万本电子书0元读

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每满100减50 我是婴儿
我是婴儿
(日) 松田道雄, 著
¥12.80
*个小宝贝在期盼中诞生了。但是初为人父人母,会不断地为养育孩子而操心:如喂奶的姿势、衣物的厚薄、晚上哭闹、断奶,再加上腹泻、发热、痉挛等小儿常见病,都会让父母不安。作者借助婴儿的眼光来看世界的构想,以一个初生的婴儿到周岁的成长过程,对婴儿所遭遇的事的反应,化成语言呈现出来。让天下的父母快乐、心地养育小宝贝。
每满100减50 宝宝吃得好,妈妈才放心(450个新手爸妈会遇到的喂养宝宝问题)
宝宝吃得好,妈妈才放心(450个新手爸妈会遇到的喂养宝宝问题)
生活新实用编辑部
¥10.13
宝宝出生之后如何能优哉游哉地坐月子,不被育儿饮食问题所困扰?本书内容源于作者的营养专长和带3个孩子的亲身经验,贴近生活而实用。全书首先以问答形式回答450个新手爸妈会遇到的喂养问题;其次列举了4~12个月宝宝营养辅食食谱;*后针对1~3岁宝宝,给出了宝宝与父母共享的亲子美味餐。全书根据宝宝特分阶段解析,重要知识重标注,环保印刷,照片图、手绘图、步骤图幅幅精彩,给父母提供*实际营养资讯的同时,让阅读更富乐趣、更安全。
每满100减50 孩子爱吃饭,妈妈不发愁(62种宜食食物,48种慎食食物,26种常见病饮食宜忌。合理饮食,让宝宝更聪明!)
孩子爱吃饭,妈妈不发愁(62种宜食食物,48种慎食食物,26种常见病饮食宜忌。合理饮食,让宝宝更聪明!)
于雅婷,刘伟玲
¥14.94
本书分四大板块:健康饮食基础知识让爸妈对孩子饮食营养有一个面面观;62种宜食食物以及全面的营养分析和搭配解析,让父母清楚了解如何搭配营养更全面;48种慎食食物让家长更加明确食物对孩子健康的影响;26 种常见疾病病理病因及对症食疗餐,帮助家长通过饮食预防、调养疾病。全书超过100种相关营养美味食谱,配以精美大图和详细的步骤解析,宝妈为宝宝准备营养餐可以轻松上手。
每满100减50 权威金版育儿百科
权威金版育儿百科
孟斐编著
¥39.80
这是一本育儿路上的“锦囊”书,全面详细的育儿知识,将宝宝的成长和养育知识分解微,快速解决常见疑难和困惑,让新手父母轻松变身育儿达人。 一本有温度、有深度、有态度的育儿宝典,为读者造专有家庭医生般的全新百科阅读体验。书中根据宝宝不同阶段身心发育的特,为新手父母在养育的过程中提供了实用的育儿知识,囊括了宝宝出生到6岁的养育知识,包含喂养、护理、疾病预防、锻炼、教育等父母非常关心的问题。无论是要解决常见的儿童健康问题,还是需要具体指导处理紧急的健康状况,家长都可以参阅本书。
每满100减50 婴幼儿安睡宝典
婴幼儿安睡宝典
亚历克西丝·迪比耶夫
¥39.99
《睡眠解决方案》 从“低质睡眠”到“一夜好梦”  睡眠障碍其实可以自愈  《睡眠解决方案》是一场关于睡眠的自我发现之旅,拥有25年临床经验的神经学家、睡眠专家W.克里斯·温特给大家带来了有趣的优质睡眠指南。他一针见血地道出睡眠障碍产生的原因,并提出了*天然的补救方法,帮助我们掌控自己的睡眠质量,并根据自己的生活方式制定*合适的睡眠解决方案。跟随本书,你将: ·理解睡眠的工作原理,以及食物、光线和其他活跃因素对睡眠的影响。 ·了解为什么安眠药经常被误解和误服,以及如何才能在不服药的情况下睡得更高效。 ·无论你是轮值工人、学生,还是疲惫不堪的父母,你都能让自己拥有健康的睡眠(包括午睡)。 ·跳出框架思考,更好地理解诸如失眠、睡眠窒息、不安腿综合征以及昼夜节律睡眠障碍。 ·掌握睡眠技巧,了解这些技巧将如何帮助你克服睡眠问题。 汇聚大量自我测试和尖端医学研究成果,W.克里斯·温特带你告别睡眠困扰,拥抱更高效的每一天。 《婴幼儿安睡宝典》 让宝宝和父母都能安睡 每个家庭的专属睡眠习惯养成指南 大多数新手父母总是等待着奇迹发生,即使每晚都睡不好也认为宝宝将在100天后自然睡。但要想养成孩子的良好睡眠习惯,父母的引导必不可少,婴幼儿时期更是如此。 《婴幼儿安睡宝典》作者通过她的调查、研究、走访和幽默的表达,已帮助全球数百万父母解决婴幼儿睡眠问题,她提供了关于婴幼儿睡的基本理论,阐述了导致睡眠问题的原因,并分享了引导婴幼儿正确睡眠的工具和策略。 教家长按宝宝的年龄和哭闹情况使用睡眠工具,如白噪声、襁褓、安抚奶嘴、婴儿摇椅等,并说明如何无副作用地戒掉它们。 根据宝宝的睡眠特,为睡困难的宝宝准备了两种睡眠计划,一种是父母干预的“睡眠辅助计划",另一种是顺应宝宝本人特性的“自主睡学习计划”。 解决干扰宝宝睡眠的各种问题,例如分离焦虑和噩梦,并提供了如何处理它们的指南,以及诸如反流、食物过敏、出牙和睡眠呼吸暂停等病征的应对。 细致讲解如何创建安全的睡眠环境,始终如一地保持宝宝良好的睡眠习惯,并提供了睡眠时间表。 新手父母需要了解的关于0-5岁宝宝睡眠的知识,以及按月定制睡眠辅助工具的方法,《婴幼儿安睡宝典》一应俱全。宝宝睡得好,父母也能安睡一整晚!  
每满100减50 婴幼儿照护(慕课版)
婴幼儿照护(慕课版)
李慈,李营,李洪萍 主编
¥35.90
本书的出发是提供婴幼儿照护的综合指南,帮助人们更好地展婴幼儿照护,同时应对婴幼儿照护中的常见问题和挑战。本书旨在提供专业知识和指导,促婴幼儿健康发展,引发社会对婴幼儿照护的关注,并推动相关研究和实践的发展。 本书共6章,包括婴幼儿照护概述,婴幼儿生理发展,婴幼儿身体和心理发展,婴幼儿营养与科学喂养,婴幼儿日常护理、常见疾病与意外伤害,以及托育机构对婴幼儿的日常照护等内容。 本书可作为教材或参考资料,配有案例研究和实践活动,能够满足中、高等职业院校托育、教育专业相关课程的教学需求,同时也能为婴幼儿照护者提供实用的指导和支持。
每满100减50 *次做准爸比
*次做准爸比
高红敏
¥19.90
《*次做准爸比》是一本爸爸版孕期指导书和孕期指南。全书共分为11个章节,详细描述从备孕到宝贝出生所遇到的问题和建议。书中的准爸比制作私房菜,让孕妈咪轻松获得孕期营养餐。书中不仅有作者的亲身经历,还有大量来自妇产科、儿科医生有关怀孕和育儿的建议,为新手爸妈提供全面、权威、科学的建议。
“幼儿学前专注力训练”系列(启蒙卷)
“幼儿学前专注力训练”系列(启蒙卷)
《幼儿学前专注力训练》编写组
¥11.92
法国生物学家乔治•居维叶说:“天才,首先是专注力。”所谓专注力,就是我们常说的注意力。对孩子来说,是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的。孩子年龄越小,专注时间越短。2岁宝宝的平均注意力集中时间长度大约为7分钟,3岁约为9分钟,4岁约为12分钟,5岁约为14分钟。6岁前是培养孩子学习能力的关键期。如果我们能抓住这个关键期,给孩子好的早教模式和注意力激发模式,孩子的各项能力将会得到好的启蒙和发展。 《幼儿学前专注力训练》是一套让孩子的观察力、思考力、判断力和专注力迅速提升的益智游戏书,共包含启蒙卷、初级卷、阶卷3册。全书游戏按照由前到后的顺序难度依次递增。在增强孩子自信心的同时,可以更加有深度地培养他们的观察力、提高专注度、拓展想象力。丰富多样的游戏形式、活泼生动的题目说明、精美生动的插图展现,将为其带来前所未有的创新体验!
