万本电子书0元读

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因为是妈妈,所以全吃光:0-3岁宝宝最爱的营养餐
因为是妈妈,所以全吃光:0-3岁宝宝最爱的营养餐
吴光驰
¥6.10
本书按照婴幼儿生长发育的特点及各阶段营养需求,详尽地介绍了从出生后0-3岁,各个阶段的营养食谱,选用常见的食材、蔬果进行营养搭配,做法简便,一看就懂,让年轻的父母不再为宝宝的一日三餐发愁。书中还有针对婴幼儿对于成长营养的需求,特别设计营养餐,让宝宝增强免疫力,更加健康的成长。
蒙台梭利育儿经
蒙台梭利育儿经
段云波主编
¥3.48
  蒙台梭利教育法是目前风行世界,且先进、科学、完善的学前启发式教育方法之一,是对儿童素质的综合培养和潜能的全面挖掘。此教育法的创立者是玛利亚·蒙台梭利博士。蒙台梭利总结吸纳了卢梭、裴斯泰齐、福禄贝尔等人自然主义教育的思想,形成了自己革命性的教育观念。由于蒙台梭利原著有一定的专业性,相对枯涩乏味。本书将原本枯燥的文字赋予生动活泼的表现形式;将蒙台梭利不同阶段相同的观点集中阐述;将不适合于中国的教育方法摒弃,选择适合于中国父母的教育理念。阅读本书,父母可以在轻松的阅读氛围里,快速有效地了解蒙氏教育法的精髓。
每满100减50 外婆,今天吃什么:最有爱的宝宝餐
外婆,今天吃什么:最有爱的宝宝餐
陈蕾
¥24.35
这是一本慈爱的外婆写给外孙的宝宝辅食添加全书。一个思想新潮、不断学习的外婆,手把手教你怎样给宝宝做辅食,并告诉你关于食材挑选、搭配、制作、宜忌等各方面的小细节,让宝宝养成
每满100减50 烧烤日
烧烤日
张琳霞
¥11.94
作为古老的食物烹制方法,烧烤所散发的迷人风味令人心驰神往!从令人垂涎欲滴的花式烤肉起步,带你领略地道风情烧烤,再到聚会烤串、节日经典焗烤盛宴,随心所欲做美味! 80余款主烧烤,用心斟酌每一撮调料,牛羊肉、猪肉、禽肉、河鲜海鲜、蔬菜,保留原汁原味的同时释放丰富口感;主食、甜品、沙拉以及饮品,每一款都能带来不一样的体验。 精选食材,从处理、腌制到烤制,给予详细的图文说明,配合实用的烤制技巧和工具选择,制作简单,普通美食爱好者也能成功烤制出各种美味。 烧烤盛宴,为快乐举杯,除了红葡萄酒配红肉、白葡萄酒配白肉这些常见搭配,地气的啤酒、时髦的汽水、高冷的香槟,还有影视剧里常见的清酒、烧酒,总有一款饮料或沙拉能与烤肉擦出“爱的火花”。
每满100减50 我家宝贝爱吃饭
我家宝贝爱吃饭
朗妈
¥19.00
《我家宝贝爱吃饭》是一本专门为家长和孩子精心准备的美食书。对于好奇心想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是每日的任务,而是一件愉快的,能够启发孩子智慧、激发孩子想象力的事。而现代妈妈工作忙碌,没有太多时间为宝宝精心准备食物。因此我们提倡花*短的时间,做*创意的美味,只要每天多花5分钟,就能立刻将平淡的食物变成美味的艺术品,让宝宝主动爱上吃饭。
每满100减50 悦然食光:孩子爱吃的营养早餐
悦然食光:孩子爱吃的营养早餐
张晔
¥19.92
