最安全的美肌面膜DIY
¥3.48
爱美是女人的天性,拥有光滑细致的肌肤是护肤的终极目标。可为什么昂贵的护肤品换了一种又一种,肤色却依然暗沉、粗糙,恼人的痘痘还在,到了下午脸上仍旧会油光光?每个人的体质和肤质不同,护肤的效果取决于是否用对了配方。
办公室瑜伽(仅适用PC阅读)
¥7.45
本书包括古老神秘的东方健康哲学——瑜伽、OFFICE瑜伽大发现、OFFICE瑜伽丽人的修炼白皮书、上班族自然·均衡·净化瑜伽饮食四部分。
纤美修身瑜伽舞(仅适用PC阅读)
¥7.45
近年来,宝莱坞风潮再起,瑜伽舞也隨之火热起来,曼妙的音乐、婆娑的舞姿、华丽优美的舞蹈造型如行云流水。“新印度主义”在欧美时尚界和娱乐界极度受宠,向全世界爱美的女人们传递一个信息:要做性感迷人的“天竺”风情女郎,不单要有印度西施般完美的身材、娇媚的面容,更要有神秘妖娆的动人气质!莎丽轻扬、歌声曼妙、舞姿婆娑……妩媚妖娆的印度舞如行云流水:拉伸、拧转、平衡,再舒展开来……心随气息而动,轻柔缓和的瑜伽千年魅力不改。瑜伽舞传承了印度舞的神秘妩媚和瑜伽的舒缓宁静,将印度舞的顾盼回眸、手舞足蹈、扭腰摆胯完全渗透到瑜伽动作当中,身体语言丰富多彩,手部动作变幻莫测,舞姿优美绝伦。瑜伽舞强调手、眼、心、意四者的统一,内外兼修。而天鹅美颈、纤美玉臂、青葱王指、性感美背、曼妙腰腹、挺翘臂线、修长大腿、美丽小腿和风情万种的妖娆体态也唾手可得。
天下最美是素颜
¥7.99
这些年裸妆甚为流行,但这是男士们永远也不懂的境界——花了一个小时细细地对镜描画,后要达到的效果却就像没有化妆一样!
痘痘书
¥19.45
《痘痘书(双色)》针对青春痘成因大揭秘、皮肤的构造、哪些原因引起青春痘形成过程进行了详解、并分章节讲述青春痘与痘疤的种类、痘痘不只是青少年的专利、男人也要祛痘、针对身体不同部位的痘痘成因(荷尔蒙、压力、遗传、细菌影响等)。更从日常的洗脸、饮食、穿着、打扮,乃至外出、运动、求诊等对症下药,全方位对抗恼人的痘痘。详细介绍了饮食和保养--长青春痘该吃些什么?有青春痘,如何选择保养品?痘疤皮肤该如何保养?并就祛痘面膜、祛痘药物、祛痘私房菜进行了详述。 读者对象:只要青春不要痘的青少年,过了青春期还不断长青春痘的人,脸上同时有青春痘、痘疤的人,已经满脸痘疤除不去的人,有亲朋好友深受痘痘之苦的人……
你也能做白美人
¥1.99
本书应各位美女的需求,介绍了快速美白的方法和小窍门,本书是完美女人的美肤秘诀,读了本书并学会本书介绍的方法,你也能成为自己的肌肤美白专家。想要拥有白皙、光滑、亮洁、动人、如雪的盈盈肌肤并不是难事,本书定能帮你达成美白的愿望。
2015奢侈品年鉴
¥10.46
本书详细介绍了43个被世人热爱并熟知的国际奢侈品品牌,分为包袋、鞋履、腕表、成衣、珠宝5部分,内容全面,配有海报级高清美图,附有实用的搭配指南,让您在领略*奢侈品高雅魅力的同时,能够时间了解心仪品牌的*动态,轻松、快速地找出自己的风格。
呼啦圈的健身减肥术
¥1.92
呼啦圈由塑料或橡胶制成,其规格、重量没有严格的规定。练习者可根据自己的需要选择,也可用艺术体操的圈代替,对场地器材要求不高。
恋上芳香生活:我的第一本香水使用手册
¥14.00
看着姐妹们个个形象得体,身上散发着淡雅的香气,着实令人向往,面对眼花缭乱的香水广告,真想选个“型”却不容易…… 家里的香水虽然已有几瓶,但针对自己的肌肤、服饰和身份,却拿不定主意该用哪一款,更怕用错了遭人窃笑…… 站在琳琅满目的香妆品前,想一款送给别人,却不知从哪里下手…… 本书是一本精美而实用的香水使用手册,将带给你一场震撼感官的欢乐盛宴,只需花费很少的时间,就能帮你消解种种疑虑。
优雅是唯一不会褪色的美
¥19.20
