万本电子书0元读

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神奇的肌肤能量书(试读本)
神奇的肌肤能量书(试读本)
(美)施耐德,阳光博客 出品
免费
  《神奇的肌肤能量书》集合科学权威的研究成果,好莱坞明星御用营养师金柏莉.施耐德遵照人体自身的生理构造、代谢规律,突破性地提出了一套让你大呼“有用”的“排毒养颜秘术”——调整饮食,吃对食物,吃对顺序,酸碱平衡,就能由内向外,不用节食,不用疯狂运动,轻松获得持久的“健康美丽”!
49元5本 剪发技术专业图解教程(层次比例重点解析18例)
剪发技术专业图解教程(层次比例重点解析18例)
张蓬
¥31.60
美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理
49元5本 JewelCAD珠宝首饰设计与表现
JewelCAD珠宝首饰设计与表现
夏妍 汪小娇 戴心茹
¥37.50
JewelCAD是珠宝首饰设计行业应用的3D建模软件,操作简便易上手,为珠宝设计行业提供了诸多便利。本书的作者将自己多年的心血和经验凝于书中,意图帮助珠宝首饰行业从业人员、学习人员及爱好者实现自己的梦想,完成属于自己的首饰作品。 本书共分为6章,第1章介绍首饰制作的基础知识;第2章全面讲解软件的界面和基础操作;第3~4章以案例为主,展讲解各类首饰的建模过程,让读者熟练掌握各种菜单命令的应用方法与技巧;第5章结合工作的实践应用,用两个案例来展示珠宝公司的制作流程,了解制版过程;第6章向读者展示珠宝的成品,以供鉴赏和模仿制作。此外,每个建模案例后面都附有练习题目,让读者根据前面学习的知识,对照独立行珠宝建模,举一反三,巩固操作方法。 随书附赠一张DVD光盘,包含360分钟操作讲解视频及相关素材,同步书中案例。 本书适合珠宝首饰专业的大专院校学生、教师,珠宝设计从业人员,以及首饰设计爱好者阅读和使用。
写给你的
写给你的
(美)卡耐基
¥0.99
《写给你的》是作者的成名之作,该书是陶乐丝在总结卡耐基妇女讲习会多年工作经验的基础上,根据卡耐基的哲学思想、教育方法和著作模式,专门为女性写作的一部生活教科书。全书包括“做丈夫的好帮手”、“给他额外的推动力”、“如何使你的丈夫快乐幸福”、“如何给丈夫一个甜蜜的家”等10个部分。 在书中,作者以无数伟人、名人活生生的事例,用质朴流畅的文字,以知识女性特有的视角,告诉你一个成功男人的背后,女性的重要作用与影响,以及女性提升心智、发展自我的要素,从细微处手,从宏观上思考,字里行间闪烁着卡耐基哲学的智慧和光芒,成为卡耐基哲学思想、教育体系的一个重要组成部分。
49元5本 新娘发型设计教程200例
新娘发型设计教程200例
安洋
¥51.00
本书精选了200个新娘发型设计案例,分为新娘经典白纱发型、新娘经典晚礼发型和新娘经典中式发型三大部分。其中,新娘经典白纱发型包括唯美浪漫、复古雅致、高贵气质、时尚简约、森系灵动几种风格,新娘经典晚礼发型包括唯美、高贵、复古、气质几种风格,新娘经典中式发型包括古典旗袍发型、古典秀禾服发型和古典龙凤褂发型。本书以图文并茂的形式展示发型设计的步骤,通俗易懂。 本书适合化妆造型师、新娘跟妆师使用,同时可供化妆造型相关培训学校的学生学习和使用。
49元5本 防晒宝书:打响你的肌肤保卫战!(精装纪念版)
防晒宝书:打响你的肌肤保卫战!(精装纪念版)
Kenji
¥39.99
通过阅读本书,你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是“每日防晒”的概念,意味着每天行紫外线防护,才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容,就是在“防晒法则”的章节里,从不同的角度着重强调,只有护肤与防晒措施充分结合,方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。
新娘妆容造型设计208例
新娘妆容造型设计208例
安洋 编著
¥103.99
这是一本新娘化妆造型实例教程。本书汇集了10个新娘妆容案例和198个新娘造型案例,涉及多种当下流行的妆容与造型风格。每个案例都详细分解了操作步骤,将图片展示与文字描述相结合,并针对重知识行提示。通过阅读本书,读者不仅可以学会操作方法,还能在美学方面得到提升。 本书适合新娘化妆造型师阅读,也可以供相关培训机构作为教材使用。
49元5本 新娘妆容造型技法解析与跟妆指南
新娘妆容造型技法解析与跟妆指南
筱琴
¥58.74
本书通过对大量新娘的婚礼妆容造型行归纳总结编写而成。本书的内容包括定制新娘妆容解析、定制新娘造型解析、手工饰品、婚礼新娘跟妆,以及化妆刷相关知识。书中不仅有大量带有详细步骤讲解的案例,还有很多作品欣赏和分析。读者通过学习本书,可以提高化妆造型综合水平,同时可以举一反三,更加得心应手地造出适合新娘的妆容造型。 本书适合婚礼跟妆师、新娘化妆造型师使用,同时也可以作为化妆造型培训机构的参考书。
49元5本 防晒宝书:打响你的肌肤保卫战!
