万本电子书0元读

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满3件6折 青春期:青少年的教育、养成和健康
青春期:青少年的教育、养成和健康
(美)斯坦利·霍尔(G.Stanley Hall)
¥12.99
  什么是青春期?青春期的情绪不稳定是一种必然现象吗?我们该如何理解青春期少男少女种种匪夷所思的行为和心理?   《青春期:青少年的教育、养成和健康》创造性地提出了青春期理论,认为青春期是一个充满犹豫不决和矛盾情绪的过渡阶段,是风雷激荡的人生时期。在这部百科全书式的经典著作中,“青春期心理学之父”、教育心理学先驱斯坦利?霍尔把青春期看作一种新生,据此对青少年的身体发育、心智成长、能力发展、意志培养、道德形成及社会理想等行了全面细致、独特精辟的阐述,发展出了一套行之有效的系统性方法和技术手段。   本书可以帮助广大心理学人士、教师和父母全面了解青少年的心理发展状况,发现他们在这一时期所隐藏的优势和危机,减少他们因年少轻狂而犯下的错误,而激励他们善加利用大好青春,为未来的人生下坚实的基础。
满3件6折 阳光心态
阳光心态
杨婧
¥9.99
   生命需要阳光,心态*需要阳光。阳光心态是一 种积*、乐观、宽容、知足、感恩和自信的心智模式 ,能够让我们带着好心情去创造成功,体验丰富多彩 的人生。心态决定状态,只要我们拥有阳光心态,并 在其指引下工作与生活,那么,事业就会如阳光般夺 目,生活也会如夏花般绚烂。杨婧编*的《阳光心态 (超值全彩白金版典藏美绘本)(精)》由什么是阳 光心态讲起,从塑造阳光心态的重要意义,到保持阳 光心态的种种方法,从谦卑、宽容、舍得的乐观态度 ,到积*创造幸福生活,指引你纳内心不愿面对的 自己,使你带着阳光心态认清自我、洞悉世事、理解 他人、告别晦暗、拥抱阳光,并从这种积*、向上的 心态中释放出强劲的生命力,实现自我成长的目标, 实践快乐积*的人生。
满3件6折 人生总会有办法:思路决定出路
人生总会有办法:思路决定出路
连山 著
¥8.98
本书即旨在帮助读者找到成功的思路、塑造成功的心态、掌握成功的方法,在现实中破思维定式,克服心理与思想障碍,确立良好的解决问题的思路,提高处理、解决问题的能力,把握机遇,能为人之不敢为,从而启成功的人生之门。
满3件6折 图解人际关系中的心理策略
图解人际关系中的心理策略
宿文渊 著
¥8.98
书中从社交、职场、商场、爱情等与人们生活息息相关的各方面讲述人际关系中的心理学知识和技巧,以期帮助读者迅速提高说话办事的能力,掌控人际交往主动权,从而避免挫折和损失,一步一步地落实自己的人生计划,获得事业的成功和生活的幸福。本书具有很强的实用性和可操作性,对读者是一种人生智慧的提高,是做人品质的提升。
满3件6折 图解每天懂一点人际关系心理学
图解每天懂一点人际关系心理学
赵广娜 著
¥8.68
本书旨在帮助读者运用心理学的知识和技能,建立完美的人际关系。书中丰富的案例为读者展示了如何受人欢迎、取得信任、有效沟通、消除隔阂的方法,帮助读者借用心理学的内容,提高社交能力,成就精彩人生。是一本实用性极强的社交心理读本。
满3件6折 “想”安无事:想得开得自在
“想”安无事:想得开得自在
党高明
¥9.99
本书从心理学角度,围绕“遇事想得”这个主题,对人们的生活态度、思维方式、价值观念、道德修养等,作了全面、系统、深的研述。立意高远,破题巧妙,回答了“人为什么想不”“人想不有哪些危害”“人怎么才能想得”等生活中经常遇到的现实问题。 帕斯卡尔说:人是一根能思想的苇草。思想使我们无所不能,思想也让我们烦恼不堪。想得即是天堂,想不就是地狱。天堂与地狱一步之遥,一念之差,关键在于我们怎么去想。
满3件6折 励志经典:正能量:事业心的根基
励志经典:正能量:事业心的根基
李上卿
¥8.99
在任何企业和组织里,将工作做到位的人,往往是充实的,有影响力的,也是容易脱颖而出的!坚持正向能量,人生无所畏惧!办公室同样需要正能量,以积极的态度面对工作中的困难,激发自身潜力,从而活出属于你的精彩职场人生。
满3件6折 不被情绪所左右
不被情绪所左右
佚名
¥9.99
人可以选择自己的态度,在任何情况下这是自由的。在踏步不前的时候,我们是否想过转变一下心中的想法和态度,转变一下脑中的观念和思维?要知道,改变心路,就能改变出路;转变观念,就能改变生活。
满3件6折 女人情绪心理学
女人情绪心理学
舒曼
¥22.99
情绪的好坏关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展。因此,学会控制好自己的情绪,是每个女性一生中都必须学习的重要一课。本书以心理学为切,运用专业的心理学知识系统地向读者解析了情绪的产生和变化规律,介绍了如何有意识地调节和掌控情绪的方法,帮助我们愉快轻松地学会管理自己的情绪。温婉的性格,优雅的气质,宽容的心态,才是一个完美女人的标配。好情绪更是锦上添花,给女人带来*状态。让生活和情绪都慢慢平静下来,享受并掌控自己的美妙人生吧!
