万本电子书0元读

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59元6本 心理学与情商、智商、逆商(修订4版)
心理学与情商、智商、逆商(修订4版)
刘丽娜
¥19.99
《瓦尔登湖》的作者梭罗曾说: “我希望我可以更有意识地生活,只面对生命中*基本的那些事实,我想看看,我是否能学会它教导我们的,而不是等到我将死之时,才猛然发现,自己从来未真正地活过。” 修炼情商、提升智商、唤醒逆商之后的生活,或许正是你苦苦寻找的生活!
59元6本 心理学与情商、气场、影响力(畅销5版)
心理学与情商、气场、影响力(畅销5版)
穆臣刚
¥27.99
  为什么奥巴马、乔布斯能够巧妙地处理人际关系,对千千万万的人产生巨大的影响力?答案就在于他们具有较高的情商和很强的气场,他们独特的个人魅力易于影响别人、感染别人。   本书从情商、气场、影响力三个方面阐述了三者在人一生中的地位和作用,给出了一个人想要取得巨大成功、拥有巨大影响力的秘诀,并且提供了修炼情商、提升气场、形成强大影响力的有效办法。相信本书能够让您拥有成功的传奇人生!
59元6本 心理学与领导力(畅销3版)
心理学与领导力(畅销3版)
陈讲红
¥22.99
领导力是组织和管理团队,带领大家迎挑战、走向卓越的能力。本书结合心理学定律和管理实践,概括出了修炼领导力的八大要,涉及领导者的自我修炼、管理中的有效沟通、有效激励、知人善任、团队合作、制度建设和决策艺术等等内容。相信通过阅读本书,能让你很快学会感染他人、完善制度,造精英团队的技巧,真正掌握领导的艺术。
59元6本 与自己对话的3个维度
与自己对话的3个维度
西格蒙德·弗洛伊德
¥17.99
  本书收录了弗洛伊德后期的两篇成熟作品——《超*快乐原则》及《自我与本我》,简练地表达了精神分析学的理论要和学说精髓。《超*快乐原则》是弗洛伊德于1920年出版的一本承上启下的著作。这部著作中,弗洛伊德提出在本我所遵从的快乐原则以及自我所遵从的现实原则之外,还有一个强迫性重复原则,即超*快乐原则。弗洛伊德的本能理论在这本书中也得到了完整的体现。   《自我与本我》是弗洛伊德在1923年出版的有关自我心理学、人格心理学理论的一部重要著作,代表弗洛伊德晚年转向社会、文化、道德和宗教问题研究的一个重要转折,是其思想比较成熟的一本力作。
59元6本 拿来就用的100个心理学策略
拿来就用的100个心理学策略
白丽洁
¥19.99
本书从认知他人、人际交往、婚恋心理、职场交往、幸福人生这五个方面,通过日常生活中一些常见的现象,总结出100个生活中常用的心理学策略,力求做到让人一读就懂、拿来就用,全方位帮您解决生活中的各种问题,助力您的幸福人生!
59元6本 哄自己开心才是头等大事
哄自己开心才是头等大事
周小鹏 著
¥35.90
99个瞬间修好破碎的心 边玩边治愈的自助解压绘本 2000万女性喜爱的心理咨询师周小鹏 携手疗愈插画师丙丙 陪你把自己重新养一遍 好多好多人被坏情绪压得喘不过气来,你是不是也一样? 这本可可爱爱的快乐自愈书,里面有关于自爱的99个方法。 每一次的自爱行动都会带来一个更好的自己,一件件事去做,像沙滩捡贝壳一样,把“今天穿喜欢的袜子”“拒绝不想去的饭局”“允许自己睡个懒觉”这样的微小快乐,一装心里的玻璃罐。当罐子里的星光多过叹息时,你会突然发现——那个总在讨好全世界的你,终于学会心疼自己了。 这一次,用自己喜欢的方式把自己重养一遍,去补足世界欠你的爱。
套装特惠下单9.99元 心理学改变现实生活(套装8册)
心理学改变现实生活(套装8册)
¥159.92
《心理学改变现实生活(套装8册)》是一套能切实改善生活、提升自我认知的实用心理学读本。《心理学与生活》将专业心理学知识与日常生活紧密相连,让读者轻松理解并运用。《人格心理学》深入剖析不同人格类型,助你更好地理解自己与他人。《拒绝焦虑》针对现代人的焦虑情绪,提供实用有效的应对策略。《做自己的心理医生》教你自我疏导,成为情绪的主人。《破碎的镜子:走出抑郁》为抑郁人群点亮希望之光,给予温暖指引。《在失控世界中找回内心秩序》帮助读者在纷繁复杂的世界里,重归内心的平静与稳定。《心理学:洞悉人性的科学密码》揭示人性奥秘,让你在人际交往中更加游刃有余。《看透对方的心理》传授读心技巧,提升沟通效果。这8册书从多个维度出发,运用心理学知识,助力读者解决生活中的难题,提升生活品质。