本书献给独立、有智慧、追求个性的都市淑女。贴合当下都市女性生活与工作中的真实场景、以新鲜、有趣的视角与文字来解读女性关心的细节问题。涵盖个人形象、交友、通勤、通讯、物欲、个人修养,涉及30个与优雅有关的话题,是一本贴心、有趣、实用的淑女生活指南。
碱性法则:1921年发源于奥地利的14天减龄方案
¥8.39
1921年,弗朗茨·迈尔医生出版《消化系统疾病诊断原理》(Fundamentals of the Diagnosis of Digestive Illnesses)一书,奠定了迈尔医学的理论基础。第二次世界大战后,迈尔医生的学生埃里克·劳赫在奥地利威尔特湖畔创办了世界上*家迈尔康体中心,很快发展成为欧洲首屈一指的医学中心。 本书中所讲的碱性疗法,就是迈尔康体中心一直在实践的健康疗法。迈尔医生认为,当人体出现疾病时,你的首要任务不是战胜疾病,而是恢复健康。实现人体健康的首要条件是保持身体碱性;要想保持身体碱性,就要学会碱性饮食;而要想实现碱性饮食,就要让自己的饮食酸碱比例达到1:2。 在本书当中,现任迈尔康体中心医学总监史蒂芬·多明尼克首次跟读者分享了迈尔医学的一整套碱性饮食法则,其中包括10条饮食建议,14天碱性饮食计划,以及数十道美味可口的碱性食谱……多明尼克相信,只要遵循这些简单的建议,你的饮食酸碱度就会达到1:2,在短短14天内,你的身体就会出现明显变化,消化系统会变得高效、新陈代谢会加速、皮肤会充满弹性,你自然就会变得更年轻、更苗条,更加充满活力!
至美新娘造型设计100例
¥39.20
《至美新娘造型设计100例》精心编排了100款新娘发型设计的案例,分为白纱系列造型、晚装系列造型、古装系列造型和快速变换造型四大系列。书中的每一个案例都有4张不同角度的效果图展示,以便使读者能够更加全面地看到造型的细节。每一个案例的步骤图和文字说明都尽量细致、清楚,以便读者能更加方便地学习。本书展示的造型风格清新、时尚、实用,造型手法丰富、新颖、独特,将东方的含蓄之美和西方的时尚之美相结合,巧妙地融入了韩式造型及日式造型的新元素,有助于读者全面提升造型技术。 《至美新娘造型设计100例》适合影楼造型师、新娘造型师阅读使用,同时也可作为相关培训机构的参考用书。
自然美,自然瘦
¥12.45
外人只觉你光彩照人,绝看不见雕琢之工。这正是现代女性所追求的自然美。本书要告诉你的,就是如何实现自然美,如何永葆自然美,如何做到心神美丽、容颜不老。本书遵循自然养生的法则,通过内调五脏、气血,精选自然食材饮食,中医按摩,情志修养,健康运动等方面,像读者传达养颜美容的方法。
写给你的
¥0.99
《写给你的》是作者的成名之作,该书是陶乐丝在总结卡耐基妇女讲习会多年工作经验的基础上,根据卡耐基的哲学思想、教育方法和著作模式,专门为女性写作的一部生活教科书。全书包括“做丈夫的好帮手”、“给他额外的推动力”、“如何使你的丈夫快乐幸福”、“如何给丈夫一个甜蜜的家”等10个部分。 在书中,作者以无数伟人、名人活生生的事例,用质朴流畅的文字,以知识女性特有的视角,告诉你一个成功男人的背后,女性的重要作用与影响,以及女性提升心智、发展自我的要素,从细微处手,从宏观上思考,字里行间闪烁着卡耐基哲学的智慧和光芒,成为卡耐基哲学思想、教育体系的一个重要组成部分。
专业发型设计基础入门教程
¥35.60
本书是专门针对造型师的专业编发门图书,书中从基础的扎发和拧发始,通过对不同工具的详细介绍和使用演示,让读者在零基础的情况下也能轻松门。同时,书中还通过详细的图解示范,由浅深介绍了基础的卷发、盘发和发夹、倒梳等基础技法。在完成基础门的学习后,书中通过简易造型和复杂造型共20余种造型提升读者编发技术水平。
新娘化妆造型核心技术修炼
