万本电子书0元读

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每满80减40 婚礼妆容造型全攻略
婚礼妆容造型全攻略
荷玛
¥39.20
本书收录了时下非常流行的新娘妆容造型的造方法,涵盖了婚礼中可能会遇到的各个环节。本书提供了12种风格的整体造型,每种风格都配有详细的整体造型解析和实例讲解,配有12个妆面实例和38个发型实例,方便读者学习与实践。本书内容逻辑清晰,结构合理,讲解全面细致。此外,本书为每一种风格展示了多款造型,读者可以举一反三,融会贯通。 本书既适合化妆造型师阅读和学习,也可供准新娘挑选自己喜欢的妆容和发型。
每满80减40 化妆造型技术完全自学手册
化妆造型技术完全自学手册
马羊
¥39.99
《化妆造型技术完全自学手册》是一本全面讲解化妆造型技术的书,涵盖了化妆的基础知识、化妆与色彩的关系、造型设计的基础知识、造型设计实例解析、礼服与饰品设计详解、新娘化妆造型实例解析、影楼化妆造型实例解析、时尚化妆造型实例解析等内容。 本书承载了作者多年的经验和心血,书中不仅有基础知识、基本技法的讲解,还有经典案例解析和相关图例分析。全书的内容讲解细致,分析深,文字描述通俗易懂,能够为读者在化妆造型学习的道路上指引方向,亮明灯。这是一本用心造的诚意之作。 本书适合零基础、想快速提高化妆造型水平的读者阅读,能够帮助从未触过化妆造型的读者快速上手。同时本书也是化妆造型师的参考手册,可作为化妆造型培训机构的教材。
每满80减40 时尚新娘化妆造型专业教程
时尚新娘化妆造型专业教程
惠惠CHEN新娘造型
¥39.99
本书将新娘妆容和造型分为13个主题,分别为明星级婚礼新娘造型、日系田园新娘造型、短发性感芭比新娘造型、柔美仙气长发新娘造型、简约大气新娘造型、高贵复古新娘造型、灵动甜美新娘造型、清新梦幻新娘造型、法式优雅新娘造型、纯美鲜花新娘造型、萝莉少女新娘造型、韩式精致新娘造型及欧式轻复古新娘造型。每一个主题都从灵感来源与风格阐述始讲起,并对模特自身的特行分析,从而给出合适的解决方案。在妆容教程中,不仅有高清的步骤图片和相应的文字说明,还在图中对重描画区域做了标注,并给出了所用化妆产品的名称。每一个主题还配有多款发型设计教程和经典作品赏析。本书中的案例紧随时尚潮流,讲解方式严谨而细腻。作者并非只在书中展示简单的步骤,而是从创作思路始分析,旨在教会读者如何抓住新娘的特,如何选择合适的造型风格,以及如何运用各种手法来完成一款完整的造型。本书适合新娘化妆造型的初学者,也适合从业后想在该领域有所提高的新娘化妆造型师。
每满80减40 美人点妆 国风妆容与盘发实例教程
美人点妆 国风妆容与盘发实例教程
顾小思
¥58.74
本书是《美人云鬓 国风盘发造型实例教程》的姊妹篇,在前一本书的基础上,增加了全新的化妆教程和男性装扮教程。全书内容丰富多样,案例风格多变。 本书共分为五章。章一引导读者了解国风化妆造型的基础知识,对化妆工具的选用、垫发包的制作、不同眉形和唇妆、花钿,以及外拍经验等知识行了介绍。章二展示了五个朝代(时期)的妆容和盘发造型。章三从神仙精怪的角度展示了当下的热门题材,如《山海经》《西游记》《梨园戏曲》中的相应造型。章四为男性的妆容与造型。章五展示了国风日常造型,更符合现在年轻人的审美。章二至章五中大部分案例都同时配有妆容和发型分步讲解,按照这些案例练习,读者可以快速上手,并且独自完成妆容造型。 本书适合化妆造型师及国风爱好者阅读和使用,同时可作为化妆培训学校的参考用书。