防晒宝书:打响你的肌肤保卫战!
Kenji
¥19.41
通过阅读本书,你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是“每日防晒”的概念,意味着每天行紫外线防护,才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容,就是在“防晒法则”的章节里,从不同的角度着重强调,只有护肤与防晒措施充分结合,方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。
49元5本 美人点妆 国风妆容与盘发实例教程
美人点妆 国风妆容与盘发实例教程
顾小思
¥58.74
本书是《美人云鬓 国风盘发造型实例教程》的姊妹篇,在前一本书的基础上,增加了全新的化妆教程和男性装扮教程。全书内容丰富多样,案例风格多变。 本书共分为五章。章一引导读者了解国风化妆造型的基础知识,对化妆工具的选用、垫发包的制作、不同眉形和唇妆、花钿,以及外拍经验等知识行了介绍。章二展示了五个朝代(时期)的妆容和盘发造型。章三从神仙精怪的角度展示了当下的热门题材,如《山海经》《西游记》《梨园戏曲》中的相应造型。章四为男性的妆容与造型。章五展示了国风日常造型,更符合现在年轻人的审美。章二至章五中大部分案例都同时配有妆容和发型分步讲解,按照这些案例练习,读者可以快速上手,并且独自完成妆容造型。 本书适合化妆造型师及国风爱好者阅读和使用,同时可作为化妆培训学校的参考用书。
49元5本 百变物语——美颜护肤完全指南
百变物语——美颜护肤完全指南
摩天文传
¥26.60
本书是专为零基础的初学者策划编写的美颜护肤图书,书中通过对普遍的肌肤难题、四级护肤策略等基础知识的介绍,让读者对皮肤护理有一定的了解,然后针对不同功效的各类产品分别行了一一讲解和应用说明。本书提供了近百个案列详细步骤教学以及相关作品展示,非常值得初学者深学习。 本书适合所有女性阅读。
49元5本 自然美,自然瘦
自然美,自然瘦
于净
¥12.45
  外人只觉你光彩照人,绝看不见雕琢之工。这正是现代女性所追求的自然美。本书要告诉你的,就是如何实现自然美,如何永葆自然美,如何做到心神美丽、容颜不老。本书遵循自然养生的法则,通过内调五脏、气血,精选自然食材饮食,中医按摩,情志修养,健康运动等方面,像读者传达养颜美容的方法。
49元5本 舞青丝 古装影视发型完全学习教程
舞青丝 古装影视发型完全学习教程
镜子
¥40.90
  在影视剧和舞台表演中,古装化妆发型的应用十分普遍。本书是一本专业的古装化妆发型图书。全书分为3章,包括古装梳妆基础知识、朝代人物篇和神话人物篇。其中古装梳妆基础知识由梳妆的基本手法、编发的基本手法、假发髻的制作等组成,可使读者为后面的操作下基础。朝代人物篇首先对每个时期的文化背景及发型特征行阐述,然后以详细的步骤展示了40款发型的造方法。神话人物篇收纳了10个案例,该部分不仅对每个案例的发型行了详细讲解,还针对妆面的特殊性增加了相应的教程,从而使读者能够更好地掌握整体造型的方法。   本书基础知识及理论知识部分考据翔实,通俗易懂;案例部分皆以多角度展示发型样式,并配以清晰的步骤图与文字说明。不管是对于专业的古装化妆造型师,还是与其相关的从业人员,本书都是一本值得阅读与借鉴的参考资料。
49元5本 专业发型设计基础入门教程
专业发型设计基础入门教程
张蓬
¥35.60
本书是专门针对造型师的专业编发门图书,书中从基础的扎发和拧发始,通过对不同工具的详细介绍和使用演示,让读者在零基础的情况下也能轻松门。同时,书中还通过详细的图解示范,由浅深介绍了基础的卷发、盘发和发夹、倒梳等基础技法。在完成基础门的学习后,书中通过简易造型和复杂造型共20余种造型提升读者编发技术水平。
49元5本 新娘化妆造型核心技术修炼
新娘化妆造型核心技术修炼
Una
¥48.60
新娘化妆造型核心技术修炼,共分 10 章:第 1 章介绍了新娘化妆造型基础知识,第 2~6 章分别介绍了新娘底妆核心技术、新娘眉妆核心技术、新娘眼妆核心技术、新娘腮红核心技术及新娘唇妆核心技术,第 7 章和第 8 章分别介绍了新娘整妆示范及新娘基础造型,第 9 章和第 10 章分别介绍了婚礼当天新娘妆容造型及婚纱照拍摄新娘妆容造型。本书从基础手,逐层深地讲解了各种时尚新娘妆容造型。 适合婚礼化妆师和化妆爱好者阅读,同时也可作为化妆培训机构的教学用书。
49元5本 优雅是唯一不会褪色的美
优雅是唯一不会褪色的美
李一
¥19.20