全球最畅销的分心系列套装(全四册)(试读本)
全球最畅销的分心系列套装(全四册)(试读本)
爱德华·哈洛韦尔等
免费
《分心也有好婚姻》 ? ? 本书作者根据自己多年的临床经验和丰富知识,为那些在婚姻中找不到幸福的人带来新的希望。大多数人都不了解当婚姻出现问题时,并不是简单的谁对谁错的问题,或者是简单的不再相爱的问题,很有可能是由于一方或者双方患有注意力缺失症。通过许多病患的故事,本书为那些由于患有注意力缺失症或其他心理疾病的夫妻提供了问题解决的方法。 《分心的孩子这样教》 ? ? 你是不是常常或总是听到别人这样投诉你的孩子?指责孩子不用心,或是要求孩子努力专注,不但对于行为的改善没有任何效果,反而会让亲子关系更加紧张。本书作者提倡务实的优势取向治疗,苦口婆心地告诉父母如何与分心儿童一起成长、协助他们顺利度过学校生活。 《分心也有好人生》 ? ? 本书告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如本书的作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都是分心者,但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。 《分心不是我的错》 ? ??本书描述了各种不同的注意力缺失症状及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症,但是都成为成功的心理医生,他们写这本书是想帮助其他分心者,使他们也能发挥潜力,拥有一个有意义的人生。
善恶之源(试读本)
善恶之源(试读本)
保罗布卢姆(Paul Bloom)
免费
婴儿有道德感吗?我们是如何成为有道德之人的?理性思考对道德决策来说无足轻重吗?保罗·布卢姆把心理学、行为经济学、化生物学和哲学的深刻思想融为一炉,力图探索我们究竟如何超越先天道德的局限。与此同时,他还研究了黑猩猩、心理变态者和常春藤教授们的道德,探索了我们对性、政治、宗教和种族问题的令人困扰的道德感觉。 作者引述了美国耶鲁大学的创性研究,证明婴儿早在能口讲话和行走之前,就有能力判断他人行为的好坏,就能产生共情和同情,就能产生原始的正义感。但人类的先天道德仍然十分有限,有时候还会酿成悲剧,比如我们天生就仇视陌生人,也容易产生偏执和狭隘。布卢姆还指出理性与道德判断的紧密关系,理性和思索能让我们作出道德决定,比如奴隶制是错误的。归根结底,我们可以通过想象、同情和我们人类独有的理性思考能力,超越我们生来就具备的原始道德情感,超越婴儿的局限。 众多知名学者、专家推荐。美国哈佛大学心理学教授史蒂芬·平克:婴儿拥有丰富的认知和道德生活,这是21世纪心理学领域有趣的发现之一。但对婴儿认知与道德的研究如何揭示人类的本性?保罗·布卢姆用他标志性的写作风格——清晰、深刻、敏锐和优雅,通过本书为我们作出解答。《正义之心》作者乔纳森·海特:保罗·布卢姆向我们展现出,一名一流科学家如何把矛盾的发现、广泛的研究和深厚的人文关怀结合为一体,为人类的本质勾勒出了一幅细致微、令人惊奇的肖像,描绘了它的美好、恐怖和奇妙。清华大学心理学系主任彭凯平:善恶之争是人类生活永恒的主题之一。但从婴儿的善恶起源探讨道德的冲突、局限、转化、超越与升华,是一种另辟蹊径、引人胜的新角度。这让我们更加深刻地认识到,用科学的心理学研究人类的道德,也许更能够抓住人性的本质。
意识光谱(20周年纪念版)-超个人心理学大师 意识研究领域的爱因斯坦肯?威尔伯 成名之作(试读本)
意识光谱(20周年纪念版)-超个人心理学大师 意识研究领域的爱因斯坦肯?威尔伯 成名之作(试读本)
(美)肯威尔伯 著,杜伟华,苏健 译
免费