瑜伽生活馆-14天特效减肥瑜伽(附带光盘)(试读本)
瑜伽生活馆-14天特效减肥瑜伽(附带光盘)(试读本)
张斌 主编
免费
大约在1999年,我次参加了一位美籍老师的瑜伽课程,课堂结束,周身通畅,无比轻松,这种喜悦的感觉在心头久久停留。于是冒出个念头:何不将中国养生与印度瑜伽结合起来呢?瑜伽起源古印度,是人们观察自然界万事万物总结出的生命智慧,的确与中国古代养生精髓有许多相通之处,都是在真正造福生命。基于这个念头,我悉心研习瑜伽,并总结出了一套适合中国人的生命科学全方位修炼方法,希望通过这种方式,去帮助更多人重获健康、纯净心灵。 瑜伽是一项很好的健身运动,适合全民练习。张斌老师集多年的教学经验,遵循人体生理原理和运动规律,设计了一套简单实用的瑜伽丛书,让瑜伽练习者能更好地认识瑜伽、练习瑜伽,实现身体健康与精神圆满。 本册为《14天特效减肥瑜珈》,教你享“瘦”瑜伽,14天特效瘦身计划;超简单瘦身瑜伽,不动也能燃烧脂肪;快速燃烧全身脂肪,让你瘦得一目了然;消除局部赘肉,各部位5分钟强化练习!
每满80减40 新娘妆容造型技法解析与跟妆指南
新娘妆容造型技法解析与跟妆指南
筱琴
¥58.74
本书通过对大量新娘的婚礼妆容造型行归纳总结编写而成。本书的内容包括定制新娘妆容解析、定制新娘造型解析、手工饰品、婚礼新娘跟妆,以及化妆刷相关知识。书中不仅有大量带有详细步骤讲解的案例,还有很多作品欣赏和分析。读者通过学习本书,可以提高化妆造型综合水平,同时可以举一反三,更加得心应手地造出适合新娘的妆容造型。 本书适合婚礼跟妆师、新娘化妆造型师使用,同时也可以作为化妆造型培训机构的参考书。
每满80减40 防晒宝书:打响你的肌肤保卫战!
防晒宝书:打响你的肌肤保卫战!
Kenji
¥19.41
通过阅读本书,你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是“每日防晒”的概念,意味着每天行紫外线防护,才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容,就是在“防晒法则”的章节里,从不同的角度着重强调,只有护肤与防晒措施充分结合,方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。
每满80减40 正宗印度瑜伽教程
正宗印度瑜伽教程
V. 荷马仕卓义
¥11.94
首本印度瑜伽导师用中文写的瑜伽教程,V.荷马仕大师精准无误的瑜伽体位示范。造*中国人的瑜伽练习。 看得懂瑜伽体位,搞不懂瑜伽呼吸,每一个体位对应着呼吸练习,让你不仅体位达标,呼吸不再照猫画虎。不仅如此,书中还细分了体位收益与呼吸收益,每一次练习都收益满满。 正确与错误体位对比图,翻书一目了然,什么是超伸,什么是尾骨内收,什么是脚掌压地,瑜伽老师嘴里的专业词,书中图片一对比,马上就知道。 从正面看手掌压地,从背面看尾骨内收,每个体位都有360°多角度展示,让你的瑜伽练习无死角。 看图片和文字太死板,想要随时看视频?同步视频二维码,手机扫一扫,V.荷马仕老师的视频教学就是随时随地随心看。 66个经典瑜伽体位,还有专门针对女性睡前瑜伽与中老年人关节排寒瑜伽,跟随V.荷马仕老师,从零始学瑜伽。
天天瑜伽:减脂瘦身
天天瑜伽:减脂瘦身
林晓海
¥4.36