    一顿营养丰富、漂亮可口的早餐,不仅让孩子精力充沛一整天,更能让孩子心快乐一整天。本书按照科学的年龄阶段,针对不同年龄层孩子的营养需求,推荐包括主食、汤粥饮品、时蔬拌菜、热菜小炒、水果沙拉等几十款早餐搭配方案。考虑到早上时间紧迫,每一个配餐方案制作时间都控制在半小时左右,不仅制作方法非常详尽,还有作者贴心分享的营养要、烹饪技巧、菜肴造型等心得,帮妈妈解决孩子偏食、挑食等问题。而且,每一个配餐方案还给出孩子版(即孩子能动手做出来的),可以利用周末时间让孩子一起下厨房,亲子互动,让孩子感受食物爱上早餐。
每满100减50 幼儿深度学习的理论与实践探索研究·理论篇
幼儿深度学习的理论与实践探索研究·理论篇
王小英
¥68.60
本书是旨在对幼儿深度学习进行学术研究的探索性著作。幼儿深度学习是指幼儿在教师的引导下,在较长的一个时段,围绕着富有挑战性的课题,全身心的积极投入,通过同伴间的合作与探究,运用高阶思维,迁移已有经验,终解决实际问题的有意义的学习过程。在当前以核心素养和关键能力为导向的课程与教学改革背景下,研究深度学习具有重大的理论意义与实践价值。本书对深度学习的历史、理论基础、基本特质、逻辑架构等方面进行了深入探讨,读者对象为学前教育教师及研究人员。
杰出孩子要养成的人性优点
杰出孩子要养成的人性优点
路畅
¥3.48
常言道:三岁看大,七岁看老。尽管孩子还小,但是,童年的生活和性格品质的养成,会对孩子的一生都起到至关重要的影响作用。因而,不管是父母教养年幼的孩子,还是孩子随着不断地成长已经拥有强烈的自我意识、对于自己的成长和发展也有了一定的见解,都应该以培养孩子优秀的品质作为首要的任务。 《杰出孩子要养成的人性优》从儿童心理学的角度出发,认真分析了不同年龄阶段的孩子在成长和发展的过程中会面临怎样的困惑,以期卓有成效地孩子们端正心态,悦纳自己,受人生的坎坷泥泞,从而给予孩子更大的成长空间。所谓十年树木,百年树人,孩子们唯有立根扎实,才能真正成长为从参天大树,给予人生无限的成功可能性。
每满100减50 金小囡田野探秘
金小囡田野探秘
陆军
¥12.00
《金小囡田野探秘》是上海市金山区松隐幼儿园的田野科学活动课程方案的汇编。松隐幼儿园活动方案以创新的“SSL 模式”(科学〈S〉、社会〈S〉、语言〈L〉和艺术〈A〉)为架构,分“舌尖上的美味”(小班)、“手指间的乐趣”(中班)、“生活中的奥秘”(大班)三个主题呈现了22个活动课程方案。活动课程融知识性、趣味性、互动性于一体,有利于培养儿童的好奇心和探索精神。
每满100减50 孔令凯细说宝宝感冒发热咳嗽
孔令凯细说宝宝感冒发热咳嗽
孔令凯
¥14.99
“挂号几小时,看病5分钟!”的窘境让无数家长苦不堪言,特别是感冒、发热、咳嗽、鼻炎这类常见病,反复就医,多次用药,孩子受罪,家长揪心,还很容易掉过度治疗的大坑。 ?   什么情况需要带孩子去医院? ?   什么情况可以在家观察? ?   如何正确用药? ?   如何缓解孩子的不适症状? …… 儿童常见病诊断靠医生,恢复靠家长。家长多学习一儿,孩子就能快儿恢复健康!这本书,你将会知道: ?   如何区分病毒性感冒和细菌性感冒? ?   呼吸道合胞病毒是什么?为什么每年都会大流行? ?   利巴韦林能杀死病毒吗? ?   如何知道孩子是感冒还是肺炎? ?   支原体感染是自愈性疾病,为什么还要使用抗生素? ?   