  本书是超个人心理学大师肯?威尔伯闭关3个月完成的发轫之作,他将人类意识本质比喻成彩虹光谱,从阴影到自我,再上升至心智与灵魂,终证不二境界的灵性之圆满。   肯?威尔伯以惊人的归纳研究能力,整合了心理学、心理治疗、神秘主义与东西方各大宗教的灵修,也统合了哲学、社会学、超个人心理学、人类学、神话学、经济学、生物学、物理学等诸多领域,形成意识的“大统一场理论”。始了超个人心理学的一次革命。   本书自1974年完成之日起,历经3年磨砺,被33家出版社拒绝发行。问世之后却震惊世人,成为继阿罗频多《神圣人性论》、海德格尔《存在与时间》、怀海德《过程与实在》之后,20世纪伟大的第四本哲学著作,成为当代整合心理学与灵修的重要参考。
满3件6折 神奇的催眠术即学即用
神奇的催眠术即学即用
徐润根
¥10.46
《神奇的催眠术即学即用》你是否偶尔会失眠、自卑或者感到压力很大……我们每个人都应该找到与自己对话的方式,而催眠恰是能够帮助人们摆脱疾病与困扰、帮助人们树立信心,使自己更强大的方法。催眠术并非远离生活,诸如吸烟成瘾、压力太大、睡眠质量不高、人际关系紧张、容易焦虑不安……种种生活问题,都可以用催眠术来帮助解决。催眠术并不像你想象的那样神秘,只要掌握技法,你也能学会催眠。作为专业的催眠治疗师,作者通过各种心理分析及催眠案例,全面而详尽地解读催眠,帮助你了解催眠术,用*短的时间掌握催眠技巧,学会怎样帮别人催眠,还能学会如何自我催眠,改善整体身心状态,并充分发潜能,提升幸福感。
创造力:心流与创新心理学(试读本)
创造力:心流与创新心理学(试读本)
米哈里希斯赞特米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi)
免费
本书是“心流之父”、积极心理学大师希斯赞特米哈伊历时30年潜心研究的经典之作。他访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者,分析他们的人格特征,以及他们在创新过程中的“心流”体验,总结出创造力产生的运作方式,提出了令每个人的生活变得丰富而充盈的实用建议。 创造力并不是凭空产生,它来自构成系统的三个要素之间的互动。这三个要素分别是:包含符号规则的文化、给某个领域带来创新的人,以及该领域中被认可、能证实创新的专家。对于创造力的观、产品或发现,这三者都必不可少。 一个人看起来很有个人“创造力”并不能成为决定他是否有创造力的条件,重要的是他创造的新奇事物是否被一个领域所纳,这也许是机会、毅力或天地地利相结合的结果。 富有创造力的人之间彼此千差万别,但他们有一是相同的。他们都非常喜欢自己做的事情。他们通过从事费力、有风险且困难的活动扩展自己的能力,从中体会到“心流”(flow)。
津巴多普通心理学(试读本)
津巴多普通心理学(试读本)
(美)津巴多 等著,王佳艺 译
免费
本书的一大优势就是作者。津巴多教授的名字会出现在任何一本普通心理学教科书中,他对于心理学研究贡献是巨大的。而且津巴多还讲述了自己在斯坦福读研究生时的一些有趣研究经历。并且对学生的职业发展提出了自己的建议。这对于跃跃欲试的年轻人无疑具有很强的激励作用。   本书的另一大优势就是参与性强。你可以看到,厚厚的一本书可以浓缩为几十个问答,即“关键问题”和“核心概念”。特别值得一提的是,每章末尾的“推荐书籍和视频资料”这部分,虽然书中列出的书籍学生不太容易读到,但是列出的大部分影片还是能够找到的。所以,在阅读这本教材的一大乐趣就是按图索骥,观看作者推荐的一些电影。这些电影不但精彩,而且与相关章节的主题丝丝扣。看电影学心理学一定是一种快乐的学习方式。
满3件6折 幻想国世界经典名著:绿野仙踪?
幻想国世界经典名著:绿野仙踪?
(美)弗兰克·鲍姆
¥9.15
堪萨斯州的小姑娘多萝茜和她的小狗托托,被一阵威力无比的龙卷风吹到了奥兹国。为了回到家乡,她经历了千辛万苦,遇到种种惊险。在漫长的旅程中,不断有一些新的伙伴加入进来——没有脑子的稻草人、没有心的铁皮伐木人、没有勇气的狮子。他们患难与共,经历许多不可思议的事情,后都实现了各自的心愿。
满3件6折 幻想国世界经典名著:爱丽丝漫游奇境?