10堂礼仪课让你的孩子更受欢迎
10堂礼仪课让你的孩子更受欢迎
邵珊、张晓光
¥19.92
礼仪表面上来看是教人怎么站,怎么坐,怎么吃,怎么行,而骨子里却是培养孩子一种能站在他人立场上考虑问题的能力。有礼仪的人不会只顾自己的喜好,而是会为他人着想,给他人方便。 教孩子礼仪要从“心”始。真正发自内心的礼仪,传递着生命之间的彼此尊重和欣赏。 本书从社交礼仪、餐桌礼仪、旅行礼仪、公共场所礼仪等方面,讲解了如何把孩子培养得言行得体、知书达理,并对孩子常见的行为和心理问题行了分析。希望帮助在育儿路上迷茫的年轻家长找到办法,消除困惑,轻松、愉快地和孩子一起成长。
女孩,请你学会爱护自己
女孩,请你学会爱护自己
白璐
¥19.92
孩子青春期后,面对自身产生的种种变化,或紧张、或尴尬,很多问题即使面对家长也羞于启齿,再加上她始有意识地对自己的隐私行保护,跟家长的知心话也越来越少了。这两方面的原因导致原本关系亲昵的家长和孩子,在需要沟通交流的时候却产生了严重的隔阂。具有 “过来人”经验、教训的家长,在这种时候根本就没有办法以适当的方式教育女儿。这时候,换一种交流方式也许会有意想不到的结果。口传心授不适用,不如给孩子一本好书,让孩子自己去看,去领悟。 这套书就是我们专门为青春期孩子量身定制的青春期身心成长指南。希望它能成为青春期女孩的良师益友,更希望它能帮助孩子度过青春期的重重危机。当然,我们也希望本书能让父母和老师可以从中得知青春期女孩那些不愿讲出来的烦恼和秘密,理解女孩们产生种种变化的原因,面对青春期女孩的教育时不再束手无策,成为青春期女孩们知心的良师益友。
平稳度过一年级(升级版)
平稳度过一年级(升级版)
北京市海淀区万泉小学“平稳度过一年级”课题组
¥19.92
【内容简介】(必填,不少于200字) 对于即将上一年级或者正在上一年的孩子的家长而言,他们焦虑和关注的话题常常是:孩子上一年级前需要具备哪些能力?学前要超前预习一年级知识吗?如何帮孩子跟老师和同学建立起良好关系?如何引导孩子养成良好的学习习惯?家长应该怎样配合学校工作?……本书为北京市海淀区名校的一线优秀教师写给一年级家长和孩子的全方位指导手册,根据大量的课题研究和数据分析筛选出来近100个相关话题,按心理调适、学适应、习惯养成、能力提升、性格塑造、学习辅导等分类,全面解决一年级关键期家长和孩子的困惑,指导家长帮助孩子平稳度过一年级,为今后的学习生活下坚实的基础。
接纳孩子,接纳不完美的自己(第二版)
接纳孩子,接纳不完美的自己(第二版)
侯瑞鹤
¥23.92
本书是由中科院发展与教育心理学博士、专业心理咨询师侯瑞鹤,在潜心研究儿童心理发展的基础上撰写而成。书稿中作者对儿童的心灵成长行了深度剖析,帮助父母了解亲子育儿问题背后的心理过程和机制,让家长看到问题的真相,从而在面对千变万化的育儿情境时,创造出适合自己的育儿方法。此外,作者倡导父母要无条件纳孩子,更要纳不完美的自己,要注重父母自身的成长。只有这样,才能建立起良好的亲子关系,从而实现孩子健康、全面的发展。
每满100减50 育儿全书
育儿全书
沃尔特·库克
¥117.60
