写作是门手艺
¥78.00
【豆瓣9分,畅销10万册,全新修订版!清华教授十五年一线教学淬炼,写作原来可以这样轻松有趣;新增章节和AI使用练习】清华教授刘军强十五年一线教学淬炼,给每一个要把想法说清、道理讲透、思想写活的人。 全书共十辑,三十篇短小精悍的文章,从选题、文献、结构、论证,到思维和文风,系统分享说理写作的方法;针对选题难、架构难、下笔难等写作者的普遍困扰,亦给出了实用建议。本书不是模板堆砌,而是真诚的手艺传承——把缄默的知识变成可拆可练的动作,把常翻的车、管用的招,摊开给你看。你会发现,写作原来可以这样轻松,如此落地。 读者说:“想穿越回去塞给大一的自己。”本书问世以来,成为众多本硕博、教师、职场人的案头常备。新版全书修订,除了新增章节,每篇还设有AI时代专属练习:教你怎么把大模型当工具,又能牢牢守住自己的判断、手感和声音。
民国就是这么生猛:辛亥前夜
¥29.99
独家史料,新锐观,中国版维基解密 “幽默讲史新掌门”雾满拦江彪悍讲民国史 晚清犹如危房,轻轻一踹,就会轰然倒塌!面对这危急局势,各色人等,在神州舞台上展了大PK!李鸿章为洋务运动费尽心机,却为何换来累累骂名?康有为携凛凛杀机高调京,又被谁逼得仓皇而逃?大头兵袁世凯不学无术,每被弹劾一次就升官一次,岂非怪事?慈禧太后蹬腿之前,因什么纠结得几乎不想咽气?一分钱难倒英雄汉,孙中山真曾落魄得在美国刷盘子?众人你吵我嚷,时光飞逝,历史一不小心滑了辛亥年!黑暗中,刀出鞘,枪上膛,一场巨变,即将登场!大风云时代,热血横飞,诡计频出,怎一个复杂了得!复杂源于简单,乱变自有头绪,请各位温上一壶热酒——听“幽默讲史新掌门”雾满拦江生猛解读一段风云激荡的大历史!
玛丽·安托瓦内特王后、法国大革命与波旁王朝的覆灭
¥57.60
本书是非虚构写作专家约翰·S.C.阿伯特的重要作品。以玛丽·安托瓦内特王后为主线,讲述了法国大革命爆发、兴起及波旁王朝覆亡的历史。本书依托大量原始史料,剖析了大量鲜为人知的历史细节,密切跟踪玛丽·安托瓦内特王后与法国大革命、波旁王朝覆亡的历史背景与现实逻辑,给人以深刻的启迪。
一对一沟通
¥54.95
暂无
多哈道歌
促销价:¥9.99|¥29.99
《多哈道歌》的作者,是印度的萨绕哈巴尊者。尊者是龙猛菩萨的根本上师,更是印度八十四大成就者之首。 本论是大手印的根本典籍,开显了俱生智慧、本然心性、轮涅不二等甚深法要,与禅宗、大圆满、大中观的密意完全契合。可以说,无论你修持哪一教派,这部道歌都是一面照见心性的明镜。 为尽可能准确呈现这部道歌的原意,译者历时数载,严谨对勘并翻译了两大权威注释:一者为宁玛巴大德麦彭仁波切所造的《多哈道歌释》,另一者为收录于《丹珠尔》中的印度论师无二金刚所著的《多哈道歌难释》。
厚土无疆
¥61.60
公元前 221年秦实现空前的大一统,在此之前的 3000年,是中国“五千年文明史”的关键时段。这一时期出现了早期城市和最初的王朝,为中国留存至今的许多独特的文化元素奠定了基础。极具挑战性的地理环境,震撼人心的基础设施,以严格宗法制为基础的社会,统一的书写系统,以稻粟农业为基础的饮食体系,以陶瓷、青铜器、丝绸和玉器为核心的物质文化,以及祖先与生者共存的独特宇宙观……历史文献很少记录这些早期的成就,但中国有数千年营建墓葬的传统,宏大且随葬品丰富的墓葬,是了解它们的重要途径。 世界知名汉学家、牛津大学教授杰西卡·罗森的新作《厚土无疆》,聚焦这一关键时段,以跨越广袤时空距离的十二座墓葬遗址为切,以跨区域物质文化交流的新视角,综合考古、历史、地理、生态、艺术等多学科诠释古代中国,生动而系统地重构了上下五千余年间古人生前与死后世界的鲜活图景,反复勾勒中国的国家文明与世界其他主要国家文明的同步、独到,以及跨越欧亚大陆的文化交融,为我们展现了一场跨越3000年早期中国文明的壮游。 这本书根基在考古学,所选十二座墓葬遗址,都是近半个世纪以来中国考古学的新发现和新收获;但不是浮光掠影地介绍考古新知,而是借由墓葬遗址讲述古代中国的历史;跨越时空、地域和族群,发起中国人“寻根”的邀请函。同时,《厚土无疆》也是一部文明交流与互鉴的佳作,它生动呈现了中国文明丰富性和多样性的特征,源于各区域文化间的联通和相互影响,由此中华文明始终充满发展的可能性。涉及的十二座墓葬遗址多设有博物馆,这本书详细介绍了多个博物馆重要藏品,亦可作为深度游览博物馆的推荐阅读图书。