瑜伽三经?哈达瑜伽之光
瑜伽三经?哈达瑜伽之光
(印)斯瓦特玛拉摩 著 (印)G·S· 萨海 苏尼尔•夏尔马 注 王志成 灵海 译
¥178.80
《哈达瑜伽之光》,约成书于14—16世纪,是哈达瑜伽*重要的文本。它是哈达瑜伽作为一种独立的瑜伽类型开始体系化发展的标志,也是瑜伽发展史上继《瑜伽经》之后流传*广、影响*大的一部经典。《哈达瑜伽之光》倡“瑜伽四支”说,注重实修和身体训练。受其影响,哈达瑜伽成为近代以降瑜伽的主流,与此同时,古老的印度瑜伽开始在世界范围内广泛传播,并与西方现代体育发生融合,形成了一种作为时尚运动和生活方式的当代哈达瑜伽。 其内容由经文和注释两部分组成。经文共五章,主要的是四章,对应哈达瑜伽的四支,即四种修行方法。这四种修行方法分别是:体位法、调息法、身印法、三摩地。其中前三支(含谛听秘音)是手段,而三摩地则是修习哈达瑜伽的目标。第五章谈瑜伽疗法,有人认为系托斯瓦特玛拉摩之名而作。它明确了瑜伽疗法的几个基本进路,具有较强的现实意义和较高的应用价值。注释是对特定经文的阐释,为读者提供必要的背景知识、理解路径和应用指导。
心理咨询与治疗:实践中的新观念
心理咨询与治疗:实践中的新观念
卡尔·罗杰斯
¥58.80
本书是美国著名心理学家卡尔·罗杰斯的重要代表作,集中体现了罗杰斯对心理咨询界的杰出贡献。本书英文版出版于1942年,书中罗杰斯对弗洛伊德精神分析理论的主要观点提出质疑,并指出心理咨询的重点应该转向当事人,提出了“以当事人为中心”的咨询模式、“不指示”的咨询原则。他认为应赋予当事人对自身成长的责任感,应创造机会让当事人感受到被接纳、被倾听,这样就会使他们更好地认识自己,更有自信心。他把咨询师定位为一种不判断的、接纳的角色,咨询师就像一面镜子,要对当事人的语言和情感做出明确的显示。更为宝贵的是,书中的第四部分完整呈现了一个真实的咨询个案,这使得心理咨询去神秘化,真正进入科学心理学的范围。本书的出版对心理咨询与治疗以及整个心理学界的发展都产生了十分深刻的影响,是心理咨询及心理学发展过程中的一个重要里程碑。
套装特惠下单9.99元 阿德勒基础心理学读本(套装15册)
阿德勒基础心理学读本(套装15册)
¥299.85
《阿德勒基础心理学读本(套装15册)》是一套全面解读阿德勒心理学思想的经典合集。书中收录了《阿德勒对梦的解析》《阿德勒谈婚姻与爱情》《阿德勒谈家庭对个人的影响》等著作,深入剖析了梦境、婚姻、家庭、学校教育、职业选择与人际交往等对个人心理成长的影响。 作品从现代视角探讨自律与青少年成长,也引导读者探索生命价值、克服自卑、理解儿童心理发展。 这套书以通俗易懂的语言,结合丰富的实例,为心理学爱好者及关注个人成长的人士提供了宝贵的理论指导与实践建议,是了解阿德勒心理学的绝佳入门读物。
突破人生卡点:终结无力感的精准破局指南
突破人生卡点:终结无力感的精准破局指南
(美)亚当·奥尔特(Adam Alter)
¥45.00
本书深入探讨了人们在工作、生活和寻求创意的过程中普遍遭遇“卡点”的现象,揭示了停滞不前并不意味着个人的失败,而是成长与进步过程中不可避免的组成部分。本书通过结合心理学研究、商业案例和艺术家、运动员、企业家等成功人士的真实故事,系统分析了陷入困境的深层原因——从目标梯度效应、高原效应到无法预料的“生命地震”。作者亚当·奥尔特并未提供“一刀切”的速成方案,而是提供了一套强大的思维工具包,其核心在于转变应对阻力的心态——将障碍视为挑战而非威胁,学会战略性暂停而非盲目挣扎,并通过“探索—开发”的循环、试验精神、多元化思考以及化整为零的“微时间规划”来主动管理进程。书中强调,真正的突破往往源于坚持,从失败中学习,拥抱不确定性,以及*关键的一步——付诸行动。本书旨在帮助读者理解困境的普遍性,掌握从停滞迈向突破的有效策略,*终在充满挑战的旅程中更从容、更有韧性地前行。无论你是渴望打破“职场天花板”的打工人、寻求灵感的创作者,还是对现状不满想要重启人生的探索者,本书都将成为你的“解困实战手册”,助你掌握从“被困”到“破局”的核心心法,*终实现人生的加速跃迁!