本书为中国国际太极·瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著,属“天天瑜伽”系列书的“减脂瘦身”篇。练习瑜伽,能够放松肌肉、引导身体做持续的运动、将大量氧气输送到体内、消耗热量、减掉多余脂肪、锻炼平时运动不到的肌肉,从而帮助我们减脂瘦身,获得“小V脸”“大长腿”,告别“蝴蝶袖”“游泳圈”。 全书分为三大章节: ☆基础瘦身瑜伽——讲述瑜伽基本知识,热身瑜伽体式帮助身心更充分地状态。 ☆局部瘦身瑜伽——瘦脸、美颈、美肩、丰胸、美背、收腹、细腰、纤臂、塑臀、美腿,想瘦哪里瘦哪里,有针对性地局部瘦身使我们获得更加完美的身体。 ☆瑜伽饮食——瘦身饮食帮助我们更好、更快、更健康地减脂瘦身,不缺营养不反弹,真正健康运动加正确饮食的瘦身新理念。
天天瑜伽:塑形美体
天天瑜伽:塑形美体
林晓海
¥4.36
本书为中国国际太极·瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著,属“天天瑜伽”系列书的“塑形美体”篇。练习瑜伽,能够改善小腹松弛、骨盆宽大等不良体态,还可以提高免疫力,加强呼吸、循环、神经系统功能,使身体更柔韧、肌肉更有弹性、肌肤更紧实,从而延缓衰老、防止身材走形,练出纤长四肢和挺拔脊背,达到收腹塑腰、丰胸提臀的功效。 全书分为四大章节: ☆神奇瑜伽——讲述瑜伽基本知识,做到练习瑜伽有备无患。 ☆瑜伽热身——热身瑜伽体式帮助身心更充分地状态。 ☆优雅塑形——修身、燃脂、魔鬼身材,不同程度的练习者有不同需求,完美塑形,从瑜伽始。 ☆随时随地练瑜伽——晨起、午间、傍晚、睡前,别再说没有时间锻炼,零散时间就能造出迷人身材。
爱马仕大图鉴
爱马仕大图鉴
《名牌志》编辑部
¥9.26
本书收录了潮流新款、经典款、人气款,以及围绕该品牌的丝巾、香水、日常小物、手表首饰等,并且标注了综合世界各地价格后的参考价,为你提供全球购买方法、现货购买地信息。
每满80减40 路易威登大图鉴
路易威登大图鉴
《名牌志》编辑部著
¥24.50
*时尚奢侈品系列读物,该系列读物品牌为单位,每一本书只讲一个世界奢侈品牌,包括该品牌的历史、历年产品介绍、二手买卖信息、制作工艺传奇等全面周全的内容。路易威登拥有近160年傲人的悠久历史,也是在中国认可度很高的一个*奢侈品,他的满是“LV”标志的设计手法,满足了新贵们“看得见的奢侈”欲望,以其精致洗练的质感结合时尚潮流的设计,稳居奢侈品购买人气之首。本书以大图鉴的方式收录了包含潮流新款、人气款、其它杂志上从未见过的150多年经典款式大集合、还包括项链、首饰等*小礼物推荐,零距离接触品牌历史,别具一格的材质系列主题精选专栏、生动鲜活的时尚达人秀、清晰明了的正品仿品大鉴别等丰富内容。还通过大量详实的资料收集,对路易威登的历史故事、制作设计传奇、与王公贵族、明星名媛的关系,进行形象生动的记叙和说明,为爱好奢侈品背后的文化内涵和价值理念的读者提供全面而值得收藏的珍贵史料。此外,本书还有整理中国境内所有路易威登专卖店信息,地址电话包括营业时间都有的详尽说明;更有*正品网购推荐与识别等贴心内容。
省时省力清洁妙招300例
省时省力清洁妙招300例
《生活坊》编委会
¥5.00
本书主要内容包括:Part01衣物洗涤小妙招;Part02厨房清洁;Part03客厅清洁;Part04卧室清洁;Part05卫浴清洁等。
时尚女孩
时尚女孩
读书堂
¥2.90