本书献给独立、有智慧、追求个性的都市淑女。贴合当下都市女性生活与工作中的真实场景、以新鲜、有趣的视角与文字来解读女性关心的细节问题。涵盖个人形象、交友、通勤、通讯、物欲、个人修养,涉及30个与优雅有关的话题,是一本贴心、有趣、实用的淑女生活指南。
49元5本 恋上芳香生活:我的第一本香水使用手册
恋上芳香生活:我的第一本香水使用手册
吴薇薇
¥14.00
看着姐妹们个个形象得体,身上散发着淡雅的香气,着实令人向往,面对眼花缭乱的香水广告,真想选个“型”却不容易…… 家里的香水虽然已有几瓶,但针对自己的肌肤、服饰和身份,却拿不定主意该用哪一款,更怕用错了遭人窃笑…… 站在琳琅满目的香妆品前,想一款送给别人,却不知从哪里下手…… 本书是一本精美而实用的香水使用手册,将带给你一场震撼感官的欢乐盛宴,只需花费很少的时间,就能帮你消解种种疑虑。
49元5本 COSPLAY道具制作专业教程(第2版)
COSPLAY道具制作专业教程(第2版)
大公道具 许晨(大公)
¥44.60
这是一本系统讲解COSPLAY道具制作的综合教程,书中的内容条理清晰,步骤详细,图文结合,教授的知识简单易懂。 全书共6章:第1章全面介绍COSPLAY道具的分类,让读者对各类道具有初步的认识;第2章详细介绍各类材料和工具的优缺及使用范围;第3章介绍切割、黏合、上色等初级技巧,帮助读者在制作道具的过程中一步提升操作技能;第4章讲解制作道具前的准备;第5章为全实例教程,根据循序渐的图文讲解,读者可以亲手做出COSPLAY道具;第6章介绍了保养和维修道具的方法。希望通过对本书的学习,每一个COSPLAY 爱好者都能制作出自己的道具。 本书适合COSPLAY道具师和所有COSPLAY爱好者使用。
精准瑜伽解剖书(从基础动作到精准练习,Banhda Yoga创始人瑞隆带你安全、准确地解锁一个个瑜伽体式。套装共2册。)
精准瑜伽解剖书(从基础动作到精准练习,Banhda Yoga创始人瑞隆带你安全、准确地解锁一个个瑜伽体式。套装共2册。)
瑞隆
¥105.60
《精准瑜伽解剖书1:流瑜伽及站姿体式》 本书展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站姿体式相结合。首先,本书将讨论如何将解剖学、生理学知识应用到流瑜伽练习中,之后是对站姿体式的介绍。学习哈他瑜伽,就是从这些基础姿势入门的,通过这些姿势拉伸和强化下肢肌肉,打开髋部和骨盆,日常的站立行走等活动会变得更舒适轻松。 《精准瑜伽解剖书2:身体前弯及髋关节伸展体式》 腰部、骨盆与髋关节是人体动力的主要来源,也是平衡与稳定能力的枢纽。 本书延续册的形式,以细致的骨骼肌肉解剖图,配以详尽清晰的说明文字来介绍前弯及髋关节伸展体式。从柔软腰部活动,再向下引至膝盖、脚踝,也可以向上经由腰椎、胸腔、肩关节和头颈部位,帮助读者展开整体连贯的活动。 书中以展开髋关节的体式和身体前弯这两个主要部分介绍各种瑜伽的体位,对于整个身体肌肉骨骼系统的活动度与稳定度都有莫大益处。
49元5本 专业发型造型教程——入门篇
专业发型造型教程——入门篇
张蓬
¥40.20
本书是专门针对专业造型师的发型设计教程,内容针对零基础的造型师门使用,通过对基本工具和基本手法的介绍,使零基础造型师能够轻松门。本书从扎单马尾始由浅深逐步扩展造型设计,详细图解了单马尾造型、单马尾展造型、双马尾展造型、三马尾展造型、四发束造型、一发束上升造型共6 大类近50 种造型。 本书适合美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、化妆师、造型师阅读。
49元5本 手把手教你学 烫发技术超精图解
手把手教你学 烫发技术超精图解
威娜 (中国)公司
¥39.60
一名合格的发型师不仅要扎扎实实地掌握发式造型的基本原理和基本操作技艺,也要利用新潮 的烫发技巧造出层次丰富、线条完美、质感与动感兼备的发式造型。本书通过对毛发结构、烫发基本原理、烫发过程的学习,使读者掌握烫发药剂的选定和热烫、蠕 变烫发、空气烫、“双重作用”烫发的技术。并在层次发型和渐变发型基础上,造出低层次、高层次、 短层次、前长后短、前短后长的“J”形卷发型和“W”形波浪卷发型。同时,本书对实例的解读,使发 型师不仅能了解发卷的特、水洗的技巧,还可以从这些知识中理解烫发的形成原理,选择出适合的 烫发工具。同时,本书配有二维码视频,扫码即可观看视频,零距离学习烫发的关键技术。 本书适合形象设计专业师生、发型师、培训学校师生阅读。