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从女孩到辣妈:孕妈咪不抑郁的活法
李丽
￥19.90
本书收录了孕妈咪行心理咨询的丰富个案，教授孕妈咪和家庭成员之间的相处之道，帮助孕妈咪度过心理断奶期，排解育儿焦虑，顺利从女孩转换为妈妈的角色，预防产后抑郁，让孕妈咪拥有属于自己的快乐之道。
孕产妇健康生活百科
陈长红 编著
￥0.99
我们都知道，10月怀胎，对许多家庭来说，都是一件漫长而又短暂、“痛苦”而又幸福的事情。怕自己还没有做好当父母的准备，甚至怕自己会做不好父母的角色。那该怎么办呢？别急，《孕产妇健康生活百科》正是一本解决你的烦恼、介绍孕产妇优生优育、健康生活的书籍。书中全 面系统地介绍了孕产妇健康生活的基本知识，包括优生知识、怀孕期间的生活宜忌、怀孕期间营养知识、怀孕40周准妈妈科学养护、科学胎教、安全顺产、母婴营养知识、产后母婴健康生活管理、新生儿科学喂养、产后妈妈体形恢复等。
怀孕这么吃,长胎不长肉(第二版)
戴永梅
￥11.94
怀孕了，要享受吃的特权，但也要做一个明智的“吃货”，管理好体重，才能为顺产和产后哺乳好基础。 南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅，结合自己20多年孕产妇营养指导工作经验，从怀孕到分娩，向孕妈妈分享科学的孕期体重管理理念，定制独家菜谱，妈妈吃得放心，补得明白。 本书围绕“吃不胖”这一主题，根据孕妈妈和胎宝宝每月不同营养需求，精选食材，全面均衡补充营养，有效避免孕期贫血、体重增长过快、妊娠纹突增等问题。无论是职场妈妈、素食妈妈还是偏食妈妈，本书都能解决你的孕期饮食问题。 书中所选食材家常，经济实惠，无需特备功能性食材、药材，就能烹饪出营养美味的一日三餐。重推荐菜品的菜谱详细，荤素搭配、有菜有汤，即学即用。另附赠二维码视频，细化菜品制作过程，扫一扫，边看边做。