感冒发热一定要查血常规吗? ?   医生如何评估血常规检查结果? ?   如何在家观察孩子体温的峰值和发热间隔的变化? ?   为什么体温正常了还流鼻涕、咳嗽? ?   感冒后如何用药? ?   抗生素用不用、如何用? ?   如何缓解鼻塞、流鼻涕的症状? ?   如何给孩子清理鼻腔? ?   大宝感冒了,如何避免二宝被传染? ?   孩子经常生病是因为免疫力弱吗? ?   板蓝根等药物真的可以抗病毒吗? ?   患流感必须使用奥司他韦吗? ?   有必要种流感疫苗吗? ?   流感疫苗可以和其他疫苗一起种吗? ?   口疫苗和国产疫苗有区别吗? ?   鼻炎和感冒是什么关系? ?   如何知道孩子是否患有过敏性鼻炎? ?   鼻喷激素有副作用吗? ?   经常患扁桃体炎需要切除扁桃体吗? ?   发热会烧坏脑子吗? ?   如何选择和使用退热药? ?   什么情况一定要行物理降温? ?   热性惊厥真有那么可怕吗? ?   病毒性感冒的咳嗽和细菌性感冒的咳嗽有何不同? ?   咳嗽能咳成肺炎吗? ?   雾化是过度治疗吗? ?   感冒导致的咳嗽为什么要用抗过敏药? ?   孩子反复咳嗽怎么办? ?   化痰药、止咳药可以自已使用吗? ……
每满100减50 情商密码:如何养育高情商的孩子
情商密码:如何养育高情商的孩子
韩海英
¥40.80
面对孩子的情绪,忽视和压绝不是好办法。孩子那些“令人讨厌”的行为,比如情绪易崩溃,竭力维护自己的东西,有时表现出“脾气坏”或者“自私”,这其实是大人的误解,事实上,这是令人可喜的成长过程。 本书对目前普遍面临的孩子情绪、性格、情商培养等方面的问题及其应对策略做了细致的剖析,提供了孩子各个发展阶段的情商培养的路径,同时包含大量贴近生活的案例,帮助家长更好地理解孩子的心理状态,更好地培养孩子的情商。对于关注孩子身心发展的家长来说,本书是一个很好的枕边手册、桌边指南,可以随时用来指导自己的养育行为。
每满100减50 儿童营养大全
儿童营养大全
中村丁次,牧野直子
¥12.00
日本营养师协会名誉会长、医学博士&营养专家全面讲解了10种基础的营养学知识,蛋白质、脂类、碳水化合物等百余种营养素的种类和作用,以及米饭、面食、牛肉、韭菜、青椒等75种食材所含的营养成分及食材挑选要,还针对1岁~5岁幼儿,详细解说他们需要的营养素和食材。并且针对发热、便秘、腹泻、口腔炎症等身体不适的不同症状和不同目的,介绍了对应的饮食要和注意事项,孩子吃什么、怎么吃,妈妈关心的问题一网尽!
每满100减50 孩子这么吃,长得高,变聪明
孩子这么吃,长得高,变聪明
细川桃, 宇野薫
¥12.00
本书针对3~14岁儿童,从科学营养的角度出发,介绍了41个营养搭配食谱,25条饮食法则,让家长轻松掌握科学黄金配比,让孩子吃得香,长得高,变聪明。 处于生长发育期的儿童,需要成人约2倍的能量,1.5倍的蛋白质,2~3倍的铁和钙!饮食中一定要补充促肌肉生长的“蛋白质”、促骨骼生长的“钙”、有助于脑部发育的“DHA”、具有补血功能的“铁”和调整肠道功能的“发酵食品”。家长只要稍微花心思,健脑饼、DHA米饭、富含铁元素的鲜汤、对大脑和身体有益的心都能变着花样轻松做!改变吃法,就能让孩子赢在起跑线,改变孩子的一生!