格式塔疗法工作实务:心理咨询与治疗的本土化实践
格式塔疗法工作实务:心理咨询与治疗的本土化实践
王铮
¥59.94
这是一本将格式塔疗法进行本土化的书。 本书介绍了格式塔的哲学与心理学渊源、格式塔的轨道与根基——现象学、打开疗愈的三种维度——三界觉察、身心整合与平衡化——三维一体、我-你关系与在场接触等内容。每章不仅有理论讲解、实践介绍等,还有大量的案例实录和实务反思等。值得一提的是,本书还结合中国传统文化中的“面子文化”“孝道”等,将格式塔进行本土化,使其更容易落地,让国内的治疗师更容易上手使用,让国内的来访者受益更多。 本书内容*、条理清晰、理论严谨、方法使用,适合格式塔流派的心理咨询师和治疗师学习使用。
大学生心理健康: 积极心理学视角
大学生心理健康: 积极心理学视角
闫伟,彭凯平
¥29.40
中华五千年文明积淀,是大学生心理健康教育独有的根基与优势。本书遵循认知自我、管理情绪、建立关系、追寻意义、修炼心性的成长脉络,为当代大学生提供扎根中国文化、立足科学实证、贴近现实生活的心理健康成长路径。全书从心理健康与积极心理学的基本概念出发,打破传统心理学偏重“修复心理疾病”的局限,聚焦青年成长的正向力量,指导广大学子培育心理韧性、习得幸福能力,回归积极心理学的初心——研究美好生活的科学。书中设置经典引读、青春镜像、素养提升等栏目,将前沿实证、传统文化与大学生真实生活紧密结合,既有扎实的理论支撑,也有贴近校园的真实案例、可落地的练习方法,是能够践行的成长智慧。本书既是高校心理健康通识课的适配教材,也是陪伴青年成长的心灵好书。
59元6本 犯罪心理揭秘
犯罪心理揭秘
许大鹏
¥20.99
  本书作者遴选了一些犯罪心理专家整理和研究的经典案例,通过这些真实的案例,我们得以透视罪犯的内心世界,了解他们的所思所想。犯罪心理专家精辟的分析和评会给我们以启迪,引导我们以专业的视角揭秘犯罪心理,了解罪犯的行为动机,消除心中的不安。
59元6本 成为自我精神健康守护者自助手册
成为自我精神健康守护者自助手册
孙扬 蓝星 李玲
¥29.25
本书是一本助力青少年心理健康的绘本。该绘本以“没有精神健康就没有健康”为创作宗旨,通过富有创意的童话故事,采用简洁、直白的文字,配合非常有表现力的美术插画,生动展现了青少年情绪传达和心理成长的过程。该绘本通过小狗、小猫、小兔子、小狐狸、小鸟和小青蛙的简短故事,将青少年精神健康建设所需要的知识和方法融入其中,使读者更易理解。本书适合广大青少年读者及其家长阅读使用。
59元6本 心理学与生意经(畅销实用版)
心理学与生意经(畅销实用版)
康木
¥19.99
  做生意一定要懂心理学,掌握顾客消费心理,更能念好生意经。手表定律、破窗理论、刺猬法则、马蝇效应、墨菲定律、狄德罗效应、凡勃伦效应、名人效应……这些心理学法则对做生意有什么启发?   本书以心理学为切,从消费心理、员工管理、宣传营销、谈判心理等多角度为您解读如何念好生意经,相信对准备创业的人、身处于商海的人和为让生意红火起来而绞尽脑汁的人会有一定的启发和帮助。
59元6本 绘画治好了我的抑郁症
绘画治好了我的抑郁症
(瑞典)大卫·桑杜姆;曾瑶译
¥68.00