并非每一次育儿之旅看起来都相似。在这本畅销的育儿参考指南中,Mayo Clinic的儿童保育专家提供了一份值得信赖的手册,介绍了宝宝出生后3年里可能发生的预期或不可预期的发展。 这是《梅奥育儿全书》全面修订后的第2版。虽然新手父母和经验丰富的父母会发现,每个婴儿都会面临一系列挑战,但Mayo Clinic《育儿全书(0-3岁):第2版》提供了有关标准育儿实践的指导性信息,例如合理的营养,室内和室外安全,尿布和如厕训练,让挑剔的婴儿感到舒适,等等。 然而,现代父母面临的困境比以往任何时候都多。在第2版中,还为新一代父母提供了必要且切实可行的建议,他们面临着单亲、工作与生活平衡、儿童生长发育迟缓、孤独症谱系障碍,以及新生儿潜在的其他问题等挑战。 将您需要了解的关于宝宝前3年的所有信息整合,方便阅读、易于理解,您可以在孩子初的每个阶段使用和参考。通过详细的月度日历,了解宝宝在其生命的前36个月的成长和发育预期,以及您可以采取哪些方法来确保孩子健康成长和发育。 《育儿全书(0-3岁):第2版》就您可能需要了解的有关照顾孩子的所有知识提供专家建议。
每满100减50 动态智力——儿童思维训练家庭解决方案(4-5岁)
动态智力——儿童思维训练家庭解决方案(4-5岁)
任其然
¥29.40
儿童思维训练家庭解决方案(4-5岁)
每满100减50 孩子:挑战(果麦经典)
孩子:挑战(果麦经典)
(美)鲁道夫·德*斯;鲁梦珏译
¥48.00
《孩子:挑战》是德雷克斯家庭教育心理学的代表作,旨在帮助家长以民主、合作的方式与孩子共同成长。作者通过40年实践积累的200多个亲子互动案例,分析了孩子不良行为背后的原因及逻辑,并总结出34条育儿原则;将心理学理论转化为具体方法,既反对传统权威式教育,也警惕纵容式育儿,为中国家长提供了平衡自由与规则、理解与引导的实用指南。
张思莱育儿手记(上 )——孕产期保健及0~1岁宝宝养育专家指导(全新典藏版)
张思莱育儿手记(上 )——孕产期保健及0~1岁宝宝养育专家指导(全新典藏版)
张思莱
¥31.92
本书为《张思莱育儿手记》(全新典藏版)套书的上册,本册主要通过作者讲述自己女儿从怀孕、小外孙从出生到1岁的成长过程记录,将孕、产、育及早教过程中遇到的种种问题,如“孕妈妈感觉到胎动还能坐飞机吗”“要不要保存脐带血” “宝宝为何拒绝吃辅食”“如何行口腔清洁护理”等。这一系列令新手爸妈们束手无策的问题,本书都一一向读者娓娓道来,有理论根源,有经验总结,有难题解答,将科普知识通俗化,是一本真正适合中国家庭的、专业的育儿指南。
全国12城市0~6岁儿童家庭养育健康素养报告(2023)
全国12城市0~6岁儿童家庭养育健康素养报告(2023)
中国儿童中心 复旦大学 研创 苑立新 主编
¥35.20
本书是由中国儿童中心和复旦大学联合撰写的关于我国儿童家庭养育健康素养的调查报告。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央把全民健康作为全面小康的重要基础,强调把人民健康放在优先发展的战略位置,把提升健康素养作为增全民健康的前提。中国儿童中心为推落实《中国儿童发展纲要(2021—2030年)》和《健康儿童行动提升计划(2021—2025年)》中健康素养相关要求,保障儿童健康成长,与复旦大学合作组织展全国12城市0~6岁儿童家庭养育健康素养调查,组织儿童健康领域高校、医院、科研院所和行业协会等的专家学者,聚焦儿童及其家庭的健康素养,编撰了本报告。 报告分为两个部分,第一部分是总报告,第二部分是专题报告。从0~6岁儿童家庭养育健康素养情况、新媒体健康教育、环境对儿童行为发育的影响、儿童伤害预防家庭监护能力、儿童营养素养、幼儿营养教育等方面展现了儿童及家庭健康素养研究与干预实践的最新展。这些报告对儿童及家庭健康素养相关重、热问题行深分析,对提升儿童及家庭养育健康素养、提升家庭养育健康儿童的能力,提供科学依据和有价值的对策建议。