女孩们像美丽的花儿一样,开在新世纪、新时代,她们身上充满了浓郁的时代气息,她们时尚、潮流、美丽、善良;她们是新新的、优秀的。可世上完美的东西是不存在的,美丽的女孩也一样。本书从深层次“解读”80年代后女孩,意在“弃恶扬善”,让“恶之花”慢慢消失,让美丽永驻女孩们心中!80年代后女孩,她们的生活有点小资倾向,更有BOBO的风格,她们给人的总体感觉是:有点叛逆、豪爽、率真、顽劣、任性、动感……有那么一点丑,有那么一点怪,还有那么一点坏。
成功魔法
成功魔法
王付春
¥2.00
在这个世界上有一个法则存在,那就是人人都可以成功,这个“人人都可以成功”指的是每一种类型的人都有天生的成功法宝,即与自身的个性、原动力、情趣、兴趣、品质相一致的目标、信念和愿望。古人说“天生我才必有用”。这句充满智慧的语言,其智慧之处就是看到了“我是才”并且“必然有用”,如果没有用那便不是才。而人的才能是多种多样的。无论是与成功的企业家、金融家比,还是与历史上的那些伟大的人物相比,人与人天赋的才能相差并不大,越是所谓的“天才”,天生的才能越明显,但这并不是重要的,重要的是他的这种天赋刚好派上了用场。事实上历史上被誉为“天才”的人是非常少的,大多数人的成功,正如爱因斯坦所说是99%的汗水加勤奋。接下来我的再作这样一个设想,如果让拿破仑去研究数学,让爱因斯坦去打仗,这世上难道还会听到伟大的科学家拿破仑、天才的军事家爱因斯坦的说法吗?
别告诉我你懂低碳
别告诉我你懂低碳
李清如
¥2.00
《别告诉我你懂低碳》:在我们的科学家还没有想到如何有效地对抗暖化前,在我们的经济学家还没有想好怎样有效抑制通胀之前,我们的生活减碳了吗?我们必须知道,低碳生活,是目前人类保护环境、和谐共存的*法宝。从芝麻绿豆的小事——选择衣服、刷洗马桶,到开车、旅行,甚至结婚,如果每一件事情我们都能做到减碳,那么我们的生活就将减少很多压力、烦恼,我们的地球就将更加富饶、美好,我们的空间就会像绿宝石一样闪闪发光。可是,我们真的了解低碳吗?本书通过生活中的芝麻绿豆小事,图文并茂地解答我们的疑问,教会我们*的生存方式。让我们的生活越来越美好,越来越充满品质。
美丽圣经
美丽圣经
《图说生活.美丽女人系列》编委会编
¥2.98
每个女性朋友都希望拥有让人感觉眼前一亮的迷人魅力,但仅仅怀着美好的愿望是远远不够的,即便是天生丽质者,保持美丽也是一个必须时时修炼的终身课程。肌肤护理、化妆配饰、内部调养、塑造*身体曲线……让我们从这些基础课程做起,一点一滴塑造健康美丽。
30天特效减肥食谱
30天特效减肥食谱
李宁
¥3.48
身材往往是女性关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。
掌纹细节看健康
掌纹细节看健康
《生活坊》编委会
¥5.00
如果你伸出双手,掌心向上,那么你会看到什么呢?那一定会有手纹。一般人掌心里都会有三至四条掌纹,它是我们与生俱来的产物,但是人的左右手的掌纹一样吗?人为什么会有掌纹?掌纹预示着什么?掌纹和人的命运有关吗?本书将对这些问题进行详细讲述。
时尚美甲轻松做
时尚美甲轻松做
《生活坊》编委会
¥5.00
本书主要内容包括:Part01美甲基础教程;Part02轻松美甲DIY;Part03主题美甲,让你成为绚丽公主;Part0412星座开运美甲;附录美甲与健康等。
30种超人气小饰物DIY
30种超人气小饰物DIY
《生活坊》编委会
¥6.99
本书主要内容包括:拼布饰物魔法术;幸福的新娘子;温暖圣诞树;守护美味的可爱冰箱贴;田园风光;牵手花仙子;乖乖小兔等。