¥48.60
新娘化妆造型核心技术修炼,共分 10 章:第 1 章介绍了新娘化妆造型基础知识,第 2~6 章分别介绍了新娘底妆核心技术、新娘眉妆核心技术、新娘眼妆核心技术、新娘腮红核心技术及新娘唇妆核心技术,第 7 章和第 8 章分别介绍了新娘整妆示范及新娘基础造型,第 9 章和第 10 章分别介绍了婚礼当天新娘妆容造型及婚纱照拍摄新娘妆容造型。本书从基础手,逐层深地讲解了各种时尚新娘妆容造型。 适合婚礼化妆师和化妆爱好者阅读,同时也可作为化妆培训机构的教学用书。
专业美甲造型实用教程
¥39.27
我们生活在一个绚丽多彩的世界,如果把绚丽多彩的事物与你喜欢的图案、色彩全部凝缩在指 尖会是一种怎样的体验?本书将带你走美甲的世界,一起去发现指尖上洋溢的美。 本书介绍了指甲结构、美甲工具和基础护理等有关美甲的基础性内容。其中,对甲油造型、光 疗胶造型、甲油胶造型行了深详细的技术教学。对于每种甲油的使用,从基础涂抹和基础造型 始讲解,再提升到阶造型和创意造型,循序渐地让美甲爱好者能够快速学会制作令人赏心悦 目的美甲造型。 本书适合美甲爱好者、美甲行业从业人员以及美甲专业学校师生、造型师、化妆师阅读。 ?
专业妆容设计100例 技法+细节+表现
¥39.20
妆容搭配是很多化妆造型师所面临的一个难题。本书精选100 个妆容搭配案例,通过妆容步骤演示、色彩搭配方案和妆容风格解析行展示和说明。本书将案例分为日常生活妆容、新娘白纱妆容、新娘晚礼妆容、特色古典妆容和时尚创意妆容5个部分,每个案例后面都附有小贴士,并从思考角度、操作技法和风格特征等方面给读者以启发。本书不仅向读者展示了妆容搭配的方法和技巧,更为读者提供了创作的灵感源泉。 本书适合化妆初学者及有一定基础的化妆师使用,同时也可作为化妆爱好者的学习资料。
晚礼新娘化妆与造型实例教程
¥39.20
本书是一本新娘化妆与造型的实用教程,内容分为自然风格、靓丽风格、复古风格、浪漫风格、甜美风格、优雅风格和妩媚风格7部分,共有15个妆容设计教程和85个发型设计教程。每个妆容都通过配色方案和妆容重行解析,每款造型则包括四个角度的效果图,并有难度系数、所用手法和造型重的说明。此外,本书中还有大量精彩案例欣赏。本书图例清晰,讲解详细,从思考角度和操作技法等方面给读者以启发。本书不仅向读者展示了造妆容与造型的方法,更为读者提供了创作的灵感源泉。 本书适合影楼化妆师、新娘跟妆师使用,同时也可作为化妆造型爱好者的学习资料。
饰品制作与发型设计实用教程
¥39.99
本书以饰品制作与发型设计为主题,内容分为新娘饰品与发型设计、帽子饰品与发型设计、古典饰品与发型设计、创意饰品与发型设计4个部分。全书共有27个饰品制作教程,每个饰品后附带运用该饰品设计发型的教程,并且有佩戴同类饰品的造型作品赏析。本书所介绍的饰品风格多样,运用手法新颖,发型样式时尚,步骤分解详细。通过阅读本书,读者可以获得更多的创作思路,从而制作出多种款式的饰品,并将其应用到发型中。本书适合专业的造型师阅读,同时可供相关培训机构的学员参考。
当日新娘经典发型100例
¥39.99
本书精选100款当日新娘发型,分为白纱发型、晚礼发型和中式发型三大类。其中白纱发型包括浪漫新娘白纱发型、唯美新娘白纱发型、高贵新娘白纱发型和复古新娘白纱发型,晚礼发型包括典雅新娘晚礼发型、俏丽新娘晚礼发型和高贵新娘晚礼发型,中式发型包括喜庆旗袍新娘发型、古典秀禾新娘发型和龙凤褂新娘发型。本书将每款发型通过图例与步骤说明相对应的形式行讲解,分析详尽,风格多样,手法全面,力求全方位地行展示,并对每个案例行了造型提示,使读者能够更好地掌握造型方法并获得创作灵感。 本书适合新娘跟妆师阅读,同时也可供相关培训机构的学员参考使用。