给孩子的物理启蒙课
给孩子的物理启蒙课
祝磊
¥23.92
物理课上要背那么多公式、定律,还有那么多计算,学起来好像很难,又没意思……有没有一种有趣的学习方式呢?  有的。  本书为小读者带来的是22堂不一样的趣味物理课,启你的好奇心、创造力,培养你的科学思维,让你越学越想学,越学越轻松。  为激发物理学习兴趣,作者用青少年耳熟能详的古诗词、俗语、历史故事作为标题,设置了22个有趣的物理问题,从青少年可以感知、观察到的日常生活现象出发,用物理学的视角引导孩子理解诸如重力、浮力、能量、光的折射、电与磁等生活现象,这也很好地覆盖了小学科学课和中学物理的教学大纲的知识,帮助孩子建立起专属于物理学科的思维方式,为中学物理学习夯实基础。 
0~6岁孩子的性教育
0~6岁孩子的性教育
白璐
¥19.92
孩子对自己的身体总是充满了好奇。孩子三岁左右就会提一些与性有关的问题。随着年龄的增长,会有更多疑问随之而来。 由于系统的家庭性教育的缺失,很多孩子在成长过程中得不到科学、合理的性教育启蒙。这样的现状会让孩子在“性”方面触到一些错误信息,从而受到性伤害。家长的避而不谈还会让孩子觉得,当遇到性的问题,他是不能向家长求助的。所以,一旦遇到困难,他们要自己去解决;一旦遇到伤害,他们也不会和家长说。这肯定不是家长愿意看见的。 本书是一本写给0-6岁孩子父母的家庭性教育指南,涵盖了孩子0-6岁期间可能遭遇的各种性教育相关问题,并且提供了极具针对性的应对措施。作为既有养育经验又有专业素养的性教育专家,作者在书中以丰富的生活实例为基础,辅之以专业的性教育理论,旨在帮助父母学会以适当的方式和正确的态度为孩子解答性方面的各种困惑,让父母在孩子的青春期真正到来之前做好各种准备工作。
正常吃饭也会瘦
正常吃饭也会瘦
沈夏冰
¥23.92
【内容简介】 根据《中国居民营养与慢性病调查报2015》,中国目前成年人中超重率约30%,肥胖率10%,肥胖已经成为全民的公共卫生问题。 本书从专业营养师的角度,详细为读者介绍什么是肥胖,人为什么要减肥,帮助大家排除减肥路上的各种误区,并且也着重分析目前风靡的各种减肥方法,后结合作者多年的专业减脂经验,提出沉浸式减肥法这种颠覆常识的减肥法,从营养学角度让大家重新认识减肥,让每个人都能拥有自己的“科学瘦身法”。
家庭科学早教全攻略
家庭科学早教全攻略
小步在家早教专家团队
¥35.20
0~3岁是孩子学习能力、塑造性格、掌握语言的关键时期,本书精细分龄,精选不同龄段孩子的典型问题,比如6~8个月的宝宝什么东西都往嘴里塞,8~10个月宝宝出现分离胶怎么办?10~12个月宝宝学走路家长的误区…… 这本书里,小步在家早教专家团队总结了五年的中国家庭早教一手经验,精心选择不同龄段妈妈关注的焦问题和宝宝成长的关键能力,查阅国内外前沿的教育资料,化为系统科学而又简单有效的早教攻略,希望能帮助你在育儿路上不走弯路、轻松迈。
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