犯罪心理分析:动机与人格
¥28.99
暂无
阳明心学入门十讲
¥48.00
【内耗的时候就读王阳明,一心定,万事成。百万畅销作家度阴山重磅新作!】 阳明心学,被誉为500年来中国人*精妙的智慧结晶。王阳明与孔子、孟子、朱熹并称“儒家四圣”,其思想融汇儒释道精髓,不仅是曾国藩、稻盛和夫等中外精英的力量源泉,更是现代人抵御焦虑、告别内耗的终极心灵解药。 《阳明心学入门十讲》是百万畅销书作家度阴山继《知行合一王阳明》后的又一扛鼎之作。本书拒绝掉书袋式的学术堆砌,以“极简、实用、可落地”为原则,通过生动的故事与案例,将宏大的心学体系浓缩为“格物、立志、知行合一、致良知”等十个核心概念,层层递进,构建出一套适合当代人的人生行动方法论。 这是一本写给普通人的修心实战指南。无论你是陷入迷茫、情绪不稳,还是面临选择困难,都能在这里找到答案。无需古文功底,不必啃读典籍,让你轻松掌握阳明心学的神奇智慧,修炼强大内心,在纷扰世界中守住自己的定盘星。
唐诗中的历史:战争、王朝与兴衰之歌
¥40.80
这本书认为,历史与诗是一体的,对于唐代来说尤其如此。了解唐代波澜壮阔的历史,才能领会唐诗的恢弘气势、雍容气度以及坚定执著;不读亲历唐代历史事件的诗人的作品,就无法深历史人物的情感与志趣,也就无法揭示历史的全部。 由此,本书选择了既为历代传诵,又具有较高史料价值的唐诗作品,对其行历史解读和艺术分析。二十个主题涵盖初唐、盛唐、中唐、晚唐各个时期,展现了初唐时期昂扬取的社会风貌、盛唐时的军事形势和繁华下的危机暗伏、中唐时政治的反复和混乱黑暗等,也对文字背后唐代文化精英的所处的社会和精神世界有细致、深的刻画和剖析。 本书语言简洁流畅,剪裁适度。它既提供了了解壮阔的唐代历史的窗口,也为读者感受、理解、品味唐诗提供了新的角度与解读方法。
心量越大,好事越多
¥1.99
对于幸福的追求,是人类永恒的课题。能够保证幸福的,就是大的心量,“能容天下难容之事、之人”,在别人看来天大的事到了他那里都成了小事,自然烦恼就少,欢喜就多。心量大的人,能够不被种种琐事困扰,专注于自己的目标,吸引各种各样的人来帮助自己达成事业;心量大的人,宽容度高,这也是家庭幸福的基础。 宽广的心量除了跟与生俱来的气质有关系外,还需要靠后天的觉悟和修行来逐步拓宽。星云大师在本书中具体而微地刻划出人间万象与众生实相,深入浅出的探讨世间的问题与人生的哲理,从生活、工作、艺术等各个层面,分享了修身养性方面的智慧。 以宽己之心容人,心量越大,福报越大。我们的心量有多大,就能够完成多大的事业;如果我们能够包容一家,就能够做一家之主;能够包容一市,就可以做一市之长;能够包容一国,就可以做一国之君;能泯除一切对待,包容整个法界,就可以随缘应现,逍遥自在,成为法界之王。
战国策(套装共2册) 中华书局出品
¥45.99
《战国策》为“中华经典名著全本全注全译丛书”之一种,作者不详。西汉刘向对其进行了整理,分为东西周、秦、齐、楚、赵、魏、韩、燕、宋、卫、中山等策,共三十三篇。这部书记载了战国两百多年间各国在政治、军事、外交方面的一些活动,以及策士们在游说诸侯或相互辩难时所提出的政治主张和斗争策略,对后世产生了长远影响。本次约请专家以清代黄丕烈《士礼居丛书》覆宋本作底本,并广泛参考了先贤时彦的研究成果进行注释、翻译。
蒙求·历代蒙求·四字鉴略诵读本 中华书局出品
¥10.85
《蒙求》是一部专讲历史典故的蒙学教材,成书于唐代,是现存同类蒙学书籍中早的一部。本书收录了唐以前六百多条名人轶事,并将其总结成押韵的四字句,以便儿童记诵。《历代蒙求》和《四字鉴略》都是讲历史朝代知识的。
忏悔录
¥21.00
托尔斯泰《忏悔录》与奥古斯丁、卢梭《忏悔录》齐名,并称“世界三大《忏悔录》 ”。 “我的生命是否具有超越死亡从而永恒的意义?”列夫·托尔斯泰在凌乱的书桌上写上重重一笔。在创作《安娜·卡列尼娜》行将结束时,因不堪理想与现实的差距,托尔斯泰思想出现巨大困惑。他追溯自己五十年的人生经历和心路历程,寻找生命意义,并记录下这段精神活动的过程,取名《忏悔录》。 托尔斯泰《忏悔录》深刻探讨生命意义,与人生、命运、信仰有关。 生命向我们隐瞒了什么?如何坦然面对死亡?如何让短暂的人生具有永恒价值?这些有关人生命运的深刻问题,都将在阅读本书中得到启发。

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