婴儿早期智力开发
婴儿早期智力开发
元秀 编著
¥2.99
早期智力开发就是在孩子具备某种能力之前的适当时期(比儿童智力发展规律的年龄略为提前)内,给他们提供恰如其分的感官刺激,促进大脑的发育,以加速儿童的先天潜能变为现实的能力,也就是早期给感官以合理的刺激使它们增加反应的敏感性,启发婴幼儿的潜在智力,包括发展小儿感知觉能力、动作及语言能力,培养小儿记忆、注意、思维想象力及良好情绪和意志等。
现代生活实用丛书——育儿高手
现代生活实用丛书——育儿高手
李子豪 主编
¥2.99
从古到今,人们都将生儿育女看作是人生中的一件大事,也是人类繁衍后代的一种必由“程序”,但却不能“顺其自然”。目前,人们的注意力已转移到胚胎形成的过程上,在这一复杂的生命孕育过程中,特别是胚胎分化期,仅仅是一个不留意,就会影响到胎儿的发育,导致畸形,造成终生遗憾。作为现代的准妈妈,应该了解多方的受孕知识,有更科学的生育观念,即时受孕、养胎、保胎为前提,不失时机地对胎儿施行胎教,以实现优生、优育、优教,让孩子赢在人生的起跑线上。为此,编者编选了《育儿高手》。
每满100减50 终结作业战争
终结作业战争
(美)约翰·罗斯蒙德
¥47.60
写给陷崩溃式作业辅导而寻求改变的父母们     不知从何时起,孩子的作业似乎占据了很多家庭的舞台中央,成为每晚家庭活动的主要焦。家庭作业耗费了比其他任何事都多的能量和注意力,一切事都要为其让路,时不时还会引起一场家庭风暴。     本书中,著名家庭心理学家、专栏作家、在美国拥有众多读者的育儿专家约翰·罗斯蒙德对“崩溃式作业辅导”的深层原因行了剖析,认为作业问题只是学业问题中的冰山一角,家长不当的教养方式和观念都在其中留下了深刻的印迹,并且呼吁家长不要再试图使用长时间陪写作业、帮助询问作业清单等传统方式去弥补问题,而是应该从根本上改变教养方式! 基础观念的转变 ?教养模式的改变:做顾问型父母,随时陪伴但不包办,支持自主但界限明确; ?家庭观念的改变:5项家庭改革,为孩子优秀的学业表现下坚实的基础; 实操性的方法: ?解决作业问题:多种方法,提升孩子自主学习力的陪伴学习方式; ?提升在校表现:家校联动机制,改善在校表现和纠正课堂行为; 补充措施: ?如何选择补习机构; ?如何正视复读和推迟学; ?如何应对ADHD; ?如何行在家教育     久久被孩子的作业问题而困惑的家长们或许可以从本书中看到让孩子学业成功的教养全貌。希望这整套行之有效的方法能够帮助家长克服阻止孩子犯错的冲动,摆脱掌控孩子学习的执念,把家庭作业的效用发挥到*,让孩子对自己的学业负责,提升自主学习力,*终走向自驱和自律。
每满100减50 会整理的孩子更聪明
会整理的孩子更聪明
辰巳渚
¥16.80
整理中蕴藏着人生的基础。会整理,意味着懂得思考自己应该使用什么样的物品、过怎样的生活才会幸福。成为会整理的人,就拥有选择、设计和执行的能力。 日本百万畅销书作家、生活哲学家辰巳渚将整理融日常生活和亲子游戏中,为家长和孩子了整理的新世界。作者从分类、辨别、总结、判断、记忆5大整理要手,具体介绍了分类、找差异、找出不需要之物等10大整理实操训练,以及定位、定量、丢弃等42种整理方法,让孩子轻松学会自主整理,在整理中发大脑,培养孩子的洞察力、判断力、行动力等终身受用的能力! 会整理,才会一切!请家长将整理当成一个游戏,和孩子一起愉快地玩起来吧!