“我会一直跑,直到太阳下山——这样黑暗就追不上我。” 这是一本艺术家与抑郁症贴身相处的真实日记。作者大卫·桑杜姆曾陷入漫长的情绪黑夜,直到他拿起画笔,让颜料书写一切无法言说的压抑。 本书不是一本指导手册,而是一场温柔而勇敢的自我救赎实录。它讲述的并非“如何战胜”,而是“如何共存”——如何与情绪共处,如何在破碎处重建色彩。如果你也曾感到孤独、下沉、不被理解,这本书会像一封信,告诉你,在探索光明的路上,你并不孤单。
59元6本 FBI微反应心理分析术
FBI微反应心理分析术
陈伯涵
¥17.99
  在强手如林的世界情报和执法机构中,FBI独领风骚。   造就FBI 盛名的除了先的科技力量、强大的情报网络之外,   重要的就是训练有素、能征善战的特工。   本书介绍的就是FBI特工的一项特殊本领——通过身体语言洞察人心的技能。   微反应,就是那些反映人类真实心理活动的细微表情和肢体动作。这些微反应犹如人类的本能,自发投射出人的内心世界。FBI特工凭借敏锐的双眼,明察秋毫,捕捉转瞬即逝的表情动作,洞悉对方的真实想法。   向FBI特工学习,相信你也会成为捕捉表情动作、解读微反应的高手。
59元6本 乌合之众:大众心理研究(*新升级版)
乌合之众:大众心理研究(*新升级版)
[法]古斯塔夫·勒庞
¥19.99
  《乌合之众:大众心理研究》自1895年面世以来,便广发欢迎,人类社会因为有了这本书,而更加了解自己的行为,了解自己作为群体中的一份子时的种种表现和做法,不管是无意识的做法,还是事后想来觉得不可思议的事情都确确实实地发生了。正是因为其对群体心理的深透彻的研究,弗洛伊德、荣格也对其大加赞赏和极力推崇。在心理学界,《乌合之众:大众心理研究》被称为剖析大众的疯狂、盲目、冲动和从众的群体心理di一书,数位大咖都曾在不同的场合表达了自己对这本书的喜爱和推荐。如果你对心理学感兴趣,如果你想更多地了解自己以及群体的行为,你一定要读这本书,这个zui新的译本,极具可读性,兼具了心理学经典著作该有的科学性,同时还具有极强的可读性,它极有可能是你真正读懂的di一本群体心理学著作!
59元6本 心理学让你内心强大(畅销4版)
心理学让你内心强大(畅销4版)
隋岩
¥17.99
  真正的内心强大是:看清生活的真相后,依然热爱生活。   内心强大不是指一个人在说话、做事、处理问题上有多强势,或者多么咄咄逼人。相反,强大的心理素质不仅仅表现在行为上,更表现为一种自我的内心感受。比如一个人对自己的了解程度,对环境的掌控程度,面对逆境、挫败时的情绪状态,日常生活中的心理体验等等。可以说,一个内心强大的人,一定对世界具有独特的看法并且不轻易受他人影响,有着清晰的人生目标,对未来充满希望。他每一天的生活都充满阳光,很少被负面情绪所累。本书通过各方面的心理疏导,让您原本浮躁的内心沉静了下来,更加自信,更加从容,获得强大的内心世界。
59元6本 FBI犯罪现场调查
FBI犯罪现场调查
王利利
¥17.99
  本书收录的均是FBI(美国联邦调查局)侦办的真实案例。离奇诡异的案情,狡猾凶残的罪犯,训练有素的特工纷纷登场,现实中的罪案甚至比影视作品更加离奇。而FBI作为美国*强大的犯罪的执法机构,他们如何亲临犯罪现场展调查,如何与罪犯周旋,如何替被害人讨回公道、捍卫法纪,作者在本书的案例中都做了详细而生动的描述。   在案件介绍之后,作者还精心设置了“鉴证专家”栏目,结合案例,为读者介绍犯罪现场调查的知识与方法。这些犯罪现场调查的专业知识让可以拓展我们的知识领域,日后遇到现实生活中的罪案讨论,我们也许就不再是看热闹的吃瓜群众,而能作一个思路清晰的“神探”了。