幻想国世界经典名著:爱丽丝漫游奇境?
(英)刘易斯·卡洛尔
¥7.58
小女孩爱丽丝追赶一只揣着怀表、会说话的兔子,掉进了一个兔子洞,由此坠入了神奇的地下世界。在这个世界里,喝一口水就能缩得如同老鼠大小,吃一块蛋糕又会变成巨人,似乎所有吃的东西都很古怪。她还遇到了一大堆奇怪的人和动物:渡渡鸟、蜥蜴比尔、柴郡猫、三月兔、睡鼠、丑陋的公爵夫人……在这个疯狂的世界里,似乎只有爱丽丝是清醒的。她不断探险,不断追问“我是谁”,不断认识自我,终于成长为一个大姑娘时,猛然惊醒,才发现原来这一切都是自己的一个梦境。
害羞心理学(试读本)
害羞心理学(试读本)
(美)津巴多 著,段鑫星 等译
免费
害羞是一种天生的遗传基因,一种后天养成的性格特征,还是特定环境下的情绪反应?   害羞是一重心灵的藩篱,一个自我的囚笼,还是一丝隐秘的幸福?害羞是孩童时代的必经阶段,还是可以由父母和学校帮助克服?外向和害羞真是一对矛盾体?害羞的女人真的要比男人多?害羞的我们,如何学会表达,学会爱?心理学大师津巴多教你认识害羞,克服害羞。
正念10分钟(试读本)
正念10分钟(试读本)
(美)戈尔迪霍恩(Goldie Hawn)温迪霍尔登(Wendy Holden) 著,黄珏苹,胡晓旭 译
免费
  教养就像一场力赛,初的18年你和孩子一起奔跑。《正念10分钟》是正念生活方式的践行者和倡导者戈尔迪霍恩的倾情之作。每天10分钟,运用2个基础、14个练习、29个工具,让我们成为正念的父母、有爱心的父母、高效的父母、快乐的父母,让我们的孩子学会幸福的方法。   本书引用了大量的专家研究成果,并结合众多实际案例,不仅为你提供了在生活中变得更有觉知的基本步骤,也告诉了你如何提升整个家庭的正念觉知能力。通过阅读本书有趣而又富含教益的叙述,你和你的孩子将学会全新的生活方式:活在当下,抛却评判和期许,完全纳自我和他人。而通过强健孩子的心理,未来社会发展的方向将更加积极健康。   著名心理学家联袂推荐。畅销书《情商》作者丹尼尔戈尔曼:这本书可以使每一位成年人受益,无论你是父母、祖父母,还是老师。它帮助人们懂得如何更好地利用与孩子相处的时光,塑造孩子的大脑,让孩子变得坚韧与快乐。畅销书《蓝区》作者丹比特纳:《正念10分钟》将*的科学知识与简单实用的方法巧妙结合在一起,使读者可以一窥戈尔迪对幸福的领悟。书中内容引人胜,如果你希望培养出专注、平和、快乐的孩子,这本书不可错过。迈阿密大学神经学家阿米什基赫:《正念10分钟》具有坚实的神经学基础,戈尔迪将个人思考与实用的小贴士以及对大脑注意力系统、情绪系统的通俗解释很好地编织在一起,引领了教育与教养领域的文化变革。
渴望超越
渴望超越
(奥)阿德勒,欧阳瑾(译)
¥3.00
人生来就渴望幸福、追求成功,然而这条道路上困难重重。 如何生活的科学,个体如何寻找生活的意义和存在的价值? 阿德勒明确表示过,事物总是不同的。他以咨询师的口吻,深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。他强调个体的独立性,为我们的思考提供指导。它按照个体发展的时间顺序,结合大量临床案例和治疗经验,分析了儿童、青少年以及现代人所面临的各种社交、职业和婚恋问题,诸如自卑、忧郁、嫉妒、懦弱、叛逆等各种负面心理,本书都给出了专业的建议和治疗方法。
满3件6折 父母要懂的儿童心理学
父母要懂的儿童心理学
姜韦羽
¥8.99
你是不是觉得你的孩子非常捣蛋,总是惹你发火,让你不放心?而别人的孩子却懂事又优秀。你苦苦烦恼,就是找不到解决的办法。为什么这场“教育战争”中失败的是你呢?那是因为,你从来没有安静的走进过孩子的心里。《父母要懂的儿童心理学》就是针对于此,它会给你一把走进孩子内心世界的钥匙,指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列实用有效的方法,帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台,让孩子在您的引导下身心健康发展。