蒙台梭利分阶段养育丛书(1-3岁)(套装共3册)
蒙台梭利分阶段养育丛书(1-3岁)(套装共3册)
玛丽亚·蒙台梭利 著, 刘妍 译
¥12.99
蒙台梭利分阶段养育丛书(1-3岁)(套装共3册),套装分别包含:《蒙台梭利养育1岁孩子》《蒙台梭利养育2岁孩子》《蒙台梭利养育3岁孩子》。 0-6岁是儿童成长的关键期,如何科学、适当地对孩子开展早期教育是父母们关心的问题。享誉全球的幼儿教育家蒙台梭利博士为我们揭开了儿童成长的神秘面纱。她一生致力于儿童早期教育的研究,并首次提出“儿童拥有一个特殊的敏感期 ”“婴儿要经历生理和精神两个胚胎期”“儿童的心灵具有吸收力”等理念。这些极富革命性的教育理念,在20世纪的欧洲、美国引发了一场幼儿教育革命。其独创的蒙氏幼儿教育法更是风靡了整个西方世界,深刻地影响了世界各国——特别是欧美一些发达国家的儿童教育。
蒙台梭利分阶段养育丛书(4-6岁)(套装共3册)
蒙台梭利分阶段养育丛书(4-6岁)(套装共3册)
玛丽亚·蒙台梭利(著),刘妍(译)
¥12.99
0-6岁是儿童成长的关键期,如何科学、适当地对孩子开展早期教育是父母们关心的问题。享誉全球的幼儿教育家蒙台梭利博士为我们揭开了儿童成长的神秘面纱。她一生致力于儿童早期教育的研究,并首次提出“儿童拥有一个特殊的敏感期 ”“婴儿要经历生理和精神两个胚胎期”“儿童的心灵具有吸收力”等理念。这些极富革命性的教育理念,在20世纪的欧洲、美国引发了一场幼儿教育革命。其独创的蒙氏幼儿教育法更是风靡了整个西方世界,深刻地影响了世界各国——特别是欧美一些发达国家的儿童教育。
每满100减50 小儿推拿专家教 过敏问题轻松调
小儿推拿专家教 过敏问题轻松调
缘缘,雯婷茜子
¥39.90
孩子的免疫力还没有完全建立,常常会因为饮食不当、空气变化而出现过敏问题。本书针对孩子常见的过敏症状和反反复复的过敏问题,比如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性晨咳、哮喘、中耳炎、湿疹、荨麻疹等问题,从中医推拿的角度剖析病因,结合众多的调理案例,为焦虑的妈妈们提供既直观明了又绿色健康的小儿推拿方案和食疗方法,以便从根本上改善孩子的过敏体质。
每满100减50 不缺席的妈妈:3岁前给孩子全然的陪伴
不缺席的妈妈:3岁前给孩子全然的陪伴
埃里卡·柯米萨(Erica Komisar)
¥29.90
3岁前,一个缺席和分心的妈妈,将使她的孩子永远都不心! 本书将帮助0~3岁孩子的父母以及即将成为父母的人,重新认识以下问题: 1. 从精神分析的角度说明在孩子3岁前缺席的妈妈是如何影响孩子的心理和精神健康的; 2. 如何与孩子建立情感纽带,不管你是否能辞职在家天天陪伴孩子; 3. 如何选择相对高效的育儿方法,让孩子在成长的过渡期减少压力; 4. 如何退产后抑郁和失落感,真正享受和孩子在一起的时光; 5. 面对不够长的产假,父母们该如何满足孩子和家庭的情感需求。 作者根据20多年的临床实践,配合科学的精神分析理论和前沿的脑科学研究,强调妈妈在孩子3岁前给予深度陪伴的重要性,为新手父母提供了一份操作性极强的陪